关爱老年人心理健康讲座ppt
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老年心理健康专题讲座PPT课件
这几年，随着离退休职工的增多，昆明地区 比较重视老龄工作。许多单位都成立了管理 和服务于老年人的部门，开辟了退休职工的 活动场所并积极开展老年活动。老年人有了 自己的组织，说话办事就方便多了。
27 04.08.2020
在西方一些发达国家，老年人是最自由、最悠闲、 最富裕的群体，“享受人生从退休开始”的观念， 在西方国家日益盛行。人们的晚年的日子好过得 很。他们的医疗等福利条件很好，许多老年人喜 欢住在“老年公寓”。
16 04.08.2020
另外，从事领导工作的人还有个“政治寿 命”，这是从“社会年龄”引申出来的。廉 洁奉公、鞠躬尽瘁、有人民性和群众观念的 领导（如周总理、焦裕禄）以及那些从事慈 善事业的人，虽然去世了，但他们永远活在 老百姓心目中，他们虽死犹生、流芳百世， 说明他们的品德和精神不死、“政治寿命” 很长；相反，那些贪官、污吏、奸臣、佞人， 即使还活着，但在老百姓心目中他已经死了， 他虽生犹死、死臭万年，说明他的“政治寿 命”很短。正如臧克家在《有的人》一诗中 所说：有的人活着，他已经死了；有的人死 了，但他还活着。
7 04.08.2020
于是—— 强调对老年人宣传、普及“心理卫生”
知识，搞好心理护理，维护心理健康， 使老年人及时调适心理状态，切换“社 会角色”，做到人老心不老，发挥余热， 与时俱进，积极人生，乐（！）度晚年， 是笔者设立本课题的目的所在。
8 04.08.2020
一、老年期的年龄界定
人在宇宙时空里生存所已经过的岁月记载 便是年龄。把年龄分成若干时段便是生理 阶段，不论男女，一般分为儿童期、少年 期、青年期、壮年期、中年期和老年期。
12 04.08.2020
（二）心理和社会学界又有人从 不同角度把人的年龄分成四种
1、实际年龄。 2、生理年龄。 3、心理年龄。 4、社会年龄 。 另外，“政治寿命” 。
27 04.08.2020
在西方一些发达国家，老年人是最自由、最悠闲、 最富裕的群体，“享受人生从退休开始”的观念， 在西方国家日益盛行。人们的晚年的日子好过得 很。他们的医疗等福利条件很好，许多老年人喜 欢住在“老年公寓”。
16 04.08.2020
另外，从事领导工作的人还有个“政治寿 命”，这是从“社会年龄”引申出来的。廉 洁奉公、鞠躬尽瘁、有人民性和群众观念的 领导（如周总理、焦裕禄）以及那些从事慈 善事业的人，虽然去世了，但他们永远活在 老百姓心目中，他们虽死犹生、流芳百世， 说明他们的品德和精神不死、“政治寿命” 很长；相反，那些贪官、污吏、奸臣、佞人， 即使还活着，但在老百姓心目中他已经死了， 他虽生犹死、死臭万年，说明他的“政治寿 命”很短。正如臧克家在《有的人》一诗中 所说：有的人活着，他已经死了；有的人死 了，但他还活着。
7 04.08.2020
于是—— 强调对老年人宣传、普及“心理卫生”
知识，搞好心理护理，维护心理健康， 使老年人及时调适心理状态，切换“社 会角色”，做到人老心不老，发挥余热， 与时俱进，积极人生，乐（！）度晚年， 是笔者设立本课题的目的所在。
8 04.08.2020
一、老年期的年龄界定
人在宇宙时空里生存所已经过的岁月记载 便是年龄。把年龄分成若干时段便是生理 阶段，不论男女，一般分为儿童期、少年 期、青年期、壮年期、中年期和老年期。
12 04.08.2020
（二）心理和社会学界又有人从 不同角度把人的年龄分成四种
1、实际年龄。 2、生理年龄。 3、心理年龄。 4、社会年龄 。 另外，“政治寿命” 。
老年人心理健康PPT课件
流与互助。
心理健康宣传与教育
03
开展心理健康知识讲座和培训，提高老年人和家属对心理健康
问题的认识和应对能力。
05
预防与教育措施
提高社会对老年人心理健康关注度
倡导全社会关注老年人心理健康，打破年龄歧视，营造尊重、关爱老年人的社会氛 围。
政府、企事业单位、社会组织等多方共同参与，推动老年人心理健康事业的发展。
3
社会认知度不高
社会对老年人心理健康问题的认知度不高，重视 程度不够，导致问题被忽视或得不到有效解决。
未来发展趋势及前景预测
多元化服务模式的出现
未来老年人心理健康服务将向多元化发展，包括心理咨询、心理 治疗、心理康复等多种服务模式。
