中经堂中医博士后主讲三十四
如何选择正确的中医经络养生？
如何选择正确的中医经络养生？养生作为一股不间断的热潮，已经持续了十多年，而且影响越来越广泛，人们的参与性也是越来越高。
对于养生，不同的专家给出了不同的方法，有药补、食补、武术等等，可谓是五花八门，而在这当中，中医的经络养生因其由来已久，效果明显，被多数专家所推崇。
可是现在经络养生的调理机构数量众多，这其中的质量也是良莠不齐，如何选择好的经络养生则成为了重要的一点。
中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家指出，最好的经络养生一定要包含着三方面的因素：权威机构的鼎力合作，中医专家的坐镇指导，中医绝技的传承创新。
权威机构的鼎力合作中国中医科学院，成立于1955年，是国家中医药管理局直属的集科研、医疗、教学为一体的综合性研究机构。
作为中医药研究的国家队，中国中医科学院始终站在中医药科学研究的最前沿，面向国家战略需求，面向人民健康水平的提高，按照国家中医药科技发展计划的总体要求，全面开展中医药科研工作。
养生作为一项民间自发的热潮，不断扩大着影响。
而想要获得更好的中医养生体验，想要收到更好的效果就需要像中国中医科学院这样的权威机构进行技术支持。
中经堂，是中国中医科学院的科技合作中心，在经络养生领域可谓是独树一帜。
能够获得中国中医科学院的强力技术支持，自然是让中经堂的科技和技术含量在养生行业中遥遥领先。
中医专家的坐镇指导中医传承千年，博大精深，其中包含的内容可谓是浩如烟海，而对于中医养生来说也是如此。
想要得到更有效的中医经络养生，可不只是沿着经络进行调理那么简单。
要知道每个人的身体特质是不同的，因此对于不同人的经络调理也不一样。
想要养生更有效，就一定要通过富有经验的中医大师进行辨证指导。
中经堂自建立之初就紧紧依托中国中医科学院、北京中医药大学、上海中医药学会、上海中医药大学等专业机构和学术组织的专家技术支持，汇聚了一大批中医名家，形成了一支由原中央保健局局长、毛泽东主席保健医生王敏清教授担任总顾问，全国名老中医、国家首批“国医大师”之一陆广莘教授任学术总顾问，原中国中医科学院副院长、“经络国标”组织指定者张瑞祥教授为技术总顾问的顾问团队，由名医、博导、博士后等50余位名家组成专家团队，能够对不同人的身体特质进行全面的分析，给出更合理的养生方案。
中医理论基础(河南中医药大学传承特色教材)
一水湿痰饮 二瘀血 三结石
一外伤 二诸虫 三药邪 四医过 五先天病因
1
第一节发病
第二节基本病 2
机
3 第三节内生五
邪
4 第四节脏腑病
机
5 第五节疾病的
传变
一发病的基本原理 二发病类型
一邪正盛衰 二阴阳失调 三精气血失常 四津液失常
一内风 二内寒 三内湿 四内燥 五内火
一五脏病机 二六腑病机
一血的基本概念 二血的生成 三血的运行 四血的功能
一津液的基本概念 二津液的代谢 三津液的功能
一神的基本概念 二神的生成 三神的功能
一气与血的关系 二气与津液的关系 三精血津液之间的关系 四精气神之间的关系
第二节五脏
第一节概述
第三节六腑
第四节奇恒 之腑
第五节脏腑 之间的关系
一藏象的基本概念 二藏象学说的形成 三脏腑分类及各自的生理特点 四藏象学说的特点 五五脏精气阴阳的理论体系
谢谢观看
一未病先防 二既病防变 三愈后防复
一治病求本 二扶正祛邪 三调整阴阳 四调理气血 五调和脏腑 六三因制宜
作者介绍
读书笔记
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精彩摘录
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一心 二肺 三脾 四肝 五肾
一胆 二胃 三小肠 四大肠 五膀胱 六三焦
一脑 二女子胞
