心理健康第一课 (2)ppt课件
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心理健康教育第一课走进心理健康ppt课件
什么是心理咨询受过专业训练的咨询师主要以面谈的方式帮助来访者更好地认识自己接纳自己更有效地解决成长的烦恼和挫折从而获得心理上的成长更为自主积极地迈向自我实现
心
.
1
稍后，我会带领你进入魔法世界...
.
2
…你将成为魔幻世界的见证人.
.
3
你只是魔幻中的一部份...
.
4
…Copperfield的梦幻.
情。） • 2、当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之
情。） • 3、当你被别人错怪时（会有一种委屈之情）
.
38
（三）意志品质健全。
• A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。
• B.小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料， 请教老师和同学，坚持完成了作业。
• C.小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功 夫了。
这种精神力量，就是积极的心态，或者说 是内心对好结果的期盼。
.
22
打破预期 获得希望
收获知识 习得方法
完善人格
获得能力 发挥潜力
.
23
心理老师＆心理咨询师
.
24
三、 心理老师很平常
.
25
心理老师介绍
.
26
我们始终坚守两个阵地
.
27
四、 我们欢迎你
.
28
↑
沙
盘
治
疗
室
.
心 理 咨 询 室
29
.
34
心理咨询的五个不等式
• 心理问题≠精神病 • 心理学≠窥见内心 • 心理咨询≠无所不能 一座冰山，积封已久，需强烈的求助、改变的动机 • 心理医生≠救世主 “救世主”只有一个，那就是自己。 • 心理咨询≠思想工作 咨询者持客观、中立的态度，而不是对来访者进行
心
.
1
稍后，我会带领你进入魔法世界...
.
2
…你将成为魔幻世界的见证人.
.
3
你只是魔幻中的一部份...
.
4
…Copperfield的梦幻.
情。） • 2、当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之
情。） • 3、当你被别人错怪时（会有一种委屈之情）
.
38
（三）意志品质健全。
• A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。
• B.小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料， 请教老师和同学，坚持完成了作业。
• C.小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功 夫了。
这种精神力量，就是积极的心态，或者说 是内心对好结果的期盼。
.
22
打破预期 获得希望
收获知识 习得方法
完善人格
获得能力 发挥潜力
.
23
心理老师＆心理咨询师
.
24
三、 心理老师很平常
.
25
心理老师介绍
.
26
我们始终坚守两个阵地
.
27
四、 我们欢迎你
.
28
↑
沙
盘
治
疗
室
.
心 理 咨 询 室
29
.
34
心理咨询的五个不等式
• 心理问题≠精神病 • 心理学≠窥见内心 • 心理咨询≠无所不能 一座冰山，积封已久，需强烈的求助、改变的动机 • 心理医生≠救世主 “救世主”只有一个，那就是自己。 • 心理咨询≠思想工作 咨询者持客观、中立的态度，而不是对来访者进行
第一课 组合变变变(课件)小学心理健康四年级上册(人教版) (2)
（二）介绍“冰墩墩”
你知道这些组成部分， 分别有什么含义吗？阅读 材料，寻找答案。
成身设计师
请你自由选择下图中的素材，按照组合想象的方法 设计一个多功能水杯。
（二）作品发布会
介绍水杯的主要组成部分及其功能。其他学生可以 适当提出建议。投票选出最佳设计师。
（一）了解组合想象
辨一辨，以下三个事例，哪项运用了组合想象？
1.把蜘蛛网的样子画了下来。
2.以蜘蛛网为原型制作出了渔网。
