心理学与生活论文
心理学与生活论文
首先要从认识自己心理开始，要了解自己想什么，自己为什么会那么想，自己为什么会那么想而不这么想。
在我求索中，我发现学心理学可以帮我认识自己的心理.。
心理学一词 -来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。
-如今，我的大学生活已过了两年，在这两年中曾经遇到过不少问题，我常常困惑为什么在心理问题中许多想法是矛盾的，为什么许多心理障碍今天刚刚克服明天又有了，心理学告诉我心理问题常常是复杂的。
它的复杂在于心理是无法直接感知。
人的一切活动都是由心理决定最应该做的是感谢老师，因为是她深入而又通俗易懂的课给了我学习这门课的机会，也是老师让我在学习了之后是我的心理更加健康，也让我解决了很多实际的问题。
在上完这门课后，我才发现生活中处处都有心理学，生活中有很多都在影响这我们的心理变化，几乎各个方面，比如，我们可能由于学习上的困难而整天忧心忡忡，可能由于生活中的小事而耿耿于怀，可能由于感情上的挫折而一蹶不振，可能由于对未来的恐惧而整天不能释怀，等等吧！总之，在这方面的很多东西还很值得我们去探索，作为一个学习《心理学与生活》的学生，在学了这么长时间之后，我也有了很多的认识。
首先，在情绪控制方面，通过对心理学的学习，我体会到了控制好自己情绪的重要性，情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，普通心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。
是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分” 。
同时普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验” 。
一个人的情绪可以影响一个人对事物的认识，比如，如果我们有一个好的情绪状态，可能我们所看到的东西都是那么美好，在我们情绪好的时候我们可以做一些相对来说困难的事情，因为在这个时侯我们的大脑比较兴奋，比较有动力，也有精力去做一些平时不想做的事。
但是如果情绪不好，总是郁郁寡欢的，那么我们就可能连最简单的事情做起来都是那么的不顺手，就会感觉一切都在和自己的心作对，以导致更严重的后果，甚至我们可能会因为情绪对我们的影响而使得我们的行为冲动，轻者可能只是自己闷着自己，重者则可能会做出一些出格的事情，情绪暴躁，不易安静，深深地影响我们的健康，甚至可能会导致犯罪或者抑郁症。
心理学与生活论文（五篇范例）
心理学与生活论文（五篇范例）第一篇：心理学与生活论文心理学与生活论文无论是身处学校还是步入社会，大家都有写论文的经历，对论文很是熟悉吧，论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。
那么你知道一篇好的论文该怎么写吗？以下是小编整理的心理学与生活论文，希望能够帮助到大家。
心理学与生活论文1一、情绪调节很重要情绪调节是人人都必须掌握的技能。
我们很常见的一种情况就是，一个人训斥另一个人说：“不要把你的情绪带到工作中来!”我们都知道一点，情绪会影响我们思考，可能导致我们没办法作出理智的判断。
作为学生我深有感触，情绪广泛地渗透到一切活动当中，明显地影响着我们的学习、生活和身心健康。
当我们情绪高涨时，满怀信心，觉得干什么都得心应手，看什么都赏心悦目;当我们情绪低落时，感到沮丧自卑，干什么都不顺手，对什么都不感兴趣，甚至觉得整个生活都变得阴冷凄凉。
无论情绪是积极的或消极的，均需要进行调节。
最容易让人联想起的是对负性情绪的调节。
例如，当你愤怒时，或许需要克制;当过分悲伤时，转换环境，想一些开心的事情，或许可以令你开心起来。
对于高度的抑郁和焦虑，更是需要临床处理和治疗的情绪障碍。
正性情绪在某些情况下也需要调整。
在学校里，如果成绩很好的同学表现过分的得意或骄傲，可能会影响其他同学的心理平衡，因而应有所节制;在医院看望病人，倾听别人讲述痛苦时，需要予以同情而不能表现过分的欣喜。
