肩周炎的痛苦范文
肩周炎首次病程记录模板
肩周炎首次病程记录模板哎呀，说起肩周炎，真的是个让人又气又无奈的家伙。
刚开始的时候，可能自己也没太在意，觉得这肩膀只是小小的疼痛嘛，顶多就是累了或者天气不好吧，谁能想到，这种看似不起眼的小毛病竟然能够让人这么难受。
尤其是你一早起床，伸个懒腰，结果肩膀就发出咯吱咯吱的声音，那滋味儿，真的是让人忍不住想骂人，怎么这么倒霉啊？其实你会发现，肩周炎这玩意儿，最喜欢找那些工作久坐、低头族的人。
比如，你要是经常埋头写字、打字、看手机，久而久之，肩膀就开始抗议了。
开始的时候可能只是轻轻的酸疼，忍一忍也就过去了，谁知道慢慢就变得越来越严重，甚至晚上睡觉时翻个身都能疼得你直哼哼。
那时候你再想睡个安稳觉，基本上就是痴心妄想。
你可能会觉得，哎，咋这么倒霉，肩膀到底怎么了？然后你去医院，医生看看，摇摇头，说：“嗯，肩周炎。
”你心里一惊：什么？肩周炎？这名字听着就很吓人啊。
医生还好心地跟你说，这个病不是一天两天就能治好的，需要一段时间的护理和治疗。
听到这话，心里顿时就有点儿打鼓。
治疗？那得多长时间才能好啊？别到肩膀成了我身体的一部分永远都治不好了吧？医生又补充了一句：“不治好，你可得忍着。
”听完这话，我简直想问他：“那要不要给我一副肩膀模型，让我抱着练习下？”可是话说回来，肩周炎真的是个让人有点儿抓狂的东西。
它那种隐隐作痛的感觉，像是背后有一股无形的压力，越是想放松，越觉得肩膀里有根针在扎着你。
很多人都以为肩周炎就是肩膀简单的酸痛，实际上它可能会影响到你的日常生活。
就拿洗头来说，过去你站着洗，手一举，没问题。
现在呢？哎哟，肩膀不行了，几秒钟就酸得想放弃，甚至觉得如果能坐着洗头那该多好。
再比如，拎个购物袋，感觉整个肩膀都要裂开了，疼得不行。
这时候，你是不是也开始琢磨，肩周炎到底有多严重？其实肩周炎不一定是个特别可怕的病，但它那种慢性、持续的痛，确实会让你很不爽。
有些人会觉得自己能忍，心里想：“反正不严重嘛，等两天自然会好。
关于肩周炎的英语作文
关于肩周炎的英语作文Shoulder Tendinitis: A Comprehensive GuideShoulder tendinitis, also known as rotator cuff tendinitis, is a common condition that affects the tendons in the shoulder joint. These tendons, which connect the muscles of the rotator cuff to the bones, can become inflamed and irritated, leading to pain, stiffness, and a decreased range of motion. This condition can be caused by a variety of factors, including overuse, injury, or age-related wear and tear.One of the primary symptoms of shoulder tendinitis is pain, which can range from a dull ache to a sharp, stabbing sensation. The pain is typically felt at the top or front of the shoulder, and it may worsen with certain movements, such as reaching overhead or behind the back. Patients may also experience a decreased range of motion, as the inflammation and irritation in the tendons can limit the shoulder's ability to move freely.In addition to pain and limited mobility, shoulder tendinitis can also lead to other symptoms, such as weakness in the affected arm, difficulty sleeping due to the discomfort, and a general feeling ofstiffness or tightness in the shoulder area. In some cases, the