3.结合渔网、石墨烯、光催化材料的特点， 发明了处理黑臭水体的石墨烯光催化网。
16
（一）了解组合想象
组合想象是将若干事物的功 能或特点通过组合的方式汇集成 一体，创造出组合前没有的新功 能或新特点。
（二）了解“冰墩墩”
代表性
熊猫
冰雪运动
冰晶外壳
冰雪运动赛道 彩色光环
（二）了解“冰墩墩”
冰墩墩的每一个部分都是由设 计团队反复思考、精心设计而成 的，具有特殊的含义，正因如此， 它才能成为风靡全球的吉祥物。
回音壁
HUIYINBI
（一）了解组合想象
组合想象是将若干事物的功 能或特点通过组合的方式汇集成 一体，创造出组合前没有的新功 能或新特点。
组合想象可以使我们的生活更加丰富便捷。希望 大家能够学以致用，将组合想象运用于生活实践。
课后作业：
寻找身边的组合想象，介绍 给家人或朋友。
谢谢观看！ SMALL FRESH GRADUATION THESIS TEMPLATE
合理运用组合想象，可以帮助我们进行发明创造， 让生活更加便捷。
加油站
JIAYOUZHAN
艺术赏析
组合想象不仅存在于汉字中、科技 中，还存在于我们生活的方方面面。 很多艺术作品中，更是巧妙地运用了 组合想象。山西博物院镇馆之宝晋侯 鸟尊是组合想象艺术化的典范。
走进心理健康第一课-PPT课件
反之“亚健康”
健康 = 生理健康 + 心理健康 + 社会功能完整
心理健康反映出某种社会适应能力，即我们每 个人为了适应社会环境而改变自己的行为和态度， 使我们与社会环境相协调。 我们应该努力提高自己的社会适应能力，使自 己真正成为一个身体、心理都健康的人。
小结 ：
错觉图片
a
b
a
b
a与b哪一条线段更长一些？来自路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和 理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心碰动了 主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本 以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈 战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。 第二天早上，人们在河里发现了路易斯· 福克斯 的尸体——他投河自杀了！
死囚的故事
心理课堂礼仪
①积极参与
②倾听他人
③尊重差异
④接纳他人
心理课堂礼仪
⑤ 拒 绝 批 评 和 指 责
心理课堂礼仪
①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人 ⑤拒绝批评和指责
相信我定能学好5项礼仪
心理课堂常用语
“感谢你的分享”
“我想听听你的想法”
“你的意见非常棒”
金无足赤 人无完人 不小心破坏了课堂礼仪怎么办？
让你不理我！
请你判断：
• 一些痴呆傻人逃脱家人的监护，整日露宿街头， 以人们废弃的东西为食物，甚至在垃圾箱边大吃大嚼， 即使这样，他们却很少生“病”；还有些人养得不错， 四肢发达，但他们头脑迟钝。
• 你认为他们健康吗？
那什么是真正的健康呢？
>> 心海导航 <<
1946年联合国世界卫生组织对健康的定义是：“ 健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满 ，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”
心理健康第一课1课件
智力正常。
智力正常是心理健 康的重要指标 智力低下不能算心 理健康
心理行为符合年龄 特征。
不同年龄阶段有相 应的不同的心理行 为反应 心理行为偏离年龄 特征视为心理不健 康表现
心理健康第一课1
02
心理健康对成长的意义
心理健康第一课1
心理健康对成长 的意义
提高学生综合素质的有效方式
完善学生人格发展的基本动力
心理健康
健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及社 会环境相互作用并 具有良好的人际关 系和实现社会角色 的能力。
心理健康第一课1
看 一 看 你 的 智 商 有 多 高 ！
心理健康第一课1
