大学生恋爱与性健康教育
大学生恋爱中的性教育如何保护自己的身体健康
大学生恋爱中的性教育如何保护自己的身体健康大学生是一个充满朝气和活力的群体，在这个阶段，他们不仅要承受学业的压力，还要面对人际关系的复杂。
其中，恋爱是大学生活中一个重要的组成部分，而性教育也成为了不容忽视的话题。
如何在恋爱中正确的进行性教育，保护自己的身体健康，是每个大学生都应该重视的问题。
首先，对于大学生而言，了解自己的身体是性教育的基础。
性教育并不只是关于避孕和性疾病的防护，更重要的是帮助大学生建立对自己身体的认识和尊重。
知道自己的性器官构造、生理反应和性健康常识是至关重要的。
这不仅可以帮助大学生更好地保护自己，也可以避免因缺乏知识而导致的误解和错误的行为。
其次，在大学生恋爱中，沟通和尊重是非常重要的。
沟通不仅仅是在性关系中，更是在恋爱关系中的基础。
大学生可以通过开放、诚实的沟通方式表达自己的需求和观点，了解伴侣对于性教育的态度和认知。
在恋爱中，双方应互相尊重对方的意愿，不断协商和沟通，保持相互理解和支持。
这样可以建立一种健康的性关系，避免因为沟通不畅而引发的矛盾和问题。
另外，大学生在恋爱中要时刻保持清醒和理智。
尽管恋爱中的甜蜜和激情让人心神荡漾，但大学生仍需保持冷静头脑，不要被情感冲昏了头脑做出后悔的决定。
在性关系中，要懂得拒绝不安全的性行为，保护自己的身体健康。
同时，大学生要学会自我保护，了解性疾病的传播途径和防范措施，避免不良的后果发生。
最后，大学生在恋爱中还要注重心理健康的维护。
性教育不仅局限于性行为本身，更包括对心理健康和情感健康的关注。
大学生在恋爱中可能会面临情感纠葛、自我价值感和自尊心问题，这些都会对性生活产生影响。
因此，大学生需要有一个积极、健康的心态，坚定自信，不被外界压力左右，保持清醒头脑和健康的心理状态。
总之，大学生在恋爱中进行性教育是非常重要的，只有通过正确的性教育，了解自己的身体和需要，尊重对方的意愿，保持清醒头脑，注重心理健康，才能在恋爱中保护自己的身体健康。
希望每个大学生都能珍惜自己的身体和情感，过上健康、幸福的大学生活。
大学生爱情及性心理教案
教学目标：1. 帮助学生正确认识爱情和性心理，树立健康的恋爱观。
2. 提高学生处理恋爱和性心理问题的能力，促进心理健康发展。
3. 增强学生的人际交往能力，培养良好的人际关系。
教学重点：1. 爱情的定义和特征2. 性心理的发展规律和特点3. 恋爱中的心理调适和沟通技巧教学难点：1. 如何正确处理恋爱中的心理矛盾2. 如何建立健康、和谐的恋爱关系教学课时：2课时教学准备：1. 教学PPT2. 相关案例和视频资料3. 互动环节道具教学过程：第一课时一、导入1. 提问：同学们，你们对爱情和性心理有什么样的认识？2. 引导学生思考，引入主题。
二、爱情的定义和特征1. 讲解爱情的定义：爱情是两个人基于相互吸引、欣赏、尊重和信任而形成的特殊情感关系。
2. 分析爱情的特征：专一性、平等性、真诚性、包容性等。
三、性心理的发展规律和特点1. 讲解性心理的发展规律：从童年时期的性游戏，到青春期性意识的觉醒，再到成年期的性心理成熟。
2. 分析性心理的特点：好奇心、冲动性、敏感性强等。
四、案例分析1. 通过案例展示恋爱中的心理矛盾和问题。
2. 引导学生思考如何正确处理这些问题。
第二课时一、导入1. 回顾上一节课的内容，检查学生对爱情和性心理的认识。
2. 引入本节课的主题：恋爱中的心理调适和沟通技巧。
二、恋爱中的心理调适1. 讲解恋爱中的心理调适方法：情绪管理、自我认知、心理平衡等。
2. 举例说明如何运用这些方法解决恋爱中的心理问题。
三、恋爱中的沟通技巧1. 讲解恋爱中的沟通技巧：倾听、表达、反馈等。
2. 举例说明如何运用这些技巧增进恋爱关系。
四、互动环节1. 组织学生进行角色扮演，模拟恋爱中的情景，让学生亲身体验并学习沟通技巧。
2. 邀请学生分享自己的恋爱经验，共同探讨如何建立健康、和谐的恋爱关系。
五、总结1. 回顾本节课的主要内容，强调爱情和性心理的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中积极关注自己的心理状态，树立正确的恋爱观，培养健康的人际关系。
大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理 PPT
