9.谈谈休闲和人生的关系的理解
5.如何理解休闲、劳动、社会生活三者之间关系
（三）工作是我们必须做的，休闲是我们喜欢做的。
从归根结底的意义上说，劳动只是谋生的手段，快乐才是人生的目的。
而休闲对于快乐的生活具有劳动无法替代的价值。
因为对于劳动而言，休闲本身就是快乐的。
人们在休闲中缓解压力，消除紧张，获得快乐畅爽的心理体验，这是每个人都希望得到的事情。
休闲与劳动都是作贡献———关于休闲的思考(二) 2011年07月07日开发休闲是积累文化资本西方思想家认为，开发休闲实际就是积累一个人、一个民族、一个国家的文化资本，是对人的教育与教养的投资。
这种资本的投资越早，回报率越高。
早在100多年前，西方就已经将休闲教育视为人生的必修课，而且几乎是终生教育。
中国有句古话，叫“见多识广”，还有一句话是“读万卷书，行万里路”。
书是人类进步的阶梯，是开启智慧大门的钥匙。
人的一生所学到的知识90%是大学毕业之后在社会实践中学到的，在大学里学到的东西仅占10%，而且在这仅占10%的知识中，50%的知识是5年之后就会过时的。
有人提出了提升人生境界、增强人生智慧的三种途径：一是读万卷书，即读“有字书”，读哲学书培养大气，读专业书培养才气，读休闲书培养灵气；二是行万里路，即读“无字书”，行旅游之路扩大眼界，行探索之路扩大世界，行助人之路扩大胸界；三是听万人言，即读“人书”，听苦难之言磨砺意志，听幽默之言磨砺情志，听褒贬之言磨砺心志。
上述“三本书”大部分是在人生三分之一的休闲时间，通过读书、旅行、交友等途径学到的。
明朝大旅行家徐霞客从28岁到54岁，分两个阶段用了24年的时间，游遍了祖国的大江大河，足迹遍布现在的19个省、市、自治区，完成了60万字的《徐霞客游记》。
旅游不仅使他成为地理学大家，还成为文学大家。
最近，国务院决定将《徐霞客游记》的开篇日———5月19日，定为“中国旅游日”。
台湾文案天后李欣频在谈到自己如何写出优美的文案时，把自己的成功归结为多读书，多看电影，多旅行。
她30多岁就去过30多个国家。
职业规划1,2,3
名词解释：1、职业生涯规划：就是规划你从开始为工作学习到退休的整个职业历程。
2、职业生涯评估：是指依据我们职业生涯个人行动计划所制订的目标、标准，采用一定的技术或手段，按照一定的程序，对我们的计划实施结果、价值或状态进行分析、研究，以判断其效果和价值的一种活动。
3、技能：是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统，是掌握和运用专门技术的能力。
4、组织文化：在工作群体中逐渐发展起来的可以观察到的规范和标准，是组织成员共同拥有的，并以此了解组织成员行为的一套假设和信念。
5、时间管理：就是面对时间的流动，如何进行自我管理，其所持的态度是将过去作为改善现在的参考，把未来作为现在努力的方向，同时好好地把握现在，迅速地去运用正确的方法做正确的事。
5、生涯规划：就是对你的人生进行的从生到死的规划。
6、职业素质档案：是一套求职就业必备的工具，全程记录你的成长历程，在求职阶段可以向用人单位全方位展示你的综合实力，帮助你成功实现就业。
7、职业：参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的需要的工作。
8、外职业生涯：是指从事职业时的外在因素的组合及其变化过程。
包括工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等，它侧重于职业过程的外在标记。
