心静方能致远,静心才能超然

心静方能致远，静心才能超然

心，精彩的世界；心，自由的港湾。淡泊明志，宁静超然，平淡是真，心静致远。心情需要宁静，宁静方能远行；生命需要运动，运动才有健康；人生需要努力，努力就有未来。内心宁静，是心灵深处的恬淡、静谧、舒适和自在。心灵的平静是人生最美的风景；灵魂的寂静是一种不思声色、不思成败、不思荣辱、不思过往、不思得失、不思烦恼的超然精神境界。

修己以清心为要，处世以慎言为先”。养心在静，静能修身养性。心静则安，心安则祥；无争有得，无为而为；心不妄想，人生自在；解脱执谜，放下为乐；自在之心，自得其乐。心静并不是停止思想，而是一种心情平静如水的极致状态。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。爱一个人爱到深处，情意浓浓，感情深重，常常会用心去代替眼睛观察、阅读和感悟。心若一动，泪就千行；心若宕动，一切安然；心若不动，风又奈何，心情静好，岁月无恙。

静是一种至高的人生境界，心静了，一切看开了，看淡了，方能达到一种新的境界。懂得放下，善于取舍，不受世俗影响，不随名利左右。心在动中求静，静中有动，由心静到心动容易，但有心动到心静却很难，因为，心静是相对的，是心动的一种特殊状态，也是人心修炼的一种难得境界；而心动是绝对的，是心情的常态。虽然，心的寂寞让生命显得孤独；灵魂的空虚使生命变得苍白，但心静并非是心的寂寞和灵魂的空虚，而是一种心态的修炼。文|武当书院

心理健康的十条标准(小孩和老人的标准)

心理健康的十条标准美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”：（1）充分的安全感（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价（3）生活的目标切合实际（4）与现实的环境保持接触（5）能保持人格的完整与和谐（6）具有从经验中学习的能力（7）能保持良好的人际关系（8）适度的情绪表达与控制（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足（10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥儿童心理健康的六大标准根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。老年人心理健康标准老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10 条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。三、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。” 四、与外界环境保持接触。这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时

让人静心的佛语禅心经典语录

让人静心的佛语禅心经典语录让人静心的佛语禅心经典语录 1、嗓子落满了红尘，江河在琴弦上走调。《仓央嘉措诗传》 2、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死《佛经》 3、那一刻我升起风马不为乞福只为守候你的到来那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言那一日垒起玛尼堆不为修德只为投下心湖的石子那一夜我听了一宿梵唱不为参悟只为寻你的一丝气息那一月我摇动所有的经筒不为超度只为触摸你的指尖那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖那一世转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐《那一世》 4、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。《佛》

5、三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。——佛语 6、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃。——禅宗六祖慧能大师《坛经行由品》 7、佛学的精髓在于至死不渝的善，高处的空灵和重生的力。 8、——“莫名其妙的生来，无可奈何地活着，不知所以然的死掉。——南怀瑾 9、扫地为何?为了净地。净地为何?为了静心。静心为何?心静方能见众生，见得了众生，方能勘破生死，生敬天地之心，心无挂碍，无挂而故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。《小西天狄道传奇》 10、强者无敌，慈悲为怀;弱者无能，跪佛求生——月如火《仙武同修》 11、只有在幽暗中起身的人，才更加珍视灯盏的指引;只有真正经历过悲伤的找寻才更有丰厚的质地。也许这就是佛陀给有缺陷而不完整的人类的指引：没有痛失就不会有记取，没有悲伤则无法领会欢愉的意义。——冯娜《一个季节的西藏》

心理健康的十条标准

美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”：（1）充分的安全感（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价（3）生活的目标切合实际（4）与现实的环境保持接触（5）能保持人格的完整与和谐（6）具有从经验中学习的能力（7）能保持良好的人际关系（8）适度的情绪表达与控制（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足（10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥除此之外还可以总结为“六大维度” 自我意识正确；人际关系协调；性别角色分化；社会适应良好；情绪积极稳定；人格结构完整。儿童心理健康标准根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质: 一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。心理健康的情绪标准人的心理健康的情绪标准包括情绪的形成原因、持续时间、长期稳定状况等各个方面。一、情绪有适当的形成原因：一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。情绪的产生是由各种不同的原因引起的，如：高兴是因为有喜事；悲哀是

