健康教育影像播放记录
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天洋新城社区卫生服务站
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健康教育影像播放记录表 11.23
水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2015年11月23日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：从口味谈健康（7）现场播放图片：受众评价：一听到“苦”这个字，很多人都会避而远之，不愿意“吃苦”，但在众多口味中，“苦”却是对健康大有裨益的。
《养生堂》从口味谈健康，聊聊苦的话题。
食物中苦从何来呢？于康教授告诉我们，苦和两种成分有关系，一种成分叫氨基酸，国际上测定了大概20多种氨基酸，都是有苦味或者类似苦味的。
第二，苦味食物中含有相当量的生物碱，它起到活血化淤以及降低炎性反应的作用。
日常生活中，苦味食物你知道多少呢？苦瓜、苦苣、芹菜、柚子等等，这些都是有益健康的苦味食物。
趋甜避苦是人的天性，但是“吃苦”是福。
于康教授指出，吃苦对健康有所帮助，特别对于调节“三高”有好处，而且苦味食品还可促进食欲。
比如苦瓜中的苦味素能刺激胃液分泌，促进食欲。
苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有调节血糖的作用。
苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能。
同时于康教授提醒，虽然苦瓜有益健康，但患有胃部疾病或消化不好的人群以及孕妇不宜食用。
有些人如果受不了“苦”，可以先用水焯苦瓜一分钟，减少苦味的刺激。
芹菜也是苦味食物的典型代表，芹菜具有健胃、利尿、调节血压的作用。
但是，芹菜的降血压作用必须分两个方面来看，首先，芹菜中的芹菜素对于血压具有调节作用。
但另一方面，芹菜是高钠食物，含有大量的钠离子。
于康教授建议，高血压患者应该以药物为主体控制血压，在这个基础之上，适当辅助于芹菜或者芹菜汁来调节血压。
但芹菜也不宜多吃，于康教授给大家推荐，每人每日芹菜量为200克-500克。
苦味家族中还有一种水果，这就是柚子。
柚子低糖、低热量，即可以满足口感，含糖量又小，所以是糖尿病人或者是肥胖患者一个非常好的选择。
健康教育播放记录
健康教育播放记录
《健康教育播放记录》
今天，我在健康教育课上用了一段关于健康教育的视频做示范，收到了不错的效果。
这段视频主要讲述了健康教育的重要性，以及一些常见的健康问题和解决方法。
在视频中，先是介绍了健康教育的定义和重要性，引发了学生们的思考。
我们通过视频来说明健康教育不仅是关于身体健康，还包括心理健康、社交健康等多方面。
这一点深受学生们的认可，他们纷纷表示自己从未想过健康教育的范围如此之广。
接着，视频中展示了一些常见的健康问题，比如肥胖、吸烟、饮酒等。
视频中详细介绍了这些问题对身体健康的危害，以及预防和解决的方法。
通过视频展示，学生们更加直观地了解到了这些问题的危害性，也对预防和解决方法有了更深刻的理解。
最后，视频中还提到了一些日常生活中的健康小常识，比如如何保持良好的卫生习惯、饮食规律等。
学生们看到这些内容也产生了共鸣，并表示将会在日常生活中更加注意自己的健康习惯。
整个视频的播放过程中，学生们认真聆听，有的同学还在视频中做了一些记录。
课后，我还让学生用笔记本把视频中关键的知识点整理了一遍，让他们对健康教育有了更加深入的了解。
通过这段视频的播放，我深感健康教育的重要性，也感受到了
学生们对健康教育的认可和重视。
我相信，只要不断加强健康教育，让学生们养成良好的健康习惯，他们的未来将会更加美好。
健康教育宣传音像资料播放记录
区、观察室交替
《拒绝艾滋病，增强免疫力》VCD资料
（解放军卫生音像出版社）
4
8月1-10日
每个工作日上午
预防接种室、候诊区
、健康教育室交替
《农村乙肝防治》VCD资料
（北京科影音像出版社）
5
10月1-10日
每个工作日上午
卫生院大门口、候诊
区、观察室交替
ห้องสมุดไป่ตู้《我爱健康1》VCD资料
（福州疾控中心、福州电视台生活频道）
健康教育宣传音像资料播放记录
播放时间
地点
播放内容
1
2月1-10日
每个工作日上午
卫生院大门口、候诊
区、观察室交替
《健康素养66条》DVD资料
（山东大学音像出版社）
2
4月1-10日
每个工作日上午
预防接种室、候诊区
、健康教育室交替
《计划免疫与安全注射》VCD资料
（中国疾病预防控制中心）
3
6月1-10日
每个工作日上午
6
12月1-10日
每个工作日上午
预防接种室、候诊区
、健康教育室交替
《我爱健康2》VCD资料
（福州疾控中心、福州健康教育促进中心）
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肥城市孙伯镇卫生院健康教育
影像播放记录表
播放时间：2013 年 5 月 15 日
播放地点：输液观察室
播放形式：DVD 播放
主办单位：孙伯镇卫生院
受众人群类别：门诊输液病人及其家属
播放主题： 无烟的未来
现场播放图片：
2013/05/15
2013/05/15
受众评价：使群众对烟草危害知识有了正确的认识，有效的控制了
我镇群众的吸烟率，且得到了广大群众的一致好评。
记录人：（签字）
