致艺考生的一封信
父母写给美术生的一封信
父母写给美术生的一封信
亲爱的宝贝：
我写这封信是因为我们想向你表达我们对你的支持和爱，同时也想让你知道我们对你的美术学习有多么的重视和关注。
我们知道你一直在努力学习，不断提高自己的绘画技巧和创作能力。
你的努力和进步让我们感到非常欣慰和骄傲。
我们知道你有着独特的天赋和才华，这让你在美术领域有着无限的发展潜力。
我们想告诉你，无论你在美术道路上遇到什么困难和挑战，我们都会在你身边支持你，帮助你克服难关。
我们相信你有足够的勇气和毅力去追求自己的梦想，成为一名优秀的美术生。
在学习美术的过程中，不要忘记保持自己的个性和特点。
每个人都有自己独特的艺术风格和创作方式，这是非常宝贵的。
不要害怕尝试新的事物和新的想法，要敢于创新和突破自己。
除了学习，我们还要提醒你保持健康的生活方式。
要注意饮食和运动，保持良好的作息习惯。
只有健康的身体和充沛的精力才能让你更好地投入到美术创作中。
最后，我们想再次表达我们对你的爱和支持。
无论你在哪里，我们都会一直关注你，支持你。
我们相信你会在美术道路上越走越远，成为一名出色的艺术家。
祝你学习愉快，创作顺利！
爱你的父母。
写给高考音乐生的一封信
写给高考音乐生的一封信我是刚刚从高三毕业的，有一些想法，可以供你参考。
亲爱的我自己：你好现在我也已经是高三的学生了，知道300多天后，我也会迈入高考的考场，然后拥抱我的梦想，所以无论有多么多的困难，我都不会放弃努力。
我知道我仍然喜欢Pop音乐，也喜欢刺激的游戏，但是为了能把高三上好，我必须少听音乐少玩游戏，甚至连每周一次的上网也不得不放弃了。
只因为这次面对的是高考，是我从幼儿园开始上学一直上到现在16年辛辛苦苦起早贪黑才换来的非常难能可贵的解脱的机会。
当然了，我知道我这么想也许不符合一个有理想有抱负的学生的想法，但是事实确实如此。
而且我想如果我哪天突然想放弃了，想想我这么多年辛苦，也就不舍得就此打住了。
我知道作为高三学生，一个可以追寻的目标是不能缺少的。
那些没有过梦想的人永远也不知道理想的力量，但是我知道。
我会为了我心中理想的大学奋斗，一直坚持下去，绝不轻言放弃。
好了，就这些了，我觉得如果这一年我能做到这些，我一定可以圆梦。
加油高中生作文《给20年自己的一封信》怎么写给二十年后的自己的一封信亲爱的，也许某个早晨,当你整理一大堆书籍,杂物时,会发现遗落在其中的这封信:也许,它会永远被埋藏,不见阳光,不管怎样,它辗转到了你的手中,这便是一种幸运.亲爱的，当你看到这封信时,不要惊讶,不要怀疑,这确实是二十年前的我给未来的你所写的一封信.那么现在,请你放下手中正忙着的所有的事,找一个安静的,不会被人打扰的角落,静静的读完这封信.亲爱的，也许你现在已为人妻人母了,像大多传统女性一样,\"家庭就是生活的重心\".只要每天一下班,你便匆匆地往家赶,只为在丈夫,孩子回来前做一桌丰盛美味的饭菜;每天,你都要拖地,清洗衣物,做一大堆家务,直至房间干净如初,虽疲劳不堪,可一看到孩子高兴地吃你精心做的饭菜,丈夫穿你洗干净的衣服时,那满心的劳累也许瞬间便化为由衷的喜悦.可是,亲爱的,你是否因此而遗漏了些什么呢?你是否在为他们操心而忙碌时,惟独忘了自己呢?我现在见到的大多数女性都是如此.