7、1 健康与心理健康
7、1、1 什么就是爱情
(一)爱情得含义 我们采用社会心理学得爱情概念:爱情
就是指男女双方基于一定得社会关系与共 同得生活理想,在各自内心形成得对对方最 真挚得倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣 得最强烈、最专一与最稳定得情感,就是人 类特有得一种高尚得精神生活,就是精神升 华得产物。
(二)爱情得特点 1、冲动性 2、专一排她性 3、直觉性 4、专注执着性
7、1、2 大学生恋爱中得心理误区
(一)爱情观与恋爱动机得误区 1、恋爱追求时尚化 2、恋爱态度体验化 3、恋爱目得实用化 4、恋爱过程快餐化 5、恋爱交往放纵化
(二)爱得判断误区 1、寂寞与爱情 2、好感与爱情 3、虚荣与爱情 4、友情与爱情
(三)培养爱得能力与责任 1、迎接爱得能力 2、拒绝爱得能力 3、发展爱得能力,培养爱得责任
(四)提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折得“问题定向性应付” 2、学习对挫折得“情绪定向性应付”
7、2 大学生恋爱得心理困扰及调适
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
7、2、1 大学生恋爱常见得心理困扰
其次,学会辩证地思考问题,瞧到事物得两面性 ,怎样对异性有吸引力?就是否非要在大学期 间拥有如意恋人?这些都不意味着您今后得生 活如何,“迟到得爱”也许会就是真爱,早到得 爱也许会提前消失;
再次,大胆地去与异性同学交往,多参加有异性 同学得集体活动与娱乐活动,去了解与观察自 己所欣赏得异性同学,
(二)嫉妒
(一)单相思 单相思也称作单恋,就是一种心理失去
控制得情感表现,青春期男女在相遇时由于 对方容貌、才华、品德行为、经济社会条件 等产生爱慕,于就是自己有意单方面得点燃 爱情之火,把对方得举止瞧做就是对自己有 意求爱得信号,一旦发现对方无此情,往往心 理蒙受失恋得痛苦。
教案大学生恋爱与性教育
课程目标：1. 帮助学生树立正确的恋爱观和性观念。
2. 提高学生对恋爱和性健康的认识，增强自我保护意识。
3. 培养学生良好的沟通能力和处理恋爱关系的技巧。
4. 引导学生关注心理健康，建立健康的人际关系。
课程对象：大学生课时安排： 2课时教学资源：1. 多媒体课件2. 案例分析3. 小组讨论教学过程：第一课时一、导入1. 通过提问“你认为什么是恋爱？”引发学生对恋爱话题的兴趣。
2. 引出课程主题：大学生恋爱与性教育。
二、恋爱观念教育1. 讲解恋爱的定义、特点和意义。
2. 分析恋爱中的心理变化，如恋爱焦虑、依赖性等。
3. 引导学生树立正确的恋爱观，包括尊重对方、信任对方、相互成长等。
三、性健康教育1. 讲解性生理知识，包括性器官、性激素等。
2. 分析性心理发展，包括性认知、性情感、性行为等。
3. 强调性健康的重要性，包括预防性病、安全性行为等。
四、案例分析1. 分析典型案例，如恋爱中的冲突、性侵犯等。
2. 引导学生从案例中学习如何处理恋爱关系和性健康问题。
五、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 如何正确看待恋爱和性？- 如何在恋爱中保持自我？- 如何处理恋爱中的冲突？- 如何预防性病？2. 各小组汇报讨论结果，教师点评。
第二课时一、导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生分享自己的学习心得。
2. 引出课程主题：恋爱与性健康的沟通技巧。
二、沟通技巧教育1. 讲解沟通的重要性，包括增进彼此了解、化解矛盾等。
2. 介绍有效的沟通技巧，如倾听、表达、协商等。
3. 分析恋爱中的沟通障碍，如代沟、信任危机等。
三、处理恋爱关系的技巧1. 讲解如何处理恋爱中的冲突，如换位思考、冷静分析等。
2. 介绍分手后的应对策略，如接受现实、调整心态等。
四、性健康的沟通技巧1. 讲解如何与伴侣沟通性需求，包括尊重对方、坦诚相待等。
2. 分析性沟通中的常见问题，如误解、拒绝等。
五、总结与反思1. 总结本节课的内容，强调恋爱与性健康的重要性。
大学生心理健康教育 高职 第八章恋爱“新”观念--大学生恋爱心理和性心理健康
