《让心态成就你一生》读书笔记
2023年《心理学与生活》读书笔记_2
2023年《心理学与生活》读书笔记2023年《心理学与生活》读书笔记1人生，每个人都在演绎着一场属于自己的人生，我们都有着不同的思想和心理，向往成功的道路都是我们一生的追求。
时间每分每秒都在过去，这对于宇宙来说虽然毫无价值可言，甚至可以忽略不计，但是对于我们来说，是难能可贵的。
也许，当你在迷茫着的时候，颓废着的时候，不知所措着的时候，你已经抛弃了一段你作为在这个世界上生活的一段仅有一次的机会。
我们的生命，虽然渺小，但却应该活得有激情，有意义，因为，这是我们向世界证明自己，是有价值存在的最好途径。
世界上最宝贵、最值得珍惜的是时间，最容易消逝、过得最快的也是时间。
著名物理学家爱因斯坦认为，人与人之间的最大区别就是在于怎样利用时间。
莎士比亚也曾这样描绘过时间：“在时间的大钟上，只有两个字‘现在’。
我们应该永远珍惜眼前的一分一秒，着眼于现在，因为没有现在，也就没有未来。
”时间不像金钱那样可以储存起来以备不时之需，每个人能用的只有“今天”和“现在”。
我们无法把握昨天，因为昨天已经成为历史，回忆只能是学习和总结，或许更多的仅仅是后悔和遗憾。
我们也无法把握明天，因为明天还没有来到，只能给予希望和向往。
我们能把握的只有今天。
古人说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。
”把握不住今天，也肯定把握不住明天。
综观古今中外的伟大人物，无一例外不是紧紧地抓住一个个稍纵即逝的“现在”、“今天”，立足于“今天”，运筹“明天”。
有人毕生充实，硕果累累;有人早生华发，一生无为。
一个追求成功的人，需要养成一种良好的习惯，一定要把“现在”看成是你最想做的事情的最佳时间。
学习是一个特殊的认识过程，不能由别人代替，只能自己去完成。
“少壮不努力，老大徒伤悲。
”陶行知先生告诫年轻人，要做到“年无废月，月无废日，日无废时”，要珍惜人生的每一寸光阴，不要让时间白白流逝。
我们应该记住：每天的太阳都是新的，损失的每一天都不会再回来。
时间又是无情的，最终表现在对人生命的剥夺上。
读书笔记摘抄好句好段及感悟语录
读书笔记摘抄好句好段及感悟语录读书笔记摘抄好句好段及感悟语录1、谢谢你，跟我谈，逗我笑，解我意，听我语，长我智，更要感谢你的是每当我需要你时你总在那儿。
2、每个人都有生活的浅滩，我们不是常说失败是成功他妈吗，失败后的成功更甜蜜和难忘，难道你不想尝尝?3、我把新世纪的祝福和希望，悄悄地放在将融的雪被下，让它们沿着春天的秧苗生长，送给你满年的丰硕与芬芳!4、世界上没有任何东西可以永恒。
如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
5、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。
人人都要拥有一颗感恩的心。
6、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
7、不管成功或失败，只要你曾经经历过，那段拼搏的日子是你永远的记忆，走过了，就要往前看，你就会开心一点!8、我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。
9、人生有相距，就同样的也会有分开，这是一个自然归虑，任谁都无法改变，人走了，但是生活我们还要日复一日的过。
10、今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
11、哥们儿，让我们一起努力，把痛苦撕开口子，快乐一阵子;把伤心剥开壳子，兴奋一阵子;把郁闷趟开路子，轻松一阵子。
愿你开心!12、用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报，愿你天天开心。
