标准预防原则(20200401080030)
标准预防和职业防护.
标准预防技术
（一）洗手/手消毒 可能接触病人的血液、体液、分泌 物、排泄物、污染的器械后应立即 洗手/手消毒。在两个病人之间，或 同一个病人，接触身体的不同部位 时应洗手/手消毒。
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许多妨碍洗手的因素
手消毒剂质量低劣,易引起皮肤刺激和干燥 洗手池数量不足或安装位置不方便； 皂液配给器和手巾紙架空空如也； 时间不够，太忙或工作量大； 没有意识到或根本不知道手卫生意义； 医院没有拨出专门款项来促进手卫生； 。。。。。。
3、医务人员进行有可能接触患者体液、血液 的诊疗和护理操作时必须戴手套。操作完 毕，脱去手套后应立即洗手，必要时进行 手消毒。
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标准预防操作原则
4、在诊疗、护理操作过程中，有可能发生血液、体 液飞溅到医务人员面部时，医务人员应当戴具有 防渗透性的口罩、防护眼镜；有可能发生血液、 体液大面积飞溅或者有可能污染医务人员身体时 ，还应当穿戴具有防渗透性的隔离衣或者围裙。
（七）使用隔离衣或防护围裙 种类多，应正确适当使用
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标准预防措施
（八）可重复使用的设备 用过的可重复使用的器具、物品 等，应确保在下一个病人使用之前 清洁干净和适当地消毒灭菌，其中 一次性使用的部件应弃去。
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标准预防措施
（九）环境控制 保证适当的日常清洁标准和卫生处 理程序，在彻底清洁的基础上，适 当的消毒床单位、设备和环境的表 面，并保证该程序的落实。
◆ 即要防止血源性疾病的传播，也要防止 非血源性疾病的传播；
◆ 根据疾病的主要传播途径，采取相应的 隔离措施，包括接触隔离、空气隔离、 和飞沫隔离。
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标准预防操作原则
1、标准预防针对所有为患者实施诊断、治疗 、护理等操作的全过程。不论患者是否确 诊或可疑感染传染病，都要采取标准预防 。
标准预防原则
标准预防原则概念就是指认为病人得血液,体液,分泌物,排泄物均具有传染性,需进行隔离,不论就是否有明显得血迹,污染,就是否接触非完整得皮肤与粘膜,接触上述物质者,必须采取预防措施。
标准预防就是将普遍预防与体内物质隔离得许多特点进行综合,认定病人血液,体液,分泌物,排泄物均具有传染性,需进行隔离,不论就是否有明显得血迹污染或就是否接触非完整得皮肤与黏膜.接触上述物质者必须采取防护措施。
根据传播途径采取接触隔离,飞沫隔离,空气隔离,就是预防医院感染成功而有效得措施 1 隔离对象:将所有病人血液、体液、分泌物、排泄物视为有传染性,需要隔离。
2 防护:实施双向防护,防止疾病双向传播。
3 隔离措施:根据传播途径建立接触、空气、飞沫隔离措施。
其重点就是洗手与洗手得时机。
标准预防措施1、洗手:接触血液、体液、排泄物、分泌物后可能污染时,脱手套后,要洗手或使用快速手消毒剂洗手。
２、手套:当接触血液、体液、排泄物、分泌物及破损得皮肤黏膜时应戴手套;手套可以防止医务人员把自身手上得菌群转移给病人得可能性;手套可以预防医务人员变成传染微生物时得媒介,即防止医务人员将从病人或环境中污染得病原在人群中传播。
在两个病人之间一定要更换手套;手套不能代替洗手。
3、面罩、护目镜与口罩:戴口罩及护目镜也可以减少病人得体液、血液、分泌物等液体得传染性物质飞溅到医护人员得眼睛、口腔及鼻腔粘膜。
４、隔离衣:穿隔离衣为防止被传染性得血液、分泌物、渗出物、飞溅得水与大量得传染性材料污染时才使用。
脱去隔离衣后应立即洗手,以避免污染其她病人与环境。
