学校夜跑活动策划书(精选3篇)
迎新夜跑活动策划书3篇
迎新夜跑活动策划书3篇篇一迎新夜跑活动策划书一、活动主题迎新夜跑，活力无限二、活动目的1. 迎接新学期的到来，增强同学们的体质，提高免疫力。
2. 增进同学们之间的友谊，培养团队合作精神。
3. 推广健康生活理念，鼓励同学们积极参与体育活动。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校操场或校园周边道路五、参与人员全体师生六、活动流程1. 签到：活动开始前，在操场入口处设置签到处，参与同学签到并领取活动 T 恤和号码牌。
2. 开幕式：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，邀请学校领导致辞，为夜跑活动拉开序幕。
3. 热身运动：由专业的健身教练带领大家进行简单的热身运动，如拉伸、跑步动作练习等，帮助同学们活动身体，预防运动损伤。
4. 夜跑开始：随着发令枪响，参与者按照规定路线开始夜跑。
夜跑路线可以提前规划好，沿途设置补给站和医疗点，确保同学们的安全。
5. 中途休息：在夜跑过程中，设置休息区，供同学们稍作休息和补充水分。
同时，安排趣味游戏和互动环节，增加活动的趣味性。
6. 冲刺阶段：接近终点时，提醒同学们加快步伐，全力冲刺。
在终点处设置冲刺线和颁奖台，为前三名到达的同学颁发奖品。
7. 闭幕式：主持人宣布夜跑活动结束，感谢所有参与者的支持和配合。
为前三名颁发奖品和证书，并合影留念。
1. 制作海报：设计吸引人的海报，张贴在学校宣传栏、教学楼等显著位置。
2. 班级宣传：通过班会、班级群等渠道向同学们宣传活动，鼓励大家积极参与。
3. 社交媒体推广：利用学校官方公众号、微博等社交媒体平台发布活动信息，扩大活动影响力。
4. 校园广播宣传：通过校园广播向同学们介绍活动时间、地点和流程，提高活动知晓度。
八、活动准备1. 物资准备：提前购买活动所需的物资，如 T 恤、号码牌、奖品、补给品等。
2. 人员安排：确定活动的组织者、裁判、医疗人员等，并进行培训和分工。
3. 场地布置：提前勘查活动场地，确保夜跑路线安全、无障碍物。
在场地周围设置指示牌和安全隔离带。
夜跑相关策划书3篇
夜跑相关策划书3篇篇一《夜跑相关策划书》一、活动主题“健康夜跑，活力无限”二、活动目的1. 提高参与者的健康意识，鼓励他们积极参与体育锻炼。
2. 增强参与者的体质，提高身体免疫力。
3. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
4. 丰富参与者的业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 报名阶段：在活动开始前一周，发布活动通知，包括活动时间、地点、参与人员等信息。
参与者通过线上或线下的方式报名参加活动。
报名截止后，对报名人员进行统计和分组。
2. 准备阶段：为参与者准备活动 T 恤、荧光棒等物资。
确定活动路线，并在路线上设置指示牌和补给站。
邀请专业教练进行热身指导和安全注意事项讲解。
3. 活动阶段：活动当天，参与者在指定地点集合，领取活动物资。
专业教练带领参与者进行热身运动。
按照分组顺序，参与者依次出发，沿着活动路线进行夜跑。
在补给站为参与者提供水和食物等补给。
活动结束后，参与者在指定地点集合，进行拉伸运动。
4. 颁奖阶段：对活动中表现优秀的参与者进行表彰和奖励。
颁发奖品和证书，鼓励他们继续保持健康的生活方式。
七、活动预算1. 物资费用：活动 T 恤、荧光棒、水、食物等，预计费用为[X]元。
2. 场地费用：活动场地的租赁费用，预计费用为[X]元。
3. 教练费用：专业教练的指导费用，预计费用为[X]元。
4. 奖品费用：对表现优秀的参与者进行表彰和奖励的费用，预计费用为[X]元。
5. 其他费用：活动宣传、组织等其他费用，预计费用为[X]元。
八、注意事项1. 活动前要做好充分的热身准备，避免受伤。
2. 活动中要注意安全，遵守交通规则，避免发生意外事故。
3. 活动后要进行拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