13、其实很多事，重要的是自己看得开，想得明白，经历了就是生活的一部分，过去了就不要太过于计较，我们大家都希望你快乐如从前!14、我们每个人都是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，调整好心态，积极面对内心与外界，重获新生吧!15、事业总有大起大落，人总会遇到挫折，只要你不怕跌倒你一定会开创出自己的一片天地来，记得还有我在你身边鼓励你!祝你心想事成!16、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
别让心态毁了你
再穷也要站在富人堆 里
不良心态解决技巧
作者介绍
同名作者介绍
这是《别让心态毁了你》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。
谢谢观看
目录分析
两个秀才一口棺材的 故事
积极心态的力量
消极心态的影响 心态怎样人生就怎样
01
心态决定一 切
02
心态是命运 的主宰
03
好心态创造 好人生
04
改变心态改 变未来
06
不良心态解 决技巧
05
不要被心灵 束缚
自卑让你处处遇挫 自卑，让你远离成功
击败那个消极的“我” 信心不足难成事
对自己说：我能行
别让心态毁了你
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 精彩摘录 06 作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
分析
重要性
力量
心态
方法
技巧
问题
心态
问题
工作 解决
工作
心态
第章
命运
人生
金钱
事情
工具
内容摘要
内容摘要
本书从做人做事的心态这一方面着手，分析心态对于人生的重大意义和对于命运的重要性。内容基本涵盖了 个人生活、工作、学习中几乎所有的心态问题。通过对比分析以及它们各自将产生好的或坏的影响，告诉读者如 何防治坏心态以及如何培养建立好心态。
把问题反过来 思考
不良心态解决 技巧
别太拿自己当回事
不因无谓的琐事得 罪人
做事情切忌强出头
01
降低姿态与 他人交往
02
口头的胜利， 做人的失败
03
有好处分他 人一杯羹
励志读书笔记大全
励志读书笔记大全篇一：励志类读书笔记励志读书笔记—zxm1. 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏2. 文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋。
屈原放逐，乃赋离骚，左丘失明，厥有国语3. 不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功4. 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴5. 最困难的时候也就是我们离成功最近的时候6. 享受现在，享受过程，享受生活7. 天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣8. 从不攀登的人很少摔跤，从不获胜的人很少失败 19. 你还有失败的资格10. 田家少闲月，五月人倍忙? 海内存知己，天涯若比邻? 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ? 我相信你们，也请你们相信我? 困惑是一件好事，他是你成长的标志? 抵挡住诱惑，人生就会提升非凡境界? 勿欲速，勿小利，欲速则不达，见小利则大事不成? 成功的不够具体，失败的不够深刻 ? 系统分析、独立思考的能力? 商机无处不在，不要在犹豫中浪费青春 ? 学会独处，坚持自学(一)(二)最好的听课状态就是：进入学习状态，和老师一起玩转课堂将经典与实际结合，创造自己的特色，形成自己的风格 2(三)(四)(五)(六)(七)(八) 用联系发展的眼光看问题量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果主观能动性给上级的永远是答案而不是问题解决焦虑最好的方法：让自己忙起来，没有时间去焦虑如果明天你将死去，那么你今天会做什么？难道你认为明天不死，今天就不需要做吗？ (九)(十) 你认为自己是怎样的人，就会有怎样的表现，这两者是一致的肯定自己就是准确定位自己的人生；改变自己就是自我形象的重塑超越自己就是人生价值的实现? 得了第二名还这么高兴？你不知道我把第一名追的有多惨 ? 这条沟里有成千上万条鱼你救不过来的。