9、职业成熟度：是指个人在其职业发展接管相适应的职业发展目标上的准备程度，职业成熟度的高低反映职业选择能力的高低。
10、职业兴趣：是一个人积极探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，它使人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。
11、外职业生涯：是指从事职业时的外在因素的组合及其变化过程。
包括工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等，它侧重于职业过程的外在标记。
12、职业生涯评估：是指依据我们职业生涯个人行动计划所制订的目标、标准，采用一定的技术或手段，按照一定的程序，对我们的计划实施结果、价值或状态进行分析、研究，以判断其效果和价值的一种活动。
休闲是一种“换肩”
休闲是一种“换肩”休闲，是指在职业和家庭负担之外的时光进行的活动。
人们在工作之余寻找一些适合自己的休闲方式，缓解压力，使心情愉悦，是现代都市生活中的一种必需品。
而休闲也可以被视为是一种“换肩”，就如同一天长时间使用同一侧的肩膀，需要一个休息的过程，才能够得到舒缓。
休闲不仅仅是一种消遣，更是对生活的一种调整和充实。
在忙碌的生活里，休闲是一种必需的调节，是生活的一种必需。
休闲是生活的一种调整方式。
在现代社会，人们的工作节奏紧张，生活压力大，这就使得休闲成为了一种必需。
忙碌的工作，家庭琐事，都可能会给人带来压力，让人感到疲惫。
而适当的休闲可以让人得到一定的放松和调整。
可以选择一些适合自己的方式来放松心情，比如旅行、运动、阅读、购物等等。
这些活动可以让人们适时地将工作压力和生活琐事放下，从而使心情得到排解和调整。
所以，休闲不仅能够让人的身心得到放松，还可以使人更好地适应生活和工作的压力。
休闲是一种生活的一种充实方式。
在工作之余，人们总是会寻找一些适合自己的休闲方式来充实自己的生活。
一些人喜欢宅家里看电影、追剧，一些人喜欢参加各种社交活动，一些人喜欢旅游、户外运动等等。
这些休闲方式可以让人们在疲惫和繁忙的工作之后得到一定的休息，也能够让人们更加充实和丰富自己的生活。
这些活动不仅仅是消遣，更是对生活的一种充实和丰富。
休闲是一种情感的宣泄方式。
在忙碌的工作之余，适当的休闲也可以让人们得到一定的调节和宣泄。
有些人在工作中会积聚一些情感压抑，而适当的休闲可以让人们释放这些压抑的情感。
一些人可能在工作中积聚了一些负面情绪，通过一些休闲活动可以让人释放这些负面情绪。
这些活动可以让人们获得情感上的宣泄，从而让人们更加舒畅和愉悦。
休闲还可以提供一种新的学习和开发方式。
在休闲的过程中，人们可以通过各种途径来进行学习和开发，比如阅读、旅行、户外活动等等。
这些活动可以让人们在放松的同时得到一定的知识和经验。
在忙碌的工作之余，休闲可以为人们提供一种新的学习和开发的方式，也可以让人们在不同领域中得到一定的满足和成就感。
结合实践活动谈谈你对休闲的理解
结合实践活动谈谈你对休闲的理解
（一）休闲的含义，从极广的意义看，是指人们除了工作（包括各种生产劳动和非直接生产性的管理、服务以及学习、训练等）以外的所有活动；比较一致的理解，是指除了工作和睡眠、吃饭等满足基本生理需要以外的各种生活消费活动。
笔者持后一种观点。
（二）从场所来看，比较典型的休闲方式包括居家休闲、户外休闲和旅游休闲，后两者的区别是在居住地（城市或者乡村）进行还是离开居住地到其他地方进行。