inflammation may also cause the shoulder to swell or appear red and inflamed.There are several potential causes of shoulder tendinitis, including overuse of the shoulder, such as through repetitive overhead movements or sports that involve a lot of throwing or swinging. Injuries to the shoulder, such as a fall or a sudden impact, can also lead to tendinitis. Additionally, age-related wear and tear on the tendons can make them more susceptible to inflammation and irritation.Diagnosis of shoulder tendinitis typically involves a physical examination by a healthcare provider, who will assess the patient's range of motion, strength, and level of pain. In some cases, imaging tests, such as X-rays or MRI scans, may be ordered to rule out other potential causes of the shoulder pain and to confirm the diagnosis of tendinitis.Treatment for shoulder tendinitis often involves a combination of conservative measures, such as rest, ice, and over-the-counter anti-inflammatory medications. Physical therapy can also be an effective treatment, as it can help to improve the strength and flexibility of the shoulder muscles and tendons, as well as reduce the overall level of inflammation and pain.In more severe or persistent cases of shoulder tendinitis, healthcare providers may recommend more advanced treatments, such as corticosteroid injections or, in rare cases, surgery. Corticosteroid injections can help to reduce the inflammation and pain in the affected tendons, while surgery may be necessary to repair or remove damaged tendon tissue.It is important to note that the recovery time for shoulder tendinitis can vary depending on the severity of the condition and the individual's response to treatment. In some cases, the condition may resolve within a few weeks or months, while in others, it may take several months or even longer to fully heal.In addition to seeking medical treatment, there are also several self-care strategies that individuals with shoulder tendinitis can employ to manage their