魅力女人大课堂(1)
女生自我介绍
女生自我介绍女生自我介绍15篇女生自我介绍1同学们大家好，我叫，今年岁了。
本人是一个活泼开朗的女孩，性格比较随和，下课后总会听到我愉快的笑声。
下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题，我还会帮助别人做我应该做的事。
我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的! 我是一个班干部，在班上我管的纪律井井有条。
我的组织能力很强，有时侯我会带着同学们开展一些有益的活动。
我还把本班的少先队员的工作做得有声有色呢!我的特长是弹琴、跳舞、书法。
我从小就学弹琴，现在弹得还是算好的哟!我还学过跳舞，我学了*年了。
我还在重庆的艺校去考了舞蹈*级的证书。
我的书法是最棒的，我在班上写的字是最好的呢!这就是我!一个大方开朗的小女孩!在今后的生活中，我会努力和大家成为好朋友，谢谢!女生自我介绍2大家好！我叫韩梅，今年11岁了，在万载县康乐镇第三小学上学你想了解我吗？接下来，我就介绍一下自己我，长得并不漂亮，瓜子脸，一双不大不小的眼睛，一个有点矮的鼻子，还时常会挂着微微的笑，我一般都穿着校服我很喜欢看书因为看书不仅能丰富知识，还能安静心灵，总之看书有说不清的好处“书读百遍，其义自见”，这是我的座右铭，学习也要像看书一样仔细，还要多读、多想、多看，才能更好地掌握全文“书是人类进步的阶梯”，人无知识鱼无水那样，知识对人固然重要，今天的认真努力就能换来明天的美好生活和前途，所以，每个同学都应当认真学习有时，我看书还会看得着迷呢！我的学习还算不错，品德也不错，还拿过一次县三好学生呢！我是老师眼中的好学生，同学们的好榜样在班上担任班长，大家都说我很淳朴，学习很用功，但我唯一的不足就是太胆小，上课很少发言看，这就是我，一个胆小文静的女生听了我的介绍，你们愿意和我做朋友吗？女生自我介绍3我是个热情外向的女孩。
不似他人般钟灵毓秀，却是万种才艺集于一身，擅于画画，书法，写作，小提琴，曾学过拉丁舞，民族舞，篮球，当过晚报小记者，也在花园经营小商品，做过小老板哦。
幸福女人俱乐部
幸福女人俱乐部项目策划草案序玫瑰会----写给幸福女人俱乐部经历尘世的奔波劳顿与现实交锋后她们就像返回到安详的神殿在玫瑰会，女人，更懂得女人女人，更欣赏女人女人，更爱女人玫瑰会，用自己的独特张力和魅力见证了玫瑰们盛开成就的传奇历程它是一座风格高贵优雅的圣殿也是一个马力强劲的发电站玫瑰会，将以最温暖优越的怀抱为您补给能量，盛开得更美有了玫瑰与玫瑰之间的亲密分享，惺惺相惜，肝胆相照生活的意义将开始不同春暖花开，盛邀玫瑰们回家我们还准备了很多幸福和春天都想一起送给你俱乐部整体格调布局（整合资源）1、装饰风格：以中式复古为主少量西欧结合。
2、音色搭配服务人员已大方的宋朝服饰为主，主要配以古筝、二胡、琵琶等民族乐器，专人演奏。
其他背景音乐选用钢琴或萨克斯伴奏。
3、人员使用专职配兼职，兼职人数居多4、环境布置体现自然生态、传统文化、健康养生、进取不息的主题理念，感觉格调高雅，轻松愉悦。
（限25---40岁的白领职场女性，政府女性工作者，商界成功女士）5、功能区域划分：前厅接待区十字绣绣坊茶会聊天区会务活动区养心减压坊图书花艺区VIP会客区办公管理区后勤供应区运作服务项目一、减压坊1、Easy Time爱自己”减压沙龙：沙龙特别邀请到了资深的心理专家老师，与现场的来宾积极互动，和大家一同剖析都市女性的一些压力，并教授减轻压力的好方法，使到场来宾学到了该如何自我发现压力并很好的释放和缓解压力，沙龙还穿插了肚皮舞、心理测验小游戏、幸运抽奖、瑜伽减压等精彩环节，让来宾亲身参与进来，现场气氛十分热烈。
