心理治疗方法培训教材
心理咨询技能培训教材
自我分析：你是否适合当心理健康 老师？（请你写上题号，用“是”、“否”回
答）
• 1．你对人真的很有兴趣吗？
• 2．遇到挫折时，你是否比较容易心情烦乱， 无法集中注意力？
• 3．你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的 观点、意见，而不会排斥、不耐烦？
• 4．你是否喜欢按自己的价值标准去评论别 人？
• 5．对别人所说的话，你能否抓住“重点”？
白”、“啊”、“哦”等，表达承认、认同和理解，这不 仅可以帮助传递初步的同感，亦可以协助当事人作 进一步的自我探索。
共情传递技术练习
（二）重复关键字词 即重复当事人话语中的关键字词，表
达倾听与尝试理解，并促使当事人就所 强调的部分进一步展开话题。
案例练习
来访者：“我不喜欢学校。” 咨询者：“不喜欢？” 来访者：“是啊。食堂又乱又脏，伙食很糟糕。” 咨询者：“真糟糕。”
的真实感受、经历、观念等 信息的总体效果等
拿来与来访者（当事人）分 于7%的言语联系加
享。自我表露要直接、简要。
38%的声音联系加 55%的面部表情。
（三）真诚
• 案例分析：一位求助者上次咨询时答 应做家庭作业，但这次来却没有做。
• 求：我没做那些作业，您会不会很生我的 气？
• 咨1：我怎么会跟你生气呢，不会的。 • 点评：（掩饰的，求助者下次也不这么开
没反应。
咨询者错误地认为不可以对 来访者进行评价、判断。
提问。“你产生这个想法有多 咨询者急于评估来访者的问
久了？”
题，而忽视其感受。
安慰。“据我所知，不止你一个 只想安慰当事人，想使他觉
人有这种想法。”
得他的问题不太重要
评价与判断。“你还小，怎么能 咨询者从自身的角度出发评
eap-教材培训
员工援助计划（EmpJoyeeAssistanceProgram，EAP）是上世纪末从发达国家引进的员工关爱的服务领域，经过在我国的多年实践和探索。
已经拓展为“帮助、促进个体及其组织的适应、发展”的全方位服务。
本教程由中国科学院大学时勘教授担任主编，邀请了清华大学、北京师范大学、中国科学院心理研究所、中国人民大学、中央财经大学、北京回龙观医院等国内员工援助计划领域最有代表性的心理学、人力资源管理、临床医学、劳动法、危机管理的学者和管理专家，结合我国国情的实验研究成果编制而成。
教程内容主要包括：心理诊断能力、监控干预能力、心理疏导能力、职业辅导能力、团队建设能力、冲突管理能力、协商谈判能力、法律援助能力、社区关爱能力和危机应对能力等+大职业能力。
每一章节均附有职业技能鉴定的知识点和精选案例，以帮助学习者发现问题，形成解决方案，促进管理技能的提升。
时勘主编的《员工援助师》可以作为员工援助师，员工关系管理师的职业技能鉴定培训教材，也可以作为企事业单位、政府机关和军队的管理者、工会、党群工作者和社区干部的管理能力培训教材。
作者简介图书目录第一章员工援助计划概述第一节员工援助计划的历史沿革第二节员工援助计划的标准和操作要求第三节员工援助师的胜任特征要求第四节员工援助师的职业道德要求第二章心理诊断能力第一节心理诊断与心理测验第二节心理诊断的流程和方法第三节心理测验的方法第四节心理评估的方法第三章监控干预能力第一节常见的情绪障碍第二节常用的心理治疗方法第三节心理危机与干预第四节自杀的原因及预防第四章心理疏导能力第一节压力与压力源第二节工作压力管理第三节工作环境设计第四节工作—家庭平衡第五节心理疏导方法第六节员工的工作投入第五章职业辅导导能力第一节员工的职业规划第二节个人职业生涯管理第三节新员工的入职辅导第四节中后期员工的职业辅导第五节员工转岗辅导第六章团队建设能力第一节群体概述第二节班组长的日常管理第三节团队领导与决策第四节合作型团队建设第五节团队心理辅导方法第七章冲突管理能力第一节冲突与冲突管理第二节沉默与谏言第三节沟通与协调的技巧第四节工作场所的欺负与暴力行为第八章协商谈判能力第一节劳动合同管理第二节集体合同管理第三节工资集体协商第四节执法检查与劳动监督第五节权益代表的协商谈判第九章法律援助能力第一节法律援助概述第二节劳动争议的法律援助第三节企业裁员与离职管理第四节伤残人员的心理康复与辅导第五节常见法律问题的咨询第十章社区关爱能力第一节社区管理与社区援助第二节社区人员的就业帮扶第三节困难人员的医疗救助第四节困难职工的助学帮扶第五节外来务工人员的咨询援助第六节企业—社区的全方位关爱第十一章危机应对能力第一节危机管理概述第二节安全事故的预防和应对第三节群体性事件的应对第四节危机事件的应对第五节避险自救的心理辅导第六节创伤后应激障碍及治疗第十二章员工援助计划的管理第一节员工援助计划的操作流程第二节员工援助师的培训发展第三节员工援助师的督导和自我成长第四节健康型组织及其评估第五节员工援助计划的发展趋势附录1 《员工援助师》教程分级学习要素细目表附录2 专用名词裹附景3 人名索引表参考文献。