她们可以专门去商场逛一整天,为家人选购各式样的衣物,却不会单独为自己精心买一件心爱的衣服;她们可以花一下午的时间,为家人做一大桌可口而精致的饭菜,却不会在厨房认真为自己做最爱吃的菜,因为她们觉得太麻烦或者菜太贵而舍不得.她们把所有的钱,都用在了家庭上,她们一心只惦念家里人.当她们与多年的老友聚会时,虽满腹话语,却仍会频频看表,然后匆匆结束,只因顾忌家人的晚饭;当她们有机会外出旅游时,却因孩子而放弃,并不断劝慰自己,等孩子大了,上学了就好.于是在这样的安慰与等待中,日子一天天过去,终于,孩子毕业了,飞出去了,而自己却韶华不再,牙齿松了,腿也老了,再也迈不出家门一步.上苍只赋予了我们每人一次的生命,每人都有个大限在那里等着.所以亲爱的,从现在起,好好珍惜,享受生活吧;从现在起,实现那些搁置已久的小小心愿吧,或外出旅游,与大自然亲近,或看一场久违的电影.亲爱的，从现在起，为生活而播种,即使在一个没有收获的季节里.因为孩子会长大,而我们终会老去,生活不是为了其他人,而是为了我们自己.跳拉丁舞,不一定要表演,只因喜欢;写文章,不一定要发表,只为与自己的心灵进行对话,让其更为平和.亲爱的，从现在起,尽心领略那无限的风光,感悟生命的朴素,这样,我们的生命才更有价值.十年后的我：你好第一次这样称呼很不舒服当然，现在写信的人是我，以后收到这封信的人同时也是我。
给艺考生的一封信3篇
给艺考生的一封信3篇艺术类报考人数逐年增加，艺术高考的门槛也在逐渐增高。
艺考生要全力以赴，脱颖而出。
下面店铺整理了给艺考生的一封信范文，欢迎阅读!给艺考生的一封信篇一艺考生：会有人羡慕我们，因为我们可以在高三这段摧残人类幼小心灵的时候暂时脱离苦海，到外地培训专业。
是的，我不得不承认，曾经我也为此庆幸过。
会有人羡慕我们，因为我们特立独行的个性与众不同。
会有人羡慕我们，因为我们貌似文化课可以减分。
会有人羡慕我们，因为我们貌似比普通生要轻松许多。
可是，这些都是你们没想到的事情。
当你们暖暖和和的坐在教室里安心听文化课总复习时，我们在寒风中奔向教室。
当你们舒舒服服的在家睡懒觉时，我们照常上课。
当你们开开心心的在家过年时，我们正天南海北的各处考学校。
当你们热热呵呵吃着家里美味的饭菜，我们正在外面有一顿没一顿的吃着没营养的快餐。
当你们信心满满的准备考试时，我们正在为文化课和专业课愁眉苦展。
当你们和全国人民争夺无数名额时，我们在黑幕下只能无耐，和几千号人争夺那仅有的一两个名额。
当你们在父母庇护下度过每一天时，我们早已学会自己独立，离开父母，拿着行李箱独自穿梭于陌生城市的大街小巷。
当你们拿着父母的零花钱觉得理所应当时，曾经花钱如流水的我们正在计算着每天的食宿交通报名费。
即使风雪再大，都挡不住我们。
前行的道路，我们还是会傻傻的相信，黑幕再大，也总会有懂得欣赏我们的伯乐。
但是当成绩下来，我们都哑然失笑。
我们还是会再寒风吹打下，站着排三个小时的队，交无数的报名费，只为了争夺黑幕下仅剩的可怜的名额。
我们还是会互相为彼此加油鼓劲，还是一上考场便灿烂的绽放笑容。
我们还是会早上六点就起床化妆，晚上六点才拖着疲惫的身体回来。
我们还是会考完专业就赶回学校补习文化课，哪怕再苦再累。
你们都说，我们是不学无术才会选择艺术。
你们都说，我们特立独行性格怪异。
你们都说，我们文化课比别人低很幸运。
你们都说，我们不用上课不用忍受高三苦海。
你们都说，我们穿着光鲜亮丽家里富裕有钱烧的。
写给艺考生的一封信