symptoms and promote healing. These include practicing good posture, avoiding activities that aggravate the condition, and incorporating stretching and strengthening exercises into a daily routine.Overall, shoulder tendinitis is a common and often treatable condition that can have a significant impact on an individual's quality of life. By understanding the causes, symptoms, and treatment options, individuals can work with their healthcare providers todevelop a comprehensive plan for managing their shoulder tendinitis and regaining their mobility and strength.。
肩周炎中医病历模板
肩周炎中医病历模板好的，以下是一份肩周炎中医病历模板相关的资料：一、基本信息患者姓名：[具体姓名]，性别：[男/女]，年龄：[X]岁，职业：[比如说是个办公室白领或者体力劳动者之类的具体工作]，联系电话：[电话号码]。
这患者呀，一进门就感觉带着一身的不舒服，愁眉苦脸的呢。
二、主诉“大夫啊，我这肩膀啊，疼得不行，胳膊都抬不起来了，特别是晚上，疼得我都睡不好觉。
”这是患者见到我就说的话。
患者说这个肩膀疼已经有一段时间了，大概[具体时长]，开始的时候没太在意，以为就是累着了，休息休息就好了，可是这越来越严重，现在连简单的穿衣、梳头这些动作做起来都费劲得很。
三、现病史患者呢，之前也没受过什么外伤，就是平常工作或者生活习惯不太好。
你比如说啊，他的工作老是长时间坐在电脑前，一坐就是好几个小时，姿势也不怎么正确，老是歪着身子或者耸着肩膀。
回到家呢，又喜欢躺在沙发上看手机，看个没完没了的，那胳膊就一直那么架着。
这时间一长啊，肩膀的肌肉就劳损得厉害。
而且啊，天气一变冷或者一变潮的时候，这肩膀疼得就更明显了，就像有小虫子在里面咬一样，患者形容得可形象了。
四、既往史患者身体之前还算是比较健康的，没什么大病。
就是有点小毛病，像偶尔会感冒啊，肠胃有点小不舒服啊。
但是都没有什么特别严重的病史，也没有做过什么大手术。
对了，患者说他以前颈椎也有点不太舒服，不过没这么严重，就是有时候会觉得脖子发僵，这可能也和他的不良姿势有关系呢。
五、过敏史患者对什么药物过敏呢？这个可得问清楚了。
患者想了想，说他好像没有对什么药物有特别明显的过敏反应，就是吃海鲜的时候有时候会身上起一点小红点，不过也不是每次都这样，所以也不确定是不是真的过敏。
六、体格检查1. 肩部外观我仔细看了看患者的肩膀，从外观上看呢，没有什么红肿的现象，就是感觉肩部的肌肉有点紧张，不像正常人那样放松。
患者的肩膀看起来有点微微地缩着，可能是因为疼，下意识地在保护这个部位吧。
2. 活动度检查然后让患者试着抬抬胳膊，哎呀，只能抬到大概[具体角度]，再往上就疼得龇牙咧嘴的。
火遍朋友圈的肩周炎患者亲身康复经历
火遍朋友圈的肩周炎患者亲身康复经历这是我的经历：2015年9月初，右肩处疼痛，我以为又是我过去曾经得过的肩疼病---肩部受凉后疼痛，俗称“落枕”。
所以，就贴了云南白药膏，吃了优洛芬胶囊。
但是，几天过后也不见好转。
以前“落枕”，几天就能够完全治好，这次怎么会没有一点点效果呢?疑惑不解。
国庆节刚刚一过，赶紧去医院找大夫检查检查。
大夫检查了一下，大夫说是肩周炎。
我让医生开X光片检查单，要求拍片。
医生说，根本用不着拍片，如果你非要拍片那就去拍吧!拍了片，骨头完全正常。
放心骨头了。
可是，这个肩周炎怎么贴膏药吃消炎止痛膏都不管用呢?该如何治疗呢?医生说，至少要治疗1年，而且还要求坚持到他们医院去进行理疗。
哇，这样太麻烦了!果断谢绝!去年12月开始，我的肩周炎疼痛非常严重，每天晚上必须在热水袋的热敷下才能够勉强入睡，只能够睡大约3个小时就又疼醒了，再也无法入睡。
只有白天中午又在热水袋的热敷作用下，迷迷糊糊地再睡一睡。
从整个右肩部周围直到右下臂，整个胳膊都疼痛不已，有两三条疼痛的经脉，肩部前后内外有4个非常明确的疼痛点，右手不能够提裤子、不能够拉裤袋、不能够梳头、不能抬手掏上衣口袋里面的东西。