2、“零压力”课堂：“零压力”课堂为女性朋友开辟了一个倾诉自身压力的平台，说出自己的一些生活压力和工作的难言之隐，资深的心理专家在为女性朋友解答各种问题，让大家一同来分析问题，化解生活中的各种压力。
为各位女性朋友解答了许多难言的问题，舒缓了各种压力，进一步让女性客户得到全面的放松。
3、专业身心减压项目身心调节减压意念引导，行动力训练，自制力训练，自信心训练，成功信念训练抑郁状态身心压力过大身心平衡4、综合类身心减压项目室内减压活动：心理游戏、个体咨询、光感减压、专业性的身心放松训练等。
激情课堂专题课件
人，又少了一个
• 由于好奇，我接过她的身份证。那是一个富态的 中年女子的照片：光亮细碎的发鬓，整整齐齐地 贴在头上，淡淡的双眉，弯在那一双满足的眼睛 之上。衣襟上还盘着一个蝴蝶花扣。 • 我端详着那照片的时候，她就一个人絮絮叨叨地 讲了下去：“我先生坐了牢。我就一个人带着孩 子，饱一天，饿一天，我替人洗衣服，付了房钱， 喝稀饭都不够！孩子们饿得抱着我哭，我只有厚 着脸皮出来讨点米。我只要米，不要钱。我不是 叫花子。我是凭一双手吃饭的人！太太！唉！我 真不好意思，我开不了口，我走了好几家，都说 不出口，又退出来了！我怎么到了这一天！”她 撩起衣角来拭眼泪。
激情从巧妙设问和引导发问开始， 引发思维碰撞
• 用假设方法 • 你同情祥林嫂吗?你想帮她吗?你想怎么帮 她呢? • 假如你是一个侦探，请写一个祥林嫂死因 报告。
激情从巧妙设问和引导发问开始， 引发思维碰撞
• 比较法（或置换法） • 《人，又少了一个》聂华苓
人，又少了一个
• 三年前。也是冬天。一个骨瘦如柴的女人来到我 家门前。 • 她头发蓬乱。脸色蜡黄。穿着一件空荡荡的破旧 花棉袄，和一条褪色的灰布裤子。手中提着一个 白布口袋。她轻轻推开我家虚掩的大门。缩缩瑟 瑟地探进头来。我正站在窗口。 • “太太。我不是叫花子。我只要点米。我的孩子 饿得直哭！”她没等我回答。就自我介绍下去： “我也是大学毕业的。哪，你看。”她抖着手由 内衣口袋中掏出身份证来。“这上面都写着的， 这是我以前的照片！”
激情课堂 魅力语文
荥阳二高 赵明军
网上的一段话
• 语文是一门充满思想、充满人文精神、充 满智慧和激情的学科。语文的思想、精神、 智慧和激情，不但来自于钟灵毓秀的山川、 浩瀚苍茫的大漠、辽阔雄壮的海洋，来自 于五千年岁月的淘洗与漂染，更来自于天 地之间那无数个栉风沐雨艰难跋涉的高尚 灵魂。大自然的神奇造化，人类社会的艰 辛陶冶，锻炼出语文得天独厚的尊贵与圣 洁。
女性沙龙活动策划
女性沙龙活动策划-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1女性沙龙活动策划篇一：杰出女性沙龙方案魅力·幸福女性系列沙龙活动————华南杰出传媒女性沙龙策划方案永恒之女性，引导我们前进！百年前，梁启超先生就指出：女性文明是社会进步的标志之一。
进入21世纪，女性越来越在不同的领域里绽放着耀眼的、独特的光芒，世界因为女性的升华而变得更加美丽、富与魅力。
魅力是女性需要用一生来雕饰、打磨的艺术品。
一个充满魅力的女性不仅要充分发挥独特的“情商”优势，更应持续不断的学习和修炼自我，实现从优秀到卓越的升华。
在当今严峻现实的社会里，面临各种各样的的压力，现代女性该如何拥有自我价值却不迷失在钢筋森林里，超越世俗，追求自然、自信、自由的心灵飞翔。
