益生菌精品PPT课件
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益生菌知识介绍 PPT课件
⑶、抗生素相关性腹泻
▪ 广谱抗生素的应用常导致肠道菌群失调,正常菌群减少, 机会致病菌大量繁殖,于是产生腹泻。与旅行者腹泻不 同, Teitelbaum等分析显示,应用益生菌对预防AAD具有 极好的效果。该研究建议,在服用多种抗生素的同时,可 服用乳杆菌和酵母菌等,以预防AAD的发生。Siitonen等 对16例接受红霉素治疗1周后发生AAD的青年,给予富含 乳杆菌L·GG的酸奶,结果与对照组相比,不仅腹泻时间明 显缩短,而且还降低了腹泻伴随腹痛等症状的发生率。 另一个对188例由于各种感染使用了10 d广谱抗生素病 儿的研究也显示,每天口服L·GG,可预防腹泻发生及缩短 腹泻持续的时间。
3、感染性腹泻
▪ ⑴、儿童腹泻 在世界范围内已被证实,应用 益生菌可降低儿童急性腹泻的发生率,包括粪 肠球菌、粪链球菌SF68及某些乳杆菌属等。 Mastretta等对114例病儿所做的研究表明,乳 酸杆菌可预防轮状病毒所引起的医源性感染。 应用益生菌还可降低腹泻的持续时间。
▪ ⑵、成人腹泻 迄今为止,世界范围内对益生菌在成人腹 泻中的治疗作用尚无定论。根据最新的临床研究表明：益 生菌能够帮助辅助治疗各种腹泻及其引起的紊乱（包括轮 状病毒引起的腹泻、与抗生素有关的腹泻、梭菌引起的腹 泻等）。
人类的肠道系统
肠道菌群的数量分布
胃
十二指肠
远 端 回肠
结 肠 空 肠
近端回肠
▪ 2.产生重要的营养物质 益生菌能产生维生 素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素 K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨 基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作 用。
▪ 3、抗肿瘤作用 益生菌的细胞壁主要组分为 细胞壁酰二肽(MDP)和脂磷壁酸等,可激活免 疫系统中的巨噬细胞、自然杀伤(NK)细胞和 B 细胞等免疫效应细胞,使之分泌具有杀瘤活 性的细胞毒性效应分子,如IL-1、IL-6、TNF-α、 NO以及多种抗体。同时,益生菌还可通过诱 导机体产生NO、促进肿瘤细胞凋亡和抑制肿 瘤细胞端粒酶活性等机制,以达到抗肿瘤的作 用。
益生菌作用机制(PPT精选课件)
Elaine O Petrof. Probiotics and Gastrointestinal Disease: Clinical Evidence and
Basic
19
益生菌抑制NF-κB激活的途径
益生菌抑制NF-κB激活：通过阻断IκB泛素化途径
Ravi Mangal Patel, Patricia W Lin. Developmental biology of gut-probitic
15
肠道菌群对肠粘膜屏障的作用机 制
纤维素 益生元
释放 避免病原 防卫素 菌定植
能量
供应
产生
粘液
肠腔 粘液
细菌脂多糖 鞭毛蛋白等
调节紧密连接
M细胞
产生 IgA
浆细 胞
激发和维持 肠相关淋巴组织
淋巴滤泡
生物屏障 化学屏障 机械屏障 免疫屏障
Stephan C Bischoff. ‘Gut health’: a new objective in medicine? Bischoff BMC
通
透
性
Gut 2005;54:556–563 王兴鹏，肠道屏障功能障碍基础与临床 .