一脏与脏之间的关系 二腑与腑之间的关系 三脏与腑之间的关系
第一节概述 第二节十二经脉
第三节奇经八脉
第四节经别、经筋、 皮部、别络
第五节经络 的生理功能
中医学心得体会6篇
中医学心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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下载“西瓜视频”，播放更清晰流畅如果已经安装西瓜视频，将直接打开；如果未安装，将引导安装并打开不用了确认下载Ta发布的视频11:14“黄帝内经素问”脏气法时论:五脏病虚实症状78 124次观看3小时前18:31“黄帝内经素问”脏气法时论:五脏病虚实症状77 77次观看3小时前23:11“黄帝内经素问”脏气法时论:一日中五脏病轻重规律76 478次观看21小时前07:24“黄帝内经素问”脏气法时论:五味治病中药75589次观看昨天13:0114:31“黄帝内经素问”脏气法时论:五脏生理及五味治病规律74 399次观看昨天12:5511:33“黄帝内经素问”经脉别论:饮食精微输布过程、五脏生理联系73 818次观看3天前13:04“黄帝内经素问”经脉别论:诊病之道、辨汗72718次观看3天前18:04“黄帝内经素问”三部九候论:针刺放血疗法介绍71 905次观看4天前13:07“黄帝内经素问”三部九候论:三部九候法当参考后世著作70 748次观看4天前10:37“黄帝内经素问”玉机真脏论:五实死、五虚死69 611次观看4天前12:33“黄帝内经素问”玉机真脏论:凡治病，察其形色68 799次观看5天前12:30“黄帝内经素问”玉机真脏论:真脏脉见，皆死不治67 1454次观看6天前18:06“黄帝内经素问”玉机真脏论:久病重病判断66 1508次观看6天前16:38“黄帝内经素问”平人气象论:五脏绝脉65 662次观看7天前07:35“黄帝内经素问”平人气象论:脉有逆从四时64 412次观看7天前13:53“黄帝内经素问”平人气象论:切人迎脉及辨水气病、黄疸、孕脉63 417次观看7天前09:54“黄帝内经素问”平人气象论:脉从阴阳为顺62608次观看8天前12:52“黄帝内经素问”平人气象论:寸口脉法介绍61 1477次观看8天前13:00“黄帝内经素问”平人气象论:脉象中胃气的重要性60 717次观看8天前。
足疗培训心得体会
足疗培训心得体会篇一：足疗会议感言融融和风嘉定载，蕊艳香满蝶自来________写在中国足健会20XX（上海）足疗企业家峰会后（中易智足吴保青）菊花斗艳，笑语秋丰。
9月26日，中国足健会20XX年度足疗足浴企业家峰会暨足疗企业盈利模式研讨会在上海嘉定唐朝大酒店圆满落下帷幕，来自全国各地的足疗足浴行业同仁300余人参与了此次盛会。
对于参会者来讲，嘉定思考，上海论道，更多体会的可能是唤醒，可能是方向，但更多应该是希望。
因为大家都深切地感到，足疗市场真的需要一种好声音、一股强力量、一面真旗帜。
曲终人未散，静思犹可弹。
会议留给我们的是更多思索，更多启示。
启示一：富贵鸟的参会意味着什么？精美设计的展台，优雅干练的服务，健康产品的展示，富贵鸟“忽如一夜春风来”，“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，让所有参与者刮目相看。
足健会与大企业、强企业的联姻已经吹响提振足疗服务业态信心的冲锋号角，足疗服务业态作为健康养生产业越来越受到大集团公司的重视，产业链延伸前景广阔。
我们可以期待的是，富贵鸟一定会给行业带来先进的赢利模式、销售技能及基础教育平台，一定会推动足疗店铺模式的更新，推动员工职业素质的成长。
我们亦可以相信更多的大企业、大财团会与中国足健会合作共同打造市场、开发市场、服务市场，因为市场没有边界，合作永远是主题，无论借力发展还是合力共渡，企业经营的境界是永远没有围墙的行为。
