大学生心理健康智慧树的答案
智慧树大学生心理健康教育章节测试84题含答案
智慧树大学生心理健康教育章节测试（84题含答案）（）是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理辅导的帮助活动。
A.心理咨询B.朋辈辅导C.朋友关心D.心理辅导正确答案：B（）是指人们感受到的来自他人的关心和支持。
国内外的大量研究发现，其与个体的身心健康有着显著的正相关，在缓解个体压力、消除个体心理障碍、增进个体心理健康等方面有重要影响。
A.情绪的社会基础B.外部事件C.社会支持D.生理状态正确答案：C“宁愿坐在宝马车里哭，也不坐在自行车后座笑”的恋爱动机属于（）。
A.追求浪漫型B.盲目从众型C.物质至上型D.体验成长型正确答案：C“我怎么对别人，别人就应该怎样对我”这被称为人际交往的反黄金法则。
A.正确B.错误正确答案：B2018年6月，在最近一次世界卫生组织国际疾病分类（ICD-11）的修订中，性别认同障碍、性别焦虑正式更名为（），并将其从精神疾病名目中删除，改列在“性健康”的章节之内。
A.性别不符B.性别认同C.性别认同障碍D.性别焦虑正确答案：A爱自己包括哪些维度（）。
A,灵性维度B.情绪维度C.身体维度D.环境维度正确答案：ABCD爱自己和爱他人在萨提亚的观点中是可以同时存在的，她强调当你足够爱自己的时候你才有能力更好地去爱他人。
A.正确B.错误正确答案：A爱自己是提升自我价值感的一个重要途径。
A.正确B.错误正确答案：A表达拒绝的过程中，以下哪些态度是非常重要的OA.尊重B.严厉C.谨慎D.真诚正确答案：ACD不会让恋人之间冲突更加恶化的方法是（）。
A.隐瞒不说B.学会讲真话C.默默原谅对方D.逃避冲突正确答案：B挫折一般包括三方面定义，分别是（）。
A.挫折情境B.挫折情感C.挫折认知D.挫折反应正确答案：ACD大学生常见心理困扰包括：（）。
A.学习问题B.情感问题C.人际关系问题D.生活适应问题正确答案：ACD大学生生命教育的目标有三个层次：最基础的目标是培养学生尊重生命，珍爱生命；第二层次的目标是促进生涯发展，增进生命质量;最高目标是（），提升生命价值。
智慧树大学生心理健康题和答案参考
智慧树大学生心理健康题及答案（1）第一章单元测试1、问题:心理健康标准是一个发展的文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。
选项：A:对B:错答案: 【对】2、问题:心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
选项：A:对B:错答案: 【对】3、问题:西方的心理健康观念，以重视个人与自然、社会保持和谐关系，把自我实现看做心理健康的最高境界。
选项：A:对B:错答案: 【错】4、问题:心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
选项：A:对B:错答案: 【对】5、问题:以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
选项：A:对B:错答案: 【对】6、问题:常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
选项：A:对B:错答案: 【对】7、问题:评价心理健康的基本原则是_。
选项：A:心理与环境的一致性B:心理与情绪的协调性C:心理与行为的统一性D:人格的稳定性答案: 【心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性】8、问题:大学生心理发展水平的特点是。
选项：A:智力发展高峰B:情感发展高峰C:欲求发展高峰D:创新高峰答案: 【智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰】9、问题:心境障碍又称之为。
选项：A:心情障碍B:激情障碍C:情感障碍D:情绪障碍答案: 【情感障碍】10、问题:系统脱敏法又称_。
选项：A:兴奋法B:抑制法C:交互兴奋法D:交互抑制法答案: 【交互抑制法】.第二章单元测试1、问题:大学生要养成自主学习的习惯。
选项：A:对B:错答案: 【对】2、问题:在大学阶段，参加实践活动比学习专业知识更重要。
选项：A:对B:错答案: 【错】3、问题:对于任何难度的学习任务，中等程度的学习动机水平是最佳的。
选项：A:对B:错答案: 【错】4、问题:刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣，最好的办法是转专业。
选项：A:对B:错答案: 【错】5、问题:时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
大学生心理健康教育智慧树知到答案2024年安徽中医药大学
大学生心理健康教育安徽中医药大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.心理是人脑的机能，是人脑对客观现实主观的能动的反应。
