幼儿园中班健康领域活动方案5篇
幼儿园中班健康领域活动方案5篇
过去的户外体育活动中，孩子们玩泥玩沙，时不时会弄得脏脏的，现在的条件更加优越了，应该不断完善幼儿园的设施设备，让孩子们在安全、健康的环境里游戏。
以下是小编精心收集整理的幼儿园健康领域活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
幼儿园健康领域活动方案1
活动目标：
1、幼儿知道鼻子出血时不慌乱、不害怕。
2、学习用正确的方法自我救护或帮助他人。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
1、幼儿鼻子出血图片一张及自我救护图片各一张。
2、幼儿准备餐巾纸、毛巾。
活动过程：
一、出示图片(鼻子出血)，引起幼儿观察的兴趣。
师：这个小朋友怎么啦?为什么会鼻子出血的?
二、讨论：幼儿鼻子出血该怎么办呢?
鼓励幼儿结合平时活动中出现的流鼻血现象，说说老师是怎样帮助处理的。
三、学习处理鼻子出血的简单方法。
1、老师出示图片(自我救护)，让幼儿说说这个小朋友是怎样做的。
2、老师小结：我们鼻子里有很多细细的血管，如果小朋友不注意保护鼻子就容易出血。
如果自己的鼻子或别人的鼻子出血了，我们小朋友也不要慌乱、不要害怕。
我们可以：先用手把自己的鼻子或帮别人的鼻子捏住，再请老师帮忙;我们还可以把手高高举起(左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手。
)我们可以用冷毛巾敷、用药棉填塞。
四、游戏“鼻子出血了”。
1、为出鼻血的幼儿进行处理。
2、说说怎样才能保护好自己或别人的鼻子。
(鼓励幼儿大胆说出：学会正确擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。
)
3、幼儿练习正确擦鼻涕的方法。
幼儿园健康领域活动方案2
活动目标：
1.知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。
2.培养良好的卫生习惯。
3.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备：
有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
活动过程：
1.组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
2.让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，感受体验勤剪指甲的重要性及正确的方法。
讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤?被指甲抓伤的皮肤为什么红肿?
小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。
3.请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。
4.教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育。
幼儿园健康领域活动方案3
活动目标
1、乐意听信号做动作。
2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。
3、养成积极动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。
4、能根据指令做相应的动作。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备
每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色);大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干;《运动员进行曲》《跟我来》《郊游》音乐。
活动过程
谈话引题并进行热身运动。
师：小朋友们，20XX年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗?
一、探索方巾
教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。
共四种颜色让幼儿自由选择。
师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾可以怎么玩?
二、抛接方巾
教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。
1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。
师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，老师觉得“放礼花”这种玩法很有趣，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花?
师：我们大家一起来玩“放礼花”的游戏，当老师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。
2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。
师：我发现有的“礼花”飞得很高。
有的“礼花”飞得很低，为什么?
师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。
三、藏匿方巾
1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。
师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，现在老师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。
(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。
)
师：“变、变、变”，老师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里?
师：今天我们要玩的游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方可以藏方巾?
师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个
方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自己身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。
2、第二次游戏，要求幼儿听鼓声的信号快速变换动作，停止后要想出与他人不同的藏法，比比谁藏得又快又好，不容易被别人发现，并主动请老师、同伴猜猜方巾藏在哪里。
四、使用方巾
1、老师带幼儿一起去“郊游”，启发幼儿用方巾当保护伞躲过大灰狼的捕捉(配班老师扮大灰狼配合游戏)。
师：天气很好的时候，老师带你们去过什么地方玩?
师：今天我们一起去野外郊游好不好?
师：野外郊游要跟老师和同伴在一起，大森林里有只大灰狼随时会跑出来找东西吃，不小心会把我们抓去当点心，当我们听到大灰狼吼叫的声音时。
先不要着急，立刻把方巾盖在自己的头上，找一个合适的地方蹲下来不要动，等大灰狼走后再起来就可以了，记住了吗?
师：好，大家边唱、边舞动方巾跟着老师出发吧。
“狼”：这是怎么一回事呀，刚才还觉得有许多小动物在这儿玩，正想抓些来当点心，怎么一会儿就什么都不见了，哎，还是到别处去找找吃的吧。
师：小朋友们，大灰狼走了，大家快出来吧。
2、第二遍练习，教师要求幼儿听到大灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付大灰狼。
师：刚才许多小朋友特别勇敢和聪明，看到大灰狼来了，想出了许多躲藏的办法，使得大灰狼饿着肚子白跑一趟，我们再来玩一次游戏，请小朋友想一想，大灰狼来了，除了躲起来还有什么对付它的好办法?(幼儿想出了很多办法，再次游戏。
)
五、放松，整理
师：游戏的时候，大家都能用小方巾当保护伞，大灰狼还以为我们是美丽的鲜花，五颜六色地开在草地上呢。
我们胜利了，可时间不早了，我们也该回家了，刚才我们把小方巾玩脏了，现在我们该怎么办?