５、可重复使用得设备: (1)可复用得医疗用品与医疗设备,在用于下一病人时根据需要进行消毒或灭菌处理、 (2)处理被血液、体液、分泌物、排泄物污染得仪器设备时,要防止工作人员皮肤与黏膜暴露,工作服得污染,以致将病原微生物传播给病人与污染环境、 (3)需重复使用得利器,应放在防刺得容器内,以便运输、处理与防止刺伤。
标准预防基本原则
标准预防基本原则
标准预防基本原则是指在预防疾病和健康问题时应遵循的基本原则。
这些原则包括：
1. 健康教育：通过向公众提供有关健康和疾病的信息和知识，使人们能够做出明智的决策，采取适当的预防措施来保持健康。
2. 预防策略：制定和实施适当的预防措施，例如接种疫苗、定期体检和常规筛查等。
3. 健康促进：鼓励和支持个人和群体采取积极的健康行为，例如定期锻炼、良好的饮食习惯和充足的睡眠等。
4. 社区参与：鼓励社区居民积极参与和支持健康促进和疾病预防的活动，并为他们提供有关健康问题的信息和资源。
5. 多部门合作：卫生部门、教育部门、社会福利部门等各个部门之间的合作和协作，共同制定和实施综合性的健康促进和疾病预防计划。
6. 效能评估：定期评估和监测已实施的预防措施和健康促进活动的效果和效能，根据评估结果进行必要的调整和改进。
7. 公平和包容：确保每个人都能够平等享受预防和促进健康的机会和资源，避免社会经济地位、性别、种族等因素对健康预防的不公平影响。
这些标准预防基本原则是指导制定和实施各类健康预防计划和活动的基础，旨在最大程度地减少疾病和健康问题的发生。
标准预防的概念及基本原则
标准预防的概念及基本原则标准预防是指通过制定、实施和监督符合一定标准的措施，以预防疾病、保护健康、提高生活质量的一种综合性预防措施。
标准预防的基本原则是科学性、系统性、全面性和可操作性。
下面将从这四个方面对标准预防进行详细阐述。
首先，科学性。
科学性是指标准预防应当建立在科学的基础之上，充分利用医学、流行病学、生物学等相关学科的理论和实践成果，确保预防措施的有效性和可行性。
在实施标准预防时，需要依据科学的研究成果和数据，科学评估疾病的流行病学特征和影响因素，科学确定预防策略和措施，以确保预防效果的科学性和可靠性。
其次，系统性。
系统性是指标准预防应当是一个系统工程，包括疾病的监测、评估、预测、预防和控制等各个环节，形成一个完整的预防体系。
在实施标准预防时，需要建立健全的监测体系，及时掌握疾病的流行情况和变化趋势，建立评估体系，科学评估预防措施的效果，建立预防体系，包括个人预防、集体预防和社会预防等多层次、多角度的预防措施，确保预防工作的系统性和全面性。
再次，全面性。
全面性是指标准预防应当覆盖各个方面，包括个人、家庭、社区、学校、工作场所等各个层面，覆盖各类人群，包括儿童、青少年、成年人、老年人等各个年龄段，覆盖各类疾病，包括传染病、慢性病、职业病等各类疾病。
在实施标准预防时，需要针对不同人群、不同环境、不同疾病，制定相应的预防措施，确保预防工作的全面性和针对性。
最后，可操作性。
可操作性是指标准预防应当是可操作的，即预防措施应当是可行的、易于实施的。
在实施标准预防时，需要考虑到各种实际情况，包括社会经济发展水平、医疗资源、人力资源等各种条件，制定符合实际的预防措施，确保预防工作的可操作性和可持续性。
综上所述，标准预防是一种科学性、系统性、全面性和可操作性的综合性预防措施，只有充分遵循这些基本原则，才能有效预防疾病、保护健康、提高生活质量。
希望广大人民群众和相关部门能够重视标准预防工作，切实加强预防措施的制定和实施，共同为建设健康中国贡献力量。
标准预防原则
标准预防原则一、标准预防原则1. 进行风险识别。
预防一切可能导致危害或伤害的因素，重点识别潜在危险，应对危险因素时，重点在于对具体决策进行评估，完善或更改组织的风险控制机制。
2. 采用有效的控制措施。
及时采取行之有效的措施，针对可能导致损害的危险，实施有效管控措施，以消除或减少危害到尽可能低的水平。
3. 持续改进。
建立预防原则，不断整合和改进安全预防体系，不断调整政策与规范，保持公司安全及卫生的可持续发展。
4. 清晰分工责任。
为了明确安全预防的责任和义务，需要建立有效的安全预防责任体系，各部门清楚自己的职责，并按照其职责承担安全预防的义务。
