核辐射的危害及预防知识讲解
理解核辐射对人体的危害与防护知识
理解核辐射对人体的危害与防护知识核辐射是指由放射性物质释放出的高能粒子或电磁波辐射，它对人体健康造成的危害不可忽视。
本文将从核辐射的种类、危害以及防护知识三个方面进行探讨。
首先，核辐射主要分为离子辐射和非离子辐射两种类型。
离子辐射包括α射线、β射线和γ射线，它们具有较高的能量和穿透力，能够直接损伤人体细胞和基因。
非离子辐射主要包括电磁波辐射，如紫外线、X射线和微波辐射等，它们对人体也有一定的危害。
核辐射对人体的危害主要体现在以下几个方面。
首先，核辐射可以引起细胞的突变和基因的突变，从而导致遗传性疾病的发生。
其次，核辐射可以破坏人体的免疫系统，降低人体对疾病的抵抗力。
此外，核辐射还可以引发癌症，如肺癌、甲状腺癌等。
另外，长期接触核辐射还可能导致不孕症、畸形儿等问题。
为了有效防护核辐射对人体的危害，我们需要了解一些防护知识。
首先，对于职业性接触核辐射的人员，应佩戴防护设备，如铅衣、铅帽等，以减少辐射的吸收。
其次，对于一般人群，应尽量减少接触核辐射源的机会，避免长时间暴露在辐射源附近。
此外，保持良好的生活习惯也是防护核辐射的重要措施，如合理饮食、适量运动、良好的睡眠等，可以增强人体的免疫力，减少核辐射对人体的危害。
此外，核辐射事故的发生也是我们需要关注的问题。
核辐射事故可能导致辐射泄漏和核污染，对人类和环境造成严重影响。
因此，我们应该加强核安全意识，提高核辐射事故的应急处理能力。
在核辐射事故发生时，应立即采取措施，如撤离事故现场、进行紧急救治等，以减少事故对人体的危害。
综上所述，核辐射对人体健康造成的危害不可小觑。
我们应该加强对核辐射的了解，掌握防护知识，减少接触核辐射源的机会，保持良好的生活习惯，提高核安全意识，以减少核辐射对人体的危害。
只有这样，我们才能更好地保护自己和未来的世代免受核辐射的伤害。
核辐射的危害和防护
核辐射的危害和防护第一篇：核辐射的危害和防护核辐射的危害和防护人们在长期的时间和应用中发现，少量的辐射不会危及人类健康，过量发射会对人体产生伤害，导致头昏，失眠，呕吐，溃疡等症状，有时会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，甚至致死。
辐射越大，危害越大。
防护措施：一、体外照射的防护原则具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
二、体内照射的防护原则具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。
服用量成年人推荐为100毫克碘,儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
远离核辐射1.进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。
例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。
2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。
3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。
4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。
撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。
5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
第二篇：核辐射危害核辐射危害：肠胃最易受伤北京时间3月15日消息，日本经济产业省原子能安全和保安院12日宣布，受地震影响，福岛第一核电站的放射性物质泄漏到外部，如何防辐射成了大家关心的话题。
核辐射是如何影响人体健康的?原来放射性物质在衰变时会释放离子辐射，这种辐射可以对人体内部化学环境造成严重伤害，它会打断人体组织的各种原子和分子间的化学键。