特别是，如果一不小心右手胳膊突然无意间快速运动一下的话、或突然用力的话、或者向两侧运动幅度过大的话，就会像整个肩部胳膊被人用大刀砍了一刀的剧烈疼痛，至少咬牙强忍5分钟才能够缓过气来。
后来我翻书、上网查询终于搞清楚了肩周炎是怎么回事了。
肩周炎是一种50岁左右的常见病，是肩关节周围韧带结缔组织因为50年的长期劳作运动导致的非细菌性炎症，主要是疼痛和运动障碍。
一般治愈时间需要1年---2年。
悲伤!我必须努力发奋自己治疗自己，争取缩短治疗时间。
功夫不负苦心人。
6个月过去了，我现在已经基本上把我的肩周炎完全治愈了，特别给以记录下来，作为经验告诉大家分享，告诉那些未来也受肩周炎疼痛折磨的50岁左右的朋友们，让他们早日治好病，少一些盲目折腾。
肩关节周围炎的案例
肩关节周围炎的案例老张啊，那可是个闲不住的人。
平时就爱摆弄他那小花园，今天给花浇浇水，明天给树修修枝的。
可前段时间，这老张就像霜打的茄子——蔫了。
为啥呢？原来是他那肩膀出了大问题，得了肩关节周围炎，这肩周炎可把老张折磨得够呛。
有一天早上，老张像往常一样打算去花园里给花松松土。
他刚拿起小铲子，突然就觉得肩膀一阵剧痛，就好像有个小恶魔在他肩膀里面又掐又拧似的。
他当时就愣住了，心说这是咋回事啊？他试着活动了一下肩膀，这一动更不得了，那疼痛就像电流一样，一下子就传遍了整个肩膀，连带着胳膊都有点麻了。
老张这人要强啊，寻思着可能就是昨天干活累着了，休息休息就好了。
可是啊，这事儿可没那么简单。
接下来的几天，肩膀是越来越疼，而且活动的范围也越来越小了。
以前老张能轻松地把胳膊举过头顶去摘树上的果子，现在呢，胳膊抬到一半就疼得不行，就像被什么东西给卡住了一样。
晚上睡觉的时候更惨，老张只能侧着身子，还得小心翼翼地把疼的那个肩膀朝上，稍微一压就疼得他龇牙咧嘴的，整宿整宿地睡不好觉。
老伴儿看着心疼啊，就说：“老张啊，你这得去医院看看了，别是得了啥大病。
”老张一开始还倔呢，说：“看啥看，我这身体硬朗着呢，就是点小毛病，过几天就好。
”可是过了好几天，这毛病不仅没好，反而更严重了。
老张连自己穿衣服都困难了，他想把胳膊伸进袖子里，那肩膀就像被铁链子拴住了一样，死活不配合。
这时候老张才意识到问题的严重性，终于肯去医院了。
到了医院，医生给他又是检查又是问的。
医生说：“老张啊，你这是肩关节周围炎，就是你这肩膀周围的肌肉、肌腱、滑囊这些地方发炎了。
你是不是平时老是一个姿势干活啊？”老张一听，可不是嘛，他在花园里一忙起来就顾不上换姿势了，经常低着头弯着腰在那鼓捣花草树木。
医生就给老张制定了治疗方案。
先是给他开了些消炎止痛的药，还让他做理疗。
老张每天就像上班一样，定时去医院做理疗。
理疗的时候，那些仪器在他肩膀上弄来弄去的，老张还打趣说：“这就像给我肩膀里的小恶魔用电击呢，看它还敢不敢捣乱。
关于肩周炎的英语作文
关于肩周炎的英语作文Shoulder Periarthritis, also known as frozen shoulder,is a common condition that causes pain and stiffness in the shoulder joint. It can be a very frustrating anddebilitating condition, as it can severely limit a person's range of motion and ability to perform everyday tasks.The exact cause of shoulder periarthritis is not fully understood, but it is believed to be related to inflammation of the shoulder joint capsule. This inflammation can lead to the formation of scar tissue, which can cause the shoulder joint to become stiff and painful.Symptoms of shoulder periarthritis can include pain and stiffness in the shoulder, difficulty reaching behind the back, and difficulty lifting the arm. These symptoms can make it difficult to perform even simple tasks, such as getting dressed or reaching for objects on high shelves.Treatment for