1 认识我自己
认识我自己心理健康教案
《认识我自己》心理健康教案一、教学目标1. 帮助学生全面、客观地认识自己，了解自己的优点和不足。
2. 引导学生学会接纳自己，树立自信心。
3. 培养学生的自我反思和自我成长能力。
二、教学重难点1. 重点：引导学生认识自己的优点和不足，学会接纳自己。
2. 难点：帮助学生树立自信心，培养自我反思和自我成长能力。
三、教学方法讲授法、活动体验法、小组讨论法、案例分析法。
四、教学过程1. 导入（5 分钟）（1）播放一段关于自我认识的视频或讲述一个与自我认识相关的故事，引起学生的兴趣。
（2）提问学生：“你了解自己吗？你觉得自己是一个怎样的人？”引导学生思考自我认识的重要性。
2. 认识自己的优点（15 分钟）（1）活动一：“优点大轰炸”将学生分成若干小组，每个小组成员轮流说出自己的一个优点，其他成员给予肯定和鼓励。
小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组中最有特色的优点。
（2）教师总结：每个人都有自己的优点，我们要善于发现自己的优点，并且要学会欣赏和肯定自己。
3. 认识自己的不足（15 分钟）（1）活动二：“我的小缺点”让学生在纸上写下自己的一个不足之处，然后将纸折叠起来，放入小组的“缺点收集箱”中。
每个小组从“缺点收集箱”中随机抽取一张纸，读出上面的缺点，并讨论如何帮助这位同学克服这个缺点。
小组讨论结束后，每个小组推选一名代表，在全班分享自己小组的讨论结果。
（2）教师总结：每个人都有自己的不足之处，我们要勇敢地面对自己的缺点，并且要积极地寻求方法去克服它们。
4. 接纳自己（10 分钟）（1）案例分析：展示一个因为不能接纳自己而产生心理问题的案例，引导学生分析案例中的主人公为什么会出现心理问题，以及应该如何接纳自己。
（2）教师总结：接纳自己是一种重要的心理健康素养，我们要学会接纳自己的优点和不足，接纳自己的不完美，只有这样，我们才能更好地发展自己。
5. 树立自信心（10 分钟）（1）活动三：“自信宣言”让学生在纸上写下自己的一个优点和一个目标，然后用坚定的语气大声地读出自己的优点和目标，并且加上一句“我相信我一定能做到！”全班同学一起重复这句话，互相鼓励，增强自信心。
《认识我自己》的教学教案
《认识我自己》的教学教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生积极认识自己，树立自信心的能力。
3. 引导学生学会如何正确评价自己，发现自己的优势和不足。
二、教学内容1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 性格特点：让学生分享自己的性格特点，如开朗、内向、幽默等。
3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、运动等。
4. 优点和不足：引导学生发现自己的优点和不足，并学会如何改进。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的特点和看法。
2. 案例分析法：通过举例分析，让学生了解如何正确评价自己。
3. 自我反思法：让学生写一篇关于自己的优点和不足的作文，促进自我认识。
四、教学步骤1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考“我是谁”，激发学生的兴趣。
2. 小组讨论：学生分成小组，互相介绍自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
3. 分享与交流：每个小组选取一位代表进行分享，其他同学进行评价和补充。
4. 案例分析：教师呈现一些关于正确评价自己的案例，让学生进行分析。
5. 自我反思：让学生写一篇关于自己的优点和不足的作文，培养自我认识的能力。
6. 总结与反馈：教师对学生的表现进行点评，鼓励学生树立自信心。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们的参与程度。
2. 学生作文：评价学生在作文中对自己优点和不足的认识程度，以及改进的意愿。
3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以便对教学进行改进。
