幼儿园育儿心得文章

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幼儿园家长育儿心得体会(优秀6篇)

幼儿园家长育儿心得体会(优秀6篇)

幼儿园家长育儿心得体会〔优秀6篇〕幼儿园育儿心得通用10 篇一这学期,很荣幸能够担任班主任,所谓“初生牛犊不怕虎〞,真是既欣慰又感慨!班主任责任很重大,因此,我也不敢有一点马虎。

平时,不断地向办公室里的前辈老师请教,看一些专业方面的书,来提升自己的素养。

我(〕现在带的是大班的幼儿,下学期就要升入小学了,现在正好处于转换期。

对于他们来说,即将面临挑战。

美国心理学家特尔曼曾经说:“取得成就的因素不在于智力、学历等,而在于是否具备有自信心、进取心、意志力等健康心理品质。

〞因此,从小抓起,培养孩子一些良好的健康心理品质就显得尤为重要。

记得有一天早上,一位男孩子撅着小嘴巴,垂丧着头慢慢走进了教室,我发现了他的异样,于是,走到了他的身边,轻轻地问他:“小弈,你怎么了呀?〞他抬头看着我,说道:“我刚刚在晨检排队的时候,我排在了黑衣服的男孩后面,可是有个穿白衣服的男孩排到了我前面。

〞我一听,原来是有人插队了。

我一边抚慰着小弈,一边说:“没关系的,小弈,你现在是大班的哥哥了,应该要学会谦让,他可能是小班或是中班的弟弟,我们让让他。

下次再碰到这样的情况,还可以轻声地提醒他:‘弟弟,晨检要记得排队哦!’〞小弈听完后,马上露出了笑容,刚刚的不开心俨然已经忘却。

虽然这是个小小的事情,但是,通过关注孩子们每天的情绪,可以帮助他们解决一些影响心情的小问题,从而调节好情绪,使他们能够开开心心的在幼儿园里生活!孩子的身心健康离不开老师和家长的积极引导,因此,当发生了什么事后,班主任要及时与家长取得联系,良好的家园合作也能促进孩子的健康开展!幼儿育儿心得体会篇二9月19日,我和谢秋欢、徐梅华及姚超老师一行四人有幸参加了上海星晨学前教育中心和名师科技网络课程中心在常州武进机关幼儿园〔星河国际分园〕举办的“尽情游戏,快乐学习,幼儿园课程与教学游戏化〞研讨会活动。

本次活动共两天,第一天上午我们观摩了上海市示范园蒲公英幼儿园陆益老师指教的《中班语言:小蚂蚁和大西瓜》、《小班儿歌活动:你好》;上海市示范园---奥林幼儿园教研组长宋燕老师指教的《中班打击乐:铃鼓之舞》、《大班韵律活动:快乐的小雪花》,下午听了上海名园中福会托儿所所长陈磊老师关于《区域活动的设计与材料投放策略》的讲座。

幼儿园育儿心得体会(通用15篇)

幼儿园育儿心得体会(通用15篇)

幼儿园育儿心得体会(通用15篇)幼儿园育儿心得体会(通用15篇)幼儿园育儿心得体会1我一向觉得孩子应当在简便的环境中成长,享受她无忧无虑的童年。

玩,是孩子最喜欢的活动方式,也是我们认为最佳的教育方式,在玩的过程中不仅仅能够让她们获得无尽的乐趣,还能够学到各种知识,经过游戏还能够让她们感受成功的喜悦和失败的苦恼。

我不看重她此刻能学多少文化知识,我们平常关注的是她的身心健康,让她懂得自尊、自强、自立,我期望我的孩子能做一个富有爱心、懂得宽容团结的孩子。

平时期望她能多参加团体活动,能和小朋友玩到一块儿,从平时的沟通和交往中来加强她的社会交往本事、心理承受本事以及处理事情的应变本事。

能及时告诉教师自我的需求,在课间能大胆的发言。

我觉得此刻是孩子性格构成的关键时期,融入团体对她完整性格的构成是很有帮忙的。

在家里,我们会有意识地给她创造一个宽松自主的环境氛围,平常也把她当作朋友一样来沟通,不会拘束于某种特定的形式来教育她,而是在平常生活的点点滴滴中进行,其实我们就是她的参照物,我们的一言一行都会对她产生影响,所以在要求她的同时我们要严格地要求自我。

