从失败中吸取教训
从失败中吸取教训
从失败中吸取教训失败对于每个人来说都是一个无法避免的经历，无论是在职场、学习还是个人生活中。
然而，与其沮丧和失望，我们可以选择从失败中吸取教训，不断成长和进步。
下面将就从失败中吸取教训的重要性、具体的行动步骤以及如何将这些教训应用于实际情境进行探讨。
一、从失败中吸取教训的重要性1.1 学习自己的错误：失败是一次宝贵的机会，可以帮助我们认清自己的不足和错误。
只有通过失败，我们才能深刻分析自己的行动和决策，进而找到改进的方法和策略。
1.2 提高反思能力：失败促使我们反思自身的思考方式、行为模式和处理问题的方式，从而发现其中的不足，并进行改进。
通过反思，我们可以更加全面地认识自己，提升个人的思考和解决问题的能力。
1.3 帮助实现自我成长：失败能够让我们认清自己的短处，并进一步培养自身的素质和能力。
正是通过失败，我们才能更加深刻地理解自己，并在不断的修正和改进中获得成长。
二、从失败中吸取教训的具体行动步骤2.1 深入分析失败的原因：在面对失败时，我们首先需要冷静下来并仔细分析失败的原因。
我们需要审视自己的决策、动作和思考方式，并找出可能导致失败的因素。
2.2 查找改进的措施：在分析失败原因的基础上，我们需要找到改进的方法和策略。
这可能需要我们寻求他人的意见和建议，或者自主学习和研究相关的知识。
通过这些努力，我们可以找到更好的方式来解决问题，避免再次失败。
2.3 落实改进措施：改进只有在行动中才能真正发生。
一旦我们找到了改进的方法和策略，就需要付诸实践，并在日常生活和工作中持续落实。
只有通过实际行动，我们才能从失败中吸取教训，实现真正的成长。
三、将从失败中吸取的教训应用于实际情境将从失败中吸取的教训应用于实际情境需要我们具备一定的能力和素质。
以下是一些方法和建议，可以帮助我们更好地将教训应用到实践中：3.1 制定明确的目标：在实际情境中，我们需要明确自己的目标，并具备坚定的决心和毅力去实现它们。
失败可能会给我们带来挫折和困难，但只要我们保持目标的清晰和明确，就能够继续前行。
如何从失败中吸取教训并改进
如何从失败中吸取教训并改进失败是人生中不可避免的一部分，每个人都会经历失败的时刻。
然而，成功之路往往并不是一帆风顺的，如何面对失败、从中吸取教训并不断改进自己，将决定一个人最终能否成功。
本文将探讨如何从失败中吸取教训并改进的一些方法和建议。
1. 接受失败第一步，要学会接受失败。
当我们遭遇失败时，很容易陷入自我否定、情绪低落的状态。
然而，正确认识失败，并学会接受失败是非常重要的。
只有当我们真正接受了失败，才能够更客观地审视失败的原因，从而采取有效措施避免再次犯同样的错误。
2. 分析失败原因第二步，要对失败进行深入的分析。
我们需要冷静客观地分析失败的原因，找出导致失败的根本问题。
这可能涉及到自身能力不足、计划不够周全、执行不够到位等方面。
只有通过深入分析，才能找到问题的所在，才能够进一步进行改进和提升。
3. 态度决定一切第三步，态度决定一切。
在面对失败时，正确的态度至关重要。
我们可以选择消极悲观地看待失败，也可以选择乐观积极地对待失败。
积极乐观的态度不仅可以帮助我们更快地走出失败阴影，还能够鼓舞士气、激励自己不断前行。
4. 吸取教训第四步，要善于吸取教训。
从每一次失败中都可以学到宝贵的教训。
吸取教训并不是简单地停留在口头上，而是要通过行动来展现出来。
比如，在工作中犯了错误，我们就要总结经验教训，并制定相应的改进计划；在人际交往中遭遇挫折，就要反思自身问题，并努力改变自己。
5. 寻求帮助与建议第五步，可以寻求帮助与建议。
