防溺水安全知识作文8篇.doc
珍爱生命远离溺水作文(精选8篇)

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珍爱生命远离溺水作文1每到夏天,由于天气炎热,很多孩子总想找个解暑、凉爽又锻炼身体的地方玩耍,于是大江、大河,池塘等就成了许多刚学会游泳的孩子最喜欢的地方。
“五一”假期,我无意中在妈妈的微信上见一个阿姨发来好几个孩子溺水死亡的视频,河岸边躺着三个孩子,他们可能是看见同学误入深水想施救反而身亡的,另外有两个大人,一个在为小孩做人工呼吸,一个在倒背着做控水施救。
我真担心那两个同学是否还能生还,好像已经生命垂危,看着那些失去孩子的叔叔、阿姨“老来丧子”哭的凄惨悲伤的场面,我心里也很难受。
我们应该做好防范溺水死亡的安全学习,使溺水死亡事件不再发生。
不要私自到河边、湖边或深水池塘边玩耍,俗话说“常在河边走,哪有不湿鞋”,便不要在河边追赶,以防滑入水中。
不要一个人独自外出游泳,更不要到有暗礁、暗流、杂草或不知水域的深水区游泳,以免发生意外死亡。
实在想游泳时,必须到游泳池或在专业人员的带领下去熟知水情的河流游泳,下水前必须清点人数并指定救生员,做好安全保护。
如果在水中突然抽筋又没办法靠岸时,应马上大声呼救,如果周围无人时,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋那条腿,用力捋直抽筋脚趾,以解除抽筋。
不懂水性的老人和儿童,看见有人落水,不要下水施救,应马上大声呼救或打电话求救。
意外事故时有发生,值得我们警醒。
珍爱生命远离溺水作文2安全不仅仅是对自己负责,也是对自己的父母和一起关爱你的人负责!生命是属于我们自己的,如果不注意安全,不珍爱生命,生命就会离我们而去。
溺水的事故在我们身边频频发生。
而夏季,天气较热,许多学生就约自己的同学或朋友去小河边,池塘边摸鱼抓虾。
那来看看今年20xx溺水的人有多少。
珍爱生命预防溺水作文(精选18篇)

珍爱生命预防溺水作文在日常的学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
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珍爱生命预防溺水作文篇1炎炎夏热,红彤彤的太阳像个大火球笼罩着大地,炙热着人们的肌肤,越来越多的人们喜欢去河里游泳,尽情的在河水里玩耍、嬉闹,享受着河水带来的丝丝凉爽,可是他们何曾想过危险就在身边。
每当从电视上看到有许多人由于不会游泳贪图凉爽,有的孩子失去了父母,有的母亲失去了孩子,还有的为了救别人牺牲了自己宝贵的生命,给社会、给家庭带来的痛苦,我的心久久不能平静。
炎热的夏天,我们可以自己选择解暑降温,我们可以到正规的游泳馆游泳,还可以制作绿豆水,放在冰箱里,既清凉又解渴,我们还可以去图书馆里阅读书藉,既丰收了知识,又享受着空调带给我们带来的丝丝凉爽。
为了社会、为了我们的家庭,我们大家要呼吁起来,珍爱生命、预防溺水,回报社会、回报父母对我们的养育之恩。
珍爱生命预防溺水作文篇2同学们:生命,它非常珍贵。
没有任何东西能与之相比。
它对每一个人都是平等的,每个人都只有一次机会,一旦失去,就不会再有第二次了。
所以,我们必须抓住机会,来好好珍惜和爱护它!春去夏来,天气越来越热。
我们育才小学为了防止学生在游泳中发生溺水事故,开展了“珍爱生命,预防溺水”的主题班会课。
在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼项目之一。
然而,不做好准备,缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救。
极易发生溺水伤亡事故。
据调查,中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。
意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。
在这节班会课上,有一个惨剧让我替他们感到遗憾:6月1日是第64个国际儿童节,这一天本是孩子们欢欢喜喜的一天,却有四个尚未真正迈入社会的年青生命离我们而去,附近居民王先生介绍,6月1日下午4点,家住沁河武陟段附近的女孩芳芳(化名)与三个女同学在河边玩耍时,一不小心滑入河中,同学连声呼救。
安全防溺水的优秀作文(精选8篇)

安全防溺水的优秀作文(精选8篇)安全防溺水的优秀作文(精选8篇)在平平淡淡的日常中,大家总少不了接触作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。
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安全防溺水的优秀作文1那一天,游泳班像往常一样上课。
有一个小孩趁教练不注意游到了深水区,等到他感到害怕时为时已晚。
他极力挣扎,感到自己的身体慢慢往下沉,想叫教练。
但教练已听不见他微弱的求救声,因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。
