(成功人生)成功人生先从自律开始
以自律是走向成功的必要一步″议论性文字
以自律是走向成功的必要一步″议论性文字
随着年龄渐长，父母、老师对我们的约束也越来越小。
我们在不断长大，如果想在将来能够实现自己的一番价值，我们只能选择自我约束。
自律，是成功的第一步。
自律是一种克制，一种反省，同样是一份风度，懂得自律的人，一定会进步。
人生是舟，自律是水，以水推舟，才能驶向实现人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑本记录各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。
自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。
自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。
自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和、宜静、宜庄。
自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。
情绪掌控力——成就自律人生的关键
情绪掌控力——成就自律人生的关键情绪掌控力——成就自律人生的关键情绪是人类内心不可或缺的一部分，而情绪掌控力则是建立健康心态的关键之一。
情绪掌控力指的是人们能够识别、理解和管理情绪的能力。
通过情绪掌控力的提高，人们可以更加自律、自信、稳定和成熟。
本文将讨论情绪掌控力的重要性和提高情绪掌控力的方法，指导读者在面对挑战和困难时能够保持冷静、平稳和自控的态度。
一、情绪掌控力的重要性情绪掌控力是一个体现人类特征和行为的重要因素。
情绪能够引导我们的行动、反应和决策。
如果我们无法控制自己的情绪，这将导致我们的生活中出现很多问题。
情绪掌控力的弱点将影响我们的社交能力，使我们难以与他人建立良好的关系。
情绪掌控力差的人也可能很难实现自己的目标，因为他们缺乏内在的动力和专注力。
而高情绪掌控力的人通常更具有自信、勇气和耐力，并更容易处理日常生活的压力和困难。
二、提高情绪掌控力的方法（1）自我分析情绪掌控力同样需要对自己有清晰的认识。
想要了解自己的情绪究竟是怎样被触发和表现的，需要不断参照自己的过往经验，进行资源回收。
同样，对于不了解自己的人可以通过沉淀自己的情绪记录日志，在日志中记录下自己遭遇到的情绪，寻找其中的规律，以此提醒自己在下一次遭遇相似的情况时如何作出回应。
（2）控制自己的思考模式情绪掌控力也与思维方式和习惯有着直接关系。
人们的思维方式在很大程度上影响了他们的情绪和行为。
消极的思维方式往往导致相应的消极情绪，而积极的思维方式则能够改善情绪。
因此，学会改变思维模式，把注意力集中到积极的方面，是提高情绪掌控力的一个重要步骤。
3）放松和休息长期的工作压力和快节奏的生活方式很容易引发情绪方面的问题。
在这种情况下，适当的放松和休息是必要的。
学习冥想、阅读、听音乐、运动或其他适合自己的惬意方式，都可以帮助人们调整心情、放松身心，并且增强情绪稳定性。
（4）沟通和社交与他人沟通和交流经常是缓解情绪和压力的重要途径。
当遇到生活中的挑战和问题时，这些社交网络可以提供支持和安慰。
从自律走向成功作文
从自律走向成功导言在当今社会，成功已经成为许多人追求的目标之一。
然而，想要取得成功并不容易。
成功需要付出巨大的努力和坚持不懈的自律。
自律是我们能够战胜困难、实现目标的关键。
本文将分析自律与成功之间的关系，并提供一些提升自律的方法。
自律与成功的关系自律是指个体在实现目标、战胜诱惑、克服困难时所表现出来的纪律性和控制力。
在现实生活中，自律是成功的关键因素之一。
无论是在职场上还是个人生活中，自律都是取得成功的基石。
自律帮助我们克服拖延症、保持专注、制定合理的目标，从而提高效率和效果。
自律的重要性1. 克服拖延症拖延是许多人面临的共同问题。
缺乏自律意味着我们没有能力克服拖延，并无法按时完成任务。
然而，自律可以帮助我们战胜拖延症，及时完成工作。
当我们能够自律地坚持做事情时，我们的效率和生产力也会得到极大提升。
2. 保持专注随着科技的发展，我们生活在一个充满干扰的世界中。
社交媒体、电子邮件、手机等工具不断地吸引我们的注意力。
然而，要取得成功，我们需要保持专注。
自律可以帮助我们抵御这些干扰，使我们能够集中精力完成任务。
3. 目标的制定成功需要明确的目标和良好的计划。