魅力幸福女性沙龙将邀请优秀职场女性、着名女性学者、个性魅力女性、女性培训师，分享个人成长、魅力修养与事业家庭等各方面的女性话题，给予人文关怀和知识营养。
一、活动主题风·雅·颂——我的生活、美的境界二、活动主题自由、自然、自信三、活动说明1、缩小活动规模、打造小而精致，并有延续性的女性时尚沙龙活动；2、以风、雅、颂作为活动的主题四、活动目的1、和讯客户增值服务，加强与客户的情感沟通；2、通过文化附加值高的公关活动，传播、积累企业品牌理念3、培养客户对品牌的忠诚度与粘性度4、帮助客户从形象、气质、品味、个人情商管理、事业管理中发现自我个人风格，经营个人品牌增值；5、让客户享受快乐生活的艺术；五、活动时间1、20XX年7月——20XX年12月2、频率：每三个月一次，每次半天时间六、活动地点1、广州、深圳七、活动规模及参会人员1、公司客户、合作媒体、金融机构等2、20-30人，客户中精选女性管理层，来宾可带一位朋友3、25-45岁中层管理级女性嘉宾八、课程设置“形象风格”系列（气质）每个人都希望自己看起来很棒，具有独特的风格。
“个人形象风格魅力”修炼可以帮助我们找出适合自己的色彩、界定自己的风格，掌握自己的最佳状态。
魅力女人
法则一 展示你的美丽
②展示最美丽的你 ——展示自己，不是虚荣；注意仪表，决非肤浅。 展示美丽，反映女人如何认识自己。有很多女 性怀有偏见，她们认为，注重形象就会使自己 在其他方面黯然失色；漂亮就不可能聪明；花 时间打扮自己，那肯定就是内心空虚。 ——展示美丽，表示感觉良好，感觉良好会使女 人更加美丽。上帝把美丽赐予女人，我们有责 任让自己的美丽幸福。
⑤消除压力 ——压力是对欲望的反应，不论欲望来自身体、心灵还 是情绪。压力无法消除，其结果是心跳加快、出汗更 多、口发干、手发凉、食欲不振、睡眠紊乱；压力更 会造成明显的皮肤问题（比如长青春痘、荨麻疹、湿 疹、口腔溃疡、红斑痤疮），使人变胖或消瘦，以及 失眠。 ——宠爱自己是消除自己压力的一个好办法，有益于我 们的面貌与精神。定时定点小小地奢侈一下，一次奢 侈的按摩、奢侈的桑拿、奢侈的美容，都是消除自己 压力的方式。 ——静修，每一个女人都应培养的消压招术。静修给人 以深度平和与宁静，帮自己更好地面对日常的麻烦事。
——太极拳（力量的平衡与协调）/瑜伽 ——音乐 ——园艺 ——神圣的空间（布置一间屋子，摆放少量精选物品） ——感恩
法则三 呵护你的身体
①吃好 ——别把吃得健康当作克制自己不吃东西 而应当想想如何补充营养，看看能给自 己的饮食加些什么，而不是考虑减去些 什么。 ——健康饮食七步骤
1-了解身体所需的营养 2-尽可能选择新鲜的、当季的绿色食品 3-让选择多样化 4-按时进餐 5-培养好的习惯，改正坏的习惯P111 6-有意识地进食 7-享受食物带来的欢愉（精心烹调是传递一种爱意）
法则二 滋养你的心灵
①培养、哺育你的精神 ——我们脱离无形世界，脱离上帝、宗教，文化、脱离一切有生命 的东西来思索精神生活，意味着我们将脱离大自然、人类、整 个世界。丰富的精神生活，会使女人自信、健康、深厚。 ——培养精神的第一步是要了解精神就在我们的内心和周围。（女 儿和儿子搂树的故事） ——在大自然的怀抱中培养、哺育你的精神，自然与你说话，你当 发出回应。体验大自然的美丽，我们就将与大自然一起美丽。 去加洲参观马林巨大的红杉林，巨大的红杉美伦美奂，我敬畏 它们长达500年的智慧， 心安静下来，在这些壮美的巨杉面前， 悄然而立，你会感到安慰、感到生命不朽给我们带来的信心。 我忽然明白第二次世界大战期间，世界各国代表为何来到这巨 大的红杉林中签署《联合国宪章》。他们选择了这个治愈精神 创伤的地方，决定在巨树的怀抱中建立一个各国家、各民族的 统一组织，这恰恰说明了大自然有多么强大的抚育能力。