他沉了下去,只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时,把他救了上来,火速送往医院。
经诊断,大脑已经死亡,他成了植物人。
溺水事件的发生,引起了市领导的高度重视,并要求游泳馆停业整顿,再也不允许去游泳了。
这次事件,不仅给了我们一个警告,也给了游泳馆一个惨痛的教训。
在没有出事的前几天,我去游泳馆游泳,游泳池里的水异常得寒冷。
游泳馆为了获得暴利,水温很低也不采取加温措施,影响消费者的身体健康,去游泳的人即使进了游泳馆,没游一会儿就走了。
但从这些现象中,游泳馆非但不知悔改,反而更加变本加厉。
一期游泳班有三十多个学生,却只有一两个教练。
正是他们的贪心,才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲,只有企业的产品或服务让消费者满意了,才能赢得信誉,赢得更多的利润。
如果只是一昧地获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费着的信赖,也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说,暑假了要时刻注意安全。
生命是珍贵的,来之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就会失去。
我们还没有经历过太长的人生,我们美好的人生才刚刚开始,别让生命之花还没有开放就凋谢,别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险,不仅我们自己会难过,家人也会为我们担心。
正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。
珍爱生命预防溺水作文(11篇)

珍爱生命预防溺水作文珍爱生命预防溺水作文(11篇)无论是在学校还是在社会中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。
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珍爱生命预防溺水作文1水,是我们人类的生命之源,是人们生活必不可少的。
可同学们你们知道吗,水有的时候也会吞没了一些人的生命。
暑假即将来临,而这也是溺水事件的严重期,许多小学生和同学因为炎热结伴去江边,河里游泳,才导致溺水事件再次发生。
记得有一次,我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高,于是三人就约好一起去河里游泳,当他们游的正高兴的时候,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起的一片水花就不见了,游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大声的喊救命。
一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子,送往医院,但还是因为抢救不及时而死亡。
游泳虽好玩儿,但是安全还是最重要的,无论你有多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一。
”所以安全起见,同学想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。
夏天是炎热的,它的炎热牵引着多少的人去江里,海里,河里,湖中游泳,嘻戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”,才夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个原本幸福美满,快乐的家庭承受这巨大的痛苦啊!这是多么令人悲伤心痛的事啊!让我们一起大声呼喊:“珍爱生命,预防溺水!”珍爱生命预防溺水作文2水,是生命的源泉,它滋润着万物,也吞噬着生命。
沙漠中徒步的人觉得它是一抹甘泉,沉溺水中的人觉得它是一只恶犬。
生命如花,绽放出生命的活力;生命如歌,唱响生命的意义。
随着夏天的到来,火辣辣的太阳挂在天空,许多同学都产生了到水泊、河流等地游泳的想法,殊不知危险正悄然而至。
这些地方的水看起来好像很浅,实际却深不可测,水底或许长满了水草,很多孩子溺水就是因为被水草缠住而丧失生命。
珍爱生命,预防溺水作文(精选31篇)

珍爱生命,预防溺水作文珍爱生命,预防溺水作文(精选31篇)在学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。
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珍爱生命,预防溺水作文篇1“人最重要,最宝贵的就是生命,生命对每个人只有一次,所以,我们要珍惜生命,决不让它白白流失。
”这句话提醒了我们要珍惜生命。
