便秘护理常规
便秘的护理常规
便秘的护理常规便秘是指排便困难、排便次数减少（每周少于3次）且粪便干硬，便后无舒畅感。
便秘是老年人的常见症状，约占老年人群的1/3.临床上常见便秘导致心、脑疾病的患者病情变化，甚至猝死。
【病情评估】1.临床表现主要表现为腹胀、腹痛、食欲减退，经常便秘的老人还可以出现全身不适、头疼、头晕、烦躁、失眠等症状。
左下腹可扪及粪快或痉挛之肠型。
2.辅助检查结直肠镜或钡剂灌肠，以排除结、直肠病变及肛门狭窄。
【治疗原则】老年人便秘的治疗，应针对引起便秘的因素来调整饮食结构，增加适度的锻炼，建立良好的排便习惯，便秘的伴随症状可减轻或消失。
【护理】1.饮食调节多饮水，食用富含纤维素的食品。
餐后一杯水，量约250ML，每天至少饮水2000ml,包括食物中的含有的水分。
因为水分能增加肠内容物，刺激胃肠蠕动，并能使大便软化，同时对排便有刺激作用，反射性地引起排便。
2.生活规律每晚21:00睡觉，早晨7:00起床，每晚睡前一杯热牛奶，晨起一杯温开水，每日进行散步、练气功、打太极拳、做深呼吸等适当的活动，参加文体活动和轻体力劳动，以强壮身体，增强食欲，提高排便辅助肌的收缩力，达到预防和治疗老年习惯性便秘的目的。
3.排便指导目标1次/天，指导患者定时排便锻炼帮助养成良好的排便习惯，嘱患者在早餐或清晨起床后无论有无便意，都应用力做排便动作，反复多次；在模拟排便过程中，应将双手压在腹部，做咳嗽动作，以增加负压，促进排便，同时应集中注意力，不要同时阅读报纸或做其他事情，也不要吸烟，养成良好的排便习惯，不要人为地控制排便感；为卧床、活动不便的老年性习惯性便秘患者提供排便环境，对不习惯在床上排便的老年人，应向其解释需要床上排便的理由并给予屏风遮挡，避免打扰排便。
4.腹部自我按摩按摩时由护士操作或指导患者自己进行，将双手食、中、无名指重叠放于脐上四横指处，适当加压按结肠走行方向，由升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠的顺序，顺时针作环形按摩，促进血液循环，从而起到刺激肠蠕动，帮助排便的作用。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规
中医护理侧重于通过调整身体的阴阳平衡和经络流通来缓解便秘问题。
以下是一些常用的中医护理常规：
1. 调整饮食习惯：避免食用过多的油腻、辛辣、生冷食物，增加蔬菜、水果、粗纤维食物的摄入，保持饮食的多样性和适度，尽量养成规律的进食习惯。
2. 每日定时排便：养成定时排便的习惯，尤其是在早晨起床后和饭后适当休息后。
避免拖延排便或强抑制排便的冲动。
3. 穴位按摩和针灸：在中医理论中，有一些穴位被认为能够刺激大肠，促进排便。
常用的穴位包括涌泉穴、中脘穴、天宗穴等。
轻轻按摩这些穴位可以帮助缓解便秘问题。
针灸也可以考虑作为辅助治疗方法。
4. 保持体力活动：适当的体力活动可以促进肠道蠕动，加快食物通过消化道的速度。
可以选择散步、慢跑、太极拳等适合自己身体状况的运动方式。
5. 中药调理：根据个体情况，中医师可以开出中药方剂进行调理。
常用的中药包括大黄、枳壳、厚朴等，具有通便润肠的功效。
需要注意的是，中医护理需要根据个体情况进行个性化的调理方案，因此最好在寻求中医师的指导和建议之后进行操作。
另外，如果便秘问题持续较长时间且严重，建议及时就医寻求专业帮助。
老年人便秘的护理措施
老年人便秘的护理措施引言便秘是指排便不顺畅或不规律的情况，是老年人常见的健康问题之一。
由于老年人的身体状况和生活习惯的改变，便秘对他们的身心健康造成了很大的影响。
