家庭教育

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家庭教育方案(共8篇)

家庭教育方案(共8篇)

家庭教育方案第1篇一、当前家庭教育存在的主要问题1.家长自身存在的问题如今,随着教育事业的发展和家长受教育水平的提高,家长教育孩子的水平也在提高。

但仍然还有相当多的家长,教育观念滞后,教育方法不当。

他们对孩子期望值过高,急功近利,迷信天才教育,对孩子强行塑造,想把自己的愿望强加给孩子;重教子轻自修,不能为孩子作出榜样;重智育轻德育,不重视劳动教育;教育方式多训斥,少疏导,甚至用溺爱或暴力等极端方式对待孩子。

孩子任性、厌学、自私、缺乏良好习惯等缺点,主要是家长错误的教育方法所导致的。

2.家庭及社会生活变化出现的新问题如今的家庭结构和经济状况发生了很大变化:一是家庭结构以独生子女为主,父母和孩子组成的核心家庭占了多数。

孩子少,家长更容易对孩子期望值过高。

二是生活条件改善,居住面积增大,电脑、电视普及,这些优越的物质条件为孩子学习提供了学习方便,却容易造成孩子与父母的沟通越来越少。

三是部分家长养育孩子压力大所带来的问题。

教育开支过大,家长对孩子期望值就越高,相当多的家长觉得自己对孩子的付出不能如愿以偿,常常处于焦虑和烦恼之中。

四是单亲家庭和重组家庭的子女教育问题令人忧虑。

五是改革开放以来,随着流动人口大量增加,留守儿童和流动少年数量也大大增加,隔代教育也随之大量出现。

为数不少的留守儿童和流动儿童往往缺乏良好的家庭教育。

七是“富二代”“官二代”的不良表现引起了社会的公愤等。

总之,家庭和社会环境的变化带来的家庭教育缺位、错位、不到位现象相当普遍。

3.闲暇教育问题没有引起高度重视实行双休日制度以来,加上寒暑假、节日长假,中小学生每年的闲暇时间长达170多天,接近全年的一半。

学校放假,家长上班,孩子无人管理。

但孩子的头脑不会处于真空状态,积极思想不去占领,消极信息便乘虚而入。

据研究,违法犯罪青少年大都是在休闲时间开始学坏的;中小学生的兴趣爱好、特长发展和适应社会生活的能力也主要是在闲暇时间获得的。

对孩子进行闲暇教育,是当今家庭教育的一个重要任务。

什么是家庭教育

什么是家庭教育

什么是家庭教育家庭教育是指父母或家庭成员对孩子进行的教育和培养。

它是一种在家庭环境中开展的教育方式,目的是培养孩子的品德、智力和行为习惯,使其健康成长并为将来的发展奠定基础。

家庭教育一直被视为孩子成长过程中最重要的教育形式之一。

家庭教育的不同方式和方法会对孩子的性格、价值观和人生态度产生深远的影响。

通过家庭教育,父母可以传授知识、培养技能,塑造孩子的人格和价值观。

了解家庭教育的重要性对每个家长来说都是至关重要的。

首先,家庭教育可以提升孩子的道德品质和人格发展。

在家庭教育中,父母可以通过言传身教,教导孩子要有社会责任感和道德观念。

他们可以通过与孩子的互动和交流,教育他们正确的是非观念和价值观。

良好的家庭教育将培养出有高度责任感、正直和善良的青少年。

其次,家庭教育对孩子的智力发展至关重要。

在家庭教育中,父母可以为孩子创造一个富有学习和思考的环境。

他们可以与孩子分享知识、阅读、讨论和解决问题,激发孩子的思维能力和创造力。

通过培养孩子的学习兴趣和自主学习能力,他们将为孩子的学业和未来的发展打下坚实的基础。

此外,家庭教育对孩子的行为习惯和社交能力的培养也具有重要影响。

良好的行为习惯可以通过家庭教育得以培养,如守时、整洁、尊重他人等。

父母可以通过模范行为和明确的规矩,引导孩子养成良好的生活习惯。

此外,家庭教育还可以教育孩子如何与他人相处、互相尊重和解决冲突。

这些社交技能对孩子的成长和成功至关重要。

