用生物电阻抗法测量身体脂肪含量

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生物电阻抗

采用生物电阻抗法测定人体成分具有快捷、简单、准确、无创伤、无风险的优点，现已成为全球公认的首选方法人体内脂肪为非导电体，而肌肉水分含量较多，为易导电体。

如脂肪含量多，肌肉少，电流通过时生化电阻值相对较高；反之生化电阻值相对较低。

通过以上信息，根据人不同年龄、性别的数字模型定量分析人体成分。

生物电阻抗人体成分分析仪是一种用测量生物电阻抗（BIA）的方法确定人体成分的仪器，它采用微弱的（人体感觉不到）恒定交流电流，通过人体手、足与电极连接测量人体各部分的电阻抗。

功能：可测出人体内的水分、蛋白质、骨质以及脂肪的含量；通过多频测试可更准确的得出人体的内脏脂肪分析、水肿分析，体重管理、肥胖分析、营养评估、节段分析等数据。

人体成份分析仪是一种对人人都有用的仪器，它并不是一种诊断特定疾病的仪器，而是一种快速无创测定人的身体状况并进行评估的仪器。

它可用于以下用途：（1）肥胖的诊断、营养状况的评估。

（2）水肿、骨质疏松、身体平衡、透析后体内水分改变、激素治疗后身体成分的改变。

（3）身体脂肪比例和脂肪分布的测定，可用于健康检查及老年病诊断，如：高血压、糖尿病、动脉硬化和高血脂。

（4）为体重控制、减脂、肌肉训练、营养平衡和诊断疾病等提出科学有效的依据。

（5）监测癌症等消耗性疾病（如：HIV）患者的人体细胞总量。

目前，在深圳应用的体成分分析仪是由韩国生产的INBODY。

INBODY是应用生物电阻抗分析(BIA)方法。

阻抗是当电流存在时的干扰的力量，也就是电阻。

身体脂肪和皮肤比肌肉和血液的导电性差，阻抗高，因此，即使是体重相同的人脂肪成份高的人阻抗大。

特别一提的是INBODY应用节段生物电阻抗分析方法测量身体不同节段(右上肢、左上肢、躯干、右下肢、左下肢)的阻抗值。

然而，我们如何计算人体的水、蛋白质、矿物质和体脂的含量呢?所有应用BIA方法的仪器，包括INBODY，都可测定体内水分。

由于体内水分相对于生物阻抗是一种相反的成分，通过测定阻抗就可得出身体中总水量。

生物电阻抗法测定广西京族的体成分

生物电阻抗法测定广西京族的体成分生物电阻抗法测定广西京族的体成分引言：随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康状况以及体成分的测定。

体成分是指人体组成中的不同部分，包括脂肪、非脂肪组织如肌肉、骨骼和水分等。

了解自己的体成分有助于进行健身计划、调整饮食以及诊断一些慢性疾病。

本文将通过生物电阻抗法测定广西京族的体成分，探讨不同性别、年龄和生活习惯对体成分的影响。

一、生物电阻抗法的原理生物电阻抗法是一种测量人体组织电阻和电导率的方法。

人体是一个复杂的电导体，不同组织对电流的导电能力不同。

在正常情况下，人体的电阻主要由脂肪组织决定，而骨骼和肌肉等非脂肪组织导电性较高。

通过测量人体对电流通过的阻力，可以反映出身体组织的含水量和脂肪量等信息。

二、实验设计我们在广西京族地区随机选取了300名不同性别、年龄和生活习惯的志愿者作为实验对象。

实验分为两个部分：测量体成分和统计分析。

首先，我们使用生物电阻抗仪器对每个志愿者进行体成分的测量。

然后，统计分析人体脂肪率、肌肉含量和水分含量等数据。

三、实验结果根据实验数据统计分析，得出以下几点结论：1.不同性别对体成分的影响：研究发现，男性的平均体脂肪率高于女性，这可能与男女性激素分泌和基础代谢率的差异有关。

