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香油的功效与作用

香油的功效与作用香油的妙用:1.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不放。
此方多用于润肺排痰,若你觉得肺内有痰不易排出,此方确有功效。
香油是一种日常生活中的调味品,许多人都喜爱它,同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。
延缓衰老:香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
保护血管:香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。
减轻咳嗽:睡前喝一口香油,第二天起床后再喝一口,咳嗽能明显减轻,坚持数天可治愈咳嗽。
减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
饮酒之前喝点香油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
一些营养师认为,芝麻香油对中老年人来说,应该是最好的佐餐味素之一了。
首先,香油浓郁的香气,对消化功能已减弱的中老年人来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收。
香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。
香油大量的油脂,还有很好的润肠通便作用,对便秘有一定的预防作用和疗效。
其次,香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果,其丰富的维生素E,有利于维持细胞膜的完整和功能正常,也可减少体内脂质的积累。
第三,香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。
最后,中老年人久用香油,还可以预防脱发和过早出现白发。
对于牙龈出现萎缩的中年人,特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说,久用香油可保护牙龈和口腔。
麻分黑白两种,“取油以白者为胜,服食以黑者为良”。
据《神家本草经》记载:“芝麻,补心脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服强身”。
香油的功效与作用,香油的作用,香油的营养价值

香油的功效与作用,香油的作用,香油的营养价值
1.促进食欲
芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,还可促进食欲,更有利于营养素的吸收。
2.防衰老
香油中含量70%左右的维生素E具有优异的抗氧化作用,可以保护肝心,延缓衰老。
维生素E具有抗自由基氧化的作用,有助于保养皮肤。
3.防脱发
黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而调至的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
常吃芝麻还能增强皮肤弹性。
4.预防贫血
芝麻油及芝麻酱含铁高达48毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极作用,还能缓解和预防缺铁性贫血。
5.补钙
香油中含钙量比蔬菜和豆类都高很多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
6.预防心脑血管病
香油中含有的亚油酸、棕榈酸和花生四烯酸等不饱和脂肪酸达60%,这些物质能有效地防止动脉粥样硬化和预防心脑血管疾病。
7.保护喉咙
香油是食道黏膜的理想保护剂。
人们误吞鱼刺、枣核、碎骨时,喝口香油能让衣物顺利滑过食道,减少锐性损伤。
