论当代大学生人际关系困惑及解决方案
如何应对大学生人际关系压力与挑战
如何应对大学生人际关系压力与挑战大学生人际关系是一个重要的挑战，他们需要应对各种各样的压力和困难。
本文将探讨如何应对大学生人际关系的压力和挑战。
一、了解自己了解自己是处理人际关系压力的第一步。
大学生应该认识到自己的性格特点、情绪状态和沟通风格，并且接受自己的不完美。
只有了解自己，才能更好地应对他人对我们的期望和压力。
二、积极主动地参与社交活动大学生应该积极参与各种社交活动，如学生组织、俱乐部和志愿者工作。
通过参与这些活动，他们可以结交新朋友，拓展人际网络，增加自信心并且提高他们在人际关系中的表现。
三、学会倾听和尊重他人在处理人际关系时，倾听和尊重他人是非常重要的。
大学生应该学会倾听他人的观点和意见，尊重他人的权利和感受。
通过与他人建立良好的沟通和互动，可以增强互信和友谊。
四、处理冲突和问题在人际关系中，冲突和问题是不可避免的。
大学生应该学会有效地处理冲突和解决问题。
他们可以采取积极的沟通方式，寻求妥协和解决方案。
此外，学会宽容和宽恕也是应对人际关系问题的关键。
五、发展良好的社交技巧良好的社交技巧对于建立健康的人际关系至关重要。
大学生应该学会与他人保持良好的沟通，包括适时地表达自己的观点和意见，建立积极的互动以及培养良好的人际交往习惯。
六、寻求支持和帮助在应对大学生人际关系的压力和挑战时，寻求支持和帮助是非常重要的。
大学生可以与朋友、家人或者辅导员交流，分享自己的困惑和不安。
他们也可以寻求相关的心理咨询和指导，提高自己的情绪管理能力。
七、关注自我成长和发展最后，大学生应该关注自己的自我成长和发展。
他们可以参加一些培训课程和学习新的技能，提升自己的综合素质。
通过不断地学习和成长，他们可以更好地应对人际关系的挑战，并取得更好的人际交往效果。
结论：大学生人际关系的压力和挑战是可以克服的。
通过了解自己、积极参与社交活动、倾听和尊重他人、处理冲突和问题、发展良好的社交技巧、寻求支持和帮助以及关注自我成长和发展，大学生可以更好地处理人际关系的挑战，建立良好的人际关系，并取得个人和学业上的成功。
大学人际关系困惑与解决方案论文
大学人际关系困惑与解决方案论文篇一：大学生人际关系常见问题解决论文大学生人际关系常见问题及解决策略摘要：个人的成长和发展很大程度上依存于人际交往，人际关系的好坏通常是衡量一个人心理健康水平、社会适应能力高低的综合指标。
大学阶段是每个大学生社会化的一个重要转折时期，也是他们探索人生、认知社会、掌握知识的阶段。
在这个时期。
大学生通过交往互动形成良好的人际关系。
这是他们身。
健康发展的重要内容和基础条件，对其生涯发展也产生一定的促进作用。
本文就大学生人际关系主要存在的问题及相应策略进行简要分析。
关键词：大学生人际关系问题解决策略一、大学生人际交往中存在的问题(一)大学新生人际关系不和谐1、理想与现实的落差，导致学生心理失衡。
有的大学生发现现实中的大学并非自己想象得那么完美；有的学生填报志愿时受到老师、家长的左右，上了并非自己所愿的大学。
导致他们对学校一切的不满，这个陌生又不满的环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新的校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感和恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同的文化背景和生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾和冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不和谐篇二：大学生人际交往的困惑与对策大学生人际交往的困惑与对策摘要：大学生活是丰富多彩的，然而在人际交往中，大学生也会面临着各种各样的困惑。
学会正确处理各种人际关系，不仅对一个人的工作和学习帮助很大，而且也能满足一个人的心理需要，保证其身心健康。
关键词：大学生人际交往困惑对策正文：一.目前大学生的人际交往新生进入大学后，都希望有丰富的人际交往，拥有令人感到友善、温暖、和谐的人际关系。
然而，经过几个月的集体生活，有的同学人际关系和谐，精神振奋，而有的同学人际关系糟糕，心情非常郁闷，影响学习和生活。
大学生的社交与人际关系问题
大学生的社交与人际关系问题大学生时期是一个充满挑战与机遇的阶段，社交与人际关系问题对于大学生来说尤为重要。
