以跑步为话题的作文300字精选10篇
跑步作文300字十篇
跑步作文300字跑步作文300字十篇跑步作文300字篇1虽然事情已经过去许久，但我忘不了当时的情景，忘不了爸爸的淳淳教导，更忘不了跑步的启示，让我一生受用。
夜晚，在爸爸的极力劝导下，我极不情愿地来到黄旗山公园的绿道上开始跑步。
由于是第一次跑步，我很不熟练，脚步和速度的节奏不统一，一会儿快，一会儿慢，跑起来格外费劲、劳累，我真想立刻停下来休息，甚至回家。
爸爸看出了我的心思，放慢脚步，退到我身旁，告诉我跑步的技巧，以及我跑步的不足。
认真地听完爸爸的讲解后，我按照爸爸讲的技巧跑，惊讶地发现我没有刚在那么累了呢。
我开始缓缓加快脚步，像一只快乐的小鸟张开翅膀冲破云霄，飞快奔跑。
我的体力不支，很快慢就下来了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看着前方那见不到头的绿道，心里顿时没了勇气，腿也不争气地软得像根面条，似乎在也走不动了，我真想放弃，但还是坚持不放弃，终于到达终点了。
在生活中，人就好比一块玉，如果不去反复雕琢，又怎么能变成光彩夺目的美玉呢?是啊，每个成功的人都会懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的感受，“玉不琢，不成器”的经历，“有志者，事竟成”的故事.通过这次跑步，我收获多多，我想说：“坚持就是胜利！”跑步作文300字篇2在我们小区里住着我的好多好朋友，一到放假，我就喜欢和她们一起做游戏，我们最喜欢的游戏就是跑步比赛。
这不，又是一个周末，我们大家约好在星期天的上午进行一次跑步比赛。
到了星期天早上，我没有等妈妈叫我，就早早地起床了，并且迅速地吃了早饭，就到小区里等她们。
不一会儿，她们就陆陆续续下来了。
我们选吉伟昱当“裁判”。
比赛正式开始了，吉“裁判”像模像样地喊了声：“预备——跑！”“跑”字刚落音，我们个个就像离弦的箭一样奔向终点。
原艺杭跑在最前面，我在她后面。
但是我不甘示弱，快到终点时，我用尽全身力气，奋力向终点冲去。
最后我终于超过了她，获得了这次跑步比赛的第一名。
当“裁判”宣布我是第一名的时候，我高兴得跳了起来。
有关跑步作文300字（通用24篇）
跑步作文300字有关跑步作文300字（通用24篇）跑步作文300字篇1跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。
所以，我爱跑步。
我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我！可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了！就算跑50米也会累得气喘吁吁。
一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。
“各就各位。
”“准备，跑！”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。
一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了，眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了！12秒，不及格。
就算这样，我仍旧喜欢跑步。
为了让我的跑步速度提高，我要求妈妈陪我练跑步。
在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。
然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少！因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。
长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光！我爱跑步！我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。
你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢？跑步作文300字篇2我热爱运动，每天蹦蹦跳跳，只要有一丝丝的空间就可以运动。
说起运动，跑步也是我最喜欢的一项运动了。
跑步有很多好处：促进血流循环，强身健体，增加抵抗力寒假里，我决定每天早晨锻炼身体，从小做起。
我来到跑道，刚开始的时候，我飞快地跑起来，一点没感觉到累，可是没一会，肚子两旁开始痛了起来，脚也软了，我就停下来想休息一会，在那时候，我碰到了我们楼每天慢跑的阿姨，她对我说道：小妹妹，你不可以一下子跑这么快，光有一股冲劲是没用的，要在运动前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，这样就不会马上没体力了。
