艾叶的功效与使用方法
[艾叶泡脚的功效与作用]如何止血艾叶的止血功效与泡酒作用
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[艾叶泡脚的功效与作用]如何止血艾叶的止血功效与泡酒作用篇一: 如何止血艾叶的止血功效与泡酒作用艾叶的功效与作用有哪些？民谚说：“清明插柳，端午插艾。
”端午节插艾叶，不仅仅是一种习俗，也有很多的养生功效。
艾叶芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气，除此之外，还有很高的药用价值。
下面小编就为详细介绍艾叶的功效与作用。
艾叶的功效与作用—止血艾叶气香味辛，温可散寒，能暖气血而温经脉，为温经止血之要药，适用于虚寒性出血病证，尤宜于崩漏。
主治下元虚冷，冲任不固所致的崩漏下血，可单用本品，水煎服，或配阿胶、芍药、干地黄等同用，如胶艾汤。
本品温经止血，配伍生地、生荷叶、生柏叶等清热凉血药，可治疗血热妄行所致的吐血、衄血、咯血等多种出血证，如四生丸。
艾叶之用，既可加强止血，又可防大队寒凉药物而致凉遏留瘀之弊。
艾叶的功效与作用—泡酒本品为妇科安胎之要药。
如《肘后方》以艾叶酒煎服，治疗妊娠卒胎动不安；临床每多与阿胶、桑寄生等同用。
艾叶如鸡子大。
上以酒三升，煮取二升，去滓分两服。
治妊娠卒下血不止及治子淋；亦治妊娠忽胎动不安，但腰痛，忽胎转抢心；或下血不止不拘时温服。
篇二: 鸭脚艾的功效与作用鸭脚艾是中药的一种，在我国古代的医书就有着对于鸭脚艾的记载，鸭脚艾能治疗很多的病症，而且功效也非常全面，我们要善用它。
[）四季菜、真珠菜、珍珠菊、肺痨草、鸭脚菜、甜菜子、刘寄奴[广西]菊科艾属植物白苞蒿Artemisia lactiflora Wall.，以全草入药。
夏秋采收，去杂质，鲜用或晒干。
甘、微苦，平。
理气，活血，调经，利湿，解毒，消肿。
用于月经不调，闭经，慢性肝炎，肝硬化，肾炎水肿，白带，荨麻疹，腹胀，疝气；外用治跌打损伤，外伤出血，烧烫伤，疮疡，湿疹。
3～6钱；外用适量，鲜品捣烂敷患处，或干粉撒伤处。
孕妇忌服。
《全国中草药汇编》《生草药性备要》看完了上面关于鸭脚艾的功效及其作用的详细介绍，相信很多朋友已经知道了鸭脚艾的好处了。
艾草的正确使用方法
艾草的正确使用方法
首先，艾草可以用于艾灸。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草，将热量传导到人体的特定穴位上，起到温通经络、祛寒驱湿、健脾暖胃等作用。
在进行艾灸时，首先要选择好质量良好的艾草，最好是新鲜的艾草，然后将其晒干，切成适当的长度，放入艾灸器中进行燃烧。
在进行艾灸时，要注意火候的掌握，避免烫伤皮肤。
另外，进行艾灸时要选择合适的穴位，可以根据自己的需求和身体状况选择相应的穴位进行艾灸。
其次，艾草还可以用于泡脚。
泡脚是一种简单易行的中医养生方法，可以起到温经活络、祛湿排毒的作用。
在进行艾草泡脚时，首先要准备好足浴盆和适量的艾草，将艾草放入足浴盆中，加入适量的热水，然后将双脚浸泡在艾草水中。
泡脚的时间一般为20-30分钟，可以根据自己的感觉适当延长时间。
泡脚后，可以感到双脚温暖舒适，整个人也会感到放松愉悦。
此外，艾草还可以用于制作艾草贴敷。
艾草贴敷是一种常见的中药外敷方法，可以用于缓解关节疼痛、腰腿酸软等症状。
在制作艾草贴敷时，首先要准备好艾草和纱布，将适量的艾草均匀地铺在纱布上，然后将其用绳子系好，制成艾草贴敷。
在使用时，将艾草
贴敷放在患处，用绷带固定好，保持一定时间后取下。
艾草贴敷可以起到温通经络、活血散瘀的作用，对于一些慢性疾病有一定的辅助治疗作用。
总之，艾草是一种非常有益的中草药材，其正确使用方法对于发挥其药用价值至关重要。
无论是艾灸、泡脚还是艾草贴敷，都需要注意艾草的选择、用量和方法，以达到最佳的疗效。
希望大家在使用艾草时，能够根据自己的实际情况，选择合适的方法，正确使用艾草，从而获得更好的保健和治疗效果。
艾叶的功效与作用禁忌
艾叶的功效与作用禁忌艾叶是一种常见的草本植物，具有丰富的药用价值。
艾叶味辛、苦，性温，具有温经散寒、止血消肿、驱虫杀菌等作用。
下面就艾叶的功效与作用以及禁忌进行介绍。
首先，艾叶具有温经散寒的作用。
艾叶可以用于治疗寒性腹痛、寒痹、寒疝、寒痛等症状。
