音乐治疗失眠方案设计
应用心理学专业本科级《音乐治疗》方案设计
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音乐治疗失眠的方案设计
一、问题描述
随着社会的发展，城市化节奏的加快，人们夜不能寐的问题日益严重。2002年3月21日“世界睡眠日”首次进入中国，近几年来失眠症越来越受重视，因此，提倡睡眠健康的概念在今天显得非常重要。从医学角度来讲，失眠是一种常见的睡眠障碍，是神经衰弱的常见症状。失眠不但影响着个人的身体健康，还会带来严重的社会问题。因此, 探寻有效防治失眠的方法已成为中、西医学界面临的主要问题之一。
当前，对失眠的治疗手段一般采用服安眠镇静药物，但长期服用这类药物不但会对造血功能、肝肾功能、心血管与神经系统功能有选择性的影响，还会产生耐药性和成瘾。根据以上这些情况，设想用音乐来调节中枢神经系统，缓解或消除患者的紧张、焦虑和烦躁，并诱导入睡使失眠症患者进入睡眠状态。尤其近年来, 音乐疗法以治疗过程舒适、无任何不良反应及使用安全、有效等优势在失眠治疗中逐渐受到重视, 国内外学者亦开展了相关的科研及临床实践工作,或致力于其治疗机理的研究, 或积极探索行之有效的治疗方法, 取得一定成果。
音乐疗法分为主动音乐疗法和被动音乐疗法，主动音乐疗法即患者积极参与到音乐活动中，通过打击演奏演唱等形式宣泄、表达情绪情感以到达治疗的目的；被动音乐疗法即欣赏音乐，通过感受音乐语言，体验音乐情感，从而引起对相关生活情景和意境的想象，培养其美感【1】。笔者通过对音乐治疗课程的学习，现将音乐治疗失眠的方案设计如下：
二、方案主体
1、问题诊断标准：
意识清楚、血压稳定、自愿接受音乐治疗、无精神症状和癫痫发作的失眠患者。其失眠表现为：（1）入睡困难：指卧床后不能很快入睡，表现为入睡时间长达30——60min。（2）早醒：是比以往正常时间提前1h以上，且醒来后不能入眠。（3）睡眠时间短：一夜累计睡眠短于5h。（4）睡眠中断：中途觉醒次数增多，觉醒次数达3次以上，呈片段状睡眠。排除标准：精神药物滥用或依赖者、近1周出现发热及感染、使用过影响睡眠的药物者。治疗组、对照组对象的年龄、性别、文化程度、婚姻、失眠程度具可比性，经统计学处理无显著
意义（P>0.05）【2】。
2、方案目标：
此方案旨在通过生理和心理两个方面的途径来治疗睡眠障碍。调节睡眠障碍患者的生理、心理、情绪等方面，明显改善失眠状况。消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，调节体内血管的流量和神经传导。
3、方法设计：
将50例存在睡眠障碍者随机分为治疗组30人与对照组20人, 使用症状自评量表 ( SCL - 90) 对身心状况进行评估。对照组给予常规护理（创造有利于入睡的环境、治疗护理活动集中注意“四轻”、避免强光刺激等）；治疗组在此基础上每日给予音乐放松疗法（music therapy）。两组患者在两个疗程后再进行失眠情况评估。
4、具体步骤：
在患者临睡前选择安静的环境中进行，听音乐前先给予诱导用语，听音乐阶段轻闭双眼，身体尽量放松，在半卧位或平卧位听音乐30min；音乐处方：《二泉映月》，《军港之夜》、《春江花月夜》、《假日的海滩》、《摇篮曲》、《平沙落雁》等轻而舒缓的音乐，音量40dB，30min/次，10次为一个疗程，治疗个别进行，不戴耳机，枕边一小音乐播放器播放。
5、音乐治疗技术运用
音乐主要通过对中枢神经系统的影响，达到调节机体的目的。另外音乐可通过刺激网状结构提高或降低中枢神经系统的活动水平，通过对对网状结构对特殊的投射系统、非特殊投射系统、心理过程、内脏和内分泌功能、醒觉和注意力等发生影响，协调脑干网状结构与大脑皮质各部分功能间的关系，对人体产生良好的睡眠周期【3】。
6、其他准备：
需要的条件：安静、舒适的睡眠环境。工具：音乐播放器。资料：录制好的音乐。记录方法：摄像头、笔、纸记录治疗组入睡的时间长短和整个睡眠过程的具体情况。
三、预案
为保证音乐放松疗法对失眠状况的改善，可以配合使用肌肉松弛法，收听轻音乐或听大海波涛录音等。在使用肌肉松弛法必须注意：必须清除头脑中的一切杂念，使大脑也处于松弛状态。循序渐进，听其自然。并且告知被试：开始练习时，情绪不容易安定下来，这时不能着急(如责备自己只能加重紧张感)。一般说来，经过一段时间练习，就可逐渐安静下来。
在松弛疗法中，可以配合收听轻音乐或听大海波涛录音等。
四、效果评估及后续处理
治疗组睡眠障碍因子、睡眠质量因子、抑郁、焦虑、等因子分与对照组的对比, 利用SPSS.17.0软件进行数据处理，分析差异是否显著，若P< 0.05，差异显著，说明音乐放松疗法法可在一定程度上改善睡眠状况,该方案设计有效。若差异不很显著，则分析方案运用过程中是否有不恰当的因素。在此方案中，通过音乐放松治疗的患者均无一般镇静睡眠药的嗜睡、疲乏、头晕等不良反应和副作用。
五、参考文献
【1】刘萍,颜红.音乐疗法用治失眠[J].长春中医药大学学报,2011,4(27)
【2】郭声敏,刘晓敏,廖彬,邱嘉.音乐放松疗法对脑卒中失眠患者的影响[J].中国临床康复,2004,10(5):8-28
【3】于兰.音乐放松辅助治疗对高血压患者自主神经平衡状态的影响[J].中国临床康复,2002,6(5):2247-8
背景音乐设计方案
背景音乐系统 设 计 方 案
目录 一、系统概况 (3) 二、系统需求 (3) 三、设计依据 (3) 四、设计原则 (3) 五、设计说明 (4) 5.1 背景音乐 (4) 5.2 业务广播和紧急广播 (4) 六、设计方案 (4) 6.1 系统的组成 (4) 6.2 系统设计目的 (5) 6.3 系统设计功能 (6) 6.3.1日常广播 (6) 6.3.2 紧急广播 (6) 6.4背景音乐系统设计要求 (7) 6.4.1 传输方式： (7) 6.4.2 对线路衰耗的要求： (7) 6.4.3 扬声器的设置 (8) 6.4.4 线路敷设的方式 (8) 6.4.5 公共消防/广播设计指标 (8) 七、设备选型及说明 (8)