（）A:对 B:错答案:A2.病与非病三原则是谁提出来的：（）A:龚耀先 B:陆林 C:郭念锋 D:弗洛伊德答案:C3.以下关于心理健康的表述正确的是：（）A:心理健康需要终身维护 B:心理健康不需要终身维护 C:心理健康是一种相对的状态 D:心理健康是一种绝对的状态答案:AC4.心理咨询通常不能一次就解决问题。
（）A:错 B:对答案:B5.心理咨询可以直接帮你解决问题。
（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.将“认识你自己”作为自己哲学原则的宣言的哲学家是（）A:卢梭 B:黑格尔 C:苏格拉底 D:尼采答案:C2.从形式上划分把自我意识分为（）A:自我认识 B:自我体验 C:自我观念 D:自我调控答案:ABD3.社会自我的自我调控包括（）A:物质欲望的满足 B:追求名誉，地位 C:与他人竞争 D:争取得到他人的好感答案:BCD4.现实自我是对自我客观存在的认识，所以是一成不变的。
（）A:错 B:对答案:A5.心理实验“伤痕实验”证明了什么（）A:人们并没有在意别人的脸上是否有伤痕 B:别人是以你看待自己的方式看待你 C:人们对脸上有伤痕的人比以往不友好 D:人们对脸上有伤痕的人更加友好答案:B第三章测试1.情绪包含的三个部分有（）A:客观现实 B:生理唤醒 C:外部表现 D:主观体验答案:BCD2.一个完整的情绪体验过程不需要主观体验、生理唤醒和外部行为同时存在。
（）A:对 B:错答案:B3.情绪的外部表现通常称为表情，以下选项不属于常见表情分类的是：（）A:面部表情 B:动作表情 C:声音表情 D:外显表情答案:D4.“情绪是对生理唤起的认知解释”，属于以下哪个情绪理论的主要观点（）A:情绪归因理论 B:评定－兴奋学说 C:丘脑学说 D:外周情绪理论答案:A5.下列哪个信念不属于不合理信念的恐怖化（）A:万一比赛输了怎么办？B:我这么做对不对呢？C:万一考试不及格怎么办？D:万一同学不喜欢我怎么办？答案:A第四章测试1.下列表述正确的是：（）A:性格是先天形成的 B:性格无好坏之分 C:性格是不可能改变的 D:性格是人格的重要组成部分答案:D2.气质和性格都有好坏之分。
知到大学生心理健康智慧树答案
知到大学生心理健康智慧树答案第一章单元测试1、判断题：适应是指个体与环境达到和谐关系的动态过程。
心理适应能力是一个人根据客观环境要求，主动采取对策，改变自身或环境，使自身与环境和谐相处的能力。
简单地讲，就是一个人能否与现实环境和谐共处的一种能力。
（）A:错B:对答案:【对】2、判断题：适应的策略是改变自己不能改变的，接受自己能改变的。
（）A:对B:错答案:【错】3、判断题：学会与背景不同的人合作与竞争与人格的健全发展无关。
（）A:对B:错答案:【错】4、判断题：自我管理是大学生活的重要内容之一。
看不见的如个人的时间、情绪和人际关系的管理，比看的见的如个人的生活物品和金钱等的管理难度小。
（）A:错B:对答案:【错】5、判断题：人们应该清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面是无法改变，是自己必须接受的。
我们应该把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。
（）A:错B:对答案:【对】第二章单元测试1、判断题：健康是人生存、发展、快乐和幸福的基础与前提。
（）A:错B:对答案:【对】2、判断题：心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围之内，将个人的心境发展成最佳的状态。
可有时为了自己的快乐就顾不了这些了。
（）A:对B:错答案:【错】3、判断题：心理健康的人能够面对现实，接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实，对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，能够应对生活、学习、工作中遇到的各种困难和挑战。
（）A:错B:对答案:【对】4、判断题：人们习惯于将心理正常与否看作是黑白分明的，要么是个正常的人，要么就是一个不正常的人。
这种非白即黑的判断标准，有一定的参考价值。
（）A:对B:错答案:【错】5、判断题：建立积极的自我对话对与心理健康的调节没有什么关系。
大学生心理健康智慧树知到答案2024年中北大学
大学生心理健康中北大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.根据适应的内容可以分为生理适应和心理适应。
（）A:错 B:对答案:B2.心理适应是主体对环境变化所做出的一种反应，没有环境的变化就无所谓适应或不适应。
（）A:错 B:对答案:B3.对于大学各种各样的杜团和学生会，大一新生应该要么为了学分而有目的性的去参加，要么全都不参加。
（）A:对 B:错答案:B4.个体的心理适应状态是固定不变的。
（）A:对 B:错答案:B5.学习是一种本能行为，动物也会学习。
（）A:错 B:对答案:A6.动机强度与学习效率之间是线性关系，不是倒“U”形曲线关系。