5. 活动过程中要保持环境整洁，不乱扔垃圾。
九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，对活动进行评估和改进。
校园夜跑活动策划案通用10篇
校园夜跑活动策划案通用10篇你觉得岗位制定策划书会有用吗？策划书要灵活应对行业的变化，策划书写好了之后，工作才会更顺利，下面是编辑帮大家整理的校园夜跑活动策划案，欢迎阅读并参考！校园夜跑活动策划案篇1为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，同时为同学们创造更多的交流机会，校学生会将组织举办一次大型平安夜舞会。
我们有一个共同的目标：给以广大同学提供一个更好地交流、学习和娱乐的机会。
本次舞会具体安排如下：活动时间：20xx年12月24日18：30活动场地：食堂四楼（大学生活动中心）活动宗旨：提高同学的校园文化生活舞会主题：团结向上青春健康气氛活泼舞会目的：响应我院有关丰富学生娱乐生大学校园，平安夜，舞会，策划案活，培养学生积极向上的情操；同时正值平安夜的来临，给广大同学提供一个娱乐的机会。
舞会形式：以舞蹈为主，穿插些有意义的游戏和几首歌曲。
街舞、交谊舞、以及一些群体舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。
会场布置：会场的布置必须显得温馨而浪漫的，需要大量的装饰品，如彩灯、闪灯等。
参加人员：院学生会所有学干及所有在校学生。
所用物品：音响，话筒四个，彩灯，气球，装饰品，饮水机，小礼物活动流程：1、开场舞蹈后，主持人开场。
2、音乐起，由两对领舞人员在舞台领舞，台下舞会正式开始。
3、半小时后，舞蹈停，进入游戏环节。
4、游戏结束，舞蹈表演5、舞蹈完毕，继续舞会6、半小时后，舞会停。
7、两名歌手在台下大厅演唱“爱的华尔兹”台下所有人员为之伴舞。
8、播放动感音乐，大厅内表演拉丁，全场随之舞动，气氛推向高潮。
9、晚会结束宣传方式：1、组织学生会所有学干积极参加。
2、在校园板牌宣传，号召在校学生积极参加。
准备工作：1、在舞会开始前一个月开始宣传，争取号召更多的同学参与舞蹈的培训。
2、邀请四名专业人员进行舞蹈培训，培训时间为每周五晚上，为期一个月。
工作分工：外联部：负责舞会全部策划、组织、流程安排和晚会的资金筹备。
夜跑策划书游戏3篇
夜跑策划书游戏3篇篇一夜跑策划书游戏一、活动主题“跑出健康，跑出快乐”二、活动目的1. 增强同学们的身体素质，培养同学们的运动习惯。
2. 丰富同学们的课余生活，增进同学们之间的友谊。
3. 提高同学们的团队合作意识，增强班级凝聚力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体班级]六、活动内容1. 签到开场：活动开始前，同学们在指定地点签到，领取活动 T 恤和号码牌。
主持人进行开场致辞，介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 夜跑环节：主持人带领同学们进行热身运动，然后开始夜跑。
夜跑路线将经过学校的各个标志性建筑和景点，让同学们在跑步的同时欣赏校园的美景。
3. 游戏环节：在夜跑过程中，设置几个游戏关卡。
每个关卡都有不同的任务和规则，同学们需要完成任务才能通过关卡。
游戏关卡可以包括团队合作游戏、智力游戏、体力游戏等，例如：拼图游戏：将一幅大型拼图分成若干小块，同学们需要在规定的时间内找到自己手中的拼图块，并将它们拼成一幅完整的图画。
接力比赛：将同学们分成若干个小组，进行接力比赛。
比赛项目可以包括跑步、跳绳、俯卧撑等，每个小组成员需要完成一项任务后才能传递接力棒给下一个成员。
知识问答：准备一些与夜跑活动相关的知识问题，让同学们在夜跑过程中回答。
回答正确的同学可以获得奖励。
4. 颁奖环节：根据游戏环节的表现，评选出团队奖和个人奖。
团队奖将颁发给表现最优秀的团队，个人奖将颁发给在游戏环节中表现最出色的个人。
5. 合影留念：主持人组织同学们进行合影留念，记录下这次难忘的夜跑活动。
七、活动准备1. 提前勘查活动路线，确保路线安全、无障碍物。
