心理学与生活论文
心理学与生活论文
首先要从认识自己心理开始，要了解自己想什么，自己为什么会那么想，自己为什么会那么想而不这么想。
在我求索中，我发现学心理学可以帮我认识自己的心理.。
心理学一词 -来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。
-如今，我的大学生活已过了两年，在这两年中曾经遇到过不少问题，我常常困惑为什么在心理问题中许多想法是矛盾的，为什么许多心理障碍今天刚刚克服明天又有了，心理学告诉我心理问题常常是复杂的。
它的复杂在于心理是无法直接感知。
人的一切活动都是由心理决定最应该做的是感谢老师，因为是她深入而又通俗易懂的课给了我学习这门课的机会，也是老师让我在学习了之后是我的心理更加健康，也让我解决了很多实际的问题。
在上完这门课后，我才发现生活中处处都有心理学，生活中有很多都在影响这我们的心理变化，几乎各个方面，比如，我们可能由于学习上的困难而整天忧心忡忡，可能由于生活中的小事而耿耿于怀，可能由于感情上的挫折而一蹶不振，可能由于对未来的恐惧而整天不能释怀，等等吧！总之，在这方面的很多东西还很值得我们去探索，作为一个学习《心理学与生活》的学生，在学了这么长时间之后，我也有了很多的认识。
首先，在情绪控制方面，通过对心理学的学习，我体会到了控制好自己情绪的重要性，情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，普通心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。
是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分” 。
同时普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验” 。
一个人的情绪可以影响一个人对事物的认识，比如，如果我们有一个好的情绪状态，可能我们所看到的东西都是那么美好，在我们情绪好的时候我们可以做一些相对来说困难的事情，因为在这个时侯我们的大脑比较兴奋，比较有动力，也有精力去做一些平时不想做的事。
但是如果情绪不好，总是郁郁寡欢的，那么我们就可能连最简单的事情做起来都是那么的不顺手，就会感觉一切都在和自己的心作对，以导致更严重的后果，甚至我们可能会因为情绪对我们的影响而使得我们的行为冲动，轻者可能只是自己闷着自己，重者则可能会做出一些出格的事情，情绪暴躁，不易安静，深深地影响我们的健康，甚至可能会导致犯罪或者抑郁症。
心理学与生活论文（五篇范例）
心理学与生活论文（五篇范例）第一篇：心理学与生活论文心理学与生活论文无论是身处学校还是步入社会，大家都有写论文的经历，对论文很是熟悉吧，论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。
那么你知道一篇好的论文该怎么写吗？以下是小编整理的心理学与生活论文，希望能够帮助到大家。
心理学与生活论文1一、情绪调节很重要情绪调节是人人都必须掌握的技能。
我们很常见的一种情况就是，一个人训斥另一个人说：“不要把你的情绪带到工作中来!”我们都知道一点，情绪会影响我们思考，可能导致我们没办法作出理智的判断。
作为学生我深有感触，情绪广泛地渗透到一切活动当中，明显地影响着我们的学习、生活和身心健康。
当我们情绪高涨时，满怀信心，觉得干什么都得心应手，看什么都赏心悦目;当我们情绪低落时，感到沮丧自卑，干什么都不顺手，对什么都不感兴趣，甚至觉得整个生活都变得阴冷凄凉。
无论情绪是积极的或消极的，均需要进行调节。
最容易让人联想起的是对负性情绪的调节。
例如，当你愤怒时，或许需要克制;当过分悲伤时，转换环境，想一些开心的事情，或许可以令你开心起来。