shoulder periarthritis typically involves a combination of physical therapy, pain management, and in some cases, corticosteroid injections. Physical therapy canhelp to improve range of motion and reduce stiffness in the shoulder joint, while pain management techniques can helpto alleviate discomfort.In more severe cases, surgery may be necessary to remove the scar tissue and improve the mobility of the shoulder joint. However, surgery is usually considered a last resort, and most cases of shoulder periarthritis can be effectively managed with non-invasive treatments.In addition to medical treatment, there are also several self-care strategies that can help to alleviate the symptoms of shoulder periarthritis. These include gentle stretching exercises, applying heat or ice to the affected shoulder, and avoiding activities that exacerbate pain and stiffness.Overall, shoulder periarthritis can be a challenging condition to live with, but with the right treatment andself-care strategies, it is possible to manage the symptoms and improve the function of the shoulder joint.肩周炎，又称为冻结肩，是一种常见的疾病，会导致肩关节疼痛和僵硬。
肩周炎病程记录范文
肩周炎病程记录范文肩周炎是一种常见的疾病，特别是对于经常从事重复性动作的人群而言。
下面是一篇以1200字以上的肩周炎病程记录，来了解该疾病的病程、症状、诊断、治疗和预后等方面的内容。
病程记录：病程开始：李先生是一名43岁的上班族，经常需要长时间坐在电脑前工作。
一天，他突然感觉到右肩部的疼痛和僵硬。
起初，他并没有太在意，认为只是因为长时间的工作导致的疲劳。
然而，几天后，疼痛感变得更加明显，并伴有肩膀的活动受限。
就诊：因为疼痛无法缓解，李先生决定去医院就诊。
在医生的问诊中，他描述了自己的症状，包括疼痛、肩膀活动的限制以及夜间的不适感。
体格检查时，医生发现右肩部存在明显的触痛点，并且活动受限，提示肩周炎的可能。
检查和诊断：为了进一步确认诊断，医生建议进行X射线、B超或MRI等检查。
结果显示，李先生的肩关节结构无异常，除了肩周软组织的一些炎症迹象。
这些结果与肩周炎的诊断符合。
治疗过程：医生针对李先生的症状和诊断制定了个性化的治疗计划。
首先，医生建议他休息并尽量避免过度活动，以给肩部充分的休息时间。
此外，冷热敷、理疗和物理治疗等手段也被纳入治疗方案中。
医生还给李先生说明了一些肩部锻炼的方法和注意事项，以帮助他逐渐恢复肩膀的活动度。
治疗效果观察：经过一段时间的治疗，李先生的症状有所缓解。
他感到肩膀的疼痛减轻了，活动范围也稍稍扩大了一些。
然而，他仍然需要继续进行治疗以巩固效果并进一步恢复。
医生建议他坚持治疗，并定期复诊进行病情观察。
康复和预后：随着时间的推移，李先生的症状逐渐减轻。
通过物理治疗的帮助，他的肩膀的活动范围和力量恢复了正常水平。
在治疗结束后，医生还建议他继续进行肩部锻炼，以巩固康复效果并预防复发。
至今，李先生的肩周炎已经得到有效控制，没有再出现明显的疼痛或不适。
结论：肩周炎是一种常见的疾病，发病原因多样，包括肌肉受伤、过度使用、炎症等。
早期诊断和治疗对于病情的恢复至关重要。
通过合理的治疗措施，包括休息、物理治疗、锻炼和调整工作姿势等，大多数患者可以得到有效的缓解和康复。
老师肩周炎犯了帮老师忙作文