情境导入
小刘是个痴情的女孩，半个月前刚与男友分手。在 与男友分手的半个月里，小刘整日神情恍惚、茶 饭不思、以泪洗面，靠回忆以往相爱的日子度日 。往事历历在目，爱情的誓言还在耳畔回荡，小 刘被绝望紧紧包围着，夜夜辗转难眠。她越来越 不明白，我那么爱他，对他百依百顺，为他付出 了一切，为什么还留不住他的心？到底什么是爱 情？世界上究竟有没有爱情？我还能够相信爱情 吗？带着这些困惑，小刘走进心理咨询中心求助 。
爱情是人类永恒的话题。法国作家雨果曾这样给 爱情定位：人生有两次出生，头一次是在开始生 活的那一天；第二次则是在萌发爱情的那一天。 “爱情即人生”可以作为这位伟大的作家对爱情 的定义。也有人认为每个人的爱情都是一部电影 ，自己是这部电影的主角兼导演，自己诠释的这 部电影到底是艺术片、悲情片、无声片、商业片 、灾难片还是色情片都取决于自己对待爱情的态 度。归根到底，爱情需要自己来把握。对于大学 生而言，爱情已不再是禁忌，爱与被爱都是正常 的情感需要。
第一节 认识爱情
一
二
三
四
什么是 爱情
大学生 恋爱的 动因
大学生 恋爱的 心理过 程及心 理特征
大 恋 常 心 应
学 爱 见 理
生 中 的 效
一、什么是爱情
（一）爱情的概念 （二）爱情的特点 1.冲动性 2.专一排他性 3.直觉性 4.专注执着性
案例精选
张广和罗小曼是同班同学，都是某高职院校的大二学 生。罗小曼是个热情大方的女孩，平时和别人打交 道时总是大大咧咧的，从没有其他女生的羞涩腼腆 。而且她也特别喜欢帮助别人，总能在别人困难的 时候主动伸出援助之手。因此，罗小曼深受同学的 喜欢。 因为罗小曼是本市的学生，在周末的时候总是回家吃 饭。一次，罗小曼在家吃妈妈刚煮出来的饺子，饺 子是韭菜鸡蛋馅的，特别好吃。突然间，她想起了 自己的“铁哥们”张广，张广是一个品学兼优但是 家境贫寒的学生，他平时的生活就十分的简朴，并 且家在外地，根本就吃不到什么好吃的东西。罗小 曼心里越想越不是滋味，一时间，她的热心肠又被 激活了。她吃完饭后，用家里的保温桶给张广带了
大学生性健康教育内容
大学生性健康教育内容
大学生性健康教育内容包括以下几个方面的知识：
1. 性别与生理：学生要了解自己的性别特征和生殖器官的结构与功能，以及月经周期和避孕方法等。
2. 性与情感：探讨性与情感的关系，帮助学生认识到性是一种自然的生理需求，同时也需要情感的支持和理解。
3. 性传播疾病预防：讲解性传播疾病的常见症状、传播途径和预防方法，引导学生正确使用避孕措施，如安全套等。
4. 健康关系：强调良好的性关系应建立在自愿、平等和尊重的基础上，帮助学生培养理性和理解的态度，避免性侵犯和性骚扰等问题。
5. 艾滋病教育与防控：传授艾滋病的基本知识和防护措施，鼓励做艾滋病的自我检测，加强对艾滋病患者的理解和关爱。
6. 性教育资源：介绍相关的性教育资源，如可信赖的性教育网站、书籍、热线服务等，帮助学生获取更多的信息和支持。
性健康教育是大学生必不可少的一部分，它不仅有助于保护大学生的身心健康，还能帮助他们树立正确的性观念和模式，提高性知识水平，更好地应对日后的人际关系和性行为。
大学生恋爱与性心理教案
大学生恋爱与性心理教案一、教案简介本教案旨在帮助大学生正确理解恋爱与性心理的知识，促使学生形成健康的恋爱观念和性观念，提高学生的人际交往能力和情感管理能力。
通过本课程的学习，学生将能够了解恋爱与性心理的基本概念、认识恋爱中的心理现象、掌握恋爱沟通技巧以及理解性心理健康的重要性。
二、教学目标1. 了解恋爱与性心理的基本概念，认识恋爱中的心理现象。
2. 学会恋爱沟通技巧，提高人际交往能力。
3. 培养正确的恋爱观念和性观念，促进心理健康。
4. 掌握性心理健康的重要性，提高性心理健康水平。
三、教学内容第一章：恋爱与性心理的基本概念1.1 恋爱的定义与特点1.2 性心理的概念与作用1.3 恋爱与性心理的关系第二章：恋爱中的心理现象2.1 吸引力与喜欢2.2 恋爱中的心理需求2.3 恋爱中的心理障碍第三章：恋爱沟通技巧3.1 倾听与理解3.2 表达自己的感受与需求3.3 处理恋爱中的冲突与问题第四章：正确的恋爱观念与性观念4.1 恋爱观念的正确认识4.2 性观念的正确认识4.3 培养健康的恋爱与性观念第五章：性心理健康的重要性5.1 性心理健康的定义与标准5.2 性心理健康的影响因素5.3 提高性心理健康水平的策略四、教学方法1. 讲授法：讲解恋爱与性心理的基本概念、理论观点和案例分析。