对于高度的抑郁和焦虑，更是需要临床处理和治疗的情绪障碍。
正性情绪在某些情况下也需要调整。
在学校里，如果成绩很好的同学表现过分的得意或骄傲，可能会影响其他同学的心理平衡，因而应有所节制;在医院看望病人，倾听别人讲述痛苦时，需要予以同情而不能表现过分的欣喜。
所以情绪调节不仅仅是降低负性情绪，实际上包括着负性和正性两方面情绪的增强、维持、降低等多方面的适时调整。
对消极感情的调节，更多的是抑制;对积极感情的调节，主要是加强和管理;同时，情绪调节也包含着积极情绪和消极情绪之间的平衡。
二、情绪健康的标准一般来说，情绪的目的性适当、反应适度、正性作用即建设性的积极的作用强，是情绪健康总的标准。
对大学生来说，情绪健康的具体表现是：①情绪基调是积极乐观的，愉快稳定的;②对自己的不良情绪具有调节控制的能力;③情绪反应适度，不过强也不过弱;④高级的社会性情感得到良好的发展，爱祖国爱人民、有理想有抱负。
心理学与生活论文
对《社会心理学》的认识这个学期选上了《心理学与生活》这门课，因为是第一次上网络教学的课程，很好奇但是又很担心，因为不知道怎么上这门课。
后来选过网络课程的室友教了我，于是我就开始了对这门课程的学习。
一、什么是社会心理学首先，我们得知道社会心理学是心理学的一个主要分支。
它所研究的是和社会有关的心理学问题。
我们知道，所有的社会事情都有人的因素在里面，也就是都有心理的问题在里面。
研究这些课题的心理学就是社会心理学。
在当代心理科学中，认知心理学和社会心理学最为人们重视，社会心理学从个体与社会相互作用的角度出发，研究特定社会生活条件下个体心理活动发生发展及其变化的规律。
社会心理学不仅强调社会与个体之间的相互作用，重视关于社会情境的探讨，重视个体的内在心理因素。
社会心理学的研究范围涉及个体社会心理和社会行为、社会交往心理和行为、群体心理，以及应用社会心理学等层面，即理论与方法、社会个体、态度与行为、社会影响和社会心理学的应用等领域。
专业定位是以人文社会科学为导向的社会心理学，并坚持自然科学框架下融合人文社会科学基础的社会心理学研究思路。
二、自我认识既然叫《社会心理学》，那肯定与社会脱不了关系，所以在管健老师的讲课中，讲到了自我的认识都是在社会中的自我。
苏格拉底曾经说过：“认识你自己。
”一个人对于自己的定位是否准确必将影响到这个人的发展。
人不能自卑，但是不代表看不到自己的缺点；人又不能自负，但是又要看到自己的优点。
人都有自我服务偏差，习惯把成功归因于自己而否定自己对失败负有责任，往往认为自己是最棒的，这样一来，会使人有变的自大的倾向，所以谦虚处世，适时表现自己，不卑不亢，不骄不躁，在我看来才是完美定位自我后正确的做人之道。
其他人的看法也会影响到自我定位，管健老师在视频中也说到了“自我实现语言”。
“自我实现语言”指我们对待他人的方式会影响到他们的行为，并最终影响他们对自己评价。
如果我们对别人多一些期待和鼓励，那么别人在做事时就会多一些自信，相反，如果我们总是不看好别人，别人失败的可能性也会增大。
心理学与生活结课论文
肖申克救赎之心理分析关键词:社会心理学人格心理学信念体制化正文：《肖申克的救赎》是美国在1994年拍摄的一部揭露美国司法黑暗内幕的史诗巨作，影片用不算宏大的剧情描绘出一幅用友谊和生命的画卷，影片还用片中各种人物的生活写真表达了人生中的各种哲理。
首先是安迪.杜德兰。
这是个传奇式的人物，虽然他的出场是那样的平淡。
安迪的身上带着一种书生气，这很难把它和一个杀人犯联系在一起并且很让人担心他如何在黑暗而混乱的监狱中生活下去。
面对新到的犯人在一旁观看的监狱“老人”们着打起了当晚新人们谁先痛哭的赌局，而当晚安迪的表现却出乎他们的预料安迪表现的非常平静，他的表现就像一个人在家睡觉一样无喜无忧。
