心宽是一种良好心态欧阳歌谷创编
《心宽一尺 路宽一丈》心宽主题演讲稿1000字
《心宽一尺路宽一丈》心宽主题演讲稿1000字尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们:大家好！我是XXXXX，今天很高兴能够来这里参加主题演讲比赛，我演讲的题目是《心宽一尺，路宽一丈》。
俗话说得好我们每个人这一生就是山一程水一程，得失、成败、聚散离合、快乐难过等等都是最自然不过的现象，但是有的人能够坦然过这一生，而有的人总是习惯斤斤计较过得比较劳累。
为什么会有截然不同的两种结果呢？其实最关键的在于我们每个人的心境。
心宽则路宽，心宽一寸路会宽一丈。
心宽是一种心态，是一种豁达大度的心态。
人生的海阔天空，取决于我们心灵的豁然开朗。
有时候我们的心态往往决定我们的状态，本身是一件芝麻小的事，如果我们一直放在心上，斤斤计较，不仅自己活的累，同样还会可能给身边的人带去消极的影响，但凡事我们不放在心上把心放宽了，我们面对生活中的一切自然充满着阳光，我们也将迎来更加广阔的人生。
曾经网络上流传着一句话若不是心宽似海，哪有人生风平浪静?我们每天要处理很多事也要遇到很多的人，如果凡事众人我们都记在了心里，我们又该有多累呢?其实我想跟大家说的是，真正的轻松，是我们自己给自己的。
心灵也像垃圾桶，满了就要倒出去，放不下的时候也要学会舍弃。
不要凡事都记在心上，也不要每一个人都见记在心，只有心宽了，我们才能获得更加风平浪静的人生才能遇见新的海阔天空。
一生中最难走的一条路其实是心路，心中有路脚下才有路，前行才有方向。
其实细想起来那些生活积极令人羡慕的人，他们正是比我们拥有一颗更加积极乐观的心，拥有一颗像大海一样宽广的心胸才能够容纳着世间的百态，才能够自我调节以应对生活诸多的不顺，换取自己生活的风平浪静，安宁幸福。
如果心宽如大海，面对大风大浪时我们自然稳步前进，如果心比针尖细，面对和风细雨，我们同样无法接受。
心宽似海，我们首先要做到无欲无求。
欲望对于我们每个人来说，都是最正常的本能反应，但有的人却能在欲望的海洋里把握好自己的方向，而有的人却因为丝毫欲望而失去了自我，一生为之奔波劳累，最后“生不带来死不带去”。
100篇经典人生励志文章之欧阳语创编
01.心美.看什么都顺眼02.福.来自一颗懂得布施的心03.讲话要温和轻柔.态度要谦诚亲切04.孝顺要及时.行善也要及时05.站在半路.比走到目标.更辛苦06.多原谅别人.多得福.把量放大.福气大07.心中有爱.才会人见人爱08.幸福不在得到多.而在计较少09.把握当下.就是用心10.待人退一步.爱人宽一步.在人生道中就会活得很快乐11.要得到别人赞叹.就得先赞叹别人12.最有力量的菩萨.就是我们的手脑13.不断发挥生命功能.才是活着的人生14.听到好话.要如海绵遇水.牢牢吸住15.不要总是要求别人给我什么.要想我能为别人做什么16.帮助别人.其实就是在帮助自己17.不要只看到别人外在的污点.却看不到自己内心的垃圾18.生活有朝气.活得畅畅快快.工作讲求效率.做得踏踏实实19.以爱心待人.以磊落的心胸接物...则人生到处充满了真善美20.稻穗结得越饱满.越往下垂.一个人越有成就.越有谦冲的胸襟21.孝首重在顺.要体贴亲心.声色柔顺.切不可不耐与嫌烦22.人生能被人需要.能够有份功能.为人付出.才是最幸福的人生23.欣赏他人.就是庄严自己24.成功在优点的发挥.失败是缺点的累积25."路"必须去走方能到达."苦"必须去受才可消除26.我们应该为别人的成就而生欢喜心27.有量就有福.有福心就灵.是谓"福至心灵"28.常能反省自己有无过失.即得解脱又自在29.学佛就是要善加化解烦恼.寻求心灵的安定30.恒心就如滴水穿石.再大的困难与阻碍也能冲破31.要想家庭吉祥合睦.要常常起欢喜心32.做一切好事要把握时机.也要把握因缘33.舍去昨日的好与坏.把握今日34.知足常乐.甘愿做.欢喜受35.生气是拿别人的过错来惩罚自己36.人生多一份感恩.就多一份美化37.缩小自我.扩大心胸.工作要欢喜.人与人要感恩38.爱与感恩.能喜净心中的烦恼39.做好事要腾出时间.这是人生的目的.也是人生的义务40.生命只有数十年.慧命是永远不灭的41.愿要大.志要坚.气要柔.心要细42.为人处事要小心.细心.但不要小心眼43.能付出爱心就是福.能消除烦恼就是慧44.时时存好心.日日是好日45.口说好话.心享好念.身行好事46.信心.毅力.勇气三者具备.则天下没有做不成的事47.口说好话如吐莲花.