学生基本动作训练之领队口令及队员动作
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學生基本動作訓練之領隊口令及隊員動作
◎口令大多分為「預令」和「動令」。
前為預令(隊員聞時心中要辨別動作)、後為動令(動令最末一字斷落時,隊員要做出動作)。
兩口令之中要視隊員反應調整間隔時間,不必一味搶快或機械式唸誦。◎經由「集合→整隊」>「隊伍行進」>「基本動作」的三個程序,建構「個人與團體結合」的概念和熟綀其技能,有利班級往後各項教學活動。學理上則為「由統整到分項」的直接教學法,逐步完成訓綀。「集合→整隊」以靜態方式建立團體意識,明瞭個人定位;「隊伍行進」以動態方式訓練團體應變能力,達到「如人使臂、如臂使指」;「基本動作」以要求個人聽口令做反應,並使動作確實,可集中精神、培養意志力。
◎指導教師應熟記口令,並嚴格要求學生,以達至「人班合一」、「師生合一」之境。
集合&整隊
【向中看齊】集合隊伍的動作,使全隊確立所在位置。先選定隊中
任何一伍為中央伍,該伍要面向領隊成一直線,為基
準伍。執行該動作前,全隊先成立正姿勢。
《中央伍為準(預)…向中看齊(動)!》
聞「齊」字斷落時,中央伍目視前方,左手扶腰(五指向下,手掌按住髖骨),同時右手握拳前平舉(拳面恰頂住前一人之背,故第一人不必舉手),移動腳步、撐開適當距離後隨即放下。此時中央伍的位置便是基準,不可再任意調整。
中央伍兩側之隊員皆左手扶腰,臂肘相接撐開適當距離(故排尾不必扶腰),向中央伍擺頭看齊(左側向右看、右側向左看),目光看旁一人之後腦,眼角餘光看後腳跟,移動腳步使足跟對齊成一線。
《向前(預)…看(動)!》
聞「看」字斷落時,所有隊員擺頭回視正前方,左手同時放下,回復立正姿勢。
【向右看齊】整理隊伍的動作,使各排橫向成一直線及隊型方正。《排頭為準…向右看齊!》
排頭伍(隊之第一伍)左手扶腰、右拳前平舉(同前中央伍之動作),成為基準伍。全員扶腰向右擺頭做出看齊動作(排尾不必扶腰),並向右靠攏,勿使有空缺。排尾人員若發現隊伍末端不方正,要主動移步「補滿伍」;補不滿時,缺口留在最後一排。
《向前…看!》
全員回復立正姿勢,同「向中看齊」。
【集合隊伍】將凌亂的群眾快速的集結成隊伍,要利用「向中看齊」。領隊需先站定一處。
《集合!》
散居各處的隊員聞此口令時,要立刻停止任何行為私事,全力奔向領隊。
《中央伍對準我…向中看齊!》
不必先立正,直接做「向中看齊」的動作,唯口令略有變化。
《向前…看!》
成立正姿勢。隊伍集合後,再做「向右看齊」,即完成整隊工作。【向右看齊第二式】為看齊的簡易口令,可由排頭自行發令做動作。
《看齊!》
做「向右看齊」的動作。
《好!》
做「向前看齊」的動作。
【向前對正】使隊伍各排縱向成一直線,所謂「前後對正、左右標齊」。俗稱「向前看齊」。
《向前對正!》
排頭(第一人)維持立正姿勢不動為基準,後方隊員握右拳前平舉,移動腳步撐開前後距離;同時對準前一人之方向,目視其後腦,不可看到更前一人,方為「對正」。此時全排連成一線。
隊伍末端若不方正,排尾要主動補滿伍;補不滿時,缺口留在最右一排。
《好!》
全員放下右臂,回復立正姿勢。
隊伍行進
【左轉彎走與右轉彎走】隊伍行進間能保持隊型不亂的技巧。《左轉彎!》
行進中隊伍聞此口令,排頭以「逆時針之形」整伍向左轉動九十度(最左側一人幾乎原地踏步,自身漸漸左轉,愈右側之人跨愈大步追上旋勢),其後人員則隨之移動轉向。排頭整體面向正左方後,立即恢復前進,不再旋轉。
《右轉彎!》
法則同前,唯方向相反。
【左後轉彎走與右後轉彎走】法則同前,唯轉彎角度成一
百八十度,走向正後方。
【半面左走與半面右走】法則同前,唯方向僅轉四十五度,斜向前進。
【行進前預告轉向之口令】隊伍起步前,先指示前進方向的發令方式。
《前進時左轉彎,齊步…走!》
隊伍聞此口令,一起步即轉至所指定方位之後再向前行進。
其餘預告轉向口令同此法則,唯方向加以更改。
【原地踏步】使腳步配合節拍的練習,答數「一」時踏左步、答數「二」時踏右步。
《原地踏步…走!》
隊員聞此口令不必邁步走出,應配合領隊口令之「一、二」於原地交互輪踏左、右腳。
《立定!》
領隊配合隊員之踏步節拍依次喊出「立(左腳)~定(右腳)!」,而隊員聞口令一斷,隨即再各踏左、右腳一次後,回復立正姿勢不動。【齊步走】全體隊員步履如一的行進方式。
《齊步…走!》
「走」斷落時,隊員一致邁出左足向前行進,並配合領隊答數輪跨左、右足。
《立定!》
發令時機同「原地踏步」。隊員聞口令,再邁兩步後隨即停步,站定成立正姿勢。
【隊員答數】答數種類繁多,如「答數」、「長答數」、「相對答數」、「精神答數」等,依需求變換使用。