在身体、智能以 及情感上与他人 的心理健康不相 矛盾的范围内， 将个人心境发展
成最佳状态。
躯体无病痛的困扰
• 2015年12月11日，林森浩因故意杀人罪被依法执行 死刑 。
心理健康第一课1
心理健康指标
01
了解自我、悦纳自我 认识自己价值。
了解自己 接受自己 客观评价自己 努力发展自身潜能
02
03
接受他人、善于与 他人相处。
乐于与人交往 不以自我为中心 具有较强的适应能 力和较充足的安全 感
热爱生活，乐于工 作和学习。
想一想：
刘某为何会出现 这种生理和心理
上的反映？
心理健康第一课1
心理健康
健 康
传
统 健
无病即健康
康
观
现
强调整体健康、全面健
代
康：躯体健康、心理健
健
康、道德健康、社会健
康 观
康、环境健康
心理健康第一课1
在身体、智能以 及情感上与他人 的心理健康不相 矛盾的范围内， 将个人心境发展
中职心理健康教育第一课ppt课件
7、嫉妒心理：嫉妒别人的容貌、学习成绩、家庭条
件以及受老师重视等。
8、自我中心心理：自高自大，我行我素，唯我独尊，
固执己见，只关心自己的利益得失，不考虑别人的利益等。
9、孤僻心理：不随和，不合群，不喜欢与人交往，
既不想了解别人，也不希望被别人了解，总想离群索居， 孤芳自赏等。
10、挫折心理：由于既定目标不能达到，预定行为方
12
>> 心海导航 <<
什么是心理健康？ 判断心理健康的标准是什么？ 怎样正确理解心理健康？
完整版ppt课件
13
案例1．1
童华是某职高二年级学生，特别害怕狗，因为小时候在
乡下奶奶家住时，有一次，天快黑的时候，她去邻居家找
小伙伴玩，没想到刚走进邻居家的门，一条狗突然从身后
扑过来，童华当时就吓傻了，呆呆地站在那里，脚也挪动
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体验时刻
25
>> 心理体验 <<
下面的观点正确吗？你认为正确的观点是什么？
1．只有性格比较内向的人容易患心理疾病。
2．心理疾病或障碍只有在外人看出来时才 有必要去求助心理医生。
3．坚强的、成功的人不容易患上心理疾病。
4．心理不健康是一件令人丢脸的事情。
非明 辨 是
完整版ppt课件
26
完整版ppt课件
29
学生常见的心理问题
1、厌学心理：由于先天性不足或在学习活动中遭到失败，
对学习失去信心，讨厌学习，一提到学习就心烦意乱，焦虑不 安。
2、脆弱心理：耐挫力差，一旦受到批评或遭到失败，往往
会没有丝毫的心理准备，接受不了。
3、逆反心理：不能正确对待师长的教育批评，怀疑一切，
件以及受老师重视等。
8、自我中心心理：自高自大，我行我素，唯我独尊，
固执己见，只关心自己的利益得失，不考虑别人的利益等。
9、孤僻心理：不随和，不合群，不喜欢与人交往，
既不想了解别人，也不希望被别人了解，总想离群索居， 孤芳自赏等。
10、挫折心理：由于既定目标不能达到，预定行为方
12
>> 心海导航 <<
什么是心理健康？ 判断心理健康的标准是什么？ 怎样正确理解心理健康？
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13
案例1．1
童华是某职高二年级学生，特别害怕狗，因为小时候在
乡下奶奶家住时，有一次，天快黑的时候，她去邻居家找
小伙伴玩，没想到刚走进邻居家的门，一条狗突然从身后
扑过来，童华当时就吓傻了，呆呆地站在那里，脚也挪动
完整版ppt课件
体验时刻
25
>> 心理体验 <<
下面的观点正确吗？你认为正确的观点是什么？
1．只有性格比较内向的人容易患心理疾病。
2．心理疾病或障碍只有在外人看出来时才 有必要去求助心理医生。
3．坚强的、成功的人不容易患上心理疾病。
4．心理不健康是一件令人丢脸的事情。
非明 辨 是
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26
完整版ppt课件
29
学生常见的心理问题
1、厌学心理：由于先天性不足或在学习活动中遭到失败，
对学习失去信心，讨厌学习，一提到学习就心烦意乱，焦虑不 安。
2、脆弱心理：耐挫力差，一旦受到批评或遭到失败，往往
会没有丝毫的心理准备，接受不了。
3、逆反心理：不能正确对待师长的教育批评，怀疑一切，
《心理健康》第一课PPT课件
.