在家里我们会给她一点独立的空间,让她学会自我管理。

比如我们房间的一个角落是专门给她置放玩具的,那里的所有物件需要她自我来整理。

这个效果很好,这样让她体会到了妈妈平时整理家务的辛苦,还有物件需摆放整齐,从哪里取来就要放回哪里。

平常在处理问题时,我们都会征求她的想法,比如在给他买衣服的时候,会征求一下她喜欢哪个颜色,这样会让孩子觉得我们很尊重他,那么以后她在处理事情的时候也会研究到别人的感受,多替别人着想。

平常我们会尽可能抽出多的时间去与她沟通,耐心倾听她的心声,允许她发表不一样的意见,创造一种能让她充分吐露心声的气氛,对于正确的观点,我们会鼓励,对于不妥当的想法,我们会跟她讲道理,她仍然不明白的,我们再适时地加以引导。

总之,我们应当放下家长的架子,多点朋友式的沟通,把她当作家庭的一份子,让孩子感觉到自我的重要和职责,给她一份平等,一份信任,让她有充分展示自我的机会。

育儿心得体会【10篇】

育儿心得体会【10篇】

【导语】育⼉主要指的是对0~6岁年龄阶段的幼⼉所实施的教育。

⼀个孩⼦还是胎⼉的时候,他就能感受到母亲或外界环境的种种影响,如悦⽿或刺⽿的声⾳,母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和⼼跳。

今天⽆忧考为各位搜集整理了育⼉⼼得体会【10篇】,供您查阅。

1.育⼉⼼得体会 育⼉过程对于每⼀个家长来说,都是⼀个不断摸索不断实践的过程。

我的⿍⿍四周岁半了,很快将完成⼩班的课程,进⼊中班。

不知不觉间,两年的幼⼉园⽣活过去了。

在很多⼈眼⾥,他是⼀个好动调⽪却⼜不失聪明的孩⼦。

也许在他奔跑乱窜之时会惹⼈厌烦,也许在他好动调⽪之时会令⼈头疼,但是在妈妈眼⾥,他是⼀个天性单纯,活泼可爱的孩⼦,有点胆⼩,喜爱学习,有点任性,还有点挑⾷。

因为孩⼦的爸爸长年在外地⼯作,⿍⿍基本上是我⼀个⼈带⼤,回想这四年多的点点滴滴,有苦也有乐。

⼀、培养良好的读书习惯。

⿍⿍刚出⽣,我就⽤诗词哄他⼊睡,⼏个⽉⼤了,常常是⼀边读着三字经⼀边他就睡着了,之后慢慢再长⼤些,睡前总是陪他讲讲故事,看看绘本,虽然那时给他讲的故事,给他背的诗词他此刻基本都忘记了,但我相信记忆深处总会有点碎⽚存在,最初的启蒙也许就在不知不觉间完成了。

此刻⿍⿍学习的兴趣很好,这点⽐较欣慰,培养孩⼦的习惯其实是⼤⼈⾃⼰的习惯,⼈⽆完⼈,加上平时要操持家务,很多时候对于⼀项习惯的坚持我常常会半途⽽废,这在以后的⽣活中我要时时提醒⾃⼰。

⼆、培养良好的⽣活习惯,这点尤为重要。

但我做的并不好,⾃⼰不爱吃⾁,以⾄于⼉⼦此刻也不爱吃⾁,挑⾷,喜素不喜荤。

还好爱喝⽔,爱吃⽔果,不太吃那些垃圾⾷品。

不爱午睡,有时会影响其他⼩朋友休息。

平时也会让他做⼀些能做的家务。

⽐如每次饭后,我都会⽤很平淡的语⽓对他说:⿍⿍,椅⼦摆好,谢谢。

但是并不刻意,好象这就是他就应做的,没有任何个性。

之后随着他慢慢长⼤,我也会慢慢继续增加⼀些他⼒所能及的家务,男孩⼦,不期望他娇⽓成长。

三、品德⽅⾯的培养。

每个⼈都不是完美的⼈,⼤⼈本⾝都各⾃有性格缺陷,并且长年构成已然很难改变。

幼儿园家长育儿心得经验总结(通用22篇)

幼儿园家长育儿心得经验总结(通用22篇)