2. 准备活动所需的道具和物资，如 T 恤、号码牌、游戏道具、奖品等。
3. 安排工作人员负责活动的组织、引导和安全保障。
4. 提前通知同学们活动的时间、地点和注意事项。
5. 准备医疗急救箱，应对突发情况。
八、活动预算1. 活动道具：[X]元2. 奖品：[X]元3. 医疗急救箱：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元九、注意事项1. 参加活动的同学要穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免滑倒或扭伤。
夜跑比赛策划书3篇
夜跑比赛策划书3篇篇一夜跑比赛策划书一、活动主题“跑出健康，跑出快乐”二、活动目的本次夜跑比赛旨在通过跑步活动，倡导健康生活方式，提高公众健康意识，同时也为跑步爱好者提供一个交流和展示的平台。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、活动项目1. 迷你马拉松：赛程约 5 公里，适合所有年龄段和跑步水平的参与者。
2. 半程马拉松：赛程约 10 公里，对参与者的耐力和体能有一定要求。
3. 全程马拉松：赛程约 21.0975 公里，是一项极具挑战性的长跑项目。
五、活动流程1. 签到入场：活动当天，参与者在起点处签到，领取参赛号码牌和 T 恤。
2. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的和比赛规则，邀请嘉宾致辞。
3. 热身运动：专业健身教练带领全体参与者进行热身运动，预防运动损伤。
4. 比赛开始：随着发令枪响，比赛正式开始。
迷你马拉松和半程马拉松项目同时进行，全程马拉松项目稍后出发。
5. 补给站：在比赛路线沿途设置补给站，为参与者提供水、饮料和能量补给。
6. 终点冲刺：比赛结束后，参与者依次冲过终点线，工作人员记录成绩并颁发奖牌和奖品。
7. 颁奖典礼：举行简短的颁奖典礼，为获奖选手颁发奖杯和证书。
六、活动规则1. 参赛者需在比赛前进行充分的热身运动，避免在比赛中受伤。
2. 参赛者需按照比赛路线进行比赛，不得抄近道或使用其他违规方式。
3. 比赛过程中，参赛者需遵守交通规则和公共秩序，不得影响其他市民的正常生活和交通。
4. 参赛者需在规定时间内完成比赛，否则将被视为未完成比赛。
5. 比赛设立多个补给站，为参赛者提供水、饮料和能量补给，参赛者需在规定时间内领取。
7. 参赛者需尊重比赛工作人员和其他参赛者，不得进行任何侮辱、攻击或干扰行为。
8. 如遇不可抗力因素或其他特殊情况，比赛组委会有权调整比赛时间、路线或取消比赛。
七、活动宣传1. 社交媒体宣传：利用微博、、抖音等社交媒体平台发布活动信息和宣传海报，吸引更多的跑步爱好者参与。
操场夜跑策划书3篇
操场夜跑策划书3篇篇一《操场夜跑策划书》一、活动主题活力夜跑，健康生活二、活动目的1. 倡导健康的生活方式，鼓励大家积极参与运动。
2. 增强参与者的身体素质和耐力。
3. 提供一个社交平台，增进参与者之间的交流与友谊。
三、活动时间[具体夜跑活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员[具体参与对象，如全校师生等]六、活动安排1. 宣传阶段通过学校公告栏、班级群、社交媒体等渠道进行广泛宣传，吸引更多人参与。
2. 准备阶段（1）提前布置好操场，设置起跑点、终点以及相关标识。
（2）准备足够的饮用水和简单的医疗急救用品。
3. 夜跑阶段（1）参与者在指定时间到达操场起跑点集合。
（2）进行简单的热身运动。
（3）按照既定路线开始夜跑，安排工作人员在沿途进行引导和监督。
（4）夜跑结束后，进行拉伸放松。
七、注意事项1. 参与者需穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 夜跑前应避免暴饮暴食。
3. 如有身体不适者，不建议参与夜跑。
4. 在夜跑过程中要注意安全，遵守秩序，避免拥挤和推搡。
5. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
八、活动预算1. 饮用水费用：[X]元。