13
肠上皮细胞阻止细菌易位机制
• 肠腔内因素：厌氧菌 占多数，可抑制需氧 菌和兼性厌氧菌生长
• 黏液、IgA和胆汁的附 着作用
• 上皮细胞完整性和紧 密连接
• T细胞和巨噬细胞的免 疫应答效应
14
细菌与肠道免疫系统的相互作用
17
益生菌调节信号转导途径
调整多种信号途径：
• NFkB （核转录因子kB） • MAPK （分裂原活化蛋白激酶） • Akt/PI3K （磷酸肌醇3激酶） • PPARr （过氧化物酶体增殖
益生菌知识介绍-PPT
益生菌有许多令人惊奇的功效，但这些不同的功效高度依赖于“菌株的特定性”。也就是说，通过大量和长期的临床研究证实了某个特定的益生菌株具有某种明确的功能，但并不意味着其他同种益生菌的不同菌株也必定有同样或相似的功能。比如，丹尼斯克HOWARUä优质益生菌系列，经过多年科学研究和临床证实，证明其中某些特种菌株的特定配合，对于缓解某些健康问题，如肠道综合症、过敏、呼吸道感染等有着预防和缓解的功效，但并不能说明任何其他的同类菌株也有同样的功效
生活中的益生菌
益生菌从何获取？ 市面上的益生菌产品包括含益生菌的酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。最方便的当算是饮品类。
01
益生菌如何保存？ 益生菌产品必须低温冷藏保存。这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。一般保质期在1个月内，冷藏温度控制在2~10℃左右。建议放入冰箱保鲜层，避免在温度太高或者直射光下保存，这样会引起里面活菌过度发酵，口味变酸，效果受影响。
益生菌从何获取？ 市面上的益生菌产品包括含益生菌的酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。最方便的当算是饮品类。
益生菌如何保存？ 益生菌产品必须低温冷藏保存。这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。一般保质期在1个月内，冷藏温度控制在2~10℃左右。建议放入冰箱保鲜层，避免在温度太高或者直射光下保存，这样会引起里面活菌过度发酵，口味变酸，效果受影响。
01
04
03
02
05
嗜酸乳杆菌
保加利亚乳杆菌
干酪乳杆菌
发酵乳杆菌
胚芽乳杆菌
短乳杆菌
纤维二糖乳杆菌
乳酸乳杆菌
乳酸杆菌
链球菌有：
01
粪链球菌
02
益生菌应用PPT课件
改善肠道黏膜屏障功能
益生菌能够促进肠道黏膜细胞的生长和分化，增强肠道黏膜的屏障功 能，减少肠道黏膜的通透性。
调节免疫系统
益生菌能够刺激肠道免疫系统的发育和成熟，增强机体的免疫功能， 提高抵抗力。
促进营养吸收
益生菌能够促进机体对蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的吸收利用， 提高机体对食物的利用率。
02 益生菌的应用领域
辅助治疗
益生菌可用于辅助治疗某些疾病，如炎症性肠病、过敏性疾病等， 以缓解症状、提高治疗效果。
预防感染
益生菌可增强免疫力，预防肠道感染和其他感染性疾病的发生。
03 益生菌的益处
改善肠道健康
维护肠道菌群平衡
益生菌能够抑制有害菌的 生长，促进肠道内有益菌 的繁殖，从而维护肠道菌 群的平衡。
促进肠道蠕动
益生菌种类
01
02
03
乳酸菌
常见的益生菌种类，包括 乳酸乳球菌、乳酸乳杆菌 等。
双歧杆菌
对人体有良好保健作用的 益生菌，包括长双歧杆菌、 短双歧杆菌等。
酵母菌
具有抗氧化、增强免疫等 多种功能，如布拉酵母菌 等。
益生菌作用机制
调节肠道微生物菌群
益生菌在肠道内定植，通过与肠道内有害菌竞争营养物质、占据肠道 黏膜表面等，抑制有害菌的生长繁殖。
禽畜养殖
益生菌可用于禽畜养殖中，提高动物对饲料的消 化吸收率，增强抗病能力，提高生长性能。
水产养殖
益生菌可用于水产养殖中，改善水质，促进鱼虾 等水产品生长，提高养殖效益。
宠物饲料
益生菌可用于宠物饲料中，改善宠物肠道健康， 提高免疫力，促进宠物生长。
医疗保健
益生菌补充剂
益生菌可作为补充剂直接食用，有助于改善肠道菌群平衡，缓解 腹泻、便秘等肠道问题。
益生菌能够促进肠道黏膜细胞的生长和分化，增强肠道黏膜的屏障功 能，减少肠道黏膜的通透性。
调节免疫系统
益生菌能够刺激肠道免疫系统的发育和成熟，增强机体的免疫功能， 提高抵抗力。
促进营养吸收
益生菌能够促进机体对蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的吸收利用， 提高机体对食物的利用率。
02 益生菌的应用领域
辅助治疗
益生菌可用于辅助治疗某些疾病，如炎症性肠病、过敏性疾病等， 以缓解症状、提高治疗效果。
预防感染
益生菌可增强免疫力，预防肠道感染和其他感染性疾病的发生。
