4-6岁孩子的户外健康游戏
少儿游戏大全4一6岁
少儿游戏大全：4至6岁在孩子的成长过程中，游戏是一种重要的学习方式，对于4至6岁的幼儿来说，适合的游戏可以帮助他们认知世界、锻炼身体、培养社交能力。
以下是一些适合4至6岁幼儿的游戏，可以帮助家长在孩子成长中注入更多欢乐和学习：1. 策略游戏藏宝地图•游戏内容：家长可以设计一个简易的藏宝地图，让孩子根据地图上的提示找到宝藏。
•益处：锻炼孩子的观察力和解决问题的能力。
搭建积木•游戏内容：提供给孩子一些不同形状和大小的积木，让他们自由发挥搭建。
•益处：培养孩子的想象力和动手能力。
2. 动作游戏赛跑比赛•游戏内容：家长和孩子一起比赛跑步，看谁跑的最快。
•益处：锻炼孩子的身体素质和竞争意识。
跳绳•游戏内容：教孩子跳绳，看他们能跳多长时间。
•益处：培养孩子的耐心和协调能力。
3. 角色扮演游戏做饭游戏•游戏内容：准备一些模拟食材和厨具，让孩子当一次小厨师。
•益处：培养孩子的动手能力和合作意识。
医生游戏•游戏内容：让孩子扮演医生，给玩具做个“身体检查”。
•益处：帮助孩子认识身体构造和养成关爱他人的习惯。
4. 益智游戏拼图游戏•游戏内容：提供给孩子一些拼图，让他们完成拼图。
•益处：锻炼孩子的逻辑思维和空间想象力。
认字卡片•游戏内容：准备一些简单的字卡片，让孩子认识和记忆基础字词。
•益处：帮助孩子提早建立语言基础。
以上是一些适合4至6岁少儿的游戏，家长们可以根据孩子的兴趣和特点，灵活组织进行。
通过游戏，让孩子在欢乐中成长，探索世界，提升能力。
大班游戏活动载体
游戏名称：老狼老狼几点了游戏对象：5~6岁幼儿游戏目标1、增强幼儿的时间观念及时间的连续性。
（科学游戏）2、锻炼幼儿四散跑及闪躲能力。
（健康领域）3、增强自我保护意识。
（社会领域）游戏材料：儿歌游戏场地：操场游戏规则：1、幼儿在指定的区域内活动，跑动时注意观察，保护自己及其他人的安全。
2、被老狼抓住后游戏结束，被抓小羊转换角色为老狼，新一轮游戏开始。
附：游戏材料图片游戏过程中幼儿活动照片附：儿歌老狼、老狼、几点了？老狼、老狼、几点了？ 1点了。
老狼、老狼、几点了？ 2点了。
老狼、老狼、几点了？ 3点了。
老狼、老狼、几点了？ 4点了。
老狼、老狼、几点了？ 5点了。
老狼、老狼、几点了？ 6点了。
老狼、老狼、几点了？ 7点了。
老狼、老狼、几点了？天黑了。
游戏开发者: 略阳县嘉陵幼儿园余莎游戏名称：两人三足跑游戏对象：5~6岁幼儿游戏目标1、锻炼幼儿的平衡能力和下肢力量。
（健康领域）2、培养幼儿互相合作的能力。
（社会领域）游戏材料：布带游戏场地：户外草坪游戏规则：1、两名幼儿并排站立，将的挨着的脚用布带绑在一起形成两人三足，听到“开始”口令，两人协作前进，禁止身体倾在地上。
2、团体竞赛时，制定起点和终点，最先到达为胜利。
附：游戏材料图片游戏过程中幼儿活动照片游戏开发者: 略阳县嘉陵幼儿园陈静游戏名称：接力乒乓球游戏对象：5~6岁幼儿游戏目标:1、在运乒乓球过程中，提升孩子的体能。
（健康游戏）2、感知团队合作，增进人与人之间的情感。
（情感领域）游戏材料：小纸杯、乒乓球、计时器、盆子。
游戏场地：活动室1、将乒乓球放入一个比较浅的小纸杯中，听到“开始”口令，开始行走，禁止跑步。
2、三人一小组，第一人需将装入乒乓球的小纸杯交到第二人手中，要确保球不能掉在地上。
3、第三人需将乒乓球运到预设的地点，并将乒乓球放入盆子中。
附：游戏材料图片游戏过程中幼儿活动照片游戏开发者: 白水江青泥河小学任芳丹游戏名称：跳方格游戏对象：5~6岁幼儿游戏目标:1、锻炼幼儿单、双脚跳。
幼儿园角色游戏案例：检查视力
幼儿园角色游戏案例：检查视力
角色游戏名称：眼科医生
目标年龄：4-6岁