本文将介绍一些老年人便秘的护理措施，帮助他们解决便秘问题并改善生活质量。
定期排便定期排便是预防便秘的重要措施之一。
老年人应该养成每天固定的时间排便的习惯，尽量选择在早餐后或其他饭后时间排便。
这样可以帮助调整肠胃的生物钟，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
饮食调理饮食对老年人的便秘问题有着重要的影响。
以下是一些建议的饮食调理措施：1.高纤维饮食：老年人的饮食应以高纤维食物为主，如蔬菜、水果、全谷类、豆类等。
纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，帮助排便。
2.充足的水分摄入：老年人应保持充足的水分摄入，每天饮水量应达到1500-2000毫升。
足够的水分可以使粪便变软，减少便秘的发生。
3.避免过度饮用咖啡和茶：咖啡和茶含有咖啡因和茶碱等物质，过度饮用可能导致脱水，加重便秘症状。
4.忌食油腻和刺激性食物：辛辣食物、油腻食物等都可能诱发便秘，老年人应尽量避免食用这些食物。
运动锻炼适当的运动和体育锻炼对老年人的便秘问题也有着重要的帮助。
以下是几种适合老年人的运动锻炼方式：1.散步：老年人可以选择在室内或室外进行散步，每天坚持30分钟左右。
散步可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
2.瑜伽：瑜伽的柔和伸展动作可以帮助放松整个身体，刺激肠道蠕动，改善便秘。
3.深蹲：老年人可以每天进行一些简单的深蹲运动，促进腹部肌肉的活动，加强肠道蠕动。
保持心理健康老年人的心理健康状态也会影响到便秘问题。
以下是一些建议的心理护理措施：1.减少精神压力：老年人应尽量避免精神紧张、焦虑和抑郁等负面情绪，可以通过听音乐、阅读、与亲友交流等方式来缓解。
2.形成良好的排便习惯：老年人应培养良好的排便习惯，保持排便的舒适和放松，避免久坐、憋便等不良习惯。
注意药物使用一些药物的长期使用也可能导致老年人便秘问题的加重。
便秘护理常规【范本模板】
便秘便秘是大便秘结不通，排便间隔时间延长；或粪便质坚硬，排除艰难；或欲大便而艰涩不畅的一种病证.《内经》称便秘为“后不利”、“大便难”，认为与脾受寒湿侵袭有关。
《素问·至真要大论》云：“太阴司天，湿淫所胜┄┄大便难。
"汉·张仲景则称便秘为“脾约”、“阴结”，认为其病变与寒、热、气滞有关。
隋·巢元方《诸病源候论》阐明了津液不足，糟粕内结,水不能行舟，是便秘发生的主要机理。
而清·程因彭《医学心悟·大便不畅》则将便秘分为:“实闭、虚闭、热秘、冷秘”四种类型.西医学中习惯性便秘,肠神经官能症，结肠、直肠以及肛门炎症等疾病所引起的便秘,年老体弱，排便无力以及其他各种急、慢性疾病中所见到的以便秘为主要临床症状的病证，均可参照本节护理.【临床表现】一、症状1．排便次数减少。
2．或排便时间延长。
3．或粪便坚硬，排除困难。
4．或排便无力,出血不畅。
二、体征腹胀、腹痛、纳呆、口臭、肛裂、痔疮、排便带血及汗出气短、头晕、心悸等。
【评估】1．病人的职业、工作环境、饮食习惯及生活作息情况.2．既往史、有无肠道疾患、手术史等。
3．排便习惯及诱发因素。
4．病人排便时有无疼痛、便血、便后肿物脱出.5．女病人的月经史。
6．肛门指检、肛门镜检查结果。
7．舌苔脉象。
【护理】－、病情观察1．观察病人排便情况：排便次数,便质,便量,色泽.2．观察病人排便时有无便血、疼痛、肛门有无灼热感。
3．观察病人的面色，有无眩晕,乏力等.二、一般护理1．按病情建立合理的食谱,多吃纤维素含量高的食物,如粗粮、蔬菜、瓜果;多饮水；适量摄取油脂类食物。