女人性商智商情商
性商，女人一生的财富女人有三商，即智商、情商和性商。
性商，改变命运，真正的伯乐不是别人，而是你的性商！性商，专指与异性交往的能力，能否被对方欣赏、接纳，能否对异性的思想行为具有超前、正确的洞察力，也通指女人对待人生和幸福的方式。
女孩二十几岁，或者更年轻一点，遇到一段爱情，她便以为可以一辈子这样爱下去了，男人对她够好，够体贴，她还求什么呢？就以为，这是世上最好的爱情，这个男人是人间的极品。
结果是――男人离她而去，又有了别的女孩子，完全不顾她的痛苦。
她以死来抗争也没有换回男人的心。
这样的悲剧，很多很多。
如果一个女孩子，年轻的时候，把青春全部奉献给男人以后，才发现，他并不是自己想象中的那样完美，而那些瑕疵自己难以忍受。
可是，木已成舟。
如果一个女孩子，年轻的时候，被自己深爱的男人欺骗过。
你没有资格怪男人。
因为，不是你遇人不淑，不是男人都不是东西，而是你没有足够的性商来辨别对你够好够体贴的男人，他的诺言到底是太阳一样长久而热烈还是流星一样短暂而飘渺？到底是爱你还是把你当成他的二手女人，就像汽车的备用胎一样？如果你有足够的性商，来辨别这一切，相信你不会在爱着的时候，让男人把你当成感情备胎，不会沦为他的二手女人，更不会在把自己的全部奉献给男人以后，才大呼上当……。
性商，关乎女人一生拥有财富的多寡。
性商和智商一样，需要开发和经营，需要后天的学习、经营、积累。
什么样的女孩子具备成熟性商？这个问题不难回答。
首先，这个的女孩子很聪明，自我管理能力强，她们在读书的时候，即使没有父母的督促，也会有很好的成绩。
组织能力强，她们在学校，通常不是班长，就是学习委员，或者是学生会的干部，深的老师和同学的宠爱。
人缘好得很，乐于帮助有困难的同学，乐于挑战困难和极限，乐于探索新生事物。
她们走上社会，就会成为有主见，有思想，有正确人生观又勇于改变现状的女孩子。
棘手的工作交给她们，她们不会退缩，相反，会很好地完成。
别人不愿意做的事情，交给她们，不用担心她们是不是会应付了事。
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导 读
•第1讲 自我形象设计——大方得体 •第2讲 会议座次安排——主次分明 •第3讲 接待仪态训练——打造魅力
•第4讲 宴会交往技巧——不卑不亢
•第5讲 沟通技巧提升——畅行职场
1、席次的安排
2、中餐的基本礼仪？
• 祝酒 • 文敬 • 回敬 • 互敬 • 代饮 • 劝酒
• 筷子拿法 • 筷子放法 • 勺子 • 饭碗 • 盘子 • 水杯 • 湿毛巾 • 水盂 • 牙签
用礼仪领导人，
用修养吸引人！
课后答疑——微信898961441
华老师网易公益课堂
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培训游戏—沟通游戏—画图游戏
华老师友情提示： 生活中、工作中很多人自认为把话说清楚了， 其实呢？
人际沟通的基本问题？ 企业内部矛盾的源泉？
画图游戏说明的道理：
对听者而言：
对说者而言：
（一）高效能沟通的技巧
Ø Ø Ø Ø Ø Ø
高效能沟通是成功的基础 言谈礼仪的原则（真诚、文明、专注） 谈吐的基本技巧（接近、说服、拒绝） 倾听与赞美 适度的肢体语言与脸部表情 如何与客户及商业伙伴迚行沟通
•第4讲 宴会交往技巧——不卑不亢
•第5讲 沟通技巧提升——畅行职场
仪态——接待仪态管理：您平时接待领导或客户的见面礼是什么呢？