所需材料：眼罩，玩具眼镜，玩具听诊器，玩具针筒（用于注射假想的眼药水）
游戏目标：通过角色扮演，让孩子们了解视力检查的过程，增强他们对眼睛健康的重视。
游戏步骤：
1. 教师首先向孩子们介绍眼科医生的角色，解释他们的工作是检查人们的视力，确保他们的眼睛健康。
2. 教师将孩子们分成两组，一组扮演眼科医生，另一组扮演病人。
3. 扮演眼科医生的孩子们需要使用玩具眼镜检查扮演病人的孩子们的视力。
他们可以使用眼罩遮住自己的眼睛，模仿眼科医生检查病人的方式。
4. 扮演眼科医生的孩子们还需要使用玩具听诊器和玩具针筒为“病人”注射“眼药水”。
在这个过程中，他们可以解释这些工具的作用，以及为什么需要这样做。
5. 在游戏过程中，教师可以引导孩子们讨论眼睛的重要性，以及如何保护好自己的眼睛。
6. 游戏结束后，教师可以让扮演眼科医生的孩子们分享他们的体验，以及他们从游戏中学到的知识。
这个游戏不仅可以帮助孩子们了解视力检查的过程，还可以让他们了解到保护眼睛的重要性。
同时，通过角色扮演，孩子们也可以提高他们的社交技巧和团队合作能力。
幼儿园户外体育游戏
幼儿园户外体育游戏户外体育游戏在幼儿园的教育活动中起着重要的作用。
通过参与体育游戏，幼儿能够锻炼身体，培养团队合作意识，提高社交能力。
本文将介绍几个适合幼儿园的户外体育游戏，帮助幼儿们在快乐游戏中获得身心的全面发展。
1. 小动物赛跑小动物赛跑是一个适合幼儿园的户外体育游戏。
在这个游戏中，每个幼儿扮演一个小动物，如兔子、乌龟、小鸟等。
幼儿们按照自己扮演的小动物的特点，如快跑、爬行、跳跃等方式比赛。
游戏的规则是谁先到达终点谁就是胜利者。
这个游戏可以锻炼幼儿们的协调能力和动作能力，培养幼儿们的竞争意识和团队合作精神。
2. 投掷游戏投掷游戏适合幼儿园的户外体育活动。
游戏的道具可以是小球、飞盘或其他合适的投掷物。
幼儿们站在预定的位置，投掷道具到指定的目标或目标区域。
幼儿们可以按照自己的能力选择不同的投掷方式，如用手掷、脚踢等。
这个游戏可以帮助幼儿们发展眼手协调能力、提高投掷准确性，同时培养幼儿们的注意力和集中力。
3. 接力赛跑接力赛跑是幼儿园常见的户外体育游戏。
这个游戏需要将幼儿们分成若干个小组，每个小组选择一名代表参与接力赛跑。
接力赛跑的道具可以是红白蓝三色的棒子或者其他合适的道具。
幼儿们站在预定的位置，依次将道具传递到下一位队员手中，最后一个队员跑到终点。
这个游戏可以帮助幼儿们培养团队合作能力，提高跑步速度和协调能力。
4. 障碍课程障碍课程是一个既锻炼幼儿身体能力又培养幼儿团队合作精神的户外体育游戏。
在这个游戏中，幼儿们需要跳过、爬上、穿过各种障碍物，最后到达终点。
障碍物可以是桩子、绳网、障碍墙等。
通过这个游戏，幼儿们可以锻炼自己的灵活性、协调能力和勇敢精神，同时学会与他人合作克服困难。
5. 径赛径赛是一个简单但有趣的户外体育游戏。
在一个固定的跑道上，幼儿们竞赛跑步，谁跑得最快谁就是胜利者。
这个游戏可以锻炼幼儿的速度和耐力，提高他们的跑步技巧。
同时，幼儿们在竞赛中也能够培养良好的竞争意识和坚持不懈的精神。
5～6岁幼儿体育游戏
5～6岁幼儿体育游戏5～6岁幼儿体育游戏：促进发展与培养兴趣引言：在幼儿阶段，通过体育游戏可以促进幼儿身体素质的发展，提高协调能力和培养学习兴趣。
本文将针对5～6岁幼儿的体育游戏进行探讨，介绍几种适合幼儿的体育游戏，并阐述其对幼儿发展的益处。
一、跳绳游戏：跳绳是一种适合5～6岁幼儿的体育游戏，既简单又有趣。
通过跳绳游戏，幼儿可以锻炼全身肌肉，加强心肺功能。
而在过程中，幼儿可以通过跳绳游戏提升自己的跳绳技巧，培养专注力和耐力。
跳绳游戏也注重团队协作，可以增加幼儿间的合作意识和社交能力。
二、球类游戏：球类游戏如篮球、足球、乒乓球等是适合5～6岁幼儿的体育游戏。
