健康的女人最美丽
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知性女人必读书籍知性女人必读书籍有哪些?下面是店铺精心为您整理的知性女人必读书籍，希望您喜欢!知性女人必读的30本书1.《第二性》此书被誉为"有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。
她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代神话和风俗的文化内容为背景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权利的实际情况，探讨了女性个体发展史所显示的性别差异。
一部人类文明史实际上也是一部性别征战史，这条文明之路上撒下了女性过多的鲜血和泪水，写满了女性过多的辛酸和屈辱。
女人是什么?是红颜祸水还是天使圣女?是男人的附庸还是独立的性别?《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕。
一个女人号召妇女们争取自由，西蒙娜德;波伏娃无疑是出现在历史中的第一位妇女哲学家。
2.《写给女人》这是卡耐基的妻子陶乐丝根据卡耐基的人际关系学理念，结合自身的聪慧、敏感、才华写成的一部女性日常生活教科书。
《写给女人》的作者不愧为是一位有思想、有智慧、有风范的杰出女性，她用质朴流畅的文字，以知识女性特有的视角，告诉你一个成功男人的背后，女性力量的重要作用与影响，以及女性提升心智、发展自我的要素，从细微处入手，从宏观上思考，字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒。
妻子的态度能影响丈夫看问题的方法。
客观公正地看待周围的人有助于丈夫对周围事态的了解。
一个对所有人嗤之以鼻的女人会使丈夫也变得越来越狭隘，而正确地评价他人会使丈夫更清醒地认识自己。
一个好的妻子应该帮助丈夫认识自己的优缺点，也帮助他认识周围人的优缺点。
3.《红楼梦》几千年女性的价值，几千年女性的悲剧。
正所谓：红楼一梦成千古，谁能了却此中情!《红楼梦》则把女性写得伟大写得成功了。
曹雪芹塑造的贾宝玉就坚信;“女儿是水做的骨肉，男子是泥做的骨肉”，坚信“凡山川日月之精秀只钟于女儿，须眉男子不过是渣滓浊沫而已”。
一生的事业,只为女性永恒的健康与美丽
践行这个核心价值观。让顾客享受到真正功
能型内衣与优质服务带来的健康与美丽；让 加盟商在赢得物质财富的同时，更获得精神 上的成长！
没错！“塑造商业人格，崇尚客户价值”是这个企
茜茜公主毕生将女性的纤柔身姿、曼妙曲线之
美展现的淋漓尽致，深深打动了半个多世纪之后的 法国著名服务设计师让·皮罗先生，他毅然决定率领
家族全部成员，终身为茜茜品牌做顶级设计，将宫
廷服饰设计理念与法国独有的浪漫高贵社会特性结 合，设计出展现女性完美身形的产品——功能型内
衣。于是，具有宫廷贵族风格的高端塑身功能内衣
蔡晓光董事长毫无疑问是整个茜茜集团 的灵魂人物，这是上下内外一致赞同的。他 用高尚又独特的人格魅力，缔造了茜茜的核 心价值观和企业文化。不管是普通的茜茜的 内衣购买者，还是茜茜的加盟商，都能感受 到茜茜人“真诚而持续的付出，独特又专业 的服务”。每一件产品，每一位员工，都在
入到企业文化的建设中，让数千人忠心跟随，缔造了一个强大
或者还可以通过数据来说话，茜茜公主直营店的的盈利率 为100%，加盟店的盈利率为98%，真正投资的人就会明白这两 个数字高得多么吓人了。在服装行业竞争如此激烈的今天，只有 茜茜公主还保持着大幅扩张的势头并立于不败之地，这是与茜茜 公主卓越的产品、先进的理念以及广大加盟商的努力是分不开的。 真正的功能型内衣，而不是卖噱头那种，在中国的市场空白其实 很大，只要体验过的人，就很难不被茜茜公主的魅力征服。
每个目睹过茜茜公主优雅身姿、惊鸿之美的人，都会为之感动、为之向往。时尚演绎经典，品 质源于坚持。就让茜茜公主内衣品牌在蔡董的领导下，继续为无数女人成功打造完美曲线，为 人类永恒的健康与美丽做出卓越贡献！
女人活出最漂亮的自己的简短句子
女人活出最漂亮的自己的简短句子
1. 女人最漂亮的自己是真实的自己，不需要迎合别人的期待和标准。
2. 真正的美丽来自内心的自信和善良，而不仅仅是外表的装饰。
3. 所有女人都有自己独特的魅力，无论年龄、体型和外貌如何。
4. 健康的生活方式和积极的心态是保持美丽的关键。
5. 学会欣赏自己的优点和特点，不要过分关注自己的缺点。
6. 爱自己，才能更好地爱别人。
自爱是女人最美丽的姿态。
7. 不要让别人的评价左右自己的价值，只有自己才能定义自己的美。
8. 尽管外界的压力和标准很多，但要记住，每个人都有自己的美丽之处。
9. 不要追求完美，完美是不存在的，追求真实和真诚才是最重要的。
10. 美是多元的，不论是外表还是内心，每个女人都有自己独特的美丽。
11. 最漂亮的自己是活出真实的自己，不被他人的眼光和期待所束缚。
女人养生扎心文案
女人养生扎心文案
