生职业生涯规划：认识自我,转变角色
大学生职业生涯规划中的职业发展自我定向
大学生职业生涯规划中的职业发展自我定向一个成功的职业生涯规划对于大学生来说至关重要。
在当今竞争激烈的就业市场中，只有明确了自己的职业发展方向，才能在众多求职者中脱颖而出。
职业发展自我定向是指通过认识自我、分析环境以及设定目标，明确自己的职业发展方向，从而为未来的职业生涯做好规划。
接下来，将从三个方面探讨大学生职业生涯规划中的职业发展自我定向。
一、认识自我1.1 自我评估在职业生涯规划中，首要的任务是对自己进行全面、客观的评估。
通过了解自己的兴趣、价值观、性格特点、技能和优势，可以找到适合自己的职业方向。
例如，某些人喜欢与人交流，适合从事市场营销或人力资源管理；而某些人对数字和逻辑思考较为擅长，可以考虑选择金融或计算机相关行业。
1.2 自我探索在进行职业发展自我定向时，大学生需要积极主动地参与各种实践活动，拓宽自己的视野和经验。
这包括参加社团组织、实习、志愿者活动等。
通过这些经历，可以更好地了解自己的兴趣爱好和能力，并逐渐对自己的发展方向有所把握。
二、分析环境2.1 职业市场调研职业市场是职业发展的重要环境因素，大学生应该对职业市场进行深入了解。
通过了解不同行业的就业前景、薪资水平、发展趋势等方面的信息，可以更好地做出职业选择。
同时，还可以了解不同职业对于学历、技能和经验的要求，以便制定相应的学习和提升计划。
2.2 社会需求分析职业发展需要符合社会的需求。
大学生应该关注社会热点问题，并了解社会对于各类人才的需求情况。
例如，随着数字化时代的来临，计算机技术和信息安全等领域的需求较高，而传统制造业和一些劳动密集型行业的需求则相对较低。
了解社会的需求，可以预测未来的职业发展方向，并做出相应调整。
三、设定目标3.1 短期目标制定大学生在职业生涯规划中，需要设定短期目标，以明确自己的发展方向。
短期目标可以是完成某个专业学习，获得相关证书，或者参加一些实践活动。
这些目标的完成将有助于大学生逐步实现更高层次的职业目标。
个人自我认识及职业发展计划
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个人自我认识及职业发展计划篇1我现在是xx师专的学生，我学习的专业是学前教育。
我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。
在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
一、自我分析：个人性格：我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。
平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。
但是有时做事比较犹豫，情绪化。
这都是我要改正的。
职业性格：我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。
二、个人发展目标：1、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。
积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2、中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。
毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核；3、长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。
在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
大学生职业生涯规划自我认知(最新)
大学生职业生涯规划自我认知职业规划需要遵循一定的原则，对自己的认识和定位是重要的。
在全球化的竞争之下，每个人都要发挥出自己的特长。
从事热爱的工作，这样的人才是最幸福和最快乐的人，他们最容易在事业上取得最大的成功。
“知己”十分重要，“‘知彼’也是同等重要的。
”有自我生涯规划的人会有清晰的发展目标，每个人的人生不仅与收入有关，还与自己的生涯规划发展有关。
有目标的人才能抗拒短期的诱惑，有目标的人才会坚定的朝着自己的方向前进，有目标的人才会感觉充实。
每个人只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜欢的事情，做到极致，最容易成功。
很多时候失败的人不代表没有能力，而是角色定位的失败。
个人生涯规划正是对个人角色的有效定位的方式。
古语有云：自知者明，知人者知。
大学里面做职业规划，最重要的一步就是对自我的认知。