5. 全员参与及贯彻执行。
危险预防对企业的重要性，要求公司全体职工参与以及贯彻和执行安全预防工作，任何安全预防及要求责任都不能被忽视。
二、安全预防步骤1. 制定安全预防计划：根据企业所处的环境、经营作业特性以及员工安全行为等要素，确定企业要实施的安全预防活动，体现安全预防核心原则，计划安全预防活动的步骤与内容，定制更合理的安全预防计划。
2. 培训与宣传:合理设定安全培训和宣传计划，给予员工必要的安全培训，提高行为意识，加深对安全的理解和熟悉程度；安全宣传则促进安全文化的深入普及，唤起职工对安全的重视程度。
3. 执行安全预防活动：按照安全预防计划执行安全活动，包括日常安全检查、安全技术审查、安全隐患排查等，以及有效实施消除危险因素的控制措施。
4. 形成安全预防文件：建立预防文件，在执行安全预防活动中有序记录安全处理情况，安全预防体系及流程，以及实施控制措施的描述、说明和审核等，可作为安全预防推进与完善的可靠数据依据。
5. 评价与改进：根据安全预防目标，进行安全预防效果评价，对达不到安全预防标准情况进行分析，并对安全预防体系进行改进，以保证企业安全预防工作的长效性降低不良事件的发生率。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==标准预防的基本原则篇一：标准预防标准预防：1、标准预防的定义：是针对医院所有患者和医务人员所采取的一组预防感染措施。
包括手卫生、使用个人防护装备、呼吸卫生/咳嗽礼仪、患者安置、处理污染的医疗物品与环境及安全注射等。
2、标准预防的基本原则是：（1）认定所有血液、体液、分泌物(不包括汗液)、非完整皮肤和黏膜均可能含有可被传播的感染源，应采取相应的隔离和防护措施；（2）适用于医疗机构的所有患者；（3）目的是预防感染源在医务人员与患者之间传播。
3、标准预防的措施主要有：（1）手卫生：（2）使用个人防护装备：手套、口罩、面罩、护目镜、隔离衣、防水围裙、鞋套、帽子等；（3）呼吸卫生/咳嗽礼仪（4）正确安置及运送患者，防止感染原传播；（5）及时、正确地处理污染的医疗器械、物品、织物和环境，防止其成为感染原的传播媒介；（6）安全注射。
4、被朊毒体、气性坏疽及突发原因不明的传染病病原体污染的诊疗器械、器具和物品的处理流程(1)朊毒体污染的处理流程1)疑似或确诊朊毒体感染的病人宜选用一次性诊疗器械、器具和物品，使用后应进行双层密闭封装焚烧处理。
2)可重复使用的污染器械、器具和物品，应先浸泡于lmol/ L氢氧化钠溶液内作用60min，再按照本标准 5.3～5.8进行处理，压力蒸汽灭菌应选用134℃～138℃,18min或132℃，30min，或121℃ ,60min。
3)注意事项：①使用的清洁剂、消毒剂应每次更换；②每次处理工作结束后，应立即消毒清洗器具，更换个人防护用品，进行洗手和手消毒。
(2)气性坏疽污染的处理流程应符合《消毒技术规范》的规定和要求。
应先采用含氯或含溴消毒剂1OOOmg/L～2OOOmg/L浸泡30min～45min后，有明显污染物时应采用含氯消毒剂5OOOmg/L～10000mg/L浸泡至少60min后，再按照本标准5.3～5.8进行处理。
标准预防原则
标准预防原则1.何为标准预防？答:标准预防是针对医院所有患者和义务人员所采取的一组预防感染措施。
包括手卫生、使用个人防护装备、呼吸卫生/咳痰礼仪、患者安置、处理污染的医疗物品与环境及安全注射等。
2.标准预防的基本原则是什么？答：标准预防的基本原则是：（1）认定所有血液、体液、分泌物（不包括汗液）、非完整皮肤和黏膜均可能含有被传染的感染源，应采取相应的隔离和防护措施。
（2）适用于医疗机构的所有患者。
（3）目的是预防感染原在医务人员与患者之间传播。
3.标准预防的措施有哪些？（1）手卫生：洗手和手消毒。
（2）使用个人防护用品：在预期可能接触到血液、体液、分泌物、排泄物或其他潜在传染性物质时，正确的使用个人防护用品。
包括手套、口罩、防护面罩、护目镜、隔离衣、防护用品、帽子、鞋等。