1. 女人就像一朵盛开的花，需要精心呵护，才能散发出耀眼的光芒。
2. “万物皆有灵”——女人也是如此，她们需要有足够的关注和呵护，才能展现出最美的一面。
3. 女人养生是一件非常重要的事情，只有保持健康、内心平静，才能
拥有真正的幸福。
4. 养生之道，不仅仅是保持身体健康，更是一种生活态度，一种积极
乐观的心态。
5. 女人是家里的守护者，是生命的孕育者，她们需要更多的保养和关心。
6. 健康的女人最美丽，因为她们内心蕴含着健康和活力，散发着迷人
的光芒。
7. 爱惜自己的身体，就等于爱惜整个世界，只有从个人做起，才能创
造一个更加美好的世界。
8. 女人需要有一个强大和平静的内心，才能应对生活中的各种挑战和
困难。
9. 美丽的外表是需要努力维护的，但更重要的是保持内心的平静和美好。
10. 生命在于运动，健美的身体才是健康的体现，同时也是最好的表现出女人魅力的方式。
11. 精神上的健康是身体健康不可或缺的一部分，它直接影响我们的情
绪和行为。
12. 保持良好的睡眠习惯，让自己每天都拥有充分的睡眠，可以有效缓解压力和焦虑。
13. 摆脱不良的生活习惯和饮食习惯，保持健康的饮食习惯，才能让我们拥有健康的身体。
14. 大自然给我们赋予了许多营养和治疗力，我们需要善于利用它们，让身体更加健康。
15. 女人需要经常保持放松的状态，采取一些有效的放松方法，如瑜伽、冥想等，使自己更加平静和快乐。
女人的健康美丽
女人的健康美丽作者：侯丽娟来源：《健康之友》 2019年第3期现代人越来越关注身体健康,然而我们日常生活中的许多习惯不经意间却在透支着我们的健康,如今又到了一年一度的38 妇女节,做为女性,很多人很可能在不知不觉中就踏入了致命的健康误区,接下来我们就来关注一下女性健康小知识,走出女性健康误区,让你真正达到健康养生的目的。
如果一个新生儿出生后是一个女孩,对于大部分家庭而言都是一件美好的事情,从可爱的小女孩到青春少女,都可以充满令人难忘、值得回忆的美妙经历。
女性成年之后,在能够为自己生活做主的几十年内,或者自己独立绽放,或者为人妻人母操劳,或者事业家庭双管齐下经营一番成功且幸福的人生。
那么对于女性而言,我们如何在烦劳的家庭与社会事务中保持自己的健康与美丽呢?女人美丽,气血先行首先,女性由于特殊的生理原因,每个月月经期流失的营养比一般人要多,血液有关的营养物质需要在日常饮食中注意补充。
与女性经期丢失的血液物质成分最接近的是动物血食材,所以女性每个月吃一两次鸭血粉丝汤或毛血旺,对补血是很有帮助的。
中医食疗有句经典理论,叫做吃什么补什么,那是因为其营养成分与人体相关组织细胞的物质比例更为接近。
例如,动物血内含有丰富的血红蛋白、铁、钙、维生素B2、维生素C、磷等营养成分,与人体血液的营养成分比例更为接近,更容易转化为人体的血液。
有检测称100 克猪血含有蛋白19 克,高于牛肉、瘦猪肉、鸡肉的蛋白含量,并且脂肪含量极少,每100 克猪血含有脂肪0.4 克左右,是非常好的低脂补血食材。
除了吃什么补什么的毛血旺这类由动物血制作的美食外,我们看下其他帮助女性气血充足的食物吧!在博大精深的中华美食内,许多食材都既补充营养,又归入经络,或者还可以直接具有通脉活血、补气养阳的食补作用。
为了让我们更加了解每种食物对女性健康的贡献,我们从较为细致的角度去归类食物。
铁铁是构成红细胞内血红蛋白非常重要的微量元素, 但在上海人群中的调查发现,育龄妇女铁缺乏症高达43.3%,缺铁性贫血高达11.4%。
知性女人必读的30本书
1．《第二性》（呵呵，我不是女权主义者，但我追求平等与自由）此书被誉为"有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。
她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代神话和风俗的文化内容为背景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权利的实际情况，探讨了女性个体发展史所显示的性别差异。
一部人类文明史实际上也是一部性别征战史，这条文明之路上撒下了女性过多的鲜血和泪水，写满了女性过多的辛酸和屈辱。
女人是什么？是红颜祸水还是天使圣女？是男人的附庸还是独立的性别？《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕。
一个女人号召妇女们争取自由，西蒙娜德;波伏娃无疑是出现在历史中的第一位妇女哲学家。
2．《写给女人》这是卡耐基的妻子陶乐丝根据卡耐基的人际关系学理念，结合自身的聪慧、敏感、才华写成的一部女性日常生活教科书。
《写给女人》的作者不愧为是一位有思想、有智慧、有风范的杰出女性，她用质朴流畅的文字，以知识女性特有的视角，告诉你一个成功男人的背后，女性力量的重要作用与影响，以及女性提升心智、发展自我的要素，从细微处入手，从宏观上思考，字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒。