无论你以后要走怎样的路，无论你现在怎样过，一个重点就是先知道：我是谁?WHO AM I?至于怎样进行对自我的认识：1、人生历程：完整的记录你的人生历程，我们都可以从我们的过去，去看我们的未来，未来是不可预测的，但是过去我们是可以分析的，一个人的性格特点，心理素质，以及对世界，对人生的看法，很多都是来源于他的人生历程，记录你的人生历程，这个方面一个可以帮助自己了解我们的性格，价值观，对于人生与世界的看法是怎样一步步形成的，另外就是整个人生历程的叙述，可以让看的人，帮助你分析你自己，通过分析你的过去，可以给你的未来良好的意见。
尤其是专家可以针对你的过去，设计你的未来。
我的理想历程：1.小学时代(孙武，韩信式的人物)由于父母工作方面比较繁琐，基本没有多少时间关注我的发展，这段时间我养成了很好的独立能力，尤其是独立学习能力(父母学历不高无法给予我太多指导)和独立解决问题能力，看了许多古代名著和历史人物传记，立志做一个像孙武，韩信式的人物，带兵打仗，利用谋略保家卫国，攻城伐地。
另一个方面就是4年级的时候，我自己就拥有了一台电脑，开始学习电脑知识和操作。
2023年精选大学生职业规划范文锦集5篇
2023年精选大学生职业规划范文锦集5篇大学生职业规划篇1一、大学生职业规划的定义：职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助自己真正了解自己，为自己定下事业的大计，筹划未来，拟定自己一生的发展方向，并根据主客观条件设计出合理并且可行的职业生涯发展的方向。
二、大学生职业规划的重要作用作为大学生非常有必要认识生涯规划的意义所在，因为职业生涯活动将要伴随我们很多年，能够对生涯了解清楚的人对自己的学习和工作以及生活是很有帮助的。
因此，职业生涯规划对于大学生来说是非常有意义的。
首先.職业生涯规划可以发掘我们自己的一些未知的潜能，增强自己个人的软实力和硬实力。
一个好的生涯计划的特点是：能让我们正确认识自己的个性和特质、自己的潜在的优势，帮助自己更加了解自己；针对对自己可以用SWOT分析法来分析自己，了解自己的优点和缺点，让自己扬长避短；能够让自己树立更加明确的发展方向和目标，让自己的目标更加清晰；能够帮助自己了解自己的目标和现实的差距在哪里，有多大；能够帮助自己更加地了解市场，发挥自己的潜在能力；能够让自己学会更好地运用专业知识来了解市场和自己，增加自己在行业中的行业业竞争力，更快的实现自己的目标。
第二，职业生涯规划可以增加自己的计划性，让自己更加了解自己，这样来制定计划，来实现自己的目标。
对于生涯发展要有计划、有目的，只有自己按计划和目标做了才能够更好地实现自己的目标。
第三，职业生涯规划是可以提升自己应对市场的竞争的能力的。
在目前这个竞争激烈的社会，我们更加应该为了不被市场抛弃而好好学习职业规划的知识，我们要更加有计划的了解自己和市场，所以我们更要设计好职业生涯规划。
大学生职业生涯规划书600字范文精选5篇
大学生职业生涯规划书600字范文精选5篇职业生涯规划书600字1一、自我分析客观认识自我，准确定位，是进行职业生涯规划的基础。
通过结合职业规划测评分析报告以及自我评测等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣我喜欢从事银行、证券、保险之类金融性质的工作。
2、职业能力职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。
从事银行以及证券之类的工作，除了善于沟通，交际能力强之外，还必须熟练掌握业务的流程、股市的涨跌、证券的一些基本特征等知识。
因此，在职业能力方面，我会努力集中精力在这些点上，在工作中尽心、尽职、尽责。
3、个人特质我的个性十分随和，性格比较外向，喜欢和别人打交道、和睦相处。
我能够不厌其烦的做一些枯燥且麻烦的事情。
有同情心，善良，喜欢关心帮助他人，工作时严谨而有条理，愿意承担责任。
4、职业价值观职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性。
不同的人对职业特性的评价和取向是不同的。
在银行、证券工作的工作人员应具备的职业价值观也就是我的职业价值观，应该富有热情，将顾客的需要作为工作的重点，不仅要帮助他们解决问题，还要耐心热情并微笑着面对每一位顾客。
二、专业就业方向及前景分析我现在所主修的是管理学，另外又修了双学位即金融学，主要研究如何在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。
主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术，能够运用经济学一般方法分析金融保险活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创新能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融资产公司、集团财务公司、投资资金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。