2. 宣传费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
九、活动效果评估通过参与人数、参与者的反馈以及后续的持续影响力等方面对活动效果进行评估，以便为今后类似活动提供经验参考。
篇二《操场夜跑策划书》一、活动主题活力夜跑，健康生活二、活动目的1. 倡导健康的生活方式，鼓励大家积极参与运动。
2. 增强参与者的身体素质，提高耐力和体能。
3. 为大家提供一个放松身心、释放压力的平台。
4. 增进参与者之间的交流与互动，培养团队合作精神。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体师生六、活动安排1. 报名阶段通过学校公告、班级群等方式宣传活动，鼓励大家报名参加。
2. 准备阶段（1）确定活动工作人员，包括领跑员、后勤人员等。
（2）准备活动所需物资，如饮用水、荧光棒等。
3. 活动流程（1）在操场集合，进行简单的热身运动。
校园夜跑跑策划书范文3篇
校园夜跑跑策划书范文3篇篇一《校园夜跑跑策划书范文》一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强健康意识。
2. 缓解学习压力，放松身心。
3. 增进同学之间的交流与合作。
4. 培养学生的毅力和耐力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点校园内五、参与人员全体学生六、活动流程1. 报名阶段（1）在学校宣传栏、班级群等发布活动通知，告知活动时间、地点、参与方式等信息。
（2）学生在规定时间内填写报名表格，提交给活动负责人。
2. 准备阶段（1）确定活动路线，设置起点、终点和中途打卡点。
（2）准备活动所需的物资，如荧光棒、号码牌、饮用水等。
（3）组织志愿者进行培训，明确职责和任务。
3. 活动阶段（1）活动当天，参与者在指定时间和地点集合，领取号码牌和荧光棒。
（2）主持人宣布活动开始，参与者按照规定路线开始夜跑。
（3）在中途打卡点设置志愿者，为参与者提供饮用水和打卡服务。
（4）参与者到达终点后，领取纪念奖牌，并进行合影留念。
（2）对活动进行宣传，扩大活动影响力。
七、注意事项1. 活动前做好热身运动，避免受伤。
2. 遵守活动规则，不得擅自离队。
3. 注意个人安全，避免在夜跑过程中使用手机等分散注意力的物品。
4. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
八、活动预算1. 物资费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 志愿者补贴：[X]元4. 其他费用：[X]元总计：[X]元九、活动负责人[负责人姓名]篇二《校园夜跑跑策划书范文》一、活动主题“荧光夜跑，闪耀青春”二、活动目的2. 增强同学们的体质，提高免疫力，预防疾病。
3. 缓解同学们的学习压力，放松心情，增进同学之间的交流与合作。
4. 培养同学们的团队精神和竞争意识，提高综合素质。
5. 丰富校园文化生活，营造积极向上、健康文明的校园氛围。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全体在校学生六、活动流程1. 报名阶段：线上报名：在学校官方公众号、微博等平台发布活动通知，设置报名，同学们可通过线上报名的方式参与活动。
学校夜跑活动策划书(精选3篇)
学校夜跑活动策划书（精选3篇）学校夜跑活动策划书时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，面对新的工作，制定好新的目标，是不是要好好写一份策划书了。
拿起笔的时候却发现不知道写什么，下面是为大家收集的学校夜跑活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
学校夜跑活动策划书1大学生活丰富多彩，我们有缘相聚一堂，一起追逐自己的幸福和梦想。
六月，接近我们要面临众多离别的月，不舍、难分…今晚，是科贸闪耀的夜，我们相聚在这里，敞开心扉，不分你我，让心与心零距离。