跑步要注意力量的分配，我按照阿姨说的跑了起来，果然没有像之前那样累了，我给自己订了一个小小的目标，今天先跑两圈，然后固定一段时间后，再慢慢增加，眼看着离目的地更加的近了，我给自己鼓气，3米，2米，1米就这样我坚持的完成了自己订下的小目标，虽然是大冬天，但是我额头上还是流下了汗水来。
跑步的作文（15篇）
跑步的作文跑步的作文(15篇)跑步的作文1在20xx年，科技很发达。
那时我已经24岁了，成了发明家。
我发明了智能跑步机。
我给你们讲讲吧：那时候，在寒冷的雪地里，我正一步又一步地走向我的研究室，脑海里漂浮了一个智能跑步机，我在研究室里一直做着这个跑步机，过了3小时左右，我终于把这个跑步机研究好了。
这个跑步机上有很多按钮，你站上去后，它自动跑起来。
当你跑累了的时候，就按一下红色的按钮，跑步机就会随着你的.速度加快减慢；当你想喝饮料或想吃零食的时候，你按一下黄色的按钮，再说出你想吃（或喝）的东西，它就会自动把你刚才说的东西送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵了，就按一下绿色的按钮，跑步机的四周就会出现隐身隔音墙；当你觉得这个场景不好，就按一下橙色的按钮，周围的场景就会变到你想要的场景；当你想出去散散步的时候，就按一下银色的按钮，跑步机的底部的会出现小轮子，它会带你去散步。
你看，我发明的跑步机智不智能呢？跑步的作文2今天上午，我们学校举行了跑步测试，其中，有人激动，又有人伤心，到底是有多高兴或有多伤心的呢，接着往下看！这次测试的项目是四百米跑，因为路程长，有人没跑就唉声叹气，还有人没跑就哇哇大哭，好像正面临这世界末日，开始测试了，第一组开跑了，有见陈鑫基一个猛冲，把对手甩得远远的，伟锋也不甘示弱，跟了上去，他脸红红的，还筋疲力尽。
到我了，还没开跑，我已经很紧张了，心里像有许多兔子在蹦跳个不停，开跑了，我猛地一冲，心里边为自己喊”加油“，跑第二圈了，我渐渐减慢了速度，突然减慢了速度，突然听见耳边传来”加油“的声音，原来大家也在为我加油，心里忽然有一股力量正使我前进，我在最后的.路程坚持了下来。
这次的体育测试真是既有趣，又令人满怀激动呀！跑步的作文3好像每次说到比赛都会很激动，因为想获胜，更因为享受投入的过程。
昨天，我们几个小伙伴举行了一次跑步比赛，虽然不是很正式，但是大家玩的都很开心。
晚上放学以后，我们约好过会在小桥头碰面，于是每个人都以最快的速度跑回家，放下了书包，还没来得及换下校服，只换了双合脚的`运动鞋就跑出了门。
跑步小学生作文300字
跑步小学生作文300字关于跑步小学生作文300字10篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的跑步小学生作文300字10篇，欢迎大家分享。
跑步小学生作文300字篇1上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。
首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。
然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。
紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。
裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。
今天，这场跑步比赛可真精彩啊!跑步小学生作文300字篇2体育课上，老师让我们比赛跑步，跑一百米，看谁最快!我试着跑了一圈，回去的时候跟大家说：“跑一百米真的好难好难。
”于是，很多同学去跟老师说：“我们可以不跑吗?”老师说：“要跑的人可以跑，不跑的同学可以去休息一下。
”之后比赛开始了。
我发现跑在我后面的大约有五六个人吧，对我来说，后面的人跑的很慢。
休息了一会儿，第二轮的时候，我发现强手王网也参加了，他和我一样，每轮都会赢哦。
最后一轮，我和王网比赛。
一开始，王网抢先，我奋力拼搏，使出了全身力气，最后一圈的时候，我赶上了他。
再加把劲，我把吃奶的力气都挤出来了，我终于超越了他——我是第一名!比赛后，好多同学围过来叽叽喳喳的，纷纷要我教他们跑快的秘诀，问我跑快要做什么动作，我不知道怎么回答，因为我也没用什么技巧，就是一直跑啊!这次跑步比赛真开心，希望我以后可以跑得更快!跑步小学生作文300字篇3这几天，实验小学的操场上一片沸腾，因为我校第24届校运动会正如火如荼地进行着。
跑步为话题的作文300字精选10篇