因此，我的就业方向主要是：(一)商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。
大学生职业生涯规划的心理准备与自我调整
大学生职业生涯规划的心理准备与自我调整在现代社会中，大学生面临着日益激烈的就业竞争，职业生涯规划的重要性愈显突出。
在这一进程中，心理准备与自我调整成为至关重要的环节。
本文旨在探讨大学生在进行职业生涯规划时所需的心理准备以及相应的自我调整策略。
一、认识自我：了解自身特点与价值观职业生涯规划的第一步是对自身的深入理解。
大学生需要从个体特质、兴趣爱好、价值观等多个层次去探索自我。
1. 个体特质个体特质包括性格、情绪、智力等方面。
每个学生的性格特点不同，有的人外向活泼，有的人内向沉稳，这些都会影响其职业选择。
例如，外向型个体可能更适合销售和市场相关岗位，而内向型个体可能在研究与开发领域更为出色。
2. 兴趣爱好大学生要认真思考自己的兴趣所在。
通过参与各类社团活动、志愿服务等，可以帮助学生发现自己的激情点。
这种兴趣不仅能够提升个人的工作积极性，还能有效提高工作效率。
3. 价值观价值观是影响职业选择的重要因素。
很多学生在选择职业时，不仅关注薪资与待遇，还希望能为社会作出贡献。
明确自身的价值观将有助于科学地规划未来方向。
二、目标设定：明确职业发展的路径在清晰认识自己的基础上，设定可行的职业目标则是实施职业生涯规划的重要步骤。
1. 短期目标与长期目标大学生可以将自己的职业目标分为短期与长期。
例如，入学时可以将短期目标设定为提升专业能力、获取实习机会，而长期目标可以是毕业后进入理想企业或行业。
在设定这些目标时，应考虑自身资源和实际情况，确保目标的合理性和可实现性。
2. SMART原则在设定目标时，可以运用SMART原则，即目标必须具体（Specific）、可测量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）及时限（Time-bound）。
例如，如果某位学生希望进入一家知名企业工作，其具体目标可能是“在大三暑假获得该公司的暑期实习”。
三、信息收集：了解行业与市场动态信息收集是职业生涯规划的重要环节。
大学生职业生涯发展规划第二章_认识自我_转变角色
第一节 认识自我
了解性格
你可以用性格类型去理解和原谅自己，但不 能以它作为你做或不做任何事情的借口。不 要让性格类型左右你考虑选择任何事业、活 动或人际关系。
要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的 把别人定型。
第一节 认识自我
这四方面的倾向，没有对或错。它们各自识别了一些人类正常和有价值 的行为。
第一节 认识自我
了解性格
所谓倾向也称偏好是一种特定的行为和思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。它们各自识别了一些人
类正活常动和有：价值请的行象为。平常一样在纸上签名， 然后换一只手。
思考：感觉有何不同？
第一节 认识自我
直觉 N （第六感/洞察力） 对数据表的表结构感兴趣
总分 描述 相信灵感和推理 喜欢新主意和新概念只是出于自己的意思 崇尚想象力和新事物 喜欢学习新技能；但掌握之后容易厌倦 留心普遍和有象征性的，使用隐喻和类比 跳跃式的以一种绕圈的方式给出信息 着眼于将来 倾向于改变 跑题 跳跃性思维
第一节 认识自我
外向 E 我型我秀 派对动物 型男秀女 说>听 先行动，再思考 与他人在一起时感到振奋 希望成为被注意的焦点 喜欢边想边出声 易于被了解；愿与人共享个人信息 热情地交流 反应迅速，喜欢快节奏 较之精深，更喜欢广博
内向 I 我行我素 听>说 先思考，再行动 独自一人时感到振奋 避免成为注意的焦点 在头脑中思考 注重隐私；只与少数人共享个人信息 不把热情表现出来 思考之后再反应；喜欢慢节奏 较之广博，更喜欢精深 有偏执狂倾向
管理人员、律师、 政治家、业务员、 记者、教师等
科学家、技术人员、 会计师、打字员、 一般办事职员等
第一节 认识自我
性格的分类
大学生职业生涯规划角色与身份的转变
大学生职业生涯规划角色与身份的转变随着社会经济的发展和科技的进步，大学生在进入职场前面临着前所未有的挑战和机遇。
职业生涯规划不仅是个人发展的重要一环，更是应对竞争、提升自我的有效方式。
本文将探讨大学生在职业生涯规划中的角色与身份如何随着时代和个人发展而转变，帮助大学生更好地理解自己的职业道路。
职业生涯规划的定义职业生涯规划是个人为了实现职业目标，对未来职业发展进行的一系列计划和布局。