所以情绪调节不仅仅是降低负性情绪，实际上包括着负性和正性两方面情绪的增强、维持、降低等多方面的适时调整。
对消极感情的调节，更多的是抑制;对积极感情的调节，主要是加强和管理;同时，情绪调节也包含着积极情绪和消极情绪之间的平衡。
二、情绪健康的标准一般来说，情绪的目的性适当、反应适度、正性作用即建设性的积极的作用强，是情绪健康总的标准。
对大学生来说，情绪健康的具体表现是：①情绪基调是积极乐观的，愉快稳定的;②对自己的不良情绪具有调节控制的能力;③情绪反应适度，不过强也不过弱;④高级的社会性情感得到良好的发展，爱祖国爱人民、有理想有抱负。
心理学与生活论文
对《社会心理学》的认识这个学期选上了《心理学与生活》这门课，因为是第一次上网络教学的课程，很好奇但是又很担心，因为不知道怎么上这门课。
后来选过网络课程的室友教了我，于是我就开始了对这门课程的学习。
一、什么是社会心理学首先，我们得知道社会心理学是心理学的一个主要分支。
它所研究的是和社会有关的心理学问题。
我们知道，所有的社会事情都有人的因素在里面，也就是都有心理的问题在里面。
研究这些课题的心理学就是社会心理学。
在当代心理科学中，认知心理学和社会心理学最为人们重视，社会心理学从个体与社会相互作用的角度出发，研究特定社会生活条件下个体心理活动发生发展及其变化的规律。
社会心理学不仅强调社会与个体之间的相互作用，重视关于社会情境的探讨，重视个体的内在心理因素。
社会心理学的研究范围涉及个体社会心理和社会行为、社会交往心理和行为、群体心理，以及应用社会心理学等层面，即理论与方法、社会个体、态度与行为、社会影响和社会心理学的应用等领域。
专业定位是以人文社会科学为导向的社会心理学，并坚持自然科学框架下融合人文社会科学基础的社会心理学研究思路。
二、自我认识既然叫《社会心理学》，那肯定与社会脱不了关系，所以在管健老师的讲课中，讲到了自我的认识都是在社会中的自我。
苏格拉底曾经说过：“认识你自己。
”一个人对于自己的定位是否准确必将影响到这个人的发展。
人不能自卑，但是不代表看不到自己的缺点；人又不能自负，但是又要看到自己的优点。
人都有自我服务偏差，习惯把成功归因于自己而否定自己对失败负有责任，往往认为自己是最棒的，这样一来，会使人有变的自大的倾向，所以谦虚处世，适时表现自己，不卑不亢，不骄不躁，在我看来才是完美定位自我后正确的做人之道。
其他人的看法也会影响到自我定位，管健老师在视频中也说到了“自我实现语言”。
“自我实现语言”指我们对待他人的方式会影响到他们的行为，并最终影响他们对自己评价。
如果我们对别人多一些期待和鼓励，那么别人在做事时就会多一些自信，相反，如果我们总是不看好别人，别人失败的可能性也会增大。
心理学与生活结课论文
肖申克救赎之心理分析关键词:社会心理学人格心理学信念体制化正文：《肖申克的救赎》是美国在1994年拍摄的一部揭露美国司法黑暗内幕的史诗巨作，影片用不算宏大的剧情描绘出一幅用友谊和生命的画卷，影片还用片中各种人物的生活写真表达了人生中的各种哲理。
首先是安迪.杜德兰。
这是个传奇式的人物，虽然他的出场是那样的平淡。
安迪的身上带着一种书生气，这很难把它和一个杀人犯联系在一起并且很让人担心他如何在黑暗而混乱的监狱中生活下去。
面对新到的犯人在一旁观看的监狱“老人”们着打起了当晚新人们谁先痛哭的赌局，而当晚安迪的表现却出乎他们的预料安迪表现的非常平静，他的表现就像一个人在家睡觉一样无喜无忧。
在那晚以后，他用了一个月的时间，接受了现实。
有人说，不能改变外界，就只能改变自我认知。
这个月正是安迪自我认知发生变化的一个月。
于是他向瑞德买了一把小锤子。
这是面对生活的表现，“时间有的是，缺的是石头。
”只要活着，就有希望。
然而生活总不会尽人如意各种骚扰和欺辱接踵而来，他反抗亦承受。
转机出现在那次外出劳作，当他走向那个长官，我想他一定明白这是拿性命做出的赌注。
把这件事放在心理学的角度分析，可以从社会心理学的研究领域中找到答案。
首先是在这件事上表现出的人际过程这一研究范围，人际过程指的是侵犯和助人行为，安迪主动插手那个长官的私事可以理解为侵犯行为，而他在事后要求得到的啤酒这可以看成助人行为，从这也可以看到安迪对这种生活已不堪忍受，他试图做出改变哪怕付出很大的代价。