日本官方已经要求居住在福岛核电站周围20公里范围内的居民撤离，这是为什么?这栋设施中的一幢建筑周六发生了一次爆炸，其周边已经探测到辐射剂量的超标。
日本政府随后采取了果断的行动控制局势，将这一事件对居民健康的影响降到最低。
但有消息称这一核电站的另外两个机组核心可能有融化的危险，如果真是那样，情况就不太乐观了。
核泄漏对环境的影响及预防措施
核泄漏对环境的影响及预防措施核泄漏是指核能设施或核材料的非预期释放，这种释放可能对环境造成严重污染和影响。
核泄漏不仅直接威胁人类健康，还对生态系统和大气环境产生深远的影响。
因此，采取有效的预防措施对于保护环境和人类的健康至关重要。
一、核泄漏对环境的影响核泄漏造成的环境影响主要包括以下几个方面：1. 土地和水源污染：核泄漏释放大量放射性物质，这些物质可能渗透到土壤，污染农田和水源。
放射性物质的积累会导致土地和水源长期不可用，甚至对农作物和饮用水产生持久的污染。
2. 动植物生态受损：核泄漏释放的辐射对周围生态系统造成直接伤害。
辐射对植物的生长和繁殖能力产生抑制作用，影响生态平衡。
同时，辐射还会影响动物的健康，导致物种灭绝或数量减少。
3. 大气环境污染：核泄漏释放的辐射物质可能进入大气中，对空气质量产生负面影响。
辐射物质随风传播，扩散至远处地区，对人类和其他生物造成潜在威胁。
二、核泄漏的预防措施为应对潜在的核泄漏风险，各国都采取了一系列的预防措施以减少核泄漏事故的可能性并降低其对环境的影响。
1. 加强监管和安全措施：核能设施的运营和管理应遵循严格的安全标准和监管措施。
相关机构应加强对核能设施的监督检查，确保其设备的正常运行和安全性能。
2. 提高应急响应能力：在核泄漏事故发生时，及时有效的应急响应至关重要。
各国应建立完善的核事故应急预案，提高应对突发事件的能力，包括疏散人员、控制泄漏和减少污染扩散等。
3. 推动技术创新和研发：利用新技术和高效设备可以降低核泄漏的风险。
各国应持续投资和推动核科技研发，以提高设施的安全性和防护能力。
4. 赋予公众参与和透明度：核能事业涉及公众的切身利益，因此应建立公众参与机制，加强与民众的沟通和信息透明度。
公众的知情权和参与度提高，可以促进核能行业的规范化和透明化。
5. 国际合作与信息共享：核泄漏是全球性的问题，需要各国间的密切合作和信息共享。
加强国际间的合作与交流，可以共同制定和落实相关标准和规范，提高全球核安全水平。
核辐射的危害和防护方法
核辐射的危害和防护方法核辐射是指放射性物质在放射性衰变过程中释放出的能量和粒子对人体和环境的影响。
核辐射包括电离辐射（如γ射线、X射线和β粒子）以及非电离辐射（如中子辐射）。
正确了解核辐射的危害和防护方法对于保护人们的健康至关重要。
一、核辐射的危害核辐射对人体的危害主要表现在以下几个方面：1. 细胞损伤：核辐射能够穿透人体组织，直接损伤人体内的细胞结构和DNA分子，导致细胞功能受损或死亡。
2. 遗传影响：核辐射对人类的遗传物质也会产生影响，导致基因突变或畸形，进而引发遗传疾病。
3. 癌症发生：核辐射是引发癌症的主要原因之一，长期接触辐射源可能增加罹患白血病、肺癌等恶性肿瘤的风险。
4. 性疾病：辐射对生殖系统的影响较为显著，可能导致生殖细胞的突变，增加胎儿畸形的风险，同时也可能引发不孕症等性疾病。
二、核辐射的防护方法为了减少核辐射对人体的危害，采取有效的防护措施非常重要。
以下是一些常见的核辐射防护方法：1. 防护屏障：使用厚度合适、密度高的材料作为防护屏障，例如混凝土、铅等，可以有效地阻挡并吸收辐射。
2. 远离辐射源：尽量远离辐射源，保持远离辐射源的距离，减少接受辐射的剂量。
3. 时间限制：尽量减少暴露在辐射源附近的时间，特别是在高辐射区域停留的时间应该控制在最低限度。
4. 佩戴防护服和装备：在需要接触辐射源的工作环境中，应佩戴合适的防护服和装备，如防护服、手套、面具等，减少辐射对皮肤和呼吸系统的伤害。
5. 掌握安全知识：了解核辐射的危害和防护方法，掌握相关的安全知识，严格按照安全操作规程进行工作，有效地减少辐射暴露的风险。