03 益生菌的益处
改善肠道健康
维护肠道菌群平衡
益生菌能够抑制有害菌的 生长，促进肠道内有益菌 的繁殖，从而维护肠道菌 群的平衡。
促进肠道蠕动
益生菌种类
01
02
03
乳酸菌
常见的益生菌种类，包括 乳酸乳球菌、乳酸乳杆菌 等。
双歧杆菌
对人体有良好保健作用的 益生菌，包括长双歧杆菌、 短双歧杆菌等。
酵母菌
具有抗氧化、增强免疫等 多种功能，如布拉酵母菌 等。
益生菌作用机制
调节肠道微生物菌群
益生菌在肠道内定植，通过与肠道内有害菌竞争营养物质、占据肠道 黏膜表面等，抑制有害菌的生长繁殖。
禽畜养殖
益生菌可用于禽畜养殖中，提高动物对饲料的消 化吸收率，增强抗病能力，提高生长性能。
水产养殖
益生菌可用于水产养殖中，改善水质，促进鱼虾 等水产品生长，提高养殖效益。
宠物饲料
益生菌可用于宠物饲料中，改善宠物肠道健康， 提高免疫力，促进宠物生长。
医疗保健
益生菌补充剂
益生菌可作为补充剂直接食用，有助于改善肠道菌群平衡，缓解 腹泻、便秘等肠道问题。
《益生菌介绍》课件
调节免疫反应
益生菌能够调节免疫反应，减少过敏反应和自身免疫性疾病的发生 。
促进免疫系统的成熟
益生菌能够促进免疫系统的成熟和发育，有助于预防感染和疾病。
03
益生菌的摄取与补充
益生菌食品摄取
酸奶、乳酸菌饮料
01
含有活性益生菌，可直接摄取。
发酵乳制品
02
如酸菜、腌菜等，在发酵过程中益生菌得到增殖，适量食用对
对肠道健康的影响
维护肠道菌群平衡
促进肠道上皮细胞生长
益生菌能够抑制有害菌的生长，维护 肠道菌群的平衡。
益生菌能够促进肠道上皮细胞的生长 和修复，提高肠道屏障功能。
减少肠道炎症
益生菌能够减轻肠道炎症，缓解肠道 不适。
对免疫系统的提升
增强免疫细胞的活性
益生菌能够刺激免疫细胞的活性，提高身体对病原体的抵抗力。
《益生菌介绍》ppt课件
contents
目录Biblioteka • 益生菌简介 • 益生菌的作用 • 益生菌的摄取与补充 • 益生菌与健康生活 • 益生菌研究与发展
01
益生菌简介
益生菌定义
益生菌是一种对人体有益的微 生物，通常存在于食物和补充 剂中。
益生菌通过改善肠道微生物平 衡、增强免疫系统等方式，对 人体的健康产生积极的影响。
THANKS
感谢观看
虽然益生菌对肠道健康有益，但 过量摄取可能导致肠道菌群失衡
，影响健康。
注意保存方式
益生菌补充剂需存放在阴凉干燥处 ，避免阳光直射和高温。
选择正规品牌
购买益生菌补充剂时，应选择正规 品牌和渠道，确保产品质量和安全 。
04
益生菌与健康生活
益生菌与饮食习惯
益生菌有助于维持肠 道菌群平衡，促进消 化吸收，提高营养物 质利用率。
益生菌能够调节免疫反应，减少过敏反应和自身免疫性疾病的发生 。
促进免疫系统的成熟
益生菌能够促进免疫系统的成熟和发育，有助于预防感染和疾病。
03
益生菌的摄取与补充
益生菌食品摄取
酸奶、乳酸菌饮料
01
含有活性益生菌，可直接摄取。
发酵乳制品
02
如酸菜、腌菜等，在发酵过程中益生菌得到增殖，适量食用对
对肠道健康的影响
维护肠道菌群平衡
促进肠道上皮细胞生长
益生菌能够抑制有害菌的生长，维护 肠道菌群的平衡。
益生菌能够促进肠道上皮细胞的生长 和修复，提高肠道屏障功能。
减少肠道炎症
益生菌能够减轻肠道炎症，缓解肠道 不适。
对免疫系统的提升
增强免疫细胞的活性
益生菌能够刺激免疫细胞的活性，提高身体对病原体的抵抗力。
《益生菌介绍》ppt课件
contents
目录Biblioteka • 益生菌简介 • 益生菌的作用 • 益生菌的摄取与补充 • 益生菌与健康生活 • 益生菌研究与发展
01
益生菌简介
益生菌定义
益生菌是一种对人体有益的微 生物，通常存在于食物和补充 剂中。
益生菌通过改善肠道微生物平 衡、增强免疫系统等方式，对 人体的健康产生积极的影响。
THANKS
感谢观看
虽然益生菌对肠道健康有益，但 过量摄取可能导致肠道菌群失衡
，影响健康。
注意保存方式
益生菌补充剂需存放在阴凉干燥处 ，避免阳光直射和高温。
选择正规品牌
购买益生菌补充剂时，应选择正规 品牌和渠道，确保产品质量和安全 。
04
益生菌与健康生活
益生菌与饮食习惯
益生菌有助于维持肠 道菌群平衡，促进消 化吸收，提高营养物 质利用率。
益生菌知识培训PPT课件
提高免疫力 美容养颜
身体疲劳
机能衰退
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辅助治疗
谁是益生菌产品的消费群体？
婴幼儿 各年龄女性
中年男性 老年人
特殊病症人群
•消化不良，吃饭不香，免疫力低下 •美容养颜、体态轻畅 •工作繁忙，饮食不规律，大量应酬，少不了烟酒，身体易疲劳
•身体机能衰退，消化系统功能减弱，便秘，“三高”困扰 •化疗病人、过敏体质、心血管疾病、肠胃病人
第28页/共30页
THANKS !