它包括对自身性格、兴趣、能力以及市场需求的综合分析，寻找最佳的职业发展路径。
在大学阶段，大学生应当将这一过程视为一项长期而重要的任务。
大学生在职业生涯规划中的角色学习者角色在大学的学习期间，学生作为学习者的角色主导着他们的生活和心理状态。
他们不仅要掌握专业知识，还有必要了解市场的发展趋势和行业需求。
通过参与各类课程、讲座、实习与社团活动，学生逐步形成对自己未来职业选择的认知。
此时，他们应该保持开放的心态，从多方面汲取经验，以便制定出符合自身特色的职业目标。
反思者角色在了解并接受自身学习进展的同时，大学生也必须成为反思者。
通过定期评估自己的学习成果和成长经历，他们能够更清晰地意识到自己的优缺点。
这种反思有助于对未来职业发展方向的重新审视，以便调整目标和计划。
例如，有些学生在实习期间发现自己的兴趣点与之前设定的目标不符，这时候反思就显得尤为重要。
规划者角色当大学生逐渐建立起自我认知后，规划者的角色就显得十分关键。
这一阶段，学生需系统地制定出具体可行的职业发展计划，包括明确就业方向、技能培训以及网络拓展等。
在这一过程中，结合个人经历以及外部资源（如校内外咨询服务），确保所制定计划切合实际并具有可操作性。
身份转变的重要性身份是影响个体自我认同的重要因素，而大学生在适应职场环境时，其身份转变尤为显著。
从学生到求职者进入大学以来，学生们一直处于课堂教学和理论学习的环境中。
当即将毕业时，他们需要迅速转换身份，从一个“学生”角色转变为“求职者”。
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第一节 认识自我 第二节 转变角色
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第一节 认识自我 一、气质 二、性格 三、兴趣与职业兴趣 四、能力与职业能力 五、职业价值观 六、职业理想 七、个人特质与职业的关系
返回目录
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本章学习内容 我的气质 我的性格 自我评价 认 识 自 我 我的兴趣 我的能力 我的职业价值观 我的职业理想 家长对我的评价
第二篇
规划篇
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第二章 大学生职业生涯规划第一步： 认识自我，转变角色
学习目标
1.理解个性有关概念，了解自己的个性，掌握个性与职业生涯相匹配的方法； 2.理解个人特质与职业生涯的关系； 3.了解大学生活与中学生活的区别，主动促进个人角色转变； 4.了解大学生活与职业生涯的关系，理解大学生活对职业生涯的影响。
多血质
敏捷而 活跃 安静而 沉稳 呆板而 羞涩
黏液质 抑郁质
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（二）气质与职业生涯
不同气质、不同的适应能力、不同的就业选择：
多血质 适合做社交性、文艺性、 多样化、要求反应敏捷且 均衡的工作 适合做反应迅速、动作有 力、应急性强、危险性较 大、难度较高而费力的工 作 适合做有条不紊、刻板平 静、耐受性较高的工作 能够兢兢业业地工作，适 合从事持久细致的工作 如外交人员、管理人员、驾驶 员、医生、律师、运动员、新 闻记者、冒险家、服务员、侦 察员、警察、演员等。 可成为出色的导游员、勘探工 作者、推销员、节目主持人、 演讲者、外事接待人员等 可以从事的职业有外科医生、 法官、管理人员、出纳员、会 计、调解员等 如技术员、打字员、排版工、 检查员、化验员、刺绣雕刻工、 机要秘书、保管员等
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（三）能力差异与职业生涯
职业能力类型与职业适宜性对照表
职业能力类型 操作型职业能力 艺术型职业能力 教育型职业能力 科研型职业能力 服务型职业能力 经营型或管理型 职业能力 社交型职业能力 特点 以操作能力为主 以想象能力为核心 知识与态度学习的能力 以人的创造性思维为核心 以敏锐的社会知觉能力与人际 关系的协调能力为主 以决策能力为核心 以人际关系协调能力为核心 适宜的职业类型 打字、驾驶、种植、操纵机床、控 制仪表 写作、绘画、演艺、美工 教育、宣传、思想政治工作 研究、技术革新与发明、理论研究 商业、旅游业、服务业等 经理、厂长、主任等管理领域以及 各行各业负责人 联络、洽谈、调解、采购
胆汁质
黏液质
抑郁质
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二、性格 （一）性格的概念 性格：是一个人对现实的态度和习惯性的行为方式中 所表现出来的较为稳定的心理特征。简单地说，性格 是人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。