面对新环境、陌生的人群和不同的社交场合，许多大学生会面临着各种各样的困惑与挑战。
本文将从多个角度探讨大学生的社交与人际关系问题，并提供一些建议与解决方案。
一、适应新环境进入大学后，大部分学生都要远离家人、朋友，独自面对新环境。
这种转变对大多数人来说都是一次挑战。
在适应新环境的过程中，可能会感到孤独、焦虑和无助。
这时候，与他人建立紧密的社交关系非常重要。
首先，拓展自己的社交圈子。
大学里有许多社团组织和志愿者团体，可以加入其中，结识志同道合的朋友。
此外，还可以主动参加班级和学院的活动，积极参与讨论和交流，扩展自己的人际网络。
其次，与室友和同学建立良好的关系。
室友是大学期间最亲近的人之一，通过与室友的互动和沟通可以增进理解和友谊。
同时，班级同学也是密切接触的人，可以互帮互助、共同进步。
二、社交场合中的表现在大学期间，参加各种社交场合是增进人际关系的重要途径。
但是，很多大学生对于社交场合表现出的焦虑和紧张。
以下是几些建议来克服这些困扰。
首先，培养自信。
积极认识自己的优点和不足，相信自己的能力。
逐渐扩展社交圈子，提高社交技巧，并逐渐自信。
其次，积极倾听对方。
在与他人交流时，要尊重对方的观点和意见，不要过于关注自己，要学会倾听。
这样可以使对方感到被重视和受到尊重，建立更好的人际关系。
最后，放松心态。
在社交场合中，放松自己的心态非常重要。
不要过于焦虑和紧张，要以积极乐观的心态去面对一切。
放松心情，积极参与社交活动，适应不同场合的气氛。
三、解决冲突与处理人际关系问题在大学生活中，难免会遇到一些人际关系问题和冲突。
处理好这些问题对于大学生的成长和发展至关重要。
以下是一些建议来解决冲突与处理人际关系问题。
首先，保持开放和公正的心态。
在解决冲突时，要客观公正地看待问题，不偏袒任何一方。
保持开放的心态，积极倾听双方的观点和意见，寻求解决问题的最佳方案。
如何帮助大学生解决人际关系问题
如何帮助大学生解决人际关系问题解决人际关系问题对于大学生来说是一个重要且常见的挑战。
在大学期间，学生们会面临各种社交场合，包括宿舍生活、课堂合作、社团活动和校园社交等，这些都需要建立和谐、积极的人际关系。
然而，由于不同背景、性格和兴趣，大学生们可能会遇到一些人际关系问题，如理解他人、解决冲突和建立友谊。
以下是几点帮助大学生解决人际关系问题的建议。
第一、了解自己要解决人际关系问题，首先需要了解自己。
大学生们可以通过自我反省和个人发展来深入了解自己的价值观、兴趣爱好和性格特点。
通过了解自己，可以更好地理解他人，并建立互相尊重和认同的人际关系。
第二、倾听和沟通倾听和沟通是建立良好人际关系的关键。
大学生们应该学会倾听他人的意见和想法，并与他人进行积极的沟通。
在交流过程中，要保持开放的心态，尊重他人的观点，并努力解决问题。
通过有效的沟通，可以避免误解和冲突，建立良好的人际关系。
第三、培养同理心同理心是理解和关心他人的重要品质。
大学生们可以通过关注他人的感受和需要，以及主动提供帮助和支持来培养同理心。
在与他人交往中，要尽量站在对方的角度思考问题，尊重他人的感受，并努力理解和帮助他人。
同理心可以促进人际关系的发展和维护。
第四、解决冲突冲突是人际关系中常见的问题，大学生们需要学会解决冲突的技巧。
首先，要保持冷静，并尽量避免情绪化的反应。
其次，要积极倾听对方的意见，并寻找双赢的解决方案。
此外，要学会妥协和包容，尊重他人的权益和意见。
通过有效的解决冲突，可以促进人际关系的稳定和良性发展。
第五、参加社交活动参加社交活动是扩展人际关系圈子的有效方式。
大学生们可以积极参加校园社团、志愿者活动和学术讲座等，拓展交友范围。
在社交活动中，要主动和他人交流，并建立联系和友谊。
同时，要保持积极乐观的态度，对待新的社交机会和挑战。
通过积极参与社交活动，可以提高社交能力和解决人际关系问题的能力。
总结起来，解决人际关系问题对于大学生来说是一个重要的挑战。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步，大学生的人际交往越来越受到重视。
大学生作为社会中一支重要的力量，其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。
在大学生人际交往中存在着一系列问题，如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。
