三阶魔方专业还原教程(突破20秒)
先下手为强
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本就教程是为了让三阶魔方还原速度在30~40s的朋友们进阶到20s以内特别编著整理的
相信30~40s等朋友们应该能熟练掌握PLL公式及部分OLL和F2L公式
这里我特别列举出几个自己难以摸索的F2L公式，和已经经本人(againDo)整理所得的全部OLL及PLL公式，希望能够帮助你，版权所有，盗版必究，转载请注明转自againDo
符号备注：
r为同时转动R与中间层l,f等以此类推
R0等同于r R’即转动R与L的中间层通常用右手无名指掐L0、F0等以此类推
Ra等同于R L 即同时转动转动R与L 其他以此类推
Rs等同于R L’即同时转动转动R与L’其他以此类推
x-R,y-U,z-F x是将整个魔方如R旋转90°其他以此类推
因编者能力有限。
(后面的字省略，大家尽快提速，成为魔方专业选手吧)
公式如有错请及时通知我，发我百度消息就可以了，我会及时纠正的，谢谢
百度号：againDo。
三阶魔方30秒还原方法
三阶魔方30秒还原方法介绍三阶魔方是全球最著名的智力益智玩具之一，也是魔方家族中最基本的一种。
许多人想要尽可能快地还原三阶魔方，挑战自己在有限的时间内完成。
本文将详细介绍如何在30秒内还原三阶魔方。
准备工作在开始还原三阶魔方之前，有几个基本的准备工作需要做好。
1.了解魔方：熟悉三阶魔方的结构、旋转方式和拼图规则是还原的基础。
可以通过观看教学视频、阅读教材或与有经验的人交流来学习相关知识。
2.选择合适的魔方：在市面上有许多不同品牌和类型的三阶魔方，可以根据个人喜好和手感选择适合自己的魔方。
3.熟练掌握公式：对于快速还原三阶魔方来说，熟练掌握一些基本的还原公式是必要的。
可以通过反复练习和记忆来掌握这些公式。
步骤一：底层还原底层还原是还原三阶魔方的第一步，通过一定的还原方法可以将魔方的底层还原成一个完整的色块。
1.选择一个底层中心块：选择一个底层中心块作为还原的起点，一般选择白色或黄色。
2.还原底层棱块：根据魔方的旋转规则和底层中心块的颜色，用正确的旋转方法将底层棱块归位。
3.还原底层角块：根据魔方的旋转规则和底层中心块的颜色，用正确的旋转方法将底层角块归位。
4.调整底层角块的朝向：通过一些特定的公式，调整底层角块的朝向，使得底层还原更加稳固。
步骤二：中层还原中层还原是还原三阶魔方的第二步，通过一定的还原方法可以将魔方的中层还原成一个完整的色块。
1.选择一个中层棱块：选择一个中层棱块作为还原的起点，一般选择与顶层还没有归位的棱块相同颜色的中层棱块。
2.还原中层棱块：根据魔方的旋转规则和中层棱块的颜色，用正确的旋转方法将中层棱块归位。
3.调整中层角块的朝向：通过一些特定的公式，调整中层角块的朝向，使得中层还原更加稳固。
步骤三：顶层还原顶层还原是还原三阶魔方的最后一步，通过一定的还原方法可以将魔方的顶层还原成一个完整的色块。
1.选择一个顶层角块：选择一个顶层角块作为还原的起点，一般选择与底层还没有归位的角块相同颜色的顶层角块。
三阶魔方还原公式教程最简单方法
三阶魔方还原公式教程最简单方法1. 引言：从魔方小白到高手的旅程哎呀，看到别人手里那五颜六色的魔方转得飞快，你是不是也在想：这玩意儿怎么这么神奇啊？别急着自怨自艾，其实魔方不是什么高深的奥秘，它只是个需要点儿技巧和公式的小玩具。
想要从魔方小白迅速进阶为高手？那你得掌握一套简单又实用的还原公式。
今天，我就像个魔方教练一样，带你一起轻松搞定三阶魔方，让它乖乖听话！2. 基本步骤：不绕弯子的最直接方法2.1. 步骤一：弄清楚魔方的基本构造首先，你得认识一下你的魔方长啥样。