此外，男性的平均肌肉含量也明显高于女性。

2.不同年龄对体成分的影响：随着年龄的增长，身体脂肪率呈现逐渐上升的趋势，而肌肉含量则逐渐减少。

这可能是因为新陈代谢率随年龄增长而下降，导致身体脂肪积累。

3.生活习惯对体成分的影响：在生活习惯方面，我们将志愿者分为运动习惯和非运动习惯两组进行对比。

结果显示，运动习惯群体的体脂肪率明显低于非运动习惯群体，肌肉含量则显著高于非运动群体。

四、讨论与结论通过生物电阻抗法测定广西京族的体成分，我们发现不同性别、年龄和生活习惯对体成分有显著影响。

男性相比女性更容易积累体脂肪，并且拥有更多的肌肉组织。

随着年龄的增长，人体脂肪率逐渐上升，而肌肉含量逐渐减少。

实验报告体脂率(3篇)

第1篇一、实验目的随着人们生活水平的提高，健康问题日益受到关注。

体脂率是衡量人体健康状况的重要指标之一。

本实验旨在通过体脂率检测，了解被测者的体脂状况，为制定合理的饮食和运动计划提供依据。

二、实验原理体脂率是指人体内脂肪组织占总体重的百分比。

根据体脂率的多少，可以将人体分为肥胖、正常、偏瘦三种类型。

体脂率的测量方法有多种，本实验采用生物电阻抗分析（Bioelectrical Impedance Analysis，BIA）法进行测量。

生物电阻抗分析（BIA）法是利用人体组织对交流电的阻抗特性来测量体脂率。

人体组织分为脂肪组织和非脂肪组织，脂肪组织的导电性较差，而非脂肪组织的导电性较好。

当交流电通过人体时，不同组织对电流的阻碍程度不同，通过测量通过人体的电流强度，可以计算出体脂率。

三、实验材料1. 仪器：体脂分析仪2. 被测者：10名年龄、性别、体重相近的健康志愿者3. 记录表：记录被测者的基本信息、测量结果等四、实验方法1. 测试前准备：将被测者引导至测试室，调整室内温度至舒适水平，让被测者休息5-10分钟，以消除紧张情绪。

2. 测试步骤：（1）被测者脱去衣物，仅穿短裤和袜子，站在体脂分析仪的电极板上。

（2）启动体脂分析仪，待仪器预热完成后，按照提示进行操作。

（3）仪器测量被测者的体脂率、肌肉量、水分等指标。

（4）记录被测者的基本信息和测量结果。

3. 数据分析：对被测者的体脂率、肌肉量、水分等指标进行分析，评估其健康状况。

五、实验结果1. 被测者基本信息：年龄：25-35岁性别：男女各5名体重：60-80kg2. 测量结果：男性：体脂率：平均24.5%肌肉量：平均68.5kg水分量：平均65.2%女性：体脂率：平均32.8%肌肉量：平均52.6kg水分量：平均59.8%3. 数据分析：通过分析被测者的体脂率、肌肉量、水分等指标，可以看出：男性被测者体脂率平均值为24.5%，属于正常范围；肌肉量平均值为68.5kg，符合健康标准；水分量平均值为65.2%，说明身体水分充足。