你又能改变什么那？对于这条鱼来说，我的行为足以改变他的命运3篇二：读励志书籍的读后感两篇为自己更好的工作--------《做最有用的好员工》有感当我拿起这样的一本职场励志系列的书籍，我以为又是千篇一律的说些无关痛痒的要怎么样，不要怎么样的呻吟文字。
大学生关于读书笔记(通用8篇)
大学生关于读书笔记(通用8篇)大学生关于读书笔记篇1我们在探讨信仰问题的时候，经常会听到一些有关对进化论的争论，有些人把之当作不争的事实，而有些人则认为其一文不值，有时双方各执己见，争论得不可开交。
可是，大多数参与这一争论的双方都没有读过进化论的经典著作-达尔文的《物种起源》。
我在尝试着读这一本书，那些有意无意的争论我能从那里明白许多!首先：什么是生命的起源这是这本书最为基础的一个问题。
达尔文用其仔细的观察及丰富的想象力，在该书中描述了生物物种由简单到复杂，由单一到繁多这样的一个演变过程。
就象是一棵树不断能长出新的枝条，在生物的演变过程中，新的物种分枝会在原有的基础上产生出来。
但毕竟整本书也就是在探讨物种的问题，这是假设有了生命以后的事情。
但不幸的是，有许多的人有意或者无意地把它当作生命起源的，实在是有点勉为其难。
达尔文相信所有的物种都是由简单的生命单位演变而来，但最初的生命是怎样来的呢一个不常被人提及的事实是达尔文认为它们是被创造的。
在这本书里，我发现这样一个结论，大概意思就是，他在经过类比以后得出结论，所有在地球上的有机生物都是起源于一个共同的原始生命，而这个原始生命则是"被吹了一口气"而来的。
这与圣经里创世记里讲到人是因上帝吹了一口气而得到生命的写法有点相似。
基于这一结论，我们能够明白，达尔文所倡导的是所谓的"创造进化论"，这也是为部分__徒所理解的理论。
其实，达尔文所观察到生物物种的出现是由简单到复杂，由水生到陆生，由低级到高级的过程。
基于这一结论，我们能够明白，达尔文所倡导的是所谓的"创造进化论"，这也是为部分__徒所理解的理论。
其实，达尔文所观察到生物物种的出现是由简单到复杂，由水生到陆生，由低级到高级的过程。
相信上帝是违背科学和理性吗达尔文得出了上帝是生命起源的结论，这是发自内心的信仰，还是一个不得已的结论，我们不得而知。
读书笔记摘抄大全简短(精品10篇)
读书笔记摘抄大全简短(精品10篇)读书笔记摘抄大全简短篇1书是知识的海洋。
在书中蕴含了许多精彩的故事，《海蒂》就是一本十分搞笑而又感人至深、耐人寻味的书。
书中生动地描绘了海蒂这个天真灿烂、心地善良的小姑娘。
他热爱生活、热爱大自然，而又乐善好施，帮忙他人，年纪虽小却有着一种十分感人的魅力。
海蒂的那个外表冷漠、心地善良的很有个性的爷爷用自己特殊的方式去教诲海蒂;而海蒂则用纯真的爱，温暖爷爷冷却了的心，改变了他孤僻而又冷漠的性格。
真是一个孝敬老人的好孙女啊!书中还刻画了喜欢放羊玩耍、不爱学习的牧童彼得，他在海蒂的引导下，逐渐喜欢学习，成为一个诚实的好孩子;令人怜悯的瞎眼老奶奶，她在海蒂的关怀下，获得了欢快和乐趣;海蒂在福兰多托结实了一位心地善良的瘫痪姑娘克拉拉那关心、体谅、善于启发孩子的老奶奶，他们都被海蒂那可爱又善解人意的性格所感动!海蒂这助人为乐的品行同样也赢得了他们的好感和热爱。
书中也描绘了阿尔卑斯山多姿多彩的自然风光，朴实深厚的民族情谊以及海蒂对完美家园的热爱。
我真佩服海底那乐于助人的爱好!我就应要好好学习海蒂，多帮忙有困难的人，只有做到这样才能与全世界和平相处!读书笔记摘抄大全简短篇2最近，我读了《血色母爱》这篇*，感受很深。
这篇*主要讲了罗莎林怨自己的母亲没有好工作单位，只是一个清洁工。