记录时间：2013 年 5 月 15 日
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健 康 教 育 影 像 播 放 工 作 记 录
肥城市孙伯镇卫生院
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健康教育影像播放登记表播放Leabharlann 容播放时间 上午播放人
播放时间 下午
卫生室影像播放活动记录表
活动时间：2017年1月（每周3次）
播放地点：**村卫生室
播放形式：VCD视频
主办单位：**村卫生室
合作伙伴：***村委会
参与人数：20人
活动主题：老年人猝死的救治
慢性病，常见病，多发病，妇幼保健及中医保健知识宣传
宣教人：***，***
活动小结：我卫生室于2017年1月在输液室播放健康教育知识视频，每周3次本辖区居民积极观看，受教育居民500余人，使辖区群众了解了慢性病的的防治，和老年人猝死的急救知识并积极倡导控烟，戒酒，控烟，控油的健康生活方式。
活动评价：通过视频播放的活动形式，提高了辖区群众对老年人猝死的急救知识和常见病，多发病传染病，慢性病的防治方法及健康的生活方式有了进一步的认识。收到了良好的效果，受到广大群众的欢迎。
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□居民签到表□其他材料
负责人（签字）：***填表时间：2017年1月2日
健康教育影像播放记录表优质资料
健康教育影像播放记录表优质资料(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2021年10月10日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：通过细节养脾胃（2）现场播放图片：牛奶味甘、性平，归肺、胃经。
作用：补肺胃，生津液，润大肠。
宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。
腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。
而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。
如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。
建议时长：20分钟左右。
汤水比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。
肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。
再加点鸡精调味。
主食最养胃的，是面条。
米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
另外就是饼干。
苹果味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。
宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。
大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。
卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。
钾对防治高血压很有益处。
维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。
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15：00-16：30 输液大厅 接种室 15：00-16：31 输液大厅 接种室 15：00-16：32 输液大厅 接种室 15：00-16：33 输液大厅 接种室 15：00-16：34 输液大厅 接种室 15：00-16：35 输液大厅 接种室 15：00-16：36 输液大厅 接种室 15：00-16：37 输液大厅 接种室 15：00-16：38 输液大厅 接种室 15：00-16：39 输液大厅 接种室 15：00-16：40 输液大厅 接种室 15：00-16：41 输液大厅 接种室 15：00-16：42 输液大厅 接种室 15：00-16：43 输液大厅 接种室 15：00-16：44 输液大厅 接种室 15：00-16：45 输液大厅 接种室 15：00-16：46 输液大厅 接种室 15：00-16：47 输液大厅 接种室 15：00-16：48 输液大厅 接种室 15：00-16：49 输液大厅 接种室 15：00-16：50 输液大厅 接种室 15：00-16：51 输液大厅 接种室 15：00-16：52 输液大厅 接种室 15：00-16：53 输液大厅 接种室 15：00-16：54 输液大厅 接种室 15：00-16：55 输液大厅 接种室 15：00-16：56 输液大厅 接种室 15：00-16：57 输液大厅 接种室 15：00-16：58 输液大厅 接种室 15：00-16：59 输液大厅 接种室 15：00-16：60 输液大厅 接种室
2017年度 1 月份健康教育影像资料播放记录
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