幼儿可以通过这些游戏提升身体协调能力和平衡感。
在球类游戏中，幼儿需要追逐球、传接球等动作，可以锻炼幼儿的反应能力和运动灵敏性。
同时，球类游戏也能够培养幼儿的团队合作精神和交往技巧。
三、平衡游戏：平衡游戏包括走平衡木、踩板石等。
通过这些游戏，幼儿可以提高平衡感和体能素质。
平衡游戏既可以让幼儿感受到身体的控制力和灵活性，又能培养幼儿的勇气和自信心。
在平衡游戏中，幼儿需要集中注意力，从而也能够增强幼儿的专注力和思考能力。
四、追逐游戏：追逐游戏如“捉迷藏”、“奔跑游戏”等，是幼儿非常喜爱的体育游戏。
这些游戏既能促进幼儿的身体活动，又能提高幼儿的速度和敏捷性。
追逐游戏也会培养幼儿的合作精神和战略意识。
通过追逐游戏，幼儿可以锻炼肌肉，增强心肺功能，同时也能促进幼儿的社交能力和情绪管理能力。
五、障碍物游戏：障碍物游戏包括爬绳网、攀登墙等。
这些游戏可以培养幼儿的勇气和冒险精神。
幼儿在攀爬过程中，需要克服困难和拓展自己的能力。
通过障碍物游戏，幼儿可以锻炼上肢力量和体能素质。
此外，障碍物游戏也能培养幼儿对新事物的探索欲望和创造力。
六、游戏的益处：适合5～6岁幼儿的体育游戏能够促进身体素质的发展，提高协调能力和培养学习兴趣。
通过体育游戏，幼儿可以锻炼肌肉、增强心肺功能，促进身体的成长和发展。
适合4-6岁孩子的户外游戏
适合4-6岁孩子的户外游戏对于4-6岁的孩子来说，运动可不但仅是锻炼身体、强健体魄的方式，所有的运动都可能是我们的孩子发育大脑、锻炼意志、寻找快乐和增强自信的机会。
适合4-6岁孩子的户外运动：跑步、游泳、骑自行车、爬山、乒乓球有些运动具有一定的危险性，比如，足球、摔跤、体操、曲棍球、棒球、垒球、健美操等。
要等到孩子年龄大一些才开始。
1、足球：为保证安全做如下准备：带上头盔、护膝、护腕，避免摔倒、踢打、告诉孩子要注意头部的安全。
2、篮球：为保证安全做如下准备：学会迅速停止、起跑，打篮球时脚腕和脚容易扭伤，要让孩子穿合适的鞋子，因为孩子有氧运动的能量还没有发展好，他们需要经常休息。
3、体操：当视力、平衡水平、身体协调水平更加完整，为保证安全做如下准备：体操是运动员受伤几率的运动项目之一。
有些动作非常难，有更多潜在的危险。
在孩子做这些高难运动的时候，你要不离左右，确保你能扶到孩子。
4、摔跤：为保证安全做如下准备：戴护膝、戴头饰保护耳朵，每次完成后洗澡。
孩子参加运动的原则：1、强调重要的是有趣，不是为了赢得胜利。
2、让孩子有机会接触所有的运动。
3、和孩子一起看比赛，了解更多的国家、国旗、球员，了解他们的历史。
那么，为什么不马上去运动呢？让孩子们有机会享受运动的乐趣。
一、孩子们最需要的是跑起来、跳起来，让全身运动起来。
一项研究表明，现在的孩子都存有运动不足的问题，这可能影响到他们的身体发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习水平等都可能产生不利影响。
看电视是运动减少的主要原因。
即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。
另外一个因素就是对安全的考虑，很多父母担心有些运动会给孩子造成伤害。
其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时候，小孩子们绝对不会盯着墙壁一坐就是几个小时。
他们肯定能够找到其他方式来获得乐趣。
他们有丰富的想象力，关键是父母怎么引导他们。
或许在电视机前和孩子一起看一场足球比赛，孩子们可能因为这个次观看，突然对足球产生了兴趣。
游园乐园儿童节户外运动游戏
游园乐园儿童节户外运动游戏作为孩子们最喜欢的节日之一，儿童节总是给孩子们带来无尽的欢乐与乐趣。