把以往的成功和喜悦化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并从中磨练同学们的坚强意志，顽强拼搏精神。
在这里，我们一起为爱奔跑，一起用行动践行我们的青春和梦想。
让温暖的力量在科贸传递，在校园内营造出阳光健康的生活氛围。
作为科贸学子，为爱接力，传承和发扬科贸精神之光。
活动主题：“荧光夜，科贸夜”一、活动时间：20XX年6月XX日星期三19：30—21：30二、活动地点：广州科贸学院校园环道三、活动对象：全院师生四、主办单位：广州科技贸易职业学院五、承办单位：院学生会文娱部六、活动阶段活动前阶段：1、活动策划：完成活动策划，并依策划进行筹备。
完成审批。
2、宣传工作：通知各院系学生会将举办此次晚会，并协助做好宣传通知工作。
院学生会出一张宣传海报，并贴在宣传栏上。
在校内学生密集区进行宣传。
6月10到6月13日在教学楼下喷水池旁摆摊，上放学时段派发宣传单。
利用手机、微博等方式进行转发宣传。
组织横幅签名活动：，让同学们积极参与。
3、报名方式：a、可在宣传单上填写联系方式递交给工作人员进行报名。
b、可在摆摊期间在摊位填表报名。
c、可用发短信或打电话的形式联系工作人员进行报名。
d、活动当晚开始前，可接受现场报名。
4、活动筹备：计划和筹备活动所以物质，确保活动万无一失。
分配安排好活动当天晚工作任务，分工仔细明确，使活动井条有序，顺利进行。
做好活动当晚出现突发情况的应急方案，人员伤亡处理方案。
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学校夜跑活动策划书（精选3篇）学校夜跑活动策划书1 大学生活丰富多彩，我们有缘相聚一堂，一起追逐自己的幸福和梦想。
六月，接近我们要面临众多离别的月，不舍、难分…今晚，是科贸闪耀的夜，我们相聚在这里，敞开心扉，不分你我，让心与心零距离。
把以往的成功和喜悦化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并从中磨练同学们的坚强意志，顽强拼搏精神。
在这里，我们一起为爱奔跑，一起用行动践行我们的青春和梦想。
让温暖的力量在科贸传递，在校园内营造出阳光健康的生活氛围。
作为科贸学子，为爱接力，传承和发扬科贸精神之光。
活动主题：“荧光夜，科贸夜”一、活动时间：20XX年6月XX日星期三19：30—21：30二、活动地点：广州科贸学院校园环道三、活动对象：全院师生四、主办单位：广州科技贸易职业学院五、承办单位：院学生会文娱部六、活动阶段（分三个阶段）（一）活动前阶段：1、活动策划：完成活动策划，并依策划进行筹备。
完成审批。
2、宣传工作：（1）通知各院系学生会将举办此次晚会，并协助做好宣传通知工作。
（2）院学生会出一张宣传海报，并贴在宣传栏上。
（3）在校内学生密集区（如喷水池、食堂、宿舍楼、教学区和宣传栏）进行宣传。
（4）6月10到6月13日在教学楼下喷水池旁摆摊，上放学时段派发宣传单。
（5）利用手机、微博等方式进行转发宣传。
（6）组织横幅签名活动：（横幅为：“释放激情，为爱接力”），让同学们积极参与。
3、报名方式：a、可在宣传单上填写联系方式递交给工作人员进行报名。
b、可在摆摊期间在摊位填表报名。
c、可用发短信或打电话的形式联系工作人员进行报名。
d、活动当晚开始前，可接受现场报名。
4、活动筹备：（1）计划和筹备活动所以物质，确保活动万无一失。
（2）分配安排好活动当天晚工作任务，分工仔细明确，使活动井条有序，顺利进行。
（3）做好活动当晚出现突发情况的应急方案，人员伤亡处理方案。
保证活动顺利进行完美结束。
（4）准备好应急所需物质，如突发事件医疗药物的准备。
（二）活动进行阶段：（一）活动详情：具体如下：（1）参与活动的选手，手带荧光棒，抹荧光粉。
围校环跑。
（2）围校环跑二圈，分二组选手，分别是大一组和大二组。
（3）大二组选手先围校环跑一圈，大一的选手在终点等候。
（4）先跑到终点的大二选手将手中的其中一条荧光棒递交给大一选手，接到荧光棒的大一选手继续围校环跑一圈。
（5）提前20名跑到终点的选手可以获得一些神秘礼品奖励。
（二）任务安排：①、工作人员，提前到位，做好活动布置，场地处理。