六、教学拓展1. 开展“我的梦想”主题活动，让学生谈谈自己的梦想，并引导他们努力实现梦想。
2. 组织一次“我为自己点赞”的主题班会，让学生展示自己的优点和特长。
3. 开展“优点卡”活动，让学生互相赠送写有对方优点的卡片，增进彼此的了解和友谊。
七、教学资源1. 案例素材：收集一些关于正确评价自己的案例，用于课堂讨论和分析。
幼儿园大班《认识我自己》教案（精选11篇）
幼儿园大班《认识我自己》教案（精选11篇）幼儿园大班《认识我自己》教案（精选11篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编为大家整理的幼儿园大班《认识我自己》教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班《认识我自己》教案篇1【教学目标】情感态度价值观目标：1.懂得认识自己很难，认识自己也很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程。
2.虚心听取别人的意见，学会用理性的态度面对他人的评价。
能力目标：能够通过多种方式认识自己。
知识目标：正确认识自己的重要性。
2.了解认识自己的内容。
3.掌握认识自我的途径。
【教学重点】正确认识自己。
【教学难点】人贵自知。
【课时安排】1课时【教学过程】导入新课森林中要举行“大”比赛，老牛走上擂台，动物们高呼：“大！”；大象登场表演，动物们也欢呼：“大！”，这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，心想：难道我不大吗？青蛙“嗖”地跳上擂台，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”台下传来一片嘲讽之声。
青蛙不服气，继续鼓肚皮。
随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。
可怜的青蛙至死都不知道它到底有多大。
同学们听了这个故事后有什么感想？你觉得青蛙可怜吗？为什么可怜？学习新课：一、自主学习：（出示自学清单，学生自主预习，在书上做好圈点批注）1.正确认识自己的重要性是什么？2.认识自己的途径和方法有哪些？3.他人的评价对我们有何意义？4.我们应该如何看待他人的评价？二、探究与分享：（一）人贵自知探究一：情景分析：前段时间，班级进行了班干部竞选活动，很多同学带着新的目标和期待参与了竞选活动。
小刚认为自己学习成绩好，在小学的时候也担任过学习委员，于是参加了学习委员这一职务的竞选。
正当他信心满满地认为自己一定当选的时候，投票的结果却显示另外一名学习成绩比自己差一点，却热心助人的小彬当选。
《认识我自己》教案
《认识我自己》教案一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面。
2. 培养学生积极认识自己，树立自信。
3. 引导学生学会欣赏自己，学会与他人交往。
二、教学内容1. 外貌特征：让学生观察自己的外貌，了解自己的特点，如身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。
2. 性格特点：让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向、乐观、悲观等。
3. 兴趣爱好：让学生了解自己的兴趣爱好，如绘画、唱歌、跳舞、运动等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点。
2. 教学难点：培养学生积极认识自己，树立自信，学会与他人交往。
四、教学方法1. 观察法：让学生观察自己的外貌特征。
2. 思考法：让学生思考自己的性格特点和兴趣爱好。
3. 小组讨论法：让学生在小组内交流自己的特点，学会与他人交往。
五、教学过程1. 导入：教师通过讲解，引导学生了解每个人都有自己独特的外貌、性格和兴趣爱好。
2. 主体活动一：让学生观察自己的外貌特征，填写《我的外貌》表格。
3. 主体活动二：让学生思考自己的性格特点和兴趣爱好，填写《我的性格和兴趣》表格。
4. 主体活动三：让学生在小组内交流自己的特点，学会与他人交往。