在冬季尤其适合使用艾叶，可以通过热敷或熏蒸来温暖身体，缓解寒冷带来的不适感。
其次，艾叶还具有止血消肿的功效。
艾叶可以通过热敷或外敷来止血消肿。
比如，患有血瘀、痈肿、疮疡等疾病的人，可以用艾叶煮水熏蒸或敷在患处，有助于促进血液循环、消散瘀血，加速伤口愈合。
此外，艾叶还具有安神的作用，可以帮助改善失眠、多梦等睡眠问题。
使用艾叶泡澡或熏蒸艾叶香可以舒缓紧张的神经，放松身心，提高睡眠质量。
艾叶还可以驱虫杀菌，具有一定的抗炎、抗菌的作用。
艾叶可以制作成艾条，放入衣柜或床铺中，能够有效杀死细菌、真菌等微生物，具有防止皮肤感染、减少异味等功效。
然而，使用艾叶也需要注意一些禁忌。
首先，孕妇要慎用艾叶。
艾叶具有一定的刺激性，使用过量或过于频繁对胎儿会有一定的影响。
因此，孕妇在使用艾叶前应咨询医生的意见，避免不必要的风险。
其次，过敏体质的人群要避免使用艾叶。
有些人对艾叶可能存在过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等。
如果发现过敏症状，应停止使用，并及时就医。
此外，腹泻症状严重的人群、鼻炎、皮炎等皮肤疾病患者也应避免使用艾叶，以免加重症状。
综上所述，艾叶具有丰富的药用价值，但在使用时也需要注意相应的禁忌。
如果需要使用艾叶进行治疗或保健，应在医生的指导下操作，并注意自身身体状况的变化，避免不必要的风险。
艾叶的功效与作用及食用方法
艾叶的功效与作用及食用方法现代人普遍新陈代谢低落，寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
艾叶的功效：艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。
灸治百病。
功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。
治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
艾叶的作用：①《别录》：主灸百病。
可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血。
利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。
②陶弘景：捣叶以灸百病，亦止伤血。
汁又杀蛔虫。
苦酒煎叶疗癣。
③《药性论》：止崩血，安胎止腹痛。
止赤白痢及五藏痔泻血。
长服止冷痢。
又心腹恶气，取叶捣汁饮。
④《唐本草》：主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。
⑤《食疗本草》：金疮，崩中，霍乱，止胎漏。
⑥《日华子本草》：止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。
⑦《珍珠囊》：温胃。
⑧《履巉岩本草》：治咽喉闭痛热壅，饮食有妨者，捣汁灌漱。
⑨《王好古》：治带脉为病，腹胀满，腰溶溶如坐水中。
⑩《纲目》：温中，逐冷，除湿。
⑾《本草正》：辟风寒涅，瘴疟。
⑿《本草再新》：调经开郁，理气行血。
艾叶常见的食用方法：1、艾草：青团材料：糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、清水480ml。
包的时候手上要抹一点油，这样不容易粘手。
放青团的容器上，也要稍稍刷一点油。
小帖士：由于微波炉的功率不一样，所以时间请自行掌握。
加热途中要经常停下，搅拌均匀。
如果不能马上吃完，可以用裁小的保鲜膜，将每个青团单独包起来。
冷藏过的青团会发硬，稍稍加热一下就会恢复软糯了。
艾草的功效作用以及妙用方法
艾草的功效作用以及妙用方法提到艾草，大家都非常熟悉的。
它的生命力很顽强，并且有着怡人的芬芳，对于中国人来说，艾草的用途十分广泛，用艾草泡水沐浴，可祛病健体。
以下是店铺推荐的艾和使用方法草的功效作用，欢迎阅读!艾草的功效与作用功效：苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。
用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。
炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。