妻子的态度能影响丈夫看问题的方法。
客观公正地看待周围的人有助于丈夫对周围事态的了解。
一个对所有人嗤之以鼻的女人会使丈夫也变得越来越狭隘，而正确地评价他人会使丈夫更清醒地认识自己。
一个好的妻子应该帮助丈夫认识自己的优缺点，也帮助他认识周围人的优缺点。
3．《红楼梦》几千年女性的价值，几千年女性的悲剧。
正所谓：红楼一梦成千古，谁能了却此中情！《红楼梦》则把女性写得伟大写得成功了。
曹雪芹塑造的贾宝玉就坚信；“女儿是水做的骨肉，男子是泥做的骨肉”，坚信“凡山川日月之精秀只钟于女儿，须眉男子不过是渣滓浊沫而已”。
中国几千年的黑沉沉的囚禁和虐杀女性的牢狱中，竟然第一次听到“我见了女儿便清爽，见了男子便觉浊臭逼人”这样的呼声，者是多么了不起！……《红楼梦》让我们真正看到女人的精彩，领略什么叫做"水做的骨肉"。
女人一定要有韵味,男人一定要有品味!
女人一定要有韵味，男人一定要有品味！人们常说一个女人，并不一定要漂亮，但看上去比较舒服。
有着为人母的慈爱，为人妻的贤淑。
一举一动里透出涵养、聪慧与贤达。
这是一种很有韵味的女人，也是我最为欣赏的一类女人。
1、有韵味的女人，是善良的女人。
善良是人最原始的天性，善良的女人待人友善，不摆高姿态，容易亲近人，有着做人和生活的准则;善良的女人不计较得失，没有报复心，用一颗平常心看待世界，用理智的头脑来思索人生。
2、有韵味的女人，是智慧的女人。
智慧是人最重要的东西，智慧的女人懂得做人处事的真谛，经得起花花世界的诱惑，不会随波逐流，明白家、朋友、事业之间的关系。
智慧的女人爱好广泛，喜欢读书和学习新的事物，注重自身的内涵修养，懂得把爱的阳光撒向大地。
3、有韵味的女人，是淡雅的女人。
淡雅是人最真实的美丽，淡雅的女人不喜欢浓装艳抹，喜欢清水出芙蓉的自然之美，虽不是天生丽质，但有着洁净的脸庞和干练的气质; 淡雅的女人从来不会炫耀自己的那份美，她们只想还原人性的本真。
没有一定的生活情趣和艺术修养，是长不出那种独特的气质的。
4、有韵味女人，是健康的女人。
健康是人最需要的财富，健康的女人有着良好的、积极向上的心态，随时保持乐观的人生态度;健康的女人善于面对人生困难挫折，有着顽强的斗志和毅力。
健康的体质是现代生活中不可或缺的财富，一个病恹恹的女人很难承受生活的压力和重负，更谈不上在事业上有所成就了。
5、有韵味的女人，是成熟的女人。
成熟是人最理性的标志，成熟的女人不仅有成熟的身体，更应该有成熟的心灵。
大多数的女人很感性，还有的女人矫柔造作。
她们一般不用理性的目光看社会，不用理性的头脑思索人生，她们依赖思想较严重，缺乏独立性成熟的女人一般都是具有独立性的，她们可以独自支撑起一个家，即使没有男人，她们可以把自己的家园建设得很美好。
她们遇事一般都不冲动，自制力强且善于分析问题和解决问题。
她们身体散发出来的气息很女人味，象个熟透、香甜的红苹果，很逗男人喜爱。
女人必看的30本书书目
女人必看的30本书书目女人必看的30本书书目有哪些呢?下面是店铺精心为您整理的女人必看的30本书书目，希望您喜欢!女人必看的30本书书目1、《第二性》此书被誉为“有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书”，甚至被尊为西方妇女的“圣经”。
她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代神话和风俗的文化内容为背景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权利的实际情况，探讨了女性个体发展史所显示的性别差异。
一部人类文明史实际上也是一部性别征战史，这条文明之路上撒下了女性过多的鲜血和泪水，写满了女性过多的辛酸和屈辱。
女人是什么?是红颜祸水还是天使圣女?是男人的附庸还是独立的性别?《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕。
一个女人号召妇女们争取自由，西蒙娜德•波伏娃无疑是出现在历史中的第一位妇女哲学家。
2、《写给女人》这是卡耐基的妻子陶乐丝根据卡耐基的人际关系学理念，结合自身的聪慧、敏感、才华写成的一部女性日常生活教科书。
《写给女人》的作者不愧为是一位有思想、有智慧、有风范的杰出女性，她用质朴流畅的文字，以知识女性特有的视角，告诉你一个成功男人的背后，女性力量的重要作用与影响，以及女性提升心智、发展自我的要素，从细微处入手，从宏观上思考，字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒。
妻子的态度能影响丈夫看问题的方法。
客观公正地看待周围的人有助于丈夫对周围事态的了解。
一个对所有人嗤之以鼻的女人会使丈夫也变得越来越狭隘，而正确地评价他人会使丈夫更清醒地认识自己。
一个好的妻子应该帮助丈夫认识自己的优缺点，也帮助他认识周围人的优缺点。
3、《红楼梦》几千年女性的价值，几千年女性的悲剧。
正所谓：红楼一梦成千古，谁能了却此中情!《红楼梦》则把女性写得伟大写得成功了。