2．鼓励并协助患者从事适量的运动和进行增强腹肌和骨盆肌肉的特殊运动，避免久坐少动.3．培养定时排便习惯，可嘱病人每日晨间、早餐后按时排便，因早餐后易引起胃－—结肠反射，此刻训练排便，易建立条件反射，日久便可以养成定时排便道习惯.4．提供舒适隐蔽的排便环境，需在床上排便时用屏风遮挡，并让访客等暂时离开.5．调畅情志，使之情绪安定，心情舒畅，避免忧思郁怒、精神紧张。
便秘护理常规
便秘护理常规
一、护理关键点
1、排便困难。
2、腹痛。
3、焦虑
4、教育需求。
二、护理评估
1.年龄、心理社会状况、原发疾病。
2、排便习惯、排便间隔时间、大便性状、便后有无出血。
3、饮食习惯。
4、用药情况及用药效果。
5、伴随症状，是否出现腹胀、腹痛情况。
6、并发症，严重便秘的老年人还可以粪便嵌顿、痔疮肛裂，甚至诱发心绞痛和脑血管意外。
7、评估用药效果。
三、护理措施
1、排便困难
（1）给予适当腹部按摩，顺结肠走形方向环形按摩。
进行适当的运动，培养定时排便的习惯。
（2）指导或协助患者采取最佳排便姿势和使用简易手法通便法，合理地利用重力和腹内压。
2、饮食护理
指导饮食中纤维素的含量和充足的水分摄入。
3、心理护理
稳定患者情绪，消除其紧张心理。
4、用药护理
指导患者正确使用缓泻剂；必要时予以灌肠。
四、健康教育
1、向便秘患者及其家属进行如何判断是否发生便秘、预防便秘以及改善便秘症状的健康教育。
2、预防和改善便秘症状主要应从改变不良生活方式、合理安排膳食、适当运动以及正确应用药物等方面进行，避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
3、教育患者滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
便秘的护理常规范文
便秘的护理常规范文便秘是指排便困难、排便时间间隔较长或排便量减少的情况。
便秘常常导致腹胀、腹痛和不适感，并且可能引起其他身体问题。
因此，护理便秘非常重要。
下面是一些常见的便秘护理常规：1.饮食调理：-增加膳食纤维摄入：推荐摄入足够的膳食纤维，包括蔬菜、水果、全谷物和豆类等高纤维食物。
膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便。
-饮食均衡：避免过多的高脂肪和低纤维的食物。
注意吃新鲜食材，避免过度加工的食物。
-多喝水：保持足够的水分摄入可以帮助软化粪便，预防便秘。
2.定时排便：-养成定时排便的习惯，尽量每天在相同的时间段排便。
-督促便秘患者在起床后或饭后30分钟内尽量排便。
-不要过度耽搁排便的冲动，避免憋便。
3.运动：-经常进行适度的体力活动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动。
适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
-针对腹部肌肉进行训练，如做腹部收缩运动。
增强腹部肌肉力量可以促进肠道蠕动。
4.改善排便环境：-确保有一个安静、放松和私密的排便环境。
-使用正确姿势排便：采用蹲位排便的姿势可以使肠道得到更好的蠕动，如果不适应蹲位姿势，也可以使用坐便器上端加高物体，模拟蹲位姿势。
5.慎用药物：-避免滥用泻药，只在必要时才使用。
过多使用泻药会导致肠道依赖，并可能造成药物性便秘。
-长期使用一些药物可能会引起便秘，如一些抗抑郁药、抗酸药和镇静剂等。
在使用这些药物时，需密切关注是否产生便秘的副作用。
6.心理护理：-便秘可能与心理因素有关，如压力、焦虑等。
在护理便秘患者时，要耐心倾听患者的心理压力，并提供相关的心理支持。
