心理主题班会教案设计(精选7篇)
心理健康主题班会的教案(精选7篇)
心理健康主题班会的教案(精选7篇)心理健康主题班会的教案(精选7篇)快乐的时光总是一眼而过,假期已经过去了,迎来了新学期,新生活,开学第一课的主题班会十分重要,那么如策划呢?下面是由给大家带来的心理健康主题班会的教案7篇，让我们一起来看看！心理健康主题班会的教案（精选篇1）活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。
遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例1、找生读案例。
2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。
四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？五、。
心理健康主题班会的教案（精选篇2）心理健康教育是提高中学生心理素质的基础。
最近几年以来，各地中学生多次发生轻生行为。
无论是为情所困，还是学业压力，主要是心理素质低，抗压耐挫能力差等主观原因所致。
针对这一现象，有针对性的做好中学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要，为了帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.学校进行了“5.25心理健康”主题班会。
以前，健康的标准是身体状态是否正常。
这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。
随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。
心理健康主题班会设计方案(精选7篇)
心理健康主题班会设计方案(精选7篇)心理健康主题班会设计方案(精选7篇)在年少学习的日子里,大家都参加过不少主题班会吧?主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。
是不是正在为策划一个主题班会而发愁?下面是由给大家带来的心理健康主题班会设计方案7篇，让我们一起来看看！心理健康主题班会设计方案篇1教学主题：战胜拖延，建立良好习惯教学目的：针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。
班会课地点：教室。
教学形式：通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长。
教学过程：一、辅导员开场：在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。
（放视频）我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。
我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。
拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。
拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。
下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”拖延是古今中外都有的一个问题。
心理课主题班会教案7篇
心理课主题班会教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康主题班会(精选7篇)
心理健康主题班会(精选7篇)心理健康主题班会精选篇1班会目的：经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
班会准备：调查问卷、课件制作开展方法：讨论法，说说、议议。
班会程序：一、课前填写调查问卷发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。
A亲密B比较紧张C疏远和一般填完立刻收齐，统计。
二、根据课前统计情景，导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。
你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。
三、出示一些图片，资料是1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课;2.放学迟迟不愿回家，贪玩。
3.经常“煲电话粥”除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。
那让我们站在父母的角度上看看四.从父母角度看投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。
心理健康主题班会精选篇2一、活动目的：组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。
了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
二、活动准备：《心理健康教育手册》心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
三、活动过程：队会开始仪式。
中队长讲话。
主持人主持队活动。
(1)主任介绍班会资料。
并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。
心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。
心理健康主题班会教案(精选11篇)
心理健康主题班会教案(精选11篇)心理健康教育主题班会篇一一、教学目标：（1）学会做“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”这四个游戏；（2）通过游戏锻炼学生的观察能力，模仿能力，反应能力以及语言表达能力；（3）在游戏及相应的思考中，促进学生的相互了解，推动同学间的友谊，增强班级的凝聚力。
二、教学策略：1．教学内容：（1）活动游戏：“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”（2）在活动中学生的思考与体会；2．教学重点：培养学生间信任，促进学生的相互了解；3．教学难点：四个游戏模仿能力较强，需要学生耐心地观察，积极地配合；4．教学方法：故事化，形象化，游戏化；5．教学准备：一本故事书，几张报纸；三、教学过程：1．教学导入：（1）师生问好；（2）教师由最近天气变化较大，感冒病情多发，提醒学生注意保护身体，关注身体健康的同时，更要注重“心理健康”；（3）为了保证课堂活动持续有效的进行下去，和学生“约法三章”：①安静地上下楼，不能大声喧哗；②在老师教授游戏时，耐心，安静地观察；③按照老师说的要求去做，不能调皮捣蛋，不能欺负同学；2．活动组织：（1）“友谊接龙”：老师做示范，邀请一位学生协助，师生见面先问好“你好”，再握手，接着介绍自己“叫什么”“最喜欢谁”“最喜欢做什么”，如“我叫蒋静，我最喜欢我妈妈，最喜欢画画”，然后两人“石头，剪子，布”，输的一方将两手搭在赢得一方的`肩上，赢的一方再找下一个同学握手，介绍，直至形成一条首尾相连的“龙”；（2）“偶像哈哈镜”：让学生形成一条“龙”，手搭肩，围着场地走两圈后站定，然后向内转，请一个学生向四面做一套动作，然后请五个学生猜动作的含义，观点可不尽相同；思考与讨论：让学生们发言从这个活动中学到了什么（观察与倾听）。
（3）“抓与逃”；①学生围城一个圈，张开双臂，双手握拳，右手伸出食指向上，左手手心向下；②老师在圆心，读《麻雀》一文，当读到“雀”字时，学生的左手要抓住相邻同学的伸出的食指，同时该同学的右手指要逃；思考与讨论：文章读完后，请逃得最成功一次都没被抓到的同学和被抓到手指最多次数的同学谈谈感受。
心理健康主题班会教案(7篇)
心理健康主题班会教案(7篇)心理健康主题班会教案篇1班会目的：增强个人的社会心和责任感，以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍，进一步提高大学生的心理素质，增强个人信心。
班会主题：心理健康，不可小觑。
班会内容：1、浅谈心理健康与心理不健康。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。
2、如何判断心理是否正常。
判断心里是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三，人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
3、珍爱生命，远离心理困扰。
随着社会的发展，越来越多的心理问题困扰着当今大学生。
恋爱困惑导致的生命悲剧，校园暴力等事件充斥着各大高校，珍爱生命，远离心理困扰已经显得越来越重要。
4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。
大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。
由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。
2023学生心理健康主题班会教案(7篇)
2023学生心理健康主题班会教案(7篇)2023学生心理健康主题班会教案篇1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排：3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。
这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。
这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。
一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。
那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。
女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。
你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。
是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。
心理健康教育主题班会教案(优秀7篇)
心理健康教育主题班会教案（优秀7篇）心理健康教育主题班会篇一一、活动背景当代大学生是个充满热情，奔放的群体。