6. 定期体检：对于经常接触核辐射的人员，定期进行身体检查，及时发现潜在的辐射损伤或疾病。
总之，核辐射对人类健康造成潜在的风险，正确的防护方法可以减少暴露在辐射源附近的风险，保护人们的健康安全。
同时，加强核安全管理和监测，确保放射源的合理使用和妥善处置，也是防范核辐射危害的重要措施。
核辐射对身体的危害及其预防方法
核辐射对身体的危害及其预防方法核能作为一种重要的能源来源，虽然在现代社会的发展中发挥了重要作用，但同时也存在着核辐射对人体健康的危害。
本文将对核辐射对身体的危害以及相应的预防方法进行探讨。
1. 核辐射的危害核辐射指的是由放射性物质自发地释放出来的高能粒子或电磁辐射，它具有很强的穿透力，能够直接影响和破坏人体的细胞，从而导致一系列的健康问题。
核辐射的主要危害包括：1.1 造成细胞损伤和突变核辐射经过人体组织时，会与细胞内的核酸分子发生作用，导致DNA的断裂或突变。
这些损伤和突变会干扰细胞的正常功能，可能导致细胞癌变，甚至是遗传性疾病。
1.2 引发癌症核辐射与细胞的突变有关，长期接触核辐射可能会增加患癌症的风险。
尤其是对于辐射剂量较高或长期暴露在辐射源附近的人来说，患癌症的可能性更高。
1.3 损害生殖健康核辐射对生殖系统的影响也是不可忽视的。
辐射可以对生殖细胞造成损害，导致不育症或畸形儿的出生。
此外，辐射还可能导致早产、死胎等妊娠并发症。
2. 核辐射的预防方法2.1 加强辐射防护意识了解核辐射的基本知识，提高辐射防护意识，是预防核辐射危害的基础。
公众应该了解核能设施周边的辐射情况，做好防护工作，并遵循相关的防护指南和规定。
2.2 减少居住在辐射源附近如果居住在核能设施周边，或是其他辐射源的附近，应尽量减少辐射暴露的可能性。
可以通过远离辐射源、寻找远离辐射污染的住房区域等措施来降低辐射风险。
2.3 使用辐射防护设备当有必要接触辐射源时，应该使用适当的辐射防护设备，如辐射防护服、眼镜、手套等。
这些设备可以有效减少辐射对身体的直接伤害，降低辐射的暴露量。
2.4 饮食健康、均衡健康的饮食习惯对于身体的抵抗力和恢复能力很重要。
合理搭配食物，摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于减少辐射对身体的损害。
2.5 定期体检定期进行体检，特别是通过核素检测，可以及早发现和评估可能与核辐射相关的健康问题。
生活领域核辐射的危害与防护
生活领域核辐射的危害与防护核辐射是指放射性物质释放出的射线和粒子对人体和环境造成的伤害。
核辐射的危害包括对人体健康的直接和间接威胁，以及对生态系统的破坏。
有效的核辐射防护措施对于保护人类健康和环境的可持续发展至关重要。
核辐射对人体健康的直接威胁主要体现在辐射量超过一定剂量时可能引发放射病。
放射病是指人体受到大剂量辐射造成的一系列症状，包括恶心、呕吐、腹泻、脱发以及造血功能障碍等。
这些症状是由于辐射破坏了细胞的DNA结构和功能导致的。
在严重的情况下，放射病可能导致死亡。
辐射暴露还会增加白血病、甲状腺癌和肺癌等恶性肿瘤的风险。
核辐射对人体健康的间接威胁主要体现在遗传效应，即辐射对后代的遗传物质造成的影响。
辐射会导致染色体损伤、突变和畸形，这些异常可能在子代中积累并导致遗传病。
这是因为细胞的DNA损伤可能导致蛋白质合成错误或细胞分裂异常，从而传递给后代。
除了对人体健康的直接和间接威胁，核辐射还会对环境造成破坏。
辐射会导致植物的生长受到抑制，动物受到辐射影响可能会遭受生育障碍和基因突变。
放射性物质的大规模释放可能导致污染地表水、土壤以及海洋。
这些污染物会进入食物链，最终影响到人类健康。
为了最大程度地减少核辐射对生活领域的危害，我们需要采取一系列的辐射防护措施。
核设施和放射源的设计和建造应遵循严格的安全标准，以减少人员和环境的辐射暴露。
应制定和严格执行辐射保护法规和指导方针。
包括工作人员的辐射防护培训、辐射监测和辐射源管理等等。
应加强对放射性物质的安全管理和监测，确保它们在使用、存储和处置过程中的安全性。