写给艺考生的一封信写信不仅能培养一个人语言的连贯性,而且还可以培养其良好的思维逻辑能力。
那么，给艺考生的信要怎么写呢?下面店铺整理了写给艺考生的一封信范文，供您参考!写给艺考生的一封信范文一亲爱的同学：你好!在热情的六月里，你就要踏上高考之路了，大学之门正在向你敞开，也许此刻你已经胸有成竹，万事俱备，只欠东风了;也许你觉得准备的还不够充分，心里总有几分忐忑，没有关系，认认真真把会做的题做对，没把握的题争取多得一些分，不会的题就干脆放弃，有舍才有得，不必心有不甘，拖泥带水，影响自信!十年寒窗，十年付出，谁不想在六月的战场上勇往直前，一鸣惊人。
正因为有太多的期待，才有更多的担心，唯恐发挥不好，功亏一篑。
我的朋友，降低一点期望值，把担心、顾虑、恐慌、畏惧统统丢掉，不再有悔恨和抱怨，不必太在意一时的成败得失，让阴晴多变、起伏不定的心情归于平静，放手去拼搏，放心去追梦，努力了，就无怨无悔!信心带来力量,既然选择了远方，就要风雨无阻，既然高考如期而至，就当从容面对，不要灰心，不要心急，要相信“我能行”，要相信昔日倾注的汗水一定会酿成清泉!相信自己，世界其实永远在温柔的等待你破茧而出的灿烂!祝实现梦想把握未来创佳教育2012.6.1写给艺考生的一封信范文二亲爱的艺考生们：随着高等教育大众化的推进，接受高等教育的人越来越多，为了适应多元化社会发展的需求，越来越多的高校在专业设置上出现多样化和个性化。
近年来艺考生日益膨胀，每年临近艺术专业课考试的时期，他们都会掀起另一股客运的高峰期。
究竟为什么艺考生越来越多呢?本人大体归纳了几个因素。
1.学校因素：一些高中为了提升学校的升学率，不会考虑学生是否适合在艺术道路上发展，鼓励成绩较差的同学选报艺术，学校的做法从近处来讲伤害了学生和家长，从远处来讲对社会人才造成了损失。
做为学校应该实施因材施教的原则，在教学中根据不同学生的认知水平，学习能力以及自身素质，教师应该选择适合每个学生特点的学习方法来有针对性的教学，发挥学生的长处，弥补学生的不足，激发学生学习的兴趣，树立学生学习的信心，从而促进学生全面发展。
鼓励高三艺考孩子一封信
鼓励高三艺考孩子一封信亲爱的孩子：当你看到这封信时，可能正处于高三艺考的冲刺阶段。
我明白你此时的压力和紧张，但是我也相信，你一定会在艺考中取得优异的成绩。
我想告诉你，无论你的成绩如何，我都为你骄傲。
你勇敢地选择了艺考这条路，这本身就是一种成功。
我知道这个选择并不容易，其中的付出和努力更是我们不能想象的。
但是你没有放弃，你一直在坚持，你已经走得如此远。
我也理解你在艺考中可能会遇到的种种困难，比如舞蹈姿势不够优美，乐器演奏有瑕疵，或者是表演中没有完美地展现自己。
但是你要知道，这些困难只是时间和经验的堆积，只要坚持练习并积极反思，你一定会越来越好。
无论你取得的成绩如何，对于我来说都是无比宝贵的，因为我知道你已经付出了全部努力。
有好的成绩当然是希望看到的结果，但如果成绩与期望有所差距，也不要灰心丧气。
学习和成长，不仅是成绩的追求，更是个人能力和修养的积累。
我一直都相信，你会成为一个优秀的人，无论在艺术还是生活中。
不要因为一时的结果而放弃自己的梦想和信念，也不要将自己的价值和成就仅仅视为成绩代表，因为你的潜力和成就远不止于此。
最后，我想对你说：保持自信，坚持努力！无论你在何时何地，我都将一直陪伴你。
