生涯规划系列课程教案设计

生涯规划系列课程教案设计

课时内容：了解生涯规划授课年级：初二（上）课时：生涯课程第一课时

内容安排的设想生涯规划，对初中生而言，是一个相对抽象的概念，因此，介入生涯教育，第一次课的安排是非常重要的。（几年来一直在调整，始终未定稿。）要让学生发现生涯规划的必要性，重要性，做好接纳的态度，才能引导学生

进行更深入的学习和探索，也才能让学生持续对此产生兴趣，而真正领会生涯规划的意思，并对将来的成长发

生作用。

项目内容时

长

备注

教学目标1.为初二学生引入“生涯教育”的内容，认识并接触“生涯规划”

2.了解何为“生涯规划”，“生涯”的内容，“生涯规划”的理论方式

3.树立“生涯规划”意识

4.通过体验，明确“生涯规划”的必要性，激发规划生涯的欲望，使《生涯规划》

教育顺利展开

这是第一课时，主

要目的在于激发

学生的好奇心，兴

趣点

教学活动1.引入概念。观看视频《你最后悔的是什么事》，引导学生分享观后体会，为了将

来遗憾少一些，要遵循内心，为想做的事情创造机会。要有PLAN A，执行PLAN

A。引出课时内容。展示标题：了解“生涯规划”（5分钟）

2.复习初一的生涯课程内容：学习生涯。了解个体生涯的阶段性：学习生涯，职业

生涯，职业后生涯。并讨论三者之间的关系，非孤立，而是每一段生涯都该为下

一阶段生涯做好规划的准备。（5分钟）

3.欣赏视频《高考志愿的选择》。引导学生分享，争论，视频的种种状况，缘何发

生，前车之鉴，我们可以做什么？教师小结话题：规划生涯很重要。越早规划，

修改的机会越多。弯路越少。（10分钟）

4.体验活动。抽象概念具体化。以游戏体验的方式，体验一把“不规划”可能存在

的问题。霍兰德职业岛游戏（纸笔测验）。测验后，探索与讨论：在游戏中发现

自我认知与游戏结果的不一致，探索是怎样的不一致（教学实践证明，大部分学

生会出现不一致的结果）。并思考：为何会出现这种差异？有什么途径可以让这

种差异性减小？小结生涯规划中探索的核心内容：探索自我，探索环境。（15分

钟）

35 概念是抽象而枯

燥的，通过视频，

能直观感受无目

标，无规划的状态

会产生一系列的

遗憾。

引发学生的关注，

好奇。通过游戏测

验的体验活动，会

发现自我探索并

非想象的那么单

一。并在测验结果

体现的差异中激

发学生探索的欲

望和需求。

课时小结，教师寄语。自我探索是生涯探索中一个奇妙的过程。希望同学们经过一节课的体验和学习，能理

解到“生涯规划”的必要性，并有意识地去学习生涯规划的方法，探索自我，解决游

戏中发现的问题，并在将来的成长中，有意识的进行生涯规划。敬请期待接下来的生

涯体验课。欢迎任何有疑问的同学，结伴到心理咨询室，为探索生涯而讨论，咨询。

（5分钟）

5 教案设计建立在

本校连续课程的

基础上，学生走

入咨询室深入探

讨，是生涯教育的

必要延伸，学生在

咨询室得到的帮

助，会比课堂的帮

助细致具体得多，

且能真实改变他

的成长。

答常规设置 5

疑