在那晚以后，他用了一个月的时间，接受了现实。
有人说，不能改变外界，就只能改变自我认知。
这个月正是安迪自我认知发生变化的一个月。
于是他向瑞德买了一把小锤子。
这是面对生活的表现，“时间有的是，缺的是石头。
”只要活着，就有希望。
然而生活总不会尽人如意各种骚扰和欺辱接踵而来，他反抗亦承受。
转机出现在那次外出劳作，当他走向那个长官，我想他一定明白这是拿性命做出的赌注。
把这件事放在心理学的角度分析，可以从社会心理学的研究领域中找到答案。
首先是在这件事上表现出的人际过程这一研究范围，人际过程指的是侵犯和助人行为，安迪主动插手那个长官的私事可以理解为侵犯行为，而他在事后要求得到的啤酒这可以看成助人行为，从这也可以看到安迪对这种生活已不堪忍受，他试图做出改变哪怕付出很大的代价。
命运是奇妙的，事情从这里出现了转机。
安迪渐渐的在监狱里混的如鱼得水。
在以后的监狱生活中他努力的做着他以前在外面的世界所做的事，我想这时在他的眼中监狱和外面以没有什么区别。
但当看到他为了给大家放点音乐而被关了两个星期禁闭时，当他说这两个星期一点也不难过，因为有莫扎特陪伴时，我才懂原来在他的内心深处对自由的向往仍然存在。
正如他说的“内心，有他们关不住的东西，是属于你自己的”。
心理学与生活[全文5篇]
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心理学与生活[全文5篇]第一篇：心理学与生活心理学与生活一每一天的生活都不一样，所以每一天对待生活的态度都不一样。
只有学会了控制好自己的心态，我们才能更好的过好每一天。
还记得上的第一次课，老师就叫数字一样的同学们坐在了一起。
当时大家都是很不乐意，老师说这样让才能让我们适应，认识更多的人处理好我们的人际关系。
当时还分了小组，叫我们给小组取名字，画团徽，还有口号和歌。
第一堂课，我们就结交了朋友和熟悉了新的环境。
我们的日常生活都离不开心理学，我们该怎么控制好自己的情感，调整好自己学习生活状态。
心理学不是能读懂他们的内心，如果可以的话，那就叫读心术了。
通过这门课的学习，我们学到了很多东西，我们能如何调整自己的状态，让自己能够积极的生活。
一、学习还记得上课的时候老师给我们放的罗永浩的那个视频，当时看了特别的激动。
好像打了鸡血一样，恨不得也拼命的学习然后也会成功一样。
初中到高中，经常会有人来学校里演讲，每一次演讲都特别的激动人心。
就像罗永浩说的一样，说得自己也想努力学习，天天看书做题。
可是这种事情一般都坚持不下去三天，然后整个人都松懈了。
给自己定一个目标，谁不会呀!可是真正能实现的却寥寥无几，这就是我现在所存在的状态。
我总是给自己制订了很多的目标，开始几天能坚持，越后面就越来越坚持不下去了。
而老罗在演讲中说道，这是人的共性，每个人都是这样的。
可是他却成功了，成功的很艰辛。
他做到了我们做到不到的事情，他为了不出去玩，把衣服都剪烂了，这样就没办法出去了。
学英语真的不是一件容易的事情，他为此坚持下去的精神让他成功了。
最终创办了现在的锤子手机，我想一个人没有真才实学，是根本站不住脚的。
他能把自己关在屋里学习，用卖斤数的那些励志的书来勉励自己。
他说当时他想出去玩，就打开书看到了一句非常励志的话，然后就激情昂扬的又把自己关在屋里好好学习。
每当他想退缩就打开一本书来看下，激励自己。
每个人的成功都是不一样的，所付出的都是相同的。
心理学与生活论文
心理学与生活论文《心理学与生活》论文心理学是一门与人类幸福密切相关的科学，也许也是现代生活中人们最广泛涉及的主题。
但是无论生活还是工作，都离不开心理学，都需要心理学的知识和帮助。
有时候，人们可能会想，人的意识是怎样形成的,人做某件事情的动机是什么,人是通过什么来辨别各种事物的,人是记忆是怎样形成的,人的感觉是怎样工作的,……这些都与心理学有关。