口说坏话如吐毒蛇48.太阳光大.父母恩大.君子量大.小人气大49.理直气要和.得理要饶人50.人要知福.惜福.再造福51.把贪的念转为满足.把满足的念换做慈悲52.精神如能常满足.就是最幸福的人生53.改变自己是自救.影响别人是救人54.无欲.无求则力量不尽55.灾要自己消.福要自己造.多造福.就可增无量的福报56.爱是无尽的财富.施比受更有福57.想过去是杂念.想未来是妄想.最好把握当下时刻58.平安是福.快乐是慧59.人的心念意境.如能保持开朗清明.则所见.都是美而善的60.纷乱的心田.开不出智慧的花朵61.最好的脸部保养品.就是微笑与善念62.要将心比心.设身处地为别人想一想63.笑容.不但可以表答善意.还可以缩短人际间的距离64."福"是来自一颗懂得布施的心65.有时烦恼是来自不合理的欲望66.爱护身边物.惜福常知足67.欢喜和感恩是消除烦恼的力量68.做好事不能少我一个.做坏事不能多我一个69.幸福不在得到多.而在计较少70.脸上有笑容.心中有爱的人最可爱.就是菩萨71.无心去往坏处想.听任何话都是好话72.师长的责任.只是教导.实践的路.学生必须自己去走73.心中有爱.才会人见人爱74.忍一时之气.免百日之忧75.改变别人.不如先改变自己76.常思己过.莫论人非.时时欢喜.时时吉祥77.勿以善小而不为.勿以恶小而为之78.每一天都是做人的开始.每一时刻都是自己的警惕79.笑比皱眉好看.说话比呵斥自然80.去贪就简.可使心灵得到无比的宁静与解脱81.求福寿倒不如求平安.平安就是添福寿82.最平常的人最富有83.问心无愧心最安.能够付出.助人.救人.最是快乐84.待人退一步.爱人宽一寸.在人生道上就会活得很快乐85.最幸福的人就是能宽容与悲悯一切众生的人86.唯其尊重自己的人.才更勇于缩小自己87.退一步.让一步.来成全别人.即是修养.即是修行88.面容动作.言谈举止.都是日常生活中修养忍辱得来的89.难行能行.难为能为.才能升华自我的人格90.人生要为善竞争.分秒必争91.不要小看自己.因为人有无限的可能92.任何事都是从一个决心.一个种子开始93.再好的机会.福报.如不能把握因缘.一样会溜走94.有心就有福.有愿就有力95.忏悔是心灵的告白.也可以说是精神污染的大扫除96.一个永保感恩心的人.就比较不会陷入困境97.心要像明月一样.有水就有月...心要像天空一样.云开见青天98.心无邪恶.意无邪念.即常可自在.心正则邪不侵99.布施不是有钱人的专利.而是一份虔诚的爱心100.这世界总有比我们悲惨的人.能为别人服务比被服务的人有福。
如何做心胸宽广的人作文
如何做心胸宽广的人作文在生活中，我们常常会遇到各种各样让人生气、让人郁闷的事儿。
有时候，可能是别人的一句无心之言，有时候，也许是一件小小的不如意，就能让我们心里堵得慌。
但咱们要是想过得开心、自在，就得学会做一个心胸宽广的人。
那到底咋做呢？咱得学会“不较真”。
别什么事儿都非得争个对错，辩个明白。
比如说，和朋友一起出去吃饭，他不小心点了你不喜欢的菜，这时候可别大发雷霆，想着“他怎么这么不了解我”。
其实呀，也许他只是一时疏忽，或者想尝试点新花样。
别为了这点小事就闹别扭，一笑而过，大家都轻松。
还有啊，要学会换位思考。
假如有人不小心踩了你一脚，别立马就火冒三丈，开口大骂。
想想看，也许人家是太着急了，没注意到。
要是换做你在匆忙的时候，是不是也有可能不小心踩到别人呢？这样一想，心里的气是不是就消了大半？另外，别老揪着别人的错误不放。
谁还没个犯错的时候呢？要是朋友跟你道歉了，那就大大方方地原谅人家。
别总是在心里记着这笔账，时不时拿出来翻一翻。
老记着这些不愉快，累的可是自己哟！多看看别人的优点也是很重要的。
别光盯着人家的缺点，觉得这不好那不好。
多发现别人的闪光点，你会发现，原来每个人都有值得欣赏的地方。
这样一来，对别人的不满也会少很多，自己的心胸自然就宽广啦。
咱们自己也得有点“阿Q 精神”。
遇到不开心的事儿，就自我安慰一下：“这算啥呀，没啥大不了的！”让自己的心情尽快好起来。
做一个心胸宽广的人，不是一天两天就能练成的。
但只要咱们时刻提醒自己，慢慢改变，相信一定能拥有一颗宽容大度的心，过上更加快乐的生活！。
做一个心胸宽广的人作文
做一个心胸宽广的人作文（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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理解宽怀的力量能有多大之欧阳法创编