祝你取得优异的成绩，超越你的极限，成为一个更出色的自己。
我爱你！父亲/母亲/监护人总结高三艺考孩子在这个阶段当然需要家长的支持与鼓励，这封信也许可以带给孩子一份力量，帮助他或她重拾信心并继续坚持努力。
无论成绩如何，孩子们都需要被理解和被接纳，因为在这种付出与努力的过程中，取得优异的成绩也许并不是唯一的目标。
重要的是，孩子们可以在这个过程中锻炼自己的能力，提高自身的素养，成为一个更加出色的自己。
致全体艺考生的励志演讲稿
致全体艺考生的励志演讲稿尊敬的各位艺考生们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，与你们一同分享我的励志故事。
我曾经是你们中的一员，经历过艰辛的艺考道路，也因此收获了无尽的成长和进步。
我想对你们说的是：无论前方的路有多么难，只要保持坚持和努力，你们一定能够达到心中的目标！艺考生活并不容易，它需要你们付出比常人更多的努力和耐心。
每天的训练可能会让你们感到疲惫，每次的比赛可能会让你们感到失意，但请相信，这一切都是通往成功的阶梯。
每一个努力、每一个进步，都会让你们离梦想更近一步。
在这个过程中，你们可能会面临各种困难和挫折。
也许有人会质疑你们的能力和选择，也许会有人对你们不屑一顾，但请相信，只有自己的坚定和努力，才能战胜一切困难。
不要让别人的言语和评价打击你们的自信，相信自己的潜力和实力，努力证明他们是错的。
而艺考的成功不仅仅依靠才华，更需要你们拥有坚定的信念和正确的心态。
时常告诫自己，不要畏惧失败，因为失败是成功之母。
当你们面对困难时，要懂得归零重新出发，不要轻易放弃。
只有坚持不懈，才能迎来人生的辉煌。
最后，我想跟大家分享的是，成功并不只是达到目标，更是在过程中不断成长和改变自己。
每一次的挑战和失败都是你们进步的机会，不论结果如何，你们都应该为自己骄傲。
艺考不仅仅是为了考取一张文凭，更是为了追求心中的热爱和梦想，所以请记住，无论成功与否，重要的是不要失去对艺术的热爱与执着，让梦想成为你们搏击天地的动力。
各位艺考生们，你们是年轻的一代，是未来的希望。
我坚信，只要你们保持良好的心态，坚持不懈地努力，你们一定能够创造属于自己的辉煌。
祝愿大家都能实现自己的梦想，取得优异的成绩！谢谢大家！。
给艺考生的一封激励信
给艺考生的一封激励信
亲爱的艺考生：
你好！我得知你正在经历一段充满挑战和艰辛的旅程，你正在努力追求自己的艺术梦想，我感到无比的敬佩和赞赏。
我知道艺考的路并不容易，你需要投入大量的时间和精力去练习、去提高，去面对无数的压力和挑战。
但请相信，你所付出的每一分努力都不会白费，它们会一点一滴积累起来，最终成就你的梦想。
艺考不仅是对你技艺的考验，更是对你意志的磨炼。
在这个过程中，你可能会遇到困难和挫折，可能会感到疲惫和失落，但请记住，每一次失败都是成功的垫脚石。
只要你勇敢地面对困难，积极地解决问题，你一定能够迈过这些难关。
你要保持对艺术的热爱和执着。
这是你选择这条道路的原因，也是你坚持下去的动力。
无论遇到什么困难，都请记住你的梦想，记住你为何选择这条路。
相信自己的选择，相信自己的能力，相信你终将创造出属于自己的艺术作品。
最后，我想告诉你，无论结果如何，你都是一个勇敢而坚韧的人。
你追求梦想的勇气和决心令人敬佩。
无论你未来的路怎么走，无论你走到哪里，你都可以自豪地说：“我曾经为了我的梦想努力奋斗过。