遇到不愉快或不幸事件；愤怒是挫折引起的等。二、情绪的作用时间随客观情况变化而转移：通常当引起情绪的因素消失之后，人的情绪反应也相应逐渐消失。例如，生活中不小心把东西丢了，当时当时会非常生气，事情过后，慢慢也就自己调节过来。如果长期生气，这就是情绪不健全的表现。三、情绪持续稳定：情绪稳定表明个人的中枢神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪常期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。四、心情愉快平静心情愉快是情绪健康的重要标志。愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。适当体育运动的好处：根据美国运动医学院的指导方针，许多心理健康研究人员建议我们每个星期3—5次等量的体育运动，每次30—60分钟。等量的运动，既可以提高心肺的健康，降低不良的生活习惯而引起的疾病的发生率，还可以提高大脑的精神健康。

关于心静如水的句子

关于心静如水的句子生命恰似涓涓流淌的河流，我更像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。下面是小编收集整理的关于心静如水的句子，欢迎阅读参考！！关于心静如水的句子（最新）一、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。二、绝尘路，断谢昔日繁华舞宴，泯灭情愁，憔悴落容颜。三、成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容四、生活有时候平静的会像一口枯井，也许你也会掉进这口枯井里去，也许你没有什么天荒地老、海枯石烂的爱情，也许华发早生、满鬓苍白，但是有了这样的一位朋友，在你的生命中就会有些许涟漪，些许色彩，你想着他。默默的记起他，也许此生此世都不会忘记了。五、莫问今生，看尽春花楼台雪何似匆匆，曲终人不见六、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一

切。七、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。八、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。九、梦里魂归何处静数秋天，泪落君不见。十、本自超脱人世间，冷眼自观红尘边，为君甘沉湎。十一、情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯。十二、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！十三、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。十四、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。十五、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。关于心静如水的句子（热门）

一堂好课的十条标准

《一堂好课的十条标准》一、精神面貌：手握钢枪上战场起立示威口号响，犹如正跨鸭绿江。敌人胆敢来侵犯，手握钢枪上战场。我认为，评价一堂好课的第一标准就是看师生的精神面貌，是精神抖擞还是吊儿郎当，是全神贯注还是心不在焉，是勤学好问还是冷漠懒散，是字正腔圆还是含糊其声，是群情激昂还是七凌八乱……这从上课的起立动作中，从问好口号的呼喊中，从回答上台展演的争抢中，从积极发言的争辩中，都能看出来。好的精神面貌应该是和谐、活跃、民主、高效、务实的，由此营造的课堂气氛能让每个参与者都有见贤思齐的上进心、分秒必争的紧迫感和舍我其谁的表现欲，身处其中都感到振奋、激昂、欢快、充实。这种氛围似乎是玄妙而无从把握的东西，其实它体现在师生交往与活动中间，体现在课堂的物质存在与精神存在中，完全是可以被当事双方与观察者感知的客观存在，是一种可以左右课堂教学活动效能的关键因素。仰望星空问碧天，追根究底探黄泉。蝇蚊怎样辨公母，扑朔迷离想懂全。兴趣是最好的老师，关键怎样提高兴趣？概括说来，教师应选择适当的学习内容，设计科学的教学方案，营造宽松的教学环境，采取灵活的教学形式，组织得当的教学过程。内容、形式、过程、环境，都会引发学习兴趣，也可能转移学生的注意力。所以，评价一堂课，第二个方面就看学生学习的兴趣是否浓郁，看老师的煽风点火是否奏效，看课程设计是否能激趣，看合作探究有没有吸引力，看研习收获有没有成就感，看多元互动有没有感召力，看学生的注意力有没有分散转移。如果一堂课，师生均进入状态，物我两忘，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，那么，这样的课堂一定是最好的。三、教学方式：自主互动求实效自主学习好处多，争先恐后避蹉跎。八仙过海神通异，各领风骚招术活。真正的好课，学生是教师的同僚而不是单纯的执行者，是课堂的主宰而不是作业的奴隶。学生在教师的引导下，积极发挥自身的能动性，借助与同学合作的力量，应用最适合自己的方式，去获取新知锻炼能力，并在不断进取中感受学习的快乐。所以，评价一堂课的第三个标准就是学生是否自主，有没有互动，有没有因人而异体现个性化教学，有没有优势互补倡导合作学习，有没有站在学生的立场上从学的角度去设计问题，有没有关注学生的发展差异并提供阶梯式套餐……如果仅是老师大显神通，将教材讲得淋漓尽致，而学生只是听众观众，那么，这样的课堂不算好课。四、教学效率：张弛有度分劳逸文武之道在张弛，劳逸结合效率提。放水养鱼计久远，取卵切莫再杀鸡。