跑步为话题的作文300字精选10篇童年的我喜欢运动，没事就跑两圈步，我和跑步结下了不解之缘，是跑步陪伴了我童年，跑步将陪伴我一生，成为我一生中美好的回忆!下面是小编为大家整理的跑步为话题的作文300字精选10篇，以供大家参考借鉴!跑步为话题的范文一【跑步】今天下午，因为有活动，所以我们全班同学围着操场跑了五。
六圈，可把我累得够呛。
上完音乐课，音乐老师就让我们下去跑步，我们下去后，就立即站好队开始跑了，刚开始，觉得全身有使不完得劲，于是我闭上眼睛，像兔子一样飞快得跑了起来，一下子跑到了催一川的旁边，我就张开眼睛，看见自己偏离了自己的位置，就赶紧退回自己的位置。
跑到三四圈，我已经累得筋疲力尽了，出了满头的汗，别人就对陈老师说"：老师，侯一名坚持不住了，就让他下线吧。
";我听了后，就哈哈大笑，以掩饰我的疲累。
跑到第五圈的时候，梁博文在后面推了我一下，并说："侯一鸣加油，跑快一点，胜利是属于我们的。
";我提起精神，加了一把劲，眯着眼向前冲去今天跑步虽然累，但我还是很高兴。
只要我们坚持锻炼身体，每天跑步，注意卫生，一定会把身体锻炼的健健康康，抵抗所有的疾病!养我们为明天更加努力吧!跑步为话题的范文二【跑步】一天中午，我与哥哥进行"跑步大比拼";，赢家可以吃到由妈妈进行赞助的一支雪糕和一包零食。
我与哥哥不甘示弱，火气都逼到眼珠子里去了。
奖品丰厚，不得不让我这个"吃货";垂涎三尺。
"3、2、1跑，";在爸爸的一声令下，我如同利箭冲出了起跑线。
"咦，哥哥跑到哪去了，难道是我跑得太快，把他甩后面了吗?还是他已经跑没影了呢。
";我心里想着"管他呢，快点跑就是了。
";跑到路程只剩一半时，我暗暗自喜道："我一定赢了，零食和雪糕是我的了，大奖，我来了。
";一想到零食，我就充满了信心。
三百字跑步作文
三百字跑步作文作文一：跑步的乐趣。
我可喜欢跑步啦。
每天早上，我都会去小区里跑一跑。
小区的路两边有好多花花草草。
我跑起来的时候，风呼呼地吹在脸上，就像妈妈的手轻轻摸着我。
我看到小草上有露珠在滚动，像一颗颗小珍珠。
有时候，我还会和邻居家的小狗一起跑呢。
小狗跑得可快啦，它的四条小短腿不停地动着，我就拼命追它。
我跑着跑着，感觉身体越来越轻快，心里也特别高兴。
跑步的时候，我还能听到自己的脚步声，哒哒哒的，就像在打鼓。
我觉得跑步就像一场冒险，能看到很多有趣的东西，每次跑完，我都盼着下一次跑步呢。
作文二：跑步让我更健康。
我以前身体可弱了，老是生病。
后来我就开始跑步。
刚开始跑的时候，没跑多远就气喘吁吁的。
可是我没有放弃。
我在学校的操场跑，操场的跑道是红色的，周围有绿色的树。
我看到同学们在旁边跳绳、打球，我就更有劲儿了。
慢慢地，我能跑的距离越来越长。
现在，我很少生病了。
跑步的时候，我的心跳会加快，感觉全身的血液都在快速流动。
我大口大口呼吸着新鲜空气，空气里有花朵的香味。
我还和小伙伴们比赛跑步呢。
有一次，我和小明比赛，我使劲跑，最后超过了他。
跑步让我变得强壮，我要一直跑下去。
作文三：跑步中的小意外。
我经常跑步，不过也遇到过意外。
那天我在公园里跑步，跑得正高兴呢。
突然，我被一块小石头绊倒了。
我“哎呀”一声就摔倒在地上，膝盖擦破了皮，疼得我眼泪都快出来了。
我看到膝盖上红红的，还有点血渗出来。
这时候，一个大姐姐跑过来，她把我扶到旁边的椅子上坐下，还从她的包包里拿出创可贴给我贴上。
我特别感动。
等膝盖不那么疼了，我又继续跑起来。
这次我小心多了，眼睛一直看着前面的路。
我看到湖面上有鸭子在游来游去，它们的羽毛白白的。
我还看到有老爷爷在打太极。
虽然摔倒了有点疼，但是有了大姐姐的帮助，我还是很开心地跑完了今天的路程。
跑步作文（精选50篇）
跑步作文（精选50篇）跑步作文篇1上六年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。
于是，决定天天带我去跑步。
一开始我有担心，我能跑远吗？跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。
我问哥哥：“那要带些什么去？”哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。
”第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀！一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：“哥，不会是这条吧？”哥哥说：“对，就是这条。
”我差点儿没晕倒。
这么长的公路，要何时才能跑到头呀！哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。
那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。
我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。