芝麻香油的作用与功效

芝麻香油的作用与功效芝麻香油是一种食用油,以芝麻籽为原料制成,具有独特的芝麻香味和浓郁的口感。
在中餐中广泛使用,它不仅为菜肴增添了风味,更是一种具有多种功效的食品。
本文将详细介绍芝麻香油的作用和功效。
一、美容养颜芝麻香油含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、油酸等,这些脂肪酸有助于维持皮肤的弹性和滋润度,帮助皮肤保持年轻和美丽。
此外,芝麻香油还富含维生素E,维生素E是一种抗氧化剂,能够中和自由大量,减少皮肤衰老和皱纹的产生。
因此,经常食用芝麻香油可以起到抗衰老的作用,使皮肤光滑嫩白。
二、滋补健康芝麻香油是一种营养丰富的食用油,富含蛋白质、维生素、矿物质和多种必需的氨基酸。
其中芝麻香油中的亚油酸和油酸是人体必需脂肪酸,对人体健康起着重要的作用。
亚油酸和油酸有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生,同时还可以提高血液的流动性,预防血栓的形成。
此外,芝麻香油中富含的维生素E能够增强人体的免疫力,使人体更加健康。
三、调理肠胃芝麻香油具有良好的润滑性和保护胃黏膜的作用,对于肠胃不适、胃痛等症状有一定的缓解作用。
芝麻香油还具有促进胃液分泌的作用,可以帮助消化食物,减轻胃部不适。
此外,芝麻香油还含有一种称为芝麻素的物质,这种物质具有很强的抗菌和抗炎作用,可以预防和缓解胃肠道感染。
因此,适量食用芝麻香油有助于调理肠胃,维护肠道健康。
四、保护肝脏芝麻香油富含一种称为脂肪酶的酶,可以帮助肝脏分解多余的脂肪,防止脂肪堆积,保护肝脏健康。
肝脏是人体的排毒器官,它能够代谢和排除体内的废物和有害物质,保持人体的正常代谢功能。
适量食用芝麻香油有助于保护肝脏,减轻肝脏负担,预防肝病发生。
五、促进生长发育芝麻香油富含多种维生素和矿物质,这些物质对人体生长发育起着重要的作用。
维生素B族对于维持人体的正常生理功能和健康发育非常重要,而芝麻香油中含有丰富的维生素B族。
此外,芝麻香油富含钙、铁、锌等矿物质,这些矿物质对于骨骼和牙齿的生长发育至关重要。
香油的使用技巧

香油的使用技巧香油是我们日常烹饪中常用的调味料,它能给菜肴增加香气和味道,提升菜品的口感。
除了用于炒菜外,香油还有很多其他的使用技巧。
下面,我将分享一些香油的使用技巧,希望对大家有所帮助。
首先,香油的选择非常重要。
在市场上,有各种不同种类和品牌的香油可供选择。
一般来说,我们可以根据香气、口感和用途来选择不同的香油。
例如,麻油的香气和口感浓郁,适合用来调味热菜,而菜籽油则适合用于煎炸食物。
此外,选择纯正的冷榨香油会更加健康,因为这种香油没有经过高温处理,保留了更多的营养物质。
其次,香油可以用来提升菜品的口感。
在烹饪过程中,我们可以在菜肴即将完成时加入适量的香油,搅拌均匀后立即熄火。
这样做可以将菜品的香味和香油的味道融合在一起,使菜肴更加美味。
此外,香油还可以使菜肴更加鲜亮,提升菜品的观感。
另外,香油可以用于凉菜的调味。
我们可以用香油调制各种凉拌菜、涮菜的调料。
一般来说,凉菜的制作比较简单,我们只需要将适量的香油和其他调料混合在一起即可。
例如,我们可以将香油和酱油、醋、盐等调料混合,制作出美味的凉拌菜。
此外,香油还可以用来调制蒜泥和葱姜蒜末等调料,这些调料在凉菜中起到了提味和解腥的作用。
此外,香油还可以用来调味火锅。
在吃火锅的时候,我们可以先将适量的香油加热至温热状态,然后将腌制好的肉片放入香油中快速煮熟。
这样可以使肉片更加嫩滑,口感更加鲜美。
另外,我们还可以在调制火锅底料的时候加入适量的香油,使火锅的味道更加浓郁。
最后,香油还可以用来制作调味汁。
我们可以将适量的香油和酱油、醋、糖等调料混合在一起,制作出各种不同口味的调味汁。
例如,我们可以将香油、酱油、姜蒜末和适量的糖混合在一起,制作出蘸饺子的调味汁。
此外,香油还可以用来制作沙拉酱,只需要将香油、酱油、醋、蜂蜜等调料混合在一起即可。