2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的观点和经验，促进学生之间的交流与思考。
3. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，模拟真实情境，提高学生的恋爱沟通技巧和情感管理能力。
五、教学评价1. 课堂参与度：评估学生在课堂上的发言和互动情况，考察学生的积极性和参与度。
2. 小组讨论报告：评估学生分组讨论的活跃度和深度，考察学生的思考和分析能力。
3. 课程作业：评估学生对课程内容的掌握程度，检验学生的学习效果。
六、教案内容第六章：恋爱中的情感管理6.1 认识情感与情绪6.2 恋爱中的情感波动6.3 情绪调节与情感管理技巧第七章：恋爱中的自我认知7.1 自我认知的重要性7.2 认识自我恋爱情感需求7.3 成长与自我提升第八章：恋爱中的沟通与表达8.1 有效沟通的原则与技巧8.2 表达自己的感受与需求8.3 倾听与理解对方第九章：处理恋爱中的冲突与问题9.1 冲突产生的原因与影响9.2 冲突处理的原则与方法9.3 解决问题与建立健康关系第十章：恋爱与性心理的咨询与辅导10.1 恋爱与性心理咨询的重要性10.2 咨询与辅导的方法与技巧10.3 寻求专业帮助与支持七、教学方法1. 讲授法：讲解恋爱与性心理的基本概念、理论观点和案例分析。
大学生心理健康教育两性关系正确对待恋爱与性心理
（三）养成健康地恋行为
四,怎样经营情
（一）掌握地方法
四,怎样经营情
（二）运用地"语言"
接受礼物
零三
服务地行动
零四
身体地接触
零五
肯定地言辞
精心地时刻
四,怎样经营情
课堂活动:身体接触地语
如下是对方需要"身体地接触"语时妳可以采取地行动,妳可以在选择后行一段时间地尝试（可以搭配语"肯定地言辞"行）,观察对方是否有什么改变或询问对方地感受。然后根据总结补充妳地行动清单。行动 一:在见面时给对方一个拥抱或亲吻。行动 二:在散步,逛街等日常活动与伴侣牵手。行动 三:在对方难过时,抚摸对方地背,拍拍对方地肩或给对方一个拥抱。行动 四:在吃饭或坐得很近时,慢慢挪动妳地膝盖或脚来触碰对方。行动 五:在朋友或亲面前触碰妳地伴侣,如搭肩,摸头,挽手臂,拥抱等,可以得到对方双倍地情绪分数,表达"即使有那么多,我还是只看见妳。"
二,大学生地心理困扰与障碍
扩展阅读:婚前行为
二,大学生地心理困扰与障碍
职业能力目地
恋物癖,恋兽症,恋尸症,恋童癖等
偏好障碍
发育与自身定向地障碍
指向障碍
长期对自己地生理别有强烈地厌恶与排斥感
身份障碍
（二）常见地心理障碍
三,如何正确对待心理
零一
零二
零三
不能伤害对方地感情与自尊,大学生可以以为名拒绝对方
在心理学上,有 八 种情被认为是没有结果地。如果出现了这样地情,那么大学生就需要注意了。这 八 种情分别是:妳在乎对方比较多,妳地是对方地潜力,妳想要帮助对方,把对方当作崇拜地对象,妳只是被对方地外表吸引,两只有短暂朝夕相处地机会,为了叛逆才选择它 / 她,对方不是自由身。最后一种是情地禁区,大学生一定要避免自己陷入这样地感情。
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除男生外，女生也应该提高使用安 全套的意识
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危害二：性病
梅毒 淋病 乙型肝炎 生殖器疱疹 尖锐湿疣 细菌性阴道炎 非淋病菌 性阴道炎 阴虱 ……（眼 骨骼 心血管神经伤害 致残 死亡，尿路感染 终生不孕，宫外孕）
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危害三：意外怀孕
one two three four
痛哭
无奈
紧张
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意外怀孕
面对意外怀孕两个选择
生下来 ：你做好准备了吗？
人流：危害不计其数
插入Logo流产真这么ຫໍສະໝຸດ 松？“开始了吗? 已经结束了”
“轻轻松松三分钟，意外怀孕去无踪”
