培训机构课间游戏集锦
培训课热身小游戏20个
培训课热身小游戏20个第一篇：培训课热身小游戏20个课前热身小游戏1、雨点变奏曲一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。
二、时间：5分钟三、场地：不限四、道具：无五、步骤：1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”）六、分享：如何使用散乱变成有序？2、来来歌一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。
二、时间：10分钟三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK四、步骤：1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。
“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。
”（两遍）2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。
唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。
4、尾奏：可加爱的鼓励。
六、分享：1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。
唱到来来来应做招手状。
2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化3、萝卜蹲一、目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。
二、时间：10分钟三、道具：无四、场地：室外、室内五、步骤：1、队形：各组人员手拉手（或肩搭肩）形成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。
2 每组取一个名字，如：红萝卜、白萝卜、紫萝卜。
3、同组一起下蹲，并大声念口诀。
如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一起下蹲，并同时大声念口诀：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜（或紫萝卜）蹲。
培训中的互动小游戏
一、形象记忆规则：1、主持人先按顺序说出以下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒；2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品；3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的；4、最后主持人告诉答案：所有的物品都与数字1-9有关，可进行形象记忆。
例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是3角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外形像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。
二、含沙射影（活跃气氛，惩罚类娱乐）规则：1、主持人请三四名参与者上台；2、被询问者面朝大家背对PPT；3、主持人在ppt上打出一些题目给观众看，如：上厕所、谈恋爱、洗澡（可更改）等日常活动；4、接下来主持人问以下问题：（避免太尴尬，问题亦可适当调整）（1）这事件你愿不愿意做？（2）你喜欢每天做几次？（3）你喜欢一个人做还是和谁一起做？（4）你喜欢白天做还是晚上做？（5）你喜欢在家里做还是外面做？5、对于每个问题，回答者必须选其中一个答案，最后主持人请回答者自己看题目。
三、集体故事规则：1、主持人挑选8名语言能力较好的选手上台。
2、讲解游戏规则：是要请大家一起共同来编一个故事，每人一次说一个词。
提示：每个人都必须尽可能的选择那些有趣、新颖的词。
3、然后开始进行集体的故事创作，玩语言接龙游戏。
由主持人开始，比如“在2002年10月30日的一个晚上……”，然后选手们依次接着说，不断继续，让故事顺其自然的发展。
4轮回合之后得出第一个故事。
4、现在重新开始讲一个故事，并先提出一个新要求，这次说的词必须满足下面的特点：A.通俗易懂B.尽可能给你前面的人说的词圆场。
4轮回合后得出第二个故事。
5、主持人提问：A.哪个故事更好？B.在游戏中是否有人有这样的想法：“不，我不是这个意思”（大家举手示意）C.是否有人看到大家利用集体的智慧创造了一个全新的、完全没有预料到的想法，能够很好的完成任务，甚至会更加出色（大家举手示意）？D.各位感觉如何？6、主持人讲解此游戏的寓意，如果每个人都努力使他人感觉良好，为他人圆场，你的团队会发生什么变化？从此游戏中所获得的认识对你的团队运作有什么样的启示？当有人不同意或不理解你的想法时，你会怎么做？要对集体的智慧有信心---相信大家正朝着一个正确的方向前进，即使你们还没有看到它。
50个培训经典互动小游戏
50个培训经典互动小游戏第一部分：破冰船破冰船是“打破坚冰”的活动，目的是创造融洽的气氛。
运用在培训的开始，打破人们的冷淡，将学员的第一印象定格为积极的感觉，建立相互支持、通力合作的群体关系，使人们更开朗、坦率以利于人与人的攀谈。