个体在日常生活中也可以采取一些措施来减少核辐射的影响。
避免长时间暴露在放射性物质附近，特别是避免吸入或摄入放射性物质。
定期进行体检和辐射监测，以及遵循健康生活方式，如均衡饮食、适度运动等，有助于增强身体的抵抗力，减少对辐射的敏感性。
核辐射对人类健康和环境造成的危害是不可忽视的。
为了减少核辐射的风险，我们需要采取一系列有效的防护措施，包括制定和执行法规、加强核设施和放射源的安全管理以及个人的辐射防护意识。
核辐射危害与预防知识普及
核辐射危害与预防知识普及核辐射是指由放射性核素的放射线和粒子所引起的辐射现象。
在核能发电、医疗、工业以及科学研究等领域中，核辐射无疑扮演着重要的角色。
然而，若不正确处理和预防核辐射，将会对人类健康和环境造成严重危害。
为了提高公众的核辐射危害意识，本文将就核辐射的危害以及预防知识进行普及。
一、核辐射的危害核辐射对人体健康产生的影响主要包括短期效应和长期效应。
短期效应主要体现在辐射病的发生，如急性放射病、发热和胃痛等。
这些短期效应主要发生在高剂量高强度的辐射情况下，如核事故或放射治疗过程中。
长期效应主要呈现为慢性辐射病，例如白血病、甲状腺癌、遗传变异等。
这些效应在低剂量长期辐射情况下逐渐积累，对人体健康造成长远的威胁。
除了对人体健康的危害外，核辐射还会对环境产生严重的影响。
放射性物质的泄漏和排放会导致土壤、空气和水源的污染，进而影响生物链的稳定性。
长期暴露在核辐射环境中的植物和动物也会承受生殖能力、生长发育和基因稳定性方面的损害。
二、核辐射的预防知识1. 注意辐射设备的正确使用在医疗和科研领域，医生和科学家应正确操作辐射设备，并佩戴符合安全标准的防护设备，如护目镜、手套和铅板等。
医护人员和研究人员还应受到相关的培训，了解辐射安全知识和紧急应对措施。
2. 强化核电站的安全措施核电站是常见的核能利用方式，但其安全风险不可忽视。
应加强核电站的设备维护和检修，确保其正常运行。
此外，应建立完善的应急预案和安全后勤保障，以应对突发事故和泄漏事故。
3. 加强核废料的管理和处理核废料是核工业活动的副产品，必须得到妥善处理和储存，以防止对环境和人体产生危害。
政府和相关机构应制定严格的废料管理法规，并投入足够的人力和物力进行监督和管理。
4. 推广核辐射监测技术核辐射监测技术的发展对及时发现和评估核辐射风险至关重要。
政府和科研机构应加大对核辐射监测技术的研发和应用，确保辐射监测的准确性和可靠性。
5. 提高公众的核辐射意识公众在面临核辐射风险时，需要具备正确的应对和防范知识。
核辐射的危害与防护
核辐射的危害与防护核辐射是指核能释放出的电离辐射，包括α、β、γ射线和中子。
它在核能行业、医学和科研领域广泛应用，但过量的核辐射会对人体和环境造成严重的危害。
为了保护自己和他人免受核辐射的伤害，我们需要了解核辐射的危害以及相应的防护措施。
核辐射的危害包括但不限于以下几个方面：1. 电离辐射：核辐射会通过直接或间接的方式引起电离，与人体细胞的基因组发生作用，导致细胞死亡、损伤或突变。
这对基因的稳定性和细胞的正常功能产生负面影响，甚至可能导致癌症和遗传性疾病的发生。
2. 化学反应：核辐射会引起原子和分子的离解和重新组合，产生一系列化学反应。
这些化学反应可能导致细胞内部的代谢紊乱，干扰正常的生物化学过程。
3. 热效应：核辐射会产生大量的热能，对生物体造成热损伤。
高温会破坏细胞的结构和功能，引起组织坏死和其他严重的热伤害。
为了减少核辐射的危害，我们可以采取以下防护措施：1. 防护屏障：在核能工作场所或实验室中，应设置适当的防护屏障，如铅板、钢板等，来减少核辐射的穿透。
这些屏障应厚度足够，材质密度高，以防止辐射的泄漏。
2. 个人防护装备：工作人员在接触核辐射区域时，应佩戴适当的个人防护装备，如铅背心、铅眼镜、手套等。
这些装备能有效地阻挡或减少核辐射的直接接触，保护身体的关键部位。
3. 时间控制：尽量减少在核辐射区域的停留时间，减少暴露的剂量。
只有在必要的情况下才进入核辐射区域，并尽量缩短停留时间，减少辐射的累积效应。
