体育项目介绍PPT说课讲解
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立定跳远体育课件说课PPT
PART 03
跳远的组成
三、立定跳远的组成
（1）预摆 （2）起跳腾空 （3）落地缓冲
（1）预摆
动作要领： 两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动， 前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重 心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点： 上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降 重心，上体稍前倾。
易犯错误及纠正方法
1．预摆不协调 产生原因：动作概念不清 纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。 2．屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位 产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确 纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过 低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。 3．蹬伸和摆臂不协调，有“后摆”现象 产生原因：协调性差 纠正方法：讲清动作要领，“蹬伸”与“摆臂”同时进行，多做预摆动作和摆 臂向上跳的动作，同时进行一些其他能提高协调性的运动。
（三）落地缓冲
动作要点：收腹举腿，小腿往前伸， 同时双臂用力往后摆动，并屈膝落 地缓冲。要点：小腿前伸的时机把 握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往 前不往后。
落地缓冲易犯错误及纠正方法
常见错误：落地不稳，双腿落地区域有 较大的差异。 解决办法：多做近距离的起跳落地动作， 手臂的摆动要协调配合。地面设置标志 物，双脚主动有意识地踩踏标志物 。
立定跳远
汇报人：xxx 汇报时间：2022
Contents
1 跳远简介 2 跳远的方法 3 跳远的组成 4 拓展延伸
PART 01
跳远简介
一、立定跳远简介
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运 动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速 用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也 需要一定的灵巧性。立定跳远具有简便易 行的特点，有平地就能进行练习。
立定跳远体育课ppt课件
高度控制训练
通过不同高度的障碍物进行跳跃练习，以训练对跳跃高度的控制能力。
模拟比赛训练
模拟比赛场景训练
模拟比赛场景进行训练，让学生感受比赛氛围，提高比赛时 的心理素质。
比赛规则讲解
讲解比赛规则和注意事项，确保学生在比赛中遵守规则，避 免犯规。
04
立定跳远中的常见错误和纠正方 法
起跳时犯规
总结词
总结词
着地时犯规是立定跳远中常见的问题之一，主要表现在着地动作不规范、着地点不准确等方面。
详细描述
着地时犯规通常是因为学生没有掌握正确的着地技巧，或者对落点的判断不准确。为了纠正这个问题，教师可以 强调着地时应该用前脚掌着地，同时配合手臂的摆动，并且要注意落点的选择，尽量选择平坦、无障碍物的地点 。
立定跳远的规则和评分标准
在立定跳远比赛中，参赛者需 要双脚同时起跳，不得有任何 助跑动作。
裁判员会根据参赛者跳跃的距 离进行评分，距离越远，得分 越高。
在一些比赛中，裁判员还会对 参赛者的起跳姿势、动作规范 等进行检查法
起跳技巧
01
02
05
立定跳远的注意事项和安全措施
穿着合适的运动装备
运动鞋
选择底部有足够弹性且防滑的运动鞋，能够提供 足够的支撑和缓冲。
运动服
穿着舒适、透气的运动服，避免过于紧身或束缚 。