家庭教育不仅对孩子个人的成长和发展重要,也对整个社会有重要影响。

优秀的家庭教育可以培养出有素质和品德的公民,他们将为社会的进步和发展做出贡献。

相反,缺乏有效家庭教育的孩子可能会在社会中失去方向,面临各种挑战和困难。

要实施良好的家庭教育,父母需要关注以下几个方面。

首先,父母需要有良好的素养和道德修养,崇尚真善美的理念,才能成为孩子学习的榜样。

其次,父母需要与孩子建立良好的沟通和互动,关注孩子的思想、情感和需求。

他们应该倾听孩子的声音,并尊重孩子的个性和特点。

家庭教育的100个小技巧

家庭教育的100个小技巧

家庭教育的100个小技巧家庭教育是孩子成长的重要环节,父母的言行举止、态度和教育方式对孩子有着不可忽视的影响。

为了让孩子获得更好的成长,父母需要不断地探索和学习。

下面列举了一些小技巧,帮助父母更好地进行家庭教育。

一、情感沟通1、多问孩子问题,让他慢慢表达情感和内心需求,培养良好沟通能力。

2、用行动告诉孩子你爱他,比如亲吻、拥抱、夸奖等。

3、尊重孩子的情感和意见,不要对孩子的情感做出评价。

4、多和孩子分享你的故事或经验,让孩子学习和了解生活。

二、生活习惯5、定期检查孩子的卫生状况。

6、培养孩子的良好的睡眠习惯,让他养成早睡早起的习惯。

7、鼓励孩子多喝水,养成饮食健康的习惯。

8、多让孩子参与家务劳动,培养孩子的责任感和独立性。

三、学习习惯9、给孩子适当的奖励或鼓励,让他学习更有动力。

10、了解孩子学习的情况,帮助孩子调整学习状态。

11、鼓励孩子读好书,培养孩子的阅读兴趣。

12、多让孩子参与实践活动,扩大孩子的知识面和经验。

四、自我管理能力13、让孩子学会自我控制,控制好自己的情绪和言行。

14、培养孩子的自我意识和自我评价能力。

15、让孩子了解自己的兴趣爱好,开发自己的特长。

16、鼓励孩子参与团队活动,培养合作精神和沟通能力。

五、安全、健康教育17、教育孩子珍惜生命,遵守交通规则和安全规定。

18、让孩子学习自我防护和自我保护知识。

19、养成良好的生活习惯和饮食习惯,保持健康的体魄。

20、教育孩子正确使用互联网和社交媒体,避免网络危险。

六、心理教育21、尊重孩子的个性,支持孩子的独立思考和选择。

22、教育孩子正确处理情绪和压力,避免过度焦虑和紧张。

23、鼓励孩子接受失败,从失败中汲取教训,不断努力。

24、帮助孩子建立自信心和自尊心,不让孩子过分自卑或自大。

七、社交、外交能力25、教育孩子与人相处的方法,帮助他建立良好的人际关系。

26、教育孩子如何感恩和回馈社会。

27、鼓励孩子积极参与公益活动,提高社交能力和责任感。

十种家庭教育方法

十种家庭教育方法

十种家庭教育方法家庭教育是指家长通过各种方式和方法对子女进行教育。

在现代社会中,家庭教育起着至关重要的作用,它直接关系着孩子的成长和发展。

下面将介绍十种常见的家庭教育方法。

1.模范示范法模范示范法是通过家长自己的行为和言谈举止来影响孩子。

家长要成为孩子的榜样,以身作则,做到言传身教,用自己的优秀行为激励孩子向上成长。

2.爱的教育法爱的教育法是通过充满爱心和关怀的方式来教育孩子。

家长要用爱心去关心、理解和支持孩子,给予他们温暖和安全感,让他们感受到家庭的温情。

3.激励奖励法激励奖励法是通过给孩子设定目标和奖励机制来激励他们积极向上。

家长可以设立一些小的目标,当孩子达到或超越这些目标时,给予他们适当的奖励,以激发他们的动力和积极性。

4.约束规范法约束规范法是通过制定家庭规矩和约束孩子的行为来进行教育。

家长需要教导孩子正确的行为准则和道德规范,同时也要对孩子的不良行为进行适当的制约和纠正。

5.监督指导法监督指导法是家长对孩子进行日常学习和生活的指导和监督。