10月底，母亲因工作出色，休假一周，她决定带女儿去雪地里玩，也拉近一下母女俩的关系，哪知，她们在雪地中因贪玩而迷路，粗心的救援人员没有发现母女俩，因为母女俩穿的羽绒服与雪的颜色接近，这时罗莎林又饿又渴，竟昏了过去，当她醒来发现自己在医院里，医生告诉她，她的母亲用土石割破自己的动脉，爬出十几米外，留下一条血痕，正是这条血痕引起了救援人员的注意，看完这个故事，我泪眼模糊，用血书写的爱深深震撼了我。
由此，我想到了我的母亲，母亲给予我的那挚真无私的爱。
那是我7岁的事情了，记得我那时我特别想吃红烧肉。
妈妈当时感冒发烧躺在床上，外面下着毛毛细雨，我一点都不知道痛惜妈妈，哭着跟妈妈要吃。
教育类书籍读书笔记11篇
教育类书籍读书笔记11篇教育类书籍读书笔记1教师跟所有的人一样，他也要作家务，也要教育自己的孩子，因此就需要时间。
那么，总的来说，能不能使教师的工作中有一些空闲时间呢?怎样解决这个时间问题呢?这个问题也像学生的智力发展问题一样，是涉及整个学校生活的综合性问题之一，它是完全取决于学校的全部活动是怎么安排的。
怎样进行这种准备呢?这就是读书，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。
潺潺小溪，每日不断，注入思想的大河。
读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。
如果你想有更多的空闲时间，不至于把备课变成单调乏味的死抠教科书，那你就要读学术著作。
应当在你所教的那门科学领域里，使学校教科书里包含的那点科学基础知识，对你来说只不过是入门的常识。
在你的科学知识的大海里，给学生的教科书里的那点基础知识，应当只是沧海之一粟。
教师的时间问题是与教育过程的.一系列因素和方面密切相关的。
教师进行劳动和创造的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。
怎样使这些小溪水永远保持活力，有潺潺不断的流水，——关于这一点，还得另外再提几条建议。
亲爱的同事，请你记住：所有中年级和高年级教师的时间预算表都取决于你，你在教学和教育工作中是创造精神的缔造者。
请你记住：中年级和高年级学生在学业上落伍，这主要是他们不会学习、不会掌握知识的结果。
当然，你应当关心使儿童的一般发展达到较高的水平，但是，你应当首先教会儿童熟练地读和写。
能够在阅读的同时进行思考和在思考的同时进行阅读的学生，就不会在学业上落后;而没有学业落后的现象，教师的工作就容易了。
教育类书籍读书笔记2最近读了《教师行为的50个细节》，通过读书让我觉得，读书是一种幸福，一种乐趣，更是一种享受。
读这些教育专著时，我边看边与自己平时的教育实际相比较，不禁有了感触，有了共鸣。
这些书在教我将来如何成为一个好老师的同时，也教会了我们如何做人。
以下是我的一些体会：一、教师教育行为细节育人是教师工作的重要内容。
优秀读书笔记精选摘抄(优秀10篇)
优秀读书笔记精选摘抄(优秀10篇)优秀读书笔记精选摘抄篇1记忆中的天子，记忆中的皇帝，是穿着嵌着玉龙的皇袍，带着串着一条条珠子的皇冠，高高在上地坐在列主列宗所传下来的皇位上。
他的一个指令，所有人都要听之任之;甚至他的每一句话都是圣旨，代表着上天的指令。
然而，从另一个角度看去，这一切都是表面现象。
深藏其中的悬秘，是他才能无法施展的无奈，是他的一举一动都要受到他人的关注，是他的私生活受到他人的干扰。
皇帝，这两个字眼让人联想起的便是“九五之尊”这四字。
那么，你肯能会问，即是九五之尊，那么他会受谁牵制?有怎样牵制呢?其实，皇帝受臣下牵制在过往朝代中不少，但是过往朝代的皇帝好像都能选择出正确的决定。
李世明之时，虽有多数官臣进谏，但那只能算得上是建议与指责罢了，李世明也会听从臣下正确的建议而采取措施。
而万里在任时却与之不同，万历很小的时候就上任了，受着臣下的辅佐，所以官臣进谏已经算不上是建议，而是带这威胁之意。
明朝时代是极重视礼仪和仪式的，明朝时也是主张以道德、伦理治国，而不是以法制国。
早朝和午朝是明代以来特例独行的，早朝过往的举行是风雨无阻，礼仪也极其讲究，到了万历之时才被罢免了。