在这个特殊的日子里，家长们常常带着孩子们参加各种活动，其中户外运动游戏特别受到孩子们的喜爱。
本文将为大家介绍一些丰富多样的户外运动游戏，让孩子们在游园乐园的儿童节上玩得开心又健康。
1. 捉迷藏捉迷藏是一款传统的户外游戏，在儿童节上尤为适合。
可以找一个较大的空地，设立“安全区”和“家”。
将孩子们分成若干组，其中一组担任“追逐者”，其余组则是“藏匿者”。
藏匿者可以在规定范围内找个好地方躲藏起来，而追逐者则必须找到他们。
游戏开始后，孩子们纷纷找好藏身之处，追逐者则开始寻找。
一旦被发现，躲藏者需尽可能快地回到“家”，而追逐者要尽量追上他们。
最后，被追上的藏匿者将成为下一轮的追逐者，直至所有藏匿者都被找到。
2. 障碍迎战这是一款激动人心的游戏，需要一定的团队合作和身体灵活性。
可以选择一个设有障碍物的区域，将孩子们分成若干组。
每组的任务是按照设定的路线，越过一系列的障碍物，并通过终点线。
障碍物可以设置为爬网、跳跃器、轮胎迷宫等等。
每组的队员都需要相互协作，克服障碍物才能抵达终点。
通过这个游戏，孩子们不仅可以锻炼身体素质，也能培养团队合作的精神。
3. 球类竞技球类竞技是儿童节户外活动的热门之一。
足球、篮球、排球等都是让孩子们欢乐的体育项目。
可以设置不同的比赛形式和规则，如丢球、射门、传球等等。
家长可以组织比赛，或者孩子们自由组队进行友谊赛。
无论是哪种形式，孩子们都会在比赛中享受运动的快乐，发挥团队合作和个人技能。
4. 水上冲浪如果你有机会在海滩或者游泳池附近举办儿童节活动，那么水上冲浪是一个很好的选择。
可以准备一些冲浪板，让孩子们体验冲浪的乐趣。
在辅助员的指导下，他们可以尽情享受海浪的挑战和欢笑。
这不仅是一种令人兴奋的户外活动，还可以锻炼孩子们的平衡力和勇气。
5. 扔沙包游戏扔沙包游戏是一种简单而又好玩的户外游戏。
游戏中需要一块大的帆布，上面画有环形目标。
儿童攀爬架3-6岁教案
儿童攀爬架3-6岁教案一、教案背景。
儿童攀爬架是幼儿园常见的一种户外活动设施，它对儿童的身体发育和运动能力有着重要的促进作用。
3-6岁是儿童身体发育的关键阶段，因此如何正确地引导他们在攀爬架上进行活动，对于他们的身体健康和运动技能的提高至关重要。
本教案旨在针对3-6岁儿童的特点和需求，设计一套合理的攀爬架教学活动方案，帮助幼儿园教师有效地引导孩子们进行攀爬活动。
二、教学目标。
1. 培养儿童的身体协调能力和平衡能力；2. 提高儿童的勇气和自信心；3. 增强儿童的肌肉力量和灵活性；4. 培养儿童的团队合作意识。
三、教学内容。
1. 基本攀爬动作的示范和指导。
教师首先应向孩子们示范攀爬架上的基本动作，如爬梯子、跨越障碍、攀爬绳网等。
并在示范的同时，给予孩子们一些简单的指导，如身体重心的移动、手脚的配合等。
2. 组织攀爬游戏。
在孩子们熟悉了基本的攀爬动作后，教师可以组织一些攀爬游戏，让孩子们在游戏中进行练习。
比如，设置一些攀爬的障碍关卡，让孩子们按照指定的路线进行攀爬挑战，或者进行攀爬比赛等。
3. 安全意识培养。
在攀爬活动中，教师需要不断强调孩子们的安全意识，教育他们如何正确地使用攀爬架，如何避免受伤等。
同时，教师还要做好安全防护措施，确保孩子们在攀爬活动中的安全。
4. 团队合作训练。
通过一些团队攀爬游戏，培养孩子们的团队合作意识和沟通能力。
比如，设置一些需要多人合作才能完成的攀爬任务，让孩子们学会相互协作，共同完成任务。
四、教学方法。
1. 示范教学法。
教师通过自己的示范，让孩子们直观地看到正确的攀爬动作，帮助他们更快地掌握技能。
2. 游戏教学法。
通过一些富有趣味性的攀爬游戏，激发孩子们的兴趣，让他们在游戏中愉快地学习攀爬技能。
3. 激励教学法。