5. 总结：教师引导学生认识到每个人都有自己的特点，要积极认识自己，树立自信，学会与他人交往。
6. 作业：让学生绘制一幅《我》的画作，展示自己的特点。
六、教学评估1. 观察学生的画作《我》，了解学生对自己特点的认识程度。
2. 倾听学生在小组讨论中的表现，评估学生对人交往能力的掌握。
七、教学反馈1. 根据学生的画作和讨论表现，给予积极正面的反馈，鼓励学生更好地认识自己，树立自信。
2. 对于在交往能力上需要提高的学生，给予具体的指导和帮助，鼓励他们积极参与小组活动。
八、教学拓展1. 组织一次“我为自己点赞”的主题活动，让学生通过演讲、表演等形式，展示自己的优点和特长。
2. 开展“优点互补”的伙伴活动，让学生两人一组，互相发现并学习对方的优点，促进相互成长。
1.第一课《认识我自己》
大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山 不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花 之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短， 才能健康全面地发展。
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镜子里的我
我的“特点树”
请你设想一下，你正沿着一 条路行走，突然发现前方有一 棵很特别的树。树上结满了果 实，如果每一个果实都代表着 你的一个特点，那么你会在果 实上写什么呢？请你写一写。
同学们会把什么样 的“果实”送给你呢？ 请你去找几位同学，请 他们把对你评价的关键 词写在果实上。
通过自我认识，你有什么收获或感受？ 句型“我学到了” “我感受到” “我收 获了”
14
这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要 自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己 时，就会被别人所左右。
6
这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。 我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的 人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给 出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己， 首先要自己充分认识自己。
认识自己
《我？》
2
世界上没有两片完全一样的叶子，也没有两个 完全一样的人，也没有两个人有同样的指纹。
3
“其实，世界上任何两个人的指纹都是不一样的，而且，每个人 都会走不同的路去实现自己生命的价值”。
4
每个人的想法不同，每个人的指纹 不同，每个人要走的人生道路不同。
5
小故事
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们 把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来 了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说:“不要沮丧，明天依然拿 这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每 个角落都被圈出来了。
幼儿园小班社会教案《认识我自己》含反思
幼儿园小班社会教案《认识我自己》教案背景本教案是为3-4岁幼儿设计的，主要目的是让孩子们通过学习认识自己，了解自己的身体、性格、能力和爱好，从而培养自信、独立和积极的思维习惯。
教学目标1.了解自己的身体和特点;2.了解自己的性格和特点;3.培养孩子们喜欢自己的能力和爱好;4.培养积极乐观的思维习惯;5.学会接受自己，自信地表达自己的想法和感受。
教学内容1.自我介绍活动：老师和孩子们互相介绍自己的名字和喜欢的事物。
2.身体认知：通过触摸身体不同部位，孩子们了解自己的身体构造和各个器官的名称和功能。
3.性格认知：使用形象的角色扮演和图片，帮助孩子们认识不同的性格特点和表现方式。