心理健康教育书单
书单学校心理健康教育实施与管理刘维良编著重庆大学出版社多动症儿童心理辅导——实用心理辅导丛书吴增强主编上海教育出版社中小学生危机预防与干预——实用心理辅导丛书杨佐廷主编上海教育出版社中学生心理辅导实用技巧与案例杨敏毅著上海社会科学院出版社 2005-5辅导与心理治疗林孟平上海教育出版社出版日期：2005-4学校心理辅导通论·原理·方法·实务吴增强主编，沈之菲，冯永熙上海科技教育出版社野百合也有春天-学生心理辅导案例精选吴增强上海教育出版社现代学校心理辅导丛03年3 学生心理调试指导手册熊华堂，张晓东编著新世界出版社 2006-12现代学校心理辅导吴增强主编上海科学技术文献出版社出版日期：2004-4中小学心理健康教育郑日昌、刘视湘武汉大学出版社 (2010-05)心理(小学学生用书)李丹华东师范大学出版社中小学心理健康教育教师指导用书:中小学心理健康教育的理论与实践(初中分册)《中小学心理健康教育教师指导用书》编写组山东画报出版社 (2012-08)中小学心理健康教育活动设计与实施田文清华大学出版社 (2013-07)中小学校园心理剧高思刚福建教育出版社 (2008-08)直击新课程学科教学疑难:中小学心理健康教育常小青教育科学出版社 (2014-04)学校心理学--心理辅导与咨询徐光兴华东师范大学出版社 2000-5学校心理辅导实用教程—育心之路，学校心理辅导贾晓波陈世平主编天津教育出版社2002 初中生心理适应能力训练教程杨铮著天津教育出版社小学生心理辅导活动指南——育心之路，学校心理辅导刘金明天津教育出版社 2002年01中小学生心理教育丛书由暨南大学出版社1997年出版，共5本，80余万字，包括《中小学心理教育基本原理》莫雷编《中小学生学习心理辅导》唐红波陈俊刘学兰编《中小学心理教育课程设计》郑雪王玲宇斌编《中小学生心理测评与心理档案》、陈雪枫，宇斌《中小学生心理问题个别辅导》王志超吴增强老师的其他著作学校心理辅导活动指南教案集（小学版）小学生心理辅导指南（第1册）小学生心理辅导指南（第2册）小学生心理辅导指南：教师用积极心理学视角下的发展性心理健康教育向前中国书籍出版社 (2014-02)青少年心理成长导航:积极心理学的视角范春林浙江教育出版社 (2011-09)发展性心理教育丛书:小学生积极心理培养唐红波陈筱洁周海林广州暨南大学出版社2012中小学心理健康教育课程设计与教学(教师用书)河南省基础教育教学研究室文心出版2007中小学生心理健康教育丛书:心灵体操(小学中年级版)韩凤鸣戴耀红同济大学出版2011学生心理健康教育姚本先、伍新春中国轻工业出版社 (2008-10)教师教育通识系列教材:中小学心理健康教育教程张彦云孙淑荣佟秀莲北师大学出2013探寻学生心灵成长路线图:中小学心育活动课程开发指南钟志农教育科学出版2012-05)学校心理健康教育读本连榕教育科学出版社 (2012-12)中小学心理健康教育基本原理:教师通识读本叶一舵福建教育出版社 (2008-08)基础教育改革与教师专业发展丛书·心理健康教育系列:主题班会活动设计·德育卷梁明月安徽师范大学出版社 (2013-11)中小学心理健康教育李志凯国防工业出版社 (2009-07)中小学心理健康教育手册(教师用书)河南省基础教育教学研究室文心出版社 (2007-10)心理健康教育教程(非专业教师使用)中小学教师心理健康教育教程编写组教育科学出版社 (2004-09)中小学生心理健康教育李百珍科学普及出版社 (2002-01)中小学心理健康活动手册河南省基础教育教学研究室文心出版社 (2007-10)中小学教师心理健康教育培训手册东北师范大学出版社东北师范大学出版社心理健康教育叶一舵、严由伟、余文森、连榕福建教育出版社 (2008-01)中小学生心理健康教育丛书:心灵体操(第2版)(小学低年级版)韩凤鸣同济大学出版社(2011-08)心理辅导活动课操作实务钟志农宁波出版社 (2007-07)学生心理健康教育指导教育部师范教育司,等、教育部师范教育司、教育部基础教育司北京师范大学出版社 (2008-07)学生心理健康教育全手册刘海莉、刘春杰江苏教育出版社 (2011-08)中小学心理健康教育课程设计曹梅静、王玲广东高等教育出版社 (2009-01)中小学心理健康教育案例(教师用书)河南省基础教育教学研究室文心出版社 (2007-10)中小学心理健康教育课程与教学谢维兴、叶一舵福建教育出版社 (2008-08)"十二五"中小学教师培训教材·再成长:学校心理健康教育实例曹士贤东方出版社(2013-09)中小学心理健康教育教师指导用书北京市中小学心理健康教育教师指导用书编写组首都师范大学出版社心理健康教育读本:小学3年级(上)俞国良北京师范大学出版社 (2006-07)中小学心理健康教育实验专题指导郑雪广东高等教育出版社 (2004-01)中小学心理健康教育实用指南（上下）---单色田丽黑龙江教育 (2012-03)。
心理矫治技能项目培训计划
心理矫治技能项目培训计划一、项目背景随着社会的发展和变革，心理问题越来越受到人们的重视。
心理矫治技能是一项重要的社会工作，能够帮助有心理问题的人们获得有效的帮助和支持。
因此，开展心理矫治技能项目培训是非常有必要的。
二、培训目标1. 培训对象将学习心理治疗和矫治的相关理论知识，掌握心理治疗的基本技能。
2. 培训对象将学习心理矫治的具体方法和策略，能够在实际操作中应用这些技能。
3. 培训对象将了解心理问题的常见类型和症状，能够进行有效的诊断和干预。
4. 培训对象将学会与心理问题患者进行有效的沟通和交流，建立良好的帮助关系。
5. 培训对象将培养自身的心理素养和职业道德，增强对心理矫治工作的责任感和敬业精神。
三、培训内容1. 心理矫治的理论基础：培训对象将学习心理矫治领域的相关理论知识，包括心理学基础、心理病理学、精神病学等内容。
2. 心理矫治的技术和方法：培训对象将学习心理矫治的具体技术和方法，包括认知行为疗法、心理动力学疗法、解决问题疗法等常用的心理治疗方法。
3. 心理问题的诊断和评估：培训对象将学习心理问题的常见症状和类型，以及相应的诊断和评估方法。
4. 沟通和交流技巧：培训对象将学习与心理问题患者进行有效的沟通和交流，包括倾听、表达、建立信任等方面的技巧。
5. 心理素养和职业道德：培训对象将培养自身的心理素养和职业道德，包括自我反省、尊重患者隐私、保守秘密等方面的要求。
四、培训方式1. 理论讲授：培训将采用专业的心理学老师进行理论讲授，讲解心理学领域的相关理论知识和心理矫治的具体技术和方法。
2. 实践操作：培训将通过案例分析、角色扮演等方式，让培训对象进行实际操作和练习。
3. 案例讨论：培训过程中将进行心理案例讨论，让培训对象分析和解决实际心理问题案例。
4. 考核评价：培训将设置理论知识考核和实践操作考核，以检验培训对象的学习效果。
五、培训时间和地点1. 培训时间：为了保证培训效果，可安排连续的时间段进行培训，例如一周或两周的集中培训时间。
心理咨询与治疗教案
心理咨询与治疗教案一、前言心理问题是当今社会普遍存在的问题。
随着社会的发展，人们对于心理健康的关注度也越来越高，因此心理咨询与治疗在现代社会中扮演着非常重要的角色。
本篇文章将介绍心理咨询与治疗的教学内容和方法。
二、教学内容1.心理咨询心理咨询是一种解决心理问题的方法。
心理咨询师通过和咨询对象的交流，了解其问题的具体情况，分析其原因，为其提供帮助和支持。
在心理咨询过程中，咨询师需要注意自己的态度和行为，帮助咨询对象自我认识，发现问题，找到解决问题的方法。
2.心理治疗心理治疗是一种更深入的解决心理问题的方法。
通过心理治疗，可以更全面地了解咨询对象的问题和心理特征，找出其内在的困扰和矛盾，提供更为系统的解决方案。
心理治疗的重点在于通过专业的技术和方法解决客户的心理障碍，使客户能够获得持久的情感和行为上的解决。
3.心理咨询与治疗的原则心理咨询与治疗过程中需要遵循以下原则：（1）尊重客户：尊重每个客户的意见和感受，不对客户进行批评和指责。