曹雪芹塑造的贾宝玉就坚信;“女儿是水做的骨肉，男子是泥做的骨肉”，坚信“凡山川日月之精秀只钟于女儿，须眉男子不过是渣滓浊沫而已”。
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一、月经病
月经量少 月经量少是因为阳气衰，营养物
质变成血的能量减少了，导致经血慢 慢变少。现在有一些年纪比较大、结 婚比较晚的女性，月经都快没了，可 是却突然想起要孩子，这是一件很可 笑的事情。因为孩子一定要靠母血来 养，女人的血不足，那么孩子一定养 不好。有些女人甚至都已经脱肛了， 收摄的能量已经很差了，这种连自己 的肛门都收摄不住，还想收摄一个元 气十足的孩子，是根本不可能的。所 以我们一定要对自己的身体有一个深 刻的认知。
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什么是健康？
世界卫生组织提出的关于 健康的概念：健康— 不仅仅 是指没有疾病或虚弱现象， 而是包含心理、社会适应能 力和道德的全面完满的状态。 “对于女性来说，心理健康 更为重要。心理是否健康， 则直接关系到是否得到一个 幸福的人生。”
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女性非健康信号有哪些？
女童期过早出现性成熟现象 原发闭经 不规则阴道出血 阴道流血流液 同房后阴道出血 乳腺出现无痛性包块 绝经后一年以上阴道再次流血
症、子宫腺肌症等妇科疾病有关，还和 血液病如特发性血小板减少，服用抗凝 剂有关。
月经过多是妇科接受子宫切除术的
常见原因，但对于特发性月经过多的治
疗方法有很多种，如在月经期服用抗纤
溶药，或口服短效避孕药，或子宫内放
置有孕激素的节育器（曼月乐）都能减
少月经量。当保守治疗无效时，再考虑
手术治疗。编辑版ppt
为病原体感染宫颈引起的急 性炎症。主要见于感染性流产、 产褥期感染、不洁性活动、宫颈 损伤或阴道异物，致病原体进入 而发生感染。阴道滴虫、霉菌及 淋病感染常同时伴有急性子宫颈 炎。
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疾病中最为常见的一种。 经产妇女较为多见。临床主要表现为 白带增多，呈乳白色或微黄色，或为 粘稠状脓性，有时为血性或夹杂血丝。 一般通过妇科检查不难诊断。宫颈局 部多表现为糜烂、子宫颈肥大、子宫 颈管炎、子宫颈腺体囊肿及子宫颈鳞 状上皮化生等。
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二、阴道炎症
（三）滴虫性阴道炎
发病率10％-25％，常与其 它性传播疾病同时存在。 可通过 性生活或其他一般接触传染。 在 脱离人体后也容易传播 。症状为 阴道分泌物增多：稀薄泡沫状， 腥臭，瘙痒，尿路刺激症状，不 孕等。
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二、阴道炎症
（四）老年性阴道炎 症状 ：同一般阴道炎相似 体征 ：阴道粘膜萎缩，皱襞消失，
二、阴道炎症
（一）细菌性阴道病（BV) 与特异性阴道炎临床表现不
同，局部炎症不明显。常与宫颈 炎、盆腔炎和滴虫性阴道炎同时 发生 。临床症状为阴道分泌物增 多 、阴道灼热感/瘙痒。 10%50%无症状。
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二、阴道炎症
（二）假丝酵母菌性阴道炎 常见，仅次于BV，常与外阴病变
同时存在，统称为假丝酵母菌性外阴 阴道病。 75%的妇女一生中至少有一 次 感染，5%可反复发作。约10％-15 ％的妇女阴道内存在菌种而无症状。 症状: 1．瘙痒: 严重者影响工作和睡眠,外阴及 阴道内有烧灼感。 2．白带增多: 呈凝乳状或豆渣样，略带 臭味，也有呈水样，稀薄，无臭味。 3．可伴有尿频、尿痛以及性交痛等症状。
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经期注意点
（一）饮食
１、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质， 不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、 喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和 经量过多。
２、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不 宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如 吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人 体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少， 甚至出现痛经、闭经等。