4. 距离控制：保持与放射源的安全距离，以减少辐射的接触。
根据辐射源的性质和强度，确定合适的安全距离，并确保不会接触到辐射区域。
5. 监测和测量：对核辐射区域进行定期的监测和测量，确保放射源的安全性和稳定性。
使用专业的辐射测量仪器，对辐射剂量进行准确的测量，及时发现和修复可能的辐射泄漏源。
6. 安全培训和教育：对从事核能工作的人员进行必要的安全培训和教育，提高他们对核辐射危害的认识和防护意识。
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首先向大家介绍一下核辐射对人体健康的危害：首先向大家介绍一下核辐射对人体健康的危害：核辐射对人体健康的危害各个微西弗单位级别的辐射对于人体的影响对日常工作中不接触辐射性工作的人来说，每年正常的天然辐射(主要是因为空气中的氡辐射)为 1000-2000 微西弗。
一次小于100 微西弗的辐射，对人体无影响。
一次 1000－2000 微西弗，可能会引发轻度急性放射病，能够治愈。
福岛核电站 1015 微西弗/小时辐射，相当于一个人接受 10 次 X 光检查。
日常生活中，我们坐 10 小时飞机，相当于接受 30 微西弗辐射。
与放射相关的工人，一年最高辐射量为 50000 微西弗。
毫西弗会致死。
一次性遭受 4000 毫西弗会致死注：西弗，用来衡量辐射对生物组织的伤害，每千克人体组织吸收 1 焦耳为 1 西弗。
西弗是个非常大的单位，因此通常使用毫西弗、微西弗。
1 毫西弗＝1000 微西弗。
辐射伤害机理：人体有躯体细胞和生殖辐射伤害机理：细胞两类细胞，它们对电离辐射的敏感性和受损后的效应是不同的。
电离辐射对机体的损伤其本质是对细胞的灭活作用，当被灭活的细胞达到一定数量时，躯体细胞的损伤会导致人体器官组织发生疾病，最终可能导致人体死亡。
躯体细胞一旦死亡，损伤细胞也随之消失了，不会转移到下一代。
在电离辐射或其他外界因素的影响下，可导致遗传基因发生突变，当生殖细胞中的 DNA 受到损伤时，后代继承母体改变了的基因，导致有缺陷的后代。
因此，人体一定要避免大剂量照射。
泄漏出来的是哪种类型的辐射？报道说在核电厂附近检测到铯和碘的放射性同位素，专家认为有氮和氩的放射性同位素泄出也是很自然的，目前还没有明确的迹象有铀或者钚泄漏。
在接受辐射后，人体健康将“立即”受到哪些影响？放射性的碘对于住在核电厂附近的年轻人有危害，1986 年切尔诺贝利核灾难之后有一些甲状腺癌病患即与此有关。
放射性铯、铀和钚都是对人体有害的，并且不以某个特定器官为靶标。
放射性的氮几秒钟后就很快会衰变，而放射性氩也对身体无害。
——接受中等程度中等程度的辐射中等程度将导致辐射病。
它有一系列症状：在接受辐射的几小时之内，人会出现恶心与呕吐，随后可能经历腹泻、头痛和发烧。
在最初症状之后，人体可能会在一段时间内不再显示任何症状，然而往往在几周之内，又有新的、更加严重的症状发生。
——如果接受高等程度高等程度的高等程度辐射，以上所述的所有症状都可能立即出现，并伴随着全身性的、甚至可能致命的脏器损害。
健康受损程度取决于暴露在辐射中的时间以及辐射的强度放射性物质的衰变中产生电离辐射。
它能破坏人体组织里分子和原子之间的化学键，可能对人体重要的生化结构与功能产生严重影响。
我们的身体会尝试修复这些损伤，但是有时损伤过于严重或涉及太多组织与脏器，以至于不可能修复。
而且，身体在自然修复过程中，也很可能产生错误。
最容易为辐射所伤的身体部分包括肠胃上皮细胞以及生成血细胞的那些骨髓细胞。
辐射最可能导致哪些“长期”的健康损害？最大的长期健康风险是癌症。
通常当体细胞受损或老化到一定程度时，它们会自我消除。
当这种自我消除的能力消失时，细胞获得“永生”，可以不受控制地不断地分裂，这就演化成癌症。
我们的机体有许多机制来阻止细胞癌变，并替换受损的组织。
然而辐射所带来的损害可以严重搅乱机体中的这些机制，从而让癌症风险大大提高。
此外，如果机体不能很好的修复辐射带来的对化学键的破坏和改变，我们的基因里有可能会产生突变。
这些突变不但增高自身的癌症风险，还有可能被传递下去，使得辐射的作用在子孙身上展现出来。