师：好，我们一起来洗方巾吧!(在优美的音乐声中师幼共跳“洗方巾舞”，活动结束。
)
幼儿园健康领域活动方案4。
幼儿健康领域活动方案5篇
幼儿健康领域活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班健康领域活动方案（5篇）
幼儿园中班健康领域活动方案活动目标1、乐意听信号做动作。
2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。
3、养成积极动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。
4、能根据指令做相应的动作。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色);大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干;《运动员进行曲》《跟我来》《郊游》音乐。
活动过程谈话引题并进行热身运动。
师：小朋友们，____年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗?一、探索方巾教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。
共四种颜色让幼儿自由选择。
师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾可以怎么玩?二、抛接方巾教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。
1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。
师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，老师觉得“放礼花”这种玩法很有趣，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花?师：我们大家一起来玩“放礼花”的游戏，当老师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。
2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。
师：我发现有的“礼花”飞得很高。
有的“礼花”飞得很低，为什么?师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。
三、藏匿方巾1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。
师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，现在老师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。
(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。
)师：“变、变、变”，老师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里?师：今天我们要玩的游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方可以藏方巾?师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自己身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。
幼儿园中班健康活动教学方案例文（四篇）
幼儿园中班健康活动教学方案例文【活动目标】1、理解定时睡眠和规律饮食是人体的基本需求，认识到频繁食用零食可能对健康产生负面影响。
2、初步探索人体生物钟的概念，能够表达在特定时间应进行的适当活动。
3、愿意遵守定时饮食和规律作息，自我控制零食摄入和保持良好的生活习惯。
【活动准备】1、配备一个闹钟。
2、提供带有可移动时针的熊宝宝大图片或毛绒玩具。
3、《肠胃小闹钟》幼儿用书。
【活动过程】一、展示闹钟，通过角色扮演展示熊宝宝的一天活动。
教师：早上闹钟响起，熊宝宝醒来，到了早餐时间。
中午闹钟响起，熊宝宝感到饥饿，是午餐时间，之后应午睡。
晚上，闹钟再次响起，熊宝宝需要吃晚餐，之后可以看一会儿电视，然后感到困倦，该睡觉了。
二、引导幼儿讨论定时生活的重要性，初步接触人体生物钟的概念。
教师：熊宝宝为何在这些时刻进行这些活动？讨论：你是否有时会自然地在特定时间感到饿或想睡觉？三、通过小熊的表演，让幼儿了解零食可能干扰正餐食欲。
表演：小熊在早上和中午随意吃零食，教师通过调整熊宝宝肚子上的时钟来表示生物钟的混乱，到了正餐时间却不想吃了。
教师：如果小熊持续这样吃零食，身体会有什么反应？讨论：如果我们不遵循生物钟的规律，会发生什么？四、引导幼儿讨论在父母还未准备好饭菜时，如何处理饥饿感。
教师：如果感到饿了，但饭菜还没准备好，可以怎么做？讨论：可以适量吃点饼干，但不能过量，或者在父母允许下先吃点菜，或者主动帮忙做家务，以尽快能吃上正餐。
五、让幼儿完成《肠胃小闹钟》的练习，进一步理解人体生物钟的含义。
幼儿园中班健康活动教学方案例文（二）在保持原文内容不变的基础上，进行改写以符合严谨、稳重、理性、官方的语言风格，结果如下：一、观察图片，识别并讨论情绪状态1. 图1解析：展示一张图片，其中小朋友因带到幼儿园的图书被撕破而表现出愤怒情绪。
提问：“图片中的小朋友处于何种状态？原因何在？你们是否曾有过类似经历？”通过讨论，确认情绪为“生气”。
幼儿园中班健康教案活动方案【五篇】
幼儿园中班健康教案活动方案【五篇】幼儿园健康教育需要首先确立教育目标，明确自身健康教育的基本发展方向。
以下是小编精心收集整理的中班健康领域活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
中班健康领域活动方案1活动目标1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。
2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。