老师肩周炎犯了帮老师忙作文“哎呀，这肩膀疼得哟！”那天上课铃刚响，老师抱着一沓厚厚的作业本走进教室，刚把本子放在讲台上，就忍不住用手揉着肩膀，脸上露出痛苦的神情。
老师平日里总是精神抖擞，声音洪亮，可今天看起来却有些无精打采。
她皱着眉头，时不时地耸动一下肩膀，似乎想缓解那难忍的疼痛。
我坐在座位上，看着老师这样，心里不禁泛起了嘀咕：“老师这肩周炎看来是犯得挺严重的。
”下课后，我去办公室交作业，正巧碰到老师在费力地想把水杯拧开。
她一只手握着水杯，另一只手努力地想使上劲，可那肩膀的疼痛让她的动作显得十分笨拙。
我赶紧走上前去，说：“老师，我来帮您。
”老师抬头看着我，眼中满是感激：“谢谢你啊，孩子。
”拧开了水杯，老师喝了几口水，稍微坐了一会儿，又准备起身去教室。
我看着她艰难地站起来，肩膀好像被什么重物压着一样，心里特别不是滋味。
中午的时候，其他同学都去吃饭了，我主动留在教室里帮老师整理教案。
老师的教案摆放得有些杂乱，我一本一本仔细地理好，按照课程的顺序排好。
一边整理，一边想着老师平时在讲台上辛苦授课的样子，心里越发觉得自己应该多为老师做些事情。
下午的体育课，我跟体育老师请了假，跑回教室帮老师批改作业。
那些作业上的勾勾叉叉，仿佛都承载着老师的心血和期望。
我批改得格外认真，希望能减轻老师的一点负担。
放学的时候，我看到老师还在教室里，正准备把椅子搬到桌子上以便打扫卫生。
我连忙跑过去，说：“老师，我来！”老师笑着说：“你这孩子，今天可帮了老师不少忙。
”我搬起椅子，心里满是欢喜，能为老师分担这些，我觉得特别有成就感。
在接下来的几天里，我每天都会早早地来到学校，帮老师把当天要用的教材和教具准备好。
课间的时候，我会给老师的杯子里添满水。
放学后，也会主动留下来帮老师做一些力所能及的事情，比如擦黑板、扫地。
有一次，老师要在黑板上写很多板书，写着写着，她的肩膀又疼了起来，手都有些抬不起来。
我赶紧跑上讲台，说：“老师，您说，我来写。
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肩周炎的痛苦范文
肩周炎的痛苦，像针刺一样难受，严重时撕裂般剧痛，以下的像肩周炎的痛苦相关文章，一起来阅读欣赏。
肩周炎的痛苦【1】
曾听人说过患上肩周炎是很痛苦的事，只是没有发生在自己身上，自然就没有太大感觉。
三年前，孩子她妈突然说，一只胳膊举不起来，废了，连梳头也够不着，痛得难受。
于是，我连忙打电话咨询我的一位同学，他在一家医院任院长。
他告诉我如何治疗此症：侧身站立与墙成直角，患肩周炎的那只胳膊扶在墙上，手指向上攀爬，很有效。
孩子妈如法炮制，痛得汗水从额角流下，她也忍着，天天晚上如此练习，如此坚持，果然有效，后来没听她说胳膊痛了，彻底地治愈了。
去年冬天一日起床，右手一用力，感觉臂膀隐隐酸痛，我以为是在哪里碰撞了，要不了几日就会好的。
不想一天比一天严重，一天比一天痛苦，我感觉不对劲，我想我肯定也患上肩周炎了。
原先，胳膊不动，不会痛，动了才感觉痛;过段时间，不动也痛了，坐在办公室，右臂隐隐地酸痛。
偶尔扭了一下，像针刺一样难受，严重时撕裂般剧痛，嘴里长长吁出一口气，不自然地叫了一声“哎哟，妈呀”，赶忙用左手紧紧捂住右肩搓揉。
那段日子，我浑浑噩噩感觉整个人消极颓废，沮丧到极点，饱受蚂蚁掉进开水锅在生死线上挣扎那种痛不欲生的体验。
人只有在生病的时候，才明白没病时光是多么幸福和快乐。
渐渐地，麻烦不断，脱衣穿衣也困难了，晚上休息脱毛衣，毛衣脱了一半，突然肩膀剧痛，两只手僵在空中，眉头紧蹙，一副投降的样子，无奈只能等缓和了再脱。
半夜常常被疼痛折磨醒来，夜不能寐。
人有时很坚强，强到虽九死也未能夺其命;有时也很脆弱，弱到弱不禁风不堪一击。
我不想任其发展下去，否则，我岂不废了?我想不得不锻炼了，不得不用手爬墙了。
我下定决心努力去与病魔抗争。
这下我知道了，“爬墙”是最痛苦的事，右手还未爬上去，就掉下来了，再也竖不起来了，左手捂住臂膀，张大嘴巴长长地呼气，好像要把所有的痛苦都吐出来。
再痛也要坚持，再不坚持，右胳膊就真的废了。
每晚趁着月色或路灯洒下的光辉，我轻手轻脚地去小区健身场锻炼，先去拉单杠，发现臂痛拉不了，而后练太极云手，我手握太极云手圆盘边缘，顺转300多圈，逆转300多圈，这种体育运动也有效，
一周之后果然好些;然后回到家里再去爬墙，起初爬不到一次，如今能爬好几次了，有了很大的进步，疼痛也有所缓解。
人生起起伏伏，那很正常，要坦然面对。
然而身体却不能透支，透支了拿钱也换不回来，后悔也来不及。
重视健康已刻不容缓，不要把这个“1”变成“0”，到时后悔也没机会了。
只要我坚持不懈地锻炼，我想我的肩周炎一定会好的，会痊愈的。
我在每天晚上的锻炼中，就像看到那轮又大又圆的明月一样看到了希望。