（3）呼吸卫生/咳嗽礼仪：主要针对进入医疗机构的伴有呼吸道感染征象的所有人员，尽早采取感染控制措施，预防呼吸道传染性疾病的传播。
（4）正确安置及运送患者，防止感染原传播。
（5）及时、正确的处理污染的医疗器械、器具、织物和环境，防止其成为感染原的传播媒介。
（6）安全注射：对接受注射者无害；实施注射操作的医务人员不暴露于可避免的危险中；注射的废弃物不对他人造成危害。
4.何为手卫生？手卫生能降低医院感染吗？答：手卫生为洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。
手卫生能有效降低医院感染。
因为经手接触传播，是病原微生物在患者之间的主要途径。
不良的手部卫生室引起医源性感染、促使耐药菌传播、导致医院感染爆发的主要因素。
手卫生措施是标准预防的重要措施之一，是保证患者获得高质量医疗保健的一项基本措施。
清洁的手能预防疾病，挽救生命。
5.WHO提出的“手卫生五个重要指征”是指什么？答：“手卫生五个重要指征”是指：在接触患者前、清洁（无菌）操作前、接触体液后、接触患者后、接触患者周围环境后应执行手卫生。
6.如何正确的洗手？答：洗手时，应先用流动水使双手充分浸湿；再去适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；而后按“六步洗手法”认真揉搓双手至少15秒，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，必要时增加对手腕的清洗；最后在流动水下彻底冲净双手，用干手巾或纸擦干，取适量护手液护肤。
标准预防的基本原则
标准预防的基本原则
标准预防是一种全面的公共卫生策略，旨在预防社会中常见的疾病和健康问题，以及优化社会的卫生健康水平。
标准预防的基本原则如下：
1. 基于科学证据。
标准预防必须建立在已有的科学证据基础上，通过收集和分析大量数据和信息来确定最佳的公共健康措施。
2. 针对群体。
标准预防的重点必须是针对整个群体而非个体，因为预防和防控疾病需要整体干预。
3. 包括多个层面。
标准预防必须跨越各个层面，例如社区、城市、州或国家等，以确保预防和控制疾病的全面性。
4. 综合干预。
标准预防必须包含多个部门，如公共卫生、医疗服务、社区和民间组织，因为每个部门都有自己独特的角色和资源。
5. 以健康为中心。
标准预防的目标应该是以健康为中心，提高健康和预防疾病的水平，而不是初步治疗或诊断疾病。
6. 基于风险的决策。
标准预防必须尊重风险、先进性和优先级，以便最好地为不同的群体提供适当的预防措施。
7. 全民参与。
标准预防必须得到所有群体的广泛支持和参与。
公众的意见和建议必须倾听和纳入计划中。
8. 持续监测和评估。
标准预防必须使用可靠的监测和评估机制来确保其有效性，这有助于改进和优化措施。
以上是标准预防的基本原则，它是全面的公共卫生措施，涉及多个部门和层面，希望能够借此预防更多的疾病并提高社会的卫生和健康水平。
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标准预防原则概念是指认为病人的血液，体液，分泌物，排泄物均具有传染性，需进行隔离，不论是否有明显的血迹，污染，是否接触非完整的皮肤与粘膜，接触上述物质者，必须采取预防措施。
标准预防是将普遍预防和体内物质隔离的许多特点进行综合，认定病人血液，体液，分泌物，排泄物均具有传染性，需进行隔离，不论是否有明显的血迹污染或是否接触非完整的皮肤与黏膜．接触上述物质者必须采取防护措施．根据传播途径采取接触隔离，飞沫隔离，空气隔离，是预防医院感染成功而有效的措施1隔离对象：将所有病人血液、体液、分泌物、排泄物视为有传染性，需要隔离。
2防护：实施双向防护，防止疾病双向传播。
3隔离措施：根据传播途径建立接触、空气、飞沫隔离措施。
其重点是洗手和洗手的时机。
标准预防措施1、洗手：接触血液、体液、排泄物、分泌物后可能污染时，脱手套后，要洗手或使用快速手消毒剂洗手。