心理健康的十条标准

心理健康的十条标准关于心理健康的标准，在网络上可以检索出许多版本的标准，我这里介绍的是心理咨询师教程中提出的10条标准。 1.心理活动强度。 2.心理耐受力。 3.周期节律性。 4.意识水平。 5.暗示性。 6.心理自控力。 7.心理康复能力。 8.自信心。 9.社会交往。 10.环境适应能力。记作：心心周意暗，心心自社环。关于心理健康的标准，心理学界提出了很多标准，比较著名的有马斯洛、斯柯特等心理学家提出的标准。目前，我国心理学界比较认同的是郭念锋教授于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准。这十个标准可以用串联记忆法记作：心心周意暗，心心自社环。 1.心理活动强度这是指对于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打击时，不同的人

对于同一类精神刺激，反应各不相同。这表明，不同人对于精神刺激的抵抗力不同。抵抗力弱的人往往反应强烈，并容易遗留下后患，可以因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔病；而抵抗力强的人，虽有反应，但不强烈，不会致病。这种抵抗力，或者说心理活动强度，主要和人的认识水平有关。一个人对外部事件有充分理智的认识时，就可以相对地减弱刺激的强度。另外，人的生活经验、固有的性格特征、当时所处的环境条件，以及神经系统的类型，也会影响到这种抵抗能力。“文革”期间，不同的人面临同样的心理打击，所造成的心理创伤是不一样的。心理活动强度大的人，抗挫折的能力就强一些。 2.心理活动耐受力前面说的是对突然的强大精神刺激的抵抗能力。而慢性的、长期的精神刺激，可以使耐受力差的人处在痛苦之中，在经历一段时间后，便在这种慢性精神折磨下出现心理异常、个性改变、精神不振，甚至产生严重躯体疾病；但是，也有人虽然被这些不良刺激缠绕，日常也体验到某种程度的痛苦，但最终不会在精神上出现严重问题，有的人，甚至把不断克服这种精神苦恼当作强者的象征，作为检验自身生存价值的指标。有的人，甚至可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉业绩。我们把长期经受精神刺激的能力，看作衡量心理健康水平的指标，称它为心理活动的耐受力。 3.周期节律性人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。比如，人的注意力水平，就有一种自然的起伏。不只是注意状态，人的所有

形容画画可以心静的句子_心静的句子

形容画画可以心静的句子_心静的句子慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了。以下是关于形容画画可以心静的句子，希望对大家有帮助。 1.悲伤，哭泣，心痛，如果可能的话，你会不会遇到你。 2.尊重生活，尊重他人和尊重自己的生活在生活过程中并伴随着心理健康。 3.万花筒中的美丽如何才能成为真正的幸福?它只是一块碎玻璃拼在一起。 4.了解我的意图和对国王的怜悯，这是向上帝求婚的问题! 5.知我意、感君怜，此情须问天! 6.士兵的意志应该与礁石一样坚定，士兵的性格应该像风一样柔和。 7.母亲，我祝福您，因为您知道如何训练儿子成为一个真正的人。他将在生命之战中获胜。 8.活着或多或少，幸福就足够了。 9.迷失是无法挽回的，无法获得永生。 10.强风在成长，悲歌在成长，韶华无边无际，叹了几口气。一卷《静香反音》指的是隐秘的疼痛，隐隐于大山之中，清澈的水面上，还有金神念念的琴弦，这是一首在山河中相思的长曲。 11.我一生喝的酒，我流下的眼泪，不如你转身使我难过时所

带来的苦涩。 12.这次我感到一见钟情，呵呵!希望我会幸福! 13.在海拔1600多米的木板路上，转身回头，徘徊在悬崖高空木板路之间。而这个独特的西海岸风光就在这艰难的悬崖上。为此，建立了一条木板路，整个西海岸的人行道完全由高空木板路组成，这是三清山的人造奇观。这是整个西海岸的壮丽景色之一。其次，通过栈道连接北山和南山，使游客受山越岭的痛苦更少。 14.有一种叫朝四木香的小姐，有一种爱叫Hai句诗兰，有一种服从叫久久，有一种誓言叫Hai句诗万，有一条短信叫做爱你一生，有一个愿望叫永恒。爱你一生，与你同行，给你幸福和温暖! 15.星星抬头看着旁边的月亮，鸟儿追逐太阳，风筝附着在铅的方向上，母亲的爱是像太阳和月亮一样放风筝，孩子们喜欢星星和鸟儿充满着深情，亲爱的妈妈，孩子们祝您幸福快乐，永远健康!