一、系统概况 本系统方案采用XX背景广播系统对XX提供一个安全、舒适、轻松、方便的工作环境和休闲环境，为每层的公共区域提供业务性广播、服务性广播、消防紧急广播功能，或发布寻呼和新闻信息，并根据需要向某些功能区域提供背景音乐广播服务。 二、系统需求 近年来，办公大楼、购物中心和其他大规模建筑工程对于公共广播系统能够具备有呼叫分配、播音、背景音乐及对不断增大的建筑物内的特定区域进行常规讯息播放的功能之要求日益增加。考虑到了实际情况和周边环境而设计背景音乐系统及紧急广播系统，平时播放背景音乐，提供一个幽雅的环境，让人们在XX 内欣赏到悠扬的音乐，轻松愉快的工作和休息。本系统可以具有广播的功能，播放非紧急通知等，发生紧急情况时候，自动切换并播放消防紧急广播。 三、设计依据 IEC 268 《公共广播系统技术规范》 GB14050-93 《系统接地的型式及安全技术要求》 GB/T 50311-2000 《建筑与建筑群综合布线系统工程设计规范》 GB/T 50314-2000 《智能建筑设计标准》 GB/T15485 《语言清晰度指数的计算方法》 GBJ16-37 《火灾自动报警设计规范》 GBJ50166-92 《火灾自动报警系统施工及验收规范》 JGB/T16-92 《民用建筑电气设计规范》 四、设计原则 从投资合理、外观美观、设计规范的思想出发，日常广播和紧急广播二个系统的设计，在功能上互相独立，在设备及器材上有机结合。根据规范要求，紧急广播的控制具有最高优先权，并采用智能的联动和自动火灾报警广播方案。设有音量调节器的扬声器，平时在接收日常广播时可以调节音量或关闭，紧急广播时扬声器不受音量调节器控制，都将处于紧急广播状态。
音响系统方案书
目录 一、概述 二、总设计指导思想 三、设计执行规范及标准 四、系统技术及功能说明 4.1、设计目的 4.2、设计依据 4.3、部分器材说明 4.4、系统特点 4.5、EASE4.0声场分析结果 五、技术和售后服务 六、系统配置清单 七、部分工程案例 八、企业服务精神
一、概述: 随着人们对综合素质的不断提高及对音乐欣赏品味的精神需求，音乐已成为人们精神生活消遣娱乐不可分割的一部份。因此，根据自身环境的需要来配置相应的音响设备，从而满足人们的需求。而且随着人们自身音乐鉴赏能力的不断提高，优美动听的音质更加成为人们追求的目标。而音质主要取决于音响设备的质量和它们之间的调谐程度，只有合理的匹配才能发挥出音响设备的最佳性能，也才能听到优美、动听的声音。 因而我公司根据多年的工程设计施工经验及针对业主的需求和建筑图纸、场地的分析，保证音响的质量达到先进水平。 （图示1）
二、设计指导思想 在充分结合本工程实际，明确客户需求的基础上，分析当今世界先进音响技术的流行现状，结合公司多年的施工经验及 成功案例来设计本方案，使之适合本工程的实际需要。在过程 中，本方案始终坚持充分考虑场地自身的实际，既有自己的功 能特色，又要符合科学和先进的系统设计思想。为了建立一套 技术先进、性能稳定、功能齐全、使用方便的音响系统，我们 在设计上从以下几个方面作了考虑： A.先进型原则 采用的系统结构应该是先进的、开放的体系结构，和系统使用当中的科学 性。整个系统能体现当今技术的发展水平。 B.实用性原则 能够最大限度的满足实际工作的要求，在满足功能需求的基础上操作方 便、维护简单、管理简便。 C.可扩充性、可维护性原则 要为系统以后升级预留空间，系统维护是整个系统生命周期中所占比例最 大的，要充分考虑结构设计的合理、规范，对系统的维护可以在很短时间 内完成。 D.经济性原则 在保证系统先进、可靠和市场性价比的前提下，通过优化设计达到最经济 性的目标。 E.系统的高可靠性 系统的高可靠性是本系统的首要原则，系统必须能满足长时间连续（24 小时不间断）运行的要求。 F.KVT音响系统的效果的适用性
背景音乐系统设计案例
项目介绍为了创造幽雅舒适及安全的环境，提供一种现代化的管理手段，安装背景音乐及公共广播系统（PA）是必要的。根据本公司多年积累的经验，结合大厦的实际情况，遵循科学、安全、实用的原则设计此方案。 1系统概述 为了创造幽雅舒适及安全的环境，提供一种现代化的管理手段，安装背景音乐及公共广播系统（PA）是必要的。根据本公司多年积累的经验，结合大厦的实际情况，遵循科学、安全、实用的原则设计此方案。 广播系统按照使用功能分区独立控制，走廊、通道、广场为公共区域；各会议室、接待室、办公室、值班室为办公区域。 系统设置功率放大器2台，采用定压式音频传输。 广播系统可实现同消防报警系统，指挥决策系统、考勤门禁系统的系统集成和联动。 2设计思想 严格按照中华人民共和国公安部火灾自动报警系统设计规范（摘录）（GB50116-98）作为设计依据，结合贵方的需求，用最佳设计方案体现最高的性能价格比，使系统的功能和指标达到国内同类型系统的先进行列，是我们的总体设计思想。具体体现在以下几个方面：先进性和可扩展性： 现代信息技术的发展，新产品、新技术层出不穷。因此本系统在投资费用许可的情况下应充分利用现代最新技术，以使系统在尽可能长的时间内与社会发展相适应。但由于现代科学技术的飞速发展，故必须充分考虑今后的发展需要，设计方案必须具备前瞻性和可扩展性。这种可扩展性不仅充分保护了甲方的投资，而且具有较高的综合性能价格比本设计对此均作了充分考虑，预埋了必要的管线，预留了各种接口，极便于系统的扩展和升级。 科学性和规范性： 公共广播系统与一般音响系统不同，是一个先进复杂的综合性系统工程，必需从系统设计开始，包括施工、安装、调试直到最后验收的全过程，都严格按照国家有关的标准和规范，做好系统的标准化设计和科学的管理工作。最后提交正规的测试验收报告及全套施工图纸和技术资料供甲方存档。特别作为政府拨款项目，必须确保整个工程经得起各方面的和较长时间的严格考验。 安全性和可靠性： 公共广播系统的建设，直接影响着用户的使用效果、外部形象及投资回报，因此系统设计必须安全、可靠，本方案已充分考虑采用成熟的技术和产品，在设备选型和系统的设计中尽量减少故障的发生。并从线路敷设、设备安装、系统调试以及对甲方人员的技术培训等方面，都必满足可靠性的要求。特别重要的一点是本方案选用的所有主要关键设备，均取得该设备的生产厂家或代理商的授权证书，并承诺在工程设备的提供、技术支援及售后服务等方面给予全力支持。 3系统功能