当面临无法自拔的困境和挫折时，并不是非得靠自己去克服。
可以向他人寻求帮助与建议，也许他人能够给予我们新的启发和建议，帮助我们找到解决问题的新思路。
6. 勇于挑战自我第六步，勇于挑战自我。
在认识到失败原因并吸取教训后，要勇于挑战自我，鼓起勇气再次尝试。
正所谓“失败乃成功之母”，只有在屡败屡战中坚持不懈，才能最终收获成功。
7. 不断反思与调整最后一步，在过程中需要不断反思与调整。
人生是一个持续不断学习、成长、进步的过程，在面对失败时更是如此。
如何从失败中吸取教训
如何从失败中吸取教训失败是人生中常见的经历，它是我们前进道路上的一次磨练和成长的机会。
然而，要从失败中吸取教训并学会逆境中成长并不容易。
下面是一些建议，帮助您从失败中汲取教训。
首先，接受失败并面对现实。
很多人在面对失败时，往往会试图逃避或否认现实。
然而，这只会延长痛苦的时间，并阻碍个人成长。
相反，我们应该勇敢地面对失败，接受自己的错误和失败原因，承认自己在一些方面的不足。
接下来，要深入分析失败的原因。
一次失败背后往往隐藏着许多因素，我们需要仔细分析并找出失败的真正原因。
可能是因为我们对目标设定不合理，可能是因为我们缺乏足够的准备，也可能是因为我们在面临困难时放弃了。
通过深入分析失败的原因，我们可以更好地了解自己的问题，并制定出改进的计划。
在分析的过程中，不要过度自责。
失败并不代表我们的价值或能力有问题，它只是生活中的一次打击。
我们应该理性看待失败，并学会从中吸取教训，而不是将其视为自己的失败和缺点。
了解失败的教训后，制定改进计划是至关重要的。
根据自己的分析结果，确定下一步的目标和计划，并制定出相应的行动计划。
同时，要保持积极的态度和坚持不懈的努力。
成功往往需要长时间的付出和坚持，我们不能因为一次失败就轻易放弃。
与此同时，从失败中学会寻求帮助和承担责任。
我们不必孤军奋战，可以向他人寻求帮助和建议。
身边的朋友、家人或导师可能会为我们提供宝贵的建议和支持。
另外，我们也要学会承担自己的责任，不要将失败归咎于他人或环境。
接受自己的责任是成长的第一步，在此基础上，我们才能找到改进的空间和机会。
最后，从失败中吸取教训的过程不仅仅是学习技巧和知识，更重要的是塑造我们的心态和思维方式。
要从失败中积极地提升自己，我们需要培养一种积极、乐观的心态，并学会从失败中看到机会和成长的可能性。
失败是人生中不可避免的一部分，我们需要学会接受它，并将其转化为我们前进的原动力。
总之，失败是人生中的一次宝贵的经历，我们可以从中吸取教训，并通过反思和行动改善自己。
如何从失败中总结经验教训并重新规划
如何从失败中总结经验教训并重新规划失败是人生中经历的一种常态，每个人都会有失败的时候。
然而，重要的并不是失败本身，而是我们如何从失败中总结经验教训，并重新规划自己的人生方向。
在面对挫折和失败的时候，我们可以通过不断地学习和成长，找到新的机会和挑战，重新出发。
一、认识失败每个人都有失败的时候，不可避免地会面对挫折和困难。
失败并不可怕，关键在于我们如何看待和处理失败。
正确认识失败，才能从中吸取经验教训，走出困境。
二、分析失败原因在面对失败时，要学会冷静分析失败的原因。
是因为自身能力不足？还是因为外部环境的影响？只有找准失败的原因，才能有针对性地进行改进和提升。
三、吸取经验教训面对失败时，不要轻言放弃，而是应该积极总结经验教训。
失败是成功之母，只有经历失败，才能更加坚定自己的目标和方向。
四、重新审视目标在经历失败后，应该重新审视自己的人生目标。
或许之前设定的目标并不适合自己，需要重新规划，找到更加符合自己价值观和兴趣的方向。
五、设立新的计划在重新审视目标的基础上，可以制定新的计划和目标。