心静的句子

心静的句子导读：本文是关于心静的句子，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 2、解脱自己执著的概念、黑an的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。 3、答应自己，强大起来，那样就没有什么事能扰乱你平静的心灵。 4、永远不要为别人而改变自己，如果不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。 5、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。 6、如今我会保持心静如水般的感觉，放开自己，你不存在是我的谁，我有何必太过在意，你背负的起失意，我为何不可微笑面对全世界。 7、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。 8、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

9、不知道是因为越来越独立。还是越来越心虚。走了这么久。发现唯一靠的住的还是自己。 10、当心没有了内存，就会自动删除部分无关紧要的事情。而你，总是删除失败。 11、心静者高，高者俯瞰世界；心和者仁，仁者包容万物；心慈者深，深者淡对冷暖；心慧者安，安者笑对人生。 12、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。 13、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。 14、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。 15、每个人一生都会说很多次谎话，我觉得我说过最假的就是我不爱迩了， 16、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。 17、太多太多的事情，最终告诉我们的其实就五个字“珍惜眼前人” 18、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。 19、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那

好家长的十条标准

好家长的十条标准——看了才知道对孩子有多重要浩瀚的大海520 一、对孩子发生的任何问题和错误，在没有搞清楚之前不要随便发脾气更不要打骂。而是和颜悦色让孩子告诉你为什么发生以及孩子心里是怎么想的。然后家长再和孩子谈谈自己的想法和社会的普世认识。二、学会一点心理学知识，在不经意间观察孩子的一言一行一举一动，并对孩子提出的问题能够慎思后回答。不懂不要装懂。一个错误的回答也许会误导孩子一生。家长用“不懂”以引导孩子的求知欲会更有效。三、进入小学前就要对孩子进行规划和计划管理。放养的孩子成功是偶然的。有详细规划管理的孩子不成功也是偶然的。四、用心的家长不是问孩子遇到了什么问题或发生了什么事情，而是通过孩子的表情和日常的课业、生活就能准确判断孩子内心需要什么帮一助。五、从小养成孩子良好的学习习惯和生活习惯比你训斥孩子效果好的多。帮助孩子找到学习的好方法比你替孩子改作业更能提高孩子的成绩。六、生活不仅仅是课本知识，多让孩子接触美术、艺术、音乐、体育等知识也许对孩子的人生很重要孩子的眼界决定他的未来。七、家长站的高度将决定孩子能够飞多远。不能认为自己文化程度低而放弃登高。任何时候都不要放弃自己的孩子。你坚持孩子才能坚持，你努力孩子才能成功。八、给孩子完整的家庭教育。你有钱有权可以安排孩子进好的学校，但是缺失了家长的教育孩子很难有健康的人生。九、请记住，家长是孩子的第一任老师和终身的老师，学校的老师仅仅是辅导员的位置。孩子的心理健康以及学习成绩和家长有直接的关系，不要认为学习成绩仅仅是孩子和学校老师的事情。十、表扬、鼓励、赏识、训斥、惩戒孩子都要有认真的思考，切忌随意而为。

让人心静的英语句子

1、I can’t promise to fix all your problems, but I can promise you won’t have to face them alone. 我无法承诺帮你解决所有的问题,但我保证不会让你独自去面对! 2、I just want someone who will understand me even when no words are spoken. 我希望有一个人会懂我,即使我什么都没说。 3、My Recipe for Happiness: Doing what matters at hand + Taking new challenges; Keeping your friendship alive + Widening your circle. Travelling & other hobbies are the spices. 我的快乐公式是:做好手上的事+接受新的挑战;维系老朋友+源源不断地认识新朋友。旅行和其他爱好是调味料。 4、Time heals almost everything. Give time time. 时间几乎会愈合所有事情。请给时间一点时间。 5、Life’s too short to be anything but happy. 活着就要快乐,因为我们会死很久。 6、Actually to pay tuition should use pay treasure, grades out reconfirm payment, praise bad review watch a mood. Hung up the secco is fucking apply for refund. 其实交学费应该用支付宝,成绩出来了再确认支付,好评差评看个心情,挂了科就他妈的申请退款。

关于心静的唯美句子

解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。 12、人生难得心静，心静则人静，人静则世静。面对云飞雾走的风景，勇登**，独眺日出日落。面对沧海桑田的变故，勇立沙滩，独看潮起潮落。面对喧哗繁杂的社会，勇居一隅，独观人来人往。面对红尘滚滚的人生，勇秉理想，独赏花开花落。面对跌宕起伏的历史，勇守自信，独览灰飞烟灭。 13、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。 14、寂寞纤尘，肝肠寸断，瑟瑟东风独自凉，故事依旧，幽深巷陌，谁解幽思如许？ 15、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 16、修改自我就是修改世界，天生我材必有用，自我是整个宇宙中很重要的一个程序。要坚信自我的潜力。 17、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都能够搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。 18、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个**，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。 19、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想