相信未来会有更多的“鸟”飞入足疗行业，播下成长的种子。
启示二：唤醒是20XX年度上海会议的主题。
“谁知道我们该去向何处，谁明白生命已变为何物；是否找个借口继续苟活，或是展翅高飞保持愤怒。
我该如何存在？”一曲汪峰的《存在》写出了大多数足疗老板的状态。
我该如何生存，很多足疗老板都在思索，是因为他们都想永续经营自己的企业。
他们看到的不是目前企业还在赚钱，而是看到了企业发展更多的隐患，还有要找出那些隐藏的更致命的问题。
进入20XX年，国家政策的结构化调整使足疗行业体感颇深，全国市场上很多店铺进入了“休克鱼”状态。
生殖保健知识
生殖保健知识第一篇：生殖保健知识生殖健康与生殖保健知识1、生殖健康的意义及其发展生殖健康的由来生殖健康是近年来国际上提出来的一个新概念，涉及人口控制、社会可持续发展和妇女权益的世界性问题，因而受到国际社会的普遍关注。
1994年9月在埃及开罗召开的国际人口与发展会议，将生殖健康的概念写入《行动纲领》，标志着国际社会对生殖健康概念的普遍接受。
2、我国妇女生殖健康的定义及内涵（1）妇女生殖健康，包括妇女整个生命周期的不同生理阶段，应当得到健康、安全和幸福。
（2）妇女有生殖能力，并应获得调节生育的权利。
（3）妇女在妊娠、分娩过程中应获得优质保健服务，以保证母婴安全。
（4）妇女有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会对儿童的各项保健服务。
（5）妇女能过正常、和谐和安全的性生活，不担心意外妊娠及可能发生性传播疾病。
（6）生殖是妇女健康的核心，应得到良好的避孕节育技术服务及与生殖有关的医疗保健服务，包括在非意愿妊娠时能获得安全的人工流产。
3、青春期保健（1）青春期的生理、心理、社会特点青春期（15～16岁）是妇女身体和心理发育的关键时期。
青春期的主要特征包括生殖器官发育、月经初潮及第二性征发育，心理、情绪及行为也相应出现明显变化。
青春期的心理特征为：①情绪多变，易于冲动，兴奋或沮丧，憧憬未来，富于想像；②个性增强，出现成人感，自我意识和道德意识增强；期望未来，尊重传统，崇拜权威，重视学业；③性意识萌发，开始对异性感兴趣，希望表现自己以吸引异性，希望与异性接触，渴望了解性知识，开始谈恋爱；④保持着儿童期的某些心理特点及幼稚性，考虑问题不够全面，容易自高自大、莽撞冒失。
由于上述的心理特点，因而思想最易受社会、环境的影响。
家长、教师、长者行为常是她们学习和仿效的榜样，各种大众传媒对她们也有较大的影响。
（2）青春期少女的健康和行为、心理问题青春期少女的健康问题①月经异常及与月经有关的一些临床现象、青春期功能性子宫出血较为常见，这是由于卵巢能刚建立尚不稳定所造成。
徐经世的治疗方法
徐经世的治疗方法徐经世是一位著名的中医专家，他所提出的治疗方法以其独特的理论和疗效广受医界认可。
他的治疗方法主要包括针灸、草药疗法、气功、推拿和膏方等。
针灸是徐经世治疗的核心方法之一。
他认为，人体的经络如同河流一般，当经络通畅时，人体的气血流通就会顺畅，人体健康。
而一旦经络堵塞，就会造成疾病的发生。
徐经世运用针灸的方法，通过刺激经络穴位，疏通经络，达到治疗疾病的目的。
他注重经络的连通性，强调经络的正常流通对于健康的重要性。
徐经世认为，针灸疗法可调整气血失衡引起的疾病，促进病人的康复。
草药疗法是徐经世治疗方法的另一个重要组成部分。
他深信草药疗法在治疗疾病上的独特疗效。
徐经世熟知中草药的性味归经，他会根据患者的病情、体质和病因来调配草药，以达到治疗疾病的最佳效果。
他的草药方剂经过长期实践总结，疗效显著，且无明显的副作用。
他擅长运用中草药来调节人体的阴阳平衡，促进机体的康复。
气功也是徐经世治疗方法的重要部分。
他认为，气功可以调整人体气血的运行，改善机体的循环功能。