总结起来,香油是我们烹饪中常用的调味料,它可以用来提升菜品的口感和香气。
除了炒菜外,香油还可以用于凉菜的调味、火锅的调味、制作调味汁等。
香油功效与作用

香油功效与作用香油,又称麻油,是一种以芝麻为原料制成的液态食用油,其色泽清亮,香气扑鼻,味道浓郁,是中华美食中不可或缺的调味品之一。
除了被广泛用于烹饪和炒菜外,香油还具有许多其他功效和作用,对于人体健康具有独特的保健价值。
首先,香油富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、维生素K、维生素B等。
其中,维生素E是一种有效的抗氧化剂,能够清除体内自由基,减轻细胞氧化损伤,防止衰老和疾病的发生。
维生素K则有助于促进血液凝块的形成,减少出血风险,保护心血管健康。
此外,香油中还含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。
其次,香油被普遍认为有“滋补肝肾,润肠通便”的功效,对肝脏和肾脏具有保护作用。
根据中医理论,芝麻具有滋补肝肾、润肠通便的作用,而香油是由芝麻制成的,因此也继承了这些功效。
香油可以帮助滋养肝脏和肾脏,促进血液循环,增强肝肾功能。
此外,香油还具有润肠通便的作用,可以预防便秘,改善肠道健康。
此外,香油还可以提高人体免疫力,增强抵抗力。
香油中含有丰富的维生素E,可以增强细胞的抵抗力,提高免疫系统的功能。
此外,香油还含有一种称为薄荷糖苷的物质,具有增强人体免疫力的功效。
薄荷糖苷可以促进淋巴细胞的生成和活化,增加白细胞的数量,增强人体对病菌和病毒的抵抗能力。
此外,香油还具有促进血液循环的作用。
芝麻中的多种营养物质,尤其是亚油酸和亚麻酸,可以促进血液中胆固醇的代谢,降低血脂水平,预防血栓形成。
此外,香油还富含血红素,可以增加血液中铁的含量,预防缺铁性贫血和贫血相关的症状。
香油还富含蜂蜜醛和香豆醛等物质,可以扩张血管,促进血液循环,预防心脑血管疾病的发生。
此外,香油还具有抗炎和镇痛的作用。
研究发现,香油中的一种物质称为油酸,可以抑制体内炎症反应的发生,减轻疼痛和肿胀。
香油还含有一种称为香豆醇的物质,可以与体内的感受器结合,减轻疼痛感。
因此,香油可以作为一种自然的抗炎和镇痛药物,对于类风湿性关节炎、神经痛等疾病有一定的治疗效果。
香油的功效与作用禁忌

香油的功效与作用禁忌香油是一种烹饪油,是由香薄荷(苏合香薄荷)的果实中提取的植物油。
它有着浓郁的香味和独特的风味,被广泛用于亚洲菜肴的烹饪和调味。
香油不仅具有独特的香味,还具有多种功效与作用。
本文将介绍香油的功效与作用,并阐述使用香油的禁忌。
一、香油的功效与作用1. 促进消化香油含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,从而帮助消化食物,改善消化功能。
适量食用香油可缓解胃胀、胃痛等症状,促进食欲,提高食物的吸收率。
2. 降低血液中的胆固醇香油中含有一种特殊的成分,称为亚麻仁酸。
亚麻仁酸是一种不饱和脂肪酸,具有很强的降低血液中胆固醇的作用。
适量食用香油可以防止动脉硬化的发生,降低患心脑血管疾病的风险。
3. 抗氧化作用香油含有丰富的维生素E,是一种强效的抗氧化剂。
维生素E可以清除体内的自由基,减轻氧化应激,延缓细胞老化,保护血管壁,增强机体的抗病能力。
4. 增强免疫力香油中含有多种有益健康的成分,如亚油酸、亚麻酸、油麻酸等。
这些成分可以刺激机体产生免疫球蛋白,增强免疫细胞的活性,提高机体的免疫力。
适量食用香油可以预防感冒、流感等呼吸道感染。
5. 润肺止咳香油具有润肺止咳的作用,对于久咳不愈、痰多黏稠的患者特别有效。
香油可以润肺化痰、润肠通便,对于痰多黏稠、便秘的患者尤为适用。
6. 护发滋润香油中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,可以滋养头发,提高头发的弹性和光泽。
长期使用香油可以减少头发的脱落和断裂,修复发梢的开叉,保持头发的健康和美丽。