作用：艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
药用特性：艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。
现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾草的妙用灸艾灸，中医认为，它有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用，夏季是四季中阳气最旺的时节，这时温补阳气，有天地助力，最为有效。
艾灸疗法是点燃艾草制成的艾条，在身体需要施治的穴位上熏炙，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。
但在做艾灸时要注意以下禁忌：温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，也不可喝冷水或冰水，而应喝较平常多量的温开水，以帮助身体排出毒素;饭后一小时内不宜艾灸;经期、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿的人都不适宜用艾灸。
艾叶有什么作用与功效
艾叶有什么作用与功效艾叶，又称艾草、艾条，是一种常见的草药植物。
自古以来，艾叶就被中国人民广泛应用于医药、保健和日常生活中，享有“草中圣药”的美誉。
艾叶具有独特的香气和特殊的保健功效，被誉为“北方人的灵丹妙药”。
本文将详细介绍艾叶的作用与功效。
一、艾叶的营养成分艾叶含有丰富的挥发油、甾醇、黄酮、叶绿素、吲哚类物质、萜烯类化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，具有较高的药用价值。
二、艾叶的药用作用1. 温经散寒：艾叶具有温经散寒的作用，能够改善寒凉体质，改善痛经、疏经止血、治疗寒湿痹等病症。
2. 祛风除湿：艾叶能够祛风除湿，对于湿热病症、湿疹、风湿性关节炎等有较好的治疗效果。
3. 活血化瘀：艾叶能够活血化瘀，改善血液循环，治疗瘀血病症、瘀血性吐血、瘀血性痛经等问题。
4. 杀菌消炎：艾叶具有一定的抗菌和消炎作用，可用于治疗伤口感染、真菌感染、肺炎等疾病。
5. 明目退翳：艾叶中的维生素和黄酮成分对于保护视力和改善眼睛疲劳症状有一定的作用。
6. 养颜美容：艾叶富含多种抗氧化物质，能够延缓衰老、修复皮肤损伤，保持皮肤健康和年轻。
三、艾叶的常见用途1. 灸法：艾叶灸是艾叶最常见的应用方法之一。
它可以温通经络、驱寒除湿、舒缓疲劳和改善免疫力。
艾叶灸的方法多种多样，如针灸艾灸、艾叶温炙灸等。
2. 泡脚：将艾叶煮水后，用于泡脚，可以起到祛寒保暖、活血通络、舒缓疲劳的作用。
3. 艾蒿水煎：将艾叶与水一同煮沸，然后进行草药汤浴，可以起到驱寒、消除疲劳的效果。
4. 艾叶蒸馏水：将艾叶蒸馏制得的水，可以用于清洁皮肤、保湿滋养、缓解皮肤过敏症状。
5. 艾草净化剂：艾叶具有一定的杀菌和驱虫效果，可以用于净化空气、防治蚊虫等害虫。
四、艾叶的功效与应用1. 艾叶对于妇女来说具有很大的保健作用。
艾叶可以调理月经不调、痛经、经量过多等问题，对于产后恢复和乳汁分泌也有良好的效果。
2. 艾叶具有一定的抗炎作用，对于风热感冒、咽喉痛、湿疹等疾病有一定的帮助。
艾叶有什么作用与功效 艾叶有什么营养
艾叶有什么作用与功效艾叶有什么营养艾叶又名艾蒿、蕲艾、甜艾、五明艾，生长于路旁、草地、荒野等处。
其叶类似菊花叶，上表面呈深绿色，有稀疏白色软毛，下表面呈灰绿色，有灰白色绒毛。
其叶经揉搓后有清香气。
艾叶主要入药，有温经散寒、暖官止血的作用，亦可用艾绒卷成艾条、艾柱等，用以温灸，通常取陈艾(久置可去其燥烈之气)，以湖北蕲春的艾叶通透力最强。
一、艾叶有什么作用与功效艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血、散寒止痛、暖官安胎、祛湿止痒的功效，可用于吐血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、月经不调、痛经、胎动不安、心腹冷痛、泄泻久痢、霍乱转筋、带下、湿疹、疥癣、痔疮。