想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。 20、好的坏的咱们都收下吧，然后一声不响，继续生活。 21、当咱们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，咱们就创造了天堂。 22、是**前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一个漫长且难捱的过程。 23、最好的改变方式，是咱们跟内在力量沟通，然后它会改变咱们。 24、心静能令你从容洒脱，持心若水使你笑面人生。只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点大自然赐予的阳光和雨露吧！ 25、当陶醉在爱里，咱们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。 26、心静对我来说是一种奢望，生活在现代化城市中，一个追求利益最大化的社会！心静的时候屈数而指，人被现实的生活、工作、感情像重山一样压着，属于自己的空间已算奢侈，然追求一个人心静时候恐怕是许多的一个奢望。 27、你若要彩虹，就得宽容细雨；你若要丰收，就得宽容粪肥。宽容别人就是善待自我。一个人的心中如果装不下“宽容”，生活就如同在刀锋上行走，稍不留意就会伤人伤己。 28、心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，

心静的句子摘抄范文

心静的句子摘抄范文心静，随遇而安!安于心静，则顺其自然!心唯有静，眼便会宽，思定能远，谋方会深，言不会误，行得有稳，果保不悔!下面是的心静的句子，供大家参阅。 1、昼夜难分晓，心静如乱时。 2、我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。 3、心静，随遇而安!安于心静，则顺其自然!心唯有静，眼便会宽，思定能远，谋方会深，言不会误，行得有稳，果保不悔! 4、清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。 5、红尘纷扰，需要心静。心静，那应该是繁复后的至简，波澜起伏中的淡定，面对人情的冷暖，面对红尘的诱惑，心静之人通常会比一般人更能够懂得感悟、懂得取舍。人生自古难两全，有一得，必有一失。只有心静了，我们才会有幸福快乐的种子在心田里生根、发芽，花香四溢。 6、那时我们还年轻。穿过残垣断壁苍松古柏，我们来到山崖上。沐浴着夕阳，心静如水，我们向云雾飘荡的远方眺望。其实啥也看不到，生活的悲欢离合远在地平线以外，而眺望是一种青春的姿态。

7、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。 8、云淡成风，花静溢香。心静了，你就能听见自己的内心;心静了，你就能读懂自己的人生。心若简单，妙韵嫣然，鸟语花香;心若纯净，万物皆美，心悦神怡。 9、人生至简，大爱无言。是我们，把日子过得那样惊心，把岁月看得那般无常。流年，在指尖缓缓滑过。只愿明月长存，心静即安。 10、心静一切安好。 11、心静而神明 12、人生在世贵在心正、心静、心宽、心安。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成;心静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福;心宽则不以物喜，不以己悲;心安方能尽人事而顺天意，随遇而安得到福。 13、心碎了，也就心静了。 14、不见，不忧。不理，不扰。心静，则不念。 15、心乱静中乱，心静乱中静。 16、心善、心宽、心正、心静、心怡、心安、心诚。 17、人心本无染，心静自然清 18、花谢芳不败，心静人自在。 19、心静时读书，意动时散步。 20、心静则动静，心动则静动。

禅说经典句子

禅说经典句子导读：本文是关于句子大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 2、所有的方便都让给别人，所有的困难都留给自己，这是我们修行的一种方法。 3、积极人生看到的世界是一片阳光，消极人生看到的世界是一片黑暗；积极人生感受到的生活是无比快乐，消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。 4、能舍才能得，菩萨因能舍尽一切，施予众生，故能得大成就。 5、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 6、生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌；生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。 7、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

8、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 9、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。 10、敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。 11、我们要养成一种良好的品质，善于去观察发现欣赏生活与他人美好善良的一面，然后将之变为一种习惯。这样我们在思想与行为上才能逐渐变得高尚与纯粹。 12、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？ 13、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 14、活着的气度是昂首挺胸，独立寒冬，面对漫天大雪，而巍然不动的英雄豪情，是酷暑三伏，雷雨交加，坐于书房，面不改色，挥笔题书的那份悠然宁静。 15、即便是再清澈的水，如果在杯中不停地摇晃，它会变得浑浊；即便是再浑浊的水，如果将它静静地放着，也会变得清澈。我们的心也是如此。如果你没有给它时间去沉淀去净化，而总是妄想丛生纠葛不断，那么它就会如摇晃的水一样浑浊。让你的心静下来，清明澄澈。 16、当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。 17、学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。

让人心静不浮躁的句子50句

让人心静不浮躁的句子50句 1.人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。大道理人人都懂，只是小情绪作祟，故事太撩人。也许这就是，听过那么多道理，依然过不好这一生。 2.敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得比别人好。 3.读书，会在不知不觉中影响你的思想谈吐容貌，以及为人处事精神气质。现在读书的厚度，决定今后远行的长度。忙累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自己一段灵魂修炼的时光。 4.一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。我需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。其实，幸福就这么简单! 5.有一种爱挂着泪珠，很凄美，叫放弃!放弃虽然痛苦，但也是一种幸福拥有，感情不能勉强，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧，里面什么也没有，把手松开，拥有的是一切。人生就是这样，无论是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离去，虽然

