小学生心理特点、常见心理问题及其对策
小学生心理健康常见问题分析及对策
小学生心理健康常见问题分析及对策小学生阶段是人生的重要阶段，也是心理健康问题产生的关键时期。
小学生心理健康问题的种类繁多，包括焦虑、攻击性行为、学习困难、自信心缺乏等。
本文就小学生心理健康问题进行分析，并提供相应对策。
一、焦虑焦虑是小学生常见的心理问题之一，主要表现为紧张、烦躁、易怒、担心、害怕等。
焦虑可能是由于学业负担过重、家庭环境不稳定、学习压力过大等原因造成的。
对策：1. 陪伴与支持：家长和老师要给小学生提供足够的陪伴和支持，及时倾听他们的烦恼和困扰，帮助他们缓解焦虑情绪。
2. 分享压力：家庭和学校应为小学生提供一个开放的平台，让他们能够分享自己的压力和困难，互相鼓励和支持。
3. 情绪调节技巧：教导小学生学会运用适当的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等。
二、攻击性行为小学生的攻击性行为常常表现为打架、争吵、损坏公物等。
攻击性行为的背后可能是自卑感、无力感、不满和不良情绪的积累等原因。
对策：1. 情绪管理：教导小学生学会适当表达自己的情绪，教育他们不要使用攻击性行为来解决问题，而是通过沟通和合作来解决。
2. 培养自卑感：家长和老师要给小学生正面的鼓励和支持，帮助他们建立健康的自信心，减少攻击性行为的发生。
3. 规范行为：建立明确的行为规范，对违反规定的行为及时进行教育和纠正，让小学生明确行为的后果。
三、学习困难有些小学生在学习上遇到困难，表现为成绩下降、不爱学习、学习动力低等。
这些问题可能是由于学习方法不当、学习环境差、认知能力有限等原因所致。
对策：1. 学习辅导：家长可以请专业的辅导老师对小学生进行学习辅导，帮助他们提高学习能力和成绩。
2. 学习方法培养：教导小学生学会合理安排学习时间，掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯。
3. 鼓励和倾听：家长和老师要对小学生的努力和进步给予肯定和鼓励，帮助他们树立正确的学习态度和信心。
四、自信心缺乏自信心缺乏是影响小学生心理健康的常见问题，表现为自卑、胆怯、退缩等。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生是一个处于成长过程中的阶段，他们在这个过程中可能会面临各种心理问题。
这些问题可能会对他们的成长和学习产生影响，因此家长和老师们需要关注并采取正确的对策。
下面是一份关于小学生常见的心理问题及对策的文章。
一、分离焦虑小学生刚上学的时候，可能会面临分离焦虑的问题。
他们可能会因为远离父母而感到不安，甚至产生恐惧感。
对策：家长和老师要给予孩子足够的关爱和安慰，让他们慢慢适应学校生活并建立安全感。
二、学习压力小学生在学习上可能会面临一定的压力，特别是在考试前。
他们可能会感到紧张和焦虑，影响正常学习和发挥。
对策：家长和老师要给予孩子适当的指导和支持，让他们建立正确的学习态度，避免过度紧张和焦虑。
三、自我认知问题在小学阶段，孩子开始建立自己的自我认知。
有些孩子可能会对自己的能力产生怀疑，缺乏自信心。
对策：家长和老师要给予孩子积极的肯定和鼓励，让他们建立正确的自我认知，树立自信心。
四、人际关系问题小学生开始接触到不同的人群，可能会面临人际关系问题。
他们可能会因为和同学之间的矛盾而感到困扰，影响到学习和心情。
对策：家长和老师要教育孩子学会与人相处，解决矛盾并建立良好的人际关系。
五、情绪管理问题小学生的情绪管理能力有限，容易受外界因素的影响而产生情绪问题。
他们可能会因为受挫、失落等而产生情绪波动。
对策：家长和老师要引导孩子学会正确的情绪表达和管理，让他们建立积极的心态。
六、注意力不集中小学生在学习上可能出现注意力不集中的问题，导致学习效果不佳。
他们可能会因为好奇心强、外界干扰等原因而分散注意力。
对策：家长和老师要引导孩子学会专注，克服外界干扰，提高自我管理能力。
七、恐惧和焦虑小学生可能会因为各种原因产生恐惧和焦虑，比如害怕黑暗、害怕考试等。