2、手套：当接触血液、体液、排泄物、分泌物及破损的皮肤黏膜时应戴手套；手套可以防止医务人员把自身手上的菌群转移给病人的可能性；手套可以预防医务人员变成传染微生物时的媒介，即防止医务人员将从病人或环境中污染的病原在人群中传播。
在两个病人之间一定要更换手套；手套不能代替洗手。
3、面罩、护目镜和口罩：戴口罩及护目镜也可以减少病人的体液、血液、分泌物等液体的传染性物质飞溅到医护人员的眼睛、口腔及鼻腔粘膜。
4、隔离衣：穿隔离衣为防止被传染性的血液、分泌物、渗出物、飞溅的水和大量的传染性材料污染时才使用。
脱去隔离衣后应立即洗手，以避免污染其他病人和环境。
5、可重复使用的设备：（1）可复用的医疗用品和医疗设备，在用于下一病人时根据需要进行消毒或灭菌处理。
(2)处理被血液、体液、分泌物、排泄物污染的仪器设备时，要防止工作人员皮肤和黏膜暴露，工作服的污染，以致将病原微生物传播给病人和污染环境。
(3)需重复使用的利器，应放在防刺的容器内，以便运输、处理和防止刺伤。
(4)一次性使用的利器，如针头等放置在防刺、防渗漏的容器内进行无害化处理。
6、物体表面、环境、衣物与餐饮具的消毒(1)对医院普通病房的环境、物体表面包括床栏、床边、床头桌、椅、门把手等经常接触的物体表面定期清洁，遇污染时随时消毒。
(2)在处理和运输被血液、体液、分泌物、排泄物污染的被服、衣物时，要防止医务人员皮肤暴露、污染工作服和环境。
(3)可重复使用的餐饮具应清洗、消毒后再使用，对隔离病人尽可能使用一次性餐饮具。
(4)复用的衣服置于专用袋中，运输至指定地点进行清洗、消毒，并防止运输过程中的污染。
7、急救场所可能出现需要复苏时，用简易呼吸囊(复苏袋)或其他通气装置以代替口对口人工呼吸方法。
8、医疗废物应按照国家颁布的《医疗废物管理条例》及其相关法律法规进行无害化处理。
接触隔离接触传播指通过接触而传播的疾病，接触传播是医院感染主要而常见的传播途径，一般包括直接传播和间接传播。
对确诊或可疑感染了接触传播病原微生物的，如肠道感染、多重耐药菌感染、皮肤感染等的病人，在进行标准预防的基础上，还应采用接触传播隔离预防。
1、病人的隔离(1)病人安置在单人隔离房间，无条件时可将同种病原体感染的病人安置于一室。
(2)限制病人的活动范围。
(3)减少转运，如必须转运时，应尽量减少对其他病人和环境表面的污染。
2、防护隔离(1)进入隔离病室接触病人包括接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物等物质时，应戴手套。
(2)离开隔离病室前，接触污染物品后摘除手套，洗手和/或手消毒。
(3)进入病室，从事可能污染工作服的操作时，应穿隔离衣；离开病室前，脱下隔离衣，按要求悬挂，或使用一次性隔离衣，用后按医疗废物管理要求进行处置。
(4)隔离室应有隔离标志，并限制人员的出入。
空气隔离空气传播是指病原微生物经由悬浮在空气中的微粒(粒径小于5um)一气溶胶来传播的方式，这种微粒能在空气中悬浮较长时间，并可随气流漂浮到较远处，所以可造成多人感染，甚至导致医院感染暴发流行。
因此，病人所处的环境需要屏蔽，可使用单人房间、专门的空气处理系统和通风设备防止空气传播。
医务人员和进入该环境的人员应使用呼吸道保护装置。
如果病人确诊或可疑感染了经空气传播的疾病，如结核、流行性脑膜炎、腮腺炎、水痘、麻疹、肺鼠疫、肺出血热等，在标准预防的基础上还要采用空气传播的隔离预防，要采用以下隔离措施：1、病人的隔离：（1）病人应单间安置，加强通风，并注意风向。
（2）无条件时，相同病原微生物感染病人可同住一室。
（3）尽快转送有条件收治的传染病院或卫生行政部门指定的医院进行收治，并注意转运过程中医务人员的防护；当病人病情容许时，应戴医用防护口罩。
（4）限制传染病人的活动范围。
（5）做好空气的消毒。
2、防护隔离（1）医务人员进入确诊或可疑传染病人房间时，应戴帽子、医用防护口罩。
（2）进行可能产生喷溅的诊疗操作时，应穿隔离衣。
（3）接触病人及其血液、体液、分泌物、排泄物等物质时必须戴手套。
飞沫隔离飞沫传播是指经较大的飞沫气溶胶微粒(粒径大于5um)而传播的疾病。
在空气中悬浮的时间不长，喷射的距离不过1m左右。