体脂率怎么计算

体脂率怎么计算
体脂率是指人体脂肪组织在总体重中所占的比例，是评
估人体肥胖程度的重要指标。

体脂率计算方法有多种，下面将介绍常用的几种方法。

一、皮脂厚度测试法
皮脂厚度测试是通过测量皮下脂肪层的厚度来估算体脂率的方法。

一般采用测量腹部、上臂、肩胛下缘、大腿、小腿等部位皮肤下脂肪层的厚度，再根据相应的公式计算体脂率。

二、双点阻抗法
双点阻抗法是通过电流通过人体时，测量阻抗从而计算体脂率的方法。

人体组织的电导率不同，而脂肪组织的电导率相对较低。

通过测量身体两个特定部位的电阻，再结合其他因素如年龄、性别等，计算得到体脂率。

三、皮褶厚度法
皮褶厚度法是通过测量皮下脂肪层的厚度来估算体脂率的方法。

一般使用皮褶测量仪测量胸部、腹部、大腿前侧、三头肌等部位的皮褶厚度，再根据相应的公式计算体脂率。

四、生物电阻抗法
生物电阻抗法是通过人体组织对电流的传导能力来测量体脂率。

这种方法一般需要专门的设备，通过将电极放置在手腕和踝部之间，将一定频率的电流通过人体，从而测量电阻，再根据计算公式得到体脂率。

需要注意的是，不同的计算方法可能会得到稍有不同的
结果。

此外，与体脂率相关的因素还包括性别、年龄、运动量
及骨骼肌的含量等。

因此，在进行体脂率测试时，应综合考虑多个因素。

应用生物电阻抗法测定体育专业学生身体成分

确、速的特点而得到了广泛的应用。快
１研究对象和方法
安阳师范学院体育学院２０级学生２９人，０１４其中男生１８人，６女生８１人。使用韩国产Ｖｖｎｅ金ｉｔｅ
康密切相关，因此，身体成分已成为体质评价的重要指标Ｈ。随着现在竞技体育水平的发展，Ｊ人们已经
数正常者共１９人（６７％）超重者３人２７．９，０（７８％）ＢＩ于２，１．６，Ｍ大５即肥胖者９人（．６）５３％。女生中正常者６人（１４％）超重者ｌ６８．８，５人
（８５％）Ｂ大于２为０见图４。１．２，ＭＩ５者（）２２３腰臀比检测法．．
６．８± ．５６７４３４３４．１１．６．７６２６４０３００６４．２± ．６．３，４３６ ±１２２．９± ．２－０
成人体内含水约为（７～０％，多存在于筋５６）且
肉内。从测试结果可以看出，男生的体水分含量平均为（５７ ±３９％，生平均为（６７ ± ５．０．４）女４．２４３）．６％。男、女生体水分含量平均值偏低，男生体
ｅｕａｉｎａｅｔｓｄａｄａａｙｅｉｒｓａｃ．ｈｅｕｔｈｗｔａｈｔｅｓｆｈｔｄｎｓｉｄｃｔｒｅｔｎｎｌｓｄｉｔｓｅｅｒｈＴｅｒｓｌｓｏｔｅｆｆｅｍａｓｏｅｓｅｔｏｅｎｈｓｈｔａｒｔｕｓｉｓｆｃｅｔｗｈｌｈｏｙｆｔｍａｓｉｓｒｌｓａｄｔｅｂｄｏｓｔｎｏｅｓｕｅｔｉｕｒａｏａｌ．ｎｕｆｉｎ，ｉｔｅｂｄａｓｕｐｕｎｏｙｃｍｐｉｏｆｈｔｄｎｓｓｎｅｓｎｂｅＡｉｅｓｈｉｔｓｇｅｔｎｉｄｈｔｔｅｓｕｅｔｓｏｌｎｒａｅｔｅｍｕｃｌｒｓｒｎｔｒｃｉｅａｄａｈａｉｕｇｓｉｓｍａｅｔａｈｔｄｎｓｈｕｄｉｃｅｓｈｓｕａｔｇｈｐａｔ，ｎｔｅｓｍｅｔｏｅｃｔｍｅｂｌｎｅｔｅｒｎｔｔｎｏａｓＴｅｓｄｎｓｈｓｃｌｔｅｓｃｎｂｍｐｏｅ．ａａｃｈｉｕｒｉｆｉｏｍｅｌ．ｈｔｅｔ ’ｐｙｉａｎｓａｅｉｒｖｄｕｉｆＫｅｒｓｂｏｌｃｒａｍｐｄｎｅａａｙｉ；ｏｙｃｍｐｓｉｎｐｙｉａｄｃｔｎｓｅｉｔｙｗｏｄ：ｉｅｅｔｃｉｅａｃｎｌｓｂｄｏｏｉｏ；ｈｓｃｌｕａｉｐｃａｙｉｌｓｔｅｏｌ