为了解决这些问题，我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体，往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素，导致他们在人际交往中产生紧张感。
部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突，导致他们的人际交往能力下降，严重影响了他们的学习和生活。
2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中，往往存在着沟通不畅的现象。
这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。
这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量，甚至导致交流中的误解和冲突。
3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体，他们的社交能力不足是比较普遍的现象。
他们缺乏合理的交往方式和方法，对社交礼仪、人情世故的了解不足，导致他们在人际交往中显得拘谨和古板，难以融入社会。
二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题，首先需要从源头入手，加强对大学生人际交往能力的培养。
学校可以开设相关课程，对大学生进行人际交往能力的培训，使其学会正确地处理人际关系，增强沟通技巧，从而提高人际交往的能力。
2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题，学校可以组织各种形式的活动，如辩论赛、演讲比赛等，增强大学生的交流与表达能力。
学校还可以建立各种交流平台，鼓励大学生多参与社团和志愿者活动，促进他们与他人的交流与沟通。
3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题，学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程，为大学生提供必要的社交技能培训。
学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动，如商务活动、社交聚会等，让他们通过实践提升社交能力。
大学生克服人际关系困扰的对策有哪些
大学生克服人际关系困扰的对策有哪些人际交往能力的缺陷，也是影响人际关系的原因之一。
因此大学生要努力克服人际关系困扰。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生克服人际关系困扰的对策文章内容。
大学生克服人际关系困扰的对策(一)认识到自己的问题，完善自身的性格。
性格是一个人稳定的态度体验和习惯化了的行为方式，是个性结构的重要组成部分。
良好的性格是改善人际关系的重要内在因素，不良的性格严重影响人际关系，妨碍人的成长与进步，十分有害于身心健康。
大多有在人际交往中存在问题的大学生，性格上都存在一定的缺陷。
过分自大或者自卑、自卑与自负的双重人格等，对于人际关系有极大的破坏作用。
性格上的缺陷会妨碍与同学的正常交往，导致同学之间缺乏应有的了解，造成关系不融洽，一旦与人发生矛盾又不能很好地处理，从而造成人际关系的紧张。
自己要进行自我总结，找出自身存在的问题，针对自己的问题，采取一定的措施，完善个人性格，克服不良个性特征的制约，培养高尚的人格品质。
(二)学习人际交往能力，成为善于与人交往的人。
人际交往能力的缺陷，也是影响人际关系的原因之一。
存在人际关系困扰的大学生往往缺乏人际交往能力。
有的同学迫切想和别人交往，但却不知如何去做，甚至不懂如何开展一场对话。
在和同学交往的过程中，经常弄巧成拙，反而让大家离他越来越远。
于是听之任之，这就失去了进行人际交往的机会。
要想建立良好的人际关系，就应该掌握一些具体的人际交往方法，比如如何建立良好的第一印象，学会谈论一些别人感兴趣的话题，学会微笑等等。
还要关注一下班级里人际交往方面做得比较好的同学，学习他们是如何和别人打交道的，从而让自己也变得更加善于与人交往。
(三)主动与人交往。
有许多同学尽管与人交往的欲望很强烈，也学习了一些人际交往的技巧，但是却跨不出第一步，总是等待别人来主动和他交往。
如果别人没主动和他交往，就认为是别人没把他放在心里，没当他是朋友，也就懒得再去理会别人。