哥哥鼓励我说：“加油，跑到头就去吃冰棒！”我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。
又开始跑起来。
嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。
因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……不知不觉中，我们已经跑了大半年了。
我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦！跑步让我明白人生就像一场马拉松。
如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
跑步作文篇2体育课上，林老师突然宣布：“今天我们要进行400米长跑测试。
”我们个个都呆若木鸡，有几个同学的嘴还张得大大的，仿佛想大喊一声：“老师，你为什么不早说呢？”我低头看了看脚上厚重的鞋子，顿时灰心丧气，这样的鞋，咋跑？不过无论我们反应怎样，这400米跑还是要进行的。
我们个个在起跑线上整装待发，只等老师的哨子吹响。
我崩紧了身，眼睛盯着前方，可老师就不吹哨，我们个个便放松下来。
就在我分神的那一刻，老师的哨子“嘀——”地响了起来。
跑步运动作文300字（精选14篇）
跑步运动作文300字跑步运动作文300字（精选14篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家收集的跑步运动作文300字，仅供参考，欢迎大家阅读。
跑步运动作文300字篇1一天，老师跟我们说：“学校要举行跑步运动会，今年我们要参加50米跑和100米跑。
”老师还说：“每个班级至少要有两个人参加，有没有同学想要参加的？”有很多同学都垂头丧气，没什么信心，但还是有同学勇敢地举了手。
老师看了看班上大半低着头沉默不语的同学，又看了看信心十足的那几位同学，最后从两部分人中各选了一男一女去参加比赛。
两个人参加50米跑，另外两个人参加100米跑。
比赛开始前，老师对他们说：“你们要加油呀！争取为我们四年级二班争光！”那四名同学点点头，很紧张的样子。
先进行的是50米跑比赛，裁判一声哨响，跑道上的选手们就冲了出去。
结果我们班的李磊摔了一跤，落到了最后一名，但他快速地站了起来又往前冲。
他跑得特别快，眨眼间就超过了好几名选手，到了第二名。
我们不停地给他加油，只见他咬紧牙关，奋力前冲，冲到了第一名，赢了比赛！我们都为李磊欢呼，老师说：“李磊给我们班争光了，是我们的榜样！”李磊给我们开了个好头，振奋了我们班同学的士气，在接下来的比赛中，另外三名同学也都取得了不错的成绩。
跑步运动作文300字篇2今年的运动会的跑步运动对于其他班级来说，跟往常的差不多，速度都没有提升多少，而对于我们班来说，却比以前落后了很多：我们班的跑步健将几乎都转校了，只有朱杰还在学校里。
幸好，他参加了这次跑步运动。
激烈的比赛开始了。
站在第二跑道的朱杰显得很放松，好像稳拿第一似的。
“各就各位，预备—跑”选手们向离弦的箭一样，向终点冲刺。
到最后50米的时候，朱杰都比对手落后了很多。
可他不甘心就这么输了，便用全身的力气追赶对手。
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以跑步为话题的作文300字精选10篇
篇一：早上跑步
今天早上我六点钟就起床了，跟着爸爸、妈妈一起出去跑步。
刚出家门没几步，就看到了一朵花儿，这是爸爸昨天早上跑步看到的，因为早上六点钟花儿都在呼吸，所以爸爸叫它们会呼吸的花儿。
爸爸昨天早上跑步的时候，花儿都很美，今天早上我想是太冷了，有的花儿都败了。
可是，败了的花儿和没败的花儿都在呼吸。
我们一直往前跑，一直跑到小区门口才往回返。
返回的时候，我和爸爸、妈妈还听到小鸟叽叽叽喳喳喳的叫着。
数也数不清有多少只小鸟，我妈妈说：”我们在学校里下课了就像现在小鸟的叫声一样，也是叽叽喳喳的。
“早上锻炼身体真好，以后我要天天早起锻炼身体。
篇二：和妹妹一起跑步
星期日晚，我和爸爸、妹妹一起下楼去跑步。
刚开始，我们做电梯下楼，下到楼下我们先沿着小区绿色植物中的小路走，只见小路弯弯曲曲，见不到头，路两边的小树郁郁葱葱，茁状成长。
我一边走一边逗着妹妹，妹妹被我逗的可开心了，咯咯咯的一直笑......然后，我就开始跑步，跑步的时候我有时停下来大步走一会儿再跑步，因为我跑一会儿就会有一点儿累，我们跑着跑着走到了小区的马路上，我们沿着马路在小区转了一圈儿，我就对爸爸说：”爸爸，一会儿到家门口的时候，我就先回家了。
“爸爸说：”好。
“没一会儿就到了家门口，我逗了逗妹妹，就跟爸爸说：”爸爸，我先回去了。
“啊，和妹妹一起跑步真开心啊......