7. 美容养颜香油不仅可以滋润头发,还可以滋润皮肤。
香油中的维生素E具有很强的抗氧化作用,可以减少皮肤中的自由基,防止皮肤的老化和皱纹的形成。
另外,香油还可以保持皮肤的湿润和光滑,改善肤色,延缓皮肤的衰老。
二、使用香油的禁忌1. 不宜多食虽然香油有很多的功效与作用,但也不宜过量食用。
由于香油中的脂肪含量较高,过量食用会增加热量摄入,导致体重增加,容易引起肥胖。
香油的作用

香油的作用麻油的简介麻油,是芝麻油,一般黑芝麻食用,白芝麻榨油,它是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油,亦称胡麻、油麻、巨胜、脂麻、香油等。
也有部分地区的麻油定义为炸或者浸过花椒的芝麻油。
胡油自古以来就被山西省西北地区、上党地区的民间百姓视为美味食品,无论是制点心,还是打饼子,只要是用胡油加工的均被视为上品。
是麻油在山西大致分为三种:一种是西北地区产的,称为“胡麻油”。
麻油的功效与作用1、富含物质种子含脂肪油45%一50%,主成分为油酸(约48%)、亚油酸(约37%)、棕榈酸、硬脂酸、花生酸、廿四烷酸、廿二烷酸的甘油酯。
并含木脂素类成分、芝麻素、芝麻林素。
种子提取物给大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖原的含量,但大量则降低糖原含量。
黑脂麻油可增加大鼠肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量,对肾上腺皮质功能有一定抑制作用。
新鲜灭菌的麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激、促进炎症恢复等作用。
榨油后的饼对家畜有毒,可引起绞痛、震颤、呼吸困难等症状。
2、功效作用润燥通便,解毒,生肌。
治肠燥便秘,蛔虫、食积腹痛,疮肿,溃疡,疥癣,皮肤皲裂。
内服:生用或熬熟。
外用:涂搽。
3、临床应用3.1、治小儿初生,大小便不通:真香油一两,皮硝少许。
同煎滚,冷定,徐徐灌入口中,咽下即通。
(《蔺氏经验方》)。
3.2、治百药、百虫、五金八石、砒霜、山岚瘴蛊,及河豚诸毒:生胡麻油一碗,灌之,吐出毒物。
(《易简方》)。
3.3、治漏眙难产,因血干涩:清油半两,好蜜一两。
同煎数十沸,温服。
他药无益,以此助血为效。
(《便产须知》)。
3.4、治痈疽发背,初作即服此,使毒气不内攻:麻油一斤,煎二十沸,和醇醋二碗,分五次,一日服尽。
(《仁斋直指方》)。
3.5、治肿毒初起:麻油,煎葱黑色,趁热,通手旋涂自消。
(《百一选方》)。
3.6、治急喉痹:生油一合,急灌之。
(《圣济总录》)。
3.7、治梅花秃癣:清油一碗,以小竹子烧火,入内煎沸,沥猪胆汁一个,和匀,剃头擦之,二、三日愈,勿令日晒。
香油的功效与作用

香油的功效与作用
香油,也被称为芝麻油,是一种常用的食用油。
它具有许多功效和作用,下面将逐一介绍。
1. 营养丰富:香油是一种天然的植物油,富含多种营养物质,包括维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸等。
这些营养物质对人
体的生长发育和维持身体健康都起着重要的作用。
2. 润肠通便:香油具有润肠通便的功效。
它能够促进肠道蠕动,增加粪便的湿润度,从而缓解便秘问题。
长期食用香油还可以改善肠道的健康状况。
3. 保护心脏:香油中富含的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,减少心脑血管疾病的发生风险。
此外,香油还含有亚麻酸等物质,能够调节血脂代谢,保护心脏健康。
4. 提高免疫力:香油中的蛋白质和微量元素具有增强免疫力的作用。
它们可以促进人体细胞的活力,提高机体的抵抗力,减少感染和疾病的风险。
5. 滋润皮肤:香油被广泛应用于美容护肤领域。
它可以渗透到皮肤深层,提供充足的水分和营养,从而保持皮肤的滋润和弹性。
此外,香油还具有抗氧化的作用,能够减少皮肤的自由基损伤,延缓皮肤衰老。