智能化技术的应用
随着人工智能等技术的发展，老年人心理健康服务将更加智能化、 个性化，提高服务效率和质量。
行为问题与社会适应障碍
行为问题
可能出现攻击性行为、偏执、固执己见等，与周围环境和社 会关系紧张。
社会适应障碍
难以适应新的生活环境和社会角色转变，如退休、丧偶等， 表现为社交退缩、自我封闭等。
03
评估与诊断方法
观察法
观察老年人的行为表现
注意老年人的言谈举止、表情神态、 生活自理能力等，以判断其心理状况 。
制定干预计划
针对老年人的心理问题，制定 相应的心理干预计划，以促进
其心理健康状况的改善。
04
干预与治疗策略
心理治疗
认知行为疗法（CBT）
缅怀疗法
帮助老年人识别和改变消极思维和行 为模式，提高情绪调节能力。
引导老年人回顾过去的人生经历，寻 找积极意义和成就感。
人际关系疗法
通过改善老年人与他人的人际关系， 减轻孤独感和社交焦虑。
老年人心理健康培训PPT (2)全
要掉
老年人要放下架子，保持一颗平常心， 这对于有社会地位的人来讲尤为重要。
要聊
要常常与别人进行思想和感情的交换， 谈天是一种最 经济而且又非常有益于心 身健康的活动。
第三部分
老年人心理健康 的标准
——夕阳无穷好，心情永不老——
3 老年人心理健康的标准
心理健康与身体健康
心理健康是身体健康的条件。没有健康的心理 就会导致各种疾病： 1.压抑情绪容易生癌； 2．急性子易患高血压和心脏病； 3．良好的情绪可以防病。
1 健康的标准
“五快”是：
• 第一，食得快； • 第二，便得快； • 第三，睡得快； • 第四，说得快； • 第五，走得快。
“三良”是：
• 第一，良好的个性； • 第二，良好的处世能
力； • 第三，良好的人际关
系。
第二部分
老年人健康的 五大原则
——夕阳无穷好，心情永不老——
2 老年人健康的五大原则
5 老年人退休后的适应与安排
5．善于安排。 第一，公道安排时间。其次，公道安排钱。
6．学会放松。 • “心静则神安”，学会放松，可以令心神愉悦，
轻松舒服，不再受不良情绪的干扰。 • 正是“夕阳风雨后，风景尤更娇”。
劝君保健语
公道膳食；适量运动； 戒烟限酒；心理安稳！ 祝在座各位快乐幸福、健康长寿！
老年健康的五原则
近年来，社会上流行的增进老年心理健康的“一二三四五” 原则，对老年人养生保健十分有益：
• 一个中心：以健康为中心； • 二个要点：潇洒一点，糊涂一点； • 三个忘记：忘记年龄、疾病、恩怨； • 四老：有个老伴、老本、老窝、老友； • 五要：要掉、要俏、要笑、要跳、要聊。
2 老年人健康的五大原则
2024版老人心理健康ppt课件
降，甚至引发自杀倾向。
2024/1/28
9
认知功能减退与痴呆风险
1
认知功能减退
随着年龄的增长，老人的认知能力可能会逐渐下 降，表现为记忆力减退、思维迟缓等。
2
痴呆风险
老人患痴呆症的风险相对较高，如阿尔茨海默病 等，这些疾病会严重影响老人的认知功能和日常 生活能力。
影响
3
认知功能减退和痴呆风险增加可能会导致老人无 法独立生活、需要长期照护，给家庭和社会带来 沉重负担。
社会角色的转变、社交圈子的缩小、 经济压力等社会因素也会对老人的心 理健康造成不良影响。
2024/1/28
6
02 老人常见心理问 题与障碍
2024/1/28
7
孤独感与社交障碍
孤独感
随着年龄的增长，社交圈逐渐缩 小，老人可能会感到孤独和无助。
2024/1/28
社交障碍
由于身体机能的下降、听力或视力 减退等原因，老人可能在与他人交 流时遇到困难，从而导致社交障碍。
情绪不稳定，甚至引发其他健康问题。
11
03 老人心理健康评 估与诊断方法
2024/1/28
12
观察法评估老人心理状况
2024/1/28
观察老人的言谈举止
注意老人的语言表达是否清晰、有条理，情绪是否稳定，行为是 否异常等。
观察老人的生活习惯
了解老人的饮食、睡眠、日常活动等生活习惯，以判断其心理状 况。
制定治疗方案
根据诊断结果，制定相应的治疗 方案，包括药物治疗、心理治疗
等。
15
04 老人心理干预与 治疗策略
2024/1/28
16
心理咨询与支持性治疗
01
02
03
2024/1/28
9
认知功能减退与痴呆风险
1
认知功能减退
随着年龄的增长，老人的认知能力可能会逐渐下 降，表现为记忆力减退、思维迟缓等。