有些事不能回首，有些人只能永远埋藏。 6.如果可以哭，我也不想忍;如果可以自私，我也不想退让;如果可以懦弱，我也不想坚强;如果可以放手，我也不想继续执着;如果可以重新选择爱一个人，我还是只想再好好爱你一次，而且这一次，我不会那么轻易放手了。遗憾的是，人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。 7.人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到和自己差不多的人，说明你差不多在混日子;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。 24.不想再坚持。你可以很好，少了我也不会变糟，我本身对你就是无关紧要。 25.我恨不能将自己埋入泥土，长成另一副模样和另一种心肠。 26.我们终究会有那么一天，牵着别人的手遗忘对方。 27.有些人，这辈子都不会在一起。但有一种感觉却可以藏在心里一辈子。 28.好好生活，做一个接近幸福的人。世上总有一些东西，是你自己支配不了的，不必仰望别人，自己亦是风景，做回自我，用简单做生命的底色，看山是山，看水是水，微笑向暖，相信总有一个笑脸是为我们而绽放的，总有一处风景会因为我们而美丽，人的生命只有一次，做你想做的事，去你想去的地方，爱你该爱的人。

世界卫生组织颁布的人体健康十条标准

保健小常识一、世界卫生组织颁布的人体健康十条标准健康是人人都追求的，但许多人对健康的含义不清楚，以为发达肌肉才是健康，其实太片面。健康是身体与心灵的一种和谐的平衡状态。只有身体与心灵同时健康，才能称为一个健康的人。世界卫生组织颁布的人体健康十条标准是： 1、有足够充沛的潜力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过份紧张。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应环境的各种变化。 5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重得当，身材均称，站立时，头、臂、臀位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏(感)锐，眼睑不发炎。 8、牙齿清洁，无空洞，无痛裂，齿龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。二、人体三大保健“特区” 医学家认为，人体有三大保健“特区”，即背部、腋部、肚脐。 1、背部保健：中医养生家指出，后背正中的脊柱是人体督脉必经之地，脊柱两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切，经常予以激发疏通，有益于气息运行，血脉流畅，滋养全身器官，自然体强少病。现代医学则发现，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞。如罹患感冒或中暑后，“刮痧”、“擦背”等都是激活背部免疫细胞的好办法。此外，经常搔刮背部，也是一个有效措施。 2、腋部保健：腋窝蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结，假如他人用手接触，被接触者就会控制不住大笑，被专家称为“腋窝运动”。考察其强身奥妙，至少有两点：一是刺激此处的神经、血管和淋巴结，促进神经体液循环，使全身器官能享受到更多的养分与氧气，二是由此引发的大笑，使人体所有的器官甚至细胞都得到运动，于脑、心脏和肺最为有益。 3、肚脐保健：肚脐，医生用药物敷贴或针灸、热熨等可以疗疾治病。如敷以黄连粉、牛黄粉能退烧，檀香、细辛粉调酒敷之可缓解心绞痛，用珍珠粉，丹参粉调敷能治疗失眠，用砂仁、枳实敷之可调节器官消化不良。三、老年保健六则美国营养学家安斯利为老年人指出了6条保健准则，使美国老人受益匪浅，我们不妨加以借鉴。 1、目的：生活要有目的性，退休后可以写个计划，作为自己的备忘录，使暮年生活依然有一种内在的动力。这样你的精神状态，肯定会比稀里糊涂度春秋好得多。 2、锻炼：包括躯体、头脑和精神三层涵义。躯体——每天要活动每一个关节和每一块肌肉(不必太剧烈)，要成为不可缺少的习惯；头脑——读一本书，学一门新课，探讨一个新的观念；精神——回忆过去和幻想将来，把自己带入多彩的世界。 3、娱乐：玩游戏，像孩子一样或与孩子一起痛痛快快的玩，自我享受，开怀畅笑。笑是最好的医药，可改变体内的生化状态。 4、睡眠：休息、放松、睡眠，睡多睡少以个人的感觉良好为准，不必去和别人比较。无困意，不必赖在床上。更无需用催眠药，常用安眠剂有成瘾之弊，停用时反倒不适。 5、氧气：要使你日常生活的环境充满氧气，注意通风换气，密闭的空调室内更要防污染。不吸烟，也避免被动吸烟。要常到大自然中去呼吸新鲜空气。