因此，虽然他们周围有许多同学，却仍然感到很孤独。
如何应对大学生的人际关系问题
如何应对大学生的人际关系问题大学生时期是一个人性格形成和社会交往能力培养的重要阶段。
在这个阶段，大学生常常面临着人际关系问题，如与同学相处、与室友共处、与老师沟通等。
如何应对这些人际关系问题，建立良好的人际关系，对于大学生的成长和发展至关重要。
本文将从几个方面探讨如何应对大学生的人际关系问题。
一、积极主动交往大学是一个充满机会的地方，无论是课堂上还是社交活动中，大学生都有许多机会认识新朋友。
因此，要积极主动地交往，主动参加各种社团活动、校园组织，并主动与同学展开交流。
只有拓宽自己与他人的接触面，才能建立更多的人际关系，提升自己的社交能力。
二、倾听与尊重在与他人交往的过程中，倾听对方的观点和意见是非常重要的。
学会倾听他人的需求和想法，不仅能够建立良好的人际关系，还能够获得更多的信息和知识。
同时，要尊重他人的感受和意见，不要轻易妄加批评和评判，保持谦和的态度。
尊重他人的独立性和个人空间是建立良好人际关系的基础。
三、解决冲突的技巧在人际关系中，冲突是难以避免的。
但如何正确处理和解决冲突，决定了关系是否能够得到改善与维护。
当遇到冲突时，首先需要冷静思考，分析冲突的原因，并寻找解决问题的方法。
在解决冲突的过程中，要保持理智和冷静，避免情绪化的言行，寻求双方的共同点，并寻求妥协的办法。
只有通过积极的沟通和解决问题的态度，才能解决人际关系中的冲突。
四、培养情绪管理能力大学生时期，由于学习、生活和社交的各种压力，情绪管理成为了一个重要的能力。
情绪管理包括情绪的自我调控和情绪的表达方式。
在处理人际关系的时候，要学会控制自己的情绪，尽量保持冷静和理智，不要将情绪带入到交往中。
同时，也要学会适当地表达自己的情绪和需求，避免过于内敛或过于冲动，找到适当的方式与他人沟通和交流。
五、寻求帮助与支持在解决人际关系问题的过程中，有时候我们会遇到一些困难和难以解决的情况。
这时候，我们可以主动寻求他人的帮助与支持。
可以与导员、辅导员或心理咨询师进行交流和咨询，寻求他们的建议和指导。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
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论当代大学生人际关系问题与解决案摘要：进入大学之后,大学生们面临着新的环境、新的群体,重新整合各种关系,处理好与交往对象的关系便成为他们新的生活容。
良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基。
本文详细介绍了大学生人际关系现状中的问题，产生问题的原因，并且从学生自身、家庭、学校、社会面给出了具体的解决案。
关键词：大学生人际关系大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛，希望被人接纳和认可。
因此，正常的人际交往和良好的人际关系是满足其心理需求，实现其正常发展的必要前提，同时也是他们事业成功的根本保证。
但现实情况是，当今的多大学生出现了人际交往失衡的现象。
据中科院心理素质调查报告显示：大学生中不善交际者占80%以上，有明显心理异常者占37%，与人无法沟通者占21%。
有多大学生升入高校，走入社会后，因交际能力差而无法适应错综复杂的社会而导致心理重扭曲，造成很多社会问题。
大学生是祖国的未来，是中国特色社会主义事业的接班人和生力军，如果缺乏健康的人际心理，不善于协调人际关系，不仅难以实现个体的全面发展，而且难以承担祖国所赋予的历史责任。
因此对大学生人际关系问题进行研究，并且提出相应的对策解决这些问题就显得尤为必要了。
本文将从大学生人际关系现状入手，找到大学生人际关系中存在的问题及其原因，再根据问题及原因提出解决案，以期能够帮助大学生形成良好的人际关系，更好地适应生活、适应社会。
一、大学生人际关系现状（一）人际交往缺乏主动性在大学里面，由于不再像高中一样拥有固定的教室，固定的班级交流活动，大部分的人际交往都靠着社团、各种类型的活动来结交其他人。
在这种环境下，有很多大学生由于自身性格的缺陷和交往经验的缺乏，不敢走出宿舍与他人交往，仅仅窝在自己的狭小空间，视人际关系为畏途，表现出了交往困难，甚至出现社交恐惧症，面对人际交往常常感到紧害怕，为此常陷入焦虑、痛苦和自卑中，进而表现为回避同学，躲避交谈。