护具
根据需要佩戴适当的护具，如膝盖、手腕等部位 的防护装备。
注意场地和环境安全
检查场地
确保立定跳远的场地平整、干净，没有异物或障碍物。
拉伸练习
进行全身性的拉伸练习，特别是 下肢和腰部，以增加关节灵活性 和肌肉弹性。
基础动作训练
起跳姿势训练
教授正确的起跳姿势，包括双脚分开 与肩同宽，膝盖微屈，上身稍微前倾 等。
通过不同高度的障碍物进行跳跃练习，以训练对跳跃高度的控制能力。
模拟比赛训练
模拟比赛场景训练
模拟比赛场景进行训练，让学生感受比赛氛围，提高比赛时 的心理素质。
比赛规则讲解
讲解比赛规则和注意事项，确保学生在比赛中遵守规则，避 免犯规。
04
立定跳远中的常见错误和纠正方 法
起跳时犯规
总结词
总结词
着地时犯规是立定跳远中常见的问题之一，主要表现在着地动作不规范、着地点不准确等方面。
详细描述
着地时犯规通常是因为学生没有掌握正确的着地技巧，或者对落点的判断不准确。为了纠正这个问题，教师可以 强调着地时应该用前脚掌着地，同时配合手臂的摆动，并且要注意落点的选择，尽量选择平坦、无障碍物的地点 。
立定跳远的规则和评分标准
在立定跳远比赛中，参赛者需 要双脚同时起跳，不得有任何 助跑动作。
裁判员会根据参赛者跳跃的距 离进行评分，距离越远，得分 越高。
在一些比赛中，裁判员还会对 参赛者的起跳姿势、动作规范 等进行检查法
起跳技巧
01
02
05
立定跳远的注意事项和安全措施
穿着合适的运动装备
运动鞋
选择底部有足够弹性且防滑的运动鞋，能够提供 足够的支撑和缓冲。
运动服
穿着舒适、透气的运动服，避免过于紧身或束缚 。
护具
根据需要佩戴适当的护具，如膝盖、手腕等部位 的防护装备。
注意场地和环境安全
检查场地
确保立定跳远的场地平整、干净，没有异物或障碍物。
拉伸练习
进行全身性的拉伸练习，特别是 下肢和腰部，以增加关节灵活性 和肌肉弹性。
基础动作训练
起跳姿势训练
教授正确的起跳姿势，包括双脚分开 与肩同宽，膝盖微屈，上身稍微前倾 等。
小学生常见运动项目介绍ppt课件教案
游泳运动
进行适当的热身运动，预防游泳时抽筋。
游泳前热身
了解并学会使用救生圈、救生衣等救生设备。
救生设备使用
学会识别深水区、漩涡等危险区域，避免发生意外。
危险区域识别
掌握基本的呼救和自救方法，如大声呼救、利用漂浮物等。
呼救与自救
了解不同游泳比赛项目，如自由泳、蛙泳、蝶泳、混合泳等。
比赛项目
比赛场地与设施
篮球
02
01
03
04
05
小学生常见运动项目通常具有趣味性，能够激发孩子们的运动兴趣。
趣味性
多样性
竞技性
这些运动项目涵盖了跑、跳、投、游等多种运动形式，有助于全面发展小学生的身体素质。
这些运动项目大多具有竞技性，可以让小学生在比赛中体验成功与失败，培养心理承受能力。
03
02
01
促进身体健康
培养运动兴趣
自由体操
运动员借助跳马的弹力，完成腾空跳跃动作，要求高度、远度和姿态优美。
跳马
女运动员在高低杠上完成各种悬垂、摆动、回环、转体等动作，要求力量、柔韧性和协调性。
高低杠
运动员在狭窄的平衡木上完成各种技巧动作，要求平衡能力、稳定性和心理素质。
平衡木
根据运动员的动作难度、完成质量、艺术表现等进行评分，难度越高、完成质量越好、艺术表现越佳则得分越高。
评分规则
比赛设有多名裁判员，分别负责不同项目的评分工作，确保比赛的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ正性和客观性。
裁判组成
对于运动员在比赛中的违规行为，如超时、出界、失误等，裁判员将根据情况进行扣分或取消成绩等处理。
违规处理
07
CHAPTER
小学生参与运动项目的注意事项
进行适当的热身运动，如慢跑、关节活动、拉伸等，以预防运动损伤。
进行适当的热身运动，预防游泳时抽筋。
游泳前热身
了解并学会使用救生圈、救生衣等救生设备。
救生设备使用
学会识别深水区、漩涡等危险区域，避免发生意外。
危险区域识别
掌握基本的呼救和自救方法，如大声呼救、利用漂浮物等。
呼救与自救
了解不同游泳比赛项目，如自由泳、蛙泳、蝶泳、混合泳等。
比赛项目
比赛场地与设施
篮球
02
01
03
04
05
小学生常见运动项目通常具有趣味性，能够激发孩子们的运动兴趣。
趣味性
多样性