自律使我们能够制定并严格执行目标和计划。
只有当我们自律地追求目标时，我们才能更好地评估自己的进展，并做出必要的调整。
如何提升自律1. 设定明确的目标设定明确的目标是提升自律的第一步。
目标应该明确、具体，并具有可衡量性。
例如，一个模糊的目标是“变得更加健康”，而一个明确的目标是“每周锻炼三次，每次30分钟”。
这样的目标更容易被量化，并且对于我们来说更具有挑战性。
2. 制定计划和时间表一旦目标确定，制定计划和时间表是非常重要的。
计划可以帮助我们更好地组织自己的时间和资源，并提供一个明确的路线图。
时间表则可以帮助我们合理安排时间，避免拖延。
3. 培养良好的习惯习惯对于自律非常重要。
良好的习惯可以帮助我们形成自律的行为模式。
例如，每天固定的时间起床和睡觉，每天固定的时间锻炼，都可以帮助我们培养良好的习惯。
自律成就人生演讲稿范文5篇
自律成就人生演讲稿范文5篇自律的人生才会朝着想象的样子发展，时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。
今天小编在这给大家整理了一些自律成就人生演讲稿范文，我们一起来看看吧!自律成就人生演讲稿范文1亲爱的同学们：大家晚上好!相信大家都知道神话般存在的衡水中学吧?20__年，考入清北人数为119,20__年考入清北人数是139,20__年是176,20__年突破200。
据不完全统计，20__年语文134分以上的34人，数学150分以上221人，英语149分以上15人，文综270以上15人，理综290以上21人。
跟我们现在的成绩比一比，同学们，你们有何感受?反正这对我来说就像是天方夜谭啊。
那么，为什么人家那么厉害?外因总是通过内因起作用的，而内因就是——他们，比我们更自律。
当我们在挣扎着要不要起床时，他们已经在疯狂晨读了。
他们在半个小时的晨读里，任务精确到每分钟，确保了晨读的效率。
当我们在为考试难以静心学习的时候，他们在控制自己的情绪。
他们是这样要求自己的：不能哭，不能笑，不能心烦，不能多说话……如果不能很好的驾驭自己的情绪，他们能在学习上高度集中精力吗?能考好成绩吗?他们能走向成功吗?当我们在敷衍作业，快速画完了事，随便应付时，他们沉浸在细节的完善上，他们人人写的一手如印刷体般的英语语文字体。
尽管学校也这么要求我们，但我们能做到吗?同学们，反思一下，我们每天都在干嘛?我们有严密的学习规划吗?我们有好的学习习惯吗?我们有主动学习吗?我们有每天问老师问题吗?我们有静心练字吗?我们每天作业都是认真完成的吗?我们能心无旁骛，不受外界干扰专心学习吗?如果，你的回答是没有，那么，我们很有必要从现在开始改变自己了。
让我们为自己定个目标吧!确定好自己的高考的目标再分解成一个个小目标。
再制定详细的每天每周每月的计划。
让我们拒绝诱惑，调控好自己的情绪吧!。
是时候告别手机，告别不认真，懒惰的自己了。
万事开头难，但是当你开始做了，你就会发现开始学习并不难。
自律成就人生演讲稿10篇
自律成就人生演讲稿10篇自律成就人生演讲稿 (1) 尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：今天我演讲的题目是：《奉献在平凡的岗位上》有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。
任何平凡的岗位都是展示各种才华的舞台。
在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，是一种奉献，是一种真诚自愿的付出，是一种愉悦人心的获得;是一种纯洁高尚的精神，更是一种升华自我的境界。
岁月如梭，光阴似箭，转眼间我在老干部工作岗位上工作18个年头了，20xx年来，没有惊天动地的业绩，只有长期默默无闻地服务。
老干部是党和国家的宝贵财富，他们从工作岗位上退下来后，理应得到很好地安排照顾。
我们所做的工作，体现党和国家对他们所做贡献的充分肯定，体现中华民族尊老敬老的传统美德，体现社会主义制度的优越性。
“老干部工作无小事，要干好，必须认识到位，感情到位，工作到位，服务到位。
在服务中，要给与老干部多一份关爱，多一些体谅，使老同志少一些遗憾。
”记得古人说过一句话：不积跬步，无以致千里，不善小事，何以成大器。
我深知，机关这个大机器能正常运转正是由一件件小事而组成的，任何一件小事都懈怠不得，那怕是一个电话，一个小小的会议通知，如果处理不好就有可能给工作带来麻烦!无论在关工委，还是综合处工作期间，我和大多数同志一样从事着一些极为普通工作，如打电话、发通知、打印材料、走访慰问、办理老干部优待证等都是一些平常小事。