”
祝愿你在艺考的道路上取得优异的成绩，实现你的艺术梦想。
无论前方的路有多么艰难，都请相信自己，相信你的梦想一定会实现。
祝你前程似锦！
关注你的朋友：XXX
2023年11月23日。
写给高考艺术类考生的一封信
写给高考艺术类考生的一封信作者：李劲芳来源：《山西教育·管理》2024年第04期亲爱的高考艺术类考生们：随着我省艺术类考试成绩的陆续公布和合格线的划定，为期数月的艺考落下了帷幕，在这里，首先向参加艺术类考试的考生们道声辛苦了！无论成绩好坏，都是你坚持梦想多年努力的证明。
顺利通过艺术类测试合格的考生，请暂时放下那张通往艺术类院校的入门券，让我们回到久违的课堂。
因为前行的小舟还需要另外一支船桨，高飞的鸟儿还缺少另外一只翅膀。
你看，熟悉的校园，亲切的老师、可爱的同学们正张开他们有力的臂膀，等待着你的归来，要为你装上船桨，插上翅膀。
也许此刻的你有些迷茫、有些慌张，数月的专业学习和考试拉开了你和其他同学文化课程之间的距离，黑板上的文字有些刺目，楼道里的铃声让人心跳加速。
面对冗长的古文、繁复的单词、看不懂的函数和分子式，让你对未来的学习有点恐惧、有点惊慌。
但是，坚定信心吧，亲爱的同学。
回想一下，你第一次看到踮起的脚尖，白色的舞鞋，飞舞的手指，斑斓的画卷，力透纸背的行草时，是什么震撼了你的内心，唤醒了你的灵感？让你为之痴迷，愿意与之为伴。
多少年在别人闲暇或玩耍时，你默默地为梦想努力着。
寥落的星辰陪伴了你无数个夜晚，第一缕晨曦唤醒你惺忪的睡眼，汗水打湿的衣襟、右手磨出的老茧、磨破的无数舞鞋见证了你付出的辛苦。
在尋梦的路上你也曾遇到过挑战和痛苦，你也已经磨炼出了耐心和顽强，你更收获了勇气和力量，这种勇气和力量将一路为你披荆斩棘，征服你未来路上所有的困难与无助。
未通过艺术测试的考生，此时的回归似乎是你无奈的选择，但请你相信，上帝给你关上了一扇门必然留给你一扇窗，破釜沉舟之处积蓄了前所未有的力量，背水一战之时蕴涵着未曾有的希望。
付诸行动吧，亲爱的同学。
艺术类成绩的差距需要用二点五倍的文化课成绩来补偿。
艺术线占文理本科线75%的比重像宫殿外的女儿墙———她不容易跨越但也没有遮住希望。
还有百天的时光，日子不长不短，静下心来，深吸一口气，一天一个知识点、几句古文、几个公式、几个单词，以江河不择细流，泰山不拒细壤的精神慢慢累积，渐渐进步。
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致考生的一封信
亲爱的同学：
你好！在热情的六月里，你就要踏上高考之路了，大学之门正在向你敞开，也许此刻你已经胸有成竹，万事俱备，只欠东风了；也许你觉得准备的还不够充分，心里总有几分忐忑，没有关系，认认真真把会做的题做对，没把握的题争取多得一些分，不会的题就干脆放弃，有舍才有得，不必心有不甘，拖泥带水，影响自信！
十年寒窗，十年付出，谁不想在六月的战场上勇往直前，一鸣惊人。
正因为有太多的期待，才有更多的担心，唯恐发挥不好，功亏一篑。
我的朋友，降低一点期望值，把担心、顾虑、恐慌、畏惧统统丢掉，不再有悔恨和抱怨，不必太在意一时的成败得失，让阴晴多变、起伏不定的心情归于平静，放手去拼搏，放心去追梦，努力了，就无怨无悔！
信心带来力量,既然选择了远方，就要风雨无阻，既然高考如期而至，就当从容面对，不要灰心，不要心急，要相信“我能行”，要相
