大学生人际关系调查报告
大学生人际交往调查报告
大学生人际交往调查报告大学生人际交往调查报告「篇一」一、问题提出人际交往通常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称，也被称为“人际关系”，包括朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的.影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
作为刚刚走出家门的大学生，减少了与亲属（主要指父母）之间交流的机会，人际交往就显得更为重要。
和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分，也是大学生形成健康心理的重要源泉。
当代大学生基本上是在88—92年左右出生的，由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响，大部分大学生在人际交往方面存在或多或少的问题，从而引发一系列的不良校园问题，偶尔也成为社会关注的焦点。
由于大学生在校面对的主要是同龄人，因此，调查也针对这方面展开，就大学生的交往问题找出原因并提出可行的解决办法。
二、调查工具问卷形式三、调查对象外语系xx级部分同学，总人数：200人四、结果分析（一）、大学生目前人际交往的重要性及现状首先，我们对大学生人际交往的现状作了调查，从调查结果可以看出，超过70%的同学对自己的人际交往现状感到不满意。
其中1/3的男生不知道应该怎样改善自己的人际关系，而女生在这个问题上的比例达到了1/2。
另外，在对朋友数量的调查中，有50%左右的只有4-6个较好的朋友，其中男生的朋友数量普遍多于女生。
由此可见，有很大一部分大学生的人际交往是存在问题的，他们的交往障碍产生的原因大致如下：大学生以专业分班级、以学科分院系，班级和院系是他们生活的团体，一个单纯的高中学生上大学后，若不小心被别人鄙视或被拒绝于团体活动之外，而他又不善于交往，不在改变中得到提高的话，就有可能进入孤独、压抑的状态，进而困扰大学四年的生活，甚至影响未来的行为。
大学生人际关系调查报告
大学生人际关系调查报告一、调研背景近年来，随着中国高校招生规模不断扩大，大学生群体规模庞大，人际关系问题逐渐凸显出来。
为了了解大学生在人际交往中面临的困扰和挑战，本次调查旨在探究大学生的人际关系状况，分析其原因，为大学生提供有效的人际交往指导。
二、调研方法本次调研采用问卷调查的方式进行，通过制定问卷并进行线上和线下发放，以获取大学生在人际关系方面的真实反馈。
问卷涵盖了个人基本信息、人际关系满意度、人际交往频率、交往对象、困扰因素等多个方面。
三、调研结果1. 个人基本信息根据统计数据显示，参与调查的学生中男性占比49.6%，女性占比50.4%。
年龄分布上，18-20岁的学生占比46.2%，21-23岁的学生占比42.8%，24岁及以上的学生占比11%。
2. 人际关系满意度通过问卷调查发现，大学生人际关系整体满意度较高。
其中，81.6%的学生表示满意程度较高，15.2%的学生表示一般，仅有3.2%的学生感到不满意。
3. 人际交往频率对于人际交往频率的问题，大多数学生（68.4%）表示每周都会与人交流互动，仅有少部分学生（5.7%）表示很少与人交流，其余学生表示每月或每季度进行交流。
4. 交往对象在人际交往对象上，大学生多与同学（65.2%）和朋友（28.6%）保持较好的关系。
家人和师长占了一小部分人际交往对象的比例。
5. 困扰因素针对人际交往中存在的困扰因素，调查结果显示，大学生最常遇到的问题是社交焦虑（45.8%），其次是沟通技巧不足（29.6%），自信心不足（18.4%）和人际关系处理困难（6.2%）。
四、调研分析通过对调研结果的分析，我们可以得到以下几点结论：1. 总体上，大学生对自己的人际关系较为满意，但仍有一部分学生存在着困扰和挑战。