幼儿园家长育儿心得经验总结(通用22篇)幼儿园家长育儿心得经验总结精选篇1孩子也是上中班了,和小班相比,更加的懂事,也是有了一些好的习惯,作为家长,其实也是对于孩子比较的操心,也是担心孩子在家里是否能像学校一样做好,不过我们也是努力的去教育孩子,去让孩子的习惯养成没有松懈,也是顺利的度过了中班这一年,在育儿方面我也是有一些心得来分享。

孩子的习惯要养成,其实在学校里面老师也是教了很多,有很多好的习惯,但是到了家里,孩子也是容易放松,但是作为家长却是不能放松,所以我也是在家里的时候严格的要求孩子们,去遵守在学校学到的习惯,不能松懈,该做什么就是什么,而且爷爷奶奶来看她了,也是不能宠着她,反而是需要严格的要求,虽然孩子开始也是哭闹,但是后来渐渐明白了也是会做好,习惯的养好不是一朝一夕的,更是要长久的去培养的,对于孩子们来说,好的习惯真的会让他们受益终身,所以我也是在这块抓得比较的严厉,我清楚如果在这儿就松懈了下来,那么以后想要好不是那么的容易,特别是这个学期在家里的时间那么的多,没有老师来监督,孩子也是有些松懈,我也是要去上班,不过我也是把事情和孩子说清楚,尽可能的让孩子在家里不要那么的贪玩,懂得去学习,去维持好的一个习惯。

多去陪伴孩子,很多时候孩子在家里其实是比较孤单的,没有朋友陪伴着他们玩,没有老师教给他们知识,虽然有作业要做,也是有玩具,有电视可以看,但是我觉得这些都不应该占据孩子们在家里的时间,而是我们家长应该多去陪伴孩子,给他讲故事,和他去一起做家务,培养孩子的动手能力,多一些互动,不但是能加深和孩子的感情,同时也是能更好的了解孩子,孩子的习惯,孩子的一些行为也是受到我们家长的影响的,如果我们也是努力的去学习,去认真的做一些事情,那么孩子其实也是会这样做,而不会说松懈,或者懒惰下来,孩子回家之后,我们基本都是陪伴着孩子,一起做一些事情,一起聊天说笑,即使看电视也是有节制的,或者陪伴孩子玩一会儿,我们都全程的去参与,孩子们的玩耍,孩子们的时间,我们也是多去关心,这样才能更好的去把孩子们给教好。

幼儿园育儿经验分享心得体会6篇

幼儿园育儿经验分享心得体会6篇

幼儿园育儿经验分享心得体会6篇幼儿园育儿经验分享心得体会篇1时间过得真快,一晃宝宝都五岁了,他是一个活泼、可爱、有点内向的小男孩。

随着年龄的增长,自我意识、独立意识也渐渐增强。

有时感觉真像个"小大人"。

对于宝宝的教育,我一直是在摸索中前进,一边汲取前辈们的经验,一边结合自己宝宝的特点展开教育。

宝宝上幼儿园后,在老师的精心培育下,正茁壮成长。

看着宝宝的进步,心里有说不出的开心,在这里向老师们说声:辛苦了!我认为孩子应该在轻松愉快的环境中成长,享受他无忧无虑的童年。

好玩,是孩子的天性,也是孩子喜欢的活动方式。

玩的过程中既能让他们活动乐趣,也能从中学到各种的知识,宝宝在玩益智游戏的过程中,赢的时候就会特别的开心,输的时候就会很难过,通过游戏可以让宝宝感受成功的喜悦和失败的苦恼。

我不在乎他现在能学多少有用的知识,而注重的是宝宝的身心健康,让他能够会懂得自尊,自强和自立。

以下是个人育儿的一些亲身体会:一、帮孩子培养兴趣爱好孩子有自己的爱好,他的生活会充满乐趣,记得宝宝上中班的时候,经常在家拿笔画画,当时都没怎么在意,后来在老师的引导下才发现他很喜欢画画,就给他报了美术的兴趣班,宝宝非常开心,在学校上课也很专心,放学做完作业就开始画画,还经常叫我们陪他一起画,在没有上兴趣班之前,一放学到家就看电视。