22
的课。
2. 心理健康课就是心理老师和我们一起做游
戏的课，玩玩的。
3. 心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能
看穿我所有的心思，能帮我解决所有问题。
4. 心理健康课是心理有问题的人才要上的，
我心理很健康，我不需要。
5. 心理健康课是心理辅导老师和我们一起探
讨生活、学习、人生的课，我们可以在这个
课上毫无拘束的讲讲自己想说的话或者问题。
Q1：有没有同学在初中或小
上学就过上的过“请心理举健手康课!”？
.
3
师生交流：走进心理健康课
1：上过心理健康课的同学，请讲 一下，对于心理健康的认识或者 是感受？
2：没有上过这个课的同学，第一 次看到“心理健康课”，心理有 什么想法？/你是怎么看待它的？
.
4
1. 心理健康课就是思想品德课，是教训人
心理健康课是心理辅导老师和我们一起探讨生活学习人生的课我们可以在这个课上毫无拘束的讲讲自己想说的话戒者问纵览全书您最想了解心理健康课程中哪方面的内容呢
暖身活动：
相识你我
1、我和我的课堂要求。
2、说说自己在班级已经认识了 多少同学？
3、说说自己名字的含义？
.
1
谈谈你对心理健康的看法和想法
.
2
走进心理健康课
.
5
中职《心理健康》课
.
6
•
纵览全书，您最想了解心理
健康课程中哪方面的内容呢？也
即课程中哪方面的内容最能帮助
到现在的您？或者说您希望这门
课程能够帮助我们解决哪些方面
的问题？
• 课后再大致浏览课本，写出您 最想了解的内容，并说说原因。
.
7
开学第一课《心理健康》PPT课件
▪ 2、阶段训练法 （1）放松训练 （2）动机转移法。"这道题答不好怎么办"——怎样正确
解题的思考上。 （3）自我暗示法。比如，在临考阶段，当自己感到精神
压力很大时，可以进行这样的自我暗示："该复习的东 西我都认真复习了，还怕什么？考题无非也是这些复习 过的东西。”
典型个案：贾某，女，初三，父母对其期望过高， 心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、 胸闷头晕，有时伴有腹泻，痛经，记忆再现困难，见题 脑中一片空白，无法抑制自己的紧情绪，考下来的成绩 可想而知，不仅父母焦急，其本人也很担忧。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高， 使得学生精神压力越来越大。 例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发 生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应， 导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中 的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无 能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做 才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充 满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一 位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导， 但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不 能眠。而考试前又会感到头痛、 甚至还会发烧，最后不 是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复， 到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
发生率 94.9％ 79.8％ 78.9％ 72.0％ 64.5％ 59.0％ 56.8％ 51.1％ 50.7％ 49.6％
这些问题对学生产生的影响
排序
事件
1
考试失败或不理想
2
亲友死亡
3
升学压力
4
亲友患重病
5
学习负担重
解题的思考上。 （3）自我暗示法。比如，在临考阶段，当自己感到精神
压力很大时，可以进行这样的自我暗示："该复习的东 西我都认真复习了，还怕什么？考题无非也是这些复习 过的东西。”
典型个案：贾某，女，初三，父母对其期望过高， 心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、 胸闷头晕，有时伴有腹泻，痛经，记忆再现困难，见题 脑中一片空白，无法抑制自己的紧情绪，考下来的成绩 可想而知，不仅父母焦急，其本人也很担忧。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高， 使得学生精神压力越来越大。 例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发 生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应， 导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中 的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无 能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做 才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充 满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一 位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导， 但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不 能眠。而考试前又会感到头痛、 甚至还会发烧，最后不 是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复， 到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