2. 社交焦虑是大学生人际交往中普遍存在的问题，这与大学生处于成长期、更换环境和面临人群压力等因素有关。
3. 沟通技巧和自信心是人际交往中的重要因素，大学生应该通过培养这些技能来改善人际关系。
人际关系报告
人际关系报告篇一：大学生人际关系调查报告大学生人际关系调查报告许多大学生，在上大学前，没有集体住宿的经历，生活圈子相当封闭，学习之外，什么事也不做，或是由父母包办。
而且，现代大学生在人际交往中由于个性自我为中心、自卑、骄傲，嫉妒等心理，未能处理好自身的人际关系，因此在处理人际关系时，缺乏技巧，不顾对方的情感体验，我行我素，易于引起宿舍其他人的不满，面临着如何处理好各种人际关系的困惑。
人际关系是人与人之间通过相互交往和相互作用而形成的直接心理关系，它反映了个体或团体需求满足需要的心理状态。
人生活在社会中，离不开与他人的交往与协同，如何处理好各种人际关系就成为世人皆要碰到的，谁也回避不了的事情。
关系显得尤为重要。
新的挑战——远离父母，独自在学校里料理自己的学习与生活。
在这种环境下，与他人建立良好的人际关系就显得尤为重要。
这不仅是大学生正常学习、生活的保障，更是大学生自我发展的深层需要。
但是从诸多的关于大学生的新闻和在高校中频发的大学生事故来看，当代大学生的人际关系状况并不理想。
影响大学生人际关系的因素既可能成为人际吸引的原因, 也可能成为人际障碍的原因。
还有一些因素, 是造成人际障碍的更直接的原因, 如认知因素、情感因素和经济因素等, 下面对此进行探索。
（一）认知因素。
偏差和投射是由人际认知而造成大学生人际关系障碍的主要方面, 其内在机制是人际期望。
1. 偏差。
人际认知偏差涉及晕轮效应、刻板印象和首因效应。
对某一个体的整体印象直接影响对此人具体特征的认识和评价, 这种心理现象即为晕轮效应。
笼统地把个体划分为固定、概括的类型来加以认识的现象, 即为刻板印象。
某种条件下最先映入人们视野的信息在形成印象时占优势的现象, 则称为首因效应。
人际认知偏差几乎是不可避免的, 当这些偏差与个体的人际期望之间出现较大差距时, 大学生的人际关系就容易出现障碍。
2. 投射。
个体把自己的情感、意志、个性反映在别人身上, 认为别人也是这样, 以此为基础认知别人, 即为投射, 也就是个体内在地期望对方亦是如此。
关于大学生人际交往的调查报告
大学生人际交往实践调查报告一、导言人际交往是大学生成长成才的重要保证，借以此次机会我展开了关于该问题的调查，旨在了解我校大学生人际交往的基本情况与存在的问题。
二、调查方法此次主要采用问卷调查法，调查对象是安徽财经大学大一至大四的学生，共发问卷200份，各年级50份。
其中男生占总调查人数的46%，女生占总调查人数的54%，回收率91%。
调查的人数虽然不多，但从年级和专业所涵盖的范围和性别比例方面来看，所选的调查对象是比较具有代表性的。
三、分析报告和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分，也是大学生形成健康心理的重要源泉。
然而，由于社会、家庭、自身等各方因素，大学生人际交往困难成为大学生活中的一个普遍问题。
那么大学生人际交往过程中究竟存在那些具体问题呢？下面我将调查结果进行分析：1、大学生的人际交往整体情况现在80、90后的大学生都个性十足，这是否会影响大学生之间的和谐的相处？经调查分析显示，62％的学生对自己的人际交往现状基本满意，34％的学生认为自己的人际关系勉强过得去，4％的学生表明存在较为严重的交往困扰。
可见，大学生的人际交往并不是十分乐观，要引起我们的重视。
当问到“如果人际关系不好可能的原因”这一问题时，48％的学生认为自己缺乏自信，27％的学生认为是不懂人际交往的技巧，19％的学生认为是过分的羡慕或嫉妒他人。
因此提高大学生自身素质，培养自信是缓解人际交往问题的关键。
2、大学生交友方面的情况交友在大学生的生活中非常重要，大学的朋友间的交往更深刻，更理性化。
