教你自测你的耳鸣是不是肾虚引起的
怎么看自己是否为肾虚
怎么看自己是否为肾虚判断是否为肾虚的方法肾虚自测1：判断自己是不是肾虚的办法肾虚是很多肾病发生的病理诱因，肾虚必须即予以重视，及时治疗，肾病实际上是完全可以及时避免的。
肾虚主要从几个方面来反映：首先，最容易判断的是身体方面的表现，如早上醒来眼睛有水肿、有黑眼圈，皮肤粗糙、干燥、缺乏弹性、有色斑，经常没有食欲，腰膝酸痛，乏力、视力听力减弱，脱发;其次，从泌尿方面，出现尿频、尿急、小便清长等表现;从生殖方面，表现为性功能降低，性欲不旺盛，甚至阳痿或后不够坚硬，遗精、早泄等;最后，从精神方面，出现失眠、头晕、健忘、注意力难以集中，对生活、工作、学习不感兴趣，容易暴怒、暴躁、抑郁等。
如果有以上情况重叠出现，说明可能患有肾虚，需要及时检查就诊。
肾虚自测2：判断自己是肾阴虚还是肾阳虚肾阴虚的主要症状就是“热”。
主要表现有出虚汗、有燥热、伴盗汗、头发晕、耳发鸣等很多现象，可以根据自己的情况判断。
中医认为肾阴虚可以吃主阴的食物，如黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食疗，药物可以选用地黄丸等等。
肾阳虚的主要症状就是“冷”。
其主要表现四肢发冷、手脚冰凉、畏寒水肿等现象，与肾阴虚截然相反，所有的表现皆为冷、寒、酷的症状。
另外一个大家比较关心的问题就是，肾阳虚很可能就是性所导致。
肾阳虚可以多主阳的食物，如羊肉、狗肉、泥鳅等来进行食疗，用药，可以选用肾宝、金匮肾气丸等等。
肾虚自测3：女性如何判断自己是不是肾虚肾虚并不只是男性才有，女性也会有肾虚的表现首先比较直观的反应就是工作效率降低，无精打采，可能同事和领导会表达不满，这时就要注意看看自己是不是身体状况的原因。
从生活方面看，比如经常失眠、四肢乏力、腰酸背痛等等，最典型的表现就是经常犯困，但却无法熟睡，经常做梦，而且易从梦中惊醒。
从身体本身的状况来看，最容易的也是女性最敏感的，体重有明显的增加或下降趋势。
月经提前、四肢发胀、胀痛、恶心腹泻都是肾虚的表现。
治疗肾虚的方法一、按摩法1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。
肾虚引起的耳鸣的症状有哪些？该怎么治疗？【医学养生常识】
肾虚引起的耳鸣的症状有哪些？该怎么治疗？文章导读耳鸣是生活中一种并不少见的症状，很多人在洗澡的时候也会遇到耳鸣的现在，因为水进到耳朵里，那么肾虚耳鸣的症状有哪些呢？该如何去治疗呢？病状特征：脑力方面：记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
情志方面：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
意志方面：缺乏自信，信心不足，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
性功能方面：性功能降低耳鸣是肾虚吗男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。
女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
泌尿方面：尿频，尿等待，小便清长等症状。
耳鸣是肾虚吗其他症状：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退。
脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
治疗方法①过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。
黄金牡蛎对耳鸣也有一定的作用。
②耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。
③有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等;④如果是因为用了耳毒性药物如“庆大霉素”、“链霉素”或“卡那霉素”等而出现耳鸣，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣，恢复听力。
并发症容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
食疗如果经常会耳鸣，那就得多吃点含铁丰富的食物了，如紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄。