命运是奇妙的，事情从这里出现了转机。
安迪渐渐的在监狱里混的如鱼得水。
在以后的监狱生活中他努力的做着他以前在外面的世界所做的事，我想这时在他的眼中监狱和外面以没有什么区别。
但当看到他为了给大家放点音乐而被关了两个星期禁闭时，当他说这两个星期一点也不难过，因为有莫扎特陪伴时，我才懂原来在他的内心深处对自由的向往仍然存在。
正如他说的“内心，有他们关不住的东西，是属于你自己的”。
心理学与生活[全文5篇]
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心理学与生活[全文5篇]第一篇：心理学与生活心理学与生活一每一天的生活都不一样，所以每一天对待生活的态度都不一样。
只有学会了控制好自己的心态，我们才能更好的过好每一天。
还记得上的第一次课，老师就叫数字一样的同学们坐在了一起。
当时大家都是很不乐意，老师说这样让才能让我们适应，认识更多的人处理好我们的人际关系。
当时还分了小组，叫我们给小组取名字，画团徽，还有口号和歌。
第一堂课，我们就结交了朋友和熟悉了新的环境。
我们的日常生活都离不开心理学，我们该怎么控制好自己的情感，调整好自己学习生活状态。
心理学不是能读懂他们的内心，如果可以的话，那就叫读心术了。
通过这门课的学习，我们学到了很多东西，我们能如何调整自己的状态，让自己能够积极的生活。
一、学习还记得上课的时候老师给我们放的罗永浩的那个视频，当时看了特别的激动。
好像打了鸡血一样，恨不得也拼命的学习然后也会成功一样。
初中到高中，经常会有人来学校里演讲，每一次演讲都特别的激动人心。
就像罗永浩说的一样，说得自己也想努力学习，天天看书做题。
可是这种事情一般都坚持不下去三天，然后整个人都松懈了。
给自己定一个目标，谁不会呀!可是真正能实现的却寥寥无几，这就是我现在所存在的状态。
我总是给自己制订了很多的目标，开始几天能坚持，越后面就越来越坚持不下去了。
而老罗在演讲中说道，这是人的共性，每个人都是这样的。
可是他却成功了，成功的很艰辛。
他做到了我们做到不到的事情，他为了不出去玩，把衣服都剪烂了，这样就没办法出去了。
学英语真的不是一件容易的事情，他为此坚持下去的精神让他成功了。
最终创办了现在的锤子手机，我想一个人没有真才实学，是根本站不住脚的。
他能把自己关在屋里学习，用卖斤数的那些励志的书来勉励自己。
他说当时他想出去玩，就打开书看到了一句非常励志的话，然后就激情昂扬的又把自己关在屋里好好学习。
每当他想退缩就打开一本书来看下，激励自己。
每个人的成功都是不一样的，所付出的都是相同的。
心理学与生活期末论文_张典_2010030002
心理学与生活期末论文生命学院 04班张典从众效应是一个非常有意思的心理学现象，尤其是关于从众效应影响因素的研究，具有很高应用价值。
我希望进行一个实验，证明空间封闭程度也是从众效应的一个影响因素。
在网络上看到一个心理学实验的视频，在电梯中，几个提前串通好的人统一向一个方向转身，实验进行了很多次，每一次，电梯中不知情的人乘客无一例外地都选择了转向同一个方向。
这是从众效应极好的一个体现。
但是，几年前，在一档电视节目中，我却看到了似乎不太一样的结果：在一个行人容易闯红灯的十字路口，不论有多少“假行人”在红灯面前停下脚步，还是会有行人闯红灯，直到“假行人”中有人提醒他是红灯才制止了闯红灯的行为。
为什么在这个例子中，没有发生“从众效应”呢？我猜想，是因为电梯的狭小封闭空间中，比开阔的马路上，给人的压迫感更强，更容易发生从众效应。
也就是说，空间封闭程度与从众效应的程度是正相关的。
这个假设可以用实验证明。
我预期我的实验要能达到三个目的：首先是了解空间封闭程度和从众效应的大小这二者之间是否确实有关系，或者在什么样的情景下是有关系的；其次是量化二者之间的关系；最终，是要找到结论的应用价值。
为了能实现这三个目的，我设计了下面的实验。
首先，就是要把空间封闭程度与从众效应的程度量化。
自变量：空间封闭程度。