这些作用包括较小的头部与脑部、眼部发育缺陷、生长缓慢和严重的认知学习缺陷。
辐射面前，儿童格外脆弱因为孩子生长迅速，他们体内正处于分裂的期的细胞也多得多，从而因辐射而产生错误与损伤的可能性也大得多。
【1986 年乌克兰的切尔诺贝利事件之后，世界卫生组织在附近儿童中发现甲状腺癌的风险显著提高。
这是因为泄露事件中的辐射物质中含有大量的放射性碘元素，而碘元素在甲状腺中的含量特别高。
】放射性沾染会持续多久？放射性的碘衰变很快，大部分将会一个月内消失。
放射性铯在体内不会久存，大部分会在一年之内排出；但它会存留在环境中，可能会带来长久的风险。
遭遇核辐射“内外兼防”发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”：一、体外照射的防护原则 1、尽可能缩短被照射时间； 2、尽可能远离放射源； 3、注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
具体措施：具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
二、体内照射的防护原则避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。
清除污染，减少人员体内污染机会。
具体措施：具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。
服用量成年人推荐为 100 毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
远离核辐射详细操作指南： 1、进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。
例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。
2、穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。
3、要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。
4、如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。
撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。
5、受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
碘片的原理是什么？碘片的原理是什么？如果身体已经有了足够的碘，那么它就不会再从大气中吸收更多的碘。
这些药片让你的身体吸收满非放射性碘元素，这样就能避免对放射性碘同位素的吸收。
如何预防核辐射1．隐蔽早期停留于室内是一种简单、有效的措施，可明显降低全身及皮肤外照射剂量。
当人们受放射性烟云照射时，隐蔽在室内可将外照射剂量减少 50-90%，这要视建筑物的类型和结构而定。
2.服用稳定性碘用稳定性化合物可以阻止或减少特定器官对相应的放射性核素的吸收，从而减少该器官的受照剂量，稳定性碘就是一个例子。
碘化钾或碘酸钾都能有效地减少甲状腺对放射性碘同位素的吸收，但他们不能降低已摄入的其它放射性核素的剂量，更不能代替其它防护措施。
3.撤离撤离是最有效的防护措施，可避免或减少来自各种途径的照射，但也是各种措施中最困难、最易造成混乱的一种。
4.个人防护方法主要指对人员呼吸道和体表的防护。
当空气被放射性物质污染时，用简易方法(如用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻)可使吸入放射性物质所致的剂量减少约 90%。
但防护效果与放射性物质的理化状态、粒子分散度、防护材料特点及防护物(如口罩)周围的泄漏情况等有关。
对人员体表的防护可用各种日常服装，包括帽子、头巾、雨衣、手套和靴子等。