二、艾叶有什么营养1、现代药理研究表明，艾叶的水提液对多种细菌和病毒有明显的抑制和杀伤作用。
2、药理研究发现，艾叶能松弛气管平滑肌，缓解支气管哮喘的发作。
艾叶的饮食宜忌宜:一般人群均可食用。
忌:阴虚血热者应少食。
三、艾叶的食用方法艾叶可滚汤、煲老火汤、煲糖水等，如艾叶猪肉汤、艾叶红糖煲鸡蛋糖水、艾叶煲鸡汤。
客家人用艾叶制成艾糍，或用艾根煲鸡汤，是温经暖宫的食疗方，官寒不孕、痛经或胃寒者最宜,但上火者不宜。
艾叶红糖煲鸡蛋糖水对宫冷致月经不调、痛经、胎动不安等有良效，如痛经则加益母草同煲效更佳，可在月经期前三天日服一次。
艾糍原料:艾叶500g，粘米粉、糯米粉各250g，白砂糖100g，花生、黑芝麻各50g。
做法:用清水洗净艾叶，开水焯熟,用刀剁碎;白砂糖加水溶化;用糖水、艾叶碎和入粘米粉、糯米粉搓成团;用搅拌机将花生、 黑芝麻搅碎,并与适量砂糖混合作馅;将小团粉搓圆后压扁，加入馅，包好饼形,蒸熟即可食用。
四、艾叶的食疗附方1、治产后泻血不止:干艾叶半两(炙熟),老生姜半两,浓煎汤，一服便止。
(源自《食疗本草》)2、治湿气两腿作痛:艾叶二两，葱头一根(捣烂)，生姜一两五钱(捣烂)，上用布共为一包，蘸极热烧酒擦患处，以痛止为度。
(立惠丹，源自《万病回春》)3、治腰膝疼:久年陈艾-斤，浓煎,将以深桶满盛，将脚搁其上，却以衣服覆之，令其汗出透了，如汤可容下脚，则以膝脚放入浸之。
坐月子用艾叶正确方法
坐月子用艾叶正确方法坐月子是中国传统文化中的一项重要习俗，对于产妇的身体恢复和健康至关重要。
而在坐月子期间，艾叶的应用一直以来都被认为是一种有效的保健方法。
艾叶作为中草药，含有丰富的挥发油和其他成分，被广泛用于妇女的产后护理。
然而，使用艾叶的方法需要正确，否则可能会带来不良影响。
本文将探讨坐月子用艾叶的正确方法，帮助产妇在这个特殊时期获得最好的保健效果。
一、艾叶的功效与作用艾叶是一种常见的中草药，含有挥发油、芳香族化合物、酚酸、黄酮类、维生素等成分。
它具有温经散寒、活血化淤、祛风驱寒、增强免疫力等功效。
在坐月子期间，适当地使用艾叶可以促进产妇身体的恢复和调理，缓解产后的一些不适症状，如产后寒症、乳汁不通畅等。
二、正确使用艾叶的方法1．选择优质的艾叶在使用艾叶前，首先要确保选择优质的艾叶。
优质的艾叶应该是干燥、无虫蛀、无霉变的，颜色鲜绿，气味浓郁。
可以在药店或有经验的人那里购买艾叶，并在使用之前进行简单的检查，以确保其质量。
2．艾灸的方法艾叶的主要用途之一是艾灸。
艾灸是将艾叶燃烧后，通过热量作用于特定的穴位或部位，以达到温经散寒的目的。
在艾灸前，产妇应该先洗净双手，保持身体清洁。
选择适当的穴位进行艾灸，最好由专业的中医师或坐月子护理师进行操作。
3．艾包的使用除了艾灸外，还可以使用艾包进行艾叶熏蒸。
制作艾包时，应该将优质的艾叶装入纱布袋中，然后将其放在产妇附近，让其自然散发出草药的香气。
艾包不仅可以温暖产妇的身体，还可以起到杀菌驱虫的作用。
4．注意时间和频率使用艾叶的时间和频率也很重要。
艾灸的时间一般不宜过长，特别是对于孕妇和产妇，以免烫伤皮肤。
通常每次艾灸不超过20分钟为宜，每天进行1-2次。
而艾包的使用可以随时进行，但也不宜过于频繁，以免过度刺激产妇的身体。
三、坐月子用艾叶的禁忌与注意事项1．孕期禁忌在孕期，艾叶的使用是有一定禁忌的。
艾叶具有活血化淤的功效，如果在孕期过量使用，可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。
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艾叶的功效与使用方法
艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛，直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保留，以备后用。
而艾叶也宜为生长，特别是在我国南方的丘陵地带，荒山上遍野都是，生长得极为茂盛。
相传，现千多年来，每逢端午人们在吃粽子赛龙舟纪念屈原的同时，还会将采集到的艾叶插在门楣上，用以辟邪驱毒。
历经这么长久的历练，那么艾叶到底能为人们带来多大的好处呢?艾叶的功效与作用主要有哪些?传说中艾叶泡脚的好处有好呢?艾叶的食用方法有几种?艾叶煮鸡蛋怎么煮，有哪些功效呢?