背景音乐方案说明
智能公共广播系统方案书
广播系统分类说明 现代化公共广播系统主要是分二种：即模拟广播系统和数字广播系统。模拟广播系统主要由节目源设备、信号放大和处理设备、传输线路和扬声器系统四个部分组成。 1、节目源设备 节目源设备通常为DVD、VCD、MP3播放器、调谐器、卡座等。 2、信号放大和处理设备 这部分的首要任务是信号放大，其次是信号的选择。主要包括调音台、前置放大器、纯后级放大器和各种控制器及音响加工设备等。 调音台和前置放大器的基本功能是完成信号的选择和前置放大，音量和音响效果的各种调节和控制。 数字广播系统主要是要建立数据网(网络)、频网，公共广播是声频网的主要组成部分，如果予以数据化，将可以实现二网合一。 数字广播系统中，除主机（即服务器）外，有四种功能不同的终端。其中，播发终端相当于传统的广播分区，一个播发终端就是一个分区；点播终端也是一种广播分区，但具有点播节目的功能；音源采集/寻呼终端是外设音源的接口，其采集的节目可供全网共享；远程控制终端同智能化的远程控制终端相当。以上各种终端可以挂在网线到达的任何地方，所以安装、操控都十分方便和灵活。 本方案考虑到性价比、实用性、可护性等综合因素建议采用模拟广播系统。系统设计目标 在进行公共广播系统进行设计的时候，依照贵单位对该系统的基本需求和
特殊要求，本着架构合理、安全可靠、产品主流、低成本、低维护量作为出发点，并依此为贵单位提供先进、安全、可靠、高效的系统解决方案。 架构合理 就是要采用先进合理的技术来架构系统，使整个系统安全平稳的运行，并具备未来良好的扩展条件。 稳定性和安全性 这是贵单位最关心的问题，只有稳定运行的系统，才能确保公共广播系统平稳运行。系统的技术先进性是系统高性能的保证和基础，建议配备智能化系统，同时可有效地减少使用人员和系统维护人员的麻烦。良好的可扩展性则是为了用户的发展考虑。可扩展性保证当用户有更多的要求时，引入的新设备可以顺利地与本次配备的设备共同工作，进一步扩展与提高系统的性能。 产品主流 系统是否采用当今主流产品，关系到系统的整体质量和未来能否得到良好技术支持以及完整的技术文档资料。 在设备选型时，我们将主要依据贵单位提出的具体需求，我们选用具有先进技术的产品。 低成本低维护量 指力争有良好的性能价格比，所采用的产品应是简单，易操作，易维护，高可靠度的。 系统是否具有优良的性能价格比是判断一个系统优劣条件的重要依据。系统的易操作和易维护性是保证非专业人员使用好一个系统的条件。高可靠度是保障系统运行的基本要求，也是易维护性的保障。
世界上最能催眠的十首音乐
世界上最能催眠的十首音乐 每个人都会失眠，只是程度不同。偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪，让血压和脉搏舒张，缓解紧张的心情，能够助你入睡，甚至有音乐疗法来催眠。 接下来，给你介绍世界上最能催眠的十首神曲，看看你能坚持多久 1雨的轻喃落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。 2德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。3摇篮曲摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁。温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。 悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡，而且使母体内的胎儿也能受到感染，使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光，从而使他们变得健康、漂亮、聪明。勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最着名的一首。4Sleepsong神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。 Sleepsong 歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。5玄秘曲法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》
莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》，第一首最着名，下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。6D大调卡农这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最着名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。7阿尔法波音乐阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐，属于脑波音乐的一种，能把人们带入到阿尔法脑波状态，涵盖范围也比较广，没有起伏，静谧的声音也更易入睡。 当我们听阿尔法脑波音乐的时候，大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力，同时能改变睡眠质量。8Dream 13 采访中 Max Richter 亲口承认这是一张没有人能一次性听完的专辑，“哦，连我自己中途都睡着了两次”。某种意义上说这确实是一张效果拔群的催眠专辑，“帮我宣传一下，如果有人能一口气听完8小时请跟我联系，我送TA一张签名专辑”。9佛经南怀瑾曾说一打坐就犯困，一犯困就去睡。佛里的坐禅多少就有点自我催眠的意思，佛经本身也自带催眠效果，因为是音译梵文，拗口难懂，所以如果不是深入研究者，清净放松的佛经基本就能带你进入梦的世界。10哥德堡变奏曲世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。转载请注明本文编辑整理：身心灵（shenxinlingdao）我们尊重原创。部分文章和图片来于网络和网友推荐，