让人心静的句子

让人心静的句子让人心静的句子 1、生命中最重要的是健康，没有健康，再多的快乐我们也无法体验。 2、自己确定的目标，如果自己做不到，那么没有人会帮你做到。对自己的放松就是掩饰自己的懒惰； 3、三百个月中，将划去的格子与还未走过的格子对比，显得未来无比迷茫。 4、他说的对：做一件事，若集中精力去做，将是散漫态度的十倍，就等于别人看了十个知识点，而自己才看一个。为自己开脱，其实只是借口。 5、做人要有几分淡泊，清风细雨；做人要有韵致，诗意绵绵；做事要有几分从容，俯仰之间，无刻意，无虚伪，依然洒脱。 6、没有万卷书的熏陶，却要有简单岁月的朴素；没有经历沧桑的成熟，却要有宠辱不惊的坦然。 7、人生如棋，有进有退，有得有失；丢卒才能保车，失小才能获大；棋盘虽小，退一步海阔天空。 8、如果是爱情，两个人是彼此理解，相互尊重，不缠绕，不牵绊，不占有，然后相伴。 9、觉得自己做得到和做不到其实只在一念之间。 10、提防脾气好的人发火；别和没什么东西可失去的人竞争；社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己并不具备的品质；令人沮丧的往往并非事实，而是比较；人生没有如果，但有许多但是。 11、管住嘴巴，不是不说，是要明白什么能说什么不能说：（1）事情没有完全确认之前，先不说，万一有什么变数，会很尴尬（万一终会有一个万一的）；（2）任何秘密就此消化，到自己为止；（3）说话别夸张，为了一时惊人，可能会付出不靠谱的代价；（4）口无遮拦都是只图自己心里爽快的人；（5）你总认为你说的话别人不知道，其实别人可能都知道。 12 、（1）过去的不再回来，回来的不再完美；（2）如果不坚强，懦弱给谁看；（3）带着复杂的心情看复杂的人生，走复杂的路；（4）用无所谓的态度，过随遇而安的生活；（5）偶尔的回忆，让自己觉得人在退步；习惯回忆是衰老的表现；（6）不是我们不合适，而是有更适合你的；（7）不是没有目标，只是将幻想当成了目标；不是没有努力，只是没有毅力；不是没有力量，只是不相信自己有能力。 13、人生的高度，不是取决于他取得了多少成就，而是他脚下踩过多少艰难和困苦。 14、不要被任何说教羁绊，否则将被笼罩在别人的思考阴影之下。 15、永远不要后退，退到无路可退。 16、水满则溢，满溢则患。

法治国家的十条标准

法治国家的十条标准西方所讲“法治”，在中国官方文献中通常被称作为“依法治国”和“法治国家”。70年代末，中国学者提出并使用这两个概念时，目的是使“法治”这个概念易于为国家工作人员和广大公民所理解和把握。这也算是一个小小的“创新”吧。从广义上看，依法治国包括“法治国家”这个概念在内。但是从狭义看，两者又有一定区别。依法治国是一项治国的战略方针，它的内涵主要有两个：一是依法治国是一种治国的理念与指导思想，即国家的民富国强和长治久安，关键的决定性的因素和条件，主要不应寄希望于出现一两个圣主贤君，而是要建立一个良好的有权威的法律和制度。二是依法治国是一种治国理政的根本的行为准则，即国家不应依照少数领导者个人的看法、智慧、注意力来治理，而必须依照符合事物规律、时代精神、人民利益、社会理想的法律来治理，不能权大于法，不能长官意志决定一切。建设社会主义法治国家则是一项治国的战略目标。它的主要内涵是，它是现代社会在政治法律制度上的一种模式选择，是近代以来一种最进步最文明的政治法律制度类型。因此，它应具有一系列具体的明确的标志和要求。一个国家只能有一个“治国基本方略”，而不能有两个或多个。在我国，它就是“依法治国，建设社会主义法治国家”。我国还有“以德育人”战略、科教兴国战略、人才强国战略、可持续发展战略、构建和谐社