（三）从内容看，休闲主要包括文化休闲（各种文化娱乐活动）、体育休闲（各种非专业竞技的运动、健身活动）、商业休闲（为了放松身心、愉悦精神、消磨时间到各种商业服务场所进行的休闲活动）、旅游休闲（离开惯常居住地所开展的各种以消遣为主要目的的观光、度假等旅游活动）以及劳动休闲（通过开展相应的劳动实现休息放松、愉悦身心的目的）、社交休闲（通过开展社会交往来消磨闲暇时间）、纯休闲（如坐着发愣，躺着数星星或看月亮）等。
（四）不属于休闲的活动。
从性质功能看，康体疗养、摄影写生、生物观察（如观鸟）和作家采风笔会、诗人赛诗会等纳入专项旅游的活动，因为主要目的不是休闲放松，因而不应归入休闲之中。
当然，各种事务性旅游如访学研讨、商务旅行、公务差旅和参加会议展览等，也不应归入休闲之中。
（五）休闲与旅游的关系。
二者之间是彼此交叉的关系，即二者
有相同的部分，也有不同的部分。
人生必备的九练
人生必备的九练
1.学会沟通：与人交往是人生中不可避免的，学会沟通可以帮助我们更好地与他人交流，解决问题和建立关系。
2. 培养自我管理能力：学会如何管理自己的时间、情绪和目标，可以让我们更加有效地利用时间和资源，不断前进。
3. 培养逆境应对能力：人生中不可避免会遇到挫折和困难，学会如何应对逆境可以让我们更加坚韧和有韧性，不断提升自己。
4. 掌握学习能力：学会如何学习和掌握新知识，可以让我们不断进步和成长。
5. 发展创造力：发掘自己的创造潜能，可以让我们更加有想象力和创意，不断创造出新的价值和成果。
6. 培养领导力：学会如何领导和管理他人，可以让我们在团队中更加高效地协作和达成共同目标。
7. 提升情商：学会如何处理情感和人际关系，可以让我们更加智慧和成熟，建立更加健康的人际关系。
8. 开发人际网络：建立广泛的人际网络可以为我们提供更多的机会和资源，帮助我们实现自身的目标和愿望。
9. 培养自我认知：了解自己的优点和局限性，可以让我们更加清晰地认识自己，发挥自己的优点，改善自己的局限性。
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休闲的意义
休闲的意义
编辑：在21世纪，休闲成为人们喜闻乐见的话题。
人类关于劳动和工作的知识和学问太多了。
可是，对休闲的理论研究还刚刚起步。
专家：我想这主要是由两方面的原因所造成的。
过去，人们为了生存，不得不用大部分时间从事繁重的体力劳动和脑力劳动，将大部分时间用于认识世界和改造世界。
结果很多人对劳动创造财富和劳动创造世界的理论进行研究，而很少有人从理论上思考休闲的真正意义。
此外，人们关注物质财富的积累，对周围世界有较深刻的认识，而对人类自身和人性仅有局限的了解，从而不能从物质环境的外在压力下摆脱出来，不能自由自在地生活。
编辑：现在人们的工作时间不断减少，空闲时间不断增多。
休闲已成为人们追求生活意义的一种活动。
随着收入的不断增加，人们可以将积累的财富的一部分，甚至一半用于创造休闲。
专家：是的。
休闲对当代人们的身心健康、对社会经济的发展、甚至对文化价值的重新思考，都会产生深刻的影响。
休闲不再简单是消磨空余时间的方式，而成为人类生活的一种状态，在其中人们将真正实现对人生价值和意义的追求。
在知识经济时代，休闲与工作的无形结合将构成社会的特点。
劳动不再是密集型的、群体型的，而是逐渐转向知识型的、个体型的。
许多知识工作者不必到办公室上班。
居家办公室，即所谓的SOHO，和互动商务居住区，即所谓的MORE，将成为时尚。
知识工作者可以在工作时间休闲，甚至可以在休闲时间进行更富有创造性的智力活动，构建新观念，孕育新思想，做出新发现，从而为人类进步做出更大的贡献。
