有关挫折的主题班会教案集
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不经历风雨怎么见彩虹
一、活动目的:
社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。
二、活动准备:
1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。
2.搜集新闻报道。
3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。
三、活动程序:
1.创设情境,感受挫折。
播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。
①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难?②他是怎样面对这些困难的?
③你从爱迪生身上学到什么?
感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。
总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。
2.了解挫折。
你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。
(你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。
3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”--讲故事
你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。
居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。
贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲
4.教师给学生读两则新闻报道。一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。
5.欣赏歌曲《真心英雄》,并寻求榜样的力量,战胜挫折。学唱歌曲,并体会歌词的含义。
总结:相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折,刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功”。它告诉我们:人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。
6.师生共同探讨善待挫折的方法。
我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?
生回答:听音乐、找人述说、写日记等。
师补充:情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。
总结:挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识。
四、自我反思
是乐观面对挫折,还是悲观应对,除了与个人的性格(据说性格和血型也有关系,我指的是天生的。)有关外,更重要的是所处的外在的教育环境(家庭教育和学校教育)。作为一名教育工作者,在应试教育的大环境下,老师不仅要关注学生的学习成绩,更要关注学生的心理健康。当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时,我都会深刻反思自己在平时的教学工作中是否存在一些过失。如果发现问题就要及时补救。教师,是一个人人生中最重要的引路人。教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。所以,作为老师一定要谨言慎行,切莫随意。也许老师的一个不经意,深深的影响到一个学生。教师在学生面前,一定要扮演一个积极乐观向上的角色,要把生活正能量传递给班上每一个孩子,让他们学会笑对挫折,珍爱生命。篇二:主题班会教案:面对挫折主题班会教案
《如何面对挫折》
【活动的目的】
1、了解挫折是人生必须经历的
2、学会面对挫折,永不退缩
3、培养学生遇到挫折时心理自助
【活动方式】
1、讲故事
2、小组讨论
3.活动体验
【活动地点】教室
【活动过程】
一、导入
马克思主义哲学曾讲过“时时有矛盾,事事有矛盾,刻刻有矛盾”,也就是人的一生中总会有这样那样的挫折,每个人都是在挫折中成长的。
面对挫折,有的人选择逃避,有的人选择面对,有的人在挫折面前倒下了,而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。
二、面对挫折,永不退缩
1、讲故事
面对挫折,永不退缩的例子又数林肯,下面看看他如何进驻白宫。
1816年他的家人被赶出居住的地方,他必须工作以抚养他们
1818年 1831年 1832年 1832年他母亲去世经商失败竞选参议员——但落选了!工作也丢了——想就读法学院,但进不去
1833年向朋友借一笔钱经商,但年底破产了,接下来他花了17年,才把债还清
1834年再次竞选参议员——赢了
1835年订婚后就快结婚了,但伊人却死了,因此他心也碎了!
1836年完全精神崩溃,卧病在床六个月
1838年争取成为参议员的发言人——没有成功
1840年争取成为选举人——失败了
1843年参加国会大选——落选了
1846年参加国会大选——这次当选了!前往华盛顿特区,表现可圈可点
1848年寻求国会议员连任——失败了
1849年想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了
1854年竞选美国参议员——落选了
1856年在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张
1858年再度竞选美国参议员——又再度落败
1860年当选美国总统
此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤,另一只脚也因而站不稳,但我回过气来告诉自己,“这不过是滑一跤,并不是死掉都爬不起来了”——林肯在竞选参议员失败后如此说。
生下来就一贫如洗的林肯,终其一生都在面对挫败,八次选举八次落选,两次经商失败,甚至还精神崩溃过一次。好多次,他本可以放弃,但他并没有如此也正因为他没有放弃,才成为美国史上最伟大的总统之一。
经历过挫折后的成功使人生更丰富。
2、名言欣赏
①天将降大任于斯人也,必将苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能——孟子
②失败是成功之母,胜败乃兵家常事
③有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。④福兮祸之所伏,祸兮福之所倚——老子
三、小组讨论
遇到挫折如何做?小组讨论,然后派代表发言
教师总结:
(1)应沉着冷静,找出原因,进行补救
(2)辩证看待挫折,以不同角度,不同方面看待挫折
(3)向朋友倾诉
(4)自我宽慰
学会发泄,学会自我调节。比如:看看有趣书,记日记,听听音乐,床上睡大觉,化悲愤为力量,长跑几圈等。但有一个重要原则那就是不伤害别人,也不伤害自己的方式都可以。
(5)化压力的动力,你是奋起还是气馁,这对人是一个很大考验,很多名人、伟人如张海迪他们在挫折和失败面前,从不低头,气馁而是善于化压力为动力,从逆境中奋起。他们的成功经历值得我们深思,去学习。
四、活动体验:把紧张吹跑
目的:减小压力
方法:首先我们要深吸气——实际上我们只是尽力吸入一大口空气。其次我们要屏住这口气,慢慢地以一数到五。最后这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出,直到完全呼尽。在我们这样做的时候,我们将扫除我们体内的紧张。
讨论要点:1、你对清肺呼吸感觉如何?
2、在工作过程中你愿意做吗?为什么?
3、在什么场合对你有用?什么场合你不愿意这样做?
4、作为压力缓解它的优点、缺点是什么?
五、欣赏歌曲:《阳光总在风雨后》
生命属于我们每个人只有一次,有什么比人的生命更宝贵,更值得珍惜呢?我们要感谢我们父母将我们养育成人,不求回报为我们默默付出。世界上任何一件东西都不属于你个人,我们光光来到这个世界上,也带不走任何一件东西。任何快乐幸福都在于过程而不在于结果,让我们珍惜现在,在迎接挑战我们所面对的一切吧??。
篇三:如何面对挫折主题班会案例