通过练习气功，可以增强体质，提高免疫力，预防和治疗疾病。
徐经世主张人体内外的气的统一，通过调整呼吸和身体姿势，使气的运行畅通，达到治疗疾病的目的。
此外，徐经世还重视推拿疗法的运用。
他认为通过推拿可以刺激机体的经络，促进气血的运行，达到调理身体的作用。
徐经世擅长运用推拿手法，可以疏通经络，改善机体的循环功能，促进气血的正常运行。
此外，徐经世还研发了一系列的秘方膏药，受到广大患者的欢迎。
他的膏方采用天然草药制作，经过精细的配方，具有促进血液循环，舒缓疼痛，消肿止痛等独特的功效。
他的膏方特别适用于骨伤、肌肉酸痛、扭伤等外伤性疾病的治疗。
徐经世的治疗方法独具一格，以其独特的理论和技术闻名于世。
他的治疗方法经过实践验证，广泛应用于临床。
无论是采用针灸疗法，草药疗法，气功，推拿还是膏方，都可以达到治愈疾病的效果。
徐经世注重病因的诊断和治疗，治疗疾病的同时，也注重调整患者的体质，达到治疗和预防的综合效果。
老中医梁秀清北京讲座讲稿
老中医梁秀清北京讲座讲稿尊敬的各位听众，大家好！我是梁秀清，今天非常荣幸能够在这里为大家做一场关于中医的讲座。
中医作为我国博大精深的传统医学，对于保护人民健康、传承中华文化有着重要的作用。
在接下来的时间里，我将为大家介绍一些中医的基本概念、特点以及应用。
我要讲述的是中医的特点。
中医强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，而不是简单的部分组成。
中医注重辨证施治，即根据病情的不同，采取相应的治疗方法。
中医重视预防为主，强调在人们健康的不同阶段，采取相应的保健措施，防止疾病的发生。
此外，中医还注重个体化的治疗，不同的人可能会有不同的病因、症状和体质，因此需要针对性地进行治疗。
我要为大家介绍中医的基本理论。
中医的理论基础包括阴阳学说、五行学说、经络学说等。
阴阳学说认为宇宙万物都包含着阴阳两个方面，相互作用、相互制约。
五行学说则认为自然界和人体都可以分为五个元素，即木、火、土、金、水，它们之间相互影响、相互制约。
经络学说是中医独有的理论，认为人体内有经络运行，通过经络可以调节气血的流通，维持人体的正常功能。
接下来，我要介绍中医的临床应用。
中医在临床上主要通过四个诊断方法来确定病因和症状，包括望诊、闻诊、问诊和切诊。
望诊是通过观察患者的面色、舌苔等外部表现来判断病情。
闻诊是通过听取患者的声音、呼吸等来判断病情。
问诊是通过与患者交流，了解病情的发展和变化。
切诊是通过检查患者的脉象来判断病情。
通过以上的四个诊断方法，中医可以准确判断病因和病情，并采取相应的治疗方法。
我要强调的是中医的局限性和发展方向。
中医作为传统医学，虽然有着千百年的历史，但也有其局限性。
中医的治疗方法相对较为缓慢，需要长时间的调养和治疗。
此外，中医的理论体系也需要不断地完善和发展。
随着现代科学技术的进步，中医也需要与现代医学相结合，发展出更加科学和有效的治疗方法。
在总结中医的讲座之前，我想强调的是，中医作为我国的传统医学，不仅有着深厚的理论基础，更有着丰富的临床经验。
上海中经堂中医博士后主讲六十一卵巢囊肿
上海中经堂中医博士后主讲六十一经络调理，阻击卵巢囊肿卵巢囊肿是卵巢肿瘤的表现形式之一，是常见的妇科病。
卵巢囊肿绝大部分为良性肿瘤，可发生在任何年龄段，在育龄期女性身上尤为多见。
卵巢囊肿危害多卵巢囊肿可引起痛经、月经不调、容颜早衰、不孕等。
囊肿生长到一定大小，还有可能出现感染、囊肿蒂扭转、出血或破裂等严重并发症，危及女性生命；此外，良性的卵巢囊肿也有可能恶变。
因此，对于卵巢囊肿，要尽早调理，防患于未然。
辩证调理最有效中医认为，脏腑虚弱，气血劳损，七情太过，风冷寒湿内侵，经期产后，瘀血阻滞等原因均可导致卵巢囊肿。