2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机;泡沫垫(大小各若干)、绳编的网桌子、脚印和箭头图案。
3、场地准备。
活动过程一、随音乐做热身活动。
幼儿与教师一起做身体各部分的准备活动。
二、基本部分1、幼儿自主尝试探索。
看，这网我们怎样才能的通过它呢?现在请你们都来试一试，想想办法。
2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。
小结动作(匍匐爬)及动作要点。
⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。
⑵、引导幼儿思考如何安全通过网,不让铃铛响.第二次探索尝试。
⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么安全通过网。
引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来?为什么脚不能翘起来?要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力)⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。
⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过网。
指导幼儿按要领做动作。
(身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。
)3、师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。
三、组织幼儿玩游戏：1、教师介绍场地孩子们!看我们到羊村途中设置的障碍了，这里有山洞、网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。
2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。
教师：这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能安全到达羊村参加运动会。
中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇）
中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇）在教学工作者开展教学活动前，常常要写一份优秀的教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编收集整理的中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇），希望对大家有所帮助。
中班幼儿心理健康活动教案1设计意图：中班幼儿进入幼儿园已有一年的时间，各方面的知识有了一定的积累，人际交往方面，儿童开始发现，交朋友的一个重要内容来自于我们有相同的东西，比如相同的爱好和兴趣，或者我喜欢他，或者他喜欢我，或者双方能够相互理解。
受幼儿年龄和交往水平的影响，孩子在交往活动中又存在一些现实的问题，为此，应及时开展一次人际交往方面的教育活动，以帮助幼儿及时掌握正确的人际交往方式。
活动目标1、初步学会与自己不同性格和爱好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。
2、与其他小朋友之间发生的小矛盾时，能够自己初步使用一些简单的方法，如与彼此进行沟通等，处理小矛盾。
3、喜欢和与自己性格爱好不同的小朋友做朋友，并且愿意与自己的好朋友分享快乐，深入体验与好朋友相处的快乐。
4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点活动重点：喜欢和自己性格爱好不同的小朋友做朋友活动难点：能够初步使用一些简单方法独立处理小矛盾活动准备小故事《小胖熊吹气球》，挖好两个洞的报纸若干张，小兔子，小猫，小猪，小猴子的头饰若干个，音乐《找朋友》。
活动过程一、导入教师讲述小胖熊吹气球的故事，并提问：故事中有哪些小动物，其他小动物和小胖熊发生矛盾时，小胖熊是怎样做的呢？（该部分旨在引发幼儿的兴趣以及思考，不用回答）二、基本部分1、引导幼儿谈谈自己有哪些好朋友，为什么喜欢和他们做好朋友。
师：小朋友们，我们在小故事中发现小胖熊有很多的好朋友，那小朋友们先想想，然后告诉老师你们有哪些好朋友？幼儿：XXX是我的好朋友师：你为什么喜欢跟他做好朋友呢？幼儿：他和我一样喜欢。
幼儿园中班健康教案5篇
幼儿园中班健康教案5篇设计意图：《3-6岁儿童与发展指南》在健康领域方面推荐帮忙幼儿养成良好的饮食习惯，引导他们不偏食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。
我园周边是公园，经常有小商贩在公园买烤肠，棉花糖等，放学时段有一部分家长和孩子买路摊的食物，所以我设计这个活动，透过"小手拉大手"带动家长，从而提高孩子的卫生常识和自我保护潜力。
活动目标：1.明白病从口入，做到不吃垃圾食品，明白垃圾食品的危害。
2.懂得吃干净卫生、营养丰富的食物才有利于身体健康和生长发育。
3.乐于参加活动。
活动准备：懒羊羊开心、难受图卡，PPT，图片(各种路边摊食品，油炸、膨化食品，新鲜的食物若干)，手工制作好的棉花糖、糖葫芦，字卡：垃圾食品、健康食品。
重难点：1.懂得垃圾食品对身体的危害。
2.明白吃有营养的食物会让身体更健康。
活动过程：一、开始部分故事导入：懒洋洋来做客。
1、出示图片懒羊羊，以懒羊羊给小朋友送礼物(糖葫芦，棉花糖)为话题。
故事讲述，懒羊羊给小朋友带来了礼物(出示手工制作的棉花糖和糖葫芦)，你们想要吗忽然，听听什么声音(播放录好的肚子痛的呻吟声)，懒羊羊说他肚子痛，猜猜懒羊羊为什么会肚子痛2、引导幼儿大胆想象懒羊羊不舒服的原因。
(它吃了路边买的糖葫芦和棉花糖)，那他送你们的礼物你们还要吗那是垃圾食品。
二、基本部分(一)路边小吃不卫生。
PPT图片展示路边小摊做食物的照片，引导幼儿了解不卫生的食品引发的身体状况，不吃路边的小吃。
1.你觉得照片是在什么地方拍的照片上的人在做什么他们卫生吗2.小结：路边做的食物都是垃圾食品(出示字卡：垃圾食品)虽然很香，但是一点也不卫生，而且也没有营养。