当然不忘感谢我的那位当院长的同学。
说说肩周炎的痛【2】
一旦被确诊为肩周炎或冻结肩这个毛病，患者最大的痛苦莫过于该病带来的长期疼痛。
肩周炎的病程是漫长的，平均为2年，通常可以分为4个阶段(详见我撰写的另一篇科普文章《关节镜下的肩周炎分期新概念与基于病理分期的治疗策略》)第一期：粘连前期(0-3月)、第二期：渐冻期(3-9月)、第三期：冻结期(9-15月)、第四期：解冻期(15-24月)。
疼痛主要集中在第一期和第二期，第一期患者只是疼痛没有明显活动受限，第二期是又痛又活动受限。
因此在发病的大半年内肩周炎的疼痛可谓苦不堪言。
到底有多痛?真是谁痛谁知道。
我们可以用下面的图示来给疼痛打个分，无痛为0分，痛到极致为10分，1-3分为轻度疼痛，4-6分为中度疼痛，7-10分为重度疼痛。
在第一期和第二期患者的疼痛多为中度以上疼痛。
进入第三期后，疼痛会逐渐改善降至4分以下。
下面我们来看看疼痛有哪些特征。
首先，这种疼痛发生非常隐匿，多数患者说不清从哪一天就开始疼了，有部分患者会觉得在提一个重物或者去够一样东西之后“受伤”了，通常这些动作在日常生活中并不会引起外伤。
其次，疼痛的部位多数并不表现在肩部，而是在上臂外侧的疼痛，尤其是三角肌的远端，通常不过肘关节，而且没有明显的压痛点。
第三，最显著的特点是夜间痛，尤其集中在第一期和第二期。
患者夜间通常一个翻身就会痛醒，严重影响睡眠质量。
白天静坐时或者在关节无痛范围内活动时通常是不痛的，但一旦患者忘记了肩痛，比如去够一个东西，甚至是穿衣服这样一个日常动作，都会触发肩部剧烈的酸痛，那种感觉就像喝酸梅汤，严重时疼痛足以让人流泪。
第四，关节的主动和被动活动时都会引发疼痛，尤其活动至关节的受限位置，终末端疼痛这个特点在第二期最明显。
当医生检查患者肩关节各向运动范围时，到活动终末端会引发疼痛，如果检查者再轻轻施加一点力，患者会疼痛加剧。
最后一点，这种疼痛比较顽固，口服消炎止痛药通常都作用不大。
通常患者来医院就诊的时期在第二期，那时候是又痛又活动受限。
两个主诉相比，患者最迫切想解决的就是疼痛。
有没有什么特效方法可以快速有效的解决这种顽固的疼痛呢?有，就是在合适的时候(第一期和第二期)行注射治疗。
有患者说，“医生，我也打封闭针了，肩部打了好几针呢，为什么没有效果呢?”这就要看药物注射在哪里了?冻结肩的病变部位位于关节内的滑膜和整个关节囊。
如果是关节外局部封闭自然解决不了全局问题。
所以药物注射必须注射进肩关节腔内，而且要有足够的液体来冲刷整个关节腔内的滑膜和浸润关节囊，方能奏效。
最后用什么样的药物呢?皮质类固醇激素，这是一种非常强力的抗炎药物，因为肩周炎的病理基础就是炎症和炎性增生。
通常选用长效的激素，镇痛效果持久，可持续3周，而且局部注射全身副作用小。
生死轮回【3】
这是一个很大的命题吗?是亦不是。
一方面，“是”是因为我们正在经历着“生”，还未“死”，就算看到死亡，就只算是“生”的一种体验，所以无料可谈;“不是”
是因为我们最终会有那么一刹那经历着死亡，只是那瞬间太快，或许已经超越时间了。
但今天我想说的是内心对死亡的恐惧。
最近几年来，心中浮动着各种各样的恐惧，一切的一切。
很多时候在我不明白这是怎么回事时，我选择了避开它，至少解了当下之忧。
但我总是逃不过它，不经意间，它又会跳出来，给我捣乱，无规律可循。
就像我平时做事情处理问题一样，来了问题，近似本能的反应就是躲开它，似乎它就与我无关了。
虽然生活中已经经历了一些不好的东西，但庆幸的是我选择一一化解了这些让我精神受折磨的经历。
但最终还是走到了“面对死亡”这一关，也许我更担心的是这一关背后的那一关。
我的生活虽不至富裕完满，但我还是喜欢它，只要用心去体验每一天，每一天都是惊喜，我太喜欢这样的生活了，如果这一切突然因为死亡而终止掉，我会产生一种深深的遗憾，很希望走一个完整的人生。
这样讲起来，这似乎是一种奢望，也是一种贪恋，可也是我最近来的真实感受。
不管曾经经历过怎样的苦和乐，我都希望生命延续，再继续体验。
这是一种本能吗?或许是，生命的本质是解释不清的，充满奥妙。
越成长、越回首、越期待、越活在当下，越觉得这生活、生命很神奇，它的活动使世界更绚烂，它本身就是一个奇迹。
我时时充满感恩，如此感性地活着。
其实另外一个死亡背后的恐惧是，如果我OVER了，我会想着大家如何看待我的问题。
我不知道是家庭教育的强势削弱了我的自我价值觉知，还是习惯于于第三者视角来看待别人甚至是我自己，还是虚荣心在做怪。
或者三者都有吧。
然而从我在于别人对我评价这事，就可以肯定是第三个原因了。
本就知道他人的言论不会改变你的本质，可有时还是相信了，自我遭到催眠般。
很多人都是这样。
我不知其它人是怎样，反正当自我的“认定”和别人产生“共鸣”时，我的心就起了“共振”了，于是人也麻木了。