正是这些细小的工作，赢得了老同志的满意。
多年来，我始终把为老干部服务、为基层服务作为履职尽责的出发点和落脚点，把老干部满意不满意，基层满意不满意作为检验工作唯一标准。
踏踏实实做事，清清白白做人。
无论领导安排什么任务，不管是大事还是小事，是份内的事还是份外的事，我都能认真应对、妥善处理。
在与老干部或基层同志打交道时，能做到请字当头、笑脸相迎、主动服务;在接待老干部来访时，做到“一张笑脸相迎，一把椅子请座，一杯热茶暖心，一片诚意解难，一句好话送行”。
心平气和地与老同志交流，耐心听老同志的述说，细心做好记录。
成功从自律开始
成功从自律开始佛语有云：人生最大的敌人是自己，没错，在这样一个纷繁复杂又充满蛊惑的世界中，人们势必会受到金钱、权利和各种利益的诱惑。
这时，阻碍自己前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。
一次懈怠，很可能为以后的失败埋下伏笔，只有严于律己，能时刻约束自己的人，才会攻克这个最强大的敌人而走向成功。
明朝的徐溥在求学期问，为了不断检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，当自己做了一件坏事，说了一句坏话时，就在一个瓶子里放一粒黑豆，做了好事就在另一个瓶子里放一粒黄豆。
开始时，黑豆颇多，黄豆寥寥。
他深刻地反省，过了一段时问，黑豆黄豆各占一半。
他再接再厉，律己更严，久而久之，瓶中黄豆半满，黑豆屈指可数。
正是凭着这种持久的约束，不断修炼自我，徐溥终于成为一代名臣。
宋代大文学家政治家司马光在撰写文学巨著《资治通鉴》的时候严以律己的精神表现的淋漓尽致，史官在翻阅《资治通鉴》的草稿时竟然没有发现一个潦草的字，正是这种严与律己，坚韧不拔的精神才使得他成就一番伟业。
戚家军正是纪律严明，作战勇敢，方能横扫倭寇，荡平九州。
越王勾践正是严与律己，卧薪尝胆，才有“三干越甲可吞吴”的壮举! 也许会有人认为，自律似乎是身负重任的名人、伟人才应修为的，其实不然。
想我这样刚踏入社会的年轻人正处在人生成长、立足社会的关键阶段，更应在一点一滴的小事中做到自律。
每天开始工作之前都要好好想想今天务必完成的任务是什么，自己还需要在那些方面多下功夫，在工作的过程中遇到的难题应该怎样解决,在工作中更要时时刻刻严格要求自己，将失误控制到最低，提供最好、最专业的服务。
每天的工作也要做好总结，今天取得了哪些进步，还有哪些不足，出现的错误坚决杜绝，绝不再犯。
只有这样时时刻刻提醒自己，警钟长鸣才可使自己少犯错误，走向成功。
自己的力量也许很小，但如果拥有坚毅的自制力，锲而不舍，没有不可征服的高峰；自己的智力也许弩钝，但只要拥有顽强的自制力，坚韧不拔，便没有不可逾越的障碍。
自律是走向成功的开始从自律走向成功
自律是走向成功的开始从自律走向成功
自律是一个非常重要的品质，它能够帮助我们建立良好的习惯、掌控自己的行为和决策，并使我们能够专注于追求自己的目标和梦想。
从自律走向成功有以下几个方面的
作用：
1. 培养积极的习惯：通过自律，我们可以培养一些积极的习惯，如早起、锻炼、阅读等。
这些习惯能够让我们更加高效地利用时间，提升自己的能力和技能，从而为成功
铺平道路。
2. 提高自我管理能力：自律可以帮助我们控制自己的行为和决策，不受外界的干扰和
诱惑。
通过自我管理，我们可以更好地平衡工作和生活，保持健康的身心状态，提高
工作效率。
3. 增强毅力和坚持力：自律让我们能够坚持做一些长期而困难的事情，面对挑战和困
难时也能保持积极的心态，坚持追求自己的目标。
毅力和坚持是成功的关键要素之一，而自律是培养这些品质的基础。
4. 建立积极的心态：自律让我们更加专注和集中精力，不被消极情绪和想法所困扰，
从而培养积极的心态。
积极的心态能够帮助我们保持自信和乐观，克服困难，积极面
对挑战，从而为成功创造更多的机会。
综上所述，自律是走向成功的开始，它能够帮助我们建立良好的习惯、掌控自己的行
为和决策，增强毅力和坚持力，培养积极的心态，从而为我们的成功铺平道路。
只有
通过自律，我们才能更好地发挥自己的潜力，实现自己的目标和梦想。
做人,越自律,越优秀(文案)
做人，越自律，越优秀
古诗云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”
宝剑越磨越锋利，梅花越寒越芬芳。
愚蠢的人总和别人过不去，聪明的人却常以自己为敌。
