六年级健康教育--青春期心理健康(一) PPT

青春的觉醒
• 进入青春期后，性激素分泌急 剧增多，第一、第二性征快速发育， 青少年对此既感到神秘、困惑又充 满好奇。自己必须调控这种突如其 来的性的唤醒，以达到和自己尚未 成熟的心理水平保持平衡。这种即 想探求性的好奇、又对自己的行为 不能做出合理解释的矛盾将产生不 安等心理现象。
学习的压力
• 小学高年级学生由于学习负担 过重，成绩不理想，常会产生沉 重的心理压力，如长期得不到缓 解和指导，就会对学习产生反抗 情绪，导致学习困难、注意力不 集中、考试焦虑、学校恐惧症甚 至旷课、退学等。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
四、青春期心理健康的特征
五、青春期心理卫生问题及原因
青春期常见的心理问题
青春期常见的心理问题：
引起青春期心理问题的 主要原因
• 生长加速 • 青春的觉醒 • 学习的压力 • 家庭的意外变故
生长加速
• 进入青春期后，身体快速增长， 开始更多关注自己的形象；渴望独 立的愿望日益激烈，但由于青少年 认识社会的能力还不成熟，思考问 题时常表现出感性化，情绪化，极 端化。当真正的我和理想中的我之 间产生较大差距时，就可能导致焦 虑、过分敏感或强迫症。
女孩：10—12岁
男孩：12—14岁
（或9—12岁）
（或10—13岁）
• 中期 （性成熟期） • 中期 （性成熟期）
女孩：13—16岁
男孩：14—17岁
• 后期（完全成熟阶段) • 后期（完全成熟阶段）
女性：17—23岁
ห้องสมุดไป่ตู้
男性：18—24岁
二、青春期心理
• 在青春期，青少年不同于成 年人，他们最大的特点是正 处于生理和心理不断发育的 阶段。
2. 一个人在自己所处的环境中，有充分的 安全感，能保持正常的人际关系，能受 到别然的欢迎和信任。
3. 有理想和事业上的追求。
三、心理健康的标准
（不可能绝对化的）
我国专家从中国实际出发，提出的心
理健康标志：
1.智力正常； 2. 情绪积极稳定； 3. 意志健全； 4. 行为统一协调； 5.人际关系和谐； 6. 行为反应适度； 7. 心理特点符合自己的年龄。
什么是心理
• 心理是感觉、知觉、记忆、思维、 情感、性格等心理现象的总称， 是客观现实在人脑中的反映。
• 人的心理活动是世界上最复杂的 问题之一，恩格斯曾把它誉为 “地球上最美的花朵”。
三、心理健康的标准
（不可能绝对化的）
世界卫生组织提出的心理健康标志：
1. 人格完整；自我感觉良好；情绪稳定且 积极情绪多于消极情绪；有较好的自控 能力，保持心理平衡；自尊、自爱、自 信且有自知之明。
六年级健康教育--青春期心理健康(一)
青春期心理健康
我们要：
1.了解青春期心理健康的概念； 2.了解青春期心理健康的标准； 3.知道调节心理问题的途径
一、青春期的概念
青春期是一个由童年向成年 人过渡的时期，也是生殖器官由 开始发育到成熟的阶段。
青春发育期的三个阶段
前期、中期、后期
• 前期 (青春期初期 ) 前期(青春期初期 )
家庭的意外变故
• 由于小学高年级正处在发育 阶段，此时如果发生家庭变 故，如父母离异、亲人病故 或自身的意外伤害，都能产 生抑郁、逃避、自暴自弃等 不良心理现象