三阶魔方就像个小方块一样，其实分为中心块、边块和角块。
每一个面上都有九个小块，中间的那块叫中心块，固定不动；边上的小块叫边块；角落里的就是角块。
记住这些，别瞎转了，那样可没戏哦！2.2. 步骤二：还原白色面好了，咱们开始正式行动吧。
第一步就是弄出一个白色面。
别以为这很简单，实际上这一步是关键中的关键。
你得把白色中心块对齐，把周围的白色边块摆好。
记住，千万别心急，慢慢来，一步一步把每一块摆对了，白色面自然就能搞定。
那时候你会发现，哎呀，这不就像搭积木一样嘛。
2.3. 步骤三：搞定第一层白色面搞定之后，接下来就是搞定第一层。
这个时候，你要把第一层的边块和角块都对上位置。
别忘了，这一层不仅要颜色一致，还要确保每个边块和角块的相邻颜色也得对齐。
听起来有点复杂？别担心，按部就班地来，慢慢就能掌握技巧。
你只需记住一句话：心急吃不了热豆腐，做魔方也是一样！2.4. 步骤四：完成第二层第二层的还原其实就像第一层的升级版。
你得把第二层的边块搞定。
这个过程有点儿像拼图，先找到正确的位置，再调整好。
切忌，千万别急躁，所有的小块都得按规矩走，慢工出细活。
说白了，别把自己绕晕了，要一步一步来。
这样，你的第二层就会变得完美无瑕。
2.5. 步骤五：还原最后一层最后一层是个技术活儿，但也不难。
你得先把顶层的颜色搞对，接着调整角块的位置，最后把边块调整好。
这个过程中，你可能会遇到一些麻烦的情况，但只要按照公式来，就能一一解决。
最快复原三阶魔方公式
最快复原三阶魔方公式复原三阶魔方是一项需要技巧和耐心的挑战。
下面给出一套最快复原三阶魔方的方法，希望能够帮助到想要提高复原速度的魔方爱好者。
我们要熟悉魔方的六个面，分别是前、后、左、右、上和下面。
每个面由九个小正方形组成，其中心块不动，其余八个小块会根据我们的操作而移动。
1. 第一步：还原底面十字将魔方底面的四个角块放置到正确的位置，然后旋转底面使得底面形成一个十字。
这一步骤的关键是找到正确的角块位置，然后进行一定的旋转操作。
2. 第二步：还原底面角块将魔方底面的四个角块放置到正确的位置，这一步骤需要一定的技巧和判断力。
我们可以通过一系列的旋转操作将角块放置到正确的位置。
3. 第三步：还原第二层将魔方中间层的四个棱块放置到正确的位置。
这一步骤需要一些技巧和判断力，我们可以通过一系列的旋转操作将棱块放置到正确的位置。
4. 第四步：还原顶面十字将魔方顶面的四个棱块放置到正确的位置，然后旋转顶面使得顶面形成一个十字。
这一步骤的关键是找到正确的边块位置，然后进行一定的旋转操作。
5. 第五步：还原顶面棱块将魔方顶面的四个棱块放置到正确的位置，这一步骤需要一些技巧和判断力。
我们可以通过一系列的旋转操作将棱块放置到正确的位置。
6. 第六步：还原顶面角块将魔方顶面的四个角块放置到正确的位置，这一步骤需要一些技巧和判断力。
我们可以通过一系列的旋转操作将角块放置到正确的位置。
7. 第七步：调整顶面角块将魔方顶面的四个角块进行调整，使得整个魔方恢复到初始状态。
这一步骤需要一些技巧和判断力。
以上就是最快复原三阶魔方的方法。
需要注意的是，这只是一个简单的指导，实际操作中可能会遇到各种情况和困难。
只有通过不断的练习和熟悉魔方的性质，才能够在最短的时间内复原魔方。
希望这个方法对魔方爱好者们有所帮助，祝大家都能够成为魔方高手！。
三阶魔方还原教程
五步教你还原三阶魔方
一、可以熟练还原底层，要求底层四周颜色一致。
二、还原二层（中层）
建议新手先还原白色面,以此为底面
1、
上左 右上 上右 右下 上右 前左 上左 前右 2、 上右 左上 上左 左下 上左 前右 上右 前左
按1
按2
三、还原顶层
1、 拼十字架（鱼型） 左下 前右 上左 前左 上右 左下
2、 还原顶层