那么大学生去结识新的朋友是出于什么样的考虑呢?统计结果如下：大学生的人际交往中,与宿舍和班级同学的相处占有很重要的地位,为了更好的反应同学们的交往状况,我们特别调查了同学们与宿舍和班级同学的相处情况。
在宿舍氛围一问中,有28%的学生觉得宿舍里大家团结友善,亲如一家；51%的学生觉得宿舍同学关系一般,感情不深；有10%的人有宿舍里的人各忙的各的,互不关心的感觉。
大学生处理人际关系重要性的社会实践调查报告
大学生处理人际关系重要性的社会实践调查报告背景与目的大学生作为成长中的一群，面对众多的人际关系，如同在社交场合中航行的一艘小船。
如何处理好人际关系，已成为越来越多的学生所关注的问题。
因此，为了探讨大学生如何处理人际关系的重要性，我们进行了一项社会实践调查。
调查方法本次调查采用问卷调查的方法，共发放问卷100份，通过线上和线下渠道邀请校内的大学生进行参与。
问卷涵盖人际关系的部分，包括对待同学、朋友、恋爱关系、家庭以及实习、工作中与同事的关系等方面。
调查结果调查人群基本信息我们调查了100名大学生，其中男性46人，女性54人。
学院的分布比较均匀，包括文学院、理工院、商学院等各类学院。
对待同学关系的重要性对比大学生对待家庭和朋友的态度，大部分人认为对待同学的关系比较重要。
其中，40%的人认为同学关系是需要投入时间和精力去经营的，33%的人认为需要尊重、理解和关心同学，剩下的27%认为对待同学应保持平淡，不需要过多的关注。
对待朋友关系的重要性在对待朋友方面，我们得出的结果显示，大部分人认为朋友关系很重要，但相比同学关系要稍微逊色一些。
41%的人认为应该保持真诚和信任，34%的人认为应该尽量多与朋友交流，25%的人认为朋友之间需要相互包容和理解。
对待恋爱关系的重要性对于恋爱关系的重要性，我们得到了一个比较平均的结论。
36%的人认为应该与恋人保持稳定的关系，33%的人认为应该尽量多去关心和支持对方，31%的人认为应该保持自我独立和自我价值。
家庭关系的重要性在对待家庭的态度方面，调查结果显示，家庭关系对于大学生来说非常重要。
48%的人认为应该用更多时间和精力去关心家庭，28%的人认为需要多与家人沟通交流，24%的人认为需要尊重和理解家庭成员，不要过于冲突。
对实习、工作中同事关系的重要性在对实习、工作中的同事关系方面，调查结果显示，大部分人认为同事之间的关系很重要，也是需要投入时间和精力去经营的。
其中，38%的人认为应该保持真诚和信任，34%的人认为需要尊重和理解同事，28%的人认为应该尽量多去交流和合作。
大学生人际交往调查报告（通用8篇）
大学生人际交往调查报告（通用8篇）大学生人际交往调查报告（通用8篇）随着社会一步步向前发展，报告与我们的生活紧密相连，报告具有双向沟通性的特点。
相信许多人会觉得报告很难写吧，以下是小编帮大家整理的大学生人际交往调查报告，希望对大家有所帮助。
大学生人际交往调查报告篇1一、调查目的及意义社会生活中的每一个人生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。
人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平，社会适应能力的综合体现。
记得一位叫做戴尔，卡耐基曾的名人说：一个人的事业的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。
现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。
对于正在学习，成长中的大学生们来说，人际交往是生活的基本内容之一。
同学之间，师生之间，老乡之间，室友之间，个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。
培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。
一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。