生物电阻抗测体脂原理

生物电阻抗测体脂原理引言:随着人们健康意识的增强，对于体脂含量的控制和了解也越来越重要。

而生物电阻抗测体脂成为了一种常见的方法。

本文将介绍生物电阻抗测体脂的原理及其应用。

一、生物电阻抗测体脂的基本原理生物电阻抗测体脂是利用电流通过人体时，对电流的阻抗进行测量，进而推算出人体的体脂含量。

其基本原理是根据人体组织的电阻、导体以及电流的通过情况来计算体脂含量。

1.1 电阻与导体人体组织中包含了各种不同性质的组织，如肌肉、脂肪、骨骼等。

这些组织对电流的传导都有不同的阻力，即电阻。

其中，脂肪组织的电阻较大，而肌肉组织的电阻较小。

当电流通过人体时，不同组织的电阻会对电流产生不同的阻碍。

1.2 电流通过人体生物电阻抗测体脂通常使用的是微弱的交流电流。

电极贴于人体皮肤上，电流会从一个电极流入人体，经过组织传导，再从另一个电极流出。

电流的通过路径会受到人体组织的阻碍，从而形成电阻。

1.3 体脂计算通过测量电流通过人体时的电阻，可以计算出人体的体脂含量。

一般来说，体脂含量与电阻成反比。

因此，测量电阻值越大，体脂含量就越高。

二、生物电阻抗测体脂的应用生物电阻抗测体脂可以广泛应用于健身房、医院、家庭等场合。

它能够提供快速、非侵入性的体脂测量结果，帮助人们更好地了解自己的身体状况。

2.1 健身房中的应用在健身房中，生物电阻抗测体脂通常被用于指导健身计划。

通过定期测量体脂含量，可以了解到自己的健身效果。

如果体脂含量下降，说明脂肪减少，肌肉增加，健身计划取得了良好效果；相反，如果体脂含量上升，可能需要调整饮食和运动方案。

2.2 医院中的应用在医院中，生物电阻抗测体脂被广泛应用于肥胖病人的诊断和治疗。

通过测量体脂含量，医生可以判断病人的肥胖程度，并制定相应的减肥方案。

此外，生物电阻抗测体脂还可以用于监测病人的康复情况，特别是在康复后的肌肉恢复和脂肪减少方面。

2.3 家庭中的应用在家庭中，生物电阻抗测体脂可以帮助人们了解自己的身体状况，并制定健康管理计划。

人体成分测定实验报告

一、实验目的了解人体成分测定的原理和方法，掌握使用人体成分分析仪进行人体成分测定的操作技能，分析人体成分测定的结果，为健康评估和营养干预提供依据。

二、实验原理人体成分测定是通过生物电阻抗分析法（BIA）来测定人体内水分、脂肪、肌肉等成分的含量。

BIA利用人体组织对交流电的阻抗差异，通过测量人体电阻抗值，结合人体参数（如体重、身高）计算出人体成分。

三、实验仪器与材料1. 人体成分分析仪2. 电子秤3. 皮尺4. 计算器5. 实验记录表四、实验对象某健康志愿者，性别：男，年龄：25岁，体重：70kg，身高：175cm。

五、实验步骤1. 测量志愿者体重、身高和腰围、臀围等人体参数。

2. 将志愿者置于人体成分分析仪上，按操作步骤进行测量。

3. 记录测量结果，包括体重、脂肪含量、肌肉含量、水分含量等。

4. 分析测量结果，评估志愿者的健康状况。

六、实验结果1. 体重：70kg2. 脂肪含量：15.2%3. 肌肉含量：59.4%4. 水分含量：75.4%七、结果分析1. 脂肪含量：该志愿者的脂肪含量为15.2%，处于正常范围内。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，男性正常脂肪含量范围为8%-20%，因此该志愿者的脂肪含量处于健康水平。