2
痴呆风险
老人患痴呆症的风险相对较高，如阿尔茨海默病 等，这些疾病会严重影响老人的认知功能和日常 生活能力。
影响
3
认知功能减退和痴呆风险增加可能会导致老人无 法独立生活、需要长期照护，给家庭和社会带来 沉重负担。
社会角色的转变、社交圈子的缩小、 经济压力等社会因素也会对老人的心 理健康造成不良影响。
2024/1/28
6
02 老人常见心理问 题与障碍
2024/1/28
7
孤独感与社交障碍
孤独感
随着年龄的增长，社交圈逐渐缩 小，老人可能会感到孤独和无助。
2024/1/28
社交障碍
由于身体机能的下降、听力或视力 减退等原因，老人可能在与他人交 流时遇到困难，从而导致社交障碍。
情绪不稳定，甚至引发其他健康问题。
11
03 老人心理健康评 估与诊断方法
2024/1/28
12
观察法评估老人心理状况
2024/1/28
观察老人的言谈举止
注意老人的语言表达是否清晰、有条理，情绪是否稳定，行为是 否异常等。
观察老人的生活习惯
了解老人的饮食、睡眠、日常活动等生活习惯，以判断其心理状 况。
制定治疗方案
根据诊断结果，制定相应的治疗 方案，包括药物治疗、心理治疗
等。
15
04 老人心理干预与 治疗策略
2024/1/28
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心理咨询与支持性治疗
01
02
03
关爱老年人心理健康讲座精品PPT课件
隔绝感。子女和年轻人应多与老人交流和沟通，在倾听老人讲话时要
特别耐心。这不仅使老人感受到尊重、有利于消除隔绝感，而且老人
的经验也并非绝对过时无用，耐心倾听，往往也能使年轻一代得到教
隔
益与启迪。另外，为老人提供读报阅览、收听广播、收看电视的便利
绝Hale Waihona Puke 条件也十分必要，这能有效地减轻老人的隔绝感。
感
愉园社区服务中心社工 新浪微博：三块钱的大铁锅
孤 独 感
愉园社区服务中心社工 新浪微博：三块钱的大铁锅
4
赋闲老人与社会和工作单位联系减少，社会交往与信息减少，更
由于视力、听力下降而影响感知能力，常会使老人产生隔绝感。往往
表现为对外界变化漠不关心，对人冷漠等等。老人的经历与年轻一代
有很大不同，对许多问题的看法往往与年轻一代有差距。而老人又常
因坚信自己的经验而固执己见，因此而造成“代沟”，更加重老人的
忧恐 虑惧 感感
愉园社区服务中心社工 新浪微博：三块钱的大铁锅
在社区深入开展 心理辅导
2
6
志愿者组织应组织志愿者为精神寂寞、 特别是有心理疾患的老人提供心理关怀志愿 服务。与街道、居委会共同建立专业的心理 疏导机构，让具有专业的心理学知识的社工 ，志愿者为社区的老年人做专业的心理疏导 。在社区为老人构建“心理教育辅导平台”，“ 心理诉求减压平台”等一系列心理教育、心理 危机救助体系。通过电话问候，上门慰问， 网上聊天等形式，针对老年人的生理特征及 心理需求开展心理咨询服务，缓解老年人的 心理“空巢”。帮助老人解开心结、快乐生活 。同时，要鼓励老人积极参与社会活动，摆 脱孤独寂寞，保持乐观健康的生活状态。
5
老人因体能衰退而表现出对健康的自信心下降。一旦身 体不适或罹患疾病便会惴惴不安，加上行动不便、就医困难， 更会加重忧虑，担心病情发展，甚至不治。重病卧床或住院 的老人往往还会产生濒死的恐惧感。有的老年病人担心给家 庭带来经济负担而寡言少语、忧虑。因此，对于患病老人除 了关爱体贴之外，进行及时而有针对性的卫生保健知识宣传， 对康复十分有利。
关爱中老年人的心理健康-课件
寻找经验丰富的心理健康专家，为中老
社区支持组织 ️
2
年人提供个人或群体辅导。
3
在线资源 ️
加入关爱中老年人心理健康的社区组织，
获得社交支持和资源。
使用各种在线平台和应用程序，获得心
理健康支持和资源。
总结和提出未来的展望
关注中老年人的心理健康是我们每个人的责任。通过预防和支持，我们可以
创造一个更健康、幸福的社会。
关爱中老年人的心理健康
中老年人的心理健康是我们应该关注的重要问题。通过提供支持和关怀，我
们可以帮助他们过上更幸福、健康的生活。
心理健康在中老年人中的重要性
中老年人的心理健康对他们的整体幸福和生活质量非常重要。它影响他们的情绪、认知能力和人际关系。
幸福பைடு நூலகம்数提升
身体健康影响 ️♀️
生活质量改善