发生率 94.9％ 79.8％ 78.9％ 72.0％ 64.5％ 59.0％ 56.8％ 51.1％ 50.7％ 49.6％
这些问题对学生产生的影响
排序
事件
1
考试失败或不理想
2
亲友死亡
3
升学压力
4
亲友患重病
5
学习负担重
心理健康开学第一课课件
是否也遇到了上面提到的心
75
理困惑呢？大家可以在小组
内交流。
50
25
同学们也可以将自己的经 历自主记录下来。
0 Item 01 Item 02 Item 03 Item 04 Item 05
04
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit,
身体健康
A
心理健康
B
良好的社 会适应能
力
C
单击此处添加标题
TJBT
身体健康和心理健康有什么联系
身体健康会影响心理健康
互相影响
互相制约
心理健康也会影响身体健康
02
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit,
心理健康的标准
TJBT
智力正常。
有情绪的稳定性与协调性。
有较好的社会适应性。
有和谐的人际关系。
反应能力适度与行为协调。
心理年龄符合实际年龄。
有心理自控能力。
有健全的个性特征。
有自信心。
,
有心理耐受力
03
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit,
心理问题表现
TJBT
自责倾向
经常认为自己并不好
TJBT
不自信
认为自己什么都做不好
TJBT
叛逆
不希望周围的人把自己当小孩
TJBT
攀比
同学有的我也一定要有
TJBT
孤独
认为自己没有朋友，心 里话不知道该向谁说
TJBT
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康指标
01
02
03
04
了解自我、悦纳自我 认识自己价值。
了解自己 接受自己 客观评价自己 努力发展自身潜能
接受他人、善于与 热爱生活，乐于工
他人相处。
作和学习。
乐于与人交往
不以自我为中心
具有较强的适应能 力和较充足的安全 感
珍惜和热爱生活
享受生活的乐趣
将工作和学习看做 乐趣而不是负担
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康
传 统 健 康 观
健 康
现 代 健 康 观
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
无病即健康
世界卫生组织将健康定义为： 一个只有在身体健康、心理 健康、社会适应良好和道德 健康等四个方面都健全，才
下课铃一响，就冲向厕所…
想一想：
刘某为何会出现 这种生理和心理
上的反映？
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康
传 统 健 康 观
健 康
现 代 健 康 观
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
无病即健康
强调整体健康、全面健 康：躯体健康、心理健 康、道德健康、社会健
康、环境健康
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
算是完全健康的人。
强调整体健康、全面健康：躯体健康、心理健康、道德健 康、社会健康、环境健康
心理健康指标
01
02
03
04
了解自我、悦纳自我 认识自己价值。
了解自己 接受自己 客观评价自己 努力发展自身潜能
接受他人、善于与 热爱生活，乐于工
他人相处。
作和学习。
乐于与人交往
不以自我为中心
具有较强的适应能 力和较充足的安全 感
最佳状态。
智力指的是人的 识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
躯体无病痛的困扰
躯体健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
看 一 看 你 的 智 商 有 多 高 ！
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
第一节 心理 健康的概念和标
准
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
目录
CONTENTS
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
01
认识心理健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
案例分析----频频上洗手 间的男孩
刘某、男、高一新生，他性格孤僻、 独来独往，不愿意参加集体活动，也 不善于与同学交往，在班级中没有朋 友，对生活、学习及娱乐活动都失去 了兴趣，内心忧郁、孤独沮丧，常常 伴有情绪不安、出汗、心悸、尿频、 尿急等现象，上课都要请假上洗手间，
最佳状态。
躯体无病痛的困扰
躯体健康
智力指的是人的 认识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
智力指的是人的 认识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
躯体无病痛的困扰