影剧院音响系统设计方案
前言 本项目为放映厅工程，为了节约工程费用，特设计了智能放映系统，使操作更趋人性化，使观众得到更完美的视听享受。根据整体工程的要求，我方提出详细的设计解决方案，该系统工程集电工、电子、声学、视频、机械等多项技术于一体，是一项复杂的综合性工程。其设计不仅包含了用户的使用要求，也包含了设计者的创意。 本公司很荣幸能参与其设计。根据甲方要求及实际使用需要，我们对系统作了精心研究，提供科学的设计方案，以供权商。本系统集数字化、集成化为一体的现代化多媒体音视频放映系统；集视听信息交流为一体的多媒体系统；采用先进的数码控制器、音视频处理器等数字设备来控制会议室的音视频系统。 专业的设计还需要有专业的施工队伍来实现，我方将以专业的设计、规范化的施工队伍来保证整个工程的实施，全面达到用户的使用需求与理论设计的完美结合，以优良的服务和一流信誉争创样板工程。 一、方案内容 第一篇视频系统 第二篇音响、隔音系统 第三篇座椅安装
第一篇视频系统 一、设计思路 我们在充分考虑到各处显示系统今后的使用方式及使用功能后，重点考虑了显示亮度、分辨率、兼容性、清晰度、矩阵式多种显示等方面，此外，还要充分保证系统的可靠性。在这样的一个前提下，进行了显示设备及其辅助器材的选型。 二、视频系统设计： 本投影显示系统选用： 宏基P1510 1080P蓝光3D投影机（1台） 红叶120寸电动投影幕布16：9 （1副） 投影机吊架（1副） 1.高分辨率显示 显示为1080*1920高清分辨率 2.多路视频信号显示 支持全制式视频输入信号，视频监控信息、摄像机、录像机、大小影碟机、彩色投影仪等各类视频信号源均可接入多屏处理器。具RS232C通讯控制电路 操作由控制计算机通过RS232串口控制，完成投影机各项功能的调整。 具有RGB输入端口 配合内置处理板还可具有Video输入端口，可任意选择输入模
失传已久的中医音乐疗法曲目大全,一曲终了,病退人安!值得收藏
失传已久的中医音乐疗法曲目大全，一曲终了，病退人安！ 值得收藏 据说在古代，真正好的中医不用针灸或中药，用音乐。一曲终了，病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。百病生于气，止于音 音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。 用乐如用药音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有调治的能力。音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉，具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制，同样的乐曲，可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。用音乐治疗，也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，还可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过
多的不良情绪，例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。一、心：五脏中的君主★心脏通常不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环，然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很容易心脏系统的不适。★心常见不适：失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。★属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲：热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。★最佳曲目：《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。★最佳欣赏时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。★伴茶：准备一杯红茶，略加少量绿茶，可以补益心脏。 二、肝：五脏中的将军★肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。★肝常见不适：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。★属肝的音阶：角音，相当于简谱中的“3”。角调式乐曲：有
背景音乐系统设计方案
一、工程概况及需求分析 整体划分为四个区域，从南向北依次为A、B、C、D区域；其中A区域的功能用房作为背景音乐系统的主控制室，除了控制本分区内的背景音乐系统外还可以控制其它分控制室的各个分区，决定是播放主控制室的音源。B、C、D区做为分控制室既可以进行独立的系统操作控制，还可以通过原有的局域网接受中心设备的控制。 二、系统结构的选择 日本TOA产品线丰富，拥有不同类型的系统结构，包括传统模拟结构、模块式数字化结构、网络化结构，广泛的应用于大型公园、剧院、体育场馆、大型展馆、工厂、大厦、学校、机场、高铁、地铁等各类场所。不同的场所对公共广播的要求各异，规模大小不一，TOA总能为使用方提供完美的系统解决方案和视听效果。 我们将采用TOA的VX-2000集成语音疏导系统与FS-9000系统结合，主控制室采用VX-2000系统，分控制室采用FS-9000系统，通过网络音频适配器NX-100S系统充分利用的原有局域网来实现主控制室与控制室的有机统一，既保证各个控制室的独立控制，又可以在主控室对各分控室设备的控制， 系统采用4路音频总线的音频结构框架，可使4路不同的音源信号同时传输到不同的扬声器回路中。