这些恐惧和焦虑会影响孩子的情绪和生活。
对策：家长和老师要引导孩子面对恐惧，进行适当的安抚和辅导，培养孩子的勇气和信心。
针对上述问题，家长和老师可以采取以下对策：1. 给予孩子足够的关爱和关注，让他们建立安全感；2. 教育孩子正确的学习态度和方法，避免过度压力；3. 积极肯定孩子，鼓励他们树立自信心；4. 引导孩子学会与人相处，解决矛盾；5. 帮助孩子学会正确的情绪表达和管理；6. 引导孩子学会专注，提高自我管理能力；7. 鼓励孩子面对恐惧，培养勇气和信心。
小学生心理健康存在的问题及应对措施
小学生心理健康存在的问题及应对措施小学生是处在成长阶段的孩子，他们的心理健康存在着不同程度的问题。
在日常生活中，我们需要关注并关心小学生的心理健康问题，及时发现并应对这些问题，帮助他们健康成长。
下面将就小学生心理健康存在的问题及应对措施进行详细介绍。
1. 学习压力小学生在学习过程中会面临来自老师、家长和同学等多方面的学习压力。
课业负担重，学习任务繁重，如果不能很好地处理这些压力，容易导致学习焦虑和情绪问题。
2. 自我认知小学生正处在自我认知能力的发展阶段，他们可能会出现自卑、自悲、自卑等问题。
对自己的认知不清晰，容易对自己的责任和能力产生怀疑。
3. 人际关系小学生在学校和家庭中都会面对复杂的人际关系，同学之间的友情、老师与学生之间的关系等都会影响到他们的心理健康。
如果遇到人际关系问题，会产生自闭、孤独、恐惧等不良情绪。
4. 家庭环境家庭环境对小学生的心理健康有着重要的影响。
如果家庭环境不稳定、父母教育方式不当等因素会给小学生带来心理困扰。
二、小学生心理健康的应对措施1. 增加正面情绪教育者和家长需要给予小学生更多的鼓励和肯定，帮助他们树立积极的心态。
在面对困难和挫折时，引导他们学会乐观地面对和解决问题。
2. 注重心理健康教育学校和家庭应该注重小学生心理健康教育，教会他们如何正确看待自己、如何处理人际关系以及如何有效应对学习压力等问题，提高他们的心理素质。
3. 创设舒适的学习环境学校和家庭应该为小学生创设舒适的学习环境，减少不必要的学习压力。
让他们在轻松自由的环境中学习和生活。
4. 建立健康的人际关系老师和家长应该关注孩子的人际关系，引导他们树立良好的人际交往方式，帮助他们解决人际关系问题，让他们在和谐的人际关系中成长。
5. 关注家庭情况教育者和社会工作者要密切关注小学生家庭环境，及时发现家庭问题并加以解决，为孩子提供一个稳定和温馨的家庭环境。
小学生的心理健康问题需要得到足够的重视，学校、家庭和社会需要共同努力，为小学生的心理健康提供更多的关注和帮助。
小学生学习心理疏导
小学生学习心理疏导心理是人的感觉、意识、思维、判断、记忆、想象和情感等心理活动的总称。
心理疏导是指通过合理引导和帮助，帮助小学生克服心理困扰，积极应对学习问题，达到心理平衡和健康发展的过程。
本文将从小学生学习心理的特点、常见问题以及相应的疏导方法等方面进行论述。
一、小学生学习心理的特点小学是孩子们学习的起点，他们对学习的态度、方式和方法存在一些共性的特点。
首先，小学生的心理发展阶段主要集中在感受直觉期和操作期，他们更加注重感官直觉的获取和操作行为的实践。
其次，小学生的认知发展水平相对较低，他们难以全面系统地把握知识，更容易陷入片面和局部的认知。
此外，小学生的注意力集中时间较短，容易分心和注意力不集中，这给他们的学习带来一定的困扰。
二、小学生学习心理的常见问题在学习过程中，小学生会面临各种心理问题，下面列举了一些常见问题。
首先，学习动力不足，缺乏对学习的兴趣和动力。
其次，学习焦虑，对学习压力过大，产生消极情绪。
再次，学习自信心不足，缺乏对自己学习能力的信心。
此外，学习方法不当，缺乏科学的学习方法和策略，导致学习效果不佳。
三、小学生学习心理疏导方法针对小学生学习心理问题，家长和教师可以从以下几个方面给予疏导。
首先，树立正确的学习观念，让孩子明确学习的目标和意义，激发学习动力。
其次，建立良好的学习环境，提供一个安静、整洁、宽敞的学习空间，营造良好的学习氛围。
再次，培养积极的学习习惯，养成良好的作息时间和学习规律，培养良好的纪律性。