1、记者采访一、目的：让新学员相互结缘，相互采访，把他或她隆重介绍给全体。
二、时间：视人数而定三、道具：纸和笔四、步骤：1、让学员们找到自己的拍档，最好不是熟人，然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访，采访的形式及内容都由自己而定，时间为3分钟。
你目的是在3分钟内尽可能获取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。
2、完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大家。
3、时间由培训师掌握，如果培训班很大，演讲只能由抽查的形式进行。
五、分享：评价记者的信息收集能力，组织能力及表达能力。
2、“肖像”素描一、目的：创造性提问，使每个人在第一时间充分地相互认识。
二、时间：视人数而定三、道具：每个人准备纸和笔四、步骤：请每人写下他打算问刚刚结识的人1个问题。
建议他们发挥一下创造力，不要问那些平淡无奇的问题。
1分钟后，请所有的人起身在房间内走动，交流问题与答案，并在回答人的姓名下做好记录。
鼓励他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。
宣布时间到，请参训人员回到座位，并开始有序地做自我介绍。
在每个人做自我介绍时，鼓励其他人用在刚才的交谈中得知的情况进行补充。
这样，最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。
五、分享：1、你发现在别人的情况中哪些较为有趣？能否在“正常”谈话里得知这些情况？为什么不能？2、最富有成效的问题有哪些？3、事实证明哪些问题不是很有效？为什么？3、姓名联想一、目的：练习成功的自我推销，从一开始就告诉同学，我是一个很特殊的人，请记住我的特色。
通过了解学员基本情况及大家对课程的期望，使培训目标更趋于一致性。
室内培训游戏
室内培训游戏室内培训游戏 11、十五二十从古到今非常流行。
游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。
真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。
大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。
此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。
4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。
没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。
6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。
7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个《课前培训热身小游戏 24 个》在进行课前培训时，适当的热身小游戏可以有效地活跃气氛，提高参与者的积极性和专注度，为后续的学习和培训打下良好的基础。
以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏。
游戏 1：名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后顺时针下一个人要说：“我是第一个人的名字旁边的自己的名字”，依此类推，看谁能记住最多人的名字。
游戏 2：数字炸弹在一个范围内（比如 1 到 100），先由一个人在心里想一个数字作为炸弹。
其他人猜，每猜一次，范围就会缩小，直到猜中为止。
游戏 3：猜谜语准备一些简单有趣的谜语，让大家在规定时间内猜出答案。
游戏 4：词语联想给出一个词语，让参与者在短时间内说出与之相关的其他词语，看谁联想的最多。
游戏 5：水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
游戏 6：正话反说出题人说一个短语或句子，参与者要将其反着说出来，例如“新年好”要说成“好年新”。
游戏 7：动作传递将参与者分成小组，每组排成一列。
第一个人看到一个词语或短语后，通过动作将其传递给下一个人，最后一个人说出猜测的内容。
游戏 8：击鼓传花一个人击鼓，其他人传递一个物品，鼓声停止时，物品在谁手中，谁就表演节目。
游戏 9：知识问答准备一些与培训主题相关或常识性的问题，进行抢答。
游戏 10：你划我猜两人一组，一个人比划词语或句子，另一个人猜测。
游戏 11：故事接龙第一个人开始讲一个故事的开头，然后其他人依次接着往下编，共同完成一个有趣的故事。
游戏 12：找不同展示两张相似的图片，让大家找出其中的不同之处。
游戏 13：拷贝不走样第一个人看到一个动作或表情，然后依次传递给后面的人，最后一个人模仿出来，与第一个人进行对比。
游戏 14：记忆大挑战展示一组物品或数字，给大家一定时间记忆，然后遮盖住，让大家回忆。
游戏 15：绕口令比赛准备一些绕口令，让大家比赛谁能说得又快又准。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，通过一些有趣的热身小游戏，可以快速调动参与者的积极性，活跃气氛，让大家更好地进入学习状态。