家长要关注孩子的学习和成长情况,给予他们适当的学习指导和帮助,帮助他们形成良好的学习习惯和态度。

6.沟通倾听法沟通倾听法是通过与孩子进行有效的沟通和倾听来建立良好的家庭关系。

家长要与孩子保持良好的沟通,倾听他们的心声和想法,关心他们的需求和困扰,促进家庭成员之间的情感交流和理解。

7.自主自律法自主自律法是培养孩子自主性和自律性的一种方法。

家长要鼓励孩子主动思考和独立决策,培养他们良好的自我管理能力,使他们能够根据自己的判断和意愿去做出正确的选择。

8.耐心陪伴法耐心陪伴法是指家长要在孩子成长过程中给予足够的时间和关注。

家长要与孩子建立良好的亲密关系,经常陪伴他们,充分了解他们的需求和兴趣,帮助他们克服困难和挑战。

9.多元化教育法多元化教育法是指在教育孩子时要尽量提供多样化的学习和体验机会。

家长可以引导孩子参与各种活动,如体育运动、艺术欣赏、社会实践等,帮助他们全面发展和提升综合素质。

家庭教育内容六篇

家庭教育内容六篇

家庭教育内容六篇家庭教育是每个家庭中都需要关注和重视的一部分。

它是孩子成长过程中的基石,对于他们的健康成长和未来发展起着至关重要的作用。

下面六篇文章将探讨家庭教育的各个方面,帮助家长们更好地了解和实施家庭教育。

1. 父母如何引导孩子进行自我探索与发展每个孩子都有自己的兴趣和潜能,作为父母,我们应该尊重并引导他们进行自我探索和发展。

这意味着我们需要耐心倾听他们的想法和意见,理解他们的需求,并提供积极的支持。

通过鼓励孩子参与不同的活动,如运动、艺术和社交,我们可以帮助他们发现自己的兴趣爱好,并培养他们的独特才能。

2. 如何建立积极的家庭氛围家庭氛围对于孩子的成长至关重要。

积极的家庭氛围可以促进亲子关系的稳固发展,培养孩子的自信心和积极心态。

要建立积极的家庭氛围,父母可以以身作则,树立正确的价值观和行为模范。

此外,亲密的家庭关系、相互尊重和沟通也是营造积极家庭氛围的重要要素。

3. 如何培养孩子的责任感和独立性责任感和独立性是成功人生的重要品质。

作为家长,我们可以通过鼓励孩子承担家务、学校任务和社会义务来培养他们的责任感。

此外,给孩子适当的自主权,让他们独立处理问题和做出决策,有助于培养他们的独立性。

然而,我们也需要在他们成长过程中提供适当的引导和支持,以帮助他们健康成长。

4. 如何培养孩子的社交技能良好的社交技能对于孩子的人际交往和未来职业发展非常重要。

家庭是培养孩子社交技能的最佳地方。

父母可以为孩子提供各种社交机会,如邀请朋友来家里玩、参加社区活动等。

此外,我们可以通过教导孩子分享、尊重和合作等价值观来培养他们的社交技能。

重要的是要让孩子明白建立和维护良好的人际关系的重要性,并给予他们必要的指导和支持。

5. 如何教育孩子正确看待失败和挫折失败和挫折是生活中不可避免的一部分,但如何正确看待和处理这些挑战对于孩子的成长至关重要。

作为父母,我们应该教育孩子接受失败,从中汲取经验教训,并坚持努力。

我们可以通过讲述成功人士的故事、激励他们寻找解决问题的新方法等方式来帮助孩子树立正确的态度和心态。

家庭教育的六大内容

家庭教育的六大内容

家庭教育的六大内容家庭教育是指父母对孩子进行的教育和培养,是孩子一生中最为重要的教育。

它直接关系到孩子的成长和未来发展。

而好的家庭教育需要多方面的内容,下面将介绍家庭教育的六大内容。

一、道德教育道德教育是家庭教育的基础,也是最为重要的一项内容。

家长应以身作则,言传身教,引导孩子遵守道德规范,培养孩子正确的价值观和道德观念。

家庭应该是孩子学习道德的场所,家长要与孩子一起分享生活中的喜怒哀乐,引导孩子明辨是非,学会尊重他人,培养孩子的责任感和奉献精神。

二、学习教育学习教育是家庭教育的核心内容之一。

家长应重视孩子的学习,提供良好的学习环境和条件,建立起良好的学习习惯。