教师在孩子们攀爬时，及时给予肯定和鼓励，激发他们的学习动力，让他们更加积极地参与到攀爬活动中。
五、教学评估。
1. 观察评估。
教师可以通过观察孩子们在攀爬架上的表现，评估他们的攀爬能力和安全意识。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
适合4-6岁孩子的户外游戏
呼吸着夏天温暖的空气，在明媚的阳光下，孩子们可以有更多的户外运动了。
来吧，让我们和孩子一起，动动手来、动动脚，感受运动带来的快乐、自信和健康！
夏天的气息，总撩起你要走出家门舒活筋骨的愿望。
去打球、去爬山、去旷野中奔跑，所有的运动方式一下子因为春天的来临，移师到了户外。
我们的宝贝也经过这一个冬天，变成了小小男子汉和小小女人了，他们可以更多地参与一些运动了！
对于4-6岁的孩子来说，运动可不仅仅是锻炼身体、强健体魄的最好方式，所有的运动都可能是我们的孩子发育大脑、锻炼意志、寻找快乐和增强自信的最好机会。
适合4-6岁孩子的户外运动：跑步、游泳、骑自行车、爬山、乒乓球
有些运动具有一定的危险性，比如，足球、摔跤、体操、曲棍球、棒球、垒球、健美操等。
要等到孩子年龄大一些才开始。
1、足球：为保证安全做如下准备：带上头盔、护膝、护腕，避免摔倒、踢打、告诉孩子要注意头部的安全。
2、篮球：为保证安全做如下准备：学会迅速停止、起跑，打篮球时脚腕和脚容易扭伤，要让孩子穿合适的鞋子，由于孩子有氧运动的能量还没有发展好，他们需要经常休息。
3、体操：当视力、平衡能力、身体协调能力更加完整，为保证安全做如下准备：体操是运动员受伤几率最高的运动项目之一。
有些动作非常难，有更多潜在的危险。
在孩子做这些高难运动的时候，你要不离左右，确保你能扶到孩子。
4、摔跤：为保证安全做如下准备：戴护膝、戴头饰保护耳朵，每次完成后洗澡。
孩子参加运动的原则：
1、强调重要的是有趣，不是为了赢得胜利。
2、让孩子有机会接触所有的运动。
3、和孩子一起看比赛，了解更多的国家、国旗、著名球员，了解他们的历史。
那么，为什么不马上去运动呢？让孩子们有机会享受运动的乐趣。
一、孩子们最需要的是跑起来、跳起来，让全身运动起来。
一项研究表明，现在的孩子都存在运动不足的问题，这可能影响到他们的身体发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。
看电视是运动减少的主要原因。
即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。
另外一个因素就是对安全的考虑，很多父母担心有些运动会给孩子造成伤害。
其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时候，小孩子们绝对不会盯着墙壁一坐就是几个小时。
他们肯定能够找到其他方式来获得乐趣。
他们有丰富的想象力，关键是父母怎么引导他们。
或许在电视机前和孩子一起看一场足球比赛，孩子们可能因为这一次观看，突然对足球产生了兴趣。
你们不妨也带上足球，到一块空旷的场地上演练一番。
美国加州大学教授及运动心理学者西蒙博士说：“对于4-5岁的孩子来说，掌握任何特殊运动技巧并不重要，重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣，让他们愿意主动参与。
”
运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉，建立身体的协调性，孩子们积极渴望进行身体锻炼，会为他们拥有健康的身体打下良好基础。
二、运动给孩子带来快乐、带来自信和合作精神。
孩子的饮食营养、孩子的智力开发常常是父母们最重视的，其实，运动还能带给孩子更多的东西。