会战略等等。迄今为止，党和国家从未将它们称之为“治国基本方略”，原因何在？这是由“治国基本方略”必须具备以下四个基本特性所决定。只有依法治国和法治国家具有这些特性，其它发展战略并不具有或不完全具有。一是全局性。国家的宪法是治国安邦的总章程，各种法律法规是治国安邦的具体章程。各种具体战略都只是涉及治国的某一个方面。它们总的精神往往写进宪法或者各种法律；它们所引发和要求的种种具体政策和措施，都必须规定在各种法律中。正如党的“十七大”报告所要求的，必须“实现各项工作法治化”，决不可离开法治的轨道运行。这种治国安邦的全局性，只能是宪法和法律才具有。二是根本性。除了种种具有方针政策性的战略构想之外，宪法和法律还涉及到一系列国家的经济、政治、法律、文化、社会等方方面面的基本制度，它们共同组成国家的基石及构成部分，否则国将不成其为国。三是规范性。宪法和法律是一种明确、具体的行为准则，它们怎么制定、怎么执行、怎么遵守、怎么适用，都有自己的规矩。以道德为例，在现代法治社会里，绝大多数道德观念都已融入法律之中。各人有各人的道德观念，它也不能象法律那样由国家统一制定和强制执行，行政机关和司法机关不能拿道德作为判断各种纠纷和行为何者合法、何者非法；何者有罪，何者无罪。尽管以德育人对治国安邦是非常重要的，但它不能象依法治国那样成为“治国基本方略”。四是长期性，各种发展与改革的战略和具体方针政策，具有其空间性与时间性，而法律却同人类社会共始终。毛主席说过：“一万年以后还会有法庭”。有法庭当然就会有法律，尽管那时法律的内容和形式会发生很大变化，

关于静心的唯美句子

静心妙语: 一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，把它放到器皿里不动，便能泥沙沉底。同样，当我们内心迷惘、迷失自我、烦恼丛生、疲惫不堪的时候，最需要做的也是让自己静下心来，什么也不想，什么也不做，就静静的呆着，直到内心烦恼落地，我们的心自会清澈见底，明白自己到底想要什么。 #心有灵犀# ①愚者以为幸福在遥远的彼岸，聪明者懂得将周遭的事物培育成幸福②不忧不惧、精进奋发，是袪病第一良方；不排不拒、放下执著，是除恼第一秘诀③随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方净土，而是内心一念④往好处看，往大处想，往细处察，往深处解。千秋独韵: 有的事，你再逃避，终要面对；有的伤，你越介意，疼痛更烈。路不在于走多久，只要经历繁华与苍凉，才能慢慢的静默与成熟。群欢亦寂寞，孤单也快乐，你可以欺骗世界，却无法隐瞒自己。别以为凡是都有对错，悲欢向来交织，祸福总是相依，若前行，跌倒是种经历；若滞留，岁月永难赎回。红尘看客任务王: 【快速息怒的小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿q精神，自我解嘲；7、击掌、跺脚两三分钟。千万不要拿别人的错误来惩罚自己哟！光明觉照网: #心有灵犀#当一个人的心真能沉淀下来、安静下来、纯净起来的时候，便会觉得天空格外蔚蓝、阳光格外明媚；便会感悟到拥有生命的美丽与快乐；便会拥有一颗唯美、善良、健康的心灵!当一个人能摒弃外物的诱惑，回归本我的空明静寂、感悟出人世间美与善的存在时，快乐与幸福的感觉便会悄然而至，萦绕心间! 妙渡: 你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀,凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。光明觉照网 : #心有灵犀#明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解，放下和祝福，爱与被爱，都是让人幸福的事情。光明觉照网 : #心有灵犀#改变命运，先要改变内心。心是人生的灯塔，指引你前进的方向。人生最大的悲剧就是心的迷茫。一旦认定想要的方向，努力已经不再是问题。因为一个渴望幸福的人，不会在意道路的曲折与艰难。如果受了魔鬼的引诱，心走错了方向，安静下来是最好的解药。心是命运的主宰，命运是心的归宿。董丰: 【凤凰一日禅：坚强的人，可以承受压力的品质是包容】学会弯下身子迁就，接受一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。顺服，默默包容，忍受委屈，重压之下依然从容。光明觉照网 : #心有灵犀#凡事退后一步身自安，出言忍耐几句心自宽。让他三分何等清闲，容忍片时何等自在。青山不管人间事，绿水何曾惹是非。结交有道之人，断绝无义之友。当饮清淡之茶，勿贪花色之酒。时开方便之门，谨闭是非之口。傻老汉-杨沧律: #傻言痴语# 每一次举步向前，都是一个新的起点，人生轨迹就是这些微不足道起点的连线。抵御庸懒散奢贪念，重在防微杜渐。弊习诱惑的种种途径，常源于耳濡目染，远离诱惑铸造人品，彰显魅力收益匪浅。到头来就会发现，不论尝试过多少遍的苦甜，不论经历过多少次艰险，不倦追求的是人生价值和贡献。程广: 生活不可能每天热热闹闹，也不可能每天轰轰烈烈，更不可能每天都有鲜花和掌声，平平淡淡才是生活的真实面目。同是平淡，有的人整天抱怨，结果一生庸庸碌碌；有的人在默不作声中刻苦努力，最终走向成功顶峰。成功者能在平凡中发现隐藏的希望，能在平淡中体悟快乐的感觉，能在寂寞中找到幸福的源泉。