当人们开始隐蔽及由污染区撤离时，可使用这些简易的防护用品。
中国中部、北部的同胞（尤其是沿海城市），为了预防核辐射，中国中部、北部的同胞（尤其是沿海城市），为了预防核辐射，在未来的两三个月里出门中部），为了预防核辐射最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入还有碘的食物！尽可能不要过多接触海水，最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入还有碘的食物！尽可能不要过多接触海水，不要引用海水淡化水和食用海鲜。
饮料：多喝绿茶，多喝蜂蜜水。
多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、引用海水淡化水和食用海鲜。
饮料：多喝绿茶，多喝蜂蜜水。
多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜。
肉类：多吃瘦肉、海带、卷心菜。
肉类：多吃瘦肉、动物肝脏核辐射，或通常称之为放射性，存在于所有的物质之中，这是亿万年来存在的客观事实，是正常现象。
核辐射是原子核从一种结构或一种能量状态转变为另一种结构或另一种能量状态过程中所释放出来的微观粒子流。
核辐射可以使物质引起电离或激发，故称为电离辐射。
电离辐射又分直接致电离辐射和间接致电离辐射。
直接致电离辐射包括质子等带电粒子。
间接致电离辐射包括光子、中子等不带电粒子。
核电站核辐射主要是α、β、γ三种射线：α射线是氦核，β射线是电子，这两种射线由于穿透力小，影响距离比较近，只要辐射源不进入体内，影响不会太大。
γ射线的穿透力很强，是一种波长很短的电磁波。
电磁波是很常见的辐射，对人体的影响主要由功率（与场强有关）和频率决定。
通讯用的无线电波是频率较低的电磁波，如果按照频率从低到高（波长从长到短）按次序排列，电磁波可以分为：长波、中波、短波、超短波、微波、远红外线、红外线、可见光、紫外线、X 射线、γ射线。
以可见光为界，频率低于（波长长于）可见光的电磁波对人体产生的主要是热效应，频率高于可见光的射线对人体主要产生化学效应。
预防核辐射应注意的要点这次日本受灾，除了地震加海啸，核反应堆事故引发的辐射问题也亟需应对方案。
如何防止辐射，如何降低长期避难导致对健康的影响，以下归纳了下处理法和注意点如果核设施有放射性物质泄露，该如何尽量降低被辐射的程度呢。
首先得知道，要保护身体少遭辐射，做到以下 3 点很重要：（1）遮蔽放射线（2）远离放射线源（3）减少遭辐射的时间若被要求躲入室内，为免含放射性物质的外部空气进入室内，要关紧门窗，并关掉空调及换气扇。
需要外出避难时，要注意预防“体内辐射”——即放射性物质会从鼻子、嘴巴、皮肤伤口之类地方渗入体内。
要用湿毛巾盖住鼻子和嘴巴，并最好穿严实的衣裤，不要暴露皮肤。
另外，也请留意风向。
注意尽可能别处在下风处。
从外面进入室内之际也要注意。
衣服上可能沾有放射性物质。
不要把被污染的衣服带入室内，在门口脱下，迅速装入塑料袋，并扎紧口子。
碘是放射性物质的一种，进入体内易积聚在甲状腺，尤其易导致儿童罹患甲状腺癌。
防止碘渗入甲状腺的药物（稳定碘剂）也有副作用，服用要遵从灾害对策本部的指导。
若确认已遭一定程度的辐射，一般要脱下衣服，用湿布擦拭身体，以防止放射物质向周围扩散。
还有，若放射性物质已进入体内，可服用促进其排泄出体外的药物。
后记：万一情况严重，可能影响到我国的话，请读者朋友记住两大抗辐射的法宝—海带和绿茶，多吃点喝点，有利无害！老百姓能做的自身防护措施： 1、采取屏蔽措施。
在人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量。
主要材料有铅、钢筋混凝土、水等，我们住的楼房对外部照射来说是很好的屏蔽体。
2、百姓自身多添加长袖衣物，尤其防雨绸质地的衣物3、多使用含碘实物，每天适当增加维生素供给。
另，狡兔三窟，经济条件允许的朋友可以在西部较偏远地区或四线城市购买一套房子，远离以备大灾大难之时远离繁华城市而无后顾之忧。