信昔日倾注的汗水一定会酿成清泉！
相信自己，世界其实永远在温柔的等待你破茧而出的灿烂！
祝
实现梦想把握未来
创佳教育
2012.6.1
考前策略
★考前5天的备考方法：
一、复习策略
考前几天的复习是属于回忆性、浏览过电影式的复习，不要求将某些问题钻的很深、很透，要侧重基础记忆，如理科的定理，定义，公式，基本概念等；书上典型的例题；基础知识部分、重点、难点；查漏补缺，找点习题做一做，活
跃一下思维。
但要注意，千万别找难题偏题，因为这样会降低你的自信心，影响考前情绪，找错，把模拟考试以来各科答错的地方再看一看，做一做，仔细分析错误原因。
数学——就做一件事，树立信心，此时必须自以为是，而不是“自以为卑”，应该把书翻一翻，熟记书中的公式、概念、法则、定理，在脑子过电影。
语文——“想”比“做”更重要，尤其看看作文和前九道基础知识题，看看老师总结出的基础知识部分（特别是字、词、文学常识）。
外语——应该把高考词汇表里的单词重点记一下，重点检查一下这些单词的特殊部分，即书本之外、大纲以内的部分。
练练书面表达，题就不要做了，而应改成翻翻以前的卷子，精看那些错过的地方，争取降低错误率。
一句话，同学们应该轻轻松松的翻卷子，查错！
理综——要认真地看看书，过一遍概念，有可能发现平时不注意的小知识点漏网了，浏览式地过一下做过的卷子，侧重看错题，看计算题的基本思路，可做一些一般题练练思路。
文综——根据《考试大纲》，复习所有知识
点，把教材快速浏览一遍，特别重点、难点部分和自己没有把握的地方，形成基本框架结构，复习重大时事和题，做一遍近两年的高考试题，把握答题方向和时间，看看模拟试卷，把握解题的基本思路。
二、生活节奏调整
到了6月初，调整好心态很重要，好心态就是要达到心态平和，心绪安宁，心情舒畅，心意自得。
因此，应该有意识地调整自己的生活节奏，以顺应考试时间表。
1、树立必胜的信心，克服怯场心理。
考前，应加强自信训练，多想想自己的有利条件，坚信自己通过全面、系统的复习，对各科知识已掌握的比较好，坚信一定能发挥出正常水平，要像“棋圣”聂卫平那样，有着与任何高手对弈都临危不惧、镇定沉着、从不慌乱的气度，要有“拳王”阿里那种战前沿街高呼“阿里必胜”的胆略和勇气。
2、调整生物钟。
一定要停开“夜车”，严格遵守作息时间，形成早晨兴奋点在八九点钟的
生物钟。
每天最好6--7时起床，洗漱后到户外散步，抽一定时间记忆一些文科的内容；12时吃午饭；22时-23时入睡，睡前用温水洗脚和做自我放松训练，提高入睡效果。
3、自我定位。
初步制定自己的答题策略，具体办法就是把几次重要的模拟考的分数平均，给自己的高考定一个大致的分数，再对近几年的高考试卷的特点进行分析，初步确定做题策略和试卷各部分所用时间。
待发卷后，通览一遍，加之以上结果，以确定最后策略。
★考前3天的备考方法：
高考前三天，是一个特殊的阶段，如何科学安排好这三天时间，对能否正常发挥应有水平，影响极大。
作为考生，你必须明白考前三天该做什么，不该做什么。
一、不宜把前一阶段的全面而系统的复习，延伸到这三天里完成。
也就是说无论你原计划在高考前准备把所有功课复习五遍也好，或者三遍也罢，但是，你千万要记住，该让你复习
功课、把握要点到满意程度的期限应该至少是在高考前三天。