（2）保持秘密：严格保守咨询对象的隐私，对客户的个人信息进行保密。
（3）专业性：咨询师需要具备专业性和专业资格，保证咨询的有效性。
三、教学方法1.理论学习在教学过程中，需要学习相关的心理学理论知识，熟悉心理咨询和治疗的基本理论和技术方法。
例如，学习心理测量学、人际关系与沟通学、个体心理治疗、家庭心理治疗等。
2.案例研究在教学中，需要针对不同类型的案例进行分析和研究，了解实际问题的应对处理方式。
对于复杂的案例，可以分析其背后的原因和内在的动机，并通过实践体验来锻炼问题解决能力。
3.角色扮演在心理咨询和治疗的教学过程中，需要模拟实际情景，进行角色扮演。
模拟的情景可以是咨询对象的具体案例，也可以是典型的心理疾病病例。
通过扮演不同角色，体验不同角色的情感和思想，从而更好地理解咨询对象的需求和问题。
四、结论心理咨询与治疗是解决当代社会心理问题的重要途径。
学习心理咨询与治疗，需要掌握一定的理论知识，同时也需要具备技术方法的实践经验和自我思考能力。
心理咨询基础培训教材电子书
心理咨询基础培训教材电子书心理学史研究心理现象发生，发展和活动规律的科学:心理现象，人皆有之。
它是宇宙中最复杂的现象之一，从古至今为人们所关注，一代又-带的科学家对它进行了不懈的探索。
人的心理，即意识，是心理发展的最高层次，只有才有意识。
但是，心里的本质是什麼，意识的本质又是什麼:心理现象是怎麼发生，它又是在什麼条件下得以发展和完善，最后达到意识的水平的:心理活动遵循什么样的规律，掌握这些规律怎样为人类的实践活动服务，所有这些间题都是心理学研究所要解决的。
心理现象可以从它的发生，发展上进行研究，这方面的研究构成了心理学中动物心理学和比较心理学两个分支:从人类个体心理的发生和发展上进行研究，构成了发展心理学和儿童发展心理学:研究社会对心理发展的制约和影响，构成了社会心理学:研究心理现象产生的神经机制，构成了生理心理学:把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，以服务于提高人的工作水平,改善人的生活质量，这又构成了心理学众多的应用分支。
例如服务于人类健康的医学心理学、变态心理学、心理卫生、心理咨询和心理治疗:服务于教育的教育心理学:服务于管理的组织管理心理学、人事心理学和心理测量:此外还有工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学等等心理学分支。
把上述研究成果集中起来加以概括，总结出人的心理活动的最一般的规律，这就是普通心理学。
可以说普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍，最一般规律的心理学的最基础的科学普通心理学所总结出来的规律对心理学的各个分支的研究都具有指导的意义。
以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面:认知;情绪、情感和意志:需要和动机:能力和人格(一)认知认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程他包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维和想象等心理现象。
心理治疗师考试书籍及考题
心理治疗师考试书籍及考题
心理治疗师考试是一个综合性的考试，涉及到多个领域的知识
和技能。
以下是一些常用的心理治疗师考试书籍和考题，供你参考：
1. 《心理治疗学》（作者，理查德·尤尔曼）。
这本书是心理治疗领域的经典教材，涵盖了心理治疗的基本
概念、理论和技术，对于考试准备非常有帮助。
2. 《心理治疗的基础》（作者，杰拉尔德·科尔和理查德·哈茨）。
这本书系统地介绍了心理治疗的基本原理、模式和技术，对
于考试的理论部分准备非常有用。
3. 《心理治疗技术手册》（作者，阿尔伯特·埃利斯和鲍
勃·比克尔）。
这本书详细介绍了各种心理治疗方法的具体技术和应用，对
于考试的实践部分准备非常有帮助。
4. 《心理治疗师考试宝典》（作者，某心理治疗师考试辅导机构）。
这本书是专门为心理治疗师考试编写的辅导材料，包含了大
量的考试题目和解析，可以帮助你熟悉考试形式和提高答题技巧。