VX-2000系列由矩阵系统管理器、监察机框（也叫矩阵系统扩展机箱）、各类输入输出模块、功率放大器、供电单元、以及用户定义的遥控话筒（紧急用或业务用）构成。 严格遵循欧洲EN-60849和国际IEC-60849的有关标准规定而设计，除一般广播音频矩阵的特点外，其复杂的故障检测电路的不间断动作，可时刻检查系统各个组件和喇叭线路的状态。 可以通过个人电脑联机实时控制广播，也可脱机按设定的播放模式和运行程序运转。 可以实现从音频工作站、DVD唱机、收音头等几套背景音乐节目之间的选择、切换，选择一路输出，可对节目音量的输出进行控制。 业务广播功能：本系统可为呼叫站按键的优先权编程，可将每个按键设定与相应广播区域对应，在广播控制中心呼叫时，只需按下相应广播区域的按键，即可对想要寻呼的广播区域广播，或可对全部区域寻呼。在每次寻呼前，都有一个悦耳长醒讯号。设置在广播控制室的呼叫站可对任意区域进行来人、通知、广播讲话等业务广播。 利用LAN和IP国际互联网,来传送实时的高品质声音信号和连续的数据等各种控制信号。总控室的广播和控制信号可以通过音频适配器完成传输。 系统实现的功能： ●具备日常业务广播、紧急广播、背景音乐功能。 ●强行插入的紧急性广播使用。 ●多音源的背景音乐广播。 ●背景音乐功能：能够按不同的分区，播放不同的背景音乐，能够独立控制不同分区音 量及其启动和停止； ●系统要求适合室外多个控制室的要求，每个控制室具备本地广播、总控广播，采用远 距离多地点广播系统。●在进行远距离传送时,应可以利用TCP/IP协议传送,与利用传统的专用线路相比,可降 低通信运营成本。 ●每个控制室均能在各自区域内进行分区广播。 ●总控室能对整个系统范围内进行分区广播。 三、设计原则与规范 1、设计原则 从设计规范、外观美观、安全稳定、投资合理的思想出发，日常广播和紧急广播二个系统的设计，在功能上互相独立，在设备及器材上有机结合。根据规范要求，紧急广播的
(广告传媒)公共广播及背景音乐系统方案
公共广播及背景音乐系统方案 方 案 介 绍 惠州市嘉和安安防科技有限公司 2009 年 6 月12 日
公共广播及背景音乐系统方案 1．系统概述公共广播系统具有背景音乐广播、公共广播、火灾事故广播功能。火灾事故广播功能作为火灾报警及联动系统在紧急状态下用以指挥、疏散人群的广播设施，在建筑弱电的设计中有举足轻重的作用。该功能要求公共广播系统能达到需要的声扬强度，以保证在紧急情况发生时，可以利用其提供足以使建筑物内可能涉及的区域的人群能清晰的听到警报、疏导的语音。 背景音乐的主要作用是掩盖噪声并创造一种轻松和谐的听觉气氛，由于扬声器分散均匀布置，无明显声源方向性，且音量适宜，不影响人群正常交谈，是优化环境的重要手段之一，在现代智能化多功能建筑中广泛应用。背景音乐(BGM)通常把记录在磁带、唱片上的BGM节 目，经过BGM重放设备(磁带录音机、激光唱机等) 使其输出分配到各个广播区域的扬声器，实现音乐重放。背景音乐为单声道音乐，音源的位置隐蔽，使人们不易感觉音源的位置。该功能要求扩声系统的声场强度以不影响相近人群讲话为原则。 公共广播系统在该大楼可以起到宣传、播放通知、找人、紧急情况下广播疏散等作用。该功能要求扩声系统的声场强度略高于背景音乐，以不影响两人对面讲话为原则。2．设计规范及依据 《信息技术设备安全标准》GB4943 《电子产品现场工作可靠性、有效性和维修性数据收集 指南》《电子产品运输包装总技术条件》SJ3212-89 《视听视频和电视设备及维护与操作 安全要求》GB12641-90 《系统接地的型式及安全技术要求》GB14050-93 《民用建筑电气 设计规范》JGJ/T16-92 《公共广播系统技术规范》IEC 268 《声学名词术语》GB－ 3947 《厅堂扩声系统声学特性指标》GYJ125－86 《厅堂扩声系统设备互联的优选电气配 接值》 《厅堂扩声特性的测量方法》GB/T 4959-95 《语言清晰度指数的计算方法》GB/T15485 招标文件 甲方提供的建筑平面图其他相关国家规范 SJ2112-82 3．用户需求分析 该大楼公共广播系统具有智能化系统集成的条件。系统设计时应满足以下要求： 符合我国有关部门制定的《火灾自动报警系统设计规范》( GBJ116—88)
学校礼堂AV系统设计方案 舞台 音响 灯光 设计
目录 一、工程概况 (2) 二、设计理念 (2) 三、设计目标 (3) 四、设计依据 (4) 五、设计原则 (5) 六、设计对象及范围 (5) ▲音频扩声系统 (8) ▲舞台灯光系统 (16) ▲舞台机械幕布系统 (20) ▲视频显示系统 (21) ▲全彩LED大屏系统（备选） (23) 七、礼堂建声建议： (25)
一、工程概况 柳州师范高等专科学校前身为创建于1958年的宜山师范专科学校，历经搬迁、停办、恢复建校等曲折发展历程，1984年定名为柳州地区师范专科学校，1994年更名为柳州师范高等专科学校，2002年实施“自治区与来宾市共管、以市为主”的管理体制，2012年学校开始在来宾办学。建校以来，学校为民族农村地区培养了6万多名合格师资及应用型人才，积淀形成了“启智育人，博识敦行”的校训，“质量立校、特色强校、服务荣校”的办学理念，“艰苦奋斗、自强不息、求真务实、开拓创新”的办学思想，以及“立足师范本色、服务职教发展、培养应用人才”的办学特色。 我们结合以往的设计、施工经验，将礼堂AV系统划分为以下部分： 一、报告厅： 音频扩声系统 视频显示系统 舞台灯光、机械、幕布系统 LED全彩大屏系统（备选） 多年来我公司成功运用了多种适合于不同地区，不同经济条件的AV系统系列产品，在各类产品的应用中，我们根据各个环境的不同需求，进行了大量的方案设计，充分体现了科学性、经济性、实用性、人性化、个性化的设计思想，为客户提供了高质量的设备和满意的服务。 二、设计理念： 满足常规运营对音视频系统的需要，满足不同区域对音视频系统的各类功能需要，为客户提供多功能的音视频服务，比如会议、学术报告和小型演出，在设备的选择和功能定位方面能够达到高档次标准。 为了满足该项目所需的功能要求，在合理的资金投入下，尽可能完善地配置了音视频系统、灯光系统等。在系统设计中，主要着眼于整个系统的简洁实用和稳定可靠，本着保质保量、保证效果、节约投资和快速、便捷维修的原则，此系统的主要设备均需采用世界