最简单的办法是用测试进行的教室或者屋子的大小表示空间封闭程度。
但是，要考虑到，即使一样大的屋子，也有可能因为门窗数量、通风情况、光线明暗、湿度高低等等原因，而在人们的主观感受中呈现不一样的封闭程度。
所以在更深入的研究中，应该加入这些影响因素分别作为自变量，并同时考察人们的感受（也就是说，可能人感受到的封闭程度与实际的封闭程度并不完全一样）。
而从众效应的程度，我有两个实验方法：第一个方法是类似著名的“阿希实验”那样，给出某简单问题（如给出三个深浅不同的灰色色块，然后判断第四个色块与前三个中哪个颜色深浅一样），多个“假被试者”同时给出明显的错误答案，统计不知情的被试者同样也给出错误答案的比例，作为因变量。
生活中的心理学论文一
生活中的心理学论文一：在学习《生活中的心理学》的过程中，我们学习了很多心理学的知识，还做了很多小游戏，让我们对人的心理包括对自己都有了更深的了解，下面我将从几个游戏中和学到的理论知识来谈谈我学到的心理学。
梦的解释和心理现象：梦是在睡眠中发生的具有周期性特点的一种异常精神状态。
梦是一种心理生理现象，做梦的机制还是一个没有解决的问题。
一般认为，睡眠时并不是全部大脑皮层都处于不活动的抑制状态，局部的大脑皮层细胞仍在活动，有时受记忆痕迹，以及白天活动时的情绪波动，就产生了梦。
梦的心理学特征一个典型的梦的叙述常常包含幻觉，妄想，认知异常，情绪强化及记忆缺失等特征。
梦是以生动的充分形成的视觉领域占绝对优势的幻觉想象为特征。
在大多数梦中，幻觉，听觉，触觉等，在听了老师的讲解之后，我知道了一个人经常梦见高兴地事，必然具有愉快的心境，这种心境就会影响他的行为，于是真的作出美好的事情来，反之，个人经常梦见凶恶的事，心理极具恐惧，这种情绪必然会影响他的心理和行为，于是极有可能做出不好的事情。
色彩心理学：根据老师的提示，我判断出我是红色加黄色性格的人，红色优势：1：阳光心态，积极快乐，红色以喜悦拥抱每件事情，健康的红色能在每件事情中看到美好的一面，即使是他们不理解或未曾思考过的事物都能使他们快乐，生命的黑暗和死亡的阴影，都无法令他们忧虑，奇妙的是，当他们对生命抱以开放和接受的态度而不苛求什么，生命的所带给他们的意义却更加丰富。
2.激情澎湃，梦想万岁，一种由内而外的感性动物，红色具备“生命的激情”，为人感性，情感上高度丰富。
3.热情开朗，喜欢交友，红色把幸福与快乐视为人生目标，由于他们对事物总有很高心的性质，因此他们总有令人愉快的伙伴，而且他们的活力与热情具有感染力，能够辐射到周围，和这样的人相处时，总有充满乐趣而且容易被他们的活泼的精神所感动。
黄色的求胜欲望，战胜对方，斗天斗地，敢说敢做，坚定自信，永不言败，控制情绪，抗压力强，坦率直接，实用主义，快速决断，敢冒风险。
心理学与生活结课论文分享
心理学与生活结课论文分享心理学与生活结课论文1摘要：心理学是研究和指导人们实现心理健康的科学,在新的社会形势下,生活质量与心理健康密切相关。
研究阐明了心理学和生活质量的关系,并对提高生活质量提出建议。
关键词：心理学与生活论文生活质量是随着社会的发展提出的，随着社会生产力水平的明显提高，生活质量问题愈来愈受到人们的关注。
研究和提高人民的生活质量是时代发展的要求。
心理健康是指一种持续积极发展的心理状况。
现代人们对健康的认识已不仅仅局限于生理方面，联合国世界卫生组织对健康概念有明确规定，指出健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康。
明确提出了心理健康这一人类健康的重要指标。
心理健康对生活质量的提高有重要的意义，人格心理学的研究是提高人们生活质量的重要途径。
只有心理健康，人们才能对外界做出良好的适应，充分发挥自己的身心潜能。
现代心理学证明：心理健康的人，较能充分发挥其心理的潜在能量，在其他条件相同的情况下，他们的学习成绩必然优于心理不健康者，工作效率也高，对社会的贡献也就越大。
这是因为心理健康的人，具有良好的心理素质和奉献精神，能耐受挫折和逆境，能够在困境中战胜困难。
拥有健康的心理，人的创造力和潜力才能得到最大限度的发挥，创造财富，提高自己的物质生活水平，对社会作出应有的贡献，所以，心理健康是成才立业之本。