理解宽怀的力量能有多大，才能注定心底的阳光延伸投远。
——浅析台湾短片《阖家观赏》文化创意学院10级广告一班王景“叮咚—！”一声。
铃，脆响；门，缓启。
是晨。
一座原本黯淡失色的林氏小民宅开始投射进一缕暖暖的光、一抹俏丽的色。
一位自称是某法国媒体的外籍青年手持着一架数字摄影机伫立在门外，在本地女记者充满煽动性和诱惑力的言辞中，晃动着肩上的摄影机镜头，光明正大的一步跨进门槛。
在一段貌似合理动机的巧妙编撰下，这位自称不会国语的法国青年与手上晃动不安的镜头暂时性地扎根落户到这座“林家”民宅，宅住时间为：一天、一夜，及次日的一个上午。
法国青年的入住，给全片肌理脉络的梳理昭然的下了一道悬而未决的药引子。
在法国青年那躁动不安的镜头捕捉下，林氏民宅里宅着的一位数学老师，一位居家主妇，一位俏皮丫头开始悉数登场，或浓墨，或轻描，却总相宜。
老实憨厚又待人和蔼的父亲，热情大方又唠叨碎念的母亲，善解人意又俏皮可人的女儿。
一个平凡得不能再平凡的家庭组合，一组枯燥得不能再枯燥得人物，偏偏却宅在眼下当局政客“嘻哈”、民生萧条滞下的宝岛——台湾。
呃，对了！差点儿忘了介绍一个很有意思的小角色，家中还宅着另一位没有话语权却充当着某种隐喻代理的小成员，那就是一只可爱逗人的小猫咪，小猫咪却有着一个令人惊异的名字——船长。
呃… 船长？为什么它会叫“船长”？又是谁为它取下这个带着些漂泊沧桑感的男权名号呢？这宅子里面，似乎还潜行着某一位未登场的主角。
他，即是一位俏皮时尚小妹眼中的亲爱兄长，却更是一位传统父母双亲麾下的不孝“逆子”，一个离家多年却至今未归的的同性恋者。
待让我层层剥茧，细细抽丝吧。
一、亲情于密闭与枯燥间构筑成的质朴如果说，把故事所有的内里都看作是一滴又一滴的小雨点，那么，导演只轻握了一支小小的瓢来将它们汇集。
密闭、枯燥，让人承受着压抑和乏味的局限空间，正是导演独具的匠心所在。
这样的空间铺陈，不由得让我联想到岸西的一部电影——《亲密》，在长达96分多钟的时间刻度里，岸西为我们展现的是繁华都市中一组又一组的密闭式空间里两位上下级关系的男女同事间所衍生的爱情故事。
2021年心宽是一种良好心态
心宽是一种良好心态欧阳光明（2021.03.07）静心禅语：心宽是一种良好心态有一个年轻人生活条件很优越，但整天愁眉不展、闷闷不乐，觉得活得不顺心，与家人矛盾不断。
一天，他向一位禅师求教快乐之道。
禅师没有直接回答他，只是让他将桌子上的杯子倒满白开水，然后往里面放一勺盐，让他尝尝水的味道如何，年轻人按照禅师说的一尝，撇着嘴回答说：“好咸！”禅师笑了笑，问他：“如果把这勺盐放到大海里，结果会有什么不同？”年轻人回答说：“别说一勺盐了，就是放入十勺盐，也不会有咸味。
”禅师开导说：“你说得很对，如果你能把心放宽，像大海那样宽阔容纳一切，你就不会受到俗世的烦扰，也就没有忧愁可言了。
”年轻人略有所悟地点了点头，学着禅师说的把心放宽，也就不像以前那样心烦意乱了。
我们经常说：“比大地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的心灵。
”人的心灵是个无形的容器，如果心胸狭窄，思想狭隘，只能装下一滴水，一勺盐就会让你咸得受不了。
如果我们心地善良，坦然处事，全无心机，对利益不敏感，心中踏实，满身和气春光，雍容大度，能装下无边无际的大海，放入再多的盐也不会感觉出咸来。
所以，我们常常听人劝说“心宽就是福”“人生没有过不去的坎儿”“大人不记小人过”“不要想得太多”“大事化小，小事化了”……这些都是让人们把心情放宽。
心就像一扇大门，敞开来宽宽大大，天地也就跟着变得宽敞了，心中总是阳光明媚。
心宽是一种良好心态，是一种崇高境界，也是一种人生智慧。
心境宽了，就能善待宁静，不会有失落感；心境宽广，就能大度处事，就会不跟事情较劲，不跟他人较劲，更不跟自己较劲，营造起融洽的人际关系；心境宽广，就能延年益寿，享受一生的平安与富足。
著名社会活动家赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》，当你心情不顺时拿出来念一念，相信会有所裨益：日出东海落西山，喜也一天，忧也一天；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边；茫茫四海人无数，早也忙碌，晚也忙碌；人生似鸟同林宿，退也一步，进也一步；功禄财气顺自然，来也罢了，去也罢了；为人处世眼界宽，高也和善，低也和善；。