音乐治疗中可用的曲目处方
音乐治疗中可用的曲目处方(2013-09-21 15:40:42)转载▼ 标签：杂谈 以下是一些专业音乐治疗师工作中经常使用的曲目，如在背景音乐里带领来访者放松或进行一些与治疗目的相关的活动中适当使用。至于效果，首先你也许有必要相信艺术成果通常是情绪特别是负性情绪的变体与升华，解铃须得系铃人。感谢这个凝结了很多同行们工作智慧而生成的LIST。望可能对那些需要的人们有所帮助。 1 抑郁治疗曲目 舒伯特：圣母颂 格里格：婚礼之日 德沃夏克：安魂曲 威瓦尔蒂：四季 西贝柳斯：第二交响曲 贝多芬：第二浪漫曲，悲伤圆舞曲 克莱斯勒：维也纳随想曲 柴可夫斯基：忧郁小夜曲 李斯特：第二匈牙利狂想曲第四交响曲 门德尔松：乘着歌声的翅膀 2 精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐 舒曼：交响曲《莱茵》 萨拉萨蒂：《吉卜塞之歌》 舒伯特：《琶音奏鸣曲》《小夜曲》 李斯特：《爱之梦》第三曲 贝多芬《小提琴协奏曲》 亨德尔：组曲《水上音乐》《菩提树》 帕格尼尼：《康巴奈舞曲》 比才：《斗牛士之歌》 维瓦尔迪：小提琴协奏曲《四季》 勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》 德彪西：钢琴协奏曲《水中倒影》《第十五圆舞曲》 3消除焦虑的音乐 古典音乐 巴赫：《四大键琴协奏曲》 维瓦尔迪：《海的岚》 普罗科菲耶夫：《彼得与狼》 莫扎特：《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》 轻音乐 《百鸟朝凤》 《平沙落雁》 《雨中旋律》 《为晚会喝彩》
《海滨的火焰》 4 悲伤与抚慰 莫扎特：安魂曲 李斯特：叹息 奥芬巴赫：霍夫曼的船歌 沃恩·威廉斯：“绿袖子”幻想曲 瓦格那：葬礼进行曲 约翰·施特劳斯：蓝色多瑙河 德彪西：大海 巴赫：主啊，我们的心仰望您 5 能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐 圣桑：死之舞（鬼魅的骷髅之舞） 斯美塔那：我的祖国 西贝柳斯：芬兰颂 萨拉萨蒂：吉卜赛之歌 巴赫：马太受难曲 柴可夫斯基：１８１２年序曲 斯特拉文斯基：春之祭圣诞清唱剧 6 能补充“心灵维生素”的音乐 艾伦贝格：《森林水车》 克莱斯勒：《爱的欢乐》 莫扎特：《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》歌剧《魔笛》序曲舒伯特：《军队进行曲》 勃拉姆斯：《大调圆舞曲》 柴科夫斯基：《如歌的行板》《第五匈牙利舞曲》钢琴曲《四季》7 解消不安情绪的名曲 (1)不能解决紧张症状，请用进行曲速度 斯特拉文斯基：芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》 肖邦：第六波罗奈兹《英雄》 勃拉姆斯：《第五匈牙利舞曲》 (2)消除怒气的名曲处方 柴可夫斯基：《1812年序曲》 肖邦：第十二练习曲《革命》 舒曼：《第四交响曲》第一乐章 穆索尔斯基：组曲《图画展览会》 (3)排除心底"淤塞"的名曲 亨德尔：组曲《焰火音乐》
背景音乐系统技术方案
十、背景音乐系统 10.1、系统概述 数字网络背景音乐系统采用IPAudio?技术，将音频信号以标准IP包形式在局域网和广域网上进行传送，是一套纯数字网络传输的双向音频扩声系统。彻底解决了传统广播系统存在的音质不佳，维护管理复杂，缺乏互动性等问题。该系统设备使用简单，安装扩展方便，只需将数字音频终端接入计算机网络即可构成功能强大的数字化背景音乐系统，每个接入点无需单独布线，真正实现计算机网络、背景音乐的多网合一。 神农城商业圈南区背景音乐系统采用数字背景音乐系统，实现集中式及分布式控制功能；可控制每个区域节目播放；定时播放功能，设定每天、每周、每月自动播放程序；广播寻呼及本地音频扩声功能； 10.2、系统分析 10.2.1需求分析 神农城商业圈南区是一个大型商业综合体，为了配合商业运作和日常工作，需要建立一套先进适用的背景音乐系统。根据南区的要求，设计成一套设备先进、格调高雅、音质优美、功能齐全的现代化背景音乐播系统。运用我们从事背景音乐系统的设计和施工多年的理论和实践经验，精心搭配组合，确保性能优异，质量可靠。
集中式及分布式控制功能 系统架构采用TCP/IP网络模式，终端设备可集中放置于机房也可以分布放置于前端弱电井，终端受控设备接入商场局域网即可，使系统布线简单，施工成本降低，系统更具性价比。 广播寻呼功能 广播机房配置寻呼话筒，供管理人员在正常作息时间为不同功能区作友情问候，紧急情况可作为诱导楼人员避难，协助有预转移。大楼大厅前台管理处配置IP网络寻呼话筒，大厅前台管理人员可以视情况，通过网络寻呼话筒快速有效的广播通告。 自动音乐播放 根据南区安排和管理的需要，系统可预排一天和一周播放表，每天的播放表可任意设定，不受时段和时间长短的限制，一周的播放表编排好后，每天计算机开机后，系统将自动判断星期几，然后按照排好的播放表自动播放。可存储、修改、编辑播放表。 本地音频扩声及寻呼功能 在南区运营机房配置有网络适配器，网络适配器具有音频接入与话筒接入功能，管理人员可以将外置音源接入网络适配器的音频接口进行对本地播放，如果要使用本地寻呼，接上普通寻呼话筒即可。管理人员还可以通过网络适配器，调节该分区的音量大小等。
音乐对失眠患者的实验治疗