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（二）性格的类型 1. 从性格的构成机制来看，性格可以分为三种类型
理智型
情绪型
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四、能力与职业能力 （一）能力的概念 能力是指直接影响活动效率、使活动顺利完成的个性 心理特征。
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（二）能力的构成 人的能力可分为： 一般能力：如注意力、观察力、记忆力、思维力、想 象力等 特殊能力：如文艺、体育、书法、绘画等 职业能力：如领导能力、管理能力、协调能力、压力 承受能力、人际交往能力、语言表达能力、创造能力、 实践能力等
意志型
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2.从心理活动的指向来划分，性格又可以分为两种类型
重视主观世界，沉静谨慎
重视客观世界，主动活泼
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3.从个体与他人的关系划分，性格可以分为两种类型
顺从型
独立型
性格
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（三）性格与职业生涯规划
案例：
小冯是一个特立独行、决不按部就班的人：有思想，不苟 同；生活比较邋遢，典型的性情中人。大学毕业后，他先当上 了中学教师。尽管“授业”方面没有问题，可是学校总认为他 太“那个了”，他自己也觉得不愉快。于是报考并考取了国防 科技大学的研究生，学的是“导弹作战与指挥”专业方向，毕 业后去了部队。但是由于他的性格与军队文化的冲突，在部队 精简中，本来作为技术干部，不应该影响到他。可是他还是被 复员，转业到地方法院系统，安排在他自己家乡一个乡镇法庭 工作。当时他是这个县唯一的研究生。法庭在了解他的性格后， 居然不再给他安排具体工作。他就赋闲在家。后来他又考取了 中国科技大学的博士，毕业后进入科研院所，从事研究工作。 现在他的工作得心应手，单位对他很满意，自己也感觉到很愉 快。
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（三）性格与职业生涯规划
点评：
职业生涯的规划不仅要认识自己的性格到底是属于哪种类型， 还要了解不同职业对从业人员的性格有些什么要求，最后通过 职业生涯规划来达到个人的性格和职业的相互匹配。
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三、兴趣与职业兴趣 （一）兴趣的概念 职业兴趣：是指人们对某种职业或工作所抱态度的 积极性，是有关职业偏好的认识倾向。 兴趣：是人们力求认识和掌握某种事物，并经常参 与该活动的心理倾向。
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（二）兴趣与职业生涯的关系 兴趣有利于提高工作绩效 兴趣有利于提高职业满意度 兴趣给个体职业生涯规划指引方向
案例：
学化学专业的小李，毕业后分到档案馆工作。曾经因为“专业 不对口，学非所用”苦恼过，也想着一走了之。有一天，他偶 尔发现档案馆里有毛泽东、周恩来等伟人墨迹，但已褪色，无 法辨认，觉得很可惜，于是产生了拯救历史档案的念头。小李 在平凡的工作中找到了化学与档案保护工作之间的联系，激发 了他的兴趣，这个兴趣升华为对工作的热爱。他先后发明了扩 散、褪色圆珠笔、复印纸字迹恢复剂，多功能珍贵书画保护剂 等，并获得国家发明三等奖、国家部级科技进步奖等。
他人评价
老师对我的评价
同学对我的评价 朋友对我的评价
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一、气质 （一）气质的概念 气质：是典型地表现于人们心理过程的速度、稳定性、 强度以及心理活动的指向性等动力方面的特点。
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气质分为以下四种类型：
气质类型 胆汁质 特点 兴奋而 热烈 表现
情绪兴奋性高，直爽热情，精力旺盛，情绪体验强烈而 持久，但看问题线条较粗，自制力较差，神经过程不够 平衡，事情开始时投入热情较高，一旦失败易转为极度 沮丧 性格开朗，善于交际，外部表现明显，神经过程平衡且 灵活性强，兴趣广泛，但注意力不够集中，情绪易浮躁 情绪兴奋性较低，外部表现少，自制力强，注意力集中， 稳定性强，但应变能力差，有墨守成规倾向 情绪感受性高而耐受性低，反应速度慢,内倾明显，容易 相处，工作认真，有自卑、优柔寡断倾向。