一次,我在电脑上看到一个,某某中学里的5名中学生,吃完中午饭后约定到河里去游泳,可是其中一个一不小心脚拉伤了,结果其他的四个孩子为了救那个男孩,跳下水去,由于水花太大,再加上水流太急,那5个中学生全部都溺水身亡,尸体冲出去好远,因此,我们不要到河边去玩。
要是去游泳馆,也要有大人陪,游泳之前要做好充分的准备活动,以免在游泳时拉伤,要是有人落水了,先大喊“救命!”一边喊,一边找一根粗一点,很长的木棍把人拉上来,要是救上来那人没有醒先按人中,然后用手按胸部,要是还不醒,就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。
记住,千万别去水深或水边去游玩哦!生命只有一次,安全最重要,所以,我们应该珍惜生命,并且好好的使用它,也不要白白糟蹋它。
珍爱生命,预防溺水作文篇2水以其巨大的势能,发展起无污染的水力水电能源,为现代社会带来光明无限,灌溉了万顷良田,换来人间岁岁收获的欢颜、丰衣足食的甘甜。
水,它有温柔,和蔼的一面,但是也有冷酷,刚烈的一面。
有时还吞噬了人们一条条宝贵的生命!我曾经在报纸上看到这样一张图面,一位悲痛欲绝、泪流满面的家长怀里躺着嘴唇已是白色,全身冷冰冰的孩子。
溺水事故就像残酷的杀手,夺去了一条又一条宝贵的生命!每年夏天,老师都会千叮咛万嘱咐,一丝不苟地教育我们,严禁去小溪、泳池游泳,可是有些同学就是不把老师的话牢记在心里,而是当作耳边风,一转身就忘了。
导致发生了一件又一件的溺水事故,这些事故其实是可以防止的,但是还是发生了,难道这些导致溺水事故的原因是同学们不听劝告的后果吗?当然,发生溺水事故的大多部分都是儿童,下面我就为大家讲述一起真实的溺水案例。
预防防溺水主题优秀作文8篇

预防防溺水主题优秀作文8篇一到暑期,容易发生孩子溺水事故,特别是事故出现时,一些不习水性的孩子盲目施救,造成群死,使本来快乐的童年蒙上阴影,也给很多家庭带来不幸。
下面小编给大家带来预防防溺水主题优秀作文8篇,希望能帮助到大家!预防防溺水主题优秀作文1我一直认为水能载舟亦能覆舟,但是经过这一次的课后,我才知道水的弊大于利。
以前我只知道水的好处,水是人们生命的源泉。
水可以帮助我们去除污垢,让我们变得更干净,更健康,水还可以……可直到今天,我才知道水的坏处。
水的好处有许许多多,但它的坏处也不少。
它可以变成海啸和洪水,吞噬人们的生命。
它可以化身为水中杀手,让人死得不明不白……在这一堆坏处中有几大势力,溺水就是其中之一。
据统计,因溺水每年死亡的有几万余人,而儿童就占了一半有余;那一条条惨不忍睹的事例,让我甚是不忍。
其中有一个事例,一个人溺水,另外几个人去救援,结果导致四人均死亡。
听到这个事例我大为震惊,至此也为他们感到悲伤。
父母辛辛苦苦地养大他们,但是当他们踏入水塘的那一刻,意外就来到了他们的身边,结果,他们就被卷入了那个没有尽头的漩涡之中,他们才感到后悔和绝望。
其实死神的镰刀在他们有这个想法时就已经架在了他们的脖子上。
原本可以享受这世界的大好时光,享受生活的悲欢离合,享受家人的温情,或向往大好的未来,可到头就因为一时凉爽,烟消云散了。
少年,如果你想去野外游泳时,请想起一句话“谁能载舟,亦能覆舟”。
预防防溺水主题优秀作文2水是人类的生命之源,但也有很多人不支付,因为安全性的重视,每年都淹死了,像今年夏天有这样的事情发生。
x月x日,有三位小学生认为自己游泳水平很高,三个人就约好一起去河里游泳。
当他们游得正高兴时,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。
游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大喊救命。
大人们赶到河边捞上孩子,就把他送到医院,但还是抢救无效而死亡。
游泳虽然好玩,但是安全是最重要的,无论你多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。
防溺水作文(精选81篇)

防溺水作文(精选81篇)防溺水作文(精选81篇)在日常学习、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。
写起作文来就毫无头绪?下面是小编精心整理的防溺水作文,希望能够帮助到大家。
防溺水作文篇1夏天即将来临,学校组织我们,学习了防溺水视频,让我们学到了很多知识。
在这个季节里有很多小孩子或大人都觉得天气炎热了到小溪里、水库里、水沟里游泳,这些地方是非常危险的。
只要我们看到禁止游泳的标志牌就不能游泳,以防溺水。
如果我们要想游泳必须有家长的帮助下,不能独自一人在河边玩耍,不能去深水区游泳,游泳前要做准备活动,以防抽筋,当我们溺水时不要慌张一定要向四周呼救,放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧示,等侍救援,身体下沉时,可将手掌向下压,如果在水中突然有人抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