竞技性
这些运动项目涵盖了跑、跳、投、游等多种运动形式，有助于全面发展小学生的身体素质。
这些运动项目大多具有竞技性，可以让小学生在比赛中体验成功与失败，培养心理承受能力。
03
02
01
促进身体健康
培养运动兴趣
自由体操
运动员借助跳马的弹力，完成腾空跳跃动作，要求高度、远度和姿态优美。
跳马
女运动员在高低杠上完成各种悬垂、摆动、回环、转体等动作，要求力量、柔韧性和协调性。
高低杠
运动员在狭窄的平衡木上完成各种技巧动作，要求平衡能力、稳定性和心理素质。
平衡木
根据运动员的动作难度、完成质量、艺术表现等进行评分，难度越高、完成质量越好、艺术表现越佳则得分越高。
评分规则
比赛设有多名裁判员，分别负责不同项目的评分工作，确保比赛的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ正性和客观性。
裁判组成
对于运动员在比赛中的违规行为，如超时、出界、失误等，裁判员将根据情况进行扣分或取消成绩等处理。
违规处理
07
CHAPTER
小学生参与运动项目的注意事项
进行适当的热身运动，如慢跑、关节活动、拉伸等，以预防运动损伤。
《体育说课稿》课件
游戏比赛法
总结词
通过游戏和比赛的形式，激发学生的学习兴趣和积极性。
详细描述
教师设计一些与教学内容相关的游戏和比赛，让学生在轻松愉快的氛围中学习 动作技巧，提高身体素质和运动能力。这种方法能够激发学生的学习兴趣和积 极性，增强课堂互动性。
纠正错误法
总结词
及时发现和纠正学生在练习中出现的错误动作。
详细描述
运动装备的重要性
合适的运动装备能够提供必要的保护，减少运动 损伤的风险。
运动鞋的选择
选择透气性好、减震、支撑力好的运动鞋，避免 穿高跟鞋或皮鞋进行体育活动。
服装的要求
穿着宽松、透气的运动服，避免穿着紧身或束缚 的衣物进行体育活动。
安全教育
安全教育的重要性
安全教育能够提高学生的安全意识，预防运动过程中的意外事故 。
《体育说课稿》ppt课件
CATALOGUE
目 录
• 课程介绍 • 体育教学方法 • 体育课程评价 • 学生体质健康标准 • 体育安全防范措施 • 体育课程展望
01
CATALOGUE
课程介绍
课程目标
01
02
03
掌握基本运动技能
通过本课程，学生将能够 掌握基本的运动技能，如 跑步、跳跃、投掷等。
培养体育精神
教师在学生练习过程中，密切观察学生的动作，发现错误及时予以纠正，并指导 学生进行正确的练习。这种方法有助于学生掌握正确的动作技巧，提高学习效果 。
03
CATALOGUE
体育课程评价
评价目的
促进学生的学习和发展
通过评价，了解学生的学习状况，发 现学生的潜能和不足，为进一步优化 教学提供依据。
提高教学质量
。
04
体育说课PPT模板
课堂目标
1、认知目标：使学生认识到双手胸前传球的重要性，能正确说出原地双手传球的动作概念。2、技能目标：通过本次课的学习使80%的学生能够正确掌握原地双手胸前传球技术，使学生的灵敏、协调、力量、反应等素质得到全面发展。3、情感目标：培养学生积极进取，团结协作，勇敢顽强的优良品质，提高学生想象、交往能力，共同体验游戏比赛带来的快乐。
指导思想与教材分析
PART.02
学情分析
本次课针对的是水平三五年级的学生。他们活泼好动，好奇心强，表现欲强，喜欢竞争，勇于进取，因此篮球运动对他们来说特别有吸引力。但在这个阶段，他们自我约束能力和控制能力还很差，对于一个事物的注意不持久。对此，我将灵活运用多种教学方法和练习形式来提高他们的注意力和学习兴趣。
时间：20XX 年X月X日
主讲人：XXX
指导思想与教材分析
PART.01
本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，以运动参与学习运动技能，培养身心健康为目标。贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学理念，提高学生自主、合作探究的学习能力，使学生养成终身体育锻炼的好习惯。
（二）基本部分，育心强体阶段（３０分钟）
（三）、结束部分，调整放松阶段（４分钟）
1、老师放轻音乐，师生共同进行放松练习。目的让学生尽快消除疲劳、恢复到运动相对静止状态。2、对本课的练习效果进行评价，对学生的成绩给予肯定和表扬，并鼓励他们继续努力提高自己的技术水平。3、宣布下次课内容，达到学习预知的目的。4、回收器材。