右上 上左 上左 右下 上右 右上 上右 右下
按1按2
四、还原四周任意一面(如遇四面同时少一块可省略此步)
将黄面向左,白面向右,上一步少一块(只限下图蓝色少一块面)面为底面
前右 上右 前右 下左 下左 前左 上左 前右 下左 下左 前左 前左
五、六面还原
将白面为底面.黄面为顶层,上一步还原面为前面(如遇上一步括号情况,任意少一块面为前面)
右上右上上左右上上左右下上右右下上右右下上左右下。
三阶魔方20秒还原方法
三阶魔方20秒还原方法
魔方拼图，又称活动魔方，是一种令人激动的智力游戏。
它由六个颜色的面组成，每个面上有六个单元，每个单元上有一个图形。
游戏的目的是将六个面的图形拼接成一个完整的立方体。
就我个人而言，完成一个三阶魔方至少需要20秒，具体
的还原方法如下：
1. 首先，把六个面的图形拼接成一个完整的立方体。
2. 然后，要做的第一件事就是变成一个二阶魔方，也就是把六个面拼成一个三角形。
3. 第三步，将四个面对接，然后把四个面拼成一个正方形。
4. 第四步，将最后两个面对接，它们应该是相反的颜色，非常容易辨认。
5. 最后，将最后两个面拼接在一起，即可完成一个三阶魔方的还原。
在比赛中，需要把魔方还原的时间要求在20秒内，因此，建议练者多多练，以便能够把最重要的部分完成得更快，把其他部分拼接得更准确。
同时，练者也可以尝试一些新的技巧，
例如使用双手，以更快地完成魔方还原，或者使用更多的视觉技巧来加快记忆速度。
总之，完成一个三阶魔方的还原有许多方法，但最重要的是，要练到足够熟练，以便能够在20秒内完成它的还原。
三阶魔方还原步骤
三阶魔方还原步骤三阶魔方是一种非常有趣的智力游戏，同时也是一项挑战。
还原一个三阶魔方需要一定的技巧和步骤。
本文将介绍还原三阶魔方的详细步骤，包括底层的还原、中层的还原和顶层的还原。
底层的还原：1.解决底面十字-首先将一个色块放在底面中心位置，然后将其周围四个色块放在对应的十字位置。
2.完成底面角块-解决底面的四个角块，使其与底面十字颜色相匹配。
可以通过进行转动顶层的方法来实现。
3.形成底层边缘-如果底层存在边缘块放错位置，可以使用以下公式来交换位置：FRUR'U'F'。
重复这个步骤直到所有的底面边缘块都放在正确的位置。
4.调整底层角块的朝向-如果底层存在角块不正确的朝向，可以使用下列公式来进行调整：RUR'U'。
重复这个步骤直到所有的底层角块都朝向正确。
中层的还原：1.形成中间十字-将中层的颜色块调整成一个十字形，使其与顶层十字配对。
2.完成中层的边缘块-将四个中层边缘块正确放置。
顶层的还原：1.形成顶层十字-将魔方上层的四个边块调整成一个十字形。
2.完成顶层角块-将四个顶层角块放置到正确的位置上，但无需考虑朝向。
3.杂位法还原角块-根据当前角块的朝向，使用以下公式来进行旋转：R'D'RD。
这个公式将会把朝向正确的角块放到正确的位置上。
4.移位法还原边块-如果顶层存在两个边块放位置错位，可以使用以下公式来进行转动：RUR'U'R'FRF'。
这个公式会将放错位置的边块放到正确的位置上。
5.调整顶层角块的朝向-如果顶层存在朝向错误的角块，可以使用以下公式进行调整：RU2R'U'RU2R'U'。
重复这个步骤直到所有顶层角块的朝向都正确。
通过以上步骤，你可以还原一个三阶魔方。
当然，在实践中这些步骤可能需要一些时间和技巧才能够熟练地完成。
最后，还原魔方需要一定的耐心和练习。
尝试解决魔方的过程中，你可能会遇到一些挑战和困难，但勇敢地面对它们，并继续尝试，你将能够成功还原一个三阶魔方。
【年度突破】CFOP跨越三阶魔方速拧20秒之坎的指导。
【年度突破】CFOP跨越三阶魔方速拧20秒之坎的指导。