肾精虚亏耳鸣治疗方案
一、引言耳鸣是一种常见的耳部疾病，主要表现为耳内鸣响或嗡嗡声，严重时会影响患者的日常生活和工作。
肾精虚亏是耳鸣的常见病因之一，中医认为，肾为先天之本，肾精亏损可导致耳鸣。
本文将从中医理论出发，结合现代医学研究，探讨肾精虚亏耳鸣的治疗方案。
二、病因病机1. 中医理论中医认为，肾精虚亏耳鸣是由于肾精不足，耳窍失养所致。
肾精亏损可由先天禀赋不足、后天饮食不节、情志不畅、劳累过度等因素引起。
肾精不足，不能濡养耳窍，导致耳鸣。
2. 现代医学研究现代医学认为，肾精虚亏耳鸣可能与以下因素有关：（1）内耳血液循环障碍：肾精亏损可导致内耳血管痉挛，血液循环不畅，从而引起耳鸣。
（2）内耳神经损伤：肾精亏损可导致内耳神经损伤，引起耳鸣。
（3）内耳结构异常：肾精亏损可导致内耳结构异常，如耳蜗、耳蜗神经等受损，引起耳鸣。
三、治疗方案1. 中医治疗（1）中药治疗根据中医辨证论治原则，肾精虚亏耳鸣可分为以下几种证型：1）肾阴虚证：表现为耳鸣如潮，头晕眼花，腰膝酸软，失眠多梦，舌红少苔，脉细数。
治疗以滋阴补肾为主，方选六味地黄丸加减。
2）肾阳虚证：表现为耳鸣如蝉，形寒肢冷，面色苍白，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细。
治疗以温补肾阳为主，方选金匮肾气丸加减。
3）肝肾阴虚证：表现为耳鸣如雷，头晕目眩，失眠多梦，腰膝酸软，舌红少苔，脉弦细。
治疗以滋阴补肾，养肝明目为主，方选杞菊地黄丸加减。
（2）针灸治疗针灸治疗肾精虚亏耳鸣具有较好的疗效，常用的穴位有：1）肾俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
针刺时，采用平补平泻法，留针20-30分钟。
2）太溪穴：位于足内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
针刺时，采用补法，留针20-30分钟。
3）听会穴：位于耳垂前，当耳屏上切迹的前方，颧骨下缘凹陷处。
针刺时，采用平补平泻法，留针20-30分钟。
（3）耳穴贴压耳穴贴压是一种简便易行的治疗方法，常用的穴位有：1）肾穴：位于耳甲腔的后下方，耳轮下脚前。
2）肝穴：位于耳甲腔的后上方，耳轮下脚前。
教你一招自测,有没肾虚,自己都知道
教你一招自测，有没肾虚，自己都知道【吕柳荫中药膏滋专栏】一般男人年过三十，或多或少有肾虚症状，而还有一些人是“心虚”，膏滋大师吕柳荫告诉大家一个小常识：肾虚在家能自测，看看就知道，肾虚就是气血虚，弄懂了肾虚，就掌握了长生之法，因为肾为先天之本，五脏之首。
《黄帝内经》当中记载“肾为先天之本也，开窍于耳，其标在齿，其华在发，主骨生髓，主纳气，主司二便。
”“本”指的是生命之根本，肾主管着一个人的生、长、盛、衰、亡。
有没肾虚，看四个部位就可自测：一、看耳。
肾气通于耳，耳聪目明，听五音，肾则好，人的耳朵就是肾脏在人体外的一个门户，耳朵好坏直接反映这肾脏的好坏，年龄增长，肾虚后，耳鸣、耳聋，听力下降就会出现，老话说：“耳朵大有福”，肥大健硕的耳朵是肾好的象征。
二、看齿。
其标在齿，牙齿好是肾好的标志，肾主骨生髓，牙齿就是我们外在的骨头，牙齿好坏反映了骨骼的好坏，直接反映我们肾脏功能是否正常。
40.50岁就开始掉牙齿，牙齿松动，这就是肾功能衰弱的表现。
所以肾好不好，我们要先看我们的牙齿结实不结实。
三、看脸。
脸色是五脏的一张体检表，五脏中肾主黑色，黑色的事物大多与肾相关，如果一个人脸色发黑并且晦暗无光，就要考虑是不是肾脏功能出了问题。
脸色发黑多半是肾精损耗过度导致的，尤其是眼圈发黑。
四、看头发。
肾虚的人会脱发，头发越来越少，甚至秃顶（遗传性的除外），肾好的人头发自然浓密，有弹性和光泽。
膏滋大师吕柳荫提到：肾脏是人体的先天之本。
它主宰着人体的生长和发育与人的一生的身体状况和生老病死都有着密切的联系。
《黄帝内经》当中记载“肾乃先天之本也，其标在齿，其华在发，开窍于耳，主骨生髓，主水，主纳气，司二便。
”所谓“本”指的就是生命之根本。
肾主管着一个人的生、长、盛、衰、亡。
人的肾脏非常像豌豆粒，豌豆粒是种子，那么我们的肾脏也可以说是人的种子。
种子的生长和发育可是非常神奇的，咱们很多农民朋友可能有一个常识，只要种子的生长环境适合，那么它就会发芽生根，无论种子上边有多厚的土，或者是石头，种子的嫩芽都会破土而出，甚至有的植物不小心生长在石缝里，但是这也阻止不了它的生长发育，最终她将石头挤破，破石而出，大家想想这是多么大的力量，那么我们人也是一样的，人的生长发育的力量是不可阻止的，也可以说是非常强大的，那么我们说后天一个人有没有劲，这个也和人体的肾脏有关系。