由于人的体质不一样，引起卵巢囊肿的病因也不相同，所以卵巢囊肿患者的表现也不尽相同，只有辨清证型，个性化调理才能收到满意效果。
气滞血瘀证特征：腹胀、腹痛，腹部有块。
月经不畅，痛经。
中医分析：内伤七情，抑郁不畅，肝气郁结，气机不行，血脉受阻，久而少腹瘀结成块。
调理方案：重点在于调理肝经，可采用点穴顺气、刮痧、拔罐等调理方法疏通经络，促进气血运行，还可以配合悬灸行气活血，消瘀散结。
喝山楂茶、拍打肝经、按揉太冲、血海、三阴交、关元、子宫等穴也有一定疗效。
此外，精神调养也很重要，要尽量保持平和的心态，避免忧愁和恼怒，以防病情加重。
寒湿凝滞证特征：小腹冷痛，触之有块，痛经，月经色黯，有瘀血块，怕冷，手脚凉。
中医分析：外受风寒，或内伤生冷，寒邪内侵，袭于脉络，寒湿与血相搏，凝结而成结块。
调理方案：重点在于温通经络，散寒利湿，可选用悬灸、砭石、清宫洗髓消肿洗髓方）等调理方法。
此外，还要注意保暖，避免受凉、不吃冷饮，多吃生姜、羊肉等温性食物。
痰湿凝聚证特征：腹部有块，形体肥胖，胸脘满闷，食欲差，恶心，月经不调，带下绵绵。
中医分析：痰湿之体或思虑伤脾，脾虚生湿，湿聚成痰，痰湿内聚，凝结成块。
调理方案：重点在于调理脾经，可采用导引推拿健脾化湿，配合刮痧、群罐等方法排除体内湿毒。
适当多喝薏米粥，自行按揉气海、三阴交、足三里、阴陵泉等穴，对于缓解症状也有帮助。
百年程氏养生经---膻中（3、4）
百年程氏养生经---膻中（3、4）第三章膻中（3）第三节勤耕“中丹田”的四大益处还记得前面讲印堂穴时，提到的“上丹田”吧，这是道家养生的名词，认为多多刺激这个部位，勤加耕耘，就能?获取到有助于长生延年的“内丹”。
却不知，膻中穴亦为人体丹田，由于其位于两乳之中胸部正中，被称为“中丹田”。
耕耘膻中，有什么样的好处呢？其实，膻中的重要作用与其特定的位置有密切关系，古书上这样形象地形容膻中的位置：肺之间、胸之内、心之外、胃之上。
肺之间——气会行呼吸《针灸大成》中杨继洲通过针刺、艾灸膻中穴，就治好了那位官员的咽炎，为什么呢？咽炎的症状就是咽痒，老想咳嗽、清清嗓子，还觉得喉咙干，老咽口水。
这是因为咽喉是人的肺系统，呼吸系统的关口之一。
而人说话的时?，就是气流冲动咽喉部位的声带而发声的，说话过多，就会造成气流对声带的冲击过频，超过了它的耐受度，声带、咽喉就被损伤了。
这是一方面，是局部的问题。
另一方面，中医有句话，叫做“多言伤气”，说话过多，除了会对咽喉局部造成损伤以外，还会过度耗损人体全身的气机，尤其是维持呼吸功能的宗气损伤最多。
所以，咽喉炎的病因，从中医的角度讲，就是过度说话，导致肺气受损，肺气不足，就造成了肺气布散津液的功能障碍，使津液在咽喉部位停滞，变化为痰（这里的痰和吐出的痰不是一个东西，而是特指身体内的代谢产物或邪气），就会造成一方咽喉部位感觉有异物感，但是吞不下，吐不出（因为这个痰，是无形的痰，其性质是重浊黏腻，所以就会造成有感觉，但是却没有实物），另一方面由于津液不能正常布散，造成咽喉干，时不时地就想咽唾沫来湿润它。
膻中穴中医称之为“气会”，是人体宗气会聚之所，宗即总的意思，就是指人体一身之气。
杨继洲通过针刺、艾灸患者的膻中穴，就可以既通畅人体全身的气机运行，又补充人体气的总量，使咽喉部位停聚的痰得到消散，正常的津液供应能够湿润咽喉，气血运行流畅，又可以修复受损的咽喉局部的器官，使得咽炎能够得到治愈。
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中经堂中医博士后中医主讲三十四
中医体查亚健康优势
体检结束，翻过一张张化验单、检查报告，密密麻麻的数据不知何意，即使有建议也像隔靴搔痒。
也许你更该做个中医体检，它的检查结果只针对你，给出的建议只适合你。
在这个以私为贵的大时代，何不让你的体检也私有化？
望诊中医老话称望诊高手为“神”用眼睛观察患者的精神状态和一些相关事物，以判断其健康情况。