篇三：五十米跑步
”准备跑，跑！“只听一声哨响，同学们在红色的跑道上就像离弦的箭向终点射去，原来，是在进行50米跑测试。
有的同学跑得飞快，有的同学显然跑不动了。
就在这时，只剩一排就轮到我了，前排的洪伟杰以惊人的速度得到了第一名。
”八秒，这么好的成绩！“看着成绩榜上同学们优异的分数，我既羡慕又紧张，担心我的分数达不到标准。
”第三排，准备！“裁判的命令使我从发呆中回过神来。
我站在跑道上时，心都快要跳到嗓子眼了，紧张得直冒汗。
一声哨响，我像摇晃过的可乐跑了过去。
我不敢去看别人，怕耽误了时间，只觉得周围凉风习习，就像从高空落下来一样。
终于，我完成了比赛，这才舒了口气。
今天真悬！差点就”惨败而归“了。
篇四：跑步真累
大课间，我们绕操场跑四圈后，我就知道为什么说“坚持到底就是胜利”了。
大课间做完操绕操场跑四圈，这是老师昨天定的新规定。
我们做完操，体育班长就带着我们开始跑操。
第一圈，我们精神抖擞，昂首挺胸地往前跑。
看我们那姿态，就像一支整装待发的军队。
可是，到了第二圈，我的呼吸就有些不均匀。
再看看其他同学，大口喘着粗气，张大嘴巴呼吸。
我看他们张着嘴呼吸好像挺顺畅。
于是，我也学着他们的样子张嘴呼吸。
这时，体育健将王姿月对我说，跑步时不要用嘴呼吸，也尽量不要说话。
听了王姿月的劝告，我赶紧闭上了嘴巴，用鼻子呼吸。
到了第三圈、第四圈，队伍变长了一些，因为后面的都跟不上前面的步伐了。
我们都低着头，有气无力地跑着，不像个朝气蓬勃的小孩子，而像个七老八十的小老头、小老太太一样。
终于，经过我们不懈地坚持，总算是跑完了这又短又长的四圈。
回到教室，我们一个个都累得趴在桌上，有的则打着哈欠，伸着懒腰。
啊，跑步真累！不过，我坚信：坚持到底就是胜利！
篇五：五十米跑步测试
今天，要进行50米跑步测试。
我来到操场上，只见同学们扭扭屁股，伸伸腿，弯弯腰，好象准备大干一场。
我看看我的竞争对手，清一色都是女生，哼，这次我一定会赢了你们。
郑善雅好像在藐视我，说“我可是当过运动员的，你先打败我再说吧”。
我心想“不就是个运动员吗，有什么了不起的，我一定会跑赢你”。
很快跑步开始了，我想就先看看别人是怎么跑的，我看到的是唐展坤，预备-开始！唐展坤便奋力向前冲去，嗯，速度果然很快，但是快到终点的时候，由于跑得太快了，一下子没刹住，所以倒在了圈里。
最后，终于轮到我们了，我的心都快要跳出来了，预备--开始，
我便向前冲了去，跑着跑着，我用余光看看两边，没有一个人追得上我。
可我有点紧张过头了，所以手和脚好像不听使唤了。
我就这样跑着，那呼呼的风，在我耳边响起。
最后，我差点跟地亲嘴了。
跑完后，郑善雅惊奇地说：“今天你跑得可真快啊！”我不禁有些不好意思了。
篇六：50米跑步
今天，我怀着一颗兴冲冲的心来到了学校。
周老师来了，周老师说道：“今天，你们要参加50米跑。
”“耶！”一声声尖叫声映入我耳旁。
这时，广播说道：“请四〔2〕、四〔3〕、四〔4〕到操场上。
听到广播后，我们排着整齐的队伍来到了操场。
周老师帮我们排顺序，我站在第三排，我瞧了一下我们这一排的人，跟我值得一拼的人只有张语凝，一眨眼就轮到了我们这一排。
我的心扑通扑通直跳，宛如一只小兔子在蹦蹦床。
”瞿“口扫吹起的那一刻，我拼了命往前跑，脸憋得红彤彤的，像一个猴屁股。
一下子，我就跑到了终点。
老师先问了张语凝，再问了我。
我刚排好队，周老师说道：”跑好了的都回教室。
“来到教室，我喝了口牛奶，周老师就来了。
周老师先说了跳绳的次数，再说了50米跑的秒数。
我跳了100下，50米跑，跑了9。
03秒。
真出乎我的意料，我跑了9秒，下一次我一定要突破这个成绩。
篇七：跑步比赛
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。
比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。