家长可以通过陪伴孩子一起做作业,帮助他们解决问题,激发他们的学习兴趣和动力。

同时,家长还应注重培养孩子的学习能力和创造力,引导他们积极主动地学习,培养他们的自学能力和解决问题的能力。

三、情感教育情感教育是培养孩子健康人格和良好情感的重要途径。

家长应注重与孩子的情感交流,培养孩子们良好的情绪管理能力。

家长应给予孩子充分的关爱和支持,帮助他们建立安全感,培养积极乐观的心态。

此外,家庭中的各种人际关系也是孩子情感教育的重要方面,家长要注意处理夫妻关系、兄弟姐妹关系等,为孩子提供和谐稳定的家庭环境。

四、生活教育生活教育是培养孩子生活自理能力的重要内容。

家长应教会孩子基本的生活技能,如穿衣、洗漱、整理房间等,让他们学会独立生活。

此外,家长还应注重培养孩子的实践能力和创新能力,鼓励他们主动参与家务劳动和社会实践活动,培养他们的动手能力和解决问题的能力。

五、身心健康教育身心健康教育是培养孩子健康体魄和心理健康的重要内容。

家长应关注孩子的身体健康,培养他们良好的生活习惯和饮食习惯。

同时,家长还应注重培养孩子的心理健康,在孩子面临挫折和困难时给予他们适当的关怀和支持,引导他们树立正确的人生观和价值观。

六、兴趣培养兴趣培养是激发孩子学习动力和发展潜能的重要内容。

什么是家庭教育

什么是家庭教育

什么是家庭教育家庭教育,指的是家庭成员对家庭成员进行的教育活动。

在日常生活中,家庭成员通过各种方式对孩子进行教育,包括传授知识、培养道德价值观、塑造品格等。

家庭教育对于孩子的成长和发展有着至关重要的影响。

首先,家庭教育是孩子教育的起点。

在孩子出生之初,他们对外界的认知主要来自于家庭。

父母作为孩子最亲近的人,是孩子最重要的启蒙老师。

他们的言行举止、价值观念对孩子的形成起着决定性的作用。

比如,如果父母重视读书并将读书作为生活的一部分,孩子从小就会养成读书的习惯,并且有更多的机会接触和学习知识。

其次,家庭教育是培养孩子品格和道德的重要途径。

在家庭中,父母是孩子的榜样和引导者。

他们的行为举止、待人接物方式等都会对孩子产生影响。

如果父母能够以身作则,做到言行一致,孩子就会从中受益。

同时,父母还应该注重培养孩子的道德观念,使他们具备正确的价值观和道德意识。

比如,父母可以通过分享故事、讲解道德准则等方式,培养孩子的懂得感恩、宽容和助人为乐等美德。

再次,家庭教育是塑造孩子性格和养成良好习惯的重要环节。

家庭环境和家庭成员的影响对孩子的性格发展和习惯养成有着重要影响。

父母可以通过不同的方式来帮助孩子培养积极向上的性格和健康的习惯。

比如,父母可以给予孩子适当的自主权,让他们参与决策和解决问题的过程中,培养孩子的责任感和独立性;同时,父母还可以制定合理的作息时间,帮助孩子养成良好的作息习惯,提高学习效率。

最后,家庭教育是促进亲子关系的重要方式。

在家庭教育中,父母与孩子之间的互动是非常重要的。

父母可以通过陪伴、关心、鼓励等方式和孩子建立良好的亲子关系。

比如,父母可以参与孩子的学习和生活,与孩子共同度过美好的时光,以增进彼此之间的亲密度和信任。

这不仅有助于孩子的全面发展,也能够提升家庭的凝聚力和幸福感。

总之,家庭教育对孩子的成长和发展具有重要作用。

它不仅是孩子学习知识的渠道,更是培养孩子的品德、塑造他们的性格和习惯的重要途径。

家庭教育教案(精选5篇

家庭教育教案(精选5篇

家庭教育教案(精选5篇一、教学内容本教案依据人民教育出版社《家庭教育》教材第五章《亲子沟通的艺术》和第六章《家庭规则与纪律教育》编写。

详细内容包括:第五章第一节“亲子沟通的重要性”,第二节“有效倾听的技巧”,第三节“表达感受与需求”;第六章第一节“家庭规则的意义与制定”,第二节“纪律教育的原则与方法”。