休闲的个体价值
休闲的个体价值主要体现在以下几个方面：
身心放松与恢复：休闲能够使个体从繁忙的工作或学习中解脱出来，让身心得到充分的放松和恢复。
这种放松与恢复能够消除身体疲劳和心理紧张，使个体重新获得体力和精力。
探索生命意义和快乐：休闲是人生存过程的一部分，它是对生命意义和快乐的探索。
通过休闲活动，个体能够更好地理解自己，体验生命的真谛，从而更深刻地体验人生的快乐和满足。
提升自我认知和自我发展：休闲活动往往需要个体投入时间和精力去学习、思考和实践，这有助于提升自我认知和自我发展。
通过休闲活动，个体能够发现自己的兴趣和潜能，提升自己的技能和能力。
丰富人生体验：休闲活动能够让个体接触到不同的人、文化和情境，从而丰富自己的人生体验。
这种体验能够使个体更加珍惜生活，更加热爱生活，更加感恩生活。
促进社交和人际关系：休闲活动往往需要与他人合作或互动，这有助于促进社交和人际关系。
通过休闲活动，个体能够结交志同道合的朋友，拓展社交圈子，增强社交能力。
总之，休闲的个体价值是多方面的，它不仅能够让个体身心得到放松和恢复，还能够提升自我认知和自我发展，丰富人生体验，促进社交和人际关系。
因此，对于个体来说，
休闲是一种非常重要的生活体验和人生价值。
休闲的本质名词解释
休闲的本质名词解释休闲，在人们的生活中扮演着重要的角色。
无论是为了减轻工作压力，增加生活乐趣，还是为了培养兴趣爱好，休闲都是我们日常生活中不可或缺的一部分。
然而，对于休闲这个概念，不同的人可能会有不同的理解。
那么，我们来解释一下休闲的本质。
首先，我们可以从字面上解读休闲的含义。
休闲二字中的“休”字，意味着放松，解脱，摆脱工作或学习的束缚，让自己得到一段时间的自由。
而“闲”字，则表示空闲，意味着脱离了日常的繁忙，没有被时间紧迫的任务所驱使。
因此，休闲的本质可以理解为一种脱离工作、学习上的压力，享受自由时间的状态。
然而，休闲并不仅仅止于放松和解脱的含义。
它还蕴含着追求内心满足和心灵享受的意义。
在休闲的过程中，人们可以自由地追求自己喜欢的活动，无拘无束地表达自己的兴趣和爱好。
无论是阅读一本好书，绘画一幅美丽的画作，或者是与朋友聚会闲谈，都能让人彻底地放松下来，感受到内心的快乐与满足。
因此，休闲的本质还体现在对个人兴趣爱好的追求和满足。
除此之外，休闲还可以成为个人成长和发展的平台。
在繁忙的工作和学习中，人们常常容易忽视自己的兴趣爱好，并没有足够的时间去深入了解和发展它们。
而休闲时间，则为人们提供了一个重新认识自己、培养自己的机会。
通过潜心研究某个领域，参加一些与兴趣相关的活动，人们可以逐渐掌握更多的知识和技能，提升自己的内在价值。
因此，休闲的本质也在于促进个人的成长和发展。
另一方面，休闲也是社会交往和社交活动的重要媒介。
人是社会性动物，我们需要与他人沟通交流，建立亲密的人际关系。
而休闲时的社交活动，恰恰能够为人们提供一个放松的环境和愉悦的氛围，从而促进人际关系的建立和加深。
例如，朋友之间的聚餐、户外运动的参与以及共同参加兴趣班等，都能够拉近人与人之间的距离，增进友谊和互动。
因此，休闲的本质还在于促进社交和人际交往。
最后，休闲还与身心健康息息相关。
在压力过大且长时间无法得到释放的情况下，人们很容易出现身心疲惫、焦虑和抑郁等问题。
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一、休闲与人生相伴，是人生的重要组成部分人生就是人的生命活动和生命历程，是人的生存和发展的客观过程，涉及到工作、学习、恋爱、家庭、事业、友谊等广泛的生活领域，包含着欢乐与痛苦、幸福与悲伤、光明与黑暗、顺利与曲折等丰富而具体的内容。