明确自己的长远计划和短期目标，制定切实可行的计划，努力向目标前进。
六、寻找帮助和支持在重新规划人生方向的过程中，可以寻求他人的帮助和支持。
和朋友、家人或者专业人士交流，听取他们的建议和意见，也许会为你带来新的启发和思路。
七、培养自信心面对失败时，自信心往往受到打击。
要学会培养自己的自信心，相信自己的能力和潜力。
只有有信心，才能在重新规划人生方向的道路上走得更加坚定。
八、持之以恒在重新规划人生方向的过程中，往往会遇到各种困难和挑战。
需要坚持不懈，持之以恒，不轻言放弃，才能最终实现自己的目标。
九、不断学习在人生的道路上，学无止境。
要不断学习新知识，积累经验，不断提升自己的能力和素质。
只有不断学习，才能应对未来的挑战。
十、接受失败接受失败，意味着接受现实，坦然面对挫折和困难。
只有接受失败，才能更好地从中吸取经验教训，重新规划人生方向。
成功需要学会从失败中吸取教训
成功需要学会从失败中吸取教训成功是每个人奋斗的目标，然而在追求成功的过程中，失败是难免的一部分。
然而，成功的人往往能够从失败中汲取教训，不断提高自己，最终取得了令人羡慕的成就。
本文将讨论成功者如何从失败中吸取教训，为读者提供一些建议和启示。
1. 接受失败失败并不可怕，可怕的是不敢面对失败。
成功的人首先要接受失败，不去逃避，不去责备他人或自己。
承认失败是发生的事实，这样才能正视问题，寻找解决方案。
只有勇敢面对失败，才能积极思考失败的原因，寻找下一步的改进方向。
2. 分析失败原因在接受失败后，成功的人会对失败进行深入分析，并找出失败的根本原因。
只有找到失败的原因，才能采取相应的措施避免同样的错误再次发生。
这个过程需要冷静客观，不抱怨也不否认错误，而是认真思考并做出相应的调整。
3. 从失败中学习成功者会把失败当作一次宝贵的经验，从中吸取教训。
他们会思考失败的过程中哪些做法是不正确的，以及应该如何改进。
通过失败的经历，他们会更加明确自己的目标和努力方向，并制定出更加有效的策略和计划。
4. 锻炼坚韧意志失败可能会给人带来挫败感和失望感，但成功者能够克服这些消极情绪，坚持不懈地努力。
他们具备良好的心理素质，能够保持积极乐观的态度，不被失败击倒，继续向前迈进。
他们相信失败只是暂时的，只要坚持下去，成功终将到来。
5. 找到激励自己的动力成功者从失败中吸取教训后，会找到激励自己的动力。
他们会思考成功的意义和对自己的价值，通过激励自己来克服困难和挑战。
这种自我激励能够帮助他们坚持不懈地追求目标，战胜失败，最终实现自己的梦想。
总结起来，成功者能够从失败中吸取教训，这是他们迈向成功的关键所在。
通过接受失败、分析失败原因、从失败中学习、锻炼坚韧意志以及找到激励自己的动力，他们能够不断进步，最终取得成功。
对于每个人而言，失败是人生中的一部分，学会从失败中汲取教训，是每个人追求成功的必由之路。
因此，无论我们面对何种失败，都应该勇敢接受，积极反思，从中吸取教训，并继续前行。
从失败中吸取经验名言
从失败中吸取经验名言
摘要：
1.引言：失败是成功的垫脚石
2.名言一：失败是成功之母
3.名言二：从失败中吸取经验教训
4.名言三：不惧失败，勇往直前
5.结论：把失败当作成长的过程
正文：
1.引言
在人生的道路上，我们难免会遇到挫折与失败。
然而，正是这些失败为我们铺垫了通往成功的道路。
学会从失败中吸取经验，是我们在人生旅途中不断成长和进步的关键。
2.名言一：失败是成功之母
“失败是成功之母”这句话出自古代哲学家老子的《道德经》。
这句话意味着，在追求成功的过程中，我们需要经历一定程度的失败，才能最终达到目标。