由此造成恶性循环，最终导致缺乏交往的兴趣，不想与他人交往，固步自封，孤芳自赏。
（二）交往过程中以自我为中心当代的大学生大部分是90后的独生子女，在交往中习惯于从自己的立场、观点去对待围的人和事，对别人期望过高，要求过，难以认同、宽容、理解别人，缺乏与人合作的观念和换位思考的能力，经常以自己的思想、情感和需要为出发点，不顾及别人的感受，这种自我为中心的态度，给他们的人际交往造成一定的负面影响。
主要表现在与朋友、同学、老师相处的过程中，他们经常以一种“唯我独尊”的心态去要求别人来满足自己，而他们自己却很少去体会别人的感受，以至于脱离了集体。
（二）交往有广度却缺乏深度在实际交往中，很多同学总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，身边没有关系比较密切的朋友。
大学生的交往大多停留在只有广度而没有深度的水平，“点头之交”挺多，真心相交的挚友却很难寻觅，致使他们经常感到空虚、孤独和失落。
这种现象在目前也有学者把它叫做“隐性冷淡”现象，即指大学生在交往中彼此之间保持表面的和睦和融洽，但缺乏情感和思想的深层次沟通和渗透。
（三）交往动机日趋功利化大学生的人际关系向来是以感情为交往的媒介，以自我的提高，情感的交流为主要的目的。
然而，在如今这样一个高速发展的市场经济时代里，面对着激烈的竞争和就业压力，越来越多的大学生的交友标准遵循着“对我有用，能更给我提供实际的帮助”成为当代大学生交友的一项重要的标准。
个别人甚至将功利主义作为人际交往的指导思想，表现出了有用的人才`交，无用的不交，用处大的深交，用处小的浅交的交往观念。
二、产生人际关系问题的原因探讨上面概述了当代大学生在人际交往中存在的主要问题。
这些问题困扰着大学生，使其难以获得人际心理需求的满足，阻碍着其良好人际关系的建立。
为了帮助大学生从最苦恼、最难适应的问题中解脱出来，引导他们提高自我认识、自我控制和协调关系的能力，我们必须深入分析他们在人际交往中存在问题的原因。
下面从个体、家庭、学校以及社会四个面进行分析。
（一）个体层面的原因从大学生自身面来找原因可以从两个面来找原因：第一，情感面。
情感交流是人际关系的纽带。
由于人际交往强调的是人与人之间的情感关系及心理距离的远近，因此，情绪情感成分是人际交往中的主要部分。
大学生常见的情绪情感障碍有害羞、恐惧、嫉妒等。
具有害羞心理的人在交往中常表现出动作不自然，说话的声音小等特征有重害羞心理的人甚至怯于交往，对交往采取回避的态度。
由于害羞者在人际交往中常过多地约束自己的言行，无法充分地表达自己的情感，常造成交往双的不理解或误解，使交往以失败告终。
嫉妒是另一种重影响交往的情绪，表现为对他人的长处、成绩心怀不满，甚至采取不合法、不正当的行为，造成对他人与集体的种种危害，重影响大学生的人际关系。
第二，能力面。
人际交往能力的欠缺也是影响人际关系的重要原因之一，当代大学生缺乏社交知识，人际关系是一门学问，更是一门艺术，它讲究科学的法和灵活的技巧而人际交往能力则是任人在处理人际关系中必备的能力，它是确保成功交往的必要条件。
然而，当代大学生的人际交往能力却普遍偏低，他们不仅欠缺社交知识和经验，还缺乏人际交往的法和技巧，以致于他们想关心人却不知从做起，想表现自己却不知道如表现。
（二）家庭教育式的原因家庭教育是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续，但是目前相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题关注不够。
另外，当今的大学生有很大一部分来自独生子女家庭，从小受到长辈溺爱，有的父母只重视孩子的智力教育，而没有将培养心理素质渗透到其中，一切以孩子为中心，孩子说了算，结果造成了这些独生子女“以我为中心”和利己主义的心理。
这就导致了不少大学生在人际交往中表现出自私自利、无责任感，认为他人为我是理所当然的，我为他人是不可理解、难以接受的，形成了以自我为中心的交往倾向。
（三）学校面的原因学校面需要承担的原因有三点：第一，校园空间的狭小提供不了足够的交往空间。
人际交往是通过主体之间进行相互的接触、交流来实现的，需要有共同的交际空间才能进行。
然而随着近年来高校的不断扩招，校园越来越拥挤，大课室进行授课导致同学之间的互动重不足，也造成了交往焦虑的情绪传染，交往都是浅层次的。
第二，传统的应试教育忽略了对学生人际交往能力的培养。