7.建立规律的生活习惯：-保持规律的作息时间，有规律的生活习惯有助于肠道功能的正常运转。
-充分休息和睡眠，避免熬夜，以维持肠道功能的稳定。
总结起来，护理便秘需要综合考虑饮食、生活习惯、运动以及排便环境等多个方面的因素。
通过改善这些因素，可以帮助患者缓解便秘症状，提高生活质量。
如果便秘症状持续存在，并且严重影响日常生活，建议及时就医寻求专业的医学建议和治疗。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规
什么是便秘？
便秘是指大便排出困难、次数减少、质量硬干或干燥的情况。
中医认为，便秘主要是脾胃功能失调、湿热内阻或肾阴虚引起的。
中医护理常规
中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘问题，以下是一些建议：
1. 饮食调理
- 饮食宜清淡：多吃蔬菜、水果、杂粮等纤维含量高的食物，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。
- 定时进食：保持规律的饮食惯，每天定时进食有助于调节肠道功能。
- 适量饮水：充足的水分有助于软化大便，促进排便。
建议每天饮用足够的水。
2. 生活惯调整
- 合理作息：保持规律的作息时间，避免过度疲劳或剧烈运动。
- 运动锻炼：适量的有氧运动对改善肠道蠕动有帮助，如散步、慢跑、太极拳等。
- 放松心情：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。
3. 中医疗法
- 中药调理：根据个体情况，可选用中药来调理脾胃功能和肠道。
具体用药需要咨询中医师。
- 针灸疗法：一些穴位按摩和针灸疗法可以刺激肠道蠕动，促
进排便。
需要注意的是，上述建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据
个体情况和中医师的诊断来制定。
在使用中药或接受针灸疗法前，
请咨询专业的中医师。
结论
便秘是一种常见的消化问题，中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘。
通过合理的饮食、生活习惯调整和中医疗法，可以改善脾胃功能和肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。
但需要强调的是，具体治疗方案应根据个体情况和专业中医师的建议来确定。
便秘的中医护理常规
便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难、排便次数减少、粪便干燥或硬结的症状。
根据中医理论，便秘是由于大肠失去正常蠕动功能，导致粪便在肠道内滞留时间过久而引起的。
中医护理在缓解便秘症状、改善肠道功能方面具有独特的优势。
二、中医诊断1.脾胃虚弱型便秘：- 脾虚型：形体消瘦，食欲不振，大便黏腻，舌苔厚腻。
- 胃虚型：食欲不振，胃脘胀满，大便干燥，舌苔白腻。
2.肝郁脾虚型便秘：- 情绪烦躁，胸胁胀满，大便干结，舌苔薄白。
- 脉弦细。
三、中医护理措施1.饮食调理：- 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物。
- 注意饮食细嚼慢咽：避免匆忙进食，有助于消化吸收。
- 避免过食寒凉和生冷食物：如生冷水果、冰镇饮品等。
- 适量饮水：保持足够的水分摄入，促进肠道蠕动。
2.身体调理：- 保持适当运动量：适合个体的有氧运动有助于促进消化功能。
- 腹部按摩：顺时针揉腹，刺激胃肠蠕动。