第29页/共30页
谢谢您的观看！
第30页/共30页
常见的腹泻由进食不洁的食物、饮 食改变或不当、食物过敏、小腹受 凉、精神过度紧张、焦虑抑郁等引 起。益生菌可以通过调节肠道微生 态的平衡，创造出一个不利于有害 病毒和细菌存在的环境，来预防和 治疗感染性腹泻。
第20页/共30页
益生菌与富贵病
益生菌与高胆固醇
高胆固醇
高血压
1.干扰肠道对胆 固醇的吸收 2.同化吸收胆固 醇 3.产生的胆盐水 解酶促进了胆固 醇与胆酸的沉淀
Click to add Text Click to add Text
第三，益生菌能促进 肠道蠕动，加快对 粪便中有害的致癌 物的排出。
Click to add Text
第22页/共30页
肠易激综合征
Title
•研究证实，肠易激综合征患者肠道菌群存在着异常。
Title Title
•益生菌对肠易激综合征这种长期困扰患者的慢性病有着很 好的疗效。益生菌可以产生抗菌素和占位作用来排除有害 菌的攻击，保持肠道正常菌群。
第21页/共30页
益生菌与癌症
癌症，即恶性肿瘤，已成为最普遍的致死性疾病之一。癌症的发 生与遗传基因、环境污染、不良嗜好、膳食营养、病毒感染和辐 射等因素关系密切。
益生菌与肠道健康(原件)PPT课件
染的风险。
益生菌能够促进肠道上皮细胞分 泌一些免疫调节物质，如免疫球 蛋白A、细胞因子等，有助于增
强肠道免疫功能。
益生菌对肠道健康的促进作用
益生菌能够促进肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，预防便秘和腹泻等肠道问题。
益生菌能够合成一些维生素，如维生素K、维生素B12等，对人体的健康至关重要。
益生菌能够改善肠道微环境，减少内毒素的产生和吸收，有助于减轻肠道炎症和氧 化应激反应。
益生菌对肠道相关疾病的预防与改善作用
益生菌能够降低肠道感染的风 险，如细菌性痢疾、轮状病毒 感染等。
益生菌对肠易激综合征、炎症 性肠病等肠道相关疾病具有一 定的预防和改善作用。
益生菌能够降低肠道癌症的风 险，通过调节肠道微生物环境 和免疫功能等机制，抑制肿瘤 的生长和扩散。
04 益生菌的应用与选择
长。
产生抗菌物质
益生菌可以产生一些抗菌物质 ，如有机酸、过氧化氢等，抑 制病原菌的生长。
免疫调节作用
益生菌可以刺激肠道免疫系统 ，增强肠道免疫力，提高机体 抵抗力。
改善肠道微生态平衡
益生菌可以调节肠道微生物菌 群的平衡，维护肠道健康。
02 肠道微生物环境与肠道健 康
肠道微生物环境的构成
肠道微生物环境的组成
05 研究展望
益生菌作用机制的深入研究
深入研究益生菌在肠道中的定植、 繁殖、代谢等过程，以及与肠道 微生物群落的相互作用机制。
探讨益生菌对肠道免疫系统、代 谢系统等的影响机制，以便更全 面地了解益生菌对肠道健康的贡
献。
深入研究益生菌在不同生理状态、 饮食习惯、生活方式等条件下对 肠道健康的作用机制，为个性化
03
肠道微生物能够影响神经递质的合成和分泌，对心理健康和行
益生菌能够促进肠道上皮细胞分 泌一些免疫调节物质，如免疫球 蛋白A、细胞因子等，有助于增
强肠道免疫功能。
益生菌对肠道健康的促进作用
益生菌能够促进肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，预防便秘和腹泻等肠道问题。
益生菌能够合成一些维生素，如维生素K、维生素B12等，对人体的健康至关重要。
益生菌能够改善肠道微环境，减少内毒素的产生和吸收，有助于减轻肠道炎症和氧 化应激反应。
益生菌对肠道相关疾病的预防与改善作用
益生菌能够降低肠道感染的风 险，如细菌性痢疾、轮状病毒 感染等。
益生菌对肠易激综合征、炎症 性肠病等肠道相关疾病具有一 定的预防和改善作用。
益生菌能够降低肠道癌症的风 险，通过调节肠道微生物环境 和免疫功能等机制，抑制肿瘤 的生长和扩散。
04 益生菌的应用与选择
长。
产生抗菌物质
益生菌可以产生一些抗菌物质 ，如有机酸、过氧化氢等，抑 制病原菌的生长。
免疫调节作用
益生菌可以刺激肠道免疫系统 ，增强肠道免疫力，提高机体 抵抗力。
改善肠道微生态平衡
益生菌可以调节肠道微生物菌 群的平衡，维护肠道健康。
02 肠道微生物环境与肠道健 康
肠道微生物环境的构成
肠道微生物环境的组成
05 研究展望
益生菌作用机制的深入研究
深入研究益生菌在肠道中的定植、 繁殖、代谢等过程，以及与肠道 微生物群落的相互作用机制。
探讨益生菌对肠道免疫系统、代 谢系统等的影响机制，以便更全 面地了解益生菌对肠道健康的贡
献。