以下为您介绍 24 个实用的课前培训热身小游戏：1、名字接龙游戏规则：大家围成一圈，第一个人先自我介绍，说出自己的名字。
然后第二个人要先重复第一个人的名字，再介绍自己。
依此类推，最后一个人要重复所有人的名字。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字，增强彼此的了解。
2、大风吹游戏规则：把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
这个游戏能够锻炼大家的反应能力和注意力。
3、猜谜语游戏规则：准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。
可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。
此游戏能激发大家的思维能力和创造力。
4、数字传递游戏规则：将参与者分成若干组，每组人数相同。
每组排成一列，裁判将一个数字告诉每组的最后一个人，然后最后一个人通过在前面一个人的背上写字的方式将数字传递到第一个人，第一个人说出数字，传递准确且速度快的组获胜。
这个游戏有助于培养团队成员之间的默契和沟通能力。
5、词语联想游戏规则：给出一个词语，让参与者在规定时间内尽可能多地说出与这个词语相关的其他词语。
例如，给出“水果”，大家可以说“苹果”“香蕉”“橙子”等等。
这个游戏可以拓展大家的词汇量和思维广度。
6、接力画画游戏规则：将参与者分成若干组，每组一张纸和一支笔。
每组的第一个人根据给定的主题开始画画，然后在规定时间内传递给下一个人，下一个人接着画，以此类推。
最后展示各组的作品，看看哪一组的作品最有创意。
此游戏可以培养团队合作和创造力。
培训期间小游戏
培训期间小游戏第一篇：培训期间小游戏小游戏1.勾肩搭背操（热身）以培训师围圈而站，双手搭在相邻同伴的肩上（女生可把手搭在男生腰上，男生禁止）头部、弓步压腿、腰部及高抬腿（将手机等物拿出）。
2.左手战右手（融合）规则：每位学员将左手张开，伸向左侧的人，掌心向下；然后把右手的食指垂直放到右侧学员的掌心下；当培训师喊道“3”时，左手设法抓住左侧同伴的食指，同时右手设法逃出。
鼓励：成功抓住别人并且成功逃脱的学员，是身体素质灵敏、富有行动里的人；而那些被别人抓住又没有抓住别人的学员更擅长思考。
3.集体按摩操（放松）按按你的头，生活费不愁；捏捏你的肩，学习要争先；捶捶你的背，上课不会累；揉揉你的腰，作业及时交。
4.口香糖（增进情感）——人数要落单所有人齐喊“口香糖，粘什么”？发令员开始发令，如“口香糖，粘肩膀”（手臂、腿部、脚、鼻子、耳朵、脑门、屁股等）。
落单者表演节目，做下一组发令员。
注意事项：每组相粘者必须不一样，敏感部位严令禁止（嘴唇、胸部、面颊等）5.好汉帮（热身）以培训师围圈而站，培训师喊“好汉帮”，学员回答“喏”；培训师指定某一学员开始，并告知顺时针或逆时针旋转，喊“N个好汉”，从指定学员开始以对应的N个人数向前一步出列，并回答“N 个帮”；之后迅速回位，下一组再出列，直到有学员出错为止；出错的学员表演节目或受相应的处罚。
6.松鼠和松鼠（活跃气氛）——人数要落单1、2、3报数，三人一组。
猎人来了松鼠挪窝；着火了松树移动；地震了全体换位。
注意事项：不能转移到相邻的两个位置；松树必须重新配对。
7.花开花落（总结）以培训师围圈而站，学员手臂置于相邻两边学员背后同间隔学员相拉；培训师在确定学员间相互握紧手臂后，以手势连同声音指挥学员做出“花开”、“花落”、“摇摆”等动作。
8.万里长城用不倒（挑战）以培训师围圈，学员脚尖贴近前一位学员脚跟而站，双手置于前方学员双肩，上身保持直立状，缓缓座于后方学员大腿中部；全体学员座下后齐声读秒，读秒到80后，所有学员右手斜举于右侧上方，左手向左下侧斜指，并继续读秒，直至队形出错散开。
130个超实用培训游戏
130个超实用培训游戏在各种培训场景中，巧妙运用游戏可以极大地提高参与者的积极性，增强培训效果。
以下为您精心整理了 130 个超实用的培训游戏，涵盖了多个领域和不同的培训需求。
一、团队协作类游戏1、拼图比赛将一幅大型拼图分成若干小块，分组让参与者在规定时间内完成拼图。
这个游戏能够锻炼团队成员之间的沟通与协作能力。
2、搭建高塔提供一定数量的积木或纸牌，团队成员共同努力搭建一座尽可能高的塔。
在过程中，需要相互配合，合理分工。
3、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，通过相互的语言指导，将一根绳子围成一个规定的形状。
4、接力拼图将一幅完整的图片剪成若干部分，每组依次派人接力完成拼图。
5、集体跳绳多人一起跳绳，考验团队的节奏和配合。
二、沟通交流类游戏1、你说我画一个人描述一幅图画，其他人根据描述进行绘画，比较最终的成果与原图的差异，从而提升沟通的准确性。
2、故事接龙一人开头讲一个故事，然后依次由其他人接着往下编，锻炼语言组织和想象力。
3、传声筒排成一列，将一句话从第一个人依次小声传递到最后一个人，看最终的结果与原句的差异。
4、角色互换两人一组，分别扮演对方的角色，进行对话交流，增强换位思考能力。
5、无声交流通过手势和表情传达信息，让对方理解自己的意思。
三、创新思维类游戏1、创意搭建使用给定的材料，如吸管、牙签、棉花糖等，搭建出有创意的结构或模型。
2、头脑风暴给定一个主题，让参与者在规定时间内尽可能多地提出想法和解决方案。
3、物品改造提供一些废旧物品，让团队成员将其改造成有用的新物品。