现在只要是周末去上美术可,早上早早的就起来了,高高兴兴的去学校了。

二、培养孩子阅读习惯每天睡觉前我都会给宝宝讲几个小故事,让宝宝学会一起阅读和倾听,并且可以让宝宝在故事中学到一些知识。

每次讲故事的时候,宝宝都会认真的倾听,遇到问题都会问明白,而且还能把学到的东西运用到生活中来。

现在每次去超市他都要我陪他去看书,有时候看了不想回家,最近学校又办了个亲子阅读,去看了一次就问我下次什么时候再去,说里面的书很好看,现在晚上讲故事的时候,我们俩都分别扮演故事中的角色进对话。

有时候是一人各讲一个故事。

渐渐的宝宝变得爱学习,爱看书了。

育儿心得体会范文(6篇)

育儿心得体会范文(6篇)

育儿心得体会范文(通用6篇)育儿心得体会1首先感谢教师给了我们家长这次沟通沟通的时机,让我们家长能够通过本次家长会了解自己孩子在幼儿园的生活、学习状况,到达家园协作、共同教育、共同提高的目的。

诚心地感谢你们始终以来对我们孩子的急躁教育与细心呵护,使我们能够全身心地投入到工作中。

今日,我受蒋教师的托付来谈谈自己在教育孩子绘画方面的阅历,其实我也没有什么阅历可谈,对于教育孩子自己也是一张白纸,有时还很茫然,只是在孩子成长的过程中不断摸索、不断学习、不断总结、不断体会罢了。

人人都盼望自己的孩子安康、聪慧、活泼,这就要靠父母的努力,由于“父母是孩子的第一任教师”。

所以作为父母我们不仅是让自己的吃好穿暖,还要常常和孩子聊谈天、念念儿歌、做做嬉戏、讲讲故事、画画图画等,培育孩子的观看力、记忆力、想象力、思维力量、语言力量和自己动手的力量。

我的育儿宗旨是:“不要求孩子学多少学问,重要的是多培育孩子对事情的兴趣,养成良好的生活、学习习惯”。

但凡教育孩子以鼓舞、表扬为主,尽可能不直接批判孩子的缺乏,而是以盼望的口吻鼓励他改良,这有利于树立孩子的自信念。

对于培育孩子画画我的体会有三点:一、培育孩子的绘画兴趣是关键大家都知道,孩子刚生下来什么都不知道,这就需要我们父母在他成长的过程中不断地给他教育和启发,培育孩子兴趣点。

这一点很重要。

所以,在我的孩子很小的时候,我就给他一只笔,找一些旧杂志让他乱画,留意培育他的绘画兴趣。

孩子稍大一点时,我就买一些简洁一点的涂色书让他涂色。

二、利用孩子的“兴趣点”引导其绘画如我孩子喜爱奥特曼,我就买一些奥特曼大迷宫、找不同的书来培育他的观看力量,买一些奥特曼涂色书让他练习涂色等各种方式引导他画画。

三、学会观赏和评价孩子的画平常,孩子无论画什么我都带着观赏的眼光去表扬他画的不错,然后启发他将画的缺乏地方在这样那样画好。

这样不仅增加了孩子的绘画兴趣,而且还有助于提高孩子的语言表达力量。

育儿心得体会2时间好快呀,一转瞬烨烨已经是幼教中心中班的小朋友了,其中的变化是显著的,作为家长,我不要求孩子什么都行,但必需要培育他对事情感兴趣,我也期望他能在这样的环境中欢乐安康的成长。

幼儿园育儿心得体会(15篇)

幼儿园育儿心得体会(15篇)

幼儿园育儿心得体会(15篇)幼儿园育儿心得体会1幼小衔接是孩子成长中的一件大事,是他们成长过程中的一个新起点,也正是我们家长们非常关心的事情。

说实话,孩子很快将结束幼儿园大班的学习,进入小学教育,我的心情既欣喜又焦急。

欣喜的是儿子长大了,马上是一名小学生了,可以学到更多知识;焦急的是作为家长我没有头绪,怎么才能使孩子在进入小学后能很快适应新的学习生活呢?虽然在幼儿园,幼儿园老师向孩子传授很多知识,但小学是对儿童进行正规学校教育的专门机构,孩子一上学就要独立地参加学习,开始按照国家统一规定的教学计划接受课程,这与幼儿园学习的要求与形式都不同。