②、安排嘉宾和观众休息处，并做好嘉宾签到工作。
③、安排医务人员的到位，并做好安置工作。
④、做好活动参与人员的签到及就位，并向他们发放适量的荧光棒，及荧光粉。
⑤、维持现场秩序，注意礼节和听从安排。
⑥、工作人员做好本岗位工作，活动按计划进行。
（三）活动结束阶段：1、给予活动表现积极优秀的选手礼品奖励。
2、全工作人员以及活动参与人员合影留恋。
3、工作人员清理场地，做好清洁环保工作。
4、陆续完成活动工作，活动完美结束。
5、活动总结。
学校夜跑活动策划书2 一、活动背景：随着冬季的到来，气温越来越低，伴随而来的还有各季节疾病，如感冒之类。
而大多数学生冬季锻炼较少，这就给了疾病以可乘之机，故为了强健学生体魄，增强抵御疾病的能力，校志联红十字服务中心特发起此次夜跑活动。
二、活动目的：通过夜跑活动提高学生身体素质，让广大同学对身体健康的重要性有进一步的认识，同时锻炼他们吃苦耐劳的能力和坚持不懈的毅力。
三、活动主题：秋季夜跑，青春无限。
四、活动时间及地点：每天晚上九点二十在小西湖。
五、主办单位：志联红十字服务中心。
六、参与对象：全体在校人员七、活动流程：1、前期工作：（1）提出活动，策划书写好。
（2）宣传工作，提前让干事们进行夜跑活动宣传，以展板和发放宣传单形式宣传本次活动。
（3）通知所有参与人员活动的时间和地点。
（4）每天至少组织一个班以上参加活动。
（5）安排好每天的领队人员，以确保安全。
（6）确定每天跑步的路线，提前清理路线的障碍，确保跑步者的安全。
（7）由于天气较冷，宣传时让参与者注意保暖，多添加一点衣服。
（8）将参与者分成若干个队，选出一个队长。
2、活动当天：（1）每天准备跑时，让队长整好队伍，点清实到人数。
（2）告知参加夜跑者听从统一口令，严禁私自行动防止发生意外事故。
（3）领跑员注意每天在队伍集合之前到达现场。
（4）活动期间如遇天气原因活动延后一天，注意通知参与夜跑者。
（5）每天的活动需要相机记录员，由一名同学负责。
（6）到达终点后，由各队队长清点人数，确保无人掉队，一旦发现有掉队人员，马上去寻找。
3、活动后期：（1）活动结束后，写活动总结，编写新闻稿，把相关照片上传到校北极星网站。
（2）将本次活动新闻稿和照片粘贴于宣传栏进行宣传，并对活动中的优秀个人进行表彰。
八：注意事项：（1）参与者要注意安全！（2）衣着要适合，跑完注意保暖！（3）队伍要保持整齐有序！（4）领队陆训林20XX年10月17日人员必须每天领跑！（5）在跑之前组织每一个夜跑参与者做好准备工作。
（6）循序渐进，开跑时速度可调慢些，保持匀速跑，雨雪天气可推迟活动。
（7）严密组织，在跑步过程中每个学生应根据个人情况不能勉强，严禁学生之间推、挤、撞的现象，防止安全事故的发生。
学校夜跑活动策划书3 策划单位：南京审计学院润园书院大学生心理健康组织策划时间：20XX年3月一、活动背景：虽然社会的变化日新月异，大学生的压力也是逐渐变大，然而爱是不会变的。
在这个时候，我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”，5·25—我爱我，这是个关于爱的`日子，也代表大学生心理健康的月份。
然而心理健康既关系着内心素质，又与身体素质密切相关。
根据这一主题，润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。
二、活动目的：借助“我爱我”这样一个特殊的主题，润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动，希望借助这一趣味运动类活动，缓解学生的心理压力，呼吁学生多锻炼，增强体质，进而促进心理健康。
阳春三月，天气转好，也希望通过这一活动，带动学生走下床铺，走出寝室，领略自然、生活、身边的美好。
三、活动主题：“我爱我”心理健康——————身心共进步四、活动概要：（一）活动时间：20XX年5月24日（星期六）（二）活动地点：南京审计学院浦口校区润园操场（三）活动对象：润园书院全体学生（四）主办单位：南京审计学院润园书院大学生心理健康组五、活动流程：（一）前期准备：由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的通知（详情见附录1），由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传，有组织部进行活动材料的购买及场地的申请，有外联部进行活动报名。