有很多路边摊的食物还是用地沟油做的，而且路边的细菌、灰尘很多，吃了容易生病三.一些颜色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了会中毒的。
所以我们不能去买路边的小吃。
3.图片展示吃了路边摊食品给人们带来的危害。
(拉肚子、甚至导致人死亡)(二)"垃圾食品"危害多1.除了路边摊的食物是垃圾食品不能吃，还有一些我们小朋友喜欢吃的食品也是垃圾食品。
幼儿园中班健康领域教案优秀6篇
幼儿园中班健康领域教案优秀6篇作为一名辛苦耕耘的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么什么样的教案才是好的呢？这次牛牛范文为您整理了6篇幼儿园中班健康领域教案，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。
幼儿园中班健康领域教案篇一【设计意图】《指南》中提出4-5岁幼儿动作发展的要求：“能以匍匐、膝盖悬空等多种方式、钻爬”。
在日常生活中，中班的孩子喜欢钻爬的游戏活动，在平时的活动中幼儿就喜欢钻山洞、爬地垫及扮演一些角色。
因此我想到通过设置游戏情境，让游戏情境赋予活动更多的趣味性。
因此我设计了“战地营救”的活动。
让孩子们扮演战士去营救，钻爬过各种障碍，【活动目标】1．通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2．通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。
3．幼儿享受游戏的乐趣。
【重点难点】活动重点：通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
活动难点：通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。
【活动准备】1.空间准备：开阔的场地、部分布置好的游戏环境2.物质准备：桌子四张、垫子7个、半圆拱桥5个、轮胎8个、椅子8张、绳子四根、奶粉罐、红牛罐、积木3.经验准备：幼儿已有基本的钻爬经验【活动过程】一、话题引导，热身活动。
1．师：小朋友们你们好，我是一名解放军战士，我们的动物村的重要东西被敌人拿走了，上级命令我们将物资取回来，中二班的小战士们，你们准备好了吗？幼伴随音乐踏步入场。
2．热身活动。
师：你们看到了吗？前方就是战场（伴随一阵枪声，教师指着前方提前布置好的活动场地），动物村的重要东西就在那里，我们去到那里的路上可能比较危险，你们准备好了吗？师：“前方的路被石头挡住了，我们大家一起搬开。
”师：“前方有一条河，我们要跨过那些石头才能渡过河。
”带领幼儿大步走，活动幼儿的下肢。
师：“前方要蹲走着，以免敌人发现。
”师：“前方有地雷，请跟我跳着走。
幼儿园中班健康领域教案10篇
幼儿园中班健康领域教案10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班健康领域主题活动教案7篇
幼儿园中班健康领域主题活动教案7篇幼儿园中班健康领域主题活动教案篇1活动目标：1、寻找和发现生活中的欢乐。
2、学习让自我欢乐起来的几种方法。
3、培养健康的心理和开朗的性格。
活动准备：表示欢乐的照片若干，绘画用的笔和纸。
活动过程一、说一说自我什么时候感觉欢乐。
1、每个人都有欢乐和悲伤的时候，你什么时候会感觉欢乐呢？2、请幼儿结伴进行讨论。
二、请幼儿说一说照片中欢乐的事。
1、这张照片中你发现的欢乐是什么呢？2、幼儿大胆猜测照片中的资料，并说一说自我有没有这样的情景。
3、请照片的主人说说这张照片中欢乐的事。
三、不开心时如何调整。
1、欢乐时我们的心境会怎样？悲伤时我们的心境又会怎样呢？当我们不开心的时候，我们会用什么方法帮忙自我欢乐起来呢？2、让幼儿经过和同伴之间的讨论明确：在我们的周围到处都有欢乐，游戏是欢乐的，帮忙别人是欢乐的，在分享别人的欢乐时，自我也会感到开心，观看表演和参与表演时我们都是欢乐的等。
3、小结：我们要善于发现周围的欢乐，并能够用欢乐赶走自我生活中的不欢乐。
四、延伸活动。
1、请幼儿将自我感到最欢乐的一件事画下来，并讲给同伴听。
幼儿园中班健康领域主题活动教案篇2活动目标1、了解合理的营养结构，明白哪些食物应当多吃，哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
活动准备：营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：一、导入二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗三、营养宝塔1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃2.教师出示大图。
每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3.吃的最多的应当是什么(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气)4.能够吃的第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多)6.吃的最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)四、我的营养食谱1.看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
中班健康领域教案(精选20篇)
中班健康领域教案(精选20篇)中班健康领域教案(精选20篇)中班健康领域教案（一）：大家来锻炼活动目标：1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？（3）教师小结。
2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动？B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位，我们大家都要进取锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。
中班健康领域教案（二）：生水和饮用水一、【活动目标】1、明白水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，明白不能喝生水。