为此,孩子在入学前该做哪些准备呢?通过在家庭中的教育实际体验,我有以下几点个人的心得体会:一、帮助孩子定位角色:我是小学生了!其实在幼儿园中班的时候,儿子回家的时候已经会问我:爸爸,我读完大班是不是要读小学了?当时就很惊讶,幼儿园老师已经这么早让宝宝知道小学的事情,让他已经有了这个概念,现在想来,真的不嫌早。

而现在,我们家长更要帮助孩子定位这个角色,让他知道,自己长大了,即将成为一个小学生了,生活、学习不能完全依靠父母和老师,要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动,能自己做的事自己做,遇到问题和困难自己要向办法解决。

二、培养孩子文明礼貌的行为习惯入学这意味着孩子从家里到了学校,开始了集体生活,需要重新建立新的人际关系,接受新老师,结交新朋友,在集体生活中与许多人接触交往难免会发生一些纠纷、摩擦和矛盾,若处理不当,最终也会影响孩子的学习和生活,要让孩子学会尊重与宽容,遵守班级的纪律,关心和爱护集体。

三、自己整理习惯的养成并爱护学习用品现在的孩子大多是独生子女,许多事情全由父母包办,连书包都是父母帮助理好。

这一点,在我上次参加家长会后,我已经刻意地每天会提醒孩子,晚上睡觉前先理好自己的书包,放好第二天要用的书本。

但是,我儿子好像不是很爱惜书本,一本练习本没写几页,封面就已经弄的脏兮兮的。

幼儿园育儿心得(精选15篇)

幼儿园育儿心得(精选15篇)

幼儿园育儿心得(精选15篇)在幼儿园育儿中,爱心是最重要的。

我们需要用真诚、热爱、赏识孩子的心去呵护他们,让他们感受到认可、赞赏、同情、关心和爱护。

孩子们在幼儿园开始了真正的社会和研究生活,对于刚刚离开父母怀抱的他们来说,这是一个全新而又陌生的环境。

因此,我们需要用爱心来唤醒和呵护他们,让他们感到温暖和安全。

作为幼教老师,我们需要在日常的保教工作中体现出爱心。

帮助孩子系好鞋带、穿好衣服、盖好被子,尊重、信任和鼓励孩子,都是体现爱心的表现。

只要有爱心,我们就会全身心地投入到工作中,把这种博大而宽宏的爱心转化为日常保教活动的耐心和职责心。

我们需要不断提高自身的幼教专业素质,精心设计每一个教学活动计划,让孩子在幼儿园健康快乐地成长。

教育技巧的全部奥妙,也就在于如何爱护孩子。

只有给孩子爱心,他们才会认可、亲近、喜欢你,感受到幼儿园如家一般的温暖,学会去关爱别人。

因此,我们不能吝啬我们的爱心,让孩子在爱的海洋中茁壮成长。

大家好,我是XXX的妈妈。

很高兴能和大家交流。

首先,让我介绍一下我们家的情况和成员。

爷爷、奶奶、姥爷住在承德县,而爸爸在双桥区上班。

由于工作繁忙,我和老公接送XXX上幼儿园,而他从小就是由保姆和我带大的。

我最大的愿望是给孩子一个健康快乐的生活环境。

XXX和保姆相处时间长,所以在饮食和语言表达方面有些被动。

我查阅了很多相关资料,买了很多图书和DVD以及点读笔,经常和他聊天,有机会就带他出去旅游。

通过我的努力,XXX变得性格外向、活泼开朗,喜欢表达和交朋友。

我认为在宝宝健康成长的过程中,好的生活惯和乐观向上的态度比学到很多知识更重要。

另外,好孩子是值得夸奖的。

一、培养良好生活惯,教孩子关心他人我从两个方面培养孩子的生活惯。

首先,让孩子按时作息,规律饮食和睡眠。

其次,让孩子参与家务,比如发碗筷、自我清理地面、整理玩具等。

当然,一个三岁的孩子只能模仿去做,不管他做得怎样,只要他用心了,我们就要夸奖他。

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幼儿园育儿心得文章
到今天,我已经在幼儿教师这个工作岗位上工作了三年了。