宽容心态演讲稿_演讲稿
宽容心态演讲稿_演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我很荣幸能站在这里，和大家分享我对宽容心态
的一些看法。
宽容心态是一种包容、理解和宽恕的心态，它是人与
人之间和谐相处的基础，也是建设和谐社会的重要因素。
首先，宽容心态是一种包容和理解的心态。
每个人都有自己的
优点和缺点，我们应该学会包容和理解他人。
在日常生活中，我们
可能会遇到一些让自己不舒服的事情，但是如果我们能够以宽容的
心态去对待，就能更好地与他人相处，也能更好地解决问题。
其次，宽容心态是一种宽恕和释怀的心态。
生活中难免会有人
和事让我们感到委屈和不满，但是如果我们能够以宽容的心态去对待，就能更好地化解矛盾，也能更好地释怀过去的不快，让自己更
加轻松愉快地生活。
最后，宽容心态是一种积极向上的心态。
宽容不是软弱，而是
一种胸怀和气度。
有宽容心态的人，往往能够更加理性地处理问题，更加平和地面对挑战，也更加积极地与他人合作，共同创造美好的
未来。
在我们的成长过程中，我们应该时刻保持宽容的心态，尊重他人，理解他人，宽恕他人，这样才能更好地与他人和谐相处，也能更好地实现自己的人生目标。
最后，我希望我们大家都能够以宽容的心态去对待他人，让我们的社会更加和谐，让我们的生活更加美好！
谢谢大家！。
心理健康演讲稿之欧阳学创编
心理健康是美丽人生的需要老师们，同学们：大家早上好！我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢？第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
第二，要正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。
只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。
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心宽是一种良好心态
欧阳歌谷（2021.02.01）
静心禅语：心宽是一种良好心态
有一个年轻人生活条件很优越，但整天愁眉不展、闷闷不乐，觉得活得不顺心，与家人矛盾不断。
一天，他向一位禅师求教快乐之道。
禅师没有直接回答他，只是让他将桌子上的杯子倒满白开水，然后往里面放一勺盐，让他尝尝水的味道如何，年轻人按照禅师说的一尝，撇着嘴回答说：“好咸！”
禅师笑了笑，问他：“如果把这勺盐放到大海里，结果会有什么不同？”
年轻人回答说：“别说一勺盐了，就是放入十勺盐，也不会有咸味。
”
禅师开导说：“你说得很对，如果你能把心放宽，像大海那样宽阔容纳一切，你就不会受到俗世的烦扰，也就没有忧愁可言了。
”
年轻人略有所悟地点了点头，学着禅师说的把心放宽，也就不像以前那样心烦意乱了。
我们经常说：“比大地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的心灵。
”人的心灵是个无形的容器，如果心胸狭窄，思想狭隘，只能装下一滴水，一勺盐就会让你咸得受不了。
如果我们心地善良，坦然处事，全无心机，对利益不敏感，
心中踏实，满身和气春光，雍容大度，能装下无边无际的大海，放入再多的盐也不会感觉出咸来。
所以，我们常常听人劝说“心宽就是福”“人生没有过不去的坎儿”“大人不记小人过”“不要想得太多”“大事化小，小事化了”……这些都是让人们把心情放宽。
心就像一扇大门，敞开来宽宽大大，天地也就跟着变得宽敞了，心中总是阳光明媚。
心宽是一种良好心态，是一种崇高境界，也是一种人生智慧。
心境宽了，就能善待宁静，不会有失落感；心境宽广，就能大度处事，就会不跟事情较劲，不跟他人较劲，更不跟自己较劲，营造起融洽的人际关系；心境宽广，就能延年益寿，享受一生的平安与富足。
著名社会活动家赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》，当你心情不顺时拿出来念一念，相信会有所裨益：
日出东海落西山，喜也一天，忧也一天；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边；
茫茫四海人无数，早也忙碌，晚也忙碌；人生似鸟同林宿，退也一步，进也一步；
功禄财气顺自然，来也罢了，去也罢了；为人处世眼界宽，高也和善，低也和善；。