如果周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条脚,用手将脚趾向上板,以解除抽筋,我们要劳记这些知识。
珍惜生命以防溺水让我们时刻劳记,生命是无价之宝,生命,只能在人生的经历中独一无二,让我们热爱生命,让溺水远离大家吧!防溺水作文篇26月10日,教育部在其官方网站上发布了《教育部办公厅关于山东湖南黑龙江三起中小学生溺亡事故的紧急通报》,16名鲜活的生命一瞬逝去,刺痛人心。
青少年是祖国的未来,是民族的希望,提高青少年生存、自救能力是素质教育的重要内容。
6月11日,七三班下午第三节召开了以“预防溺水,珍爱生命”为主题的班会,通过一些案例的分析,以及学生的讨论和交流,使学生明白到死水沟或者施工工地上的蓄水池及小河流玩水或洗澡会存在严重的安全隐患,从而增强学生防溺水的安全意识,并向学生宣传防溺水知识及溺水时如何自救、求救。
通过防溺水主题班会的开展,使同学们进一步掌握并理解相关预防溺水知识,珍爱生命的重要性。
同时,我们还通过网络平台向家长发送短信,增强家长的监管意识,要求家长配合学校进行防溺水教育,加强对子女上学、放学路上及节假日的安全管理教育,形成家校联合教育的模式。
防溺水作文(15篇)

防溺水作文(15篇)防溺水作文(精选15篇)防溺水作文1溺水事故一出现,一条年轻的生命就此消失。
听到这样的消息,我们一下子蒙了。
我们在惋惜的同时,有没有反思自己的行为呢!老师向我们讲解的'到河里游泳的危险性,我们是否记住了呢!有的同学找种种借口,比如“是其他同学叫我去的,我自己并不想去”。
但是,我认为这不是理由,因为一旦发生危险,任何借口也不会拯救你的生命!我们要用实际行动来保护自己和他人的生命安全,从自身做起。
如果其他同学邀请你去河里游泳,应该立即阻止他,如果阻止不成功,可以通知他的家长或者老师。
如果遇到他人落到水中,应该立即叫大人帮忙,不要擅自下水救人,以防自己发生危险。
冬季河水结冰,但有的冰层较薄,不能擅自上去溜冰,如果喜欢溜冰,可以到溜冰场。
同学们,生命只有一次,让我们珍惜吧!不要擅自去河里游泳,让生命更加精彩!防溺水作文2随着炎热夏天的到来,游泳已经成为许多孩子在夏天的重要娱乐活动。
但是很多同学在游泳时没有做好游泳安全的准备,导致溺水。
因此,我们每个人都应该做好游泳时防止溺水的准备。
所以,我想提一些建议。
1、不要在水库、河流等危险的地方游泳,你应该去正规的游泳池。
2、游泳前一定要做好足够的准备。
夏天,天气热,你不做准备马上下水。
水温、体温、气温相差很大。
入水时毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,但可能引起肢体痉挛,也可能引起反射性心跳骤停休克,容易造成溺水死亡。
3、通过跳跃和慢跑,让你的身体温暖但不出汗2―4分钟。
它的.目的是使身体的每一个器官运动。
4、入水前用冷水淋浴,以适应水温,然后入水。
这些是我们防止溺水的小方法。
希望每一个想游泳的同学注意这些,不要把自己的生命置于危险之中。
防溺水作文3暑假即以后临,而这也是溺水事件的紧急期,许多小学生和同学由于炎热结伴去江边,河里游泳,才造成溺水事件第三发生。
记得有一次,我在一篇报道上看到有三位小学生觉得我们的游泳水平非常高,于是三个人就约好一起去河里游泳。
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防溺水安全知识作文8篇
【第一篇】珍爱生命预防溺水
人的生命只有一条,岂能让溺水志这一回事让更多的人离开这个世界呢!我们要顽强抵抗,我们的生命不能白白牺牲,就像陶渊明说的“一生能复几,倏如流电惊晋”。
今天,我听校长说:上个学期,有一个低年级的学生在河边洗脚,不小心把一个鞋子掉到河里了,就去捡那个鞋,地很滑,人就掉到河里了,幸亏有个学生看见了,就大声喊“救命”这两个字,就有个大人听见了,就急忙跑过去,学生说:“有个低年级的学生掉到河里了。
大人急忙走下去,把学生救起来了,幸好还可以进行及时抢救。
所以我希望大家都不要去河边游泳了。
游泳时必须遵守以下的规矩:一、游泳前必须做好热身运动。
二、水下不明时,不要跳水。
【第二篇】溺水
今天,我和爸爸去游泳,之前我都是用游泳圈有的,这次爸爸把游泳圈放在了一旁,让我自己游,爸爸看到我不敢放手游泳,就对我说:“你要勇敢点,有老爸在你身边呢。
”爸爸用大大的手拖着我,我用手用力的划,脚用力地蹬,爸爸突然撒手不管我了,我一下子就像石头一样沉下了底,我一下子就站了起来,我还是不用游泳圈游,本想能简单游泳,既然溺水了,我也不游了。
游泳其实没那么简单。
【第三篇】一旦溺水赴黄泉,悔之已晚恨无穷
水,是生命之源,如果地球上没有水,人类就会死去。
但是水也给人带来了危害,如洪水、海啸等,但目前发生最多的还是溺水事件。
其实很多溺水事件是可以避免的,就因为有的同学逞强好胜,因体力不支而溺水,有的同学到水深的地方游泳而发生危险,还有的同学游泳技术不佳,没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。