耳鸣到底是阴虚还是阳虚呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢耳鸣到底是阴虚还是阳虚呢
导语：相信很多人会经常性地会出现一些耳鸣的状况，而且是毫无征兆可言的。
所以，我就去咨询了医生，医生告诉我说耳鸣还要分具体情况的，而且由许
相信很多人会经常性地会出现一些耳鸣的状况，而且是毫无征兆可言的。
所以，我就去咨询了医生，医生告诉我说耳鸣还要分具体情况的，而且由许多人都饱受着耳鸣的困扰。
因此，我萌生了写篇文章。
让大家了解一下耳鸣是阳虚还是阴虚的念头，如果能够帮助到各位朋友们，那么我是会感觉到非常欣慰的。
肾精亏虚引起的耳鸣、耳聋主要症状除了耳聋、耳鸣还有四头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，颧红，遗精滑泄；舌红少苔，脉细数。
中医认为肾的主要功能是藏精而主生长、发育、生殖，主水液，开窍于耳及二阴，为先天之本。
因此，肾脏的病变会引起耳的病变。
肾虚引起的耳鸣，多表现为耳鸣如蝉，伴腰膝酸软、形体消瘦，或潮热盗汗，或形寒肢冷，以下是肾精亏虚引起的耳聋、耳鸣的有关知识。
证侯：耳鸣、耳聋，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，颧红，遗精滑泄；舌红少苔，脉细数。
证侯分析：耳鸣是以肾精亏虚、耳窍失充为主要病机。
肝肾阴虚，精血亏少，或纵欲过度，耗伤肾精，必致髓海空虚，耳窍失于充养，故见耳鸣、耳聋，头晕目眩；腰为肾之府，肾阴亏虚，腰府失养，故腰膝酸软；肾阴亏虚，虚火上炎，故见五心烦热，颧红；虚火内扰则潮热盗汗；虚火扰动精室，故遗精滑泄；舌红少苔，脉细数乃肾精亏损、阴虚内热之象。
本证以耳聋、耳鸣，伴头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热为主要辨证要点。
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肾虚引起的耳鸣有些什么症状？【医学养生常识】
肾虚引起的耳鸣有些什么症状？
文章导读
生活中耳鸣的病因有很多，比如噪音、不当药物、精神压力等，耳鸣还有可能是某些疾病所致，如肾虚。
那么肾虚引起的耳鸣症状有哪些？
1、脑力方面：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、情志方面：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、意志方面：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4、性功能方面：性功能降低耳鸣是肾虚吗男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而
不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。
女子子宫
发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
5、泌尿方面：尿频，尿等待，小便清长等症状。
6、其他症状：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退。
脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
需要特别指出的是：耳鸣的原因有很多，肾虚耳鸣只是一种可能，所以不要一耳鸣就认为是肾虚，而是应该去正规医院详细查明病因，对症治疗。
从耳朵能够探识人体内脏健康
从耳朵能够探识人体内脏健康九牧林医家导读：说看耳识健康，你相信吗？中医很早就认为人体的内脏健康状况，通过对耳的观察，就可以推测机体的健康状况。
中医说肾为先天之本，肾开窍于耳，因此，我们通过看耳的外形，就能大致知道人的先天肾气到底是足不足。
本博介绍中医对耳朵的大致几种观察，主要从颜色、光泽，形态变化，定位诊断等几个方面进行健康诊断。
一、耳与五脏的关系从中医上讲，人体五脏为：心、肝、脾、肺、肾；人体六腑为：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦；中医常说，肝开窍于目，心开窍于舌，脾开窍于口( 唇)，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。