二、教学目标1. 让学生了解亲子沟通的重要性,掌握有效倾听与表达感受的技巧。

2. 培养学生学会在家庭中制定合理的规则,并遵循纪律教育的原则。

3. 提高学生在家庭教育中的沟通能力,促进家庭和谐。

三、教学难点与重点教学难点:有效倾听技巧的运用,家庭规则与纪律教育原则的实践。

教学重点:亲子沟通的重要性,表达感受与需求的方法,家庭规则的制定与执行。

四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔。

学具:笔记本、教材。

五、教学过程1. 导入:通过分享一个亲子沟通的实践情景,引发学生对亲子沟通的思考。

2. 新课导入:讲解第五章第一节“亲子沟通的重要性”,让学生了解亲子沟通在家庭教育中的作用。

3. 课堂讲解:分析亲子沟通的技巧,以实例讲解有效倾听的方法。

4. 互动环节:学生分小组讨论如何表达自己的感受与需求,然后进行分享。

5. 实践演练:课堂模拟亲子沟通场景,学生分组进行角色扮演,练习有效沟通。

6. 知识拓展:引入第六章内容,讲解家庭规则的制定与纪律教育的原则。

7. 例题讲解:分析家庭规则制定的具体步骤,讲解纪律教育的原则。

8. 随堂练习:让学生结合自己的家庭情况,制定一份家庭规则。

六、板书设计1. 第五章:亲子沟通的艺术第一节:亲子沟通的重要性第二节:有效倾听的技巧第三节:表达感受与需求2. 第六章:家庭规则与纪律教育第一节:家庭规则的意义与制定第二节:纪律教育的原则与方法七、作业设计1. 作业题目:(2)根据教材第六章内容,为你的家庭制定一份合理的规则。

2. 答案:(1)亲子沟通技巧:尊重、理解、关注、反馈、开放、同理心。

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明天的太阳从家庭升起
——家庭中的生活教育

父母之爱子则为之计深远 陪伴是最好的教育

学校教育让孩子合格 家庭教育让孩子优秀
家庭教育家长之忧
给家长提个醒:
家长在教育孩子上容易出现的问题——



一比 老拿自己的孩子和优秀的孩子比,而且总是带着责备的语气。 二急 总觉得自己孩子没有别的孩子用功,不如别的孩子优秀,于是 就心急火燎,恨铁不成钢。往往是责怪、训斥,甚至大打出手。 三逼 不顾孩子特定年龄阶段的生理和心理需求,加大孩子的作业量, 延长孩子的学习时间,不叫孩子玩耍,甚至不叫看电视,不征求孩子 的意见,给孩子报各种各样的补习班和特长班。孩子不愿意就施加压 力,逼着孩子学习,看着孩子学习,使孩子成为学习的奴隶。 四弃 当最终发现自己付出的努力都不能奏效,便灰心泄气。有的家 长放弃对孩子的约束,致使其放任自流;有的家长则索性花重金把孩 子丢进寄宿学校,放弃自己的教育责任。
让我们对自己的家庭教育做个测试:
(以下每个题按提示的数目加相应的分数)
• • • • • • • • • • 读过关于教育的书1——10种; 每学期陪孩子逛书店、看各种展览1——10次; 每月和孩子闲聊、郊游、游戏1——10次; 每星期表扬鼓励孩子1——10次; 每星期询问孩子在学校的学习情况1——10次; 每天看报刊杂志书籍1——10分钟; 每天看电视新闻1——10分钟; 每学期和学校老师沟通1——10次; 每月邀请孩子一起探视老人、做家务1——10次; 每天由衷地习惯地对孩子微笑1——10次。
明天的太阳从家庭升起 家长都来做优秀的老师
孩子要成长,关键看家长