6. 改善头发质量:香油中的维生素和矿物质对头发健康非常重要。
经常使用香油可以滋养头皮,促进头发生长,增加头发的
光泽和柔软度,减少头发断裂和脱落的问题。
以上是香油的一些功效与作用。
然而,应注意适量食用,过量摄入可能影响健康。
在购买香油时,可选择纯正的冷榨芝麻油,以最大限度地保留其营养成分。
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的油花小而厚,且不易扩散。 嗅 闻法 :小 磨香 油 香味 醇 厚、浓 郁 、独 特,如 掺进 了 花生 油、豆 油、菜 籽油 等 则不 但 香味 差 ,而 且会 有 花生、豆 腥等 其 它气 味 。
香油分 为机 榨 香油 和 小磨 香 油。 小磨香油: 小磨香油采用低温水代法制取,芝麻本身含有一种天然抗氧化物质——芝麻酚,芝麻酚具有浓郁的芳香气味,小磨香油在制作的过
程 中,芝 麻酚 在 低温 下 不易 被 破坏 流 失,对 香油 天 然的 抗 氧化 作 用。因 此小 磨 香油 的 保质 期、保 存期 较 长。小 磨香 油 在低 温 下制 取 的过 程 中,其所含的营养成分不易被破坏流失,因此营养价值较高。
小磨香油的由来
据《潍县志稿》载:崔氏一族,明初由山西洪洞县迁潍县大圩河崔家庄。一天,吃午饭时,他把碗里的芝麻糊用开水稀释准备
加到菜里食用时,因水加多了一点,在用筷子搅拌时,偶尔发现碗里竟漂着许多油珠,他端起碗晃了晃,油珠聚到了一起,并随着热气飘出一股扑鼻
的特殊香味,他用筷子蘸了些油珠一品尝,味道特别香,他用自己种植收获的芝麻籽在锅里炒好,又用他自己制作的小石磨将炒的芝麻籽磨成糊状 ,
除芝麻外,含有亚麻酸的食品虽然很多,但都不如芝麻的效果好。之是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素 e,两者同时存在,不但防 止了亚麻酸容易氧化的缺点,有起到协同作用,加强了对动脉硬化和高血压的治疗效果。
中 医学 对 芝麻 的 药用 有 较高 的 认识 , 称它 是 一味 强 壮剂 , 有补 血 、润 肠 、生 津 、通 乳 、养 发 等功 效 。适 用 于身 体 虚弱 、 头发 早 白、贫 血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
又把芝麻糊放到他自己烧制的大泥盆中,倒入适量的开水,用一根木杠在盆中不断地搅拌,成功啦! 后来传到了皇宫。钦差大臣给皇上一品尝,皇
上一个劲地赞赏,连声直说:“香!香!香!就把这油叫“香油”吧。”又因为这香油是用小石磨磨制的,人们又将其称谓“小磨香油”,这就是“小
磨香油”的来历。
小磨香油的加工工艺
பைடு நூலகம்
一、 选料炒籽。选成熟饱满、干湿适中的新芝麻,先用簸箕清除各种杂质,也可用清水漂洗除去漂浮的杂质和沉底的泥沙,然后堆闷起来,使其均
1、每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油,可治支气管炎和便秘。 2、患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙芝麻油可减轻症状。 3、鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。 4、常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。 芝 麻自 古 以来 就 称为 长 寿不 老 的高 级 食品 。芝 麻有 黑、白 二种,食 用以 白 芝麻 为 好,药 用以 黑 芝麻 为 良。芝 麻的 茎 、叶 、荚 壳 、花 都
匀吃水。炒芝麻时,先用急火加热,当快熟时,渐减火势,并加快搅动,促进烟和水气的放出。芝麻呈黄褐色时,迅速取出,摊开降温,并簸去炒焦
的碎末渣滓。
二、 细磨芝麻。将炒酥拣净的芝麻趁热放在石碾上反复碾磙或小磨上细磨。当把芝麻碾磨至稠糊料浆时检查细度,用拇指、食指捻开料浆,不留残