失败不是消极的，而是一种成长的催化剂，让我们不断调整、改进，从而走向成功。
3.名言二：从失败中吸取经验教训
美国著名发明家托马斯·爱迪生曾说过：“我从失败中吸取经验教训。
”这句话强调了在失败中总结经验教训的重要性。
当我们遇到失败时，要勇于面对，从中吸取教训，避免再次犯相同的错误。
这样，我们的人生才能不断向前发
展。
4.名言三：不惧失败，勇往直前
拿破仑·希尔曾说：“不惧失败，勇往直前。
”这句话鼓励我们在面对失败时要保持积极的心态，勇敢地迎接挑战。
只有这样，我们才能在失败中不断成长，最终实现自己的目标。
5.结论：把失败当作成长的过程
人生就是一个不断尝试、不断失败的过程，而成功则是在这个过程中逐渐积累起来的。
我们应该把失败当作成长的过程，从失败中吸取经验教训，不惧失败，勇往直前。
从历史失败中吸取教训的成语
从历史失败中吸取教训的成语
1. 负荆请罪：从历史的失败中反思错误，认识到自己的错误并主动承担责任。
2. 事过境迁：从历史的失败中明白事物随着时间的推移会发生改变，意味着不能一成不变。
3. 后事之师：从历史的失败中吸取教训，将其作为指导，避免重复相同的错误。
4. 忘战必危：忘记了战争的危险和失败的教训，将会引发更大的危机。
5. 翻案无望：历史的失败教训是明确的，无法改变或逆转。
6. 负隅顽抗：在历史的失败面前顽固抵抗，不愿意改变或接受教训。
7. 雪耻报国：从历史的失败中激发斗志，向失败的原因进行报复，并为国家争光。
8. 温故知新：通过回顾历史的失败，获得新的理解和认识。
9. 怀石温玉：通过历史的失败，磨砺心志，使自己变得更加坚强。
10. 恶补功课：从历史的失败中认识到自己的不足，努力学习填补知识的空白。
经验总结我从失败中学到的宝贵教训
经验总结我从失败中学到的宝贵教训经验总结：我从失败中学到的宝贵教训失败在我们的生活中时常出现，但是它们能够给我们带来宝贵的教训和经验。
正是通过失败，我不断地成长和进步。
在这篇文章中，我将分享我从失败中学到的一些宝贵教训。
1. 接受失败是成长的一部分在人生的旅程中，失败是难以避免的。
我曾经经历了多次失败，尽管起初觉得痛苦和沮丧，但后来意识到接受失败是成长的一部分。
失败使我更加谦虚和坚韧，帮助我发展出更强大的抗压能力。
重要的是要接受失败，并从中吸取教训，而不是放弃或沮丧。
2. 失败是成功的基石在追求成功的过程中，失败是不可或缺的。
每一次失败都为成功铺平了道路。
失败教会了我如何处理困难和挫折。
它们是通向成功的必经之路，因为每次失败都是一次宝贵的学习机会。
只要保持坚持和努力，成功终将到来。
3. 错误提醒我要保持谨慎失败是我学习如何谨慎行事的重要催化剂。
以前，我可能因为轻率和不谨慎而犯下错误。
然而，通过经历失败，我明白了谨慎的重要性。
我学会了在做出决策之前仔细思考和权衡利弊。
这一教训使我成为了更加明智和审慎的决策者。
4. 失败是勇气的考验面对失败时，需要勇气去重新站起来。
只有勇敢面对失败，才能收获成功。
我曾经失败过很多次，但是从未退缩。
失败教会了我勇敢地去追求梦想，不畏惧失败。
一个胆敢去冒险并愿意面对并克服挫折的人，才能够获得真正的成长和成功。
5. 认识到失败的价值失败是一把有力的武器，它能够帮助我们认识自己并发现自己的弱点。
失败让我重新审视自己的行为和思维方式，并找到自己的不足之处。
它们是我不断成长和改进的动力。
通过失败，我更加清楚地知道自己的目标和追求。
6. 永不放弃的决心失败让我变得坚守决心，永不放弃。
每次失败都激发着我不断努力和争取更好的结果。
我学会了在逆境中保持乐观，并相信自己的能力。
失败并不代表终点，它只是成功的过程中必须经历的一步。