家长有不可推卸的教育职责 孩子的许多问题往往根在家庭 家长的心态决定孩子的心态,家长的行为决定 孩子的行为 教育不能急,家长要学习 家长要和孩子共同成长

家庭教育是持久战,是家长不可推卸的 责任
家长做什么:给孩子温暖且有质量的陪伴
2018全国家庭教育状况调查报告:
人生中最重要的事情
孩子都将家庭作为生命中最重要的追求,反映了他们对家庭的重视、依赖和对温暖家庭的期望。
家长做什么:陪孩子吃饭
2016年浙江省中小学教育质量 综合评价监测结果
• 每周吃早餐次数越多的学生,学业成绩越高, 其中吃早餐7天的学生,比吃早餐在3天以下 的学生平均成绩高出50-70分,相当于多接受 1-1.5年左右的教育。 除了影响学习成绩,早餐还对改善亲子关系至 关重要。数据显示,学生每天吃早餐的比例每 提高10%,四、八年级学生亲子关系指数分 别改善6.16%与5.98%。
尹建莉说:
在培养“好习惯”过程中如果方法用的不对,恰恰就 培养了坏习惯。方法用对了,好习惯就是水到渠成的事。 正确的方法,其实远比错误的方法简单易做。 家长掌握着孩子的命运。任何改变孩子的打算,都必 须从改变家长自己做起。家长教育理念上的“一线之差” ,可以让孩子的命运有“千差万别”的不同。 所有的小事对孩子来说都是大事。父母在小事上有正 确观念,不误导孩子,就是帮孩子成就了大事。孩子也会 以做大事的气质回报家长。
介绍几本家教好书(3)
《好妈妈胜过好老师》
尹建莉 著
作者是任教十余年、读了北师大教育硕士、又培养了 一个优秀女儿的尹建莉女士。她女儿跳过两次级,16岁参 加高考,高于清华录取线22分,她的女儿不仅学业优异, 而且自信自立,乐于助人,是北京市三好学生。
尹建莉说:
父母之爱都是深如大海,但有质量差别。决定质量的 高低的,不是父母的学历,收入,地位等,而是对孩子的 理解程度和对细节的处理水平。 孩子原本不需要为学习而苦恼,凡是因为学习感到痛 苦的孩子,都因为他遇到了不正确的引导。只要观念和方 法改一改,孩子的学习就可以变得轻松愉快。 如何对孩子进行品格教育?不需要说教,不需要奖惩 ,所有的教育都在日常生活里。品格决定命运,童年决定 一生。
家长做什么:努力提升自己
放下手机 多阅读 跟孩子一起进 步
Hale Waihona Puke 三、家长做什么:努力提升自己
介绍几本家教好书(1)
《完整的成长——儿童生命的自我创造》
孙瑞雪 著 本书讲述儿童如何在成人创造的外界世界中创造“自 我”,让儿童成为自己身体、情绪、感觉、心理、认知和 精神的主人,如何在关爱儿童的同时看到儿童自我成长 的力量,将其培育成为一个完整的人(不是完美的人)。 她提倡对儿童生命的尊重,诠释完整的人与完整的成长的 真正内涵。本书最后还介绍了儿童发展的不同理论,以帮 助读着更好的理解儿童的发展规律及发展过程。
介绍几本家教好书(2)
《不吼不叫教出好孩子》
闻言、汤昕 合著
本书从家庭教育常犯的错误、赏识教育、孩子性格的 培养、亲子沟通、学习以及“问题孩子”的教育六个方面 告诉父母,在生活中应该如何引导孩子健康成长,如何教 育孩子自主学习吗,如何培养孩子的良好性格等。提醒所 有的父母,在对待孩子的时候要充满爱心和耐心。
家长做什么:和孩子一起读书
增加亲子阅读频率有利于提高孩子的阅读兴趣、阅读时间、阅读量。 亲子阅读行为与家庭藏书量有关,家庭藏书量越多,亲子阅读越频 繁。 亲子阅读频率越高,孩子阅读策略运用能力越高。
家长做什么:和孩子一起读书
家长做什么:和孩子交流
共同读过的一本书 一起看过的电影 孩子最喜欢的运动 孩子班级的活动 社会上的热点问题 自己的工作 ……
家 庭 藏 书 量 和 亲 子 阅 读 状 况
家长做什么:和孩子一起读书
数据表明:一学期内读完9本及以 上课外读物的学生,比读完2本及以下 的学生阅读成绩高36分,这相当于多 接受一学年的教育;从阅读时间来看, 每天保证半小时以上兴趣阅读或与学习 相关阅读的学生,其阅读成绩比基本不 阅读的学生高出10分以上。

美国明尼苏达州大学的营养学 家兹泰尼研究发现,79%的青少年 都喜欢跟父母在一起吃饭。经常和 父母一起吃饭的孩子能获得较好的 营养,也更容易取得较高的学业成 绩,跟父母在一起吃饭的孩子,一 般不会上网、抽烟、喝酒、吸毒、 打架。即使父母双方只有一个人和 孩子在一起就餐,也同样能达到以 上效果。
家长做什么:和孩子一起读书
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