深入研究益生菌在不同生理状态、 饮食习惯、生活方式等条件下对 肠道健康的作用机制，为个性化
03
肠道微生物能够影响神经递质的合成和分泌，对心理健康和行
人用益生菌及其制品课件
❖ 我国20世纪80年对益生菌进行了广泛的研究和 开发，至今被批准为药品用于临床的有丽珠肠乐 （双歧杆菌）、双歧三联活菌胶囊（双歧杆菌、嗜 酸乳杆菌、粪肠球菌）、金双歧（双歧杆菌、保加 利亚乳杆菌、嗜热链球菌）、整肠生胶囊（地衣芽 胞杆菌）、促菌生胶囊（蜡样芽胞杆菌）。
人用益生菌及其制品课件
第一节 防治胃肠道疾病
人用益生菌及其制品课件
❖ 益生菌对机体健康作用的认识源于乳酸菌的保 健功能。1905年俄国微生物学家梅契尼柯夫观察到 高加索地区居民中长寿者较多，且有食用以乳酸菌 自然发酵酸奶的习惯，提出酸奶中的细菌对维护健 康和长寿有益。从此，人们对乳酸菌进行了研究， 发酵奶在欧美、日本等地长盛不衰。包括含嗜酸乳 杆菌、嗜热链球菌及寡糖的各种酸奶和冷冻干燥保 健品有60多种。
人用益生菌及其制品课件
❖ 三、注射益生菌制品的抗肿瘤活性
❖
❖ 对小鼠的实验，经腹腔和静脉注射益生 菌制品，在机体内都抗肿瘤的活性，可抑制 肿瘤生长、转移，最后使肿瘤凋亡。
❖ 在肿瘤内直接注射益生菌制品，也可抑制肿 瘤生长和转移，肿瘤可完全或部分消退。
人用益生菌及其制品课件
第四节 治疗阴道炎症和泌尿系感染
❖ 一、治疗阴道炎症
❖ 健康妇女阴道中乳酸杆菌为优势菌，占95%以上，达 8×107CFU/ml。主要有：嗜酸乳杆菌、唾液乳杆菌、发酵 乳杆菌等16种乳杆菌。
❖ 乳杆菌维护阴道微生态平衡： ❖ 1、产生抗微生物物质如乳酸、细菌素、过氧化氢，保持阴
道的酸性环境，加强阴道的自净能力； ❖ 2、乳杆菌黏附于粘膜，和共同凝集作用形成屏障，竞争黏
人用益生菌及其制品课件
服用丽珠肠乐、乳果糖的血氨变化
人用益生菌及其制品课件
❖ 二、降低肠源性内毒素和血氨
人用益生菌及其制品课件
第一节 防治胃肠道疾病
人用益生菌及其制品课件
❖ 益生菌对机体健康作用的认识源于乳酸菌的保 健功能。1905年俄国微生物学家梅契尼柯夫观察到 高加索地区居民中长寿者较多，且有食用以乳酸菌 自然发酵酸奶的习惯，提出酸奶中的细菌对维护健 康和长寿有益。从此，人们对乳酸菌进行了研究， 发酵奶在欧美、日本等地长盛不衰。包括含嗜酸乳 杆菌、嗜热链球菌及寡糖的各种酸奶和冷冻干燥保 健品有60多种。
人用益生菌及其制品课件
❖ 三、注射益生菌制品的抗肿瘤活性
❖
❖ 对小鼠的实验，经腹腔和静脉注射益生 菌制品，在机体内都抗肿瘤的活性，可抑制 肿瘤生长、转移，最后使肿瘤凋亡。
❖ 在肿瘤内直接注射益生菌制品，也可抑制肿 瘤生长和转移，肿瘤可完全或部分消退。
人用益生菌及其制品课件
第四节 治疗阴道炎症和泌尿系感染
❖ 一、治疗阴道炎症
❖ 健康妇女阴道中乳酸杆菌为优势菌，占95%以上，达 8×107CFU/ml。主要有：嗜酸乳杆菌、唾液乳杆菌、发酵 乳杆菌等16种乳杆菌。
❖ 乳杆菌维护阴道微生态平衡： ❖ 1、产生抗微生物物质如乳酸、细菌素、过氧化氢，保持阴
道的酸性环境，加强阴道的自净能力； ❖ 2、乳杆菌黏附于粘膜，和共同凝集作用形成屏障，竞争黏
人用益生菌及其制品课件
服用丽珠肠乐、乳果糖的血氨变化
人用益生菌及其制品课件
❖ 二、降低肠源性内毒素和血氨
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1.2亿 ：世界卫生组织最新资料，中国
有1.2亿人口患有不同程度的胃肠疾病。
人的肠道中生活着100万亿个之 多的细菌，400 ～ 500个种群， 占人体携带总微生物量的78％， 是人体细胞数量的.10倍。正常情 况下，菌群的结构（数量、比例）
与各自功能正常时，菌群与菌群
之间，菌群与人体之间就处在一
14％：世界上因消化系统疾病死亡的人
数，占总死亡人数的14％。
30％：现代都市人中消化系统疾病已成
为常见病、多发病，总发病率占人口的30％。
68% ：中国8000万白领阶层中肠道疾病患
者高达68%，令人担忧。
70% ：老年人中肠道患者占70% 。 85% ：全球有85%以上的人肠道超前老
化，肠道实际年龄比自然年龄老20～30岁。
泥状的腹泻便； 水分> 90%，呈水状。 水分<70%，便秘，呈圆
滚状或坚硬状类型。
专家断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不 能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的 垃圾。一般成年人体内有3——25公斤垃圾。