此外，鼓励孩子参与课外活动，开拓视野，培养多元化的兴趣爱好，增强学习的乐趣。
另外，教师应了解每个学生的学习特点和需求，以个性化的方式进行教学，激发学生的学习兴趣和潜能。
综上所述，小学生学习心理疏导对于他们的健康成长具有重要意义。
通过了解小学生学习心理的特点和常见问题，我们可以有针对性地采取相应的疏导方法，帮助孩子们建立正确的学习观念，培养积极的学习习惯，提高学习效果。
家长和教师的共同关心和引导，是帮助小学生快乐学习、健康成长的关键因素。
小学生心理问题疏导方案
小学生心理问题疏导方案面对日益严峻的教育形势和社会环境，小学生的心理问题也逐渐凸显出来，如焦虑、孤独、情绪不稳定等。
在这种情况下，家长和老师要及时发现并有效疏导孩子的心理问题，帮助他们健康成长。
一、关于小学生的心理问题1.焦虑：小学生面对学习、考试等压力，容易产生焦虑情绪，表现为失眠、食欲不振、多梦等。
2.孤独：由于家庭环境、学校环境等原因，小学生可能感到孤独，缺乏安全感，导致性格内向、自闭等。
3.情绪不稳定：小学生的情绪比较容易受到外界影响，可能由于小事而激动或者消沉。
二、如何疏导小学生的心理问题1.倾听：家长和老师应该倾听小学生的心声，了解他们的烦恼和困惑，给予关心和支持。
2.引导：对于小学生的焦虑、孤独等问题，家长和老师可以适度引导他们，让他们学会处理情绪和问题的方法。
3.陪伴：家长和老师要多陪伴小学生，为他们创造一个安全、舒适的环境，让他们感受到温暖和爱。
4.鼓励：及时给小学生鼓励和肯定，增强他们的自信心和自尊感，让他们能够积极应对挑战。
5.专业帮助：如果小学生的心理问题比较严重，家长和老师可以寻求专业心理师的帮助，进行心理疏导和治疗。
三、心理问题疏导的实施方法1.建立信任：首先，家长和老师要与小学生建立起信任关系，让他们愿意分享自己的心声和问题。
2.关注细节：观察小学生的行为举止和情绪变化，及时发现是否存在心理问题，并采取针对性的疏导措施。
3.开展心理活动：可以组织小学生参加一些心理活动，如情绪管理训练、压力释放课程等，帮助他们学会处理情绪和情感。
4.亲近自然：让小学生接触大自然，享受户外活动的乐趣，有助于缓解焦虑和孤独情绪。
5.注意饮食和睡眠：保证小学生有良好的饮食和睡眠习惯，是缓解情绪问题的关键。
6.建立健康的社交关系：鼓励小学生参加集体活动、与同龄人建立友谊，有助于增强他们的社交能力和自信心。
四、小学生心理问题疏导的一些案例1.小明是一名小学四年级的学生，最近经常感到焦虑和不安，爱哭爱闹，成绩也有所下降。
小学生心理健康问题表现及应对措施
小学生心理健康问题表现及应对措施心理健康是指知、情、意、行方面的健康状态，主要包括发育正常的智力，稳定而欢乐的情绪、高尚的情感，坚强的意志，良好的性格及和谐的人际关系。
心理健康是指人们对客观环境环境具有高效、欢乐的适应状况。
心理健康的人应坚持稳定的情绪、敏锐的智能，适应社会环境的行为。
让我为你的心灵插上一双放飞的翅膀。
1、小学生心理问题的表现(1)研究焦虑据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在研究焦虑。
这主要是由于学生研究竞争加剧，研究负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的'。
(2)人际交往焦虑人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。
这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。
另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。
(3)自责倾向自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自我不好，对自我所做的事抱有恐惧心理。
自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。