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女性有哪些常见疾病？
月经病 阴道疾病 子宫、宫颈疾病 盆腔疾病 乳腺疾病
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目前威胁女性健康主要 有哪些疾病？
目前乳腺癌和宫颈癌严 重威胁女性健康，成为女性 健康的两大杀手，分别为妇 女第一、第二恶性肿瘤。
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女人篇（二）
谈谈健康
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一、月经病
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女人是水 健康是源
说说女人 谈谈健康 聊聊美丽
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2
女人篇（一）
说说女人
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3
女人是什么？ 什么是好女人？
好女人是山，端庄大方 好女人是水，柔情绵绵 好女人是书，满腔智慧
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4
健康的女人又是什么呢
漂亮的女人是金子 聪明的女人是宝藏 健康的女人是幸福
痛经
痛经不仅仅是“疼痛”，很 可能掩盖一些大毛病!如果疼痛 越来越重，或者疼痛时间较长， 那么也许痛经的背后隐藏着患病 的真相,往往是由于慢性盆腔炎 疼痛、子宫内膜异位症疼痛、子 宫肌瘤疼痛、子宫内膜癌疼痛、 生殖道畸形疼痛等。
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一、月经病
月经过多
原因可能和子宫肌瘤、子宫内膜异位
上皮菲薄，粘膜充血，点状出血， 严重时形成表浅溃疡。继续发展 形成溃疡粘连、阴道闭锁、甚至 形成阴道或宫腔积脓。阴道狭窄。
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三、宫颈炎
概况 常见，50%已婚者罹患 分急性、慢性 包括宫颈阴道部、宫颈管粘膜炎 宫颈管粘膜炎多见，易迁延成慢 性
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三、宫颈炎
（一）急性子宫颈炎
３、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如 新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁 及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消 化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干 结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
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经期注意点
（二）七不宜 一、不宜性生活
月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生 活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起 宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来 潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。 三、不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易 产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶 四、不宜坐浴 在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水 进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。 五、不宜穿紧身裤 如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管 受压，从而影响血液循环，很容易造成会阴充血水肿。 六、不宜高声唱歌 妇女在月经期，呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声 唱歌或大声说编话辑版，ppt 声带肌易疲劳，会出现声门不合，15 声音嘶哑。