诊断可靠率：85％左右重点望诊部位：舌头、颜面部、眼睛、头发、牙齿、指甲、衣着、皮肤、分泌物、排泄物、姿势望诊内容：观察颜色、光泽、质地、活力、精神状态和其他异常情况。
例如舌苔发黄说明体内热气过重，可能是血气瘀阻或积食，舌苔发白说明体内寒气重，可能脾胃受寒；如果指甲质地脆薄、易断，而且光泽度不够，说明肝脏气血亏虚；身体状况比较好时，眼睛看起来是亮的，目光灵活转动，身体状况不好时，会出现目光呆滞、双目无光的状态。
诊前准备：1.看中医前，不要吃会让舌苔染色的食物，如中药丸、杨梅、桑葚。
2.看中医时，不要化妆，清水素面才有利于医生了解你的病情。
闻诊中医老话称闻诊高手为“圣”闻有两个含义：一指听，一指嗅。
医生通过嗅觉和听觉来判断患者的健康状况。
诊断可靠率：80％左右（但针对某些疾病，闻诊的可靠率可以达到100％）重点闻诊部位：A听：呼吸、咳声、心率；B嗅：大便、小便、阴道分泌物、痰液、体味、口气闻诊内容：呼吸的深浅、长短、快慢，咳声的干湿，心率的快慢、规律和各种体液的味道。
例如呼吸深长说明肺功能强健，浅短说明肺脏可能不良；咳声可以分为两种：干咳代表肺燥，湿咳代表肺湿气过重；阴道分泌物味腥的为寒性体质，味臭的为湿热过盛。
诊前准备：1.诊前可能已经发现身上的气味，不要刻意用香水、口香糖掩饰，以免影响医生诊治。
2.有些体液的情况医生无法亲自了解，例如二便的颜色气味，患者感觉不适时，最好事先注意一些自己的基本情况，以便帮助医生做出判断。
问诊中医老话称问诊高手为“工”通过询问了解患者的相关情况，以判断其健康状况。
诊断可靠率：70％左右重点问诊部位：身体的寒热、汗的情况、头部感觉、身体感觉、大小便、饮食、胸部感觉、耳功能、口咽情况、既往患病史、月经情况等。
问诊内容：对冷热的感觉，出汗与否，劳累感觉，二便频率和顺畅，饮食偏嗜，口味偏重，听力，是否有口腔溃疡，月经是否正常等。
例如盗汗，入睡后汗出异常、醒后出汗停止，可能内有结核；月经期延后、经量少、血色淡红说明体寒、血虚；口腔溃疡往往是某些胃肠功能失调的外在表现，如果反复发作、久治不愈，不妨把注意力放在脾胃上，换种治法。
诊前准备：1.在传统中医来看，女性即使患的是内科病、皮肤病，也有可能是由月经失常所致，所以会了解患者的月经量、色的红黯、质的稀稠、味的浓淡、周期的规律，对这些情况自己平时要多留心。
2.
中医认为每个脏器在身体表面都有一个开窍器官，例如肾开窍于耳，通过耳部情况可以了解脏器疾患，所以医生会问得很详细，有时一些看起来无关的问题可能正是关键所在。
切诊中医老话称切诊高手为“巧”切诊不仅包括切脉，还包括按诊、触诊，医生通过切脉及身体接触的方式来判断患者的患病情况。
诊断可靠率：90％左右，尤其是针对病因诊断，准确率可以近乎100％重点切诊部位：手腕部的寸口脉、耳穴切诊内容：脉的征象昭示不同的病症。
中医称脉象有28种之多，而且很少只见一种脉象，通常都是几种脉象并存。
例如《大长今》中阿烈切出的是牢脉，意味着产后精气损伤，长今切出的是散脉，意味着产妇腹中还有死胎。
中医体检为谁开
1.主动健康者健康人群希望了解自己的身体状况时，可以将中医体检作为一种方式。
2.亚健康人群如果处在亚健康状态，身体没有明显不适，使用西医体检手段，“亚健康”人群难以现形。
而中医师可以从总体上把握患者的身心状况及环境对他的影响，指出健康隐患，提出个性化的养生防病方案。
3.西医检查正常的老病号身体感觉不适，疲倦、气短、多汗、怕冷或怕热、口干或口淡，但经西医检查结果正常，或虽有异常但治疗效果不佳，这类患者更适合看中医。
4.打算进补的人进补需要根据自己的体质来辨证地补，所以建议进补前用中医体检来把关，以便充分发挥进补食物或药物的功效。
但需要提醒的是，由于生活环境、饮食的作用，人的体质类型可以改变，现在的检查结果数年后未必适用。