渣,越细越好。然后把料浆揽在盆子里,放进盛有开水的锅里用文火加热。
机榨香油: 机 榨香 油 是在 高 温下 制 取的 ,由 于产 生 高温,芝 麻在 榨 取香 油 的过 程 中,芝 麻酚 受 高温 的 影响 而 被破 坏 流失 较 大,对 香油 的 天然 抗 氧 化 作用 降 低。因 此机 榨 香油 比 小磨 香 油的 保 质期、保 存期 短 。机 榨香 油 在高 温 下榨 取 的过 程 中,其 所含 的 营养 成 分在 高 温高 压 下被 破 坏流 失 较大 ,因 此机 榨 香油 营 养价 值 相对 降 低。机 榨香 油 含皂 量 较高 ,泡 沫大 ,芝 麻中 含 的皂 化 物在 榨 取香 油 的过 程 中,与 香油 一 起榨 出 溶于 香 油中 ,所 以机 榨 香油 起 泡磨 较 大。因 皂化 值 过高,人 食用 后 对身 体 有害,而 机榨 香 油又 不 能与 其 他植 物 油一 样 经过 化 学提 炼,其 中含 的 皂 化物 不 能除 掉。采 用高 压 机榨 法 制取,由 于高 压 产生 高 温,香 味在 高 温下 挥 发较 大。具 有一 般 较浓 烈 的芝 麻 焦糊 味,口 感滋 味 有糊 味 和 苦味感。 香 油是 小 磨香 油 和机 制 香油 的 统称 ,亦 即具 有 浓郁 或 显著 香 味的 芝 麻油 。在 加工 过 程中 ,芝 麻中 的 特有 成 分经 高 温炒 料 处理 后,生 成 具 有特 殊 香味 的 物质 ,致 使芝 麻 油具 有 独特 的 香味 ,有 别于 其 它各 种 食用 油,故 称香 油。按 加工 工 艺不 同 ,香 尚未 分 为小 磨 香油 和 机制 香 油两种。 小 磨香 油 简称 小 磨油 ,又 称小 磨 香麻 油。它 以芝 麻 为原 料,用 水代 法 加工 制 取,具 有浓 郁 的独 特 香味 ,是 良好 的 调味 油。用 水代 法 加 工 制取 小 磨香 油 在我 国 已有 四 百多 年 历史。小 磨香 油 主要 用 作佐 餐 调味 ,也 是一 些 传统 特 色食 品 糕点 的 主要 辅 料。按 国家 标 准,分 为一 级 小磨香油和二级小磨香油。 机 制香 油 又称 香 麻油 、麻 油。它 以芝 麻 为原 料 ,通 过特 定 的工 艺,用 机榨 制 取,具 有显 著 的芝 麻 油香 味,用 途与 小 磨香 油 相同 。按 国 家标准,分为一级机制香油和二级机制香油。 普通芝麻油俗称大槽麻油。它以芝麻为原料,是用一般压榨法、浸出法或其它方法制取的芝麻油的统称。由于加工方法不同,普通 芝 麻油 的 香味 清 淡,不 如小 磨 香油 、机 制香 油 浓郁 或 显著 。一 般用 作 烹调 油,也 可作 为 调味 油 和制 做 糕点 、糖 果、食 品的 主 要 辅 料 ,按 国 家标准,分为一级普通芝麻油和二级普通芝麻油。
可以做药。芝麻含维生素 e、维生素 b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成分。其中含量最 多,成为主要成分的维生素 e,又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸 的 亚油 酸 ,它 有 调节 胆 固醇 的 功能 , 因而 又 被称 为“永 葆青 春 的营 养 源”。
三、 对浆搅拌。经过磨料操作,加入开水搅拌,就能把料浆中的油代替出来。必须用 90 度以上的开水,加水量一般是芝麻重量的二分之一左右,分
三四次加入,逐次减少加水量,每次加水后均要搅拌。油浆底部渐呈蜂窝状,大部分油即浮出。最后酌量加水定浆,搅速放慢,半小时后将油撇出 。