（）A:对 B:错答案:B7.知识的遗忘速度是先慢后快。
（）A:错 B:对答案:A8.大多数情况下，我们的友谊和浪漫关系起始于与网络的交往。
（）A:对 B:错答案:B9.人们对那些有才能且完美的人情有独钟。
（）A:对 B:错答案:B10.对方说话时，我们的眼睛看向对方的角度要平视且最好一直看着他的眼睛是让人舒服的倾听方式。
（）第二章A:对 B:错答案:B第二章测试1.生命的质量不在它的长度，而在于其广度和宽度（）A:对 B:错答案:A2.对生命中各种事件的评价最重要的是个人对这件事的感受，而不世俗的评判。
（）A:对 B:错答案:A3.计划不是事无巨细地安排每一天，是要知道自己人生的目标，目标明确的生命更加充实。
（）A:错 B:对答案:B4.自我认识只是在意自己的外表（）A:对 B:错答案:B5.自我意识是指个体对“自我”的认识，是主体我对客体我的认识（）A:错 B:对答案:B6.心理自我是个人对自己心理特点的意识，包括个人对自己知识结构、智力特点、能力表现、特长爱好、情绪情感、行为模式的认识和体验（）A:对 B:错答案:A7.认识自我，包括自己的优点和缺点。
在人格测试中，每个人都可以发现自己人格的优势和局限，在了解了自我的局限和有时候，进而明确自己的目标和即将为之付出的努力，而不会因高估或低估自己而痛苦。
大学生心理健康教育智慧树知到答案2024年鲁东大学
大学生心理健康教育鲁东大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.健康观念的发展经历了神灵疾病观、自然哲学疾病观和( )三个阶段。
A:灵性疗愈观 B:心理因素决定观 C:身心一体健康观 D:自认科学疾病观答案:D2.广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态，在这种状态下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有（）。
A:心理疾病 B:生理症状 C:疼痛 D:情绪答案:A3.（）是造成大学生休学、退学的主要原因。
（）。
A:生活适应 B:心理问题 C:身体问题 D:学习负担答案:B4.大一新生面临最大的问题是（）。
A:学业问题 B:人际问题 C:适应问题 D:情感问题答案:C5.心理健康的一般标准有：（）。
A:良好的社会适应 B:与人和谐相处 C:能够自我认识和自我接纳 D:情绪稳定答案:ABCD6.心理异常的划分标准包括（）。
A:临床诊断标准 B:经验标准 C:社会规范标准 D:统计学标准答案:ABCD7.大学生心理健康教育的目标包括（）A:促进大学生的学习效能 B:开发大学生的心理潜能 C:维护大学生的心理健康 D:促进大学生人格的健全发展答案:BCD8.大学生可以通过哪些途径促进心理的成长（）A:积极参加班级管理和班级活动 B:积极参与学校各种活动 C:寻求心理咨询帮助 D:参加各项心理活动答案:ABCD9.有心理问题的人才会去做心理咨询（）。
A:对 B:错答案:B10.心理正常与心理不正常是有绝对界限的（）。
A:对 B:错答案:B第二章测试1.因为适应一般是指对社会生活环境的适应，所以适应只是人类生存的要求和必备能力。
（）A:错 B:对答案:A2.如果从生命发展全程观来看待适应，下列说法错误的是（）。
A:适应是一个过程，在与环境的互动中逐步产生的。
B:适应的能力与年龄相关，年龄越大，适应能力越强。
C:适应的需求随时存在。
D:大学适应需求不只表现在初期。
大学生心理健康智慧树知到答案2024年浙江中医药大学
大学生心理健康浙江中医药大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.以下被称为“积极心理学之父”的是（）A:马丁·塞利格曼 B:弗洛伊德 C:让.皮亚杰 D:阿尔伯特·艾利斯答案:A2.下列哪一项不是积极心理学领域的研究（）A:心理障碍 B:意志力（grit） C:主观幸福感 D:心流（flow）答案:A3.生活中我们能常常感觉到幸福、快乐，觉得自己有价值，说明我们的心理处于健康状态。
这符合心理健康判断直观标准中的哪一条？（）。
A:发展的标准 B:成长的标准 C:体验的标准 D:适应的标准答案:C4.浙江中医药大学心理健康教育的工作品牌是什么？（）A:苁蓉·养心 B:七彩阳光 C:苁蓉·心晴 D:发展性心理健康教育答案:A5.以下说法错误的是（）。
A:适应能力强的人不需要适应期就可以迅速适应环境 B:当环境改变，感到不适应是正常的现象 C:适应是一个普遍存在的过程 D:在这种不断的适应过程中，心理得以不断发展完善答案:A6.1946年第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“在（）、（）以及（）上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
”（）。
A:身体 B:心理 C:智能 D:生理 E:情感答案:ACE7.心理健康教育中心的工作职责包括：（）A:心理测量 B:心理危机干预 C:心理健康课程教学 D:心理咨询答案:ABCD8.适应大学生活的方法包括（）。