2. 肌肉含量：该志愿者的肌肉含量为59.4%，处于正常范围内。

根据WHO的标准，男性正常肌肉含量范围为35%-65%，因此该志愿者的肌肉含量处于健康水平。

3. 水分含量：该志愿者的水分含量为75.4%，处于正常范围内。

根据WHO的标准，人体水分含量范围为50%-70%，因此该志愿者的水分含量处于健康水平。

八、实验讨论1. 人体成分测定结果对评估志愿者的健康状况具有重要意义。

通过测定人体成分，可以了解志愿者的脂肪、肌肉和水分含量，从而判断其健康状况。

2. 人体成分分析仪操作简便，测量结果准确，为健康评估和营养干预提供了可靠的数据支持。

3. 在进行人体成分测定时，应注意测量前的准备工作，如保持志愿者空腹、避免剧烈运动等，以确保测量结果的准确性。

智能秤怎么体脂原理

智能秤怎么体脂原理智能秤是一种可以测量体重、体脂肪率、肌肉含量、骨量和水分含量的电子秤。

它通过生物阻抗分析法（BIA）来测量体脂肪率，是利用人体组织对电流的传导性不同来推断体脂含量的一种方法。

首先，让我们来了解一下生物阻抗分析法的原理。

生物阻抗分析法是利用人体组织对电流的传导性不同来进行测量的。

人体组织可以分为含水量较高的体液组织和含水量较低的非体液组织（如骨骼、脂肪和肌肉）两大类。

在人体内，电流可以很容易地通过含水量较高的体液组织传导，而对于含水量较低的非体液组织，则会有着较大的电阻。

通过对人体内的电流传导情况进行测量和分析，就可以得到不同组织的含水量和体脂肪率等信息。

智能秤利用的生物阻抗分析法是通过在脚踏板上放置不同电极，然后通过人体双脚的接触，让微弱的电流通过人体，测量电流在人体内传播的时间，从而推断出不同组织的含水量和体脂肪率。

智能秤中的电流是非常微弱的，人体对其没有感觉，也不会对人体造成任何影响。

当人站在智能秤上时，秤底部的电极会通过脚底接触到人体，然后向人体内部发送微弱的电流。

这个电流会在人体内部按照不同的传导性传播，然后再被另一个电极捕捉到。

电流的传播速度会受到人体内组织的影响，含水量较高的组织传播速度会比较快，含水量较低的组织传播速度则相对较慢。

通过测量电流传播的时间，智能秤就可以推断出人体内不同组织的含水量和体脂肪率。

需要注意的是，虽然智能秤可以通过生物阻抗分析法来推断体脂肪率，但它的精确度并不如专业的身体成分分析仪器高。

因为人体的组织结构复杂，而且每个人的体质和生理状况都是不同的，所以智能秤在测量体脂肪率时还是会有一定的误差。

但是在日常使用中，智能秤的测量结果仍然可以作为参考，用来关注个人的健康和体态变化，十分便捷。

综上所述，智能秤利用的生物阻抗分析法是通过测量人体内部电流的传播情况，推断出不同组织的含水量和体脂肪率。

尽管其精确度不如专业的身体成分分析仪器，但在日常使用中仍然可以作为参考，关注个人的健康和体态变化。

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关于用生物电阻抗法测量身体脂肪含量的研究
摘要：体脂率现已成为判断是否健康的标准之一，测量体脂率的方法有很多，但大多方法的设备仪器复杂，操作复杂而不适用于生活中。