有目标就坚持到底，有不足就努力改正。
行百里者，半九十，功亏一篑才是人生做大的憾事。
过则勿惮改，谁还能不犯错，有错改正就好。
古人说：“克山中贼易，克心中贼难，胜人者有力，自胜者强。
”自律的人，有强大的自制力，掌控自己才能掌控人生。
谁不想无忧无虑，度过一生，但天有不测风云，人有旦夕祸福。
心有余而力不足的时候，就知道了自律的可贵。
当你努力奔跑，全世界都会为你让路；当你真正自律，一定会有自己想要的人生。
优秀是一种习惯，自律让优秀的人更优秀。
《弟子规》说：“同是人，类不齐。
流俗众，仁者希。
”
自律的人，往往出类拔萃；不自律的人，难免落于流俗。
一个人的自律里，藏着无限可能，自律的程度，决定着人生的高度。
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成功人生先从自律开始
哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
的确，所有那些让人变得更好的选择，执行起来都不会太容易。
比如，周一制定好计划，周末去近郊的民宿体验一把生活的乐趣，结果到了周末，只想在床上葛优躺，睡它个天昏地暗。
再比如，很多整天喊着要减肥的人，得到的从来都不是按照计划制定的结果。
因为这些往往嘴上喊着要怎样要如何的人，一般都不太自律。
而那些从来都严格执行计划、严以律己的人，到最后，他们得到的往往比计划中来的更好。
刚毕业那会找房子，房东太太是个特别时髦特别精致的大学教授，那会她已经退休了。
不管是白天还是夜晚，你见到她时，总能体会到那种由内而外的精致。
干净素雅的旗袍，恰大好处的发髻，踩一双三公分的黑皮鞋，有时候配一条珍珠项链，有时候戴一对翡翠耳环。
她就那么安静的坐在门口，目光看着远方。
偶尔某个周末的下午，能看到她在自家阳台上，优雅地喝着咖啡晒太阳。
有一回我去交房租，看到她正在煮银耳莲子，细心地洗干净每一朵银耳，莲子泡发后挑去莲心，加一两粒红枣，就那么放在锅里煮一下午，直到汁水发稠。
她说，煮糖水，就跟做人一样，急不得，总要守着规矩，否则，煮出来的糖水，不是太生分，就是太浓稠。
租房子的时候，她问我，小姑娘，你是大学生吗？
我说是的，刚毕业。
她说，不管毕业不毕业，书还是要多看的。
说这句话的时候，我瞥到了她家满书柜的书，从客厅摆到了卧室门口，很多书的名字，我至今都不认得。
后来因为工作调离，租期没满我就搬离了那个房子，听同住的小姑娘说，我们的房东太太是一个大才女，去年被返聘回学校继续带学生了。
每一个自律的人，她们对自己有着近乎变态的苛刻。
因为她们知道，这种苛刻的背后，就是自己想要的结果。
上一份工作中，有一位超级nice的领导。
她是个超级漂亮、超级自信、超级有才、超级能干、超级自律的姑娘，我觉得世界上所有美好的词放在她身上都不为过。
就算工作再忙，她也保持着每周三次的健身房运动，每次十公里?一节瑜伽课。
就算喜欢的东西再好吃，她也保持着七分饱的晚餐习惯。
就算加班到凌晨，她也会喝一杯牛奶入睡。
就算晨起快要迟到，她也会边敷面膜边给自己做一份简单的早餐。
就算倒时差再辛苦，也会抽时间保持每周一本书的阅读。
她的生活，自律到苛刻。
有时候看到她长期的七分饱晚餐，看到她在跑步机上挥汗如雨的锻炼，我会想，人生，何必呢？何必委屈自己的身体，何必委屈自己的胃呢？
但是抛开这一切，我还看到了她傲娇的三围，还看到她站在台上替项目站台时的那种自信、优雅，看到她站在几百人的舞台上侃侃而谈。
这种修为，不是我今天少吃一只鸡腿，明天少喝一杯啤酒就能做到的。
其实，泡夜店、纹身、打耳洞、买醉这些事看似很酷，做起来却一点难度都没有，只要你愿意去做就能做到()。
更酷的应该是那些做不容易做到的事，比如看书、健身、赚钱、用心爱一个人，这种在常人眼里无趣且难以坚持的事情。
有人嘲笑这样苦行僧式的生活方式不值，他们说：人生在世，吃穿二字。
更有诗词言论鼓吹：今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
或者手捂胸口闭眼嘶吼：原谅我这一生放荡不羁爱自由……
可是，我们都没有诗人罗隐的旷世才情，也没有黄家驹在音乐领域的顶级造诣。
放任自己随波逐流没人责怪您，但是跳出来嘲讽那些努力上进又严格自律的人，那就真的和跳梁小丑没什么区别了。
很多人羡慕别人的精彩和成功，但了解到别人背后那种近乎残酷的自我管理时又会打退堂鼓。
这也就是这个世界上，为什么平凡普通的人占了大多数。
自律，是成功的基石。
如果你不能接受自己的平庸，那么请从自律开始，自我改变。