当代的大学生，他们所受的初等教育基本都是应试教育，迫于升学压力，都只是教导知识层面的问题，而忽略对学生各面能力素质的教导，更不会教导学生如去处理人际关系面的问题，甚至在大学也给学生灌输一种人际交往和学习相对立的思想。
第三，教师重视不足，师生交流少。
到了大学突然之间所有的老师都只能在课堂上见到，其余时间基本无法进行一些基本的交流。
即使是辅导员也无法应对基数庞大的学生群体，导致学生在产生人际关系问题时不知该向人请教，从而产生交往的心理障碍。
（四）社会面的原因全球化背景下的多元文化冲突影响当代大学生的价值取向市场经济对利益的追求影响着当代大学生人际交往的动机首先，社会上的一些不良风气为大学生的人际关系带来负面影响。
根据调查显示:63%的同学认为，社会上的“拜金主义”、“享乐主义”观念加重了部分大学生择友时的功利心态。
54.5%的学生认为个人主义、利己主义膨胀导致部分大学生在人际交往中一切以自我为中心。
这些社会价值层面带来的人际交往的浮躁和功利情绪给大学生的人机交往带来了很大的困扰。
三、应对人际关系问题的解决案相应的，要想比较完善地解决大学生在人际关系中问题，其解决案也必须从多个面入手：（一）大学生个人面1、要经常换位思考，善于体察和关心他人的需要。
要处理好人际关系，必须经常换位思考，知道人们的基本需要有哪些。
良好的人际关系必须是双赢的，双都能从相互的交往中满足自己的某些需要，只有付出的交往或者只有索取的交往都不可能持久。
我们在满足别人的需要之后都期待或者是物质上或者是精神上的回报，但不要对别人的回报要求过高，要善于理解别人。
对别人期待过高，很容易造成失望心理，继而产生怨恨心理。
2、掌握人际关系的技巧。
对大学生而言，掌握一定的人际关系技巧很有必要，因此大学生应该主动学习人际关系的技巧，并且将这些技巧应用到日常交往之中。
要学习的人际关系的技巧主要包括以下几点：①主动与他人交往；②以诚待人；③认真倾听；④肯定、赞扬他人；⑤讲话要注意含蓄、幽默、简洁、生动；⑥尽量避免与别人进行无价值、无意义的争论。
3、进行心理咨询，调整大学生人际交往的心态。
社会的复杂化导致人际关系的复杂化。
在大学生处理人际关系遇到困难时，应该在第一时间得到心理专家的帮助。
因此，大学生在遇到心理障碍时，应及时向校园心理咨询处寻求帮助。
心理咨询室可以引导学生形成良好的处理人际关系的观念：引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。
也可以使大学生能够适应新的生活环境和人际交往模式。
（二）家庭层面1、家长应当增强责任意识，创设良好的家庭氛围。
家长要有较强的责任意识，为子女的健康成长创设一个良好的家庭环境，要多与子女沟通，使孩子在外面遇到烦恼和心理问题能在健全、温馨、和睦的家庭中得到理解、安慰和解决。
2、家长应当不断提高自身素质，做到有针对性的进行教育。
大学生处于知识较高的层次，他们迫切需要的不是家长给予生活上的关怀、知识上的教育，而是为人处事面的指导。
为此，家长应加强学习，加强修养，以便更有效地对孩子进行教育和疏导。
此外，家长应确立正确的人际价值观，应不断提高自己的人际交往能力，恰当地解决人际矛盾，协调人际关系，给大学生做出好的榜样。
同时，经常与大学生进行思想交流，引导其正常、健康的进行交往。
（三）学校层面1、在高校中建立学生成长教育促进体系。
大学生人际关系问题是直接关系大学生心理健康的重要问题，应该引起学校有关部门的高度重视。
因此，学校在学生的心理健康教育面应该充分发挥积极主动性，形成由学校、学工部门、系辅导员、班主任、学生党员、干部组成的全位、多层次的成长教育促进体系。
制定一整套学生心理成长教育的实施案，并由系辅导员层层落实；系辅导员、班主任、学生党员、干部要分工明确，深入学生之中，充分了解掌握学生心理发展的第一手资料。
2、在学生中开设人际交往相关课程。
正是由于人际交往问题困扰着多在校大学生，因此，当今大学生对于如构建和谐人际关系问题十分关注。
因此，高校在学生中开设人际交往相关课程，配备经验丰富的教师进行授课十分必要。
加强对大学生的教育，转变他们的思想观念，针对他们在现实中常见的人际交往问题进行分析和指导。
3、在学生过各种式经常性地开展团体辅导。
通过团体辅导发挥群体的力量，尤其注重团体的组成结构和团体辅导的形式，尽可能多地吸纳一些团体活动活跃分子，采取大学生喜闻乐见的形式，发挥同龄人的相互影响作用，让学生互相接纳，互相学习，共同成长，营造良好的人际关系氛围，提高大学生的人际交往能力，进而构建和谐的人际关系。