个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。
大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。
而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。
因此，我们小组开展了此次调查，目的在于大致地了解我校蔡家关校区大学生人际关系的情况，并针对当中存在的一些问题与不足，提出相应的整改措施。
借以在全校范围内营造优雅、和谐、健康、文明、向上的校园寝室文化，并帮助广大同学树立正确的交往态度，建立和谐的人际关系。
二、调查内容1、人际交往的概念及分类2、大学生常见人际交往问题及对策3、大学生人际交往的原则和艺术三、调查方法1、问卷调查法2、网络调查法3、文献法四、调查对象1、南通大学各学院各年级的学生以及已从事工作的校友。
大学生人际关系问卷调查分析报告
大学生人际关系问卷调查分析报告研究背景随着社会的发展和大学教育的普及，大学生群体的数量不断增加。
在大学期间，人际关系对大学生的成长和发展起着至关重要的作用。
为了深入了解大学生的人际关系状况和问题，并提出相应的解决方案，本研究对大学生人际关系展开了问卷调查。
调查目的本次问卷调查旨在了解大学生在人际关系方面的现状和问题，并通过分析数据得出有关大学生人际关系的结论，为相关教育工作者和大学生提供参考和指导。
调查方法采用便捷抽样的方法，通过线上问卷的形式进行调查。
共发放了500份问卷，回收有效问卷共计450份。
在问卷中，涵盖了大学生人际关系的各个方面，包括家庭关系、友谊关系、恋爱关系等。
数据分析与结果家庭关系对于家庭关系，我们首先了解了大学生对家庭关系的满意度。
调查结果显示，54%的大学生对自己的家庭关系感到满意，35%的大学生对自己的家庭关系感到一般，11%的大学生对自己的家庭关系感到不满意。
在与父母的沟通方面，调查结果显示，60%的大学生认为与父母的沟通是畅通的，30%的大学生认为与父母的沟通一般，10%的大学生认为与父母的沟通存在问题。
友谊关系友谊关系是大学生人际关系中的重要组成部分。
在调查中，我们了解到大学生对友谊关系的态度和期望。
令人欣喜的是，超过80%的大学生认为友谊关系对自己的成长和发展非常重要，并且愿意主动去维护和发展友谊关系。
同时，调查结果显示，大学生在交友过程中存在一定的困惑。
超过50%的大学生表示在大学期间很难找到真正的好朋友，30%的大学生表示在朋友圈子中感到孤独，只有不到20%的大学生表示在交友方面没有困扰。
恋爱关系在大学期间，恋爱关系对于大学生而言也是一项重要的人际关系。
我们通过问卷调查了解了大学生对恋爱关系的态度和期望。
调查结果显示，超过70%的大学生希望在大学期间能够找到一段稳定的恋爱关系，并且愿意为此努力。
然而，调查结果同时显示，约60%的大学生表示对恋爱关系感到困惑，不知道如何处理与伴侣之间的问题。
大学生宿舍内部人际关系调查报告
宿舍成员每天都会有一定的交流 ，包括闲聊、分享新闻、讨论课
程等。
共同生活习惯
许多宿舍形成了共同的生活习惯， 如一起吃饭、共同打扫卫生等。
线上交流平台
除了面对面交流，宿舍成员也会通 过微信群、QQ群等线上平台保持联 系。
宿舍内部矛盾与冲突
意见不合
01
在某些情况下，宿舍成员之间会因为生活习惯、作息时间等问
宿舍内部人际关系的 好坏直接影响大学生 的心理健康和校园生 活品质。
调查目的
了解大学生宿舍内部的人际关系 状况。
分析影响宿舍人际关系的因素。
为学校和相关部门提供参考，促 进宿舍内部人际关系的和谐发展
。
02
调查方法与样本
调查方法
问卷调查
设计了一份包含多个问题的问卷，涵盖了宿舍成员之 间的关系、生活习惯、交流方式等方面。
提高宿舍成员的人际关系处理能力
人际关系处理能力是影响宿舍人际关系的重要因素之一，通过教育和培训可以提 高宿舍成员的人际关系处理能力。