四、 震动分油。料浆加水搅拌后,大部分油从油浆中分离出来,可用面杖或葫芦类物体在油渣浆中上下震荡,促进渣浆中的小油滴结团浮出。连续 震动撇油三次。震动分油时应保持温度在八九十度,以减少油的粘度。撇出的香油,若不带浆渣就不要过滤,即为清香透明的小磨香油。剩下的油渣 可做酱油、味精和点心馅等,但要注意及时食用,防止发霉变质,油渣多时可以干藏。 1 生产现状 芝麻销售较为畅通,目前市场供不应求,潜力较大。芝麻加工以小磨香油和芝麻酱为主,加工作坊遍布产区及周边城市,芝麻及其加 工产品除供应本省外主要销往西北其它省,也有一部分出口韩国等东南亚国家。是旱地轮作的主要经济作物。产业化存在的问题 2.1 观念陈旧,生产技术得不到重视 群众习惯上把芝麻当作填闲作物,多作为小麦收获后的夏季复种作物,有收多少是多少的思想,生产上也不 够重视,技术投入和物资投入较少,因而造成产量水平较低。加之我国长期处于农产品短缺阶段,农业行政主管部门、科技主管部门、农业科研教学 推广单位均不重视小作物,对芝麻等投资一直很少,使芝麻技术的研究和推广应用滞后。2.2 产量不稳,年际变幅较大 芝麻是耐旱性较强的作物, 主要种植在渭北旱原,易受旱地降雨量年际变化和分布不均的气候因素影响,产量不稳,年际变幅较大。正常年份,芝麻产量为 75~1OOkg/667m2, 干旱年份为 50~75kg/667m2,在播种出苗期特殊干旱年份捉苗保苗较难,9 月份收获期阴雨较多时,对产量和商品性影响较大。 2.3 品种混杂,退化严重,商品率低 生产中目前应用的芝麻品种有五撮莲、引芝 1 号、豫芝 6 号、豫芝 11 号、陕芝 3 号及当地农家品种,除少 部分农民购买新品种外,大部分农民科技意识薄弱,不愿花钱购买新品种,自留种子或串换种子,导致生产中芝麻品种混杂、退化严重,蒴果变小 , 结蒴稀少,三蒴率降低,始蒴部位变高,抗病性较差,成为芝麻单产水平低的主要原因之一。 2.4 栽培技术落后,投入不足,管理粗放 生产中撒播较多,条播较少。“朝天一把籽”,土壤不处理,地老虎等地下害虫较多,加之干旱因素对芝 麻播种捉苗影响较大,捉苗难的现象较为普遍;出苗后不及时定苗,盲目增加留苗密度,单株发育不良,结蒴稀少;有些地方后期不打尖,形成疯长, 致使产量低下,成熟度差,商品率不高;施肥只在苗期追施少量氮肥,有的甚至不施肥,生产中肥料的投人量严重不足,养分配比更谈不上,缺乏高 产的物质基础。一种一收,管理粗放,这也是芝麻产量不高的主要原因之一。 2.5 连作普遍,病虫害严重 主产区芝麻种植比较集中,由于受土地限制,重茬连作较为普遍,导致土壤养分失调,理化性质变差,有害微生物数 量增 加,病害 加重 ,虫口 密度增 大。在播种出苗期虫害 较多 ,根部病害较重,死苗严重;生产中后期叶斑病等叶部病害多 ,叶片极早枯 黄,失去 光合 能力,植株生长发育不良,单株蒴果数减少,蒴小籽秕,产量降低。 2.6 加工分散,规模较小 近年来,芝麻市场一直看好,但加工以个体作坊的形式遍布于各主产区及周边城市,加工分散,企业规模较小,缺少联 合,技术和装备落后,缺少精、深加工产品,难以形成驰名品牌,把芝麻产业作大作强。更有甚者个别加工业业主掺杂使假,以次充好,争相压价 , 影响了消费者的利益, 3 促进产业化发展的对策 3.1 建立芝麻生产基地 在芝麻优势区建立芝麻生产基地,这样一是可以集中力量办好示范点,推行规范化种植,标准化管理,树立典型样板,引 导群众自觉地走优质增产增收之路,从思想上改变芝麻是填闲作物的认识,增加芝麻的科技和物资投入。二是明确基地建设标准,改善完善芝麻生产 基地的基本条件、设施和内容,形成生产规模,为发展芝麻产业提供基础。三是加速推进芝麻产业化进程,建立“企业+技术单位+基地+农户”型经 营模式,通过订单农业的形式,和农户签订长期的合作协议,规定双方权利和义务,保护价收购,发展商品生产。 3.2 推广优良新品种 大力推广陕芝 3 号、航芝 1 号、中芝 12、豫芝 11 号等优良新品种,逐步淘汰地方老品种,组织进行品种选育和提纯复壮工 作,逐步杜绝盲目引种,消除品种多乱杂的现象,提高芝麻的产量、产值和商品率。陕芝 3 号是陕西最新选育的芝麻新品种,籽粒皮色纯白,具有抗 旱、抗病性强、生长势强、丰产性突出、适应性广、含油量高的特点,每 667m2 产量可达 100~15Okg,在生产中表现特别突出,陕西省已确定其 为主栽品种并在全省大面积推广。目前在主产区三原、富平、蒲城、蓝田、扶风、洋县已大面积种植,在陕西、甘肃、山西、河南等地推广