4、创意广告设计分组为一个产品设计创意广告，展示团队的创新和营销思维。
5、联想游戏给出一个词语，让参与者尽可能多地说出与之相关的事物。
四、知识竞赛类游戏1、专业知识问答针对培训的专业内容设置问题，进行抢答或必答。
2、历史文化知识竞赛涵盖历史、文化、地理等方面的知识，分组竞赛。
3、生活常识大比拼涉及日常生活中的各种常识，考验参与者的知识面。
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• 全班分成若干组（每组7-8人为宜）， 本组的学生可以自由选择体育项目 上的任何一种"球"，作为自己的代名， 如排球、篮球、铅球等等，但不能
选择重复，然后由本组的某一位学
生开始说，用自己的球去碰其他学
生的球（所碰的球必须是本组有的 球），例如，是篮球的学生开始说" 篮球碰排球"，依次循环反复。
• 将课桌稍向后面移动，在讲台与课桌 间挪出一块位置，按座位行次每两行
组成一个队，每队一个毽子。游戏开 始，各队第1名学生到前面踢毽子，
踢至失误为止，记下次数，回到自己 坐位，接着第2人出来踢，直至全队 踢完为止。累计次数多的队为胜。
• 一人拿乒乓球拍，站在门后，作为" 防空部队"，其他人拿15到20个乒乓 球当作"地对地导弹"。游戏开始，拿 乒乓球的学生用乒乓球掷击门后，
汇为止，罚该学生表演一个节目后， 又由该学生重新起头再游戏开始，由本组的任一同 学说："乒"，相邻的下一位学生说" 乓"，再相邻的下一位学生说"球"， 说"球"的学生，在说"球"的同时，
要用手指准确地指向本组的任何学 生，被指的学生要快速说"乒"。当 然，说"球"的学生也可以用手指向 本人，但也要快速说"乒"。以下循 环反复。
课间游戏集锦
• 游戏方法为：游戏开始时前先分角色，即一人当 母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在 母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面， 做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运 作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身 后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡 则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则，若老鹰用手 拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退 下来。一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮 被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新 一轮的游戏。
掉。注意不能碰对方除手
之外的任何身体部位，否 则视为违反游戏规则输掉。
• 规则：选一个小朋友当选瓜人，其他人蹲在地上当西 瓜。
• 游戏开始，选瓜人都可以跑到任何一个人的身边，轻 轻的拍头问："西瓜熟了没有？"被派人如果不想当追 者，就可以回答说："没有熟！"被拍人如果愿意当追 者，就可以说："西瓜熟了！"马上可以站起来去追选 瓜人。一旦被抓到，选瓜人就要表演一个节目。选瓜 人跑累了，可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜 人，游戏在这个时候就可以重新开始了。
而拿球拍的学生则用球拍进行拦击， 如拦击住了，则是"导弹被击毁了"， 如让乒乓球漏过去打到门，则是"导 弹击中了目标"。游戏一轮之后，再 换1个热防守。击下"导弹多者为胜
• 学生座在座位上，由第1行第1个学 生随便说一个词汇，例如"今天"， 接着第2个学生以第一个学生所说
的词汇的后一个字打头，又组成一 个词汇，例如，"天气"，依照此法 一直往下传，"气候"、"候补"、"补 救"等，一直到某个学生组不成词
• 各小队人数相等，排成纵 队站在起点线后。发令后， 各队第一人跑出，至15米 处绕过椅子返回，与本队
第二人背对勾肘，如上所
述跑出再返回，之后与第
三人背向勾肘组成一圆圈
继续跑，直至全队变成一
个大飞碟，继续跑，先返 回的小队为胜
• 两个人面对面站着，用双 手扑向对方双手，努力把
对方推到，谁先倒下谁输
• 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象， 再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2 米远的地方画一白线，作为起点线。
• 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外， 然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去， 走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后 把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一 次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置 上可得奖票1张。