- 注意保持大便习惯：避免憋便，按时去厕所排便。
3.中药调理：- 根据患者具体情况可选用活血通络、补脾益气等中药。
- 常用药材有芒硝、大黄、厚朴、柴胡等。
四、护理效果评估1.排便情况：观察大便的形状、颜色、质地等变化。
2.腹胀症状：观察患者是否出现腹胀、胀满等不适感。
3.体重变化：定期测量体重，评估患者的营养状况。
4.情绪变化：观察患者情绪是否稳定、焦虑等。
五、附件本文档无附件。
六、法律名词及注释1.便秘：依据《中华人民共和国卫生健康委员会》发布的《病名术语及疾病分类方案》确定。
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便秘护理常规
便秘
便秘是大便秘结不通，排便间隔时间延长；或粪便质坚硬，排除艰难；或欲大便而艰涩不畅的一种病证。
《内经》称便秘为“后不利”、“大便难”，认为与脾受寒湿侵袭有关。
《素问·至真要大论》云：“太阴司天，湿淫所胜┄┄大便难。
”汉·张仲景则称便秘为“脾约”、“阴结”，认为其病变与寒、热、气滞有关。
隋·巢元方《诸病源候论》阐明了津液不足，糟粕内结，水不能行舟，是便秘发生的主要机理。
而清·程因彭《医学心悟·大便不畅》则将便秘分为：“实闭、虚闭、热秘、冷秘”四种类型。
西医学中习惯性便秘，肠神经官能症，结肠、直肠以及肛门炎症等疾病所引起的便秘，年老体弱，排便无力以及其他各种急、慢性疾病中所见到的以便秘为主要临床症状的病证，均可参照本节护理。
【临床表现】
一、症状
1．排便次数减少。
2．或排便时间延长。
3．或粪便坚硬，排除困难。
4．或排便无力，出血不畅。
二、体征
腹胀、腹痛、纳呆、口臭、肛裂、痔疮、排便带血及汗出气短、头晕、心悸等。
【评估】
1．病人的职业、工作环境、饮食习惯及生活作息情况。
2．既往史、有无肠道疾患、手术史等。
3．排便习惯及诱发因素。
4．病人排便时有无疼痛、便血、便后肿物脱出。
5．女病人的月经史。
6．肛门指检、肛门镜检查结果。
7．舌苔脉象。
【护理】
－、病情观察
1．观察病人排便情况：排便次数，便质，便量，色泽。
2．观察病人排便时有无便血、疼痛、肛门有无灼热感。
3．观察病人的面色，有无眩晕，乏力等。
二、一般护理
1．按病情建立合理的食谱，多吃纤维素含量高的食物，如粗粮、蔬菜、瓜果；多饮水；适量摄取油脂类食物。
2．鼓励并协助患者从事适量的运动和进行增强腹肌和骨盆肌肉的特殊运动，避免久坐少动。
3．培养定时排便习惯，可嘱病人每日晨间、早餐后按时排便，因早餐后易引起胃－—结肠反射，此刻训练排便，易建立条件反射，日久便可以养成定时排便道习惯。
4．提供舒适隐蔽的排便环境，需在床上排便时用屏风遮挡，并让访客等暂时离开。
5．调畅情志，使之情绪安定，心情舒畅，避免忧思郁怒、精神紧张。
6．保持肛周皮肤清洁，有肛门疾患者便后可用1：2000高锰酸钾溶液或五倍子、苦参、花椒煎水坐浴，肛裂者可于坐浴后用黄连膏外敷。
7．便秘严重者可遵医嘱予通便处理，如使用通便剂、腹部按摩、针刺、灌肠、人工取便等。
8．观察记录排便情况，注意病人有否因排便过度用力努挣而出现虚脱等并发症。
三、关键点护理
肠梗阻是便秘的严重并发症，如不及时处理会导致病人肠道坏死甚至给病人带来生命危险，故要引起高度重视。
1．严密观察大便情况。
2．严密观察腹痛腹胀情况。
3．严密观察有无恶心呕吐情况。
四、检查与治疗
1．肛门指检。
2．肛门镜检查。
3. 肛门直肠测压
4．结肠运输试验
5．排粪造影
五、辨证施护
（一）热秘大便干洁，小便短赤，面红发热，服胀痛，口干口臭，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。