4.能力和爱好认知：通过与家长交流和自由活动，孩子们了解自己的爱好和擅长的事情。
5.反思和分享：老师指导孩子们回顾每天发生的事情，分享自己的喜怒哀乐和感受，培养孩子们的语言表达能力和自信心。
教学流程第一节课：自我介绍和身体认知1.自我介绍活动：老师先向孩子们介绍自己，然后让孩子们轮流介绍自己的名字和喜欢的事物。
2.触摸身体：老师用手指指向自己的头、眼、鼻、嘴等部位，让孩子们逐一触摸并说出名称。
3.身体构造：老师利用人体模型、图片等教具，让孩子们了解身体内部器官的名称和功能。
第二节课：性格认知和能力爱好认知1.角色扮演：老师和孩子们一起扮演不同角色，让孩子们通过角色的表现来认识和分析不同的性格特点。
2.图片认知：老师展示不同的图片，帮助孩子们了解不同的能力和爱好，让孩子们自由发言分享自己的爱好和擅长的事情。
第三节课：反思和分享1.回顾一天：老师提醒孩子们记住一天所发生的事情，帮助孩子们了解自己的情绪和感受。
2.分享感受：老师鼓励孩子们说出自己的喜怒哀乐和感受，让孩子们学会自我表达和分享。
教学反思通过本次教学活动，我认为幼儿的自我认知和情感表达能力有所提升，但是在教学过程中也存在以下不足之处：1.教学方式不够多样化，需要更多的游戏和活动来增强孩子们的兴趣;2.需要更多的配合家长的反思和沟通才能更好地了解孩子们的家庭背景和情况;3.教学时间分配不合理，需要更好地规划时间，充分利用每一节课进行教学。
《认识我自己》教案（精选14篇）
《认识我自己》教案《认识我自己》教案（精选14篇）《认识我自己》教案篇1学习目标：态度：培养学生大胆展示自己、积极参与和探究的学习态度与精神。
能力：培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。
知识：通过学习，让学生初步了解自己的优势和不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。
养成教育训练点：培养学生上课专心听讲，积极发言的习惯。
教学重点：引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。
教学难点：使学生能够正确地了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。
教学过程：一、导入新课同学们，大家都认识自己吗？有的同学会问：我们是三年级的学生了，还不认识自己吗？其实不然，了解自己的特点、兴趣、特长，分析自己的优点，学习别人的长处，是件挺不容易的事呢！下面我们就来认识一下我们自己。
二、学习新课1.引导同学们阅读课本2—5页，开阔思路。
（学生阅读2—5页，知道课本上的小朋友都介绍了哪些优点。
知道并学习介绍优点的说话方式。
）2.引导学生找自己的优点。
3.学生在第二页上涂出自己的特点。
并补充自己与众不同的特点。
4.在4页下方的方框里写出自己的优点。
5.用最简短的话在班上交流自己的优点。
三、引导学生谈谈在同学面前夸自己的感受。
四、教师小结：“天生我材必有用。
”（李白）“自信是成功的第一秘诀。
”（爱默生）“许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。
”“自卑的人，总是在自卑里埋没自己。
记住，你是这个世界上唯一的。
”“缺乏自信，常常是性格软弱和事业上不能成功的主要原因。
”“凡事总要有信心，老想着行。
要是做一件事，就先担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了”。
教学反思：课上，有的同学找不出自己的优点，在老师的引导下，找到了自己长得可爱、乐于助人等优点；但有的同学，老师虽然让同学帮他找优点，并找他个别谈话，可还是效果不佳，缺乏自信。
《认识我自己》教案篇2活动目的：1、让幼儿在玩的过程中认识自己的名字和同伴的名字.2、现在的你快乐吗？老师也很快乐。
认识我自己.优秀精选PPT
• 篮球 • ……
• 丢垃圾 • 没完成作
自世己界的 上外没貌有（两包片•括完眼全睛相…、同…鼻的子树、叶嘴；、耳朵、皮• 肤、画头画发、穿着）、性格、身体状况（视力情况、听力情况业、）…等…。
小组讨论：还要介绍哪些方面 小组讨论：还要介绍哪些方面
• ……
小组讨论：还要介绍哪些方面