当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往构成自责倾向。
(4)挫折感小学生的挫折感是来自多方面的，有研究方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。
其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。
嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。
当别人比自我强(如进修、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面豪情。
见不得别人比自我好，觉得自我才是的。
(5)失落小学生抱有许多的幻想，期望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。
异常是自我表现好却得不到教师的夸奖，便会产生强烈的失落感。
(6)自卑胆小、不敢表现自我、对自我缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生处于心理成长的关键阶段，他们面临着各种心理问题的困扰。
在这个阶段，孩子们的个性正在形成，他们需要得到关注和引导，以帮助他们健康成长。
以下是一些小学生常见的心理问题及对策。
一、孤独与适应问题在小学阶段，孩子们可能面临着适应新环境、新同学以及学习压力的问题，这些都会导致他们感到孤独和焦虑。
对策：家长和老师需要给孩子充分的理解和关爱，耐心地倾听他们的诉求，让他们感到被接纳和尊重。
鼓励孩子参加社交活动，培养他们的交际能力，并帮助他们建立友谊。
二、自我认知与自尊问题在小学阶段，孩子们开始意识到自己与他人的差异，会出现自卑、自大等心理问题，影响他们的自我认知和自尊心。
对策：家长和老师需要给孩子正确的评价和鼓励，不断强调孩子的优点和潜力，让孩子建立正确的自我认知和自尊心。
教导孩子尊重他人，培养一颗包容的心。
三、焦虑与压力问题小学生面临着学业和社交的双重压力，容易出现焦虑和紧张的情绪。
对策：家长和老师要引导孩子正确看待学习和生活中的挑战，教导他们面对困难，勇敢面对失败，树立正确的价值观和人生观。
给予孩子适当的帮助和支持，让他们感到安心和放松。
四、注意力与专注问题小学生的注意力和专注力普遍较差，特别是在课堂学习和作业完成上容易分心。
对策：家长和老师要创造良好的学习环境，减少诱惑和干扰，提供适当的学习辅助和引导，培养孩子的专注力。
培养孩子的兴趣爱好，让他们在兴趣领域能够全情投入，提高专注度。
五、自我控制与情绪管理问题小学生的自我控制和情绪管理能力还不够成熟，容易出现情绪失控的现象。
对策：家长和老师要给孩子正确的情感教育，教导他们如何控制自己的情绪和行为，通过模仿和示范让他们学会情绪管理的技巧。
给予孩子充分的理解和支持，不以成绩和表现来衡量他们的价值。
六、人际关系与交往问题小学生处于人际交往的初期阶段，需要学会和他人相处，容易出现争吵、吵闹等问题。
对策：家长和老师要教导孩子尊重他人，学会倾听和谦和，培养团队合作和礼貌待人的习惯。
小学生常见的心理问题与应对策略
小学生常见的心理问题与应对策略小学生是一个正在成长的群体，他们面临着各种生活和学习上的问题，其中心理问题是比较常见并且容易被忽视的。
对于小学生的心理问题，家长和老师需要给予足够的重视和关爱，及时发现并帮助他们解决，从而促进他们健康快乐地成长。
一、常见的小学生心理问题1. 学习压力小学生在学习上面临的压力主要来自于学习成绩和升学压力，他们会因为考试不理想或者被比较而感到沮丧和焦虑。
2. 社交问题在与同学相处的过程中，小学生可能会遇到人际关系的问题，比如被欺负、被孤立、无法融入班集体等，这会影响他们的情绪和自尊心。
3. 家庭问题家庭关系对小学生的心理健康有着深远的影响，家庭矛盾、父母的离异、亲人的死亡等问题都可能给小学生造成心理创伤。
4. 自我认知小学生在自我认知上可能存在自卑、自我否定、自我孤立等问题，他们在成长过程中需要获得肯定和认同。