1．饮食宜清淡、凉润。
忌食大蒜、辣椒、酒类等辛辣刺激食物。
食疗可用：（1）鲜菠菜250克，沸水烫三分钟取出，麻油15克拌食，
每日二次。
（2）山斑鱼煲西洋菜汤。
（3）芹菜粥。
（4）胡萝卜、荸荠粥。
2．多饮水，每晨饮冷开水一杯，或每日用大黄或番泻叶泡水饮用。
伴有津液不足者，可用生地、麦冬煎水代茶，或饮茅根竹蔗汁、果汁
等，以生津润肠。
3．中药汤剂宜偏凉服用。
4．针刺通畅取大便俞、天枢、支沟、合谷、曲池等穴，用泻法。
（二）气秘大便秘结，欲便不得，嗳气频作胸协痞满，甚则腹中胀痛，纳食减少，舌苔滑腻，脉弦。
1．做好情志护理，注意病人的思想情绪变化，多安慰、劝导工作，保持心情舒畅。
2．饮食宜清淡，多食调气之品，如柑橘、萝卜、佛手等，忌煎炸、辛辣食物。
食疗可用：（1）糯米粥（糯米100克，槟榔15克，郁李
仁15克，火麻仁15克）。
（2）苏子麻仁粥。
（3）广木香粥。
（4）佛手瘦肉粥。
3．用槟榔或佛手泡水代茶，亦可用决明子20克打碎，泡水代茶，以行气通滞。
4．中药汤剂宜午后温服、顿服。
5．针刺通便取大便俞、天枢、中脘、期门、行间等穴，用泻法。
（三）虚秘气虚者虽有便意，临厕努挣乏力，汗出气短，便后疲乏，大便并不干硬，面色苍白，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚。
血虚者
大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇舌淡，脉细涩。
1．注意休息，避免劳累。
指导或协助患者作腹部按摩，以调畅气机，促进排便。
2．厕所需有安全设施，如坐厕、扶手、防滑地板等。
3．排便时不能过度用力努挣，以防引起虚脱等病情变化。
4．加强饮食调养。
偏气虚者宜益气润肠食物，如黄芪粥、山药粥、扁豆粥、人参茶等，忌食生冷瓜果；偏血虚者宜养血润燥食物，如当
归红枣鸡蛋茶、黑芝麻糊、杞子粥、首乌粥、松子仁粥等，或用黑
芝麻、胡桃肉、松子仁等研细，加蜜糖调服；若燥热症状明显者，
可用玄参、首乌煎水代茶饮用。
5．中药汤剂宜温服。
6．不宜用泻药，需灌肠通便时宜用小量不保留灌肠法。
7．针刺通便取大肠俞、胃俞、脾俞、天枢等穴，用补法或用艾灸。
（四）冷秘大便艰涩，排便困难，小便清长，面色苍白，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，腰背酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。
1．参照“虚秘”护理1、2、3。
2．病史温暖向阳，多加衣被，避免穿堂风。
3．注意腹部保暖，可常用热水袋热敷腹部，或吴茱萸500克加生盐100克炒热，热熨腹部，以温暖下焦，散寒止痛。
4．饮食宜温热，多进热饮、热果汁和温阳润肠食物，忌生冷瓜果、寒凉饮食。
食疗可用：（1）肉从蓉羊肉粥。
（2）附子当归煲羊肉。
（3）肉桂炖猪肾。
（4）葱白2根，水煎熟后入阿胶10各洋化温服。
（5）吴茱萸、当归煎水加蜂蜜调服。
5．中药汤剂宜午前热服。
6．针刺通便取大肠俞、肾俞、上巨虚等穴，用补法，并灸神厥、气海、关元等穴，以温通下焦。
【出院指导】
1．活起居有序，适当增加活动，避免久坐少动，体虚患者，应加强腹肌的锻炼。
2．强饮食调养。
多吃蔬菜、小米、粗粮等含膳食纤维素多的食物，多食瓜果，多饮水，常服蜂蜜、牛乳。
忌食辛辣刺激食品，戒烟酒。
3．养成定时排便的习惯，排便时尽量提供隐蔽条件，并保证充足的时间。
4．持心情舒畅，戒躁怒、紧张，避免情志所伤引致便秘。
5．握简单的处理便秘的方法和使用泻剂的原则。