以上是我从失败中学到的宝贵教训。
失败并不可怕，它是我们成长过程中的必然，只要我们能够从中吸取教训，积极迎接挑战，我们一定能够在人生的道路上获得更大的成功。
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从失败中吸取教训，让想象力张开翅膀作者： J. K. Rowling 编译：朱敏琦（上海新东方学校教师）你们可能不会经历像我那么大的溃败，但生活中的失败是不可避免的。
生活永远都一帆风顺是不可能的，除非你活得谨小慎微，那就好比根本没有活过——要是那样的话，你照样失败。
实际上，我绞尽脑汁、挖空心思去想今天我该对你们说些什么。
我问自己，我希望在自己毕业时学到些什么，还有毕业后至今的21年里我又吸取了哪些重要的教训。
我想到了两个答案。
在今天这个美好的日子，我们欢聚一堂，庆祝你们学业有成，我想和你们谈谈失败的好处。
你们将要步入有时候所谓的“现实生活”，所以我还想强调一下想象力的重要性。
这两个答案似乎天马行空、不切实际，还有些自相矛盾，但是请听我慢慢道来。
对于我这样一个已经42岁的人来说，回想自己21岁毕业时的情景，是一件不怎么舒服的事情。
21年前，我在个人的追求与亲人的期望之间，艰难地谋求平衡。
我当时确信我惟一想做的事情就是写小说。
但是，我的父母出身贫寒，都没有上过大学。
他们认为，我的想象力过于丰富，是一种怪癖，根本不能用来挣养老金或还房贷。
他们希望我读个职业学位，而我想攻读英国文学。
最后，我们达成了一个现在看来双方都不甚满意的妥协：我改学现代语言学。
可是，我没过多久就扔掉了德语，恣意徜徉在古典文学的长廊中。
我不记得是否告诉父母自己改学了古典文学，他们可能是在我毕业那天才发现的。
在这个星球上所有的学科中，我想他们很难说出一门比希腊神话学更没用的课程了，它根本无法让你成为公司高管和享用独立的卫生间。
这里我要顺便申明，虽然想法不同，但我并不责怪父母。
你们不能一直责怪父母给你指错了路；当你达到了可以自己掌舵的年龄，你就要承担起责任。
而且，我的父母只是希望我不要过穷日子，这无可厚非。
他们自己很穷，我后来也很穷，所以我很理解他们，贫穷不是什么好事情。
贫穷带来恐惧、压力，有时还让人抑郁，贫穷意味着许许多多的羞辱和艰辛。
靠自己的努力摆脱贫穷，确实值得自豪，只有傻瓜才会觉得贫穷很浪漫。
当我在你们这个年纪时，我最害怕的不是贫困，而是失败。
在你们这个年龄，我在大学明显缺少学习的动力，很多时间都泡在咖啡吧写故事，很少去听课，尽管如此，我却知道通过考试的窍门。
我没有要老生常谈，不是说你们年轻、才华横溢、受过良好教育，就不懂得艰难和心碎。
天赋和智慧并不会使任何人逃脱命运的反复无常。
我也绝对没有说，在座的每一位都享受过风平浪静、优越舒适的生活。
但是，你们毕业于哈佛的事实，注定你们并不是很了解失败。
你们可能非常害怕失败，就如同你们极其渴望成功。
而且，你们所谓的失败，很可能和普通人眼中的成功差不多，因为你们已经取得了很高的学术成就。
最终，我们要自己决定什么是失败，不过只要你愿意，这个世界会给你设定一系列标准。
我可以这么说，按照任何传统的标准，我毕业后只过了7年，就输得一塌糊涂。
短命的婚姻闪电般地破裂，我成了一个单身母亲，还丢了工作。
除了还有地方住，在当代英国，我要多穷就有多穷。
父母对我的担忧和我对自己的担忧都成了现实。
用任何平常人的标准，我都是自己所知道的最失败的人。
现在，我并没有准备来这里告诉你们失败很有趣。
那段日子是我生命中的黑暗岁月。
当时，我根本看不到尽头，也看不到此后媒体所称的童话般美好的结局。