提供人际关系处理方面的课程和讲座，帮助宿舍成员了解人际关系的本质和技巧 ，提高他们的沟通、协作和解决问题的能力。同时，也可以通过心理咨询和辅导 来帮助那些在人际关系方面遇到困难的宿舍成员。
鼓励宿舍成员共同制定宿舍规则，明 确每个人的责任和义务，共同维护宿 舍的秩序和卫生，形成良好的生活习 惯和文化氛围。
建立有效的沟通机制
01
沟通是解决人际问题的关键，建 立有效的沟通机制可以促进宿舍 成员之间的理解和信任。
02
定期组织宿舍会议，让每个宿舍 成员都有机会发表自己的意见和 建议，共同商讨解决问题的方法 ，形成民主、平等的交流氛围。
学校应加强对学生宿舍生活的 指导和教育，引导学生树立正 确的价值观和生活态度。
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目录一.人际交往调查报告 (1)二.调研方法思路 (1)三.调查过程 (1)四.调查结果分析..................................................2、3、4、5五.人际交往建议.............................................................5、6六.心得体会....................................................................6、7 七．附件：调查问卷............................................................8、9一、大学生人际交往调查报告人际关系是人与人之间通过相互交往和相互作用而形成的直接心理关系，它反映了个体或团体需求满足需要的心理状态。
人生活在社会中，离不开与他人的交往与协同，如何处理好各种人际关系就成为世人皆要碰到的，谁也回避不了的事情。
大学是我们人生走向社会的最后一站，因此，大学生如何处理好在校园的人际关系显得尤为重要。
当我们从中学校园踏入大学校园后，我们不仅面临着新的环境，同时也面临着新的挑战——远离父母，独自在学校里料理自己的学习与生活。
在这种环境下，与他人建立良好的人际关系就显得尤为重要。
这不仅是大学生正常学习、生活的保障，更是大学生自我发展的深层需要。
但是从诸多的关于大学生的新闻和在高校中频发的大学生事故来看，当代大学生的人际关系状况并不理想。
课题研究对于大学生了解自己，提高自己的交际水平具有重要的意义。
课题研究的最终目的在于寻找更加合理积极且适合当代大学生的交往方式，以促进和谐校园建设，促进人与人之间的和谐相处！二、调研方法思路以十人一组团队的形式。
选取问卷调查的方式，针对南京邮电大学大学生主要是大一新生的交往方式和交流现状进行调查，发放问卷，积极探讨研究，从而为大学生交往提出合理的建议。
三、调查过程1、进行图书和网上查看前人关于大学生人际交往的调查情况。
再进行问卷制作。
2、实地察看:于南京邮电大学南荷47楼扫楼调查。
问卷调查:先通过问卷网制作问卷调查表，再利用QQ、微信、微博等网络媒体进行问卷分发，收集调查结果。
3、进行数据统计：本次调查主要针对大一的学生展开调查，共发放130份问卷收回115份。
有101份有效。
4、写书面报告。
四、调查结果分析1、如何看待自己的人际关系超过七成的受访者认为自己的人际关系还可以，有两成感到很好，并没有很极端的例子，例如感到人际关系很差，但仍有个别大学生表示自己的人际关系不太好。
由此可以看出大学生普遍对自己的人际关系感到满意，即普遍不存在人际关系出现障碍的情况，但仍有少数大学生需要完善自身的人际关系。
2、评价自己的人际交往能力接近五成的受访者表示自己的人际交往能力一般，四成表示比较擅长，只有一成的受访者表示很擅长和极个别表示比较不擅长。
根据结果我们可以看出对于自己的人际交往能力，认为比较不擅长和比较擅长的人数都处于少数情况，而大多数都处于擅长和一般的情况。
这也是十分符合中国人的“中庸思想”，大多数都处于中间部分只有少数处于极端。