前言：三阶魔方速拧（三速）20秒是一个至关重要的关卡，它是无数魔方爱好者、魔方速拧者的梦想。
本帖送给所有三阶魔方速拧还没进20秒的魔友们！用本人学魔方这一段时间的经验，指导大家如何进步、如何跨越20秒之坎！高手可以自行借鉴，我更希望希望等此贴发完后众多高手给予补充和指点！【原创】【本帖最合适于平均速拧接近20秒，但还处于20秒以外的魔友】【本帖属于CFOP玩家进入20秒指导】【总体感悟】CFOP玩家中，20秒以外的魔友居多，想要进20秒，首先就要知道需要在C、F、O、P哪一步提速，想知道要从哪里提速，应该先从自己的CFOP分段开始说起（分段即指C、F、OP各步骤测五次或者十二次测出平均）。
估计每个人都测过自己的分段，从分段中找提速的关键也是很重要的一点。
在此我就把OP 放在一起说了，因为OP提速有相同点，必须要靠背公式。
一般进入20秒理想的CROSS应该平均保持在两秒，F2L不超过十秒，这样OP就有八秒的充足时间，即使没背完OP，用二三段OO、OOO，多段P时，也有一定的时间，即使OP 不熟练，也有观察的时间。
如果感觉CROSS太困难，保持两秒不行，也应该平均进4秒，这样F2L就一定要连贯，OP就要把手速加快了。
理想：C＜3 F＜10 OP＜7 如果分段能保持如此，进步会很快的！CROSS欠缺型：C＜5 F＜10 OP＜5 纠正要点：在空闲时间拿出魔方专练CROSS，并且尝试理解它，多在网上看高手CROSS教学视频；OP背完，最好不要有做多段的时间，手速也要加快。
F2L欠缺型：C＜3 F＜12 OP＜5 纠正要点：多看吧内高手们的CFOP实例、文字解法，主要是看F。
吧内好多高手都有很多好的非标准F2L公式，很值得借鉴，并且在空闲时间集中注意力练习慢拧F2L，在观察到一组归位同时观察下一组角和楞，如此类推，即可做到连贯。
OP同上OP欠缺型：C＜3 F＜9 OP＜8 纠正要点：背公式吧！现在还不晚，老话再说一遍：每天抽出一点时间背一个公式，长期坚持下来收获都是不可估量的。
三阶魔方 还原图解
第三步完成第二层完成第二步后，魔方的顶层白色、上层一圈应该全部归位了。
将魔方翻转过来，使白色面朝下。
此时白色的对面(应为黄色)为上层。
接下来的公式、转动都将以黄为上(U)，白为底(D)。
（如下图）这一步将还原第二层（第二层其实也只差棱中间块了）。
首先还是要确认颜色与相邻两边都相同的棱中间块的位置。
如下图，最靠近你的棱中间块理应当为[红-蓝]块。
∙当[红-蓝]的红色区位于顶层那一圈时，水平转动顶层，就会出现如下两种情况。
第一种情况为[红-蓝]的红色区可以与正前面(F)的红色面中心块相邻，而[红-蓝]的蓝色区理应归属于右侧面(R)。
第二种情况为[红-蓝]的蓝色区可以与右侧面(R)的蓝色面中心块相邻，而[红-蓝]的红色区理应归属于正前面(F)。
按照图示旋转即可使该棱中间块归位。
∙当[红-蓝]恰好位于其正确位置，但颜色颠倒时，使用下图任意一种方法把该[红-蓝]块移出去。
把它移到上层那一圈后，再遵从下图方法即可。
使用该方法可以使所有第二层的棱中间块全部归位，第三步就完成了。
第四步顶面十字完成第三步后，你的魔方应该出现下图中三种情况之一。
（注意：顶层(U)除了图中标明的黄色块之外，可能还有其他的黄色块，不管它们。
只要图中标明的黄色区域是黄色块就可以了。
下两层的颜色是什么无所谓，图中以红蓝为例）。
转动顶层(U)，使顶层与下图三种情况之一相同，然后按照图示步骤旋转。
若进行一次该步骤后没有出现十字，就重复该步骤(即转动顶层使其变成如下三种之一，再按图示步骤旋转)一或两次，即可得到顶层十字。
第四步顶面十字完成第三步后，你的魔方应该出现下图中三种情况之一。
（注意：顶层(U)除了图中标明的黄色块之外，可能还有其他的黄色块，不管它们。