小组讨论：还要介绍哪些方面
别人眼中的我
小组讨论：还要介绍哪些方面
怎样向大家介绍自己呢？
每个人都是一个独特的个体，正确认识自己我们会更加快乐的成长。
世界上没有两片完全相同的树叶；
• 性格 每个人都是一个独特的个体，正确认识自己我们会更加快乐的成长。
世界上没有两片完全相同的树叶； 同样，世界上也没有两个完全相同的人。
• 爱好
世界上没有两片完全相同的树叶；
• 特长
• 问题
• 性格
• 爱好
• 特长
• 问题
小组讨论：还要•介绍哪外些向方面
• 读书
• 学习
• 骂人
怎同样样向 ，大世家界介上绍也•自没己有呢两害？个羞完全相同的人。 • 旅游
• 唱歌
• 上课说活
怎世样界向 上大没家有介两绍片•自完己全呢相活？同泼的树叶；
• 运动
• 画画
• 在走廊里跑
小同每组样个讨 ， 人论世都：界是还上一要也个••介没独绍有特哪两的热谦些个个情虚方完体面全，相正同确的认人识。自己我•• 们会劳唱更动歌加快乐的成长。
同样，世界上也没有两个完全相同的人。
世界上方面
• 自己的外貌（包括眼睛、鼻子、嘴、耳朵、皮肤、头发、 穿着）、性格、身体状况（视力情况、听力情况、）等。
写一写
• 把对自己的认识写在花上。
认识我自己作文
认识我自己作文认识我自己。
每个人都有一个自己的故事，而认识自己，了解自己，是我们每个人都需要去做的事情。
而我，也在这个过程中，一点一滴地认识着自己。
小时候，我总是觉得自己是一个很棒的人，因为家人、老师、朋友都说我很优秀。
我在学习上很用功，成绩一直名列前茅；我在社交中很受欢迎，朋友很多；我在兴趣爱好上也有很多特长，无论是音乐、运动还是绘画，我都能游刃有余。
我以为我已经完全了解了自己，知道自己是一个怎样的人，知道自己的优点和缺点。
然而，随着年龄的增长，我开始发现，我对自己的认识还远远不够。
我发现，我有时候会因为一点小事就情绪低落，有时候会因为别人的一句话就心情大好，我开始意识到，自己的内心世界其实是如此复杂，我并不像我以为的那样简单。
在这个过程中，我开始尝试去了解自己。
我学会了倾听自己的内心声音，学会了面对自己的情绪，学会了接纳自己的缺点。
我发现，原来我并不是那么完美无缺，我有时候会自私、固执，有时候会犹豫不决、缺乏自信。
但是，我也发现，这些缺点并不是我应该羞愧的地方，相反，正是这些缺点让我变得更加真实、更加有魅力。
通过不断地思考、反省，我开始更加清晰地认识到自己的内心世界。
我知道自己渴望被理解、被关爱；我知道自己渴望成长、渴望进步；我知道自己渴望自由、渴望独立。
这些渴望，构成了我内心深处的渴望，也驱使着我不断前行。
同时，我也开始更加清晰地认识到自己的梦想和目标。
我知道自己想要成为一个有影响力的人，我想要用自己的力量去改变世界；我知道自己想要成为一个有爱心的人，我想要用自己的善良去影响他人；我知道自己想要成为一个有智慧的人，我想要不断学习、不断进步。
通过不断地认识自己，我开始更加清晰地认识到自己的使命和责任。
我知道，我要用自己的力量去实现自己的梦想，去帮助他人实现他们的梦想；我知道，我要用自己的智慧去解决问题，去创造价值；我知道，我要用自己的爱心去关爱世界，去温暖他人的心。
认识自己，并不是一件简单的事情，它需要我们不断地思考、不断地反省，更需要我们不断地行动、不断地前行。
《认识我自己》教案1
《认识我自己》教案1第一篇：《认识我自己》教案1《认识我自己》教案教学目标：1、培养学生大胆展示自己、积极参与和探究的学习态度与精神。
2、培养学生的动手能力和与同学沟通、合作的能力。
3、初步了解自己的优势与不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。
重点难点：教学重点：引导学生逐步认识自己，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。
教学难点：使学生能够正确的了解自己、认识自己，从而欣赏自己、树立自信；能够虚心学习别人的长处。
教学课时：二课时第一课时教学设计：1、尝试、探究和体验给自己画像，可能还是第一次，尤其又是画人，肯定会有这样或那样的困难，所以我告诉学生，画的像不像并不重要，重要的是是否画出了自己的特点。
当学生画完后，我让每一个学生都将自己的自画像向大家做了展示，并对大家说说自己的特点，为使同学们更加有自信，我要求每当一个学生介绍完自己的自画像后，其他同学鼓掌表示鼓励。
