健康知识测试题.

健康知识测试题一、填空题(每题1分，共20分)1、健康是指身体健康、（）健康和具有良好的社会适应能力。

2、保护肝脏要做到不酗酒；不吃霉变的食物；不滥用（）；积极预防病毒性肝炎。

3、胃酸有一定的杀灭（）的作用。

4、牙周病俗称牙床发炎，可导致（）、牙周组织反复感染发炎。

5、预防沙眼要注意（）的卫生，不用脏手、脏物揉眼睛。

6、红眼病流行时，不去人多的（），不要去游泳，以减少感染机会。

7、高血脂症、冠心病、高血压、胆囊炎、肥胖症、脂肪肝等疾病与进食（）过多有关。

8、铁是构成血红蛋白的重要成分，人体缺铁可引起（）贫血。

9、合理营养就是膳食中所含的（）种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。

10、睡姿宜取（）卧位，不蒙头睡，不将两手放在胸前是睡眠的主要卫生要求。

11、体育锻炼要因人而异，根据不同的（）、性别、健康状况，安排适宜的锻炼项目。

12、居室采光要求是光线（），分布均匀。

13、绿化是净化（）、保护环境的一项重要措施。

14、烟草烟雾中含有（）、烟焦油、一氧化碳等有毒有害物质。

15、从高处摔下或背部着地跌倒骨折的病人，应几个人在一个水平位轻轻托起放在（）上，平稳地送到医院。

16、为了预防狂犬病，一旦被犬、猫等动物咬伤、抓伤，要及时清理伤口，注射（）。

17、确诊高血压的标准为收缩压达到或超过（）毫米汞柱和/或舒张压达到或超过90毫米汞柱。

18、预防冠心病，首先要预防和控制（）；还要适当节制饮食，控制体重，多参加体力劳动和体育活动。

19、电视机安放高度应与观看者坐时的（）高度相一致。

20、发现煤气中毒者，应立即打开门窗，迅速将中毒者搬到（）的地方。

二、是非题(每题1分，共50分)1、心脏是人体的造血器官，通过不停地收缩与舒张，将造出的血液输送到全身各器官。

（）2、预防动脉硬化、冠心病，应经常锻炼身体，不吸烟，坚持低脂饮食。

（）3、吸烟会导致肺癌、肺气肿。

（）4、肝脏位于腹腔的左上部。

（）5、为防肝癌，应少吃腌制、熏制、油煎食品。

（）6、适当多喝开水有利于保护肾脏。

（）7、正确处理好人际关系需要保持心理平衡。

（）8、早晨刷牙比晚上睡觉前刷牙更重要。

（）9、连续看书写字1小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会儿。

（）10、看电视时，为了避免眼睛疲劳，所以不应该开灯。

（）11、预防沙眼主要是要坚持做眼保健操，劳逸结合，保持睡眠充足。

（）12、红眼病不会传染，家里有红眼病人无须隔离治疗。

（）13、营养素是食物中含有的能被人体吸收利用的营养成分。

（）14、人体所需的三大热能营养素是蛋白质、脂肪和无机盐。

（）15、人体缺乏蛋白质可引起贫血及感染。

（）16、人体缺铁可引起骨软化症。

（）17、多吃海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的海产品，可预防碘缺乏病。

（）18、生吃毛蚶、多吃河豚等水产品比吃肉会使人更聪明。

（）19、睡前做剧烈运动可以改善睡眠质量。

（）20、“高枕无忧”是符合科学道理的。

（）21、运动后要大量饮水，以补充水分。

（）22、健康的娱乐活动能使人消除疲劳，陶冶情操和健身。

（）23、居室采光要偏暗，以示优雅。

（）24、冬季居室最佳温度是24-26摄氏度。

（）25、长期在噪声环境下生活，人可能出现神经衰弱症。

（）26、可用鼠夹、药物、堵鼠洞等方法来杀灭老鼠。

（）27、蚊子能传播乙型脑炎、痢疾、丝虫病、登革热等传染病。

（）28、研究表明，中国妇女最佳生育年龄是20-22岁。

（）29、合理母乳喂养原则之一是不必定时喂奶，饿了就喂。

（）30、为保证睡眠质量，睡前可多饮开水或牛奶，避免焦虑或激动。

（）31、甲型肝炎患者密切接触者要尽早注射白蛋白。

（）32、分餐制和个人专用牙刷可以预防乙型肝炎。

（）33、细菌性痢疾通过血液途径传播。

（）34、感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、蝙蝠、鼠等温血运动也是狂犬病的传染源。

（）35、防狂犬病要捕杀狂犬，控制养狗，给狗注射犬用狂犬病疫苗。

（）36、目前最常见的性病是淋病、梅毒和艾滋病。

（）37、防止与他人共用可能被血液污染的用具，也可以预防性病。

（）38、保持情绪稳定、乐观，避免过度精神紧张，可以预防高血压。

（）39、冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。