一、指导思想
一、教材分析
篮球运动是小学生最喜欢的运动项目之一。然而，双手胸前传球却是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是比赛中运用最多的基本技术，更是我们小学篮球教学内容中的重要组成部分。双手胸前传球技术的动作方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，就比较困难。因此，本课将继续巩固提高学生的运球技术，着重解决学生原地双手胸前传球的动作技术，以更好的达到其准确性和熟练性。
体育课教案ppt课件ppt课件ppt课件
• 提供一些额外的资源或建议，以供学生们在课后 进一步学习和探索。
结语与致谢
01
致谢部分
02
03
04
• 感谢参与本次课程的所有 学生，以及给予支持和帮 助的同事和领导。
• 对协助制作PPT课件的技术 人员表示感谢。
• 感谢所有提供反馈和建议 的人，他们的意见对提高 本次课程的质量起到了重 要作用。
具体措施
教师可以组织学生进行模拟演练，让学生了解应急处理的基本步骤和注意事项。同时，教 师还需要熟悉应急联系电话、急救箱的位置和使用方法等。
07
结语与致谢
结语与致谢
结语部分 • 总结本次课程的核心内容，帮助学生们回顾和巩固所学知识。
• 强调体育锻炼的重要性，并鼓励学生们将所学应用到日常锻炼中。
结语与致谢
04
教学重点与难点
重点掌握内容
篮球运球技巧
学生能够熟练运用运球技 巧，提高控球能力。
足球射门技巧
学生能够准确掌握射门的 角度、力度和脚法。
游泳换气技巧
学生能够熟练运用换气技 巧，提高游泳速度和耐力 。
难点突破方法
高难度动作示范
通过教师亲自示范高难度动作， 让学生明确动作要点和难点。
小组练习与指导
具体措施
教师可以利用图片、视频、案例分析等多种方式，让学生了解体育活动 中的安全注意事项，如佩戴护具、遵守规则、注意场地状况等。
应急处理流程
总结词
必备且关键
详细描述
应急处理流程是体育课教案中的必备环节。在体育活动中，有时会发生意外伤害，如脱臼 、抽筋、出血等。教师需要掌握基本的应急处理技能，以便在发生意外时能够及时有效地 进行救助。
包括耐力、力量、柔韧性 、协调性的培养
体育课教案ppt课件ppt课件
注意事项
热身运动时间不宜过长， 以5-10分钟为宜；应选择 全身性的热身运动，避免 单一部位的热身。
主运动项目
选择原则
根据学生的年龄、性别、 身体状况和兴趣爱好等因 素进行选择。
常见的主运动项目
篮球、足球、跑步、游泳 等。
教学方法
讲解示范、分组练习、竞 赛等。
拉伸放松
拉伸放松的意义
缓解肌肉紧张，促进身体恢复，预防肌肉酸痛。
06
CATALOGUE
课程总结
本节课亮点回顾
1 2 3
篮球技巧训练
本节课重点讲解了篮球的投篮技巧，通过实战演 练，学生们能够更好地掌握投篮的技巧和要点。
足球战术分析
通过对足球比赛录像的回放，学生们学习了如何 分析比赛中的战术和球员表现，提高了对足球战 术的理解和运用能力。
健身操训练
通过本节课的健身操训练，学生们学会了如何合 理地安排运动强度和节奏，提高了身体的协调性 和柔韧性。
体育课教案ppt课件 ppt课件
目录
• 课程介绍 • 教学内容 • 教学方法 • 安全须知 • 评估与反馈 • 课程总结
01
CATALOGUE
课程介绍
课程目标
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育活动，提高学 生的身体素质和体能水平。
培养运动技能
教授学生基本的运动技能和技 巧，包括跑、跳、投、抛等。
组织学生进行各种团队 比赛，如接力赛、篮球 比赛等，培养学生的团
队协作能力。
总结与放松
对课程进行总结，引导 学生进行放松活动，帮 助学生恢复身体状态。
02
CATALOGUE
教学内容
热身运动
体育项目介绍PPT说课讲解
奥林匹克旗帜
奥林匹克旗帜是一面有五个圆环的白色无边旗， 五环相套，颜色从左至右分别是：蓝、黄、黑、绿、 红。奥林匹克旗帜象征着五大洲的团结；象征着奥 林匹克运动公正、坦率、友好的比赛精神。