因此，我们可以得出大学生普遍认为自己的人际交往能力较好。
但少数极端的人群，应该引起我们的重视，大学生人际交往能力的提升教育仍十分重要，是当前大学生不可缺少的一课。
3、是否愿意主动与他人交流在一个陌生的情况下，大多数受访者表示是否主动与陌生人交流要取决于实际情况，这个比例达到了七成，而有两成左右的受访者认为他们会主动跟陌生人或不太熟悉的人交流，接近一成的受访者表示他们不会主动和陌生人交流。
由此，我们可以知道大学生多数不会主动与陌生人交流，除非有这个必要，也体现中国人的腼腆性格。
但这也往往是人际交往的一个弊病，假如一个场合里的相互不认识的人都不主动交流，也许他们永远也不会认识对方，了解对方。
也许这就是当今大学生人际交往出现问题的一个重要的原因。
甚至有少数大学生选择无论实际情况如何，还是不会和陌生人或不太熟悉的人交流。
这种情况可能会造成大学生人际交往的障碍，这种情况必须引起我们的重视。
4、被问及人际关系对大学生生活的影响，接近八成的受访者认为人际关系无论是对现在的生活还是对以后走上社会都有较大的影响。
而只有两成的受访者认为人际关系对现在或者以后的生活的影响只是一般，还有极个别的大学生认为人际交往关系完全不影响他们的生活，无论是现在还是以后走上社会之后的生活。
在当今的中国社会里，许多人认为良好的人际关系以及较强的人际交往能力是必不可少的。
这也验证了问卷的结果，大多数受访者认为人际关系有较大的影响。
人际关系完全不影响大学生的生活是不可能的。
因此，我们认为这少数受访者必须转变观念，与身边的人营造一种良好的人际关系。
5、看待人际关系受访者101个人中，有59人认为大学中的人际关系有些是功利的，有些是真挚的；28人认为认识得快，但是很难交心;12个人认为很真诚;另两人认为大学人际关系是功利的，没有高中的单纯。
从调查结果可以看出，如今大部分大学生对人际关系的看法是忧喜参半的，即认为人际交往有功利的但是也有真挚的;同时仍有不少的人认为人际交往是比较困难的，因为虽然在大学认识的人很多，但却很难与交谈一些私人的话题，难以拉近彼此的距离;更有小部分的人依然怀念着高中的同学，甚至认为大学关系纯粹是功利的，这说明仍有一部分大学生对大学人际关系没有抱有希望。
6、在交往中与人产生摩擦会如何做46人回答道很少与人产生摩擦，37人会主动示好，18人会等他人先道歉。
从调查结果来看，接近一半的大学生会尽量避免与他人产生摩擦，而与人产生摩擦后也会主动示好，这说明如今大部分大学生渴望与人相处，也愿意在交往中产生问题时主动去解决。
但是仍有一部分大学生较为被动，在人际交往过程中出现摩擦时，更愿意去等待他人的道歉。
7、对人际交往发展的希望54人希望能够提升人际交往关系，但却不知道该如何去提高;34人认为现在所处状态挺好;13人则认为无所谓。
由此可见，绝大多数大学生很看重人际关系，并希望能与他人建立良好的人际关系，但也有不少大学生认为无所谓以及保持现状就好，对待人际关系相对较为消极与被动。
8、现在认识较为熟悉的人主要是谁75%的大学生认为是初中高中同学以及室友，45%认为是社团或组织中认识的人或大学同班同学，5%的人则认为是通识课上认识的人。
据调查结果来看，75%的大学生都更加熟悉初中高中同学以及朝夕相处的室友，而45%的大学生对于经常在一起上课以及一起参加社团活动的人较为熟悉。
对此调查结果来看，学校应该多开展大型活动，让大学中不同院系不同年级的大学生能够有机会认识。
9、人际交往中出现的问题70%的大学生认为人际关系比较复杂，28％认为没有知心朋友，以及不知道如何与人交往，另20％则因某些因素而自卑，不敢与人交往，11％认为周围的人比自己强，不甘心。
据调查结果显示，绝大多数大学生都希望能够与他人好好相处，但因为或多或少的原因，不愿意迈出第一步，不愿意敞开心扉与他人交往。
五、人际交往建议根据我们这次的调查结果，提出以下建议：第一，应学会与陌生人交谈。
大学是一个微型社会，我们接触更多的是那些曾经毫无交集的人而不是我们彼此熟悉的人。