生物电阻抗则是近年来被广泛应用的一种快速、简便、安全测量体成分的一种方法。

本文将对其原理，数据分析方法进行介绍，对其准确性进行分析，并对其前景进行展望。

关键词：生物电阻抗脂肪统计方法误差
一、引言
现代社会，随着生活条件不断改善，人们对健康也越来越重视。

对于大多数人而言，体重是最直接也是最简单的衡量身体状况的一个标准。

其中BMI=m/h2，m为体重（千克），h为身高（米），是被使用最广泛的公式，BMI指数以22为最佳。

但是，越来越多的案例表明BMI指数不能够客观地反映一个人的身体状况。

因为每个人的脂肪肌肉比例不同，并且肌肉和脂肪密度相差较大，相同BMI指数的人可能是虚胖也可能是强壮。

这时，脂肪率则是另一个至关重要的指数，所以既简单又不失精确的生物电阻法就很有价值。

二、原理
生物电阻分析方法（bio-impedance analysis）BIA 技术测定骨骼肌含量的基本原理是，组织、器官层次的各个组分具有不同的电导
性。

人体细胞被细胞外液包围，细胞则由具有选择透过性的细胞膜、细胞质和细胞器构成。

细胞外液以及细胞内部可近似视作电阻。

而细胞膜则可视为电容。

故人体的电学性质可视作若干个电容与电阻连接而成，其中最为简洁的三元件模型下图所示。

一种常见的测试方式是，受试者仰面平躺，电流信号从脚部的电极传导到手部的电极上，得出电阻抗(R)和电容抗(C)，并计算生物
电阻抗Z=√R2+C2。

进而得到阻抗指数V=ρL2/Z，ρ为系数，L为身高。

骨骼肌含有大量水分与电解质，其电导性最好；脂肪组织含有的水分与电解质很少，其电导性很差。

信号传输越慢，受到阻力越大，表明脂肪量越多。

当然，复杂的人体是不能用上述简陋的模型描述的。

因为生物电阻分析法本身就不是在数学物理定义上严格，而是由大量数据依据统计学规律发展而来。

而正好该模型得到的阻抗指数和一些身体参数显著相关，所以我们认为这种方法是可行的。

最初，大多数研究的电流频率固定在50KHZ，现在则大多使用多频率电阻抗进行脂肪等身体成分的测量分析。

三、数据统计方法
选取若干不同性别、身高、体重、年龄、身体状况的人，由生物电阻法测出其阻抗指数，对以上变量和在实验室用排水法测得的体脂率的精确值做相关性分析。

使用统计软件，用多元线性逐步回归分析方法，建立体脂含量的推算方程。

根据相关的研究数据[1]显示，生物电阻抗推算去脂体重的推算方程为：BF=0.846*m -0.185*V -2.361*Sex-24.977，方程中m：体重(kg)，V：阻抗指数（cm2/Ω），Sex：性别(男性=1，女性=0)，BF单位为千克。

于是可得到体脂率μ=1−BF/m，实验数据显示阻抗指数和体重与体脂率相关性较高，符合三元件模型预期。

因为本文所引用的数据测试人数只有196，尚且偏少，并且普遍超过标准体重，属于针对肥胖人群的公式。

故上面给出的公式中每个变量前的系数可能存在偏差。

四、误差分析
环境湿度会影响人体皮肤表层含水量，并且个体之间皮肤表层含水量本来就有差异。

身体皮肤及内部的含水量会影响实验结果，干燥的皮肤会导致人体电阻增大，脱水也会让信号的传输速度减缓，这会使你的脂肪量看起来比实际数字偏高。

人种的不同导致身体内部物质比例不同，躯干与四肢比例不同，也会影响人体电阻抗。

运动强度的大小会导致脂肪肌肉分布不同。

运动强度比较大的人脂肪主要分布与内脏边缘，而缺乏运动的人脂肪在体表和身体内
部都有分布。

而这种方法最大的缺点就是身体上不能有任何金属，否则我们建立的模型将会失效，测得的结果将不可预知。

所以那些佩戴了金属牙或者骨折后身体里有钢钉的人群不适合用此法测体脂率。

简而言之，自变量如果包含了皮肤含水量，人种，运动强度等，并采集大量的、具有普遍性的数据进行统计学分析，将能得到比较精确的结果。

参考文献：
[1]数据来源于：王京钟，王筱桂，生物电阻抗法测量肥胖者体脂含量的应用方程[D].2003.
[2]《体育科研》2009年第30卷第3期.
[3]黄海滨，任超世，生物电阻抗分析法（BIA）测量人体成分[D].2000.。