在这三天里，主要是进行非系统复习，即对参加应考的知识结构进行查漏补缺，认为可能会考的内容，就重点背记下来，如果你愿意，也可以自己模拟高考试卷进行猜题训练，这样可以增强你的应考自信心。
二、抓住时机，充分休息好。
在这三天里，如果你有机会，能让自己比平时多休息1—2个小时，不仅是必要的，也是非常难得的。
三、在考前一两天，考生应该熟悉考场。
在通常情况下，一个学校的考生到另一个学校去考试，熟悉考场尤为重要。
熟悉考场包括：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时间？自己在哪个教室？在哪个位置？座位是靠近门窗还是贴近墙角？教室是向阳还是背阴？以及其他服务设施在哪儿？这些问题在临考准备时都应该尽可能弄清，否则，临至考试时由于没有准备，一些意外的情况的出现可能会破坏你良好的考试情绪，分散你的注意力。
譬如出
发太晚，气喘吁吁的赶到考场再匆匆忙忙的找自己的位置，这样会耽误你作答时间，也影响你答题的质量，如果你开始考试时发现窗户透进的阳光直射你的位置，这时抱怨只会起消极作用，还有门口附近就坐的考生，更容易受到巡视官进出的影响。
对这些事情早有准备的话，它们所引起的心理冲击和分散注意力的作用就可以到最低限度。
熟悉考场，早有准备，会给你带来信心和安全感。
四、担心考试前一夜失眠怎么办
通常情况下，紧张不安是指向考试后果的，也就是说，担心的是成绩，所有与之有关的因素都可能引起焦虑，出现失眠。
躺在床上一时半会儿睡不着也不用着急，静静的躺着，一会就会睡着。
如果还睡不着，可以试一下这几种方法。
第一种方法，叫做白云疗法，想象自己躺在一块草坪上，你的头顶上是一片蓝天，天边有一大片厚厚的白云，白云慢慢落在你身上，现在就想象你被白云包裹着，白云慢慢向上飘，你的身体也跟着白云向上飘，你会感觉自己的身体越来越轻，忽忽悠
悠的，这样在不知不觉中就睡着了。
第二种方法，叫做海浪疗法。
可以想象自己躺在海边，蓝色的大海，金色的沙滩，你躺在沙滩上，感觉到下面软软的、细细的、热热的，太阳照在你身上，感觉是温暖的，然后再想象海浪铺天盖地，海水很凉，也很咸，海浪慢慢退下去，然后又上来，就这样反反复复，这叫做精神按摩。
万一还睡不着怎么办？其实闭上眼睛，你就会断断续续的睡很多觉，即使你觉得一夜没睡，第二天考试也不会受很大影响，因为我们人类大脑的潜力是很大的，我们连续十几个小时、二十几个小时不睡觉，照样可以工作，也就是说，你不会因为前一夜没有睡好觉，就考不好。
另外，解决睡眠的简单办法是，在临睡觉之前喝一杯牛奶，或者洗个热水澡，这些都是有助于睡眠的。
最后，引用一位成功考生的话，说的是如何度过6月6日这个难忘的夜晚：
这个星光灿烂或者暴雨倾盆的夜晚注定是
难忘的，在渴望成功、害怕失败的心理下，每一位考生都会在柔和的灯光下思索，不要想失败了怎么办，这个问题不属于现在，也不要想明天的考题会是什么样，我们相信现在已经没有什么可以阻挡我们前进的脚步了。
现在要做的仅仅是翻翻文具盒，削削新买的铅笔，听听祥和的音乐。
想想你明天要参加一场盛大的舞会，舞会上你将穿着晚礼服翩翩起舞，这是一个没有拼音、没有单词、没有XYZ的夜晚，站在夜幕下的你我抬头望着天空，摄取着天地的精华，聆听着宇宙的心跳。
你绝不是站在狂风中易水畔的那位要远行的勇士----荆轲，你是一位将要出发的游客，要上名山揽胜；你是整装待发的猎手，要与老朋友会猎围场。