心理学所涉及的问题可以说是渗透于各个领域、人们生活的方方面面。
例如，社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。
研究的问题有，在独处和在群体中的行为为什么不一样,人在社会环境中的行为为什么会千差万别,受哪些因素影响,而人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的,其中哪些受环境影响，哪些由先天遗传决定,这些是发展心理学要探讨的。
在这些心理与行为的发展中教育起什么作用,如何更有效地利用这些规律促进和改善人的发展,人们怎样才能学习、记忆得更有效,这些是教育心理学研究的。
人在工作中和家庭中的行为为什么不一样,工作是为了什么,领导是怎么起作用的,怎样使员工更努力地工作,这些是组织管理心理学要研究的。
今天的工业设计如何使人更舒适更有效,从仪器仪表到工作环境怎样设计才能使人的疲劳或伤害减到最小，效率达到最高,这些是工程心理学、劳动心理学关心的话题。
人所不断发展积累的心理与行为会如何影响人的经济行为,不同的人投资决策会有什么不同,人的感知、态度、情感、认知以及人际互动如何影响他们的消费行为,广告是怎么起作用的,这些是经济心理学感兴趣的。
人在地球和在太空中的行为为什么不一样,失重情况下人的心理和行为会有哪些变化,这些是航空航天心理学最关切的。
运动员是怎么选拔和培养的,他们在比赛的瞬间如何承受各种压力,成绩波动是怎么回事,运动成绩在多大程度上受心理因素的影响,这些影响是控制的吗,这些是体育心理学所研究的。
人的美感是哪里来的,审美活动有哪些心理特征,艺术创造是天才的特权,普通人如何能培养艺术家的气质和才干,这些是艺术心理学的领域。
心理学与生活期末论文_张典_2010030002
心理学与生活期末论文生命学院 04班张典从众效应是一个非常有意思的心理学现象，尤其是关于从众效应影响因素的研究，具有很高应用价值。
我希望进行一个实验，证明空间封闭程度也是从众效应的一个影响因素。
在网络上看到一个心理学实验的视频，在电梯中，几个提前串通好的人统一向一个方向转身，实验进行了很多次，每一次，电梯中不知情的人乘客无一例外地都选择了转向同一个方向。
这是从众效应极好的一个体现。
但是，几年前，在一档电视节目中，我却看到了似乎不太一样的结果：在一个行人容易闯红灯的十字路口，不论有多少“假行人”在红灯面前停下脚步，还是会有行人闯红灯，直到“假行人”中有人提醒他是红灯才制止了闯红灯的行为。
为什么在这个例子中，没有发生“从众效应”呢？我猜想，是因为电梯的狭小封闭空间中，比开阔的马路上，给人的压迫感更强，更容易发生从众效应。
也就是说，空间封闭程度与从众效应的程度是正相关的。
这个假设可以用实验证明。
我预期我的实验要能达到三个目的：首先是了解空间封闭程度和从众效应的大小这二者之间是否确实有关系，或者在什么样的情景下是有关系的；其次是量化二者之间的关系；最终，是要找到结论的应用价值。
为了能实现这三个目的，我设计了下面的实验。
首先，就是要把空间封闭程度与从众效应的程度量化。
自变量：空间封闭程度。
最简单的办法是用测试进行的教室或者屋子的大小表示空间封闭程度。
但是，要考虑到，即使一样大的屋子，也有可能因为门窗数量、通风情况、光线明暗、湿度高低等等原因，而在人们的主观感受中呈现不一样的封闭程度。
所以在更深入的研究中，应该加入这些影响因素分别作为自变量，并同时考察人们的感受（也就是说，可能人感受到的封闭程度与实际的封闭程度并不完全一样）。