A:尽可能地熟悉周边环境，尝试建立新的生活习惯 B:拒绝改变，自怨自艾 C:建立新的人际关系网 D:接纳自己的适应期，主动尝试适应新的环境答案:ACD9.积极心理学就是一门追求快乐的理论。
（）A:错 B:对答案:A10.心理健康不只是强调“没病”，更强调个体自身潜能的发挥。
（）A:对 B:错答案:A11.心理、智力、思维起源于主体的动作。
这种动作的本质就是个体为了完成对环境的适应，这是心理发展的真正原因。
大学生心理健康教育智慧树知到答案2024年温州理工学院
大学生心理健康教育温州理工学院智慧树知到答案2024年第一章测试1.咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）。
A:专题咨询 B:互联网咨询 C:电话咨询 D:面对面答案:D2.下列情况可归为心理障碍的是（）。
A:轻微的心理障碍 B:心理压力和冲突 C:精神疾病和自杀 D:神经症心身疾病答案:CD3.在大学中最容易引发心理问题的事情包括（）。
A:躯体疾病 B:恋爱问题 C:学习压力 D:社交适应问题答案:ABCD4.下列哪些是影响情绪的因素？（）A:认识 B:环境 C:生理 D:能力答案:ABC5.大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。
（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.一般大学新生入学需要注意的适应问题不包括（）A:人际适应 B:环境适应 C:工作适应 D:学习适应答案:C2.属于情绪调节中的宣泄方法（）A:运动 B:哭泣 C:散步 D:倾诉答案:BD3.大学生心理发展中的常见问题有哪些？（）A:学习能力问题 B:社会适应问题 C:情绪情感问题 D:性的困惑问题答案:BCD4.学生心理问题的产生可能来自（）方面。
A:人际关系 B:个人成长 C:学业 D:恋爱关系答案:ABCD5.心理学的适应是指有机体不断变化，与环境取得平衡的过程。
（）A:错 B:对答案:A第三章测试1.下列属于生理自我的是（）。
A:社会地位、价值、角色等 B:智力、兴趣、能力、爱好等 C:气质、性格等 D:身高、容貌、体重、年龄等答案:D2.自我意识在形式上也分为（）。
A:自我体验 B:自我控制 C:自我认识 D:自我肯定答案:ABC3.下列属于正确认识自我的方法是（）。
A:比较法 B:自评法 C:投射法 D:自省法答案:ACD4.社会的自我意识阶段包括（）。
A:在幼儿园通过游戏学习发展评价与自我评价的能力 B:在小学通过游戏、学习、劳动中学习模仿及认同，逐渐习得社会规范。
C:在中学形成各种角色观念，并开始调节自己的行动 D:在大学想要在群体获得认可答案:ABC5.乔韩窗口理论认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。
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2018年大学生心理健康智慧树的答案
希望有所帮助
1，健康的亲密关系里，双方不会害怕对方走进自己的内心深处
对
2，夫妻关系的健康维系，既需要彼此的亲密与责任，也需要性爱的和谐
对
3，技能学习要解决的是会不会做的问题.
对
4，人生命哪由三个因素构成？
心理性（精神）、生物性、情感性
5，共生期（2-6个月）的婴儿只与母亲互动，对其他人则完全无视。
错
6，常见的大学生心理危机有哪些？
发展和存在危机、学业危机、情感危机
7，做时间管理时，重要却不紧迫的事情应给予高度注意，它们往往与长期的战略
规划有关。
是
8，三岁的孩子不愿意让父母喂饭，是因为他没有对父母产生足够的安全感和信任感？
错
9，自我混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系？
对
10，分手应当果断，不应拖延过久，反复无常？
对
18，Kolb的学习风格不包括
自主型
19，一个好的产品和好的讲话，都在于表达和调动了他人的情绪和感受。
对
20，当代大学生的生命观有？
生命超越观
生命存在观
生命责任观
生命独特观
生命品质观
21，心理资本的希望与日常用语的希望含义是一样的。
错
22，作为同学，做哪三件事情，就可以挽救你身边有伤害自己倾向的同学的生命？
主动询问、转介老师、身边陪伴
23，有效的希望是现实的。
对
24，专长是完成特定领域任务需使用的技巧。
对
25，制定目标时的SMART原则不包括
正面的
26，压力对身体心理只力的有效形式？
对
28，压力与情绪没有关系
错
好吧，还有俩题想不到了
对
11，转变情绪的有效的方式是改变行动。
对
12，自我效能感简单地说就是信心。
对
13，个体的一切变化都是学习得来的。
错
14，从心理学和中国文化的角度，什么是善良？
善良是人的本能
善良是利他行为
恻隐之心，仁之本源
15，不安全依恋是婴儿天生的气质，与后天环境无关？
错
16，CREAM中C是指？
创造力
17，在一些可以增加你的快乐的事情上养成习惯，你会有更好的情绪。