不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！二、活动目的通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
为即将进入工作的准职业人创造条件！三、活动主题我爱我，我们是一个整体四、活动时间5月25日五、活动对象南京航空航天大学金城学院全体大一新生（以班级为单位进行活动）六、活动地点大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）七、活动主办单位信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门八、活动安排事项1、部门内部人员安排：金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人；2、策划组：宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排：1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩；九、活动内容1、活动名称：呼啦圈2、活动道具：2个大呼啦圈（尽可能用直径的呼啦圈）；1个秒表3、活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。
让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。
等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。
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心理主题班会教案设计(精选7篇)心理主题班会教案设计篇1班会时间：11月8日午时班会课.班会目的：经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
班会时间：11月8日午时班会课.班会目的：经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述：让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受⑷小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。
由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。
我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现⑶让同学们讨论：(4人一组)出示：考试前，考试时，考试后考试考试前考试时考试后⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径：一是自我调节⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
二是什么⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结：教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。
经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。
心理主题班会教案设计篇2一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间：10月4日活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的亊。
三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。
李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。
）2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、讲故事：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！5、情境游戏：《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。
）6、心理体验，出示：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。
可是，邻居芳芳说：“太难看了！”小艺这样想：。
她觉得特别伤心。
小艺这样想：。
她觉得还可以。
小艺这样想：。
她觉得很快乐了。
心理主题班会教案设计篇3活动目标：1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。
3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
活动重点：使学生明白嫉妒是一种心理病态，学习如何避免和克服嫉妒，懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
活动准备：1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。
3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。
4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。
活动方式：游戏式、体验式。
活动过程：1、摆现象：小品《无名之火》剧情：双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。
同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。
刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道数学难题。
当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）2、查根源（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）（2）定义“嫉妒”：是一种消极的、不健康的心理。
人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。
3、论危害：（观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。
）（1）看录像《纵火犯》剧情：山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。
进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。
一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。
她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。
触犯刑律成为纵火犯。
（2）讨论“嫉妒”的危害A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。
结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。
B好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。
试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着；严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。
这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃？4、制“妙方”。
（1）学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
（2）我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢？首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。
21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。
不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争；第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步；第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。
其次，要树立自信心。
我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。
总之，没有自信，才会产生嫉妒。
日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。
人靠创造来造就自己，培养个性。
人越有个性就越不会去嫉妒。
”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。
如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至；要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。
（3）家长谈谈自己的想法。
5、总结同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。
有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。
还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。
他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见；他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。
这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。
一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。
为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。