而从众效应的程度，我有两个实验方法：第一个方法是类似著名的“阿希实验”那样，给出某简单问题（如给出三个深浅不同的灰色色块，然后判断第四个色块与前三个中哪个颜色深浅一样），多个“假被试者”同时给出明显的错误答案，统计不知情的被试者同样也给出错误答案的比例，作为因变量。
心理学与生活结课论文分享
心理学与生活结课论文分享心理学与生活结课论文1摘要：心理学是研究和指导人们实现心理健康的科学,在新的社会形势下,生活质量与心理健康密切相关。
研究阐明了心理学和生活质量的关系,并对提高生活质量提出建议。
关键词：心理学与生活论文生活质量是随着社会的发展提出的，随着社会生产力水平的明显提高，生活质量问题愈来愈受到人们的关注。
研究和提高人民的生活质量是时代发展的要求。
心理健康是指一种持续积极发展的心理状况。
现代人们对健康的认识已不仅仅局限于生理方面，联合国世界卫生组织对健康概念有明确规定，指出健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康。
明确提出了心理健康这一人类健康的重要指标。
心理健康对生活质量的提高有重要的意义，人格心理学的研究是提高人们生活质量的重要途径。
只有心理健康，人们才能对外界做出良好的适应，充分发挥自己的身心潜能。
现代心理学证明：心理健康的人，较能充分发挥其心理的潜在能量，在其他条件相同的情况下，他们的学习成绩必然优于心理不健康者，工作效率也高，对社会的贡献也就越大。
这是因为心理健康的人，具有良好的心理素质和奉献精神，能耐受挫折和逆境，能够在困境中战胜困难。
拥有健康的心理，人的创造力和潜力才能得到最大限度的发挥，创造财富，提高自己的物质生活水平，对社会作出应有的贡献，所以，心理健康是成才立业之本。
只有心理健康，才能保障生理健康，真正提高生活质量。
生理健康是心理健康的基础和前提，心理健康是生理健康的保证和动力。
一个人只有生理健康了才能谈心理健康，而只有心理健康才能保障和维持生理健康。
最简单的原因是长期的情绪不良会导致身体免疫力严重下降造成容易生病。
临床上也有相应的例子证明，已经证明，感冒、肝炎甚至癌症等疾病都与人的心理因素关系极大。
只有健康的心理才能导致健康的行为，才能使生命发出绚丽的光彩。
只有心理健康，才能建立良好的人际关系。
心理学研究表明：在集体中受欢迎的人的个性品质，恰恰与心理健康的标准相一致，而集体中受人排斥的、嫌弃的个性品质也恰恰与心理健康的标准相悖。
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论心理学与生活
每一天的生活都不一样，所以每一天对待生活的态度都不一样。
只有学会了控制好自己的心态，我们才能更好的过好每一天。
还记得上的第一次课，老师就叫数字一样的同学们坐在了一起。
当时大家都是很不乐意，老师说这样让才能让我们适应，认识更多的人处理好我们的人际关系。
当时还分了小组，叫我们给小组取名字，画团徽，还有口号和歌。
第一堂课，我们就结交了朋友和熟悉了新的环境。
我们的日常生活都离不开心理学，我们该怎么控制好自己的情感，调整好自己学习生活状态。
心理学不是能读懂他们的内心，如果可以的话，那就叫读心术了。
通过这门课的学习，我们学到了很多东西，我们能如何调整自己的状态，让自己能够积极的生活。
一、学习
还记得上课的时候老师给我们放的罗永浩的那个视频，当时看了特别的激动。
好像打了鸡血一样，恨不得也拼命的学习然后也会成功一样。
初中到高中，经常会有人来学校里演讲，每一次演讲都特别的激动人心。
就像罗永浩说的一样，说得自己也想努力学习，天天看书做题。
可是这种事情一般都坚持不下去三天，然后整个人都松懈了。
给自己定一个目标，谁不会呀！可是真正能实现的却寥寥无几，这就是我现在所存在的状态。
我总是给自己制订了很多的目标，开始几天能坚持，越后面就越来越坚持不下去了。
而老罗在演讲中说道，这是人的共性，每个人都是这样的。