躯体健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
智力低下不能算心 理健康
心理行为符合年龄 特征。
不同年龄阶段有相 应的不同的心理行 为反应
心理行为偏离年龄 特征视为心理不健 康表现
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
02
心理健康对成长的意义
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康对成长 的意义
提高学生综合素质的有效方式
完善学生人格发展的基本动力
适度反映 乐观进取
面对现实
思维合乎 逻辑
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
案例分析----频频上洗手 间的男孩
刘某、男、高一新生，他性格孤僻、 独来独往，不愿意参加集体活动，也 不善于与同学交往，在班级中没有朋 友，对生活、学习及娱乐活动都失去 了兴趣，内心忧郁、孤独沮丧，常常 伴有情绪不安、出汗、心悸、尿频、 尿急等现象，上课都要请假上洗手间，
珍惜和热爱生活
享受生活的乐趣
将工作和学习看做 乐趣而不是负担
适应现实生活。
面对现实并接受现 实 改造现实，而不是 逃避现实 勇于接受现实的挑 战
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
复旦投毒案
复旦投毒案，指2013年4月上海复旦大学上海医学院研究 生黄洋遭他人投毒后死亡的案件。犯罪嫌疑人林森浩是 受害人黄洋的室友，投毒药品为剧毒化学品N-二甲基亚 硝胺。 2014年2月18日，上海市第二中级人民法院一审宣判，被 告人林森浩犯故意杀人罪被判死刑，剥夺政治权利终身 。2015年1月8日，上海市高级人民法院终审维持原判:因 故意杀人罪被判死刑。 2015年12月11日，林森浩因故意杀人罪被依法执行死刑 。
适应现实生活。
面对现实并接受现 实 改造现实，而不是 逃避现实 勇于接受现实的挑 战
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康指标
05
06
07
08
能协调与控制情绪、 心境良好。
愉快 乐观 开朗 满意
人格和谐完整。
智力正常。
人格结构平衡发展
思考问题的方式不 偏激
能够与社会的步调 合拍
智力正常是心理健 康的重要指标
据，近年来美国中学生自杀 率不断上升。2007-2014年 美国10-14岁学生的自杀率 翻了两倍，仅2014年，就有 425名10-14岁的学生因自杀
身亡。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
2007年，北京大学儿童青 少年卫生研究所
公布《中学生自杀现象调 查分析报告》，
该项报告涉及全国13个省 约1.5万名学生，数据显示： 中学生5个人中就有一个人 曾经考过自杀，占样本总
开发学生潜能的可靠途径
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
03
认识你自己
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
认识你自己
与他人相似
与年龄相符
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
善于与人相处
适度反映 乐观进取
面对现实
思维合乎 逻辑
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
美国疾病控制与预防中心数
下课铃一响，就冲向厕所…
想一想：
刘某为何会出现 这种生理和心理
上的反映？
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
最佳状态。
心理健康指标
01
02
03
04
了解自我、悦纳自我 认识自己价值。
了解自己 接受自己 客观评价自己 努力发展自身潜能
接受他人、善于与 热爱生活，乐于工
他人相处。
作和学习。
乐于与人交往
不以自我为中心
具有较强的适应能 力和较充足的安全 感
珍惜和热爱生活
享受生活的乐趣
将工作和学习看做 乐趣而不是负担
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康
传 统 健 康 观
健 康
现 代 健 康 观
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
无病即健康
世界卫生组织将健康定义为： 一个只有在身体健康、心理 健康、社会适应良好和道德 健康等四个方面都健全，才
下课铃一响，就冲向厕所…
想一想：
刘某为何会出现 这种生理和心理
上的反映？
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康
传 统 健 康 观
健 康
现 代 健 康 观
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
无病即健康
强调整体健康、全面健 康：躯体健康、心理健 康、道德健康、社会健
康、环境健康
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
算是完全健康的人。
强调整体健康、全面健康：躯体健康、心理健康、道德健 康、社会健康、环境健康
心理健康指标
01
02
03
04
了解自我、悦纳自我 认识自己价值。
了解自己 接受自己 客观评价自己 努力发展自身潜能
接受他人、善于与 热爱生活，乐于工
他人相处。
作和学习。
乐于与人交往
不以自我为中心
具有较强的适应能 力和较充足的安全 感
最佳状态。
智力指的是人的 识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
躯体无病痛的困扰