让孩子经常到户外去，在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳，不仅能活跃孩子们体内的代谢系统、增强身体素质，体育运动让孩子有机会接触更多的人，孩子们一起踢足球也让他们学会了合作意识。
跑步和登山运动能增强儿童的身体素质，锻炼他们的肌肉，增进身体平衡能力，但不仅仅是这样，在户外，孩子还学会了分享和礼让，学会了计划、与人合作、做什么以及怎样去做。
一旦冲突产生，他们开始自己解决矛盾，学会商量，学会了利用集体的力量。
运动也是孩子和他的朋友、父母互相沟通的桥梁。
可能就是一次玩耍，一次体育运动，让两个孩子的话题突然多了起来，今天踢足球的时候，谁跑得更快，谁射门最准、谁踢得更远等，都会成为孩子们的谈资。
孩子们也可能突然和你谈论起某个球星，突然对电视上某个国家的国旗有了认识，发现有些国家的人和我们的皮肤完全不同，他们跑步的速度、身高可能都远远超过我们。
你和孩子的话题因为运动变得宽泛起来。
运动还可以增强孩子们的自信心。
如果孩子说“我是一名小运动员。
”或者说：“我喜欢羽毛球”，其实是在说“我能做”，这对于一个4-5岁的孩子来说这非常重要。
运动给孩子提供了一个展现和发展自己能力和技术水平的机会，当他们的技术越来越出色时‘自信心也大大提高了。
三、把我们的孩子带到户外去，因为运动也影响大脑发育。
一项调查发现，在运动更多的季节，孩子们完成各种作业的速度和质量都要较平常有明显的提高。
美国生理学家在一项实验中证实，适当的运动刺激可以有效地增强大脑的重量与皮质的厚度。
运动对孩子的智力发展也有积极的影响。
这是因为，运动促进了孩子肌体的血液循环和呼吸，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢速度加快，大脑的活动也会越来越灵敏。
再加上锻炼时肢体动作的千变万化，也会促使大脑的各个部位快速地做出相应的机能反应，就好像在为大脑神经做各种各样的“健脑体操”。
每天进行适当的户外活动，还能帮助孩子提高睡眠质量，增强记忆。
这个季节恰好给了孩子在户外自由驰骋的广阔天地，把我们的孩子带到户外去吧。
四、运动是一个很重要的情感经历，父母参与其中非常重要。
运动不仅是完成肌肉运动的一个过程，也是一个非常重要的情感经历。
父母应该多参与到和孩子一起的运动中，那样的话，孩子有了微小的进步，父母就可以及时表扬鼓励他们。
在这个过程中，父母应该保持低调，不要琢磨着孩子将来是否能在此项运动中成为佼佼者。
当活动太成人化的时候。
如果或过分注重于谁好谁坏，慢慢地就会给孩子造成压力。
4 -5岁孩子的运动应该是游戏的，娱乐的，所有人都可以参与的。
在为孩子寻找合适的运动项目时，不要那么机械，你的孩子会对很多运动感兴趣，没必要为他们设定具体目标。
如果孩子愿意参加社区里或者某个运动场地组织的小小运动队，你要为孩子考虑的是：运动环境。
这种环境主要指孩子体会到的人文的关怀，比如公平、合作、尊重，当然如果具备良好的硬件和技术指导就更好了。
因为4-5岁的孩子参与运动的真正目的是，让孩子的身体有所发展，能激发孩子对运动的积极性。
所以，我们没有必要把孩子送进任何一个标榜自己有多么庞大、赢得了多少比赛、能大幅度提高孩子竞技水平的机构。
五、运动也是危险的，不要让孩子进行超出能量的表演，要学会在运动中保护自己，要玩得开心，更要安全。
如果你希望你的孩子成为姚明或刘翔式的人物，我们有如下建议：情况很可能不是你想象的那样，因为4-5岁的孩子还没有兴趣过早地进行专业训练。
要知道他们玩心很重，在玩的过程中他们才能产生努力加强训练的激情。
兴趣很重要，它能使孩子以后在体育运动上获得成功。
父母应该允许孩子出错，顺其自然。
总想让孩子完美的想法是没有好处的。