而经筳是皇帝不可免去参加的一种仪式，经筳是通过讲历史来劝谏皇帝。
虽极为繁琐，但万历皇帝仍作为学生未缺席过。
转折发生在张居正死后以及立嗣问题上。
作为皇帝的老师兼首辅张居正先生，生前有着功名，用自己的权利压制一切反对他的势力。
死后，各种污名被清算，受贿赂，动摇皇帝的决策，各种罪名使皇帝对自己的老师连一点的敬仰之情都不剩。
立嗣的争执，万历想要“废长立幼”却不能直接提出，万历便一拖再拖，最后不得已，只能听从文官的安排。
经历了各种变故使万历看透一切，本对生活无热情可言，现在只对生活充满厌倦，他开始消极的方式对待，以无为治国。
最后他连经筵也不出席。
受阻之后，他便不再出紫禁城一步。
其实，归根结底是因为文官集团出现了“不读书，有权不识字，有钱不小事倒有人夸荐”仗权欺人的形式。
读书笔记摘抄内容大全(优秀10篇)
读书笔记摘抄内容大全(优秀10篇)读书笔记摘抄内容大全篇1从小就喜欢猫，养过的猫也非常之多。
猫是个特别的动物，它很独立，优雅而风情万种。
读完多丽丝莱幸的《特别的猫》，可以很深切的体会到他对猫的爱，那种爱是非常细腻的，她把猫的每一种神态都描绘栩栩如生。
在她的眼里，猫是最优雅，最迷人的野兽。
她笔下的暹逻猫分明就是一个风情万种的美丽女人，她自信、优雅、虚荣、妩媚，她习惯去听别人赞美的声音和对她投以羡慕的眼神。
莱辛写猫用笔非常细腻，塑出了生动鲜活的公主灰咪咪、好母亲黑猫、幸存者鲁夫斯、大帅猫巴奇奇。
读者说莱辛冷静得残酷，“总是以一种第三者的身份，像是再写动物习性观察笔记一样，细致的、耐心的、事无巨细的去描摹猫的生活，他们如何打滚，如何跳跃，如何求偶，如何生产，却感觉不到主人的感情在哪里。
但我喜欢莱辛的这种写作风格，少了些矫情，多了些真性情。
她在书中写道，“在我与猫相知，一辈子跟猫共处的岁月中，最终沉淀在我心中的，却是一种幽幽的哀伤，那跟人类所引起的感伤并不一样。
”读了这句话及这个故事，我觉得，莱辛不仅是在写猫，更透过猫审视背后隐藏的人性的法则：猫会排斥异己，会动手去猎捕一只鸟儿或是一只老鼠费神来向主人献媚讨好，还会发展出这样一套自负虚荣的复杂语言——但更多的是对另一种生命的爱与同情。
与人类有所不同，在人们遇到这种事时，他们只会排斥异己，做出一些无谓的事物讨好别人，发展出一套自以为了不起，爱慕虚荣，复杂的语言。
而我对于猫的喜爱，读完这本书后，当然是有增无减。
读书笔记摘抄内容大全篇2《假如给我三天光明》读书笔记读完这本书，我竟会不禁怀疑，这书是否出自一名正常人之手?因为，她那生动的描述，是那么细腻;那么富有生机。
她那对世界的感知，不禁使我们忘记她是一个盲、哑、聋的女性。
《假如给我三天光明》的资料，时常使我心头温暖，不同于其它的名着，读起来使人黯然泪下。
虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，不禁在心底为她祝福。
优秀读书笔记(通用10篇)
优秀读书笔记(通用10篇)优秀读书笔记篇1假期，我读了好多本书，其中有一本叫《石头汤》的绘本，讲的是三个和尚：阿福、阿禄、阿寿来到一个村子，发现村里的人们很少相互往来。
和尚们走进村时，大家都躲在家里，没有人到门前来。
“这些人不知道什么是幸福。
”和尚们说。
阿寿说“我们要让他们看看怎么煮石头汤。
”于是，他们捡来树枝，拿出一口小铁锅盛满井水，架到火上开始煮汤了。
一个小女孩问他们：“你们在干什么?”“我们在煮石头汤。
我们需要三个圆圆的石头和一口更大的锅。
”小女孩在院子里捡了三个刚好合适的石头，从家里拿来大锅。
大家看见了都充满好奇。
和尚阿福说：“我们需要一些调料。
”“我家有一些胡椒粉。
”秀才说完马上就不见了，回来时手里拿着好多罐胡椒粉。
阿寿说：“我们还需要一些萝卜、洋葱、面条、蘑菇、扁豆。
”人们纷纷都去拿了。
大部份的都是家里有什么菜就拿什么菜。
那天，大家一起吃饭、喝汤、跳舞，开心极了。
他们已经好久没有这样热闹了。