德国一位杰出的外科医生解剖了280名死者的 内脏，结果发现在其中240名死者的肠道内壁上 都淤积有硬石状粪便污垢。
滥用抗生素
便秘
缺少运动
乱服保健品 饮食不合理 大便不定时
肠道缺少有益菌的危害
未老先衰,老 年痴呆
腹泻、便秘
高血压 心血管疾病
肝损伤
肥胖Байду номын сангаас糖尿病
衡量肠道健康的重要标志
是有益菌的多少（多—健康 少—疾病） 长寿老人肠道的有益菌是 普通老人的100倍. 普通老人肠道的有益菌是 病人的50倍. 重大疾病、濒临死亡的人肠道有 益菌几乎为零. 发达国家已将体内有益菌的数 量确定为健康与否的重要标志
天地间什么最宝贵?
生命 最宝贵!
世界上什么人最富有?
健康之人 最富有!
中国230多个皇帝，短命的多。乾隆最长寿，89岁。 生27个小孩。养生秘诀：气血养生，十常四勿。
十常：齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，腿常运， 面常擦，足常摩，腹常运，腰常伸，肛常提。
四勿：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。 扣齿方法：口唇轻闭，有节奏地扣击上下齿，先扣两 侧大牙60次，再扣门牙60次，每日2～4遍。力度要适当， 略闻声响即可。
➢它是人体最大的粘膜免疫器官。 ➢人活七十年，摄取食物水份约70 吨。
➢肠道是最大、最复杂的内分泌器 官，能分泌出50余种调节胃肠功能 的激素和酶。
气味：排气无异味、大便不臭、 形状：香形排便、大便黄色）。 颜色：婴儿般的黄色大 硬度：取决大便含有的水分。 水分70%~80%的。 水分>80%，软便，半膏状、
肾为先天之本，肠胃为后天之本。 1、肠胃不通，营养吸收不了。 2、肠胃不通，宿便毒害人体。
一天不大便就像吸三包烟。 而且发生中风。很多便秘 的高血压患者死在厕所里。
器官的功能不好时，可能身体的血 气（能量）不足，也可能是穴位阻塞， 或经络不畅通，或器官出了问题。所以 说，头痛不一定医头，脚痛不一定医脚。 但一般来说，中老年人的病都是因为穴 位闭塞、经络血管不畅通（气血不行）、 气血两虚（气血不足）所导致。
伦敦一名医生解剖一名死者的大肠，从中取 出10公斤陈旧的，已经变成象石头一样硬的粪便， 并将其作为陈列展品至今仍存放在盛有酒精的玻 璃罐中。
、
➢头昏、头痛、食欲不振、腹痛腹胀、 乏力
➢肛门疼痛、肛裂，诱发或加重痔疮 等肛周疾病
➢诱发癌变，毒素滞留肠道，肠肿瘤 增加
➢诱发心血管疾病，合并有肺气肿、 高血压、冠心病等疾病的老人,常可 使心跳加快，心肌耗氧增加，血压 上升，从而加重咳喘、诱发心脑血 管意外，甚至猝死。
种相对稳定的动态平衡之中，就 是肠道“微生态平衡”。
原 籍 菌 : 以双歧杆菌．乳酸杆菌为 代表（有益菌）
环境菌群: 由大肠杆菌和肠球菌组成 （中性菌）
过 路 菌 : 以梭状芽孢菌为主的腐 败菌 （有害菌）
有益菌
相互依存 相互制约 动态平衡
有害菌
肠道有益菌减少的原因
睡眠不足
多种药物同服
精神压力大
正常肠道 不正常肠道
1、药物强烈刺激排毒法 例如：大黄、番泻叶等。 2、灌肠、排毒
需要到医院在医生指导
下操作，例如宋美龄就是 灌肠排毒的受益者，她每 晚睡之前必做一次灌肠排 毒。现在有小型家用灌肠 排毒机价格在2万左右， 但没有专业人士指导，不 敢轻易使用。 3、现代生物制品清理肠 道 例如：膳食纤维、低聚糖。
• 环境
•饮食结构的变化
有害菌繁殖
致病
俄国的梅尼契可夫获得了诺贝尔医学奖，。 他说：“大肠积聚的食物腐败之后，形成有 害物质，引起自身中毒，于是发生疾病和衰 老的现象”。
我国的中医专家申永彪就现代人的身体
现状，创立了“肠胃洁、气血流、玄俯开、 营卫昌” 的治病破积大法，创立了自成一
体的申氏医学。前卫生部中药局局长吕丙奎 曾给予了高度的评价。
人体的营养100%靠肠道吸收。 人体中99%的毒素是由肠道产 生。
人体中84%的致病菌是在肠道 内孽生。
人体必需的130多种维生素是靠 肠道有益菌合成的。
肠道表皮細胞每3~4天即全部 被更替一次。 健康成人每天損失0.33公斤 肠黏膜細胞：相当於每分钟 有五千五百万个細胞被更新！
➢肠道全长7—8米,展平面积：约 200 平方米，95%以上的感染性疾 病与肠道有关，
健康长寿是人类永恒的追求
宋美龄女士
宋美龄只所以 长寿,和她 清理肠道毒素 有关,她几 乎每周都用液 体灌肠,清 理肠道内淤积 的毒素.