（）40、预防肿瘤要控制饮食，防止肥胖。

（）41、遇事不恼怒，心胸豁达，避免情绪激动，是预防脑中风的一项重要措施。

（）42、世界无烟日的基本内容是不吸烟，防止空气污染，预防火灾。

（）43、酗酒对人体的慢性危害有酒精成瘾综合征、肝硬化、心血管疾病等。

（）44、喝生水、吃未洗净的瓜果、用脏手抓食品，是传播蛔虫病的主要途径。

（）45、发现轻度煤气中毒者，可让他喝淡盐糖水及清凉饮料。

（）46、燃气热水器不要安装在卫生间内。

（）47、对呼吸、心跳停止的触电者，必须在现场立即进行人工呼吸及胸外心脏按摩。

（）48、产妇在高温季节不要将卧室门窗紧闭，不穿厚衣服。

（）49、如骨折端露在外面，应当场把骨折端送入伤口内。

（）50、老年人要避免攀高取物，防止跌倒骨折。

（）三、单项选择题(每题1分，共30分)1、以下哪种脏器位于胸腔内（）A、胃B、心脏C、肝脏2、肺位于胸腔内心脏的（）A、右侧B、左侧C、两侧3、注意肺的保健要做到（）A、不饮酒B、不吸烟C、不吃霉变食物4、保护肝脏的方法有（）A、定时定量B、不酗酒C、多喝开水5、注意胃的保健要做到（）A、饿了就吃B、多喝开水C、不暴饮暴食6、保持情绪稳定、愉快的首要一条是（）A、经常听听音乐B、与朋友聊天说笑C、能正确认识自己、评价自己7、保持口腔卫生，每天必须刷（）次牙A、1次B、2次C、3次8、预防牙周病要坚持（）A、使用含氟牙膏B、发现空洞及时去医院修补C、不偏食、多吃粗食和含纤维素多的食物9、看电视时，观看者应离电视机屏幕多少距离（）A、2米以上B、2米以内C、随意10、预防红眼病，应不与他人共用（）A、茶杯B、食具C、毛巾、手帕11、进食脂肪过多可引起（）A、佝偻病B、干眼病C、高血压12、人体缺乏维生素C可患（）A、夜盲症B、坏血病C、唇炎13、保护牙齿用什么样的牙刷最合理（）A、大头、硬毛B、小头、硬毛C、小头、软毛14、合理营养的原则之一是（）A、晚餐丰富B、按兴趣习惯选食品C、不挑食，荤素、粗细搭配，科学烹调15、预防冠心病，应选择（）饮食A、低脂低糖B、低脂低盐C、低糖低盐16、体育锻炼的目的是（）A、减肥B、增强身体各器官功能C、增加体重17、居室卫生对温、湿度的要求是（）A、凉爽干燥B、低温高湿C、温、湿度适宜18、酗酒对人体的急性危害是（）A、排尿不畅B、痰中带血C、急性酒精中毒19、夜间居民区噪声的卫生标准是（）A、不超过45分贝B、不超过55分贝C、不超过65分贝20、老鼠能传播哪些疾病（）A、流行性出血热B、丝虫病C、疟疾21、下列哪种疾病由苍蝇传播（）A、甲肝B、肺炎C、疟疾22、“四害”指什么（）A、老鼠、蚊子、苍蝇和麻雀B、老鼠、蚊子、苍蝇和跳蚤C、老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂23、世界无烟日是每年的哪一天（）。

A、4月31日B、5月31日C、6月30日24、预防感冒的措施之一是（）A、不管气候变化，总是“捂”一点好B、少穿衣服，经受冷的锻炼C、随着气候冷暖，适时添减衣服25、触电急救应（）A、用手拉开触电者B、迅速断绝电源C、普及安全用电知识26、预防乙型肝炎的措施有（）A、给新生儿接种乙肝疫苗B、不饮生水C、灭苍蝇27、甲型肝炎传播的主要途径是（）A、呼吸途径B、血液途径C、粪－口途径28、预防中暑应（）A、喝热的糖水B、出汗多时补充水和盐分C、讲究个人卫生29、预防高血压病的措施之一是（）A、不与高血压病人接触B、多食碘盐C、控制体重30、肿瘤的早期信号之一是（）A、头昏B、发热C、咳嗽痰中带血健康知识试题答案一、填空题1、心理2、药物3、细菌4、牙齿松动5、手6、公共场所7、脂肪8、缺铁性9、营养素10、右11、年龄12、充足13、空气14、尼古丁15、木板或门板16、狂犬病疫苗17、140 18、高血压19、眼睛20、空气新鲜二、是非题1、×2、√3、√4、×5、√6、√7、√8、×9、√10、×11、×12、×13、√14、×15、√16、×17、√18、×19、×20、×21、×22、√23、×24、×25、√26、√27、×28、×29、√30、×31、×32、√33、× 34、√35、√ 36、√37、√38、√ 39、√ 40、×41、√42、×43、√44、√45、× 46、√47、√48、√49、×50、√三、单项选择题1、B2、C3、B4、B5、C6、C7、B8、C9、A 10、C 11、C 12、B 13、C 14、C 15、B16、B 17、C 18、C 19、A 20、A 21、A 22、C23、B 24、C 25、B 26、A 27、C 28、B 29、C30、C。