5. 忧虑与恐惧小学生可能会产生对未来的忧虑和对一些事物的恐惧，比如害怕黑暗、怕鬼怕孤独等，这些情绪需要得到家长和老师的引导和安慰。
1. 鼓励与支持家长和老师要时刻给予小学生鼓励和支持，无论是在学习上还是在生活中，都要给予他们积极的肯定和正面的指导，让他们感受到成长的喜悦和自信心的增强。
2. 倾听与沟通家长和老师要善于倾听小学生的心声，给予他们足够的关爱和理解，适时与他们进行心理沟通，让他们敞开心扉，释放内心的压力和情感，得到有效的帮助和支持。
3. 引导与教育在面对小学生的心理问题时，家长和老师要善于引导和教育，针对不同的问题给予相应的解释和指导，帮助孩子树立正确的人生观、世界观和价值观，增加他们的心理抵抗力和自我调节能力。
4. 创设良好的成长环境小学生在成长的过程中需要一个良好的心理成长环境，这包括和谐的家庭关系、友善的师生关系、和睦的同学关系等，家长和老师要积极营造这样一个环境，让小学生在其中感受到安全感和归属感。
5. 帮助与救助对于那些遇到严重心理问题的小学生，家长和老师要及时给予帮助和救助，比如寻求专业的心理咨询和治疗，以确保他们能够得到有效的帮助，尽快摆脱困扰，重新拥有健康快乐的心理状态。
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小学生心理特点、常见心理问题及其对策
要知道儿童常见的心理问题，首必须了解他们的心理特点。
1、心理的内部稳定性较差。
学过心理学的老师都知道，平常我们的心理状态处于一种平和状态，也就是没有太大的心理情绪波动，而稳定性差，就是说情绪波动比较大，俗话说“孩子的脸，六月的天，说变就变了。
”能把孩子的脸跟六月的天放在一起比较，足以说明孩子的心理稳定性差，也就是情绪波动比较大。
2、好奇、敏感。
对什么都感兴趣，对什么都反应强烈。
3、好胜，但是韧性差。
什么事都想争第一想要赢别人，证明自己厉害，但是容易受挫折，一点小失败就觉得不得了了，天都塌下来了。
4、自控能力不足。
其实这点非常重要，因为在儿童很常见。
上上课心就跑到操场上去啦，做做作业，就想着晚上妈妈买什么好吃的啦。
稍微严重一点，就控制不住自己的身体，一直要动，抓抓头啊，咬咬手指、咬咬铅笔啊等等。
5、自尊心和自主欲强烈。
稍微批评两句，他就觉得很委屈，或者一点小矛盾他反应就很强烈。
然后认为他自己什么都对的，别人什么都错的，以自己为中心。
6、批评力不足。
不懂得自我批评，有时候，会一时分不清对错，做错了事自己都不明白，甚至不知道悔改。
7、人际关系简单化或不知所措。
就是说不会与人相处，跟人交涉、特别是跟大人相处时惶恐不安，甚至拒绝参加社交活动。
这些是儿童主要的心理特点，每个学生都会有，而且不是单独存在。
（比如一般不会说一个学生他光是情绪变化大，其他都好的，或者就是好胜，其他都好的，这些表现都是存在的但平时不明显，哪一个方面稍微强一点，那一个方面就变成了心理问题）
那么，以上的心理特点一般会导致一些心理问题，比较常见的问题有：
一、小学生常见心理问题
逃学与厌学问题
数据表明，有厌学情绪的小学生占总数的5%——10%。
他没兴趣，学习吃力，导致跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，可能老师也能及时地给予鼓励，挫伤了学习积极性。
因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷玩；要么就在课堂上打瞌睡；严重的干脆逃学、旷课，到处游玩。
还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。
人际交往问题
目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。
当他们进入一个新的集体中后，在集体中的位置跟原来不一样了，但仍然以自我为中心去与人交往，好像是惟我独尊，不解人意；遇到困难不能克服，也不想克服，缺乏自信心，从而致使小学生不能也不会与人正常交往。
在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，其结果是封闭自己。