如果我们主动向陌生人表示支持、感激等好感，对方一定会回报以微笑以及相类似的感受。
而这，也往往是彼此成为朋友的开始。
相反，如果我们对陌生人视而不见，那么人际圈就会无比单薄。
而从调查结果来看，大多数同学选择看情况选择是否与陌生人进行交谈，却只有少数人会选择主动与陌生人交谈。
这其实便错失很多认识结交新朋友的机会。
因此，学会与陌生人交谈，保持热情活力，带给身边人以正能量，在人际交往中至关重要。
第二，克服自卑心理，增强自信。
从调查结果来看，相当一部分同学认为周围人太过优秀，使自己处于自卑却又不甘心的尴尬境地。
而其实，所有人都有自己的长处，外秀的人敢于表达自己，而内秀的人也总是逐渐给人惊喜。
我们不应被周围人的光环而遮蔽自己、否定自己。
从另一方面来说，临渊羡鱼，不如退而结网。
所以，我们应正确认识自己，摒弃自卑、不甘心等消极情绪，并善于向身边的人不断学习，提升自己的外在形象以及内在修养，努力成为更好的自己并善于表达自己，才是人际交往的关键。
第三，若在交往中产生摩擦，则应调整好心态和情绪，以客观的态度与对方交流沟通，讨论双方的矛盾焦点所在，找出各自存在的问题，并最终达成共识。
从调查结果来看，大多数同学表示自己很少与同学产生摩擦或会主动向对方示好沟通，而另有部分同学选择会等对方主动道歉。
在这点上，双方冷战并等对方主动道歉的做法绝不可取。
矛盾一直积累，便可能到无法化解的地步。
因此，我们应在矛盾没有给彼此双方带来较大隔阂之前，选择正确方式彼此进行有效沟通，才是解决矛盾的最佳方式。
第四，用真心去交友。
我们在调查中向同学们提出了一个这样的问题：“你怎么看待大学中的人际关系？”发现近一半的同学认为单纯的友谊与功利性的交友是并存的，这也可能是我们在之前的一些问题中发现现在大部分同学们的真正朋友仍然是初高中的同学。
与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。
这就好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。
最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步形成的。
所以，想交到真正的朋友，就先把对方当真心朋友吧。
第五，学会在身边找到新朋友。
如果能做到第一点，很多大学时的朋友就会成为你一辈子的知己。
在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。
交朋友时，不要只去找与你性情相近或只会附和你的人做朋友。
好朋友有很多种。
大学是一个能让我们自由发展的最好阶段，如果在大学校园里能找到志同道合的好朋友，是人生路上一个不可多求的宝贵财富，说不定你们也能成为“中国合伙人”，在未来的路上互相鼓励，共同实现自己的理想。
当你进入一个新的圈子时，就请学会找到更多优秀的朋友，而不只是在上一个圈子里停滞不前。
第六，学会合作，学习团队精神和沟通能力。
社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。
在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥你的特长。
但更重要的是，你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力。
一个会与别人合作的人往往会比一个个人能力突出的人走的更远。
第七，努力提高自身修养和人格魅力。
在人际交往的过程中，个人特长与人格魅力也很重要。
如果觉得没有特长、没有爱好可能会成为自己提高人际交往能力的一个障碍，那么，你可以有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。
共同的兴趣和爱好也是你与朋友建立深厚感情的途径之一。
如果真的没有什么兴趣爱好，那么，多读些好书丰富自己的知识也可以改进自己的人际交往能力，因为没有什么比智慧和渊博更能体现一个人的人格魅力了。