什么是休闲？古希腊哲学家亚里斯多德说休闲是一切事物环绕的中心。
美国著名休闲研究专家杰弗瑞戈比说：从根本上说，休闲是对生命意义的快乐的探索。
世界休闲组织原秘书长杰拉德凯尼恩说：休闲是人类生存的一种良好状态，是21世纪人们生活的一个重要特征。
几千年前的中国圣贤们对“休闲”二字也有了精辟的阐释。
“休”：倚木而休，强调人与自然的和谐；“闲”：娴静、思想的纯洁与安宁。
我认为，“休闲”应该包含两个方面的内容：一是闲暇时间，即可自由支配的时间；二是对应方式，即怎么“闲”，就是在闲暇时间里做自己喜欢的事。
经济发展提供了更多的休闲时间，社会进步则创造了更多的休闲方式。
（一）休闲，是人类古老的梦想。
古往今来，过自由自在、轻松休闲的生活，是人类共同的理想追求。
上古时代，我们的祖先就对天宇、太空有着不凡的憧憬。
嫦娥奔月、夸父追日，女娲补天的传说，以及敦煌壁画中高飞入云的神女等，都记录了古人对自由自在生活的美好梦想。
老子主张人要活得自然，心性尤其要悠然散淡。
“人法地，地法天，天法道，道法自然”，这是老子哲学的核心思想。
唐朝大诗人李白“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”、宋朝词人苏东坡“我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇”、1600年前陶渊明笔下的“采菊东篱下，悠然见南山”，以及大唐孟浩然“万事不如杯在手”、李白“斗酒诗百篇”等，都反映了古人对自由自在的理想生活的追求。
（二）休闲，是人的存在方式。
春来秋往，寒暑更迭，昼夜交替。
从自然界的时间分划看，人的一生无非在做两件事，一是劳动，一是休闲。
全国人大常委会副委员长、中国软科学研究会理事长成思危研究后认为：大约一万年前，当人类进入农耕时代，人类只有10％的时间用于休闲；当工匠和手工业者们出现时，则省下了17％的时间用于休闲；到了蒸汽机时代，由于生产力水平的提高，人类将休闲时间增加到23%；而到了20世纪90年代，电子化的动力机器提高了每一件工作的速度，因而使得人们能将生活中41％的时间用于追求娱乐休闲。
根据国外学者的预测，到2015年前后，随着知识经济和新技术的迅猛发展，人类将有50％的时间用于休闲。
从我国的假日制度看：目前全年45个为期2天的小周末、5个为期3天的大周末、2个为期7天的黄金周，这些休闲时间加起来大约占到全年时间的三分之一；每周2天的周末，也是三分之一的休闲时间；每天大约有三分之一的时间是工作时间，三分之一的时间是睡眠时间，三分之一的时间则可以用来休闲。
从人的一生看：少年和退休时代的生活大约有25—30年的时间，主要以休闲为主，约占人生历程的三分之一。
有关资料显示：中国城市居民终生时间中，学习时间占了7%，工作时间占了10%，而休闲时间则占了29%。
因此，休闲与工作、学习、劳动一样，是人存在的基本方式。
（三）工作是我们必须做的，休闲是我们喜欢做的。
从归根结底的意义上说，劳动只是谋生的手段，快乐才是人生的目的。
而休闲对于快乐的生活具有劳动无法替代的价值。
因为对于劳动而言，休闲本身就是快乐的。
人们在休闲中缓解压力，消除紧张，获得快乐畅爽的心理体验，这是每个人都希望得到的事情。
实事上，休闲是人的天性。
一个人无论身居何处，经济状况、文化程度、宗教信仰、社会地位如何，都有自己的休闲方式，比如旅游、度假、文化、体育活动，看电影、吃饭聊天、逛街等。