可是他却成功了，成功的很艰辛。
他做到了我们做到不到的事情，他为了不出去玩，把衣服都剪烂了，这样就没办法出去了。
学英语真的不是一件容易的事情，他为此坚持下去的精神让他成功了。
最终创办了现在的锤子手机，我想一个人没有真才实学，是根本站不住脚的。
他能把自己关在屋里学习，用卖斤数的那些励志的书来勉励自
己。
他说当时他想出去玩，就打开书看到了一句非常励志的话，然后就激情昂扬的又把自己关在屋里好好学习。
每当他想退缩就打开一本书来看下，激励自己。
每个人的成功都是不一样的，所付出的都是相同的。
没有什么成功来的容易，每一件成功后面都有着你所不知道的艰辛。
任何事情都没有途径，容易得到的东西也容易失去。
虽然学习的压力很大，但总有办法克服的不是么。
对学习保持浓厚的兴趣，多学点东西总是好的。
调整好自己的学习态度，不要一遇到困难就退缩。
很多东西都需要我们慢慢去适应，有自控力，该学习时就认真学习。
学会预习，复习，给自己制定一个好的学习计划，不要太复杂，一步一步的来，循环渐进才能更好的学习。
二、爱情
当时老师给我们看了papi酱的视频，爱情是一个很抽象的词。
现在单身的叫单身狗，而恋爱中的人们就叫秀恩爱，他们却常常会在朋友圈和公共场合各种秀着恩爱，引起单身狗们的不满和朋友的反感。
爱情是一个很抽象的词，而恋爱中的人们又是疯狂的。
有时候我们能在网络上看到新闻，某某男生因为分手而砍伤某女生。
这种行为是疯狂的，为什么会发生这种情况呢。
是什么导致这种情况的发生呢，因为爱情一般分为四个阶段。
第一个阶段：共存。
在这个阶段可以称得上是两个人的热恋时期，彼此之间充满了吸引力，他们几乎想要每时每刻都呆在一起，到了着迷的境界。
第二个阶段：反依赖。
这个时候那种想要天天黏在一起的激情已经过去，热恋中的两个人的感情慢慢稳定了，至少会有一方想要给自己的时间多一些，留出时间做自己想要做的事情而此时另一方就会感到被冷落，处于这个阶
段的恋人需要冷静处理两个人的关系，千万不可一时冲动做出一些错误的决定，而断送了自己的爱情。
第三个阶段：独立。
这个阶段要求给彼此更多的自主空间，可以说是第二阶段的延续，也是考验两个人爱情至关重要的时期，需要双方都去认真对待。
第四个阶段：共生。
如果你已经到了这个阶段，那么恭喜你，你们的爱情最终会有美满的结果。
爱情是一件很美好的事情，由吸引到喜欢，再到双方都希望能有一点独立的空间，这才是正常的爱情。
而不是一昧的黏在一起，天天的发朋友圈秀恩爱。
不是不理智的冲动，因为一些小事，只为自己考虑，没有估计双方的感受。
爱情需要双方的磨合，循环渐进。
爱情是美好的，而这个过程才是最美好的，能学到的东西也多。
调整好自己的态度，给自己和对方一点独立的空间。
记得换位思考，考虑对方的感受，毕竟爱情是两个人的事。
三、人际交往
人是群居动物，所以人与人的交往是必不可少的。
而大学的就是一个小的社会，鱼龙混杂。
一个好的人际关系网，会给将来带来很大的便利，但是每个人的性格都不一样。
对于外向的人来说，与人的沟通很容易，但是对于内向的人来说，除了和自己的熟的人交往外，他们不喜欢人多的聚会场合。
但是人际交往是每个人一生中的必须进行的，这样我们该如何避免这种情况发生呢。
最主要的是改变自己不好的心理因素，避免每次遇到人的的场合都会怯场。
增强自己的心理适应能力，试着多与人沟通。
乐观大方，多读点课外书，多培养点兴趣爱好。
平和的与人处理好人际关系，每个人的性格都不一样，不用自卑和嫉妒。
与人沟通时放松心情，不要紧张怯场，多培养自己的能力，让自己的内心足够强大。
学了这门课，让我们对学习爱情和人际交往有了更多的见解和知道以后该怎么去处理这些事情。
我们的日常生活都离不开心理学这门课，它让我们能控制好自己的心态，乐观向上面对每一天。