我不知道还要在黑暗中走多久，很长一段时间内，黑暗尽头的任何一丝光亮都只是希望，而不是现实。
那么，为什么我还要说失败是有好处的？很简单，因为失败意味着狠心抛弃那些无关紧要的东西。
我不用再伪装自己，从而回归了真实的本我，我将自己所有的精力，倾注到对我最重要的一项工作中。
要是我以前在其他领域有点成绩，我也许永远都不会有这样大的决心，要去这个我坚信真正属于我的领域打出一片天空。
我自由了，因为我最大的恐惧已经成为了现实，但我依然活着，依然有一个深爱的女儿，还有一台旧打字机和一个大大的梦想。
我生命中的低谷，就此变成了我重建生活的坚实基础。
你们可能不会经历像我那么大的溃败，但生活中的失败是不可避免的。
生活永远都一帆风顺是不可能的，除非你活得谨小慎微，那就好比根本没有活过——要是那样的话，你照样失败。
失败给了我一种内在的安全感，以前通过再多考试也没有的安全感。
失败让我看清自己，以前我从没认识到自己是这样的。
我发现，我意志坚定、严于律己，比我自己以为的还强。
我还发现，我有一些好朋友，比宝石还珍贵。
经历挫折之后，会变得更加智慧、强大，当你认识到这一点，就意味着你掌握了生存的能力。
不经过逆境的考验，你永远不会真正了解你自己，不会体会到亲友的力量。
这种领悟才是真正的财富，虽然来之不易，但是它比我获得的任何证书都有用。
如果我有一个时光机，让时光倒流，我会告诉21岁的自己，个人的幸福是基于自己能够认识到：生活不是计算财富与成就。
你们的证书、简历，并不等于你们的生活的全部，不过你们会碰到很多我这个年纪或更年长的人将这两者混淆。
生活是艰难的，也是复杂的，不以任何人的意志为转移，只有认识到这一点，你们才能战胜人生的无常。
你们可能觉得，我选择想象力作为第二个主题是因为它在我重塑人生的过程中起了重要作用，确实如此，但不是全部。
虽然我会不遗余力地强调睡前讲故事的价值，但我已学会从更广义的层面上来认知想象力的价值。
想象力不仅是一种超越现实的形象思维，是所有发明和创新的源泉，想象力更能使人焕然一新，灵感勃发。
在这个意义上，想象力更是一种让我们与有着不同于自己经历的人产生共鸣的力量。
塑造我自己最重要的生活经历之一发生在我写《哈利·波特》之前，我在后来的书中写到的很多内容都与这段经历有关。
这个启示来源于我最早期白天的工作之一。
那时我才二十出头，在伦敦的大赦国际（请见[译者注]）总部的研究部门工作，虽然我在午饭时间溜出来写小说，但这份工作让我有钱来付房租。
在狭小的办公室里，我匆忙地读着从集权政体偷偷传出的潦草信件，寄信人有男有女，他们冒着坐牢的风险向外界诉说他们的遭遇。
我看到了突然失踪者的照片，这些照片是绝望的家人和朋友寄来的。
我看到了受到严刑逼供的受害者的证词和他们受伤的照片。
我看到了目击者回忆即决审判和处决、绑架和强奸的手写记录。
我的许多同事以前是政治犯，被赶出家园或流放。
我们办公室要接待不少来访者，有些是来说明情况的，有些是来打听那些他们当时被迫遗弃的人的消息。
我永远不会忘记那个非洲人，一个饱受拷打的受害者，他当时很年轻，和我年龄相仿，但他在家乡遭受拷打后，便患上了精神病。
当他面对摄像机讲述强加在他身上的暴行时，他不由自主地全身发抖。
他比我高一英尺，但却像一个小孩一样脆弱。
之后，我送他去地铁站，这个生活饱受蹂躏的男子彬彬有礼地握着我的手，祝福我一生幸福。
每一天，我都看到许多证据显示人类残忍地加害于他们的同类，以获取或维持权力。
我开始做恶梦，纯粹的恶梦，梦中都是一些我的所见、所闻和所读。
不过，我也在大赦国际看到了前所不知的人性的善良。
大赦国际能随时动员数千位从未因信仰问题被严刑拷打或入狱的人，让他们去为有过此般经历的人服务。