2003年10月23日去世享年106岁
便秘不能一“塞”了事
• ，现在便秘的人多了，大家 为图“一时之快”，从幼至 老都在滥用开塞露。殊不知， 开塞露治疗便秘只能治 “标”，它是针对那些宿便 长久的人应急用的。经常使 用适得其反，因为开塞露是 通过刺激肠壁引起排便反射， 来达到治疗便秘的作用，如 果有了依赖性，直肠对开塞 露的刺激会变得越来越不敏 感，还会造成肠道松弛。要 想从根本上防止便秘，最好 是养成良好的饮食习惯及生 活习惯，还可以用肠寿进行 调理
➢空气,水源. ➢饮食：食物的混合食用、过量饮食、 饮食结构不合理、不节制的吃垃圾 食品
➢污染、食物中的农药、添加剂的毒 素、授细菌污染的食物等等；
➢不良生活习惯：香烟、酒精、咖啡 因、药物等
➢宿便：积存在肠内排泄不出的、恶 臭的、黑绿色的坚硬的粪便
➢新陈代谢：每天有上亿的细胞死亡、 蛋白和脂肪的代谢
有1.2亿人口患有不同程度的胃肠疾病。
人的肠道中生活着100万亿个之 多的细菌，400 ～ 500个种群， 占人体携带总微生物量的78％， 是人体细胞数量的.10倍。正常情 况下，菌群的结构（数量、比例）
与各自功能正常时，菌群与菌群
之间，菌群与人体之间就处在一
14％：世界上因消化系统疾病死亡的人
数，占总死亡人数的14％。
30％：现代都市人中消化系统疾病已成
为常见病、多发病，总发病率占人口的30％。
68% ：中国8000万白领阶层中肠道疾病患
者高达68%，令人担忧。
70% ：老年人中肠道患者占70% 。 85% ：全球有85%以上的人肠道超前老
化，肠道实际年龄比自然年龄老20～30岁。
泥状的腹泻便； 水分> 90%，呈水状。 水分<70%，便秘，呈圆
滚状或坚硬状类型。
专家断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不 能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的 垃圾。一般成年人体内有3——25公斤垃圾。
德国一位杰出的外科医生解剖了280名死者的 内脏，结果发现在其中240名死者的肠道内壁上 都淤积有硬石状粪便污垢。
滥用抗生素
便秘
缺少运动
乱服保健品 饮食不合理 大便不定时
肠道缺少有益菌的危害
未老先衰,老 年痴呆
腹泻、便秘
高血压 心血管疾病
肝损伤
肥胖Байду номын сангаас糖尿病
衡量肠道健康的重要标志
是有益菌的多少（多—健康 少—疾病） 长寿老人肠道的有益菌是 普通老人的100倍. 普通老人肠道的有益菌是 病人的50倍. 重大疾病、濒临死亡的人肠道有 益菌几乎为零. 发达国家已将体内有益菌的数 量确定为健康与否的重要标志
天地间什么最宝贵?
生命 最宝贵!
世界上什么人最富有?
健康之人 最富有!