九请之“一”请
• 引领：您这边请！ 礼仪要点
请您跟我一起来！
仪态——接待仪态管理
九请之“二”请
• 指引：您那边请！ 礼仪要点
您要去的地方在那里！
仪态——接待仪态管理
淑女课堂
“淑女课堂”讲稿来苏中学“好心情工作室”唐雪莲可爱的女生们，你们好！看到大家坐在这，我真羡慕呀。
羡慕你们的青春，你们的美丽，你们的活力。
羡慕你们手上大把大把的方向，大把大把的风光。
你们或许会说，老师，我纵是悠悠一抹斜阳，也没人懂得欣赏；纵是绵绵一段乐章，也没有谱出人生的高调；我纵是一个花骨朵，也不知怎么绽放。
所以，我们就开设了这么一个专属你们的课堂，抛砖引玉。
希望能把大家打造成秀外慧中，内外兼修的“现代版窈窕淑女”。
我想和大家说说的就是我们女生的“淑女三字经”——自知，自爱，自强。
一、自知所谓的自知，就是了解自己。
只有对自己身心有正确的印象、认识及评价。
（一）外养眼几乎没有人对自己的外貌百分之百的满意，嫌弃自己的胖瘦，高矮，或是脸蛋不够漂亮，衣着不够时尚，气质不够可爱等等。
每个女生心里都放着面小镜子，偷偷看自己，也照着别人。
如何养眼，其实舒服就好，适合自己的才是最好的，那么我们就来认识一下我们自己吧。
（插入图片对比）发型干净，清爽的短发，利落的马尾都是不错之选。
不要过早的染发，烫发。
一是没必要把自己弄的少年老成。
二则你们的消费能力有限，不好的烫染剂会伤发质，甚至致癌。
皮肤随着青春期内分泌的旺盛，脸上长斑、痘痘事很正常的，不要用手去挤，会留痕迹。
化妆品，最好在冬天用点润肤的就好，过早使用，反而会堵塞毛孔，加重皮肤负担，甚至过敏，致癌。
自然调节是最好的，多吃水果蔬菜，少吃辛辣上火的油炸垃圾食品。
减少夏天的日晒，加强体育锻炼。
多饮水，保证充足的睡眠，晚上11点到2点是美容的黄金时间。
衣着干净、整洁、质朴、舒服就好，千万不要为了标新立异而穿奇装异服。
端庄的仪表，往往与美丽的心灵相联系，外表的整洁，有利于坚定的意志，振作精神，摆脱内心的痛苦不安和焕发良好的情绪。
尤其不要穿影响骨骼生长的高跟鞋。
身材现在正处在青春发育期，体型未定，千万不要用饮食，来追求所谓的苗条，骨干。
否则营养不良，影响皮肤，耽误学习，其实没病，健健康康就好。
新时代女性
新时代女性尊敬的领导、来宾们：大家好！我叫xx，是名中医。
光阴熙攘，弹指一挥间迎了又一个3.8国际妇女节。
3月8日是属于我们女性的节目，今天、我们欢沁一堂。
团聚在自己的节日里。
回首自己15年来在这平凡而伟大的工作，岗位上度过的春秋岁月，感慨万千。
做为女性，我更加关爱社会。
关爱社会将我们从封建制度的男尊女卑、三从四德的旧观念和旧有传统中所转化成。
关爱社会给我们投资回报祖国，投资回报家庭的机会。
我们医院从建院至今在刘院长和各位领导的恰当领导下，兢兢业业、勤勤恳恳的搞过了十九年。
漫长的19年，经历了太多的风风雨雨，甚至血泪闻知。
而今，获得了社会各界的同行业尊重。
巾帼不让须眉，在20xx年，我院荣获“妇女工作一流集体奖”20xx年在平凉市十万职工技能小练兵活动卫生行业护理岗位技能大赛中以获取“团体三等奖”的好成绩。
在工作中我们以女性所持的细心和体贴真挚的金蹄蝠每位患者，弘扬惠君人“刻苦诚信爱心无私奉献恭敬”的博爱精神，为医疗事业作出卓越的贡献。
用勤奋的双手将人类的至真、至仁义、至美充分发挥至极致，对得起患者对我们的信任，对得起医院，对得起社会。
上周，有为念过七旬的老人，由又家属搀扶着诺进医院，经马院长明确诊断为“粪石症”，由胡艳艳进行洗肠治疗，小胡不顾老人大便多日堆积，臭气熏天，一次一次挤压堆积的粪块，半个小时、一小时、两小时后灌肠液缓慢流入肠腔。