除了书籍，还可以参考一些在线资源和模拟考试题库，例如心
理治疗师考试的官方网站或者一些专业培训机构提供的在线模拟考试。
在备考过程中，你可以结合这些书籍和资源，全面系统地学习
心理治疗的基本理论、技术和伦理准则。
同时，多做练习题和模拟
考试，熟悉考试形式和提高答题技巧。
此外，参加一些培训班、研
讨会或者与其他考生交流也是很有帮助的。
最后，我希望你在备考过程中保持积极的心态，合理安排时间
和复习计划，相信你一定能够顺利通过心理治疗师考试。
祝你成功！。
心理咨询技能培训教材(PPT 99页)
• 焦虑等级表。
• 从低到高依次是： ①看到“狗”的字样。（15）
• ②看“狗”图片。（30）
• ③想象在有丈夫的陪同下远远的看狗。（45） ④想象独自拿远远的看狗。（60）
• ⑤想象在丈夫的陪伴下有只狗从身边窜过。（75） ⑥想象独自一人时有只狗从身边窜过。（90）
冲击疗法
冲击疗法
• 理论基础：消退性抑制 • 实验 • 操作程序：选择对象—签协议—准
功能
• 1，每次结束时作概述，突出重点， 可整合求助者的学习；
• 2，触动求助者未完成的事件； • 3，增强求助者独立面对生活的信心； • 4，处理转介前的不安和疑虑。
何时准备结束
–1，咨询逐步达到咨询目标以后， 双方都认为可以结束；
–2，按照咨询方案商定的时间结束； –3，根据求助者的感觉及要求； –4，根据咨询师的经验。 • 一般来说，应该是在基本达到咨询目 标后，双方都认为可以结束时为宜。
– 人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。 – 行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为以改变、
消除适应不良的行为。 – 精神分析学派的目标是将潜意识意识化，重组基本的
人格，帮助求助者重新体验早年经验，并处理压抑的冲 突，作理智的觉察。 – 理性情绪学派的目标在于消除求助者对人生的自我失败 观，帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活。
要点四：沟通技巧
• 倾听 （表现，理解，耐心，不轻下结论） • 提问：开放式与封闭式 • 鼓励与重复（没话了，选方向）
倾听
• 聼：用耳朵 和心
• 言语背后的隐意 例：自行车撞了 “自行车撞到了一起” “我撞了他的车” “他撞了我的车” “真晦气，自行车撞了”
参与性技术
倾听 开放式与封闭式询问
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(三)影响到心理治疗的时效性和有效 性
(四)心理治疗向着建设性的方向发展 (五)付费可以使心理治疗这一行业本
身得以有吸引力地、有保障地、健康 发展，并服务于更广泛的民众。
第二节 精神分析疗法
精神分析疗法(psychoanalytic psychotherapy)由弗洛伊德于19世纪末创 立。他认为潜意识中早年时期的心理冲突 在一定条件下可转化为各种)基本的医学知识，尤其是神 经系统疾病与精神病学知识。
(二)基本的心理学知识 (三)丰富的人文科学、自然科学
知识和生活经验 (四)积极向上的人生态度
(五)热爱心理治疗事业 (六)良好的文学修养、流利的口
才表达能力和熟练的文字水平 (七)相对稳定、成熟的人格及健
因此，通过耐心的长期的“自由联想”等 内省方法，帮助病人将压抑在潜意潜意识 中的各种心理冲突，主要是幼年时的精神 创伤和焦虑情绪体验挖掘出来，带入到意 识中，转变成为个体可以认知的内容并进 行疏导，从而能使病人重新认识自己，改 变原有的行为模式，达到治疗的目的。
一、精神分析疗法及技术
主要采用的技术有： (一)自由联想 （free association ） (二)梦的分析（dream analysis） (三)移情（transference） (四)解释和疏泄（interpretation and
经典的心理治疗都是一对一的方式。 即在治疗环境下，只有心理治疗师和 来访者两个人，在约定好的时间内， 一般每次40—50分钟，心理治疗师与 来访者进行一对一的深入、细致的交 谈。