人的生命是宝贵的,人生只有短短的几十年,一眨眼就过去了,大家应该珍惜生命,不要浪费年华。
记得今年的一天,我在家里闲得无聊,可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去,于是我拿起双手,用拱着的双手抓住了一只苍蝇。
我只要将手轻轻一合,这只苍蝇就会死在我手中,可苍蝇仍旧拼命地挣扎,努力逃脱,我被苍蝇这种热爱生命,珍惜生命的行为感动了,情不自禁张开了手,放走了苍蝇。
连苍蝇都懂得珍惜生命,何况我们人类呢?所以我们要热爱生命,阻止溺水事件的发生,那我们应该怎样阻止呢?首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳,遇到有人溺水,应大声呼救,而不是害怕逃走,没有呼救,使溺水的人失去救援机会而死亡,也不是看到有人溺水,不管三七二十一,就跳下去救人,这样有可能两人都会因溺水而亡。
人生是美好的,短暂的。
现在,我送给大家一首我在书上看到的关于防溺水的儿歌:野外游泳真危险,水深漩涡看不清,一旦溺水赴黄泉,悔之已晚恨无穷。
人只有一次生命,从现在开始,让我们珍惜生命,热爱生命吧!
【第四篇】那次溺水给我的教训
湖水清凉、酷暑难耐。
每逢这个季节,人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。
然而,就在江河、湖畔给人们带来欢快、娱乐之际,却也隐藏着许多我们看不见的危险,这突然而至的危险,会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子。
记得那是去年的一个夏天,我和同伴又跟往常一样来到河边,“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中,在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后,我们开始游上河岸。
已经上岸的我,忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着,身体在往水中下沉。
事情紧急,我来不及多想,“啪”的一声就跃入了水中,直接游向同伴,当我还没弄清楚怎么回事时,她已经爬在了我的背上,双手死死的掐住了我的脖子,使我不仅出气不得,身体还被她压得一个劲的直往下沉,口中还不停的直呛水,折腾了几番之后,马上我就被弄得精疲力尽,我意识到自己的生命受到了威胁,情急之下,我连忙使劲摔开她的手,赶紧游上了岸。
我不敢再下河去拉她,看着她在河中挣扎,惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,这才把她拉上了岸。
半天,两人吓得什么话也没有说,好久了,她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。
防溺水安全教育作文。
事情虽然过去这么久了,可我仍然觉得心有余悸,不敢随随便便的下河游泳。
经过这次溺水事件之后,我从中积累了许多经验和教训,我真想告诉所有喜欢下河游泳的人,当有人溺水需要求救时,我们不能冒然下水营救,我们应该知道:出于一个人求生的本能,溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住
的东西,包括施救者,使我们也有可能落于危险之中。
这时,需要我们正确的估计自己的营救能力,如果两者的力量悬殊,我们可以一边呼救,一边下水救人。
如果我们自身的营救条件不足,下水营救只会多赔上一条性命,这时,我们要学会立即大声呼救,同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具,例如救生圈、竹竿、木板等物品,并把它们抛或递给溺水者,帮助其上岸。
以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低,还能使溺水者获得更多求生的机会。
如果在万不得已的情况之下,需要我们直接下水去救人,我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救,并且救人时不应正面接触对方,如对方失去意识,应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面,再进行施救。
生活之中,我们常常会遭遇到许多不备而至的危险,如果我们能够多学习和多掌握一些自救或防灾、减灾的知识和本领,我想当我们在面对灾难之时,我们就不会那么的惊慌失策、手足无措了。
人的生命是宝贵的!属于人的生命只有一次,关爱生命就应该从我做起,从防患做起!那么请你、请我们最亲爱的同学一定要记住:“我防溺水有高招,大人陪伴第一招;游前热身第二招,伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少;解除抽筋第三招,赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲,安全二字要记牢,远离危险平安好。
”。