心理健康的十大指标
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心理健康的十一大指标
1.正确地了解自己；
2.生活的目标切合实际；
3.有个性但不张扬；
4.非常顾家，但也广交朋友；
5.安心做好自己的工作,有信心有主见；
6.能够正视自己的缺点；
7.有较强的抗挫折能力；
8.接受环境的变化，弹性地去面对；
9.适度地发泄情绪和控制情绪。
10.对任何工作和事情：要拿得起，放得下！！！只有放下，才会一生轻松，车到山前必有路！！！