中国230多个皇帝，短命的多。乾隆最长寿，89岁。 生27个小孩。养生秘诀：气血养生，十常四勿。
十常：齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，腿常运， 面常擦，足常摩，腹常运，腰常伸，肛常提。
四勿：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。 扣齿方法：口唇轻闭，有节奏地扣击上下齿，先扣两 侧大牙60次，再扣门牙60次，每日2～4遍。力度要适当， 略闻声响即可。
➢它是人体最大的粘膜免疫器官。 ➢人活七十年，摄取食物水份约70 吨。
➢肠道是最大、最复杂的内分泌器 官，能分泌出50余种调节胃肠功能 的激素和酶。
气味：排气无异味、大便不臭、 形状：香形排便、大便黄色）。 颜色：婴儿般的黄色大 硬度：取决大便含有的水分。 水分70%~80%的。 水分>80%，软便，半膏状、
肾为先天之本，肠胃为后天之本。 1、肠胃不通，营养吸收不了。 2、肠胃不通，宿便毒害人体。
一天不大便就像吸三包烟。 而且发生中风。很多便秘 的高血压患者死在厕所里。
器官的功能不好时，可能身体的血 气（能量）不足，也可能是穴位阻塞， 或经络不畅通，或器官出了问题。所以 说，头痛不一定医头，脚痛不一定医脚。 但一般来说，中老年人的病都是因为穴 位闭塞、经络血管不畅通（气血不行）、 气血两虚（气血不足）所导致。
伦敦一名医生解剖一名死者的大肠，从中取 出10公斤陈旧的，已经变成象石头一样硬的粪便， 并将其作为陈列展品至今仍存放在盛有酒精的玻 璃罐中。
、
➢头昏、头痛、食欲不振、腹痛腹胀、 乏力
➢肛门疼痛、肛裂，诱发或加重痔疮 等肛周疾病
➢诱发癌变，毒素滞留肠道，肠肿瘤 增加
➢诱发心血管疾病，合并有肺气肿、 高血压、冠心病等疾病的老人,常可 使心跳加快，心肌耗氧增加，血压 上升，从而加重咳喘、诱发心脑血 管意外，甚至猝死。
种相对稳定的动态平衡之中，就 是肠道“微生态平衡”。
原 籍 菌 : 以双歧杆菌．乳酸杆菌为 代表（有益菌）
环境菌群: 由大肠杆菌和肠球菌组成 （中性菌）
过 路 菌 : 以梭状芽孢菌为主的腐 败菌 （有害菌）
有益菌
相互依存 相互制约 动态平衡
有害菌
肠道有益菌减少的原因
睡眠不足
多种药物同服
精神压力大
正常肠道 不正常肠道
1、药物强烈刺激排毒法 例如：大黄、番泻叶等。 2、灌肠、排毒
需要到医院在医生指导
下操作，例如宋美龄就是 灌肠排毒的受益者，她每 晚睡之前必做一次灌肠排 毒。现在有小型家用灌肠 排毒机价格在2万左右， 但没有专业人士指导，不 敢轻易使用。 3、现代生物制品清理肠 道 例如：膳食纤维、低聚糖。
• 环境
•饮食结构的变化
有害菌繁殖
致病
俄国的梅尼契可夫获得了诺贝尔医学奖，。 他说：“大肠积聚的食物腐败之后，形成有 害物质，引起自身中毒，于是发生疾病和衰 老的现象”。
我国的中医专家申永彪就现代人的身体
现状，创立了“肠胃洁、气血流、玄俯开、 营卫昌” 的治病破积大法，创立了自成一
体的申氏医学。前卫生部中药局局长吕丙奎 曾给予了高度的评价。
人体的营养100%靠肠道吸收。 人体中99%的毒素是由肠道产 生。
人体中84%的致病菌是在肠道 内孽生。
人体必需的130多种维生素是靠 肠道有益菌合成的。
肠道表皮細胞每3~4天即全部 被更替一次。 健康成人每天損失0.33公斤 肠黏膜細胞：相当於每分钟 有五千五百万个細胞被更新！
➢肠道全长7—8米,展平面积：约 200 平方米，95%以上的感染性疾 病与肠道有关，
健康长寿是人类永恒的追求
宋美龄女士
宋美龄只所以 长寿,和她 清理肠道毒素 有关,她几 乎每周都用液 体灌肠,清 理肠道内淤积 的毒素.
2003年10月23日去世享年106岁
便秘不能一“塞”了事
• ，现在便秘的人多了，大家 为图“一时之快”，从幼至 老都在滥用开塞露。殊不知， 开塞露治疗便秘只能治 “标”，它是针对那些宿便 长久的人应急用的。经常使 用适得其反，因为开塞露是 通过刺激肠壁引起排便反射， 来达到治疗便秘的作用，如 果有了依赖性，直肠对开塞 露的刺激会变得越来越不敏 感，还会造成肠道松弛。要 想从根本上防止便秘，最好 是养成良好的饮食习惯及生 活习惯，还可以用肠寿进行 调理
➢空气,水源. ➢饮食：食物的混合食用、过量饮食、 饮食结构不合理、不节制的吃垃圾 食品
➢污染、食物中的农药、添加剂的毒 素、授细菌污染的食物等等；
➢不良生活习惯：香烟、酒精、咖啡 因、药物等
➢宿便：积存在肠内排泄不出的、恶 臭的、黑绿色的坚硬的粪便
➢新陈代谢：每天有上亿的细胞死亡、 蛋白和脂肪的代谢