多日的宿便排空后老人的痛苦渐去；老人连连道谢，感激之情溢于言表。
作为一名医务工作者，这就是我们最大的欣慰！最大的收获，最大的快乐！女同胞们，构筑和谐社会，缔造幸福家庭，我们不仅扛起半边天，甚至比男人更辛苦，我们必须服侍老人，必须教育子女、分担家务；但因为我们心中有著快乐、有著大爱而以我们不无惧怕的分担起至社会剥夺我们的重任，谋求搞个不好女儿、不好妻子、好妈妈。
直面本职工作，我们谋求努力做到更好更轻松，为惠君医院的明天天下自己最小的力量。
自尊使我卓越，自立使我坚强，自信使我奋进，自爱使我圣洁；所以我骄傲我是女性。
《精神的三间小屋》教案 (精品)2022年部编版语文附答案
9* 精神的三间小屋情感、事业、自身是密不可分的。
爱恨之情，是精神的原动力，“三十功名尘与土，八千里路云和月〞的岳飞，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑〞的谭嗣同，以及“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛〞的鲁迅，不都是在爱国情感的驱使下完成宏图伟业，实现人生价值的吗？所以情感是精神的基石，事业是精神的支撑，自身那么是精神的栖息地。
“虽九死其犹未悔〞的屈原，“不为五斗米折腰〞的陶潜，“安能摧眉折腰事权贵〞的李白，为了真理而献出生命的布鲁诺，不都开辟了自己的精神圣地，让自己的精神小屋金光闪闪而彪炳千古吗？1.理解“精神的三间小屋〞的深刻内涵及关系。
2.引导学生关注自身心灵，提升精神境界。
3.品味文章具有的独特美学风范的语言。
一、新课导入如果说人的身体活动需要空间，那么，人的精神活动是不是也需要空间呢？精神活动的疆域应该怎么来分配呢？这正是《精神的三间小屋》这篇文章要告诉我们的。
本文是一篇富有哲理的议论性散文，它将“说理〞融入“情感〞之中，以理服人，以情动人。
今天我们就来学习毕淑敏的《精神的三间小屋》。
二、自学指导(一)——预习与交流1.积累生字词(1)请给下面加点的字注音。
自惭形秽．(huì) 襟．怀(jīn) 广袤．(mào)宽宥．(yòu) 游弋．(yì) 轻觑．(qù)金戈．铁马(gē) 窗棂．(líng) 矗．立(chù)惊骇．(hài) 濡．养(rú) 灰烬．(jìn)积攒．(zǎn) 几．案(jī) 坍．塌(tān)麾．下(huī) 驰骋．(chěng)(2)解释下面的词语。
自惭形秽：原指因自己的容貌举止不如别人而感到惭愧，后来泛指自愧不如别人。
宽宥：宽恕，原谅。
襟怀：胸襟，胸怀。
间不容发：两物中间容不下一根头发，形容事物之间距离极小。
游弋：在水中游动。
形销骨立：形容身体极其消瘦。
轻觑：轻视，小看。
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魅力女人的定义
美丽
健康
魅力女人的定义
时尚 性感
魅力女人的定义
成熟 稳重 大方 知性
魅力女人的定义
优雅 有修养 有内涵 上进
魅力女人的定义
有爱好
魅力女人的定义
处事得体 出得厅堂、入得厨房
何为魅力
魅力是一种复合美，一种经后 天的努力与修炼达成的美。这不仅 不会随岁月的改变而消失，反而会 在岁月的打磨中日臻醇香，唯有魅 力而不是漂亮和美丽，是任何一个 女人都可以争取和拥有的。
魅力所需
自立 自信 自强 自爱
魅力何来
外在美
化妆 着装 护面对压力 理财
名人名言
你完全有能力去获得美丽、健 康和成功，是你作出属于自己的选 择，是你创造属于自己的命运！
魅力女人大课堂