一、艾叶的功效与作用
艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。
已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品，还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，或可作为香烟的替代品。
1、艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。
而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
艾叶实景图片
2、艾叶的中医功效：艾叶属于偏温的中药材，《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。
这就说明艾能
灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络。
另外，艾叶是有小毒性的，在中医上不宜用来内服。
3、艾叶民间用法：艾叶有一种特殊的味道，在民间有驱蚊虫、驱邪的说法，有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃。
并有民间人土用艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿。
二、艾叶泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
三、艾叶的食用方法
艾叶的食用方法有很多种，下面小编为大家介绍10种艾叶的食用方法，以及食用它们有哪些作用等。
需要注意的是，阴虚血热者慎食之。
点击查看：艾叶粑粑的做法
1、艾叶饼。
做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。
作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。
做好了的艾叶饼
2、母鸡艾叶汤。
做法：老母鸡1只，艾叶15g。
将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。
作用：补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。
3、艾叶甜汤。
做法：艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用。
作用：清热利湿，活血化瘀，适用于妇女经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力等。
4、艾叶阿胶粥。
做法：阿胶20g，干艾叶10g，红糖1大匙。
干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁。
将阿胶捣碎，加入药汁中，煮至完全溶解(边煮边搅)，加红糖拌匀。
月经期间经量过多时服用。
每日2次适合。
5、艾叶肉圆。
做法：把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。
或煮、或煎、或蒸，均可。
作用：暖胃安神。
6、艾叶饺子。
做法：1、艾叶300g，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。
2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。
3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲。
7、艾叶红糖水。
做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15g，红糖适量，水煎服。
作用：用于妇女痛经。
8、姜艾鸡蛋。
做法：生姜15g，艾叶10g，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。
作用：用于女子月经过多。
9、面粉蒸艾叶。
做法：将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1kg 艾叶拌250g面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉。
然后铺入笼屉蒸约30～40分钟后出锅。
蒸熟的艾叶呈灰白色，无浓烈的芳香药味。
再盛在碗里，调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。
作用：开胃暖胃。
10、艾叶菜团。
做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。
作用：能通气血，祛寒湿，止血，安胎。
尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效
四、艾叶煮鸡蛋
艾叶煮蛋
艾叶煮鸡蛋是比较经典和常见的吃法，它肾阳虚衰型老年腹泻等有很好的疗效。
一般的艾叶煮鸡蛋的作法是：1、鸡蛋2个，艾叶适量;2、用艾叶将蛋包好，放壮火内烧熟，而后去壳吃蛋。
除了这种方法，还有艾叶红糖煮鸡蛋和艾叶生姜煮鸡蛋。
1、艾叶红糖鸡蛋
艾叶红糖鸡蛋属于温性食品，有温阳散寒的作用。
做艾叶红糖的主材料有：艾叶(中药房有干艾叶出售，1斤不超过4元)，红糖及鸡蛋。
做法：将15克艾叶放入冷水中，用火将水烧开煮15-20分钟，沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，不要搅散，待蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤。
艾叶红糖鸡蛋，主治经寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，可帮助养出优质卵子。
2、艾叶生姜煮鸡蛋
艾叶生姜煮鸡蛋的原材料为鸡蛋两个，艾叶30克，生姜15克。
做法：艾叶生姜鸡蛋(带壳)加水后，同时水煮。
待鸡蛋熟后去壳放入再煮，煲好后饮汁吃蛋。
艾叶生姜煮鸡蛋对月经不调，闭经，月经量多，痛经等都有较为明显的疗效，并能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，养血安胎，补脾长肌肉等。