2008年，奥林匹克旗帜将在北京上空高 高飘扬。
（蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非 洲，绿色代表澳洲，红色代表美洲）
蓝色代表欧洲黄色代表亚洲黑色代表非洲绿色代表澳洲红色代表美洲2008运动项目每天早上六点半做操跳绳放学后打羽毛球每星期五晚上跑步或游泳此课件下载可自行编辑修改仅供参考
体育项目介绍PPT
铁饼 跨栏
铅球
标枪
射击
射箭 橄 榄 球
高尔夫球
曲棍球
门球
棒球
吊环
平 衡
木
鞍 马
跳马
花 样 滑 冰
短道速度滑冰 冰 球
跆拳道 拳击
柔道
马 术
击剑
健 美
举重
帆 板
滑水
赛艇
帆 船
潜 水
跳水
高山滑雪
国际象棋 桌球
桥 牌
飞 镖
赛车 保龄球
铁人三项Biblioteka 押加抢花炮赛马
陀螺
蒙古式摔跤 ——博克
武术
舞狮
赛 龙 舟
现代奥运会运动竞赛项目
田径 游泳 摔跤 体操 举重 曲棍球 马术 击剑 赛艇 拳击 射击 皮划艇 篮球 足球 射箭 帆船 排球 自行车 手球 柔道 网球 垒球 乒乓球 现代五项 铁人三项 跆拳道
2008年北京 奥运会会徽
中 国 印 · 舞 动 的 北 京
丁丁的锻炼计划
时间
运动项目
每天早上六点半 做操、跳绳
放学后
打羽毛球
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2008年，奥林匹克旗帜将在北京上空高 高飘扬。
（蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非 洲，绿色代表澳洲，红色代表美洲）
2008年北京 奥运会会徽
中 国 印 · 舞 动 的 北 京
丁丁的锻炼计划
时间
运动项目
每天早上六点半 做操、跳绳
放学后
打羽毛球
每星期五晚上 跑步或游泳
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
蒙古式摔跤 ——代奥运会运动竞赛项目
田径 游泳 摔跤 体操 举重 曲棍球 马术 击剑 赛艇 拳击 射击 皮划艇 篮球 足球 射箭 帆船 排球 自行车 手球 柔道 网球 垒球 乒乓球 现代五项 铁人三项 跆拳道
奥林匹克旗帜
奥林匹克旗帜是一面有五个圆环的白色无边旗， 五环相套，颜色从左至右分别是：蓝、黄、黑、绿、 红。奥林匹克旗帜象征着五大洲的团结；象征着奥 林匹克运动公正、坦率、友好的比赛精神。
体育项目介绍PPT
铁饼 跨栏
铅球
标枪
射击
射箭 橄 榄 球
高尔夫球
曲棍球
门球
棒球
吊环
平 衡
木
鞍 马
跳马
花 样 滑 冰
短道速度滑冰 冰 球
跆拳道 拳击
柔道
马 术
击剑
健 美
举重
帆 板
滑水
赛艇
帆 船
潜 水
跳水
高山滑雪
国际象棋 桌球
桥 牌
飞 镖
赛车 保龄球
铁人三项
押加
抢花炮
赛马
陀螺
（蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非 洲，绿色代表澳洲，红色代表美洲）
2008年北京 奥运会会徽
中 国 印 · 舞 动 的 北 京
丁丁的锻炼计划
时间
运动项目
每天早上六点半 做操、跳绳
放学后
打羽毛球
每星期五晚上 跑步或游泳
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
蒙古式摔跤 ——代奥运会运动竞赛项目
田径 游泳 摔跤 体操 举重 曲棍球 马术 击剑 赛艇 拳击 射击 皮划艇 篮球 足球 射箭 帆船 排球 自行车 手球 柔道 网球 垒球 乒乓球 现代五项 铁人三项 跆拳道
奥林匹克旗帜
奥林匹克旗帜是一面有五个圆环的白色无边旗， 五环相套，颜色从左至右分别是：蓝、黄、黑、绿、 红。奥林匹克旗帜象征着五大洲的团结；象征着奥 林匹克运动公正、坦率、友好的比赛精神。
体育项目介绍PPT
铁饼 跨栏
铅球
标枪
射击
射箭 橄 榄 球
高尔夫球
曲棍球
门球
棒球
吊环
平 衡
木
鞍 马
跳马
花 样 滑 冰
短道速度滑冰 冰 球
跆拳道 拳击
柔道
马 术
击剑
健 美
举重
帆 板
滑水
赛艇
帆 船
潜 水
跳水
高山滑雪
国际象棋 桌球
桥 牌
飞 镖
赛车 保龄球
铁人三项
押加
抢花炮
赛马
陀螺