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避孕失败后怎么办？
避孕失败后一种迫不得已的措施——人工流产
人工流产会伤害身体吗？ 是一种用器械进行的吸宫或刮宫手术，是在非直视下，凭 手感进行的操作，操作不当常会引发一些并发症或后遗症。
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学习爱的能力!
爱的第一步——爱自己，先爱自己才有能力去爱别人
女生——爱自己从保护好自己的身体开始
男生——以高度负责任的态度处理好性与生殖健康的问题
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危害一：艾滋病
无保护不安全的性行为增加感染性病的风险
常见的方式：
1 2 3 4
男性同性恋与男性同性性行为
婚外/婚前性行为
网友见面 男/女朋友
难过
案例1：200红包 案例2：民工
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你应该要懂得的怀孕常识：
怀孕早期有哪些表现：
1
停经1周以上就要注意
通常会发生莫名其妙的恶心
2
3
尿频
口味变化
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感觉疲劳
乳房会变重、变软、变大
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问题：怎么确定自己是否怀孕了？
早孕试纸检测
医院HCG检测
B超
请不要发生意外怀孕，若不幸发生 请告诉家人、老师
许多青年的吸毒和涉毒与同伴的压力和诱惑有关
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学会保护自己，安全性行为阶梯
禁欲
去做检测，确定 双方都没有问题 终身保持对 配偶的忠贞
随便啦
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用套 ——最后的底线
最好不发生不安全的性行为 如果一定要发生请你一定使用安全套
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第三篇 避孕
避孕----是男女相爱一生要学习的必修课
性健康是关于性的一种身体的、情感的、心智的、社会关系上的健康状态。 为了达到和保持性健康，所有人的性权利都必须得到尊重、保护和实现。
性健康要求个人怀着积极和尊重的态度处理性与性关系，并且能够享有安全愉
悦的性经历，免于强迫、歧视和暴力的侵害。
性健康
面对性，你应该做到：
悦纳自己：悦纳自己的青春体貌悦纳自己的性别角色 承担责任：对他（她）人负责 对父母负责 对学校负责对社会负责
快
健康！
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你是怎么学习性知识的？ 你对性知识的了解有多少？
网络
手机
宿舍卧谈
不学习
有必要进行正规渠道的学习和教育
大学校园里诸多问题的发生都和“性”有关！一个无知的、没有受过性教育的人是不安全 的，特别是我们生活在象牙塔里的大学生！性教育是一个人素质教育的重要组成。
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性健康
什么是性健康？
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子宫腔粘连：子宫腔内膜损伤， 感染、痉挛、粘连，不孕症。
只要做过一次人流，必定造成了伤害！
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预防艾滋病、性病、意外怀孕的生活技能
选人+选地+自控 要学会拒绝“朋友”的请求 考虑清楚自己所能承担的后果 学会交朋友，分析身边人对“我”的影响 不去涉足供应酒精和毒品的场所——容易被诱惑迷失自我性侵 有正面积极影响的同伴 有良好生活习惯的人 有健康行为 意志力强 情绪平和无烟酒等不良嗜好
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宫外孕
孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程，也称“宫外孕”。
病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵
管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状，也 可有停经、腹痛、少量阴道出血。破裂后表现为急性剧烈腹痛，反复发作，阴道大出血，以 至休克。
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上大学你渴望谈的那一场恋爱，结果如何呢？
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2
3
痛苦不堪 后悔莫及
人生尽毁
幸福美满
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第二篇
不良（不洁）性行为的危害
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安全负责任的“性”
只要有男人和女人的存在，我们就没办法避免性的问题
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某校医院教师从业中得出的结论：
• 大学生中有恋爱一定有性行为的发生 • 大学生发生性行为的比例高居不下
5
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情人
一夜情 嫖娼和卖淫
对于具体的个人来讲，每次性行为中感染艾滋
病和性病的机率，要么是0%，要么就是100%。
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预防艾滋病的措施
1
不接触他人精液、阴道分泌液 单一性伴（阴性、定期血栓） 100%安全套（每次、全程、正确） 不使用毒品、酗酒 避免到酒吧、娱乐场所等高危场所
2
不接触他人的血液 不共用注射器吸毒 避免不必要的注射、输血 不到消毒不严的个体诊所、美容院、 街头小摊注射、拔牙、针灸、纹身、 纹眉、穿耳洞等。
• 初次发生性行为时100%不用安全套
(象牙塔的大学校园也不再宁静！！！)
• 女大学生未婚先孕的比例高居不下
• 女大学生人工流产的经历父母和老师100%的不知道
• 绝大部分学生对曾经的性教育100%不满意，甚至从未有过性教育经历
• 大学生中性病和艾滋病的感染率逐年上升
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讲到性，你想起了什么？
爱的教育
恋爱与性健康知识讲座
201X年XX月XX日
第一篇 恋爱
爱情是美好的…
学会恋爱——单身
表白
未恋 暗恋
提升自己
不爱请礼貌拒绝
学会恋爱——在恋
爱情观
恋爱出发点是“因为爱情”
生活不光只有爱情忠诚
爱的能力
责任与奉献、相互理解付出
换位思考、学会爱和被爱
问题：失恋了你会怎么办？
悲伤
幸运
祝福
旧的不去新的不来
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30
常用避孕方法
1、安全套 男用 女用 2、安全套的使用： 所有避孕方法中，男用安全套和其他避孕
方法相比，使用方便、没有副作用，避孕
成功率一般达97%。
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31
长效避孕药
需每天服用
短效避孕药
一个月服用一次
注意：紧急避孕药大剂量激素刺激
紧急避孕药(事后避孕药)
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不想当妈妈的时候当了妈 妈，而你却抛弃他， 等 你想做妈妈的时候，已经 没有机会了。
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人工流产对健康的危害
1
造成子宫的损伤：吸宫不全、
子宫穿孔。
2
造成宫颈损伤：再次妊娠时 易早产或流产
3
子宫内膜异位、下腹疼痛、 下坠、白带多、痛经。
4
闭经：子宫内模基底损伤， 终生不孕。
5
心理创伤，影响家庭幸福。