躯体健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
看 一 看 你 的 智 商 有 多 高 ！
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
第一节 心理 健康的概念和标
准
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
目录
CONTENTS
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
01
认识心理健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
案例分析----频频上洗手 间的男孩
刘某、男、高一新生，他性格孤僻、 独来独往，不愿意参加集体活动，也 不善于与同学交往，在班级中没有朋 友，对生活、学习及娱乐活动都失去 了兴趣，内心忧郁、孤独沮丧，常常 伴有情绪不安、出汗、心悸、尿频、 尿急等现象，上课都要请假上洗手间，
最佳状态。
躯体无病痛的困扰
躯体健康
智力指的是人的 认识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
智力指的是人的 认识能力与活动 能力所达到的水 平。智力主要是 由观察能力、记 忆能力、思维能 力、想象能力与 操作能力所构成。
智力健康
心理健康
躯体无病痛的困扰
躯体健康
“道德健康”是 “新健康教育”的 一个重要组成部 分，注重从思想 上与行为上培养 高尚的道德修养。
环境是指以人为 主体的外部世界， 人类生命始终处 于一定的自然环 境、社会环境及 人为环境中，经 常在物质和精神 心理的双重因素
智力低下不能算心 理健康
心理行为符合年龄 特征。
不同年龄阶段有相 应的不同的心理行 为反应
心理行为偏离年龄 特征视为心理不健 康表现
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02
心理健康对成长的意义
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
心理健康对成长 的意义
提高学生综合素质的有效方式
完善学生人格发展的基本动力
适度反映 乐观进取
面对现实
思维合乎 逻辑
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
案例分析----频频上洗手 间的男孩
刘某、男、高一新生，他性格孤僻、 独来独往，不愿意参加集体活动，也 不善于与同学交往，在班级中没有朋 友，对生活、学习及娱乐活动都失去 了兴趣，内心忧郁、孤独沮丧，常常 伴有情绪不安、出汗、心悸、尿频、 尿急等现象，上课都要请假上洗手间，
珍惜和热爱生活
享受生活的乐趣
将工作和学习看做 乐趣而不是负担
适应现实生活。
面对现实并接受现 实 改造现实，而不是 逃避现实 勇于接受现实的挑 战
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
复旦投毒案
复旦投毒案，指2013年4月上海复旦大学上海医学院研究 生黄洋遭他人投毒后死亡的案件。犯罪嫌疑人林森浩是 受害人黄洋的室友，投毒药品为剧毒化学品N-二甲基亚 硝胺。 2014年2月18日，上海市第二中级人民法院一审宣判，被 告人林森浩犯故意杀人罪被判死刑，剥夺政治权利终身 。2015年1月8日，上海市高级人民法院终审维持原判:因 故意杀人罪被判死刑。 2015年12月11日，林森浩因故意杀人罪被依法执行死刑 。
适应现实生活。
面对现实并接受现 实 改造现实，而不是 逃避现实 勇于接受现实的挑 战
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心理健康指标
05
06
07
08
能协调与控制情绪、 心境良好。
愉快 乐观 开朗 满意
人格和谐完整。
智力正常。
人格结构平衡发展
思考问题的方式不 偏激
能够与社会的步调 合拍
智力正常是心理健 康的重要指标
据，近年来美国中学生自杀 率不断上升。2007-2014年 美国10-14岁学生的自杀率 翻了两倍，仅2014年，就有 425名10-14岁的学生因自杀
身亡。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
2007年，北京大学儿童青 少年卫生研究所
公布《中学生自杀现象调 查分析报告》，
该项报告涉及全国13个省 约1.5万名学生，数据显示： 中学生5个人中就有一个人 曾经考过自杀，占样本总
开发学生潜能的可靠途径
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03
认识你自己
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
认识你自己
与他人相似
与年龄相符
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
善于与人相处
适度反映 乐观进取
面对现实
思维合乎 逻辑
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
美国疾病控制与预防中心数
下课铃一响，就冲向厕所…
想一想：
刘某为何会出现 这种生理和心理
上的反映？
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
影响之下。
道德健康
环境健康
社会健康
也称社会适应性， 指个体与他人及 社会环境相互作 用并具有良好的 人际关系和实现 社会角色的能力。
健康
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
在身体、智能 以及情感上与 他人的心理健 康不相矛盾的 范围内，将个 人心境发展成
最佳状态。