如果病人确诊或可疑感染了经飞沫传播的疾病，如百日咳、白喉、病毒性腮腺炎、脑膜炎等疾病，在标准预防的基础上还应采用飞沫传播隔离预防。
1、病人的隔离（1）可疑传染病人安置在单人隔离病房；无条件时相同病原体感染的病人可同室安置；不同病原体感染的病人应分开安置。
（2）减少病人的活动范围，减少转运，当必须转运时，医务人员应注意防护，病人病情容许适应佩戴医用防护口罩。
（3）病人之间、病人与探视者之间相隔空间在1米以上，加强通风，空气不需特殊的处理。
2、防护隔离（1）病人近距离(1米以内)接触，需佩戴帽子与医用防护口罩。
（2）进行可能产生喷溅的诊疗操作时，应穿隔离衣。
当接触病人及其血液、体液、分泌物、排泄物等物质时必须戴手套。
医院标准预防制度认定病人的血液、体液、分泌物、排泄物均具有传染性，必须进行隔离，不论是否有明显的血迹污染或是否接触不完整的皮肤与粘膜，接触上述物质者，必须采取防护措施。
其基本特点为：1、既要防止血源性疾病的传播，也要防止非血源性疾病的传播。
2、强调双向防护，即防止疾病从病人传至医务人员，又防止疾病从医务人员传至病人。
3、根据疾病的主要传播途径，采取相应的隔离措施，包括接触隔离、空气隔离和飞沫隔离。
一级预防：适用于发热门（急）诊的医务人员。
1、严格遵守标准预防的原则，遵守消毒、隔离的各项规章制度。
2、工作时应穿工作服、隔离衣、戴工作帽和防护口罩，必要时戴乳胶手套。
严格执行洗手与手消毒制度。
3、下班时进行个人卫生处置，并注意呼吸道与粘膜的防护。
二级预防：适用于呼吸道传染性疾病的留观室、隔离区的医务人员。
1、严格遵守标准预防的原则，根据传染性疾病的传播途径，采取相应的隔离措施，并严格遵守消毒、隔离的各项规章制度。
2、进入隔离区和专门病区的医护人员必须戴防护口罩，穿工作服、防护服或隔离衣、鞋套、戴手套、工作帽。
严格按照清洁区、半污染区和污染区的划分，正确穿戴和脱摘防护用品，并注意呼吸道、口腔、鼻腔粘膜和眼睛的卫生与保护。
三级防护：适用于为病人实施吸痰、气管插管和气管切开的医护人员。
除二级防护外，还应当加戴面罩或全面型呼吸防护器。
WORD格式因为我们就这么一辈子，几十年的光景，无法重来，开心也好，不开心也罢，怎么都是活着，那么何不让自己开开心心的过好每一天呢！生活虽辛苦，但我们一定要笑着过，以积极乐观的心态让日子过得有滋有味，这样才不白来人世走一遭，才会无怨无悔。
因为生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美。
不要总是悲观地认为自己很不幸，其实比我们更不幸的人还有很多；要学会适应，学会调整自己的心态，学会宽容和理解，许多的苦、许多的累，都要坦然面对。
只有经历了，体验过了，才能明白了生活的不易。
因为“经历就是收获”.要知道世上没有什么不能割舍，人生没有过不去的坡，当你调整好了心态，一切都会风清云谈。
人活着，活的就是一种心情。
谁都有不如意的时候，这就要求我们做任何事情上都要持有一颗平常心。
只要做到不攀比，不虚荣，待人诚恳、做事踏实，以知足乐观的心态释怀所有，做事尽量站在别人的角度去考虑别人的感受，常怀感恩的心态待人，哪怕平庸，也会赢得世人对你的认可和尊重！因为人活着，就需要一份积极向上的乐观和感恩的好心态来对待所有。
只要心中有景，何处都是彩云间；只要有一份好的心态，所有的阴霾都将会烟消云散⋯⋯人生在世，免不了磕磕绊绊，不如意在所难免，因为很多事情都不是我们所预料的，也不可能按你的设想去发展。
正所谓“生活岂能百般如意，凡有一得必有一失。
人生追求完美，但总会留下这样那样的遗憾，不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。
”只有这许许多多的遗憾，才是我们生命之中最为珍贵的财富；只有坦然面对所有，积极乐观的活着，就会发现平淡的生活原来也会变得很丰富。
生活，让我们微笑，也可以让我们哭泣。
我们不要总是消极的怨天尤人，该以积极乐观的良好心态活着，如若心态好，精神打起来，好运自然来，就看你怎样去对待！WORD格式。