邀请两位主持人进行开幕仪式。
（二）报名阶段：规定报名方式以小组的形式（四人为一组），填写报名表，交至第一间办公室处。
（三）游戏活动说明：（1）本次活动以长跑为形式，环绕润园操场进行荧光夜跑，在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。
分别为：润园食堂前广场（第4处），操场三处（分别为1、2、3处）。
长跑路线为：绕操场4圈。
（2）各个设点趣味活动1、图中第一处：活动名称：叠罗汉纪念活动规则：从起点开始，第一圈途中到达第一个游戏处。
首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员照相，照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。
让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。
获得章印后便可离开。
选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传关注大学生心理健康，活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。
2、上图中第二处：活动名称：傻傻分不清活动规则：在第二圈途中，到达第二个游戏点。
在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。
由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。
获得章印后便可离开。
每个参赛组派一名成员完成游戏即可。
3、上图中第三处：活动名称：踢踢更健康活动规则：在第三圈途中，到达第三个游戏点。
每个参赛组派一名组员将三个毽子踢进指定距离处的纸篓里面，要求站在指定的距离外‘踢的途中毽子飞到别的地方的需由组员自己去拾回。
由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。
获得章印后便可离开。
每个参赛组完成一次即可。
4、润园食堂前广场：活动名称：放胆来爆破活动规则：四名队员完成规定的四圈后，一起到达第四个游戏点。
从工作人员手上获得一个未吹的气球进行如下分工，一人吹气球，一人绑气球，一人坐在一张胶凳上，最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上，然后坐上去将气球压破。
工作人员全程监视，检查过关后，获得一盖章盖在第三名成员手背上。
获得盖后印后便可离开。
每个参赛组完成一次即可。
（四）评奖阶段：根据每组的最终计时时间的长短，设立一，二，三等奖，现场发放奖品。
（五）心语心愿：最后，将事先准备好的展板拿出，发放小贴纸，让在场的同学们写下祝福，愿望，心得等等。
六、参赛流程1、活动当天晚上6点在润园篮球场开始进行参赛队伍签到，并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管，分别捆绑到每位成员的双手上，到指定位置站好，活动开幕仪式在6点30分进行。
2、开幕仪式结束后，由主持人发号，游戏开始。
3、出发游戏后，各参赛组需按照路线到各游戏点完成游戏。
每个参赛组可不必完成所有游戏，但最后一个游戏必须完成。
要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到润园食堂前广场记录夜跑时间，否则成绩无效。
完成所有游戏的优先进行时间排名。
4、完成所设点游戏之后，带着手上的章印、8支荧光棒、8个连接管回到道平广场终点处，由工作人员检查，最后记录该队伍时间则该组夜跑结束。
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