中医认为耳尖（耳朵最上端）代表心，耳廓代表脾，耳皮肉代表肺，耳背代表肝，耳垂代表肾。
二、耳与肾脏的关系中医认为肾为先天之本，肾开窍于耳。
通过看耳的外形，就能大致知道人的先天肾气到底是足不足。
耳朵下通肾气，若耳珠厚实，表示肾气强，身体健康；相反，若耳珠软而薄，则肾气弱，多精神恍惚，意志薄弱，也易患上神经衰弱。
比如，从耳朵的外部形状方面来说，耳朵较大，肉多骨少，耳垂饱满，耳朵柔软，这就表示此人的先天营养状况不错，先天肾气足；相反，假若一个人的耳朵偏小，肉少骨多，耳垂薄薄的，耳朵僵硬，代表这人在母体里没有获得充足的营养，体质就是属于先天不足。
再如，从耳朵的的颜色、光泽方面来说，我们可以从耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。
三、诊断耳朵的方法（1）耳朵定位诊断从就耳的定位诊断来说，我们观察不难发现，人体各部位在耳朵上的分布，就像一个倒置的胎儿。
耳垂相当于面部，当因“上火”而致牙齿、牙龈肿痛时，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。
经常按捏耳垂，还有美容养颜的作用。
正对耳孔开口处凹陷，叫耳甲腔，这个地方相当于胸腔内脏器官。
经常刺激这个部位，对血液和循环系统有保健作用。
可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可。
中医对耳鸣的辨证法则
中医对耳鸣的辨证法则
耳鸣是一种常见的症状，中医将其归为“耳鸣症”，其病因繁多，治疗起来也颇为复杂。
中医的治疗方法是从辨证入手，根据不同的体质、病因、症状、舌象、脉象等指标，运用中医辨证学的理论和方法进行诊断和治疗。
中医对耳鸣的辨证法则有以下几种：
1. 肝阳上亢型
这种类型的耳鸣多见于年轻人，常伴有头晕、口苦、口干、易怒等症状。
舌苔黄腻，脉弦有力。
中医认为此种病因是肝气郁结，肝阳上亢，治疗时应疏肝解郁，降肝阳，可用龙胆泻肝汤等方。
2. 肾虚型
此种类型的耳鸣多见于老年人，常伴有头晕、腰膝酸软、遗精、夜尿频繁等症状。
舌质淡红，苔薄白，脉细弱。
中医认为此种病因是肾虚，治疗时应滋肾益精，可用六味地黄丸等方。
3. 痰湿内阻型
此种类型的耳鸣多见于肥胖者，常伴有头重、乏力、胸胁胀满、口淡不欲饮食等症状。
舌苔厚腻，脉滑。
中医认为此种病因是痰湿内阻，治疗时应化痰祛湿，可用二陈汉桂丸等方。
4. 血虚风动型
此种类型的耳鸣多见于营养不良或长期大量出血者，常伴有头晕、面色苍白、眼眶暗淡、手足发凉等症状。
舌质淡白，脉细弱。
中医认为此种病因是血虚风动，治疗时应养血安神，可用丸泡参、当归等方。
总之，对于耳鸣症的治疗，中医强调个体化治疗，必须根据患者的具体情况进行辨证论治，才能达到最好的治疗效果。
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教你自测你的耳鸣是不是肾虚引起的
导语：引起耳鸣的原因众多，有时候的耳鸣可能是肾虚的一种表现，当然了并不是所有的耳鸣都是由肾虚引起的，肾虚耳鸣有哪些症状？自己有什么方法可
引起耳鸣的原因众多，有时候的耳鸣可能是肾虚的一种表现，当然了并不是所有的耳鸣都是由肾虚引起的，肾虚耳鸣有哪些症状？自己有什么方法可以自测引起耳鸣的原因是因为肾虚还是其它吗？
耳鸣肾虚的症状
1、泌尿方面
如果平日小便有尿频、尿等待、小便清长等症状时就务必去医院进行检查。
2、脑力方面
如果感觉自己的记忆力下降、记忆力减退，注意力不集中、精力不足、工作效率降低时，请引起注意。
3、性功能方面
如果是男士，会有感觉性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄等情况;如果你是女士，有卵巢早衰闭经、月经不调、性欲减退等现象时就得引起重视！严重的都会导致不育不孕。
4、其他方面
除了以上几个方面可以分辨出是不是肾虚引起的耳鸣，还可以自我观察是不是还会有以下症状：早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退。
脱发、白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
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