音乐对失眠患者的实验治疗 音乐疗法是新兴的边缘学科。它用心理治疗的理论和方法为基础，让患者在音乐治疗师帮助下，通过参与音乐行为，经历音乐体验，来消除心理障碍、恢复身心健康。音乐治疗会让你在音乐的听、唱、演奏、律动等各种手段下进入另一个环境，从而达到暂时离开当前的心理状态而进入一个相对轻松的氛围的目的。最佳的状态就是自己的身体放松，意识清醒但愉悦没有现实压力，使人达到健康目的。音乐治疗主要是通过音乐对人体的刺激来激发身体的反应从而达到治疗疾病的效果，对治疗生理疾病和心理疾病都有效。与传统医学治疗相比，音乐治疗是一门新兴交叉边缘学科，涉及多种学科和应用领域，包括音乐学、医学、心理学、教育学等各个专业。 失眠症状表现 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，从而导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或者频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差，是一种常见病。健康的成年人睡眠时长应该在7至8小时之间，入睡时长应该在10分钟以内，深度睡眠应该在1小时40分钟至3小时30分钟。 1、睡眠质量差：睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。 2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感。 3、睡眠浅容易做梦：患者经常做恶梦，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。 4、入睡困难：白天发困,昏昏欲睡,夜间却兴奋不眠，怎么也睡不着。 失眠会带给人的危害： 1、免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。 2、记忆力衰退，影响工作、学习和生活。 3、夺走女性健康和美丽，还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。 4、增加死亡几率，引起血中胆固醇含量增高，发生心脏病的机会增加，有可能产生癌细胞的突变。 5、失眠症状超过一个月，在临床上就可以称为长期性失眠，有些甚至产生一种习惯性失眠，这样极有可能伴随人们一生。 失眠患者与音乐治疗实验
厅堂音响系统设计方案-2019年文档资料
厅堂音响系统设计说明 一、概述 扩声系统，要达到上述行业标准，必须同时满足二方面的要求：一是电声方面的要求，即扩声设备必须达到设计标准；二是场地装修的要求，即在建筑结构已完成和难以改动的情况下，在装修中必须运用建筑声学原理，充分考虑房间混响对音质的影响以及吸声减噪的问题，并利用现有的各种装修材料，对建筑声学的缺陷予以弥补，二者缺一不可。 二、功能设计 多功能厅主要用于学术报告等会议，兼中小型音乐演奏、文艺演出等功能。 ●竣工后将达到国内一流的多功能厅。 ●能够满足学术报告等会议，兼中小型音乐演奏、文艺演出等功能。 ●能够针对不同文化基础的艺术，考虑其最复杂的形式，满足广泛、多样的剧目编排的使用要求； ●能够满足各种歌舞剧演出形式、会议系统的使用要求； ●能够适应操作人员的使用要求，满足演出特殊的要求； ●其它各类艺术活动和群众演出的需要。
●能够达到便于管理、自我完善的要求，并且具有完善的全备份功能，保证系统的高可靠性，安全性，先进性。 ●方方面面,达到国际先进水平。为整个影视中心可持续发展的智能化、网络化管理奠定了坚实的基础。 三、设计目标 多功能厅平面呈长方形，总面积427平方米,一共设有二百多个座位。根据多功能厅的实际情况，对音质、隔声、室内噪声控制等方面进行建筑声学设计。以自然声为主，在满足响度的前提下兼顾会议，使用时的语音清晰和中小型音乐演奏、文艺演出时的声音丰满。 为使厅内声场均匀，无回声及声聚集等声学缺陷，结合建筑结构，运用几何声学原理和计算机辅助设计，确定厅内各界面的空间定位和声学表面性质。体型设计的主要任务是利用声学原理作好扩散设计，使观众有足够的早期反射声覆盖，并使早期反射声分布均匀、覆盖面大。使得观众厅形体丰富、美观实用。 一般来讲，混响时间短可提高语言的清晰度，混响时间长可提高音乐的丰满度。我们认为，本系统应首先保证语言清晰度为主要目的，同时兼顾音乐、环绕影视使用要求。所以在进行扩声系统设计之前必须以特定的混响时间为基础，只有在特定的混响时间条件下对观众厅的“声学特性指标”的设计才是科学的、准确的，这也是我们设计的重点。 四、设计规范 ●《厅堂扩声特性测量方法》（GB／T4959－95）
公共广播及背景音乐系统方案..
公共广播系统方案设计方案 一、公共广播系统 1、系统概述 近年来，大规模建筑工程对于公共广播系统能够具备有呼叫分配、播音、背景音乐及对不断增大的建筑物内的特定区域进行常规讯息播放的功能之要求日益增加。公共广播系统包括一般用途的日常广播（播放背景音乐、话筒寻呼广播）和紧急广播。 公共广播系统具有背景音乐广播、公共广播、火灾事故广播功能。 火灾事故广播功能作为火灾报警及联动系统在紧急状态下用以指挥、疏散人群的广播设施，在建筑弱电的设计中有举足轻重的作用。该功能要求公共广播系统能达到需要的声扬强度，以保证在紧急情况发生时，可以利用其提供足以使建筑物内可能涉及的区域的人群能清晰的听到警报、疏导的语音。 背景音乐的主要作用是掩盖噪声并创造一种轻松和谐的听觉气氛，由于扬声器分散均匀布置，无明显声源方向性，且音量适宜，不影响人群正常交谈，是优化环境的重要手段之一，在现代智能化多功能建筑中广泛应用。背景音乐(BGM)通常把记录在磁带、唱片上的BGM节目，经过BGM重放设备(磁带录音机、激光唱机等)使其输出分配到各个广播区域的扬声器，实现音乐重放。背景音乐为单声道音乐，音源的位置隐蔽，使人们不易感觉音源的位置。该功能要求扩声系统的声场强度以不影响相近人群讲话为原则。 公共广播系统在该大楼可以起到宣传、播放通知、找人、紧急情况下广播疏散等作用。该功能要求扩声系统的声场强度略高于背景音乐，以不影响两人对面讲话为原则。 2、设计规范及依据 建筑设计防火规范 GBJ16-87 火灾自动报警设计规范 GB50116-98 火灾自动报警系统施工及验收规范 GBJ50166-92 建筑平面图和技术实施纲要 《信息技术设备安全标准》 GB4943 《电子产品现场工作可靠性、有效性和维修性数据收集指南》
体育场音响系统设计方案.