以最受大众欢迎的休闲方式旅游为例：1999年国庆节，国家首次实行长假制度，当时既没有宣传，也没有发动，却自发出现了历史上第一个“十一”黄金周的旅游“井喷”。
全国各地的公路、铁路、民航、景区、餐馆、饭店等全面告急，人满为患，摩肩接踵。
为此，之后国家专门建立了由国家发改委、公安部、交通部、文物局、旅游局等18个部委参加的假日旅游部际协调会议制度，在黄金周向社会发布相关信息，加强交通疏导和旅游安全管理。
2009年，在国际金融危机的形势下，国家旅游局做过一次市场调查：我国居民仍然有高达92％的受访者表示有意安排旅游活动。
有关资料显示：2010年，全国国内旅游人数达到21亿人次，人均出游率达到1.5次。
世界旅游组织预测：到2015年，中国将成为世界第一大入境旅游国、第四大出境旅游国和最大的国内旅游市场，届时将形成30亿人次的旅游市场规模。
我们不得不承认：人生的本能需求无法阻挡！（四）“玩”即休闲。
“玩”是传统文化对休闲的一种概括。
我国著名经济学家于光远先生是国内最早提出休闲理论的学者，他把休闲概括为“玩”，推崇“人之初、性本玩”、“活到老、玩到老”、“玩是人类基本需求之一，玩是人的一种本能，是人处于放松和自由的一种状态”。
从我们身边看，“玩”的领域非常广泛：童年时代玩玩具、“过家家”，成年人工作之余打打牌、下下棋、看看电视，老年人退休以后养花种草、读书看报、运动旅游等，都是“玩”。
几乎所有的休闲活动都可以用“玩”来概括。
国家统计局科学研究院提供了10大现代公众休闲方式。
包括：上网、看电视、看电影、阅读、观光游览、逛街购物、社交聚会、度假休闲、打游戏、球类运动等。
当然，每个人都有自己的休闲方式。
要努力“玩”得有层次、有文化、有水平。
建议大家结合自己的工作特点和兴趣爱好，选择一至两项适合自己、可以作为终生兴趣爱好的休闲方式，使休闲成为一种生活方式，这样的人生就会更充实、更有意义。
二、会休闲才会成功我们每个人都渴望着幸福的生活和成功的人生，并为之付出了大量心血和努力。
但是，大多数人只习惯于从对物质的占有中获得快乐，却遗忘和忽视了从自然中获取快乐，其结果只能是一辈子陷入无休止的、繁忙的谋生劳动，叹息“人生就是一场苦役”。
文武之道一张一弛。
列宁说过：“不会休息的人就不会工作”。
在日本著名管理大师大前研一看来：会“玩”才会成功；只会埋头工作的人成不了大人物；下班以后的生活决定你的竞争力。
从实际情况看，在我们的日常工作中正在呈现出一种新的趋势，即工作休闲化、休闲工作化。
做自己喜欢的工作就是休闲，快乐工作会提高工作效益。
（一）休闲促进健康，健康和心情比金钱更重要。
一般人会认为，幸福与金钱成正比。
其实不然，收入和幸福感并没有多大关系。
英国有一个统计数字很能说明这个问题：1957年，英国有52%的人感到自己的生活非常幸福，50年后这一数字下降到了36%。
而这期间，英国的国民收入平均增长了3倍。
首先，休闲有益于健康。
对于任何人来讲，健康才是幸福的。
英国时间研究专家格斯勒说：现代人类正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。
过度劳动造成的紧张压力破坏着人类的健康，使人的生理和心理疾病急剧增加。
有关专家研究，人类疾病中有50%—80%是由于心理压力过大造成的。
在我国，也开始面临过度劳动的困扰，“过劳死”、“亚健康”等，已经成为影响人民群众身体健康的现实威胁。
有关资料显示：我国83.3%的知识分子有工作压力，53.4%的普通人群有工作压力。
德国健康杂志报道，人类60%—70%的疾病可以借助良好的心态和积极的休闲方式得以自愈。