我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！“没想到，她跑着跑着就
越来越慢了。
我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。
可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。
我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。
同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。
孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。
我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
篇八：跑步测试
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。
我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。
周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。
同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。
跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。
体育老师喊：”各就各位，预备--跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。
就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的跑步测试真有意思！
篇九：跑步
今天下午，因为有活动，所以我们全班同学围着操场跑了五。
六圈，可把我累得够呛。
上完音乐课，音乐老师就让我们下去跑步，我们下去后，就立即站好队开始跑了，刚开始，觉得全身有使不完得劲，于是我闭上眼睛，像兔子一样飞快得跑了起来，一下子跑到了催一川的旁边，我就张开眼睛，看见自己偏离了自己的位置，就赶紧退回自己的位置。
跑到三四圈，我已经累得筋疲力尽了，出了满头的汗，别人就对陈老师说“：老师，侯一名坚持不住了，就让他下线吧。
”我听了后，就哈哈大笑，以掩饰我的疲累。
跑到第五圈的时候，梁博文在后面推了我一下，并说：“侯一鸣加油，跑快一点，胜利是属于我们的。
”我提起精神，加了一把劲，眯着眼向前冲去......今天跑步虽然累，但我还是很高兴。
只要我们坚持锻炼身体，每天跑步，注意卫生，一定会把身体锻炼的健健康康，抵抗所有的疾病！养我们为明天更加努力吧！
篇十：跑步
一天中午，我与哥哥进行“跑步大比拼”，赢家可以吃到由妈妈进行赞助的一支雪糕和一包零食。
我与哥哥不甘示弱，火气都逼到眼珠子里去了。
奖品丰厚，不得不让我这个“吃货”垂涎三尺。
“3、2、1跑，”在爸爸的一声令下，我如同利箭冲出了起跑线。
“咦，哥哥跑到哪去了，难道是我跑得太快，把他甩后面了吗?还是他已经跑没影了呢。
”我心里想着“管他呢，快点跑就是了。
”
跑到路程只剩一半时，我暗暗自喜道：“我一定赢了，零食和雪糕是我的了，大奖，我来了。
”一想到零食，我就充满了信心。
“3米，2米，1米，我到了，我赢了。
”就在我满心欢喜的时候，发现哥哥已经坐到了“领奖台”上，还装模作样地说：“我赢了，大奖是我的。
”“凭什么，你违反比赛规则，还要做第一?连窗户都没有！”我被气得上蹿下跳。
突然，我灵机一动，暗暗想到：他既然耍我，我也来捉弄一下！下次我再和他跑步时，我就去买一个泡泡糖，粘在他的脚上。
然后，我以飞毛腿的速度去“领奖”，哈哈。
我赢了，看到哥哥流口水的样子，我真是太开心了。