音响系统设计说明 第一章、体育场扩声系统设计概述 江西省南昌市昌南体育中心体育场专业音响扩声系统项目,是集文化传播、文艺表演、大型演讲的现代化多功能体育场所，体现了一个单位的文化综合水平具有国际性、艺术性、经典性。 设计方根据业主提供的设计图纸和多次现场实地考察测试，经过多项技术分析和反复论证，并综合考虑业主各方面的应用需求及未来发展，提出了以当今世界先进的数字音频控制系统为控制中心的现代化演出扩声系统设计方案。 此套音响扩声系统具备以下使用功能： 1.满足举办各类大中型体育活动的使用需求； 2.满足中国各类大中型体育活动演出； 本方案将结合电声技术设计的理念，以客观而完善的设计全面满足功能需求，为客户提供从理念到设计、工程安装、售后服务的专业化服务。
第二章、多功能厅扩声系统总体设计说明 一、设计思想 通过对现场实地考察和声场的测试，经过多项技术分析和反复论证，并参考国内成功案例的设计方案。综合各方面的经验，我们确定活动中心的基本设计理念如下：第一、服务于“声音艺术”的扩声系统的核心目标，是实现高质量声音重放和还原。 基于对人听觉生理及心理特性的研究成果，如何在观演建筑中让所有观众能获得“自然”、“真实”、“优美”的听觉艺术享受是建筑声学和电声学研究者与设计者所共同关注的问题。正是我们设计所追求的最终目标，在设计中，充分使用最新声学领域中的研究成果和技术手段，以充分体现现代科技带给人们的更先进的艺术享受。 第二、新技术的应用让系统管理和控制变得更“精确”与“简单”，彰显“人性化”设计。 科技不断进步与发展，新技术层出不穷，供选择配置的设备名目繁多，功能各异，在满足设计要求的前提下，应该使管理者和操作者的工作更简单可靠。因此，坚持“人性化”设计是我们的基本设计理念。 第三、系统的设计及设备选型配置，要兼顾体育场专业性要求的基础上充分满足多功能的使用需求。 在满足观众对艺术表现品质、管理操作者对系统的操控要求的同时，从体育场将来的使用出发，对系统的构成、产品的选型配置均应体现出对多种用途的适应性。 二、设计原则 本活动中心是“一专多用”的专业多功能应用场所，我公司遵循以下原则进行设计： 1)技术的先进性 首先，由于本项目的影响力和重要性，决定了系统应该采用专业领域先进的、成熟的科学技术，主要设备应采用具有当今技术领先水平的、成熟的及国际著名品牌的先进产品，保证系统的技术在相当一段时间内的先进性。 2)功能的实用性 其次，在方案设计和设备的选择上，应注重系统功能的实用性。一切从业主的要求出发，一切为业主的利益着想。先进的技术应当有利于提高使用者的工作效率和设备的使
中医音乐疗法 五首曲子保你健康
中医音乐疗法五首曲子保你健康 音乐疗法作为艺术疗法的一种，其在心理治疗上的作用已毋庸置疑。那么生理上呢？除了对牛弹琴的笑谈，音乐与我们的身体会否发生某种奇妙反应？古人说，最好的作曲家一定是善于调和五行的高手。因为在我们音乐疗法作为艺术疗法的一种，其在心理治疗上的作用已毋庸置疑。那么生理上呢？除了对牛弹琴的笑谈，音乐与我们的身体会否发生某种奇妙反应？古人说，最好的作曲家一定是善于调和五行的高手。因为在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养身大典。古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中，琴排第一位，也说明在修身养性方面，音乐最有力量。 五音养身给你听 据说在古代，真正好的中医不用针灸或中药，用音乐。一曲终了，病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。 百病生于气，止于音 古代的音乐和现在有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。这一点，恰恰被中医利用了。 音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。 “百病生于气”！这个“气”不仅是情绪，五脏的脏气也包含其中。根据每个人自身的身体结构不同，五脏在脏气上的差异，配合不同的音乐，就可以使五音防病、养身。当然，我们并不是用某个音去调理某个脏器，而是运用五行原理，使它们相生、相克，又相互制约，五音搭配组合，适当突出某一种音来调和身体。 用乐如用药 在繁体字中，乐、药、疗三字同源，音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有调治的能力。音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉，具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制，同样的乐曲，可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。用音乐治疗，也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，还可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过多的不良情绪，例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。 Tips:阴阳五行体系 五行--金木水火土 五脏--肺肝肾心脾 五音--商角羽徵宫 五窍--鼻目耳舌口 为了适应读者的五行排序，本文以“金”打头中国音乐追求的清、静、淡、远的意境，与中医学提倡顺应自然“恬惔虚无”的法则出一辙。 肝——五脏中的将军 肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。肝常见不适：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。
小区园区背景音乐设计方案模板
小区园区背景音乐 设计方案
小区园区背景音乐广播（附报价单） 设 计 方 案
目录 一、系统设计思想及选型原则: 1、设计思想 2、选型原则 3、OBT-PA公共广播生产厂家简介 4、OBT-PA公共广播全国工程业绩简介 二、公共广播系统说明： 1、公共广播系统概述 2、公共广播系统特点 3、广播音响系统的组成 4、公共广播工程系统设计 5、系统设计中必须考虑的几个技术参数 6、广播扬声器的选用和配置 7、广播功放的选用 8、广播分区 三、广播系统解决方案综合说明： 1、公园对公共广播的功能要求 2、公园公共广播设计方案 四、系统工程连线图：
五、系统设备功能说明及介绍: 一、系统设计思想及选型原则 （一）、设计思想 严格按照中华人民共和国公安部火灾自动报警系统设计规范（摘录）（GB50116-98）作为设计依据，结合贵方的需求，用最佳设计方案体现最高的性能价格比，使系统的功能和指标达到国内同类型系统的先进行列，是我们的总体设计思想。具体体现在以下几个方面： (a) 先进性和可扩展性： 现代信息技术的发展，新产品、新技术层出不穷。因此本系统在投资费用许可的情况下应充分利用现代最新技术，以使系统在尽可能长的时间内与社会发展相适应。但由于现代科学技术的飞速发展，故必须充分考虑今后的发展需要，设计方案必须具备前瞻性和可扩展性。这种可扩展性不但充分保护了甲方的投资，而且具有较高的综合性能价格比。本设计对此均作了充分考虑，预埋了必要的管线，预留
了各种接口，极便于系统的扩展和升级。 (b) 科学性和规范性： 公共广播系统与一般音响系统不同，是一个先进复杂的综合性系统工程，必须从系统设计开始，包括施工、安装、调试直到最后验收的全过程，都严格按照国家有关的标准和规范，做好系统的标准化设计和科学的管理工作。最后提交正规的测试验收报告及全套施工图纸和技术资料供甲方存档。特别作为政府拨款项目，必须确保整个工程经得起各方面的和较长时间的严格考验。 执行的主要规范内容包括： GBJ-89 《民用建筑电缆电视系统工程技术规范》 GJ/T16-92《民用建筑电器设计规范》 GB 50168-92《电气装置安装工程电缆线路施工验收规范》 GB 50254-96《电气装置安装工程底低压电器施工验收规范》 JGJ/T16-92《民用建设电气设计规范》 (c) 安全性和可靠性： 公共广播系统的建设，直接影响着用户的使用效果、外部形象及投资回报，因此系统设计必须安全、可靠，本方案已充分考虑采用成熟的技术和产品，在设备选型和系统的设计中尽量减少故障的发生。并从线路敷设、设备安装、系统调试以及对甲方人员的技术培训等方面，都必满足可靠性的要求。特别重要的一点是本方案选用的所有主要关键设备，均取得该设备的生产厂家或代理商的授权证书，并承诺在工程设备的提供、技术支援及售后服务等方面给予全力支持。