人类的移情作用具有强大的力量，能引发集体行动，拯救生命，使囚徒重获新生。
那些生活安定、无后顾之忧的普通人聚到了一起，众志成城，去拯救他们不认识、永远不会见面的人。
在此过程中我的工作微不足道，却是我最为感恩，也是最令人振奋的人生经历之一。
人类和这个星球上的其他生物不同，人类能够在没有经历的情况下学习和理解。
他们可以设身处地想他人所想。
当然，这种力量就如同我小说里的魔法，是道德中立的。
有人会以此去玩弄或控制他人，有人以此去理解和同情他人。
许多人根本不喜欢锻炼他们的想象力。
他们宁愿在自己的经验范围内维持舒适的状态，也懒得去思考这样的问题：如果他们不是现在的自己，会是怎样的感觉？他们可以拒绝听到尖叫，拒绝关注囚牢；他们可以关上思想和心灵的大门，无视任何与自身无关的苦难；他们可以拒绝去了解。
我可能会羡慕以这种方式生活的人，但我不认为他们的恶梦会比我少。
选择在狭小的空间生活会导致一种精神上的恐旷症，那会带来它自身形成的恐怖。
我觉得那些故意选择缺乏想象力的人会看到更多的怪物，他们往往更加害怕。
而且，那些选择不去为他人着想的人可能会激活真正的恶魔。
因为，虽然我们没有亲手犯下昭然若揭的罪行，我们却因自己的冷漠和邪恶串通一气。
18岁时，我义无反顾地踏上探索古典文学的道路，去追求当时无法确知的事物。
最终，我学到了很多东西，其中之一就是希腊作家Plutarch的这句话：我们在内心的所得，将改变外界的现实。
这是一个令人惊讶的说法，然而，我们生命中的每一天都无数次证明它的正确。
这句话部分地说明了我们和外部世界密不可分，我们只要活着，就能触动别人的生命。
但是，各位哈佛大学2008届毕业生，你们能在多大程度上触动他人的生活？你们的智慧、你们的能力、你们所受的教育，给了你们独一无二的优势，也给了你们独一无二的责任。
就连你们的国籍也使你们与众不同，你们中的绝大多数属于世界上仅有的超级强国。
你们投票、生活、抗议的方式，你们对政府施加的压力，会产生超越国界的影响。
那是你们的特权，也是你们的负担。
如果你们选择用你们的地位和影响来为没法说话的人说话；如果你们选择不仅认同有权有势者，也认同无权无势者；如果你们保留你们的能力，用来想象那些条件不如你们的人们是如何生活的，那么不仅你们自豪的家庭会为你们的存在庆祝，那些因为你们的帮助而生活得更好的数以千万计的人，也会一起为你们祝贺。
我们不需要魔法来改变世界，我们已经在内心拥有了足够的力量，可以用想象力去创造一个更美好的世界。
我的演讲快结束了。
我对你们还有一个最后的祝愿，我在21岁时就已经实现了。
毕业那天和我坐在一起的朋友成了我一生的朋友。
他们是我孩子的教父母，是我碰到困难时能求助的人，是非常友善，不会为了我以他们的名字给食死徒（《哈利〃波特》中的反面角色）命名而控告我的人。
在我们毕业的时候，我们紧紧相拥，因为我们之间坚不可摧的友谊，因为共同经历的那段无法重来的时光。
当然，还因为，我们知道，如果我们中的某个人日后成为首相，那么我们手中的照片就会身价飞涨。
所以，今天，我最希望你们能拥有的就是像我毕业时那样的友谊。
明天，我希望就算你们记不起我说过的任何一个字，但能记住塞内加的话，他是我当时放弃职业生涯，踏上那条经典文学道路，探寻远古的智慧时碰到的另一个古罗马人：生活如同小说，重要的不在于活得多长，而在于过得多好。
[译者注]Amnesty International大赦国际，1961年5月28日在伦敦成立。
其宗旨是动员公众舆论，促使国际机构保障人权宣言中提出的言论和宗教自由，致力于为释放由于信仰而被监禁的人以及给他们的家庭发放救济等方面的工作。
每年召开一次理事会会议，其资金来源于个人捐款、会费和当地筹款。