只有心理健康，才能保障生理健康，真正提高生活质量。
生理健康是心理健康的基础和前提，心理健康是生理健康的保证和动力。
一个人只有生理健康了才能谈心理健康，而只有心理健康才能保障和维持生理健康。
最简单的原因是长期的情绪不良会导致身体免疫力严重下降造成容易生病。
临床上也有相应的例子证明，已经证明，感冒、肝炎甚至癌症等疾病都与人的心理因素关系极大。
只有健康的心理才能导致健康的行为，才能使生命发出绚丽的光彩。
只有心理健康，才能建立良好的人际关系。
心理学研究表明：在集体中受欢迎的人的个性品质，恰恰与心理健康的标准相一致，而集体中受人排斥的、嫌弃的个性品质也恰恰与心理健康的标准相悖。
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“生活是一座无主的宝库，但不是每个人都可以找到打开它的钥匙。
”著名心理学家弗洛伊德在他的著作《日常生活中的心理学》中如是说。
心理学就是一把打开生活宝库大门的钥匙，没有人一生不跟心理学打交道，也没有一个人从来不思考有关心理学的内容。
但是我们经常误解心理学，至少大多数人在日常行为中认为心理学是有着心灵学、行为主义和变态、神经病等各种含义。
而且常常被人所夸大其中的某些成分，以至于很多人认为心理学家知道人在想什么，或者认为心理学只研究变态的人，甚或认为心理学家都会催眠的就更多了。
心理学到底是什么？它于生活本身又有什么样的意义呢？从历史上来说，心理学源自哲学，在词源上，心理学来自psyche（灵魂）和logos（讲述），就是说：讲述灵魂的学问。
那时至今日呢、心理学已经脱离了哲学的桎梏成为一门独立的多元的复杂的学科。
它的意义在于是人们更好地生活并生活的更有意义。
艾宾浩斯曾说：“心理学有一个很长的过去，却只有一个很短的历史。
”心理学的诞生也不过是一百多年的是事情，但是却对我们的生活产生了巨大的影响。
甚至于心理学大师弗洛伊德被称为二十世纪影响人类历史的三位人物之一，另两位是提出日心说的哥白尼和完善进化论的达尔文。
哥白尼让人不敢相信自己的眼睛；达尔文让人不敢相信自己的祖先；而弗洛伊德的两个“足以触怒全人类”最基本的发现“潜意识”和“性本能”更是直接使人类不敢正视自己的内心不敢相信自己。
所以说心理学让成千上万的人改变了自己的思维方式，改变了人们的世界观和人生观。
现而今，心理学与人类生活关系更加密切，它对人类生活起着越来越大的作用，其应用范围也在不断地扩大。
心理学家能参加解决教育、医疗、工业、商业、军事及各种社会问题。
下面列举的就是心理学在一些应用领域中所形成的分支学科：
教育心理学：教育心理学是研究教育过程中的心理活动规律，揭示教育过程和心理发展的关系，把发展心理学的研究成果应用到教育实践中去。
教育心理学的主要研究内容包括：受教育者知识和技能的掌握，心理的个别差异，道德品质的形成，教育者应有的心理品质等。
医学心理学：是关于疾病和健康的心理学研究，探讨心理因素在维护健康和致病方面的作用，并研究在医疗中医护人员与病人的行为特点。
医学心理学家在综合医院、专科医院，特别是在精神病医院中发挥作用，他们用心理测验诊断病人，找出心理障碍的原因。
工业心理学：主要包括工程心理学和管理心理学
商业心理学：研究商业活动中人的心理活动及其规律，运用心理学知识和方法解决商品流通过程中有关的行为问题。
它包括市场心理学、消费者心理学和广告心理学。
市场心理学研究市场供求关系中心理因素的作用，消费者心理学研究商品生产、商品流通，以及服务行业中消费者的心理规律，包括购买动机的分析、购买行为的特点等。
广告心理学研究商标、包装、广告的设计，其心理效果的评价等。
商业心理学的研究在以市场经济为主的国家里很受重视，成为商业竞争的重要手段。
中国这方面的工作尚待开展。
法律心理学：研究人们在司法活动中的心理活动及其规律。
法律心理学根据不同的方面，又
可分为犯罪心理学、侦察心理学、审判心理学等。
随着心理学研究的深入，我们将看到更细的专业分工，比如会出现职业的婚姻学家、死亡干预心理咨询顾问等。