另一种心理治疗的方式是集体治疗 （ group psychotherapy ） ， 是 指 心 理治疗师与二个或二个以上的来访者 进行治疗、示范或讨论。有时也可以 是两个或两个以上的治疗师（或护士 或社会工作者）与众多的来访者或住 院病人、家属就大家共同感兴趣的话 题（如心理健康的标准）进行研讨和 交流。
《梦的解析》弗洛伊德1899
主要分析了梦的凝缩、梦的转移和梦的二 重加工；讨论了梦的隐意内容；解析了愿 望满足的原理；描述了俄狄浦斯情结；还 说明了幼儿生活对成人条件作用的不可避 免的影响。
(三)移情
移情是精神分析疗法中发生在医患双方之 间不可避免的一种现象，也是精神分析治 疗的重要内容之一。
三、精神分析疗法的适应症
精神分析疗法一般多用于有明显生活 事件的心因性神经症患者或某些心身 疾病的某些症状。对儿童或已有明显 精神病性的躁狂状态、抑郁状态和精 神分裂症患者显然极不适合。即便是 适应症的患者，由于其耗时长、费用 大，目前在我国已少有人用。
第三节 行为疗法
一、行为疗法概述
行为疗法（behavior therapy）又称行为 矫正（behavior modification），是指以 “行为学习理论” 为基础和依据的一系列 心理治疗方法。
全的心理素质 (八)高尚的道德情操与品质，严
格遵守职业道德规范
六、心理治疗的程序和步骤
五阶段： 第一阶段：收集信息与资料 第二阶段：评价与诊断 第三阶段：确定目标 第四阶段：干预与治疗 第五阶段：终止与效果评价
七、心理治疗的收费
做为一门职业，心理治疗必须收费。这 是因为：
(一)收费是对自己付出劳动的一种回报， 也是自己对自己的一种尊重，同样也是 每一位心理治疗师的权利。
在精神分析疗法中，除了倾听之外，心理治 疗师的中心工作就是向来访者解释通过自由 联想和梦的分析所暴露出来的潜意识含义， 对来访者真实的动机、自我、欲望及其他实 质问题进行解释和阐述。
疏泄则是在医生正确疏导的情形下，让来访 者自由表达其压抑已久的各种情绪，特别是 过去所感受到的委屈、不满、愤怒甚至攻击 情绪，这本身就可以起到治疗作用。
在分析会谈过程中，病人可能将治疗者看 成是自己过去生活经历中有关的某一人物， 并将自己的情感活动转移到治疗者身上， 从而有机会重新体验那昔日的情感，或是 患者在既往生活经历中从未遇到过象他目 前所遇到的对治疗者独特的情绪与感受， 因而产生某种相应的情感体验。可分为正 移情与负移情。
(四)解释和疏泄
认为，每个人的正常或异常行为都是从小 到大，在现实生活中长期学习不断“强化” 的结果。因此，假如一个人出现了这样或 那样的病态行为，同样可以用“重新学习” 的方法，使其不正常行为得以改变和矫正。
二、行为疗法的共同特征与步骤
共同特征是：
1、治疗者只针对救治者当前的行为问题进 行治疗，即以行为和问题为中心。
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(一) 自由联想
是精神分析疗法的主要手段。 所谓自由联想，就是鼓励病人想到什
么说什么，不带任何顾虑，也不必符 合逻辑，随心所欲地表达自己任何感 受与体验、动机和联想。
(二)梦的分析
梦的分析又称“释梦”，也是精神分 析疗法的重要组成部分。Freud认为， “梦是做梦者潜意识冲突和欲望的象 征，做梦者为了避免自己的真实动机 和欲望被人家察觉，所以用象征性的 方式以避免焦虑的产生。”“分析者 应对患者的梦的内容加以分析，以期 发现这些象征的真谛”。
心理治疗方法
第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第八节
心理治疗概述 精神分析疗法 行为疗法 咨客中心疗法 认知疗法 暗示与催眠疗法 森田疗法 家庭治疗
第一节 心理治疗概述
一、心理治疗的定义 临床心理学家应用心理学的理论和技
术，通过言语、表情、手势、态度和 其他特殊的手段来改变病人的人知活 动、情绪障碍和异常行为，从而达到 减轻病痛和增进心身健康之目的。
二、心理治疗的原则
（一）良好的医患关系原则 （二）保密性原则 （三）计划性原则 （四）综合性原则 （五）中立性原则 （六）灵活性原则
三、心理治疗的适应范围
(一)临床各科病人出现的情绪问题 (二)各种心身疾病 (三)慢性疾病 (四)癌症病人 (五)各种神经症
四、心理治疗的方式与种类