就像我们刚才说到的不安，甚至拒绝参加社交活动。
过度依赖问题
由于小学生没有自理、自立能力，长期依赖父母，就会形成了过度依赖心理。
首先，表现为对父母的过度依赖。
现在大多是独生子女，父母的“小公主”、“小王子”，往往只重视孩子的衣、食、住问题，对他们百般呵护，实际是溺爱。
因此，造成孩子自立能力越来越差。
他们遇到困难时，最先想到向父母求助，得到帮助时，他们就生成了依赖感。
这样的恶性循环让他们变成了温室里的花朵，经不起风吹雨打、意志力非常薄弱。
其次，表现为自责倾向。
这一现象在小学生中较多，危及着他们的心理健康。
就是说，发生
不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事很恐惧。
自责倾向的根源是失去了别人的关心爱护而导致的不安。
当学生感受到被父母、教师、朋友不理他了，往往形成自责倾向，父母、教师对儿童过分严厉、专制，则挫伤了儿童自尊心，儿童感觉不到来自权威人的爱护，从而出现自责心理；当对别人的爱渴求过强时，一点小过失就会使小学生感受到自己不再被爱了，这样的儿童往往有很强的依赖心理。
二、小学生常见心理问题的对策
（一）学校的对策
1、应采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助
（1）团体辅导。
老师跟同学一起讨论，把心里的话说出来，激发群体向上的精神。
（2）个案教育。
可以是智优学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个体对象，进行心理咨询。
2、教师应该正确引导好小学生的心理健康意识
（1）教师应引导小学生积极参加集体活动和社会交往
小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如夏令营、手拉手活动、我们现在的综合实践活动啊、体育比赛、文艺活动、春游秋游啊等等，只有这样，才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。
（2）教师应教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法
小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法，如：①学会放松。
体育活动、艺术活动，可以分散注意，调节心情。
我们学校不正在搞“体育艺术2+1”嘛，这就是个很好的机会。
②与人谈心。
要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。
无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。
③学习写日记或周记。
小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。
教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。
否则日记本身就变成了心理负担。
小学生也不用过分担心自己的内心秘密被人知道，要学会坦然地对人与对己。
（3）教师应培养小学生善于求助，寻找支持的意识
寻求帮助是现代人所应具有的积极的态度，面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以和师长、亲人、朋友等谈。
求得帮助的过程，也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法，而是自己的更多体会。
心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询，可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。
在这个丰富的社会，我们有充分的理由相信：对于每一个人只有一次的生命，它的质量是完全可以改变和提高。
摘自：/s/blog_604da5ce0100eiz9.html。