心理学对社会的影响及推动力的增加是完全可以预见的。
对于我们大学生来说，心理学之于我们不只是可以帮助摆脱这一阶段出现的身份定位混乱、自卑等的心理问题使我们身心健康的发展，心理学还可以帮助我们更科学合理的更符合自己的学习与工作，下面就心理学在学习中的运用说一下我自己的体验：
首先，是关于良好的阅读方法。
在生活中我们经常发现读了半天的书却一点效果都没有，大脑仍是一片空白，通过心理学的学习我知道这是一种遗忘现象。
如何掌握良好的阅读方法而使遗忘效应降到最低呢？教育学家鲁滨逊提出了一种SO3R的阅读技巧，既是：Survey(浏览)、Question(提问）、Read(阅读）、Recite(复述）、Review(复习）这种方法经过我自己试验是很实用的。
对于学习的内容，要一开始就对标题、概述等进行整体的了解，之后进行自我提问过程，如：“精神分析学派对于人类的动机行为怎么解释的？””人本主义与存在主义是不是一样的？”带着问题在书中求证，纠正自己错误的认知，而通常被纠正过来的错误认知会更深刻的被自己记住。
然后要记住最好再复述一遍，这样就更不容易忘记了。
其次，是关于良好的记忆方法，心理学机一直致力于提高记忆力的研究，比较著名的是艾宾浩斯遗忘曲线记忆法。
其次心理学研究表明，分散学习就比集中学习更有效率，即使在两次学习之间间隔一段时间，一般学习40~50分钟可以休息十分钟左右。
另一个是时间问题，大部分研究认为，上午十点之前更适合机械记忆，下午我们的大脑就更喜欢理解性质知识的记忆，心理学家建议：在某一个固定的时间进行同一科目的学习，因为这样有利于对于知识的唤醒水平。
通过一些外部手段也可以加强记忆，常见的如笔记法、提纲法、联想法等，另外，临床医学心理学表明用脑卫生对记忆里的提升很重要，影响脑工作的因素主要有：严重营养不良、长期饱食、不吃早餐、过量甜食、睡眠不足、吸烟、吸毒、脑外伤等。
还有，我们可以应用心理学来为自己养成良好的学习习惯。
心理学家建议学习时最好营造良好的学习环境（个人要求不同），在学习中适当的过度学习，过度学习是指对于某个只是已经达到掌握的基础之上再多学习几遍，这样，这个知识的掌握就尤其的深刻了。
当然科学的规划也是良好学习习惯的重要方面，有了科学合理的规划，效率就会更高。
除了学习，我们在与人交往中如果掌握了心理学就能与人更好的交流，行为主义心理学的繁杂的研究成果中关于人际交往中的就有很多，比如说，在跟朋友会面时，60厘米的距离他会觉得即亲密有没有压迫感；记住别人的名字会让人在第二次与你见面时提高你在他心中的地位，即使之前对你的第一印象不是好的；女人与男人的细微差别更是有趣而又实用，女人在倾诉时是在寻求安慰和理解，男人则是为了寻求解决和支持；在细微处，一个人的行为更是无时不刻的诏示着他的性格：野心勃勃的叛逆者总喜欢摆架子叉腰表示强烈的攻击性，冷漠自私的自恋狂总是时断时续高傲的凉凉浅笑，那些絮絮叨叨说话的人则大多是不自信的人，因为他们需要得到别人的认同。
打哈欠除了困还代表着有压力；错腿动作则是一种经常被忽视的自我安慰行为，同时男人抖
动一下衬衫的领口通通气和女人向后撩一下头发都是一种无意识的自我安慰行为；当人们做出安慰性动作的时候，那至少证明他此时正心神不宁。
FBI经常就此小动作来判断嫌疑人的话语正确性与否。
我们在与人交流中如果对方出现无意识的安慰性动作那就要问一下自己哪些问题的涉及使对方不舒服了。
当然，心理学知识提供了一种心理分析的科学手段，用于不用则全在自己了。
心理学当中的各种有趣的心理现象都是在身后中总结的，阿基米德与酝酿效应是潜意识的作用，暗示效应则被广泛的运用于教育心理学当中；边际效应则被引入到经济学当中成为一个重要的概念；鲁迅先生提出的拆屋效应则是商务谈判技巧当中的超实用理论；定型效应则是给出了人们对民族性格等社会性格的解释；更不必说大家耳熟能详的木桶效应、墨菲定律、破窗效应、旁观者效应、鲶鱼效应等。
都是取之于生活服务于生活的经典例子。
不管怎样，心理学是与生活密不可分的，事实上心理学的所有研究都是在生活的琐碎中寻求的答案，人们渴望了解自己、渴望掌控自己，所以心理学必将更多的应用于生活当中成为人们更好生活的强大支撑点之一。