只要图中标明的黄色区域是黄色块就可以了。
下两层的颜色是什么无所谓，图中以红蓝为例）。
转动顶层(U)，使顶层与下图三种情况之一相同，然后按照图示步骤旋转。
若进行一次该步骤后没有出现十字，就重复该步骤(即转动顶层使其变成如下三种之一，再按图示步骤旋转)一或两次，即可得到顶层十字。
三阶魔方20秒快速法入门解法及16个公式
我的魔方解法----简化的CFOP法青年农民QQ：75057277魔方快速还原方法中Fridrich的CFOP (Cross+F2L+OLL+PLL魔方吧叫“20秒还原法”)法是很主流的方法，还原速度很快但是有100多个公式要掌握。
通过在“魔方吧”的学习，我整理出一个简化的CFOP 方法，这样只需记15个公式就可实现较快的还原魔方。
要更快一点，就再多记1个架“十”字公式，本法推荐记16个公式(教程中红色显示)。
这比起完整CFOP的（41+57+21=119）个公式来说已大大减轻了负担，本法是一种“中级”的魔方解法，不太适合初学者（初学者还是推荐最简单、公式最少的基本层先法）和只想学会还原的朋友。
主要适合学习对象为：1）不愿意记非常多的公式又想还原得快一点的朋友；2）完整CFOP方法的初学者。
此法可作为Fridrich方法（CFOP）的入门教程。
一、技术路线第一、二层采用基本层先的方法（第二层3个公式），第三层采用CFOP法的棱和角一起翻色（此时采用先架棱“十”字，再后用7个OLL公式来完成顶面翻色），然后调棱位置，再调角位置（由于是简化所以不能同时调角和棱的位置），其实就就是把PLL的角和棱分开来完成。
二、具体步骤1、第一层现在的目标是在顶上完成第一层（顶层），用架好棱十字（要求顶层四棱的相对位置正确，也就是棱块的侧面色要和对应魔方面的中心块的颜色相同如图1）再对好四角的方法。
此步的小技巧是：可以将目标棱块和对应的中心块并到一起后再参加架“十”字。
加好顶棱十字后再对好四个角（位置和色向都要对）详细方法可见魔方吧“笑面虎”方法中的内容，因为简单可以自己想出来不再多说了。
这时就完在了一层。
图2附1：架“十”字另一方法是先将四个目标棱块都转上去架起“十”字，再来调节它们的相对位置，这时要用到两个公式中的一个：2、第二层由于中心块已固定，所以第二层只有四个棱块没解决了，现在就来解决它。
先将第一步中做好的的魔方倒过来（如图3）一般都会出现下面（图4、5、6）几种情况，（有一种特殊情况是四个中层棱都在不在顶上，而是相对错位，此时只要用图4图5的公式做一次便可出现4、5的情况）用对应的公式来解决它们。
三阶魔方教程
三阶魔⽅教程
⼀、拼好第⼀层
1、黄⾊中⼼点位中⼼，做⽩⾊⼗字做好
2、切换到⽩⾊⾯
3、做好⽩⾊⾯
⽩⾊中⼼⾯在下，然后做公式：上左下右
每个⾓块都这样做，就可以做好⽩⾊⼀整⾯了。
⼆、拼好第⼆层
找到没有黄⾊的⾓块，然后做公式：
先把顶上⼀层左转90度，（右⼿边做）上左下右，
然后前⾯向左转⼀⾯，（左⼿边做）上右下左
每个⾯都这样，就可以做好第⼆层
三、拼好第三层
1、顶层做好黄⾊⼗字架
前顺时针转90度，（右⼿边做）上左下右，前⾯逆时针转回去。
2、做鱼⼉形状
情况1⼗字架四边⾓，没有黄⾊的话，保证后⽅⽆黄⾊
情况2只有两边⽆黄⾊，左后⽅放⼀点黄⾊
然后（右⼿边）下右上右下右右上
3、拼好⼩鱼后，拼好黄⾊这层
鱼尾巴朝下：下右上右下右右上（⼀次不⾏，做两次）
4、做成每个⾯的，两个⾓块颜⾊⼀致
情况⼀，两个⾓块⼀样的放在下⾯，黄⾊⾯对着⾃⼰
情况⼆，没有两个⾓块⼀样的，任意⼀⾯放下⾯，黄⾊⾯对着⾃⼰（⼀次不⾏多做⼏次）
（右⼿边）上右上，下⾯转180度，下左上，下⾯转180度，右边转180度效果：
5、最后⼀步，好的⼀⾯对着⾃⼰
（右⼿边）下左下右下右下左上左右180度（多做两次）
最终效果。