我也不会忘记这本书，因为它给我留下了很深很深的好印象：分享使人更加富足!以让诸葛亮交代一些人守城，在带赵云和关羽张飞的儿子去就可以啦，这样就一定可以胜利!优秀读书笔记篇2最近，我阅读了《学会感恩担当责任》和《责任胜于能力》两套书，透过书中一个个生动而简短的小故事，心中的感想油然而生，使我充分认识到责任的内涵。
每个人都肩负着责任，对工作、对家人、对朋友，咱们都有一定的责任，千万不要自以为是而忘记了自己的责任。
对于一个团队而言，责任就是团队精神的核心，强烈的责任感能唤醒一个人的良知，也能激发一个人的潜能，在一个团队里，最需要的是成员们的协作和彼此的责任感，只有这样，团队的目标才能实现。
团队的成功靠的是成员对团队的责任感，成员的成功靠的是彼此的责任感。
虽然有时候在工作中会因病人的不理解或急躁，遭到无端的责骂，但是想一想既然选择了这个职业，就必须接受它的全部，包括屈辱和责骂，而不仅仅是享受工作带来的益处和快乐。
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《让心态成就你一生》读书笔记
作者：华业
在寒假的这段时间里，我阅读的第一本书《让心态成就你一生》（1、2张章节），心态与生活的关系在我们的生活中随处都可以表现出来，有什么样的心态，将会有什么样的生活，悲观心态，会有悲观生活，乐观心态将永远生活在快乐中，消极心态生活将永远充满希望……，所以请你保持好心态，赢得好生活。
生活中某些人总会成为某领域的成功者，而某些人又总会成为失败者，原因何在？在于成功者拥有积极心态，而失败者则永远被消极心态所阻挠，成功与失败？积极心态与消极心态？看你的选择。
总有些人在生活中失败，或遇到挫折时，就会想到一些问题：
1.“我的教育水平非常低。
”
2.“我机遇不好。
”
3.“为什么要始终调整好自己的心态。
”
4.“我从来都没一个奔向前程的大好机会。
”
事实上，他们想表达的是：社会给了他们不公平的待遇，责备自己的出生，责备社会因素，责备遗传。
但是他们从未反省自身因素，为什么我没有成功？为什么我总是失败？最终，得出这个问题的原因，其实来自于内心的消极心态、不良的心理。
相反，如果你的人生想取得的突破，想想成为某领域的佼佼者，你必须改正自己饿心态，拥有良好积极的心态，已经成功了一大截，比任何因素重要。
一、心态的力量
积极的心态被美国成功学大师拿破仑希尔列为十二大财富元首，者源于财富、物质或其他方面的东西者始于一种内心状态，内心是由自己所控制、所主宰的。
人的精神态度供给一种“吸引力”会把所有恐惧、欲望、疑惑与信仰转化成的物质带到我们的身边。
我们内心的平静，和我们由生活所得到的快乐，并不在于我们的心境如何，与外在的条件多少没有关系。
所以调整好你的心境，过着平凡而快乐的生活吧。
二、良好心态，健康的筹码
金钱不能买到健康，心理健康和生理健康离不开积极的心态，只要有积极心态，就能有强大的不可抗拒的力量促使你走向健康与成功。
记得笑一下。
压力变挑战。
宽容待人。
热爱生活。
生活要有点幽默。
合理发泄。
学会控制情绪，拥有爱心。
如何培养坚强的心态呢？下面的方法对你可能有用：
越挫越勇。
局面越是棘手，月要努力尝试。
越严重的挫折，月要坚持下去，加倍和增快前进的步伐。
下定决心坚持到底，并一直坚持到把事情办成。
对问题保有警惕性。
要现实地估计自己面临的危机，不要低估问题的严重性。
否则就会失去警惕再去改变局面
时，就会感到准备不足。
尽自己的最大努力。
不要畏缩不前，要全力以赴。
成功者总是做出极大地努力，而面对危机时，他们却能做出更大的努力。
坚持自己的立场。
一旦你下定决心要大胆地向前冲，要像服从自己的理智一样去服从自己的直觉。
顶住家人和朋友的压力，采取你所坚信的观点，坚持自己的立场。
至于是对是错，现在就该相信你自己的判断力和智慧了。
正确看待生气。
当不幸的环境把你推入危机之中时，生气是正常。
一方面对你说重要的是要弄明白自己在造成这种困境中起了什么作用；另一方面，你是有权利为了这些问题花了那么多时间而恼火。
不要试图一下子解决所有的问题。
接受别人安慰。
不断寻找机会。
所以说，拥有健康积极向上的心态是好的！。