在这三年中,有苦、有甜、有心酸也有快乐。

刚选择了“幼教”这个专业的时候,心里充满了对未来的憧憬。

实习期间,第一次踏进幼儿园的时候,看到一群一群天真的孩子,心里难免有点小激动、有点兴奋!
从此,我就加入了幼儿园教师的这个群体中。

实习生活中,由刚开始激动和兴奋逐渐的到“忐忑不安。

是的,就是忐忑不安,开始的时候对幼儿园的教育生活充满了憧憬甚至还有点迫不及待。

可是一到幼儿园后,听到指导老师的教导和耳闻目睹勒幼儿园的实际生活,还有幼儿教师工作的繁琐。

这些都是我没有预料到的。

这时候,我在心里默默的问自己。

“这么复杂的工作,你能胜任吗?这是你想要的工作吗?”等等的一系列问题困扰着我,让我在坚持与放弃之间徘徊。

就这样过了一两个星期吧!我与班上的小宝贝们越来越熟悉了,他们会粘着我给他们讲故事、教他们唱歌等。

就这样,慢慢的我开始习惯了也慢慢的喜欢上了“幼教”着个职业。

到现在,我已经离不开这个工作岗位了,离不开那群可爱的孩子。

因为隔家里较远,基本上要寒暑假才能回家的缘故吧!假期将至的时候,我会开始兴奋的睡不着觉,早早的就把行李打包好,随时随地的准备回家。

可是到家里一两个星期后,
我就开始想念那群“淘气、可爱、天真的孩子了,”想念他们脸上的微笑,想念他们的淘气。

从一开始的憧憬,到走进幼儿园时的迷茫,再到现在的离不开。

这是一个不短的过程,但我已经经历过了,我相信在未来的日子里。

我会越来越爱这份职业,“幼教”给我幸福的职业!(幼儿教育)
我的孩子性格较为内向,略显胆怯。

在他的成长过程中,我们忙碌并快乐着。

孩子的成长有赖于老师和家长的配合。

在一个家庭中,孩子的降临最先接触到的是父母,父母的一言一行时时刻刻影响着孩子的成长。

养育孩子既是一种负担、一种责任,也是一件快乐的事。

以下是我在抚育孩子的过程中的心得:
首先,让孩子有规律的作息时间。

保证孩子的睡眠需要,早睡早起,准时送到幼儿园,让孩子有一个好的精神状态去接受老师们的教育,家里的作息时间要与幼儿园的相辅相承。

给孩子养成良好的习惯对孩子一生都有好处,但这并不是一天两天的事,家长要有耐心。

第二,鼓励孩子自己的事情自己做,培养孩子的独立性和坚韧的意志。

由简单到复杂,循序渐进地提出要求,适时给予引导。

当孩子说“我自己来”的时候,都有及时给予表扬和鼓励,调动他的积极性和主动性。

例如晚餐前的准备,让孩子一起参与,他会觉得自己在劳动中得到肯定,让进餐
由被动变为主动。

在他摔倒时,我们鼓励他自己站起来,夸他很勇敢,是个男子汉,他便乐呵呵地又开心地玩去了。

第三,多与孩子沟通,尊重、理解孩子,增进家长和孩子的互相了解。

做到教育的一致性,不要一个管一个护。

和孩子建立友谊,让孩子把你当成朋友,愿意跟你交流;多换位思考,不要一味要求孩子这样做、那样做,尊重孩子的同时,孩子也同样会尊重你。

第四,培养孩子的学习兴趣,养成独立看书的习惯。

家长的一言一行对孩子有潜移默化的影响,我习惯在临睡前跟他讲个小故事,讲完后我就让他独自看书,当然,我也以身作则,专心看书。

上了幼儿园一段时间后,在老师们的教育引导下,他不但能独立看书,还能提问题了,这得益于幼儿园老师们的悉心教育。

第五,树立正确的理念,加强和老师、阿姨的沟通,这点我觉得是最关键的。

在幼儿园这段期间,家长应该意识到上幼儿园并不是让孩子学多少本领,而是养成良好的学习习惯,培养孩子的专注力,树立良好品格的关键时期,做好幼小衔接的准备。

以上是我的一些育儿体会,养育孩子的同时,我自己也在不断学习、成长,当然还有许多不足之处,希望通过老师、阿姨的帮助,让我学习更新的教育理念和更多科学的教育方法,让孩子能够更加健康、快乐地成长!。

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