因此，开发积极的休闲方式，是缓解心理压力，实现身心协调，有效预防和减少疾病发生的重要途径。
第二，休闲使人快乐。
现代社会，物质固然可以给人带来幸福，但不是唯一的幸福源泉。
近年来，中国历次幸福指数测评得分最高的不是上海、北京、深圳这些经济最富裕的城市，而是杭州、成都这些以休闲生活见长的城市。
在西方国家，越来越多的人开始意识到，过去以最快化的速度追求最大化物质利益的生活方式，并没有给人带来预想中的幸福。
相反，却使人沦为了物质和时间的奴隶，使人的生活陷入了焦虑和被操纵的尴尬境地。
作为对这种结果的反思，西方各主要国家先后兴起了“缓慢革命”。
近年来，国内也开始兴起“慢生活”。
“慢生活”的实质就是倡导休闲，从制度上归还人们的休闲时间，从社会管理上归还人们的快乐心情。
第三，休闲可以养生。
休闲对于愉悦心情的作用不必多讲。
古人云：流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养筋骸。
人们在休闲中缓解压力，消除紧张，可以使身体得到充分休息，获得快乐畅爽的心理体验。
（二）休闲增长知识，休闲的过程就是积累知识的过程。
增长知识和积累经验，是提高智慧、获得成功的两个重要方面。
首先，从增长知识的角度看：西方思想家认为，开发休闲实际就是积累一个人、一个民族、一个国家的文化资本，是对人的教育与教养的投资。
这种资本的投资越早越好，回报率越高。
早在100多年前，西方就已经将休闲教育视为人生的必修课，而且几乎是终生教育。
中国有句古话，叫“见多识广”，还有一句话是“行万里路，读万卷书”。
书是人类进步的阶梯，是开启智慧大门的钥匙。
人的一生所学到的知识大部分是在社会实践中学到的。
有人提出了提升人生境界、增强人生智慧的三种途径。
一是读万卷书，即读“有字书”。
读哲学书培养大气，读专业书培养才气，读休闲书培养灵气。
二是走万里路，即读“无字书”。
行旅游之路扩大眼界，行探索之路扩大世界，行助人之路扩大胸界。
三是听万人言，即读“人书”。
听苦难之言磨砺意志，听幽默之言磨砺情志，听褒贬之言磨砺心志。
上述“三本书”大部分是在人生三分之一的休闲时间，通过读书、旅行、交友等途径学到的。
明朝的大旅行家徐霞客从28岁到54岁，分两个阶段用了24年的时间，游遍了祖国的大江大河，足迹遍布现在的19个省、市、区，完成了60万字的《徐霞客游记》。
旅游不仅使他成为地理学大家，还成为文学大家。
今年，国务院决定，将《徐霞客游记》的开篇日—5月19日定为“中国旅游日”。
台湾文案天后李欣频在谈到自己如何写出优美的文案时，她把自己的成功归结为多读书，多看电影，多旅行。
她30几岁就去过30多个国家。
旅游使她获得了大学时代不能获取的知识，休闲旅游也成就了一位文案策划天才。
其次，从增长经验的角度看，儒家讲究“吾日三省吾身”。
在工作劳动之外，“闭门思过”，及时总结经验教训，找出带有规律性的东西，是提升智慧的重要方法和有效途径。
“休闲”使人走出规律性的工作状态，经历各种各样的环境和事情，这本身也是增长阅历和经验的重要途径。
第三，时间对每一个人来讲都是最宝贵的，也是最公平的。
马克思说：闲暇时间是财富的另一种表达形式。
闲能读书，闲能游名胜，闲能交益友，闲甚至能著书、成就一番大事业。
能否科学利用休闲时间是对人生智慧的重大考验。
根据自己的需求把休闲时间转化成为人生的精神和物质财富，这是大智慧。
有的人利用休闲时间恢复劳动的疲劳，有的人利用休闲时间增补劳动收入的不足，有的人利用休闲时间在游山赏水中增添见识，也有的人利用休闲时间自由地发展自己。