除画自画像外，我还要求学生在书上第2页，将自己的特点按要求标出来，如果书上没有的要补充上去；并要求学生在书上第3页下方的方框里写一段简短的自我介绍，并找几个同学说一说。
教学总结：通过这节课的学习，大家知道了自己的兴趣爱好和特长，初步地了解了自己。
第二课时：教学目标：初步了解自己的优势与不足，学会欣赏别人、尊重别人，懂得取长补短的道理。
教学设计：1、找找自己的优点说一说自己的优点、缺点，也可以说一说同学的优点。
通过这个环节，使学生们对自己有所认识，知道自己的长处和短处，好找到今后在学习、生活中努力的方向。
要求学生先将自己的优缺点写在书上的第4页下方的方框中，然后再找同学分别说一说。
并告诉同学们，要相互学习同学的优点，从而成为一个全方面发展的青少年。
2、学习别人的长处通过书上的故事，以及关于取长补短的那段话，使学生知道这个道理，即：每个人都有自己的特点，都有长处和短处。
有短处也不要怕，我们可以改进，让短处变成长处。
如果每个同学都能学习别人的长处，就会变成大家喜欢的人。
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10`
活动内容、规则需呈现在PPT中。提前要求学生拿出一张纸（小纸即可）。活动共进行5次。
分享课程
活动三：画出我自己
活动规则：
（1）每个人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力，用任何形式的图画来代表自己（如：人、植物、动物、风景、物体等）。
（2）绘画结束后，请每一位同学将自己的画讲给别人听，并回答别人的疑问。
甜水学校中学部心理健康课教学设计方案
授课对象：八年级学生任课教师：王浩授课时长：45分钟
课题
第一课 认识我自己
教学目标
知识目标
让学生了解“认识自我”的重要性。
能力目标
帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
德育目标
让学生正确的认识自己，树立积极的自我概念。
教学重点
如何树立积极的自我概念。
教学难点
如何正确的认识我自己。
思考并分享：
大家在这个活动中，是否感受到了：“我们每个人都有自己的特点”？
组织：本活动要求学生共同参与，禁止互相交流。
要求：要求学生注意观察参与活动时的不同学生的不同特点（性格特点、外貌特征等）。
5`
游戏规则放入PPT中，惩罚小游戏在专门的“惩罚游戏PPT”中
流程
教学内容
具体步骤
组织和要求
时间
备注
体验课程
教学方法
讲授法、活动探究法、讨论法（心理健康课常用的：讨论、体验、分享、总结“四位一体”的方法）。
教具
PPT课件，每名同学准备一张大纸、一张小纸。
流程
教学内容
具体步骤
组织和要求
时间
备注
导入课程
活动一：大风吹
活动内容：
当教师喊口令“大风吹”，学生喊“吹什么”，教师回答“吹具有（某种特点）的人”。那么，这个具有什么特点的人会立刻站起来。如果有人站错（即：本来和你无关，你却站起来），或者你本来具有这一特征，却没有站起来，都要接受惩罚。
活动二：猜猜我是谁
活动规则：
请各位同学写一张纸条，描绘自己，交到前边来。有老师来读纸条的内容，让全班同学来猜。猜5次。无论猜对猜错，都要请写纸条的同学起立。说说自己对自己为什么会有这样的描绘。其他同学猜对的原因是什么。如果猜错，请其他同学来描述这个同学的特征。
组织：请同学们拿出一张纸，描述自己。可以写自己的性格特征，也可以写自己的外貌特征，也可以写自己喜欢什么……
组织：请学生拿出纸，画出自己的自画像。
要求：在讲述自己画中的故事时，请同学将自己的想法说出来即可，不需要过多的组织语言。
20`
将活动规则呈现在PPT中。
心理课堂总结
总结课程：怎样接纳自己
内容：
（1）肯定自己的长处；
（2）接纳自己的缺点；
（3）正视“假想的观众”；
（4）看到内在的自己。
组织：教师组织学生感知本课程的全过程。也可以让学生举例说明，应该怎么认识与接纳自己。
5`
将该部分内容呈现在PPT中。
本课程采用的心理学原理
自我概念、接纳,桑志芹.心理健康八年级[M].北京:北京师范大学出版社.南京:南京大学出版社,2016.
[2]田文.中小学心理健康教育活动设计与实施[M].北京:清华大学出版社,2013.