良好的心理健康有助于提升
心理健康与身体健康密切相
通过关注心理健康，中老年
中老年人的幸福感和生活满
关，它可以影响中老年人的
人可以改善人际关系、参与
意度。
身体功能和免疫系统。
社交活动和享受更多乐趣。
心理健康问题的常见原因
了解中老年人心理健康问题的常见原因，有助于我们采取措施预防和处理这些问题。
1
3
社会孤立感 ️
抑郁症
焦虑症
认知障碍 ️
常常表现为低落情绪、对活动
常常表现为紧张、不安、恐惧
包括失忆、注意力不集中等症
失去兴趣、睡眠障碍等症状。
和身体上的不适感。
状，可能影响日常生活和社交
互动。
如何预防心理健康问题
预防中老年人心理健康问题是至关重要的。以下是一些有效的预防措施：
社区支持组织 ️
2
年人提供个人或群体辅导。
3
在线资源 ️
加入关爱中老年人心理健康的社区组织，
获得社交支持和资源。
使用各种在线平台和应用程序，获得心
理健康支持和资源。
总结和提出未来的展望
关注中老年人的心理健康是我们每个人的责任。通过预防和支持，我们可以
创造一个更健康、幸福的社会。
关爱中老年人的心理健康
中老年人的心理健康是我们应该关注的重要问题。通过提供支持和关怀，我
们可以帮助他们过上更幸福、健康的生活。
心理健康在中老年人中的重要性
中老年人的心理健康对他们的整体幸福和生活质量非常重要。它影响他们的情绪、认知能力和人际关系。
幸福பைடு நூலகம்数提升
身体健康影响 ️♀️
生活质量改善
良好的心理健康有助于提升
心理健康与身体健康密切相
通过关注心理健康，中老年
中老年人的幸福感和生活满
关，它可以影响中老年人的
人可以改善人际关系、参与
意度。
身体功能和免疫系统。
社交活动和享受更多乐趣。
心理健康问题的常见原因
了解中老年人心理健康问题的常见原因，有助于我们采取措施预防和处理这些问题。
1
3
社会孤立感 ️
抑郁症
焦虑症
认知障碍 ️
常常表现为低落情绪、对活动
常常表现为紧张、不安、恐惧
包括失忆、注意力不集中等症
失去兴趣、睡眠障碍等症状。
和身体上的不适感。
状，可能影响日常生活和社交
互动。
如何预防心理健康问题
预防中老年人心理健康问题是至关重要的。以下是一些有效的预防措施：
2024版年度老年人的心理健康PPT课件
01老年人心理健康概述Chapter定义与重要性定义重要性老年人心理特点及影响因素心理特点影响因素心理健康对老年人生活影响生活质量心理健康的老年人更容易感受到生活的幸福和满足，保持积极乐观的态度。
家庭关系心理健康的老年人能够更好地与家人沟通交流，维护和谐的家庭关系。
社会参与心理健康的老年人更愿意积极参与社会活动，发挥自己的价值和作用。
02老年人常见心理问题及识别Chapter持续感到悲伤、沮丧，对日常活动失去兴趣。
情绪低落易疲劳，活动量减少，步履缓慢。
精力减退失眠、早醒或嗜睡。
睡眠障碍感到自己无用、无助，有负罪感。
自我评价低食欲减退或增加，体重明显变化。
食欲改变反复出现自杀念头或行为。
自杀倾向01020304对未来事件或自身健康过度担心。
过度担忧经常感到紧张、不安，难以放松。
紧张不安如头痛、胃痛、胸闷等，但检查无器质性病变。
躯体症状因害怕而回避某些场合或活动。
回避行为认知障碍（如阿尔茨海默病）早期表现语言障碍判断力减退表达困难，用词不当，理解力下降。
对日常事务处理能力下降，如理财、购物等。
记忆力减退定向力障碍情绪和行为改变近期记忆力下降，忘记刚发生的事情。
对时间、地点、人物感到困惑。
情绪不稳定，行为异常，如易怒、多疑等。
03维护与促进老年人心理健康策略Chapter提供情感支持鼓励社会交往关注生活细节030201家庭关爱与支持作用社区资源利用与活动参与组织社区活动利用社区资源社区可组织各类适合老年人的活动，如文艺演出、健康讲座、旅游观光等，让老年人感受到社区的关爱和重视。
鼓励志愿者参与开展心理治疗针对老年人常见的心理问题，如抑郁、焦虑等，专业机构应开展心理治疗，采用药物治疗、认知行为疗法等方法，帮助老年人恢复心理健康。
提供心理咨询服务专业机构应为老年人提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，增强心理自我调节能力。
建立健康档案专业机构应为